103 visitors think this article is helpful. 103 votes in total.

Причины гипертонии и как их

Питание при гипертонии пожилым

Причины гипертонии их нужно выяснить, если хотите привести свое давление в норму. Какие. Повышенное давление может быть главной причиной недомогания и фактором риска возникновения сердечных заболеваний как у людей пожилого возраста, так и у более молодых людей. Чтобы поддержать давление в норме, используют медицинские препараты, а в качестве комбинированной терапии готовят народные средства с применением лекарственных растений. Состояние сосудистой системы напрямую влияет на артериальное давление, поэтому поддерживать эластичность сосудов и их здоровье крайне необходимо. Некоторые растения обладают тонизирующими, укрепляющими сосуды и мочегонными свойствами, так необходимыми для поддержания сосудистой системы в нормальном состоянии. Сосновые шишки — один из рекомендуемых и эффективных средств нормализации артериального давления, которые используются в домашних условиях.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Фармакотерапия артериальной гипертензии у пожилых больных. У пожилых людей лечение гипертонии требует особого подхода и составления индивидуальных схемВместе с образом жизни особое внимание в профилактике артериальной гипертензии отводится питанию. Первый доклад экспертов Научного общества по изучению артериальной гипертонии, Всероссийского научного общества кардиологов и Межведомственного совета по сердечно-сосудистым заболеваниям «Профилактика, диагностика и лечение первичной артериальной гипертонии в Российской Федерации» (ДАГ-1) ясно показал драматичность сложившейся в России ситуации с лечением артериальной гипертонии. Материал доклада представляет собой сбалансированную, коллективно отобранную информацию общего плана, призванную определить общую стратегию профилактики и лечения артериальной гипертонии, которая оставляет возможность индивидуального подхода к пациенту с учетом его личностных, медицинских, социальных и культурных характеристик. Как справедливо сказано в этом документе, «Немедикаментозные меры воздействия на артериальное давление, являясь частью лечения артериальной гипертонии, могут быть не менее эффективны в отношении ее профилактики и должны быть рекомендованы к применению в популяции в целом. К числу не медикаментозных мероприятий с доказанной эффективностью в отношении снижения артериального давления и сердечно-сосудистого риска относятся: нормализация веса; ограничение приема алкогольных напитков; повышение физической активности; ограничение потребления соли; адекватное потребление калия, магния, кальция; отказ от курения и ограничение потребления жиров животного происхождения.» Однако, детально рассматривая все стратегические и тактические вопросы лекарственного лечения артериальной гипертонии, ДАГ1 не уделил должного внимания диетическому лечению этого чрезвычайно распространенного недуга, ограничившись общей рекомендацией: «Комплексная модификация диеты включает в себя увеличение потребления фруктов и овощей, продуктов, богатых калием, магнием, кальцием, рыбы и морепродуктов, ограничение животных жиров». Мы пытаемся в некоторой степени восполнить этот пробел, изложив конкретные диетические рекомендации Национальных Институтов здоровья США, так наз. Последние публикации показывают, что будучи несомненно эффективной, эта программа приводит к значимому снижению концентрации в крови гомоцистеина — аминокислоты, повышенное содержаание в крови которой является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим Американская Ассоциация Сердца рекомендует применение диеты DASH не только в целях первичной и вторичной профилактики артериальной гипертонии, но и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в целом. Проводящиеся в настоящее время исследования показывают, что диета DASH ещё более эффективна при дальнейшем ограничении потребления соли. Нижеизложенный материал представляет собой дословный перевод руководства по питанию, имеющего в качестве целевой аудитории население США. Маховой, Московская медицинская академия Исследования показали, что развитие гипертонии (повышенного кровяного давления) может быть предотвращено диетой. В после дующем он будет адаптирован для более удобного использования российскими пациентами с артериальной гипертонией. Кроме того, специальный пищевой рацион способствует снижению уже повышенного кровяного давления. Файл содержит подробные таблицы по рациону диеты, план вашего суточного меню, сравнительная таблица (позволит проследить ваши гастрономические пристрастия), подробное меню DASH на всю неделю (меню рассчитаны на 2000 килокалорий в день, возможно внесение изменений), рецепты некоторых блюд. Предлагаемые рекомендации подскажут как начать и продолжать соблюдать определённую диету, как составить меню на неделю и дадут рецепты некоторых блюд. ДИЕТА DASH Национальные Институты Здоровья США The DASH Diet, NIH Publication No. Диета DASH ориентирована на людей с повышенным кровяным давлением. Подобный рацион весьма полезен для сердца, поэтому вся ваша семья может следовать предлагаемой диете. Давление крови — сила, с которой кровь давит на стенки артерий. кровяное давление измеряют в миллиметрах ртутного столба (мм Hg). * для людей 18 лет и старше, не получающих гипотензивное лечение и не имеющих острых серьезных заболеваний **если значения систолического и диастолического давления попадают в различные категории, степень повышения давленияопределяется по наибольшему значению Когда давление крови слишком высоко, нагрузка на сердце превышает нормальную. Регистрируют два значения — систолическое (совпадает с сердечными ударами) и диастолическое (между биениями сердца). Появившись однажды, повышенное давление сохраняется на протяжении всей жизни. Это достаточно опасное состояние часто не сопровождается какими-либо внешними проявлениями. Отсутствие лечения может привести к заболеваниям сердца и почек, к инсульту. Гипертонией страдают приблизительно 50 миллионов американцев, это — каждый четвёртый житель США. У афроамериканцев артериальная гипертония развивается чаще и раньше, чем у белых жителей. Приблизительно половина всех американцев в возрасте 60 лет и старше имеют повышенное кровяное давление. Кровяное давление можно регулировать, следуя следующим рекомендациям при гипертонии: похудейте, если имеет место излишек веса; станьте физически более активны; питайтесь здоровой пищей, выбирая продукты с пониженным содержанием соли и натрия; ограничьте потребление алкоголя; по указанию врача принимайте лекарства, снижающие кровяное давление. Все эти шаги, включая последний, помогают предотвратить развитие гипертонии. Даже небольшое превышение оптимального уровня кровяного давления (120/80 мм Hg) является признаком нездоровья. Ранее исследователи тестировали отдельные вещества пищи, такие как кальций и магний, для определения, что именно влияет на кровяное давление. Оценивалось сочетание питательных элементов в продуктах. Клиническое испытание, названное «DASH» (сокращение от Dietary Approaches to Stop Hypertension — Диетический подход к прекращению гипертонии)(Значения слова dash (читается как «дэш»): сильный удар, быстрый прорыв.), доказало, что повышенное кровяное давление может быть снижено диетой с низким содержанием насыщенных жиров, общего жира и холестерина и богатой фруктами, овощами и обезжиренными молочными продуктами. Подобным образом были исследованы минеральные пищевые добавки, однако окончательный ответ ещё не получен. Рацион должен быть обогащён магнием, калием, кальцием, а так же белками и волокнами. Большего внимания заслуживают исследования, проведённые при поддержке Национального Института по изучению сердца, легких и крови (The National Heart, Lung, and Blood Institute, NHLBI (здесь и далее прим. В исследовании участвовали 459 человек с систолическим давлением ниже 160 мм Hg и диастолическим 80-95 мм Hg. Около половины исследуемых были женщины; 60% испытуемых — афроамериканцы. В исследовании “DASH” сравнивали три рациона: Все три рациона содержат приблизительно 3000 мг. натрия — на 20 процентов ниже среднего значения в США для взрослого. Ни один из рационов не был вегетарианским и не содержал специальных продуктов. Результаты показали, что фруктово-овощные и комбинированные рационы снижали давление, но при комбинированном рационе достигался наилучший эффект. Диета DASH снижала кровяное давление: систолическое в среднем на 6 мм Hg, диастолическое — на 3 мм Hg. Это явственнее обнаруживалось у людей с высоким давлением: систолическое давление уменьшилось в среднем на 11 мм Hg, диастолическое — на 6 мм Hg. Позже давление снижалось быстрее, в течение 2 недель после начала соблюдения диеты. В разделе «СЛЕДОВАНИЕ ДИЕТЕ DASH» указаны порции и группы продуктов для DASH-рациона. Число необходимых для вас порций может варьировать в зависимости от энергетических потребностей. Вы должны знать, что рацион DASH включает большие дневные порции овощей, фруктов и зерновых (круп), чем Вы употребляете обычно. Они обогащают диету волокнами, что может стать причиной вздутия живота и диареи. Привыкнув к новому пищевому рациону, постепенно увеличивайте порции фруктов, овощей, и зерновых (круп) Нижеизложенные меню и рецепты блюд содержат меньшее количество соли и натрия, чем рационы в исследовании DASH. Это приблизительно 2400 миллиграммов натрия в день, по сравнению 3000 миллиграммами в DASH. 2400 миллиграммов натрия равняются приблизительно 6 граммам, или 1 чайной ложке столовой соли (натрия хлорида). Это количество соответствует Диетическим рекомендациям для американцев федерального правительства США(Federal Government’s Dietary Guidelines for Americans) и Национальной просветительской программе по высокому кровяному давлению Национального Института по изучению сердца, легких и крови (NHLBI’s National High Blood Pressure Education Program). Рацион DASH упрощает употребление пониженного количества натрия и соли, потому что богат фруктами и овощами, которые содержат меньшее количество натрия, чем многие другие продукты. Вы можете также снизить потребление соли и натрия, реже используя полуфабрикаты и ограничивая количество соли за столом и при приготовлении пищи. Следующая фаза исследования называется DASH-2, в ней определяют соотношения между кровяным давлением, видом рациона и уменьшенным потреблением натрия. Диета не требует какихлибо специфических продуктов и не содержит сложных рецептов. Результаты должны показать какое количество натрия и соли является желательным для предотвращения или управления высоким кровяным давлением при использовании диеты DASH. Сначала необходимо сравнить диету с вашими обычными пищевыми пристрастиями. » Заполняйте её в течение 12 дней, и затем сравните с рационом DASH. Помните, что в один день вы можете увеличить рекомендуемую порцию продуктов одной группы или уменьшить количество продуктов другой группы. Не расстраивайтесь, однако постарайтесь, чтобы среднее количество употребляемых продуктов за несколько дней или неделю строго соответствовало рекомендованному. Затем ознакомьтесь с разделами «НАЧАЛО ДИЕТЫ» и «СОВЕТЫ ПО ДИЕТЕ». Наконец, используйте меню, которые приведены в конце или составьте ваши индивидуальные меню. Одно важное примечание: если вы используете лекарства для понижения давления, то не прекращайте лечение. Следуйте диете и посоветуйтесь по поводу лекарств с врачом. СОВЕТЫ ПО ДИЕТЕ – Увеличьте дневную порцию овощей и фруктов, попытайтесь удвоить количество фруктов и овощей на один прием пищи. Например, на завтрак съедайте один фрукт и один овощ. Затем добавьте один фрукт и один овощ в качестве перекуса между основными приемами пищи. Старайтесь использовать продукты со сниженным содержанием жира или обезжиренные. Если имеют место проблемы с перевариванием молочных продуктов, попробуйте принимать препараты фермента лактаза. Употребляйте очищенное от лактозы молоко или одновременно с приемом молока используйте лактазу. – Выбирайте продукты из цельного зерна, они наиболее богаты питательными веществами, особенно витаминами группы В. – Обращайте внимание на процентное содержание веществ, указанное на этикетках, и выбирайте продукты с наименьшим содержанием насыщенных жиров, общего жира, холестерина и натрия. – Утоляйте свою жажду сладкого свежими, сушенными фруктами или фруктовым желе. – Употребляйте свежие, замороженные, консервированные или сушенные фрукты. – Употребляйте свежие, замороженные или консервированные без соли овощи. Выясните причину погрешности в диете и как можно быстрее снова стартуйте с DASH. ДИЕТА DASH И ХОРОШЕЕ ЗДОРОВЬЕ Диета DASH — новый рацион питания на всю жизнь. — Не беспокойтесь и не отчаивайтесь, если диета нарушена. Это поможет не только избежать спешки, но достигнуть результата более легким путем. Например, Вы обратите внимание на то, то сидя перед телевизором употребляете много жирной пищи. Если вы допустили погрешность в питании на несколько дней, старайтесь вернуться на выбранный путь, и, главное, не забывайте о своем намерении улучшить здоровье. Каждому свойственно ошибаться, особенно при изучении чего-то нового. Основные цели попытайтесь разбить на маленькие простые шаги, каждый из которых легко достижим. Чтобы избежать погрешностей в диете используйте таблицу «ЧТО В ВАШЕЙ ТАРЕЛКЕ? Кроме того, постарайтесь записывать где Вы находитесь, что Вы делаете и как себя чувствуете. Ваши записи помогут удостовериться, что Вы употребляете достаточно продуктов различных групп. Делайте себе приятное, отмечая успехи не пищевыми подаркам и поощрениями. Помните, что изменение стиля жизни – это долгий процесс. Очень часто люди, решившие изменить стиль жизни, пытаются достичь этого одномоментно.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

При гипертонии хорошо помогают семечки подсолнуха, для этого нужно взять емкость, насыпать туда грамм неочищенных семечек, предварительно их нужно обязательно хорошо вымыть. И хотя медикаментозные препараты составляют основу борьбы с данным недугом, диета при гипертонии может стать важным фактором в лечении и профилактики этого заболевания. Здоровое питание и правильный образ жизни необходимы любому человеку. Однако если больному поставлен подобный диагноз, контроль ежедневного употребления пищи выходит на первый план. Современная медицина утверждает, что каждый лишний килограмм способствует повышению артериального давления на 1 — 3 мм рт. Поэтому первым требованием лечащего врача станет постоянный контроль массы тела и тщательный расчет калорийности продуктов питания. Специалисты рекомендуют основной упор делать на повышенное содержание в крови магния и кальция. Данные вещества усиливают сосудистую стенку, возвращают ей упругость, что приводит к снижению артериального давления. Кроме того, эти витамины хорошо укрепляют сердечную мышцу и предотвращают развитие стенокардии и инфаркта миокарда. Для того чтобы увеличить ежедневное употребление магния и калия, в рацион вводят капусту, морковь, свеклу и курагу. Для расширения числа блюд рекомендуются рыба и морепродукты в пропаренном или отварном виде. Помимо этого, аптечная сеть предлагает большой выбор витаминных комплексов для укрепления сосудов и снижения давления, которые вполне доступны по цене большинству пациентов. Помимо правильного выбора продуктов для данной категории больных, очень важным является и частота приема пищи. Диетологи рекомендуют разделить весь свой дневной рацион на 6 — 7 частей, чтобы однократная калорийность не превышала 350 — 450 ккал. Основная продуктовая нагрузка должна приходиться на утренние и обеденные часы, когда работа пищеварительного тракта и желез внутренней секреции самая активная. Последняя еда должна состояться за 3 — 4 часа до отхода ко сну. Если подобный режим выдержать тяжело, дневную пищевую нагрузку можно дополнить фруктами или нежирными кисломолочными продуктами. Однако большинство специалистов, занимающихся лечебным питанием, категорически против подобных экспериментов. При отказе от приема пищи из организма человека в первую очередь выходит жидкость и излишек мышечных клеток. Как доказала наука, при голодании жиры растворяются и выводятся в последнюю очередь. Именно нехватка воды приводит к сгущению крови и вызывает приступы головокружения, слабость и даже потерю сознания. При возобновлении нормального питания прежние объемы пищи приводят к резкому излишнему росту веса, что в свою очередь чревато ростом артериального давления. Кроме того, не стоит забывать и кетонах — веществах, сопутствующих голоданию и вызывающих хроническую патологию почек. Американские ученые систематизировали многие из них и выработали программу DASH. Это набор советов с подробным описанием рекомендаций по продуктам и их количеству для больных данного профиля. Суть данной программы полностью соответствует советам наших врачей: мало холестерина, мало жиров, мало соли и сахара. Вместо этих вредных веществ выбирается рыба, птица, овощи и фрукты. Вот некоторые выдержки из данной диеты для гипертоников: Отдельный вопрос о соли. Американские специалисты рекомендуют полностью исключить ее из своего рациона. Кроме того, под запрет попадает и большинство полуфабрикатов, где содержание натрия намного превосходит допустимую норму и для здорового человека. Когда врачу-диетологу пациенты задают вопрос, какие продукты можно при гипертонии, он рекомендует им ознакомиться с данной американской диетой. Рекомендуем прочитать статью о травах от повышенного давления. Из нее вы узнаете о лекарственных травах, снижающих артериальное давление, рецептах сборов для приема внутрь и в качестве общих или ножных ванн, противопоказаниях к использованию лекарственных трав. Довольно часто патология сосудов у данной категории больных сопровождается резким подъемом артериального давления. Кроме медикаментозных средств, в этом случае важным является и питание при гипертоническом кризе. Лечебная диета в данном случае отличается от рациона гипертоника еще большими ограничениями. Если вес пациента находится в пределах допустимой нормы, то калорийность дневной нормы не должна превышать 2500 ккал, а при избыточном весе эта цифра снижается до 2100 — 2300 ккал. Соль запрещена в любом виде, не рекомендуются простые углеводы и различные специи. Эти вещества возбуждающе действуют на нервную систему, что провоцирует подъем артериального давления. Существует схема содержания различных веществ у подобной категории больных. Соотношение белков, жиров и углеводов можно выразить формулой 1:1:5, при этом разрешено до 5 гр. Обязательно присутствие в пище у гипертоников в стадии криза большого количества витаминов групп А, В, С и никотиновой кислоты. Приветствуется большое содержание железа, фосфора и магния. Показаны для употребления овощные и молочные супы с различной крупой. Птицу и рыбу нужно проваривать или пропаривать практически без специй и соли. Для придания вкуса можно использовать петрушку, лимон, чеснок. Все гарниры должны быть растительного происхождения. Для пациентов с гипертонией подойдут отварные или паровые свекла, морковь, цветная капуста. А вот большое количество картофеля не рекомендуется ввиду высокого содержания крахмала. Стол можно разнообразить свежими помидорами, петрушкой и зеленым луком. Спектр молочных продуктов может быть представлен маложирным кефиром, ряженкой или простоквашей. Молоко может вызвать вздутие кишечника, что часто приводит к росту артериального давления. Этим больным они доступны, но только в вареном виде и не больше 1 яйца в день. При гипертоническом кризе важным подспорьем лечения становятся разгрузочные дни, которые проводятся под контролем лечащего врача. На протяжении суток пациентам разрешается один избранный продукт в ограниченном количестве. Чаще всего рекомендуют огуречные, яблочные или кисломолочные разгрузочные дни. Хорошо зарекомендовал себя метод очищения организма при помощи кураги. Этот фрукт разрешен в количестве 500 — 700 г в течение суток. Применение разгрузочных дней, особенно с курагой, способствует выведению лишней жидкости из организма, снижению показателей давления в сосудах, нормализации работы органов и систем. Не следует ждать начала заболевания для нормализации питания, образа жизни и отказа от вредных привычек.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Диета при гипертонии подразумевает. назначают пожилым. частое питание. Нормальным считается давление только одно – 120 × 80. Если верхнее (или систолическое) превышает 140, а нижнее (или диастолическое) – 90, можно смело говорить о наличии гипертонии. Соответственно, важно уже сегодня позаботиться о собственном здоровье. Повышенное давление провоцирует мигрени и ряд прочих недомоганий. Нужно придерживаться девиза: ешьте не только вкусные, но и полезные продукты. Крайне важна диета при повышенном давлении, если к тому же имеется лишний вес. Диетологи советуют уменьшать калорийность пищи за счет исключения из рациона львиной доли жиров. Если гипертония сопровождается никотиновой зависимостью – это крайне опасно для здоровья. Следует сократить их примерно на 25%, повысив до 50% употребление углеводов. Не зря говорят, что 1 капля никотина в силах убить здоровую лошадь. Он стимулирует повышение давления, учащение сердцебиения. Помимо этого, курение – первопричина развития атеросклероза. Диета при постоянно повышенном давлении – это только сбалансированное питание, в котором на первом месте стоят продукты, богатые калием/ магнием, а количество соли сведено к минимуму. Зачастую давление повышается при стрессе, а также при интенсивных физических нагрузках. Зная основы рационального питания, а также придерживаясь медицинских рекомендаций, несложно самостоятельно составить рацион питания при гипертонии. Диета при гипертонии должна основываться на обилии растительной пищи (фруктах/ зелени/ овощах), в идеале – без термической обработки. Нужно как можно скорее решиться ее соблюдать, чтобы значительно улучшить свое состояние и продолжать жить полноценно. Однако у здоровых людей состояние быстро нормализуется. Необходим также полноценный белок: рыба, нежирное мясо, а также кисломолочные продукты. Теперь корю себя, почему не начала питаться правильно раньше! Главное – держаться, не срываться, радоваться каждому прожитому дню и не волноваться по пустякам». Жена говорила, чтобы следил за питанием, но я не слушал. Пришлось садиться на жесткую (лично для меня) диету. Если ли же давление сохраняется длительное время, это характерный показатель наличия скрытой гипертонии. Категорически запрещено сидеть на каких-либо диетах или голодать. Следование данных правил позволяет в кратчайший срок нормализовать давление. Когда случился гипертонический криз, испугался не на шутку. Перешел на диету, теперь чувствую себя гораздо лучше»! Помимо правильного питания, существует еще один действенный метод борьбы с ней – массаж ушных раковин. Кончиками пальцев нужно взяться за мочки ушей, а потом резко потянуть 20 раз. Закончить комплекс упражнений растираниями ушей ладонями.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Главные симптомы Правильное питание при гипертонии и ожирении требует отказаться еще от манки и риса. Препарат рекомендован пациентам, перенесшим гипертонический криз, а также пожилым людям с нестойким кровяным давлением. Гипертония у пожилых людей наблюдается чаще всего в возрастной категории старше 60 лет; она развивается в ранний или более поздний периоды жизни. Повышение артериального давления более (155/95 мм рт. Может также встречаться симптоматическая артериальная гипертензия, вызванная атеросклерозом (склеротическая, преимущественно систолическая артериальная гипертензия), заболеванием почек или другими причинами. ст.) для лиц старше 60 лет следует считать артериальной гипертензией, а не проявлением чисто возрастных изменений сердечно-сосудистой системы и нейрогуморальных механизмов, регулирующих ее функции. Нормальный уровень артериального давления варьирует в зависимости от возраста в небольших пределах - в 60-69 лет он составляет в среднем (130/80-135/80 мм рт. Артериальная гипертония у пожилых людей, развивающаяся в поздние возрастные периоды (преимущественно в 7-м десятилетии), отличается сравнительно бедной субъективной симптоматикой. Часто больные жалуются на общую слабость, шум в голове и ушах, шаткость походки и очень редко на головную боль. Более редки и менее выражены, чем у людей среднего возраста, гипертонические кризы. Одновременно у таких больных могут наблюдаться тяжелые функциональные сдвиги в ряде органов и систем, особенно в сердечно-сосудистой, почках, центральной нервной системе. Глубокие изменения сосудистой стенки в результате атеросклероза обусловливают относительно легко наступающее развитие недостаточности мозгового и коронарного кровообращения, кровоснабжения почек. Показанием к гипотензивной терапии является артериальное давление, превышающее (170/95 мм рт. ст.), особенно если имеются жалобы на головокружение, временное ухудшение зрения и т. Лечение такой сосудистой гипертензии необходимо для предупреждения развития нефросклероза, недостаточности церебрального и коронарного кровообращения и т. Средством, наиболее часто применяющимся для лечения артериальной гипертензии у людей старше 60 лет, является монотерапия: бета-адреноблокаторы или диуретики. Прежде чем назначить бета-блокаторы необходимо выяснить, нет ли к ним противопоказаний: сердечной недостаточности, брадикардии, блокады сердца или бронхоспазма, бета-6покаторы хорошо переносятся и не вызывают ортостатической гипотензии. Известно несколько групп бета-блокаторов: Если гипертония у пожилых людей сочетается со стенокардией целесообразно использовать анаприлин, вискен. При нарушениях сердечного ритма - корданум, анаприлин. У больных с хронической патологией органов дыхания желательно использовать кадиоселективные бета-адреноблокаторы (беталок), которые обычно не вызывают бронхоспастических реакций. При сахарном диабете не следует применять неселективные бета-6локаторы без частичной симпатомиметической активности (обзидан), эти же препараты противопоказаны при нарушениях периферического кровообращения (Синдром Рейно, облитерирующий эннартерит, атеросклероз сосудов нижних конечностей). В последние годы гипертония у пожилых людей лечится с использованием антагонистов кальция: Для лечения пожилых пациентов эффективной является комбинация коринфара с вискеном (пиндопоном), при необходимости с добавлением «петлевых» диуретиков (фуросемид) или калий сберегающих диуретиков (триамтерен, верошпирон). Медицинская сестра, ухаживающая за больным с артериальной гипертензией, должна иметь четкое представление о действии гипотензивных средств на уровень артериального давления. Необходимо снизить давление и облегчить работу сердца, улучшить кровоснабжение органов. Однако нельзя допустить и передозировки этих препаратов, значительного снижения уровня артериального давления, что может дать отрицательный эффект. Не всегда следует доводить до сведения больного динамику артериального давления и сообщать ему о высоком его уровне. Даже небольшое повышение уровня артериального давления у многих больных вызывает тревогу, угнетение, отрицательно сказывающиеся на состоянии нейрорегуляторных механизмов. При оказании помощи гериатрическому пациенту во время гипертонического криза следует избегать применения грелок (для предупреждения ожогов при сниженной чувствительности кожи), пузыря со льдом (для предупреждения гемодинамических нарушений в сосудах головного мозга). Скачки артериального давления – одна из актуальнейших проблем современной медицины. Если раньше этой патологии подвергались преимущественно люди пожилого возраста, то сегодня этой проблемой страдают и молодые люди, и даже подростки, маленькие... Сегодня все большее количество людей, в том числе молодежи, беспокоят скачки артериального давления. К такому выводу пришел в результате исследований профессор Пекка Йоусилахти из Национального института здоровья и благосостояния. Результаты исследования были представлены на конгрессе Европейского сообщества кардиологов.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии, повышенном давлении. Правильно соблюдаемая диета при гипертонии может не только стабилизировать давление, но иКомбинированные препараты для лечения гипертонии у пожилых людей. Как ставится диагноз гипертония по смад. : - ( , , ); - ( , , ); - (, - , ); - (, , ); - (, ); - ; - ; - ; - ; - ; - . : - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ( ); - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - . : - ( ); - ; - ( 6 ); - ( ); - ; - ; - ( 30 ); - ( , ). : - ( ); - ; - ; - (, , , , , ..); - (, , , ..); - - (, , , , , , ..); - (, ); - (, , , ..); - (); - -2- (, ..); - ; - - (, ..).

Next

Гипертония, симптомы и лечение

Питание при гипертонии пожилым

Информационный материал о симптоматике и методах лечения гипертонии. Прогноз при. А вот многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина, избавившиеся от тяжёлой гипертонии, а заодно от остеохонд­роза и прочих неприятностей, знают: лучше правильно крутить шеей, чем пить горстями таблетки от давления и жить в постоянном страхе инфаркта и инсульта. Для этого доктор Шишонин разработал уникальную методику («шейно-церебральная» терапия), которая при необходимости дополняется комплексом упражнений на реабилитационных приборах и подбором индивидуального термодинамического питания. Юлия Борта , Аи Ф»: Александр Юрьевич, проблемы в шее и повышенное давление - какая между ними связь? Александр Шишонин: С возрастом шейные позвонки смещаются (развивается остеохондроз) и пережимают сосуды, питающие головной мозг. Тот получает мало кислорода и даёт команду сердцу - увеличить силу и частоту сердечных сокращений. Давление повышается, и приток крови к мозгу увеличивается. Если серд­це слабое, не хочет усиленно работать, мозг отдаёт приказ ниже по рангу - сосудам-капиллярам: «Сжимайтесь! Если и капилляры не слушаются, мозг атакует почки: запрещает отводить воду, чтобы поддерживать давление в системе. По мере того как кислородное голодание мозга нарастает (остеохондроз же никто не лечит! ), меняется биохимический состав крови, возрастает количество глюкозы - ведь надо же мозгу откуда-то брать питание! Однако, если вовремя снять сдавление артерий и вен шеи, давление придёт в норму самостоятельно и без препаратов! - Остеохондроз связан с накоплением стрессовых и травматологических факторов в шее. Любое нервное потрясение сопровождается напряжением мышц шеи - нам хочется вжать голову в плечи, чтобы защититься. Реакция сформировалась эволюционно, ведь хищник хватает жертву обычно за шею. Нарушаются микроциркуляция крови и питание окружающих тканей, межпозвонковые диски и связки ослабляются, и позвонки становятся нестабильны и сжимают сосуды. Мы разработали высокоточную методику УЗИ, позволяющую видеть, насколько и где зажаты артерии. Чаще всего виновник всех бед - первый шейный позвонок атлант. - На него обычно приходится максимальная нагрузка, ведь именно он в связке с черепом вращает голову и с возрастом расшатывается. 70% гипертоников приходят с типичными жалобами: просыпаясь, чувствуют себя ужасно, в пять утра уже давление, а встанут, походят, и становится легче. А дело в том, что, когда человек спит, и особенно на высокой подушке, атлант смещается и зажимает сосуды. Когда же человек начинает ходить, ситуация немного исправляется. Бывает, что подвывих атланта с принятием вертикального положения не устраняется и тогда наступает гипертонический криз или инсульт. - Как вы поняли, что всё дело в зловредном позвонке? я задумался, как лучше помочь пациентам с грыжами межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. Одно неверное движение рук мануальщика - человека можно навсегда оставить инвалидом. Значит, я их тоже освобождаю, а не только пережатые позвонками нервы. Мне удалось разработать мягкую методику, которая позволяет потихоньку проникать в место зажима мышц, снимать блокировку между позвонками и убирать болевой синдром. И пациенты со сложнейшими грыжами в шее начали выздоравливать. В какой-то момент они стали ко мне приходить и жаловаться: «Александр Юрьевич, что-то не так ты нас лечишь, плохо нам - вялые стали с утра, давления нет... Кровоток улучшается, и мозг перестаёт заставлять сердце так сильно качать кровь. И я стал своим пациентам отменять таблетки от гипертонии. Моя любимая пациентка - Лидия Алексеевна Махонова, известнейший дет­ский врач-онколог - попала ко мне в 86 лет. Чаще всего это следствие шейного остеохонд­роза (только 5% гипертонии обусловлено опухолями надпочечников, щитовидки, патологиями почек). 4 года назад она была полностью обездвижена из-за тяжелейшей грыжи в шее, пила 15 препаратов от давления. Я начал с ней заниматься, она стала ходить, теперь не принимает таблетки, а давление 120/80! Но люди годами сидят на таблетках, дозы которых растут. Препараты крайне токсичны для сердца, мозга, почек. А нужно всего лишь устранить блокировку атланта, реже - другого шейного позвонка. - Зависит от того, сколько резервов задействовал организм, борясь с нарушенным кровотоком мозга. - Можно ли самому делать вашу известную гимнастику для шеи из Интернета? Иногда помимо смещения позвонков его затрудняют атеросклеротические бляшки в сосудах. - Да, но, если через месяц после занятий вам не стало существенно легче, стоит обратиться за профессиональной помощью. Кстати, даже сливочное масло может быть не вредно пожилым. Нам часто приходится назначать его как полезный продукт. Наши пациенты называют такой курс восстановительного лечения прививкой от старости.

Next

Лекарства от гипертонии пожилым ⋆ Лечение Сердца

Питание при гипертонии пожилым

Пожилые люди Пожилые пациенты требуют особого подхода при лечении гипертонии. пожилым. Энергичные занятия физкультурой — это следующий уровень нашей программы лечения диабета 2 типа, после низко-углеводной диеты. Физкультурой абсолютно необходимо заниматься, в сочетании с питанием низко-углеводными продуктами, если вы хотите при диабете 2 типа похудеть и/или повысить чувствительность клеток к инсулину. Потому что у больных с этим типом диабета физические упражнения могут осложнить контроль сахара в крови. Тем не менее, и в этом случае польза от занятий физкультурой намного превышает их неудобства. Прежде чем начинать заниматься физкультурой, желательно обсудить это с вашим врачом, чтобы он дал “добро”. Потому что существует большой список противопоказаний для разных видов физических упражнений при диабете 1 и 2 типа. Однако, мы понимаем, что на самом деле, мало кто из диабетиков будет советоваться с врачом насчет своей физкультуры. Прежде чем давать рекомендации по занятиям физкультурой при диабете 1 или 2 типа, давайте разберемся, почему вообще это настолько важно. Если вы хорошо поймете, какие огромные выгоды принесет вам физическая активность, то появится больше шансов, что последуете нашим советам. Есть свидетельства, что люди, которые поддерживают физическую активность, на самом деле молодеют. После нескольких месяцев регулярных занятий физкультурой при диабете вы станете лучше выглядеть, и люди начнут это замечать. Обычно они не говорят этого вслух, потому что завидуют, но их взгляды очень красноречивы. Авось выгоды, которые принесут занятия физкультурой с удовольствием, вдохновят вас тщательно придерживаться и остальных наших рекомендаций по контролю за диабетом. Иногда люди начинают заниматься физкультурой, потому что “надо”. Но из таких попыток обычно не выходит ничего хорошего, потому что их быстро прекращают. Те, кто занимаются спортом на любительском уровне, получают от этого значительные выгоды. Они живут дольше, меньше болеют, выглядят моложе и бодрее. У физически активных людей практически не бывает “возрастных” проблем со здоровьем — гипертонии, остеопороза, сердечных приступов. Даже проблемы с памятью в старческом возрасте случаются намного реже. У них даже в преклонном возрасте хватает энергии, чтобы нормально справляться со своими обязанностями по работе и в семье. Заниматься физкультурой — это все равно, что откладывать деньги на банковский депозит. Каждые 30 минут, которые вы сегодня тратите, чтобы поддерживать свою физическую форму, много раз окупятся завтра. Еще вчера вы задыхались, пройдя всего несколько ступеней вверх по лестнице. Вы станете выглядеть и чувствовать себя реально моложе. И все это не говоря уже о том, что физические упражнения будут доставлять вам море удовольствия прямо сейчас. Доказано, что рост мышечной массы в результате силовых тренировок снижает инсулинорезистентность. При диабете 2 типа физические упражнения очень важны, потому что они повышают чувствительность клеток к инсулину, т. При занятиях оздоровительным бегом или другими видами кардио-тренировок мышечная масса не растет, но все равно наблюдается такой же замечательный эффект. Конечно, можно принимать таблетки Сиофор или Глюкофаж, которые повышают чувствительность клеток к инсулину. Но даже самые простые физические упражнения делают это раз в 10 эффективнее. Инсулинорезистентность связана с соотношением жира на животе и вокруг талии к мышечной массе. Чем больше в организме жира и меньше мускулов, тем слабее чувствительность клеток к инсулину. Чем более физически тренированным становится ваш организм, тем меньшие дозировки инсулина в уколах вам понадобятся. А чем меньше инсулина циркулирует в крови, тем меньше жира отложится. Ведь мы помним, что инсулин — это главный гормон, который стимулирует ожирение и мешает похудеть. Если старательно тренироваться, то через несколько месяцев занятий физкультурой чувствительность клеток к инсулину у вас очень повысится. Это облегчит похудение и сделает намного проще задачу поддерживать нормальный сахар в крови. Все это приведет к тому, что сохранятся в живых оставшиеся бета-клетки вашей поджелудочной железы, и многим диабетикам можно даже отменить уколы инсулина. При диабете 2 типа в 90% случаев колоть инсулин приходится только тем больным, кто ленится заниматься физкультурой в сочетании с низко-углеводной диетой. Как “спрыгнуть” с инсулина при диабете 2 типа — подробно написано в статье “Аэробные и анаэробные физические упражнения”. Физические упражнения для больных диабетом, которые мы обсудим, делятся на силовые и кардио-тренировки. Подробнее читайте «Силовые тренировки (бодибилдинг) при диабете«. Силовые упражнения — это поднятие тяжестей в спортзале, т. Кардио-тренировки — укрепляют сердечно-сосудистую систему, нормализуют артериальное давление и предотвращают инфаркт. В их перечень входят оздоровительный бег, плаванье, велоспорт, лыжи, гребля и т. Подробнее читайте «Упражнения для сердечно-сосудистой системы«. Из всех перечисленных вариантов самым доступным и отработанным на практике является расслабленный оздоровительный бег. Здесь рекомендую вашему вниманию книгу Криса Кроули “Моложе с каждым годом”. Это замечательная книга о том, как с помощью занятий физкультурой продлить жизнь и улучшить ее качество. Я считаю, что наши пенсионеры и больные диабетом не менее достойны нормальной жизни, чем американцы, и поэтому настойчиво информирую читателей об этой книге. Ее автору — Крису Кроули — сейчас уже почти 80 лет. Тем не менее, он в отличной форме, занимается в спортзале, катается на лыжах зимой и на велосипеде летом. Сохраняет бодрость духа и продолжает нас регулярно радовать свежими вдохновляющими видео (на английском языке). В других статьях о занятиях физкультурой при диабете на сайте Diabet-Med. Если информация на нашем сайте представляется вам разумной и полезной — обязательно найдите и прочитайте также книги. Тренировки для сердечно-сосудистой системы предотвращают сердечные приступы, таким образом спасают жизнь и продлевают ее. Потому что в статьях описаны подходящие варианты физкультуры при диабете очень поверхностно. Занятия в спортзале чудодейственно исцеляют от возрастных проблем с суставами. В основном, мы делаем акцент на огромных преимуществах, которые вы получите от любительских занятий спортом. Также они почему-то возвращают пожилым людям способность ходить прямо, красиво, как в молодости, не шатаясь и не падая. Идея в том, что оба этих варианта физических нагрузок желательно сочетать. Сегодня вы укрепляете свою сердечно-сосудистую систему с помощью бега или плаванья, а завтра идете в спортзал. Какой должна быть хорошая программа занятий физкультурой при диабете? Она должна соответствовать следующим условиям: Удовольствие при физических упражнениях доставляет выброс эндорфинов, “гормонов счастья”. После этого появляется шанс, что вы будете тренироваться регулярно. На самом деле, люди, которые регулярно занимаются физкультурой, делают это только ради удовольствия от эндорфинов. А улучшение здоровья, похудение, восхищение противоположного пола, продление жизни и идеальный контроль диабета — это лишь побочные эффекты. Как заниматься с удовольствием оздоровительным бегом или плаваньем — уже есть отработанные методики, читайте о них в статье “Упражнения для сердечно-сосудистой системы при диабете”. Если регулярно заниматься любыми видами физических упражнений, то в течение нескольких месяцев вы ощутите, что инсулин все более эффективно понижает ваш сахар в крови. Благодаря этому, дозировки инсулина в инъекциях нужно будет значительно понизить. Если прекратить занятия физкультурой, то такой эффект сохраняется еще в течение 2-х недель. Это важно знать больным, которые лечат свой диабет уколами инсулина, чтобы удачно планировать. Если уезжаете в командировку на неделю и там не сможете заниматься физкультурой, то ваша чувствительность к инсулину вряд ли ухудшится. А вот если сложная командировка продлится дольше, то и запас инсулина нужно взять с собой побольше. Физические упражнения оказывают прямое влияние на уровень глюкозы в крови. При определенных обстоятельствах физкультура может сахар в крови не только понижать, но и повышать. Из-за этого физическая активность может сделать немного более сложным контроль диабета для тех больных, кто лечится уколами инсулина. В любом случае, выгоды, которые приносит физкультура, очень велики при диабете 1 или 2 типа, и намного перевешивают неудобства. Отказываясь от занятий физкультурой при диабете, вы заведомо обрекаете себя на жалкую жизнь в положении инвалида. Физические нагрузки создают проблемы для людей, которые принимают таблетки от диабета, стимулирующие поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от таких таблеток, заменив их на другие способы лечения диабета. Подробнее читайте программу лечения диабета 2 типа и программу лечения диабета 1 типа. В большинстве случаев, физические упражнения понижают сахар, но иногда они его и повышают. Физкультура при диабете, как правило, понижает сахар в крови, потому что в клетках увеличивается количество белков — транспортеров глюкозы. Чтобы сахар понижался, нужно соблюдать одновременно несколько важных условий: Оздоровительный расслабленный бег, который мы горячо пропагандируем для всех больных диабетом, практически не повышает сахар в крови. А вот другие, более энергичные виды физической активности вначале могут его повышать. Физические упражнения средней тяжести или тяжелые — поднятие тяжестей, плаванье, спринтерский бег, большой теннис — сразу вызывают выброс в кровь гормонов стресса. Эти гормоны — эпинефрин, кортизол и другие — дают сигнал печени, что нужно превращать запасы гликогена в глюкозу. У здоровых людей поджелудочная железа сразу вырабатывает достаточно инсулина, чтобы повышения сахара в крови при этом не происходило. Давайте рассмотрим, как ведет себя в такой ситуации сахар в крови у больных диабетом 2 и 1 типа. У больных диабетом 2 типа нарушена первая фаза секреции инсулина. Подробнее об этом читайте: «Как инсулин регулирует сахар в крови в норме и что меняется при диабете«. Если такой диабетик энергично позанимается физкультурой несколько минут, то сначала его сахар в крови поднимется, но со временем понизится обратно до нормы, благодаря второй фазе выработки инсулина. Вывод заключается в том, что при диабете 2 типа полезны длительные физические упражнения на выносливость. Вот больной начал интенсивные занятия физическими упражнениями, и уровень сахара в крови у него сразу подскочил из-за выброса гормонов стресса. Если у диабетика мало инсулина в крови, то вся эта глюкоза не может попасть в клетки. В этом случае, сахар в крови продолжает расти, а клетки переваривают жиры, чтобы получить необходимую им энергию. В результате, человек чувствует вялость и слабость, ему тяжело тренироваться, а осложнения диабета развиваются полным ходом. С другой стороны, предположим, вы с утра вкололи достаточно продленного инсулина, чтобы поддерживать у себя нормальный сахар в состоянии натощак. Однако, физические упражнения усиливают действие инсулина, потому что стимулируют активность в клетках белков — транспортеров глюкозы. В результате, ваша обычная доза продленного инсулина может оказаться чрезмерно высокой для ситуации занятий физкультурой, и сахар в крови упадет слишком низко. Еще хуже будет, если вы вкололи себе продленный инсулин в подкожную клетчатку над мускулами, которые сейчас работают. В такой ситуации скорость поступления инсулина из места инъекции в кровь может вырасти в несколько раз, и это вызовет тяжелую гипогликемию. Тем более, если вы случайно сделали внутримышечный укол инсулина вместо инъекции в подкожную жировую клетчатку. Вывод: если планируете заняться физкультурой, то заранее снизьте дозу продленного инсулина на 20-50%. Насколько точно ее нужно понижать — это покажет практика. Больным инсулин-зависимым диабетом лучше не заниматься физкультурой утром в течение 3-х часов после подъема. Больше шансов, что вы сможете обойтись без дополнительных инъекций короткого инсулина, если будете заниматься физкультурой во второй половине дня. У здоровых людей и у больных диабетом 2 типа в легкой форме гипогликемия во время занятий физкультурой предотвращается, потому что поджелудочная железа перестает насыщать кровь собственным инсулином. Если вы хотите тренироваться по утрам, то, возможно, перед занятиями вам придется делать себе дополнительные уколы инсулина быстрого действия. Основная статья: «Гипогликемия при сахарном диабете. Но при диабете 1 типа такой “страховки” нет, и поэтому гипогликемия во время занятий физкультурой весьма вероятна. Все сказанное ни в коем случае не является поводом, чтобы отказаться от занятий физкультурой при диабете 1 типа. Если сахар в крови снова начнет понижаться — съедите еще 0,5 ХЕ, и так далее. Повторим, что выгоды от физических упражнений намного превышают риск и неудобства, которые они создают. Еще раз: это рекомендация только для тех диабетиков, кто знает метод малых нагрузок, соблюдает низко-углеводную диету и колет себе низкие дозы инсулина. Больным диабетом 1 типа и инсулин-зависимым диабетом 2 типа нужно соблюдать следующие меры: Если вы контролируете диабет с помощью низко-углеводной диеты и низких доз инсулина, то в случае гипогликемии съедайте за раз не более 0,5 ХЕ, т. У больных диабетом, которые не лечатся уколами инсулина или таблетками, стимулирующими выработку инсулина поджелудочной железой, ситуация более легкая. Потому что обычно они способны отключать выработку собственного инсулина, если сахар в крови падает слишком низко. Таким образом, им не грозит тяжелая гипогликемия при занятиях физкультурой. Но если вы сделали укол инсулина или приняли таблетку, понижающую сахар, то ни отключить, ни приостановить действие этих средств вы уже не сможете. Это одна из причин, по которым мы рекомендуем прочитать, какие таблетки от диабета “правильные” и принимать их, а от “неправильных” — отказаться. Чтобы во время занятий физкультурой сахар в крови не упал слишком низко, разумно заранее съесть дополнительные углеводы. Это нужно, чтобы “покрыть” предстоящие физические нагрузки. Желательно использовать для этого именно таблетки глюкозы, а не что-то другое. Большинство больных диабетом 1 типа в такой ситуации едят фрукты или конфеты. Мы не рекомендуем этого делать, потому что доза углеводов в них не точно определена, а также они начинают действовать позже. Опыт показывает, что поедание фруктов, мучного или конфет перед занятиями физкультурой чрезмерно повышает сахар в крови. С помощью низко-углеводной диеты и малых доз инсулина мы поддерживаем идеально нормальный сахар, как у здоровых людей без диабета. Подробнее читайте программу лечения диабета 2 типа и программу лечения диабета 1 типа. Отклонение даже на несколько граммов углеводов приведет к скачку сахара в крови, который потом окажется трудно погасить. Вред от такого скачка будет намного больше, чем польза, которую вы получите от физических упражнений. Чтобы соблюдать необходимую точность, ешьте именно таблетки глюкозы перед занятиями физкультурой, потом еще во время тренировки, а также «экстренно» для купирования гипогликемии, если она все же возникла. Можно использовать таблетки аскорбиновой кислоты (витамина С) с глюкозой. Сначала узнайте суточные нормы потребления аскорбиновой кислоты. Потом посмотрите, какая доза аскорбиновой кислоты содержится в таблетках. Обычно в них присутствует сплошная глюкоза, а от аскорбиновой кислоты одно название. Такие таблетки продаются в большинстве аптек, а также в продуктовых магазинах на кассе. Какую точно дозу углеводов нужно съедать, чтобы компенсировать физическую активность, вы можете установить только методом проб и ошибок. Это означает, что во время занятий физкультурой нужно часто проверять свой сахар в крови глюкометром. Начинать можно со следующих ориентировочных данных. У больного диабетом 1 типа, весящего 64 кг, 1 грамм углеводов повысит сахар в крови ориентировочно на 0,28 ммоль/л. Чем больше весит человек, тем слабее действуют углеводы на его сахар в крови. Эту цифру вы для себя уточните методом проб и ошибок, как описано выше. Чтобы узнать вашу цифру, нужно составить пропорцию с учетом вашего веса. Тогда нужно 64 кг разделить на 77 кг и умножить на 0,28 ммоль/л. Теперь узнайте, сколько глюкозы содержит каждая ваша таблетка, и рассчитайте необходимое их количество. Ориентировочно, таблетки глюкозы начинают действовать через 3 минуты, и их действие продолжается примерно 40 минут. Чтобы ваш сахар в крови был более гладким, лучше перед тренировкой кушать не всю дозу таблеток глюкозы сразу, а разбить ее на части и принимать их раз в 15 минут во время физических нагрузок. Каждые 30 минут проверяйте свой сахар в крови глюкометром. Если он окажется повышенным — пропустите прием следующей дозы таблеток. Измерьте свой сахар в крови перед началом тренировки, т. перед тем, как вы собираетесь скушать первую порцию таблеток глюкозы. Если ваш сахар окажется ниже 3,8 ммоль/л, то поднимите его до нормы, съев немного углеводов. По крайней мере, уменьшите нагрузку, потому что после пониженного сахара в крови вы будете чувствовать слабость несколько часов. Еще раз измерьте свой сахар через 1 час после окончания тренировки. Потому что даже когда физическая нагрузка закончилась, она какое-то время все еще может продолжать понижать сахар в крови. Если обнаружите, что ваш сахар низкий, — приведите его в норму с помощью приема углеводов. Ешьте их ровно столько, сколько нужно, но не больше. Каждую таблетку можно делить пополам и даже на 4 части, без вреда для эффекта. Больным диабетом 1 типа, которые соблюдают низко-углеводную диету, может понадобиться принимать дополнительные углеводы в ситуациях, когда физические нагрузки длительные, но не слишком интенсивные. Например, это хождение по магазинам или покраска забора. Сахар может падать слишком низко, даже когда вы несколько часов сосредоточенно работаете, сидя за столом. В таких ситуациях, теоретически, можно попробовать использовать медленные углеводы вместо таблеток глюкозы. Фрукты очень не желательно, потому что они действуют на сахар в крови совершенно непредсказуемо. Практически, таблетки глюкозы для тщательного контроля диабета работают хорошо, и от добра добра не ищут. Лучше не экспериментировать с альтернативными вариантами источников углеводов против гипогликемии. Особенно если раньше у вас была зависимость от пищевых углеводов, и вы с трудом взяли ее под контроль. Держитесь подальше от любых продуктов, которые вас искушают. В этом смысле, таблетки глюкозы — это наименьшее зло. В любом случае, всегда носите с собой таблетки глюкозы на случай гипогликемии! Чтобы они начали действовать быстрее, их можно разжевать и размельчить во рту, растворить в воде, а потом уже глотать. Особенно рекомендуется так поступать, если у вас развился диабетический гастропарез (замедленное опорожнение желудка после еды). Несмотря на все преимущества, на занятия физкультурой при диабете 1 или 2 типа существуют определенные ограничения. Если их не соблюдать, то это может привести к катастрофе, вплоть до слепоты или инфаркта на беговой дорожке. Поэтому ниже мы подробно рассмотрим эти ограничения. Вы в любом случае сможете подобрать вид физической активности, который будет доставлять вам удовольствие, приносить пользу и продлевать жизнь. Потому что как минимум гулять на свежем воздухе можно всем ходячим больным диабетом. Перед началом занятий физкультурой всем диабетикам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Мы хорошо понимаем, что в реальности мало кто будет это делать. Поэтому написали очень подробный раздел об ограничениях и противопоказаниях Пожалуйста, изучите его внимательно. В любом случае, настоятельно рекомендуем пройти обследование и проконсультироваться у кардиолога! Нужно оценить состояние вашей сердечно-сосудистой системы и риск инфаркта. Существуют объективные обстоятельства, которые могут ограничить выбор доступных для вас видов физической активности, а также частоту и интенсивность выполнения упражнений. В перечень этих обстоятельств входят: Все эти факторы нужно принять во внимание, чтобы определить, какие виды физической активности будут для вас наиболее подходящими, какие нежелательны, а какие вообще категорически запрещены. Также ниже приводится список возможных осложнений диабета и сопутствующих заболеваний, которые вам нужно обсудить с лечащим врачом, прежде чем приступить к занятиям физкультурой. Один из самых серьезных рисков занятий физкультурой при диабете — усугубить свои проблемы с ногами. Существует значительная вероятность повредить ногу, а любые раны и травмы у больных диабетом заживают особенно плохо. Травма на ноге может загноиться, разовьется гангрена, и нужно будет ампутировать стопу или ногу целиком. Чтобы его избежать, изучите и тщательно выполняйте правила ухода за ногами при диабете. Когда вы приведете свой сахар в крови в норму с помощью низко-углеводной диеты, через несколько месяцев проводимость нервов в ногах постепенно начнет восстанавливаться. Чем лучше она восстановится, тем ниже вероятность травмировать ногу. Однако, исцеление от диабетической нейропатии — это весьма медленный процесс. Подробнее читайте: “Чего ожидать, когда ваш сахар в крови придет в норму”. Каждому человеку в возрасте старше 40 лет, а диабетикам старше 30 лет, нужно пройти обследование и выяснить, насколько его коронарные артерии поражены атеросклерозом. Коронарные артерии — те, которые питают кровью сердце. Если они закупорены атеросклеротическими бляшками, то может случиться инфаркт. Это особенно вероятно в момент повышенной нагрузки на сердце, когда вы выполняете физические упражнения или нервничаете. Как минимум, нужно пройти электрокардиограмму, еще лучше — ЭКГ с нагрузкой. Результаты этих обследований нужно обсудить с хорошим кардиологом. Крайне желательно купить пульсометр и использовать его во время тренировок. Максимально допустимый пульс рассчитывается по формуле “220 — возраст в годах”. Хорошая тренировка — это когда вы разгоняете свой пульс до 60-80% теоретического максимума. Например, для 60-летнего человека это получается 160 ударов в минуту. Кардиолог по результатам обследований может сказать, что ваш максимально допустимый пульс должен быть еще намного ниже, чтобы не случилось инфаркта. Если будете использовать пульсометр, то через несколько месяцев регулярных тренировок сможете заметить, что ваш пульс в состоянии покоя понижается. Это хороший знак, что выносливость и работоспособность сердца повышается. В таком случае, можно немного повысить допустимый максимальный пульс во время выполнения физических упражнений. Подробнее о выборе пульсометра и как использовать его на тренировках, читайте здесь. Кровяное давление человека повышается во время физической нагрузки, и это нормально. Но если оно у вас уже изначально повышенное, а тут вы его еще подталкиваете вверх с помощью физкультуры, то это опасная ситуация. Если артериальное давление у вас “скачет”, то во время энергичных занятий спортом это чревато инфарктом или кровоизлиянием на сетчатку глаза. Нужно выполнять следующие рекомендации: В то же время, гипертония — не повод отказываться от физкультуры. Не спеша гулять можно, даже если артериальное давление повышенное, но вы чувствуете себя нормально. Регулярные тренировки со временем нормализуют артериальное давление, хоть этот эффект и проявляется не скоро. Изучите также наш “родственный” сайт по лечению гипертонии. Он будет вам не менее полезен, чем этот сайт по диабету. Перед началом занятий физкультурой всем больным диабетом рекомендуется проконсультироваться у офтальмолога. Причем вам нужен не простой офтальмолог, а такой, который умеет оценивать, насколько продвинулась диабетическая ретинопатия. Это осложнение диабета, из-за которого кровеносные сосуды в глазах становятся очень хрупкими. Если вы чрезмерно напрягаетесь, наклоняетесь вниз головой или тяжело приземляетесь на ноги, то есть риск, что сосуды в глазах внезапно лопнут. Возникнет кровоизлияние, которое может привести к слепоте. Офтальмолог, который имеет опыт лечения диабетической ретинопатии, может оценить вероятность такого развития событий. Если риск кровоизлияния в глазах высокий, то у диабетика остается весьма ограниченный выбор вариантов физкультуры. Ему под угрозой наступления слепоты запрещается заниматься любыми видами спорта, которые требуют мускульного напряжения или резкого перемещения с места на место. Противопоказаны поднятие тяжестей, отжимания, приседания, бег, прыжки, ныряние, баскетбол, регби и т. Таким больным диабетом обычно рекомендуют заниматься плаваньем без ныряния или ездой на велосипеде. Если вы будете соблюдать низко-углеводную диету и сможете привести свой сахар в крови в норму, то постепенно стенки сосудов в глазах укрепятся, и риск кровоизлияния исчезнет. После этого выбор вариантов физической активности для вас расширится. И можно будет заняться самым доступным видом физкультуры — оздоровительным расслабленным бегом. Но исцеление от диабетической ретинопатии — это медленный процесс. Он обычно растягивается на многие месяцы, а то и на несколько лет. И он становится возможным, только если старательно соблюдать низко-углеводную диету и тщательно контролировать свой сахар в крови, чтобы поддерживать его в норме. Диабетическая нейропатия — это нарушение проводимости различных нервов из-за хронически повышенного сахара в крови. Она вызывает множество проблем, одной из которых являются обмороки. Если знаете, что у вас случаются обмороки, то при занятиях физкультурой нужно соблюдать особую осторожность. Физкультура является нагрузкой для почек и может ускорять развитие почечной недостаточности. Это, пожалуй, единственный случай, когда не известно, что больше — польза от физкультуры или вред. В любом случае, прогулки на свежем воздухе, а также комплекс упражнений с легкими гантелями для самых немощных диабетиков принесут пользу и не повредят вашим почкам. Если вы энергично позанимались физкультурой, то в течение следующих 2-3 дней у вас в моче может обнаруживаться белок, даже если почки в норме. В следующих случаях нужно воздержаться от занятий физкультурой при диабете: В результате занятий физкультурой ваша выносливость и сила постепенно возрастут. Со временем ваша обычная нагрузка окажется слишком легкой. Чтобы развиваться, нужно постепенно увеличивать свои нагрузки, иначе ваша физическая форма начнет ухудшаться. Поднимая тяжести, старайтесь каждые несколько недель чуть-чуть увеличивать вес. Занимаясь на велотренажере, можно понемногу увеличивать сопротивление, чтобы ваше сердце лучше тренировалось. Если вы бегаете или плаваете, то постепенно повышайте дальность и/или скорость. Даже для пеших прогулок рекомендуется использовать принцип постепенного увеличения нагрузок. Измеряйте число пройденных шагов с помощью педометра или специальной программы в смартфоне. Пробуйте гулять дальше, быстрее, носить с собой какие-то компактные тяжелые предметы, а также имитировать руками движения, как при беге. Все эти рекомендации актуальны для больных диабетом, которым можно только гулять, но нельзя бегать из-за осложнений. Главное — не перестараться и не слишком торопиться брать новые рубежи. Научитесь слушать свой организм, чтобы давать ему нагрузку, которая будет в самый раз. В наших статьях мы подробно обсуждаем возможные варианты физкультуры при диабете и какие преимущества она дает. Уникальной особенностью является то, что в статье “Упражнения для сердечно-сосудистой системы при диабете” мы учим диабетиков, как получать удовольствие от занятий физкультурой, особенно бегом и плаванием. Это повышает их приверженность к регулярным тренировкам и, соответственно, улучшает результаты лечения. Рекомендуется сочетать упражнения для сердечно-сосудистой системы с поднятием тяжестей через день, подробнее читайте «Силовые тренировки (бодибилдинг) при диабете«. Домашний комплекс упражнений с легкими гантелями подходит даже больным диабетом, у которых проблемы с почками и зрением. Вы узнали, как нужно контролировать сахар в крови до, во время и после занятий физкультурой. Ведите дневник самоконтроля сахара — и со временем сможете оценить, насколько позитивное влияние оказывают физические упражнения на течение вашего диабета. Физкультура при диабете 1 и 2 типа — это мощное средство, чтобы иметь здоровье лучше, чем ваши сверстники, не страдающие диабетом.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Общепризнанной является нейрогенная теория гипертонии, согласно которой гипертония есть. Артериальная гипертензия — одна из самых распространенных и серьезных патологий ССС, характеризующаяся устойчивым повышением АД выше 140/90 мм.рт.ст. Невзирая на тот факт, что способов и препаратов для лечения заболевания существует предостаточно, оно остается одним из самых коварных и опасных. Обусловливается это тем, что первая стадия патологии протекает бессимптомно. Терапия недуга должна быть своевременной и целесообразной. Не стоит заниматься самолечением и принимать таблетки от давления без назначения врача. В этой статье вы ознакомитесь с основными принципами лечения артериальной гипертензии и узнаете, какие препараты являются наиболее эффективными. На протяжении довольно продолжительного периода времени человек может даже не догадываться о ее наличии. Возникновение артериальной гипертензии может быть обусловлено: При появлении подобных симптомов не стоит медлить с визитом к врачу. Не занимайтесь самолечением и не принимайте никаких медикаментов без разрешения доктора. Помните, устойчивое повышение давления требует комплексного и длительного лечения. Не стоит лечить заболевание в домашних условиях народными средствами. Лекарства из растений, безусловно, эффективны и при целесообразном применении они помогут в лечении недуга. К тому же препараты из трав можно принимать в качестве дополнительного лечения. Таблетки от давления может назначить исключительно квалифицированный специалист. Целью терапии артериальной гипертензии является понижение риска поражения органов «мишеней» (сердца, мозга, почек), так как именно эти органы страдают от высокого давления больше всего. На начальных стадиях патологии, как правило, используют не медикаментозные способы терапии: Если вышеуказанные методы неэффективны или малоэффективны, врачи назначают прием медикаментозных препаратов. Сегодня в аптеках продается большое количество гипотензивных препаратов, способствующих нормализации АД и улучшению общего состояния и самочувствия. Под разными торговыми наименованиями могут выпускаться таблетки для понижения давления с одним и тем же активным компонентом. Разобраться в них обычному человеку, не имеющему медицинского образования, сложно. К основным группам препаратов, назначающихся для терапии патологии, относят: диуретики или мочегонные, ингибиторы АПФ, сартаны, бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция, миотропные спазмолитики, нитраты, ганглиоблокаторы, симпатолитики. В таких случаях устранение данного состояния автоматически влечет за собой стабилизацию давления. Так, к примеру, взять стрессовую ситуацию, при которой происходит активация симптоматики и увеличение АД. Покой, сон или применение успокоительных препаратов способствует устранению негативных эмоций и нормализации давления. Высокое АД, особенно если оно стойкое, требует дифференциальной диагностики, а также целесообразного лечения. Назначить прием тех или иных таблеток от давления может только квалифицированный специалист. Это состояние весьма опасно, так как может стать причиной увеличения внутричерепного давления и развития отека мозга. При появлении криза больному необходимо оказать неотложную помощь. От того, насколько своевременно она была оказана, будет зависеть состояние пациента: На современном фармацевтическом рынке представлено множество таблеток для понижения давления. Однако подобрать и назначить тот или иной препарат может только квалифицированный специалист. Не занимайтесь самолечением, вы можете навредить себе. Более того, не стоить медлить с визитом к врачу при появлении сбоев в работе организма, в данном случае сердца. Стойкое высокое кровяное давление чревато развитием гипертонического криза, а вместе с ним и повышением внутричерепного давления. Для лечения патологии могут назначить применение различных форм медикаментов. Терапия артериальной гипертензии должна быть комбинированной. Зачастую назначают прием таблеток для понижения давления, а также внутривенных инъекций. Как уже упоминалось, на начальных стадиях недуга терапия в основном не медикаментозная. Для понижения давления могут назначить прием следующих препаратов: Нецелесообразно принимать для терапии данного недуга препараты раувольфии. Эти таблетки для понижения давления относят к самым первым, применяющимся для терапии данной патологии. Гипотензивное действие после приема таблеток проявляется очень медленно. Как правило, терапевтический эффект наступает через полторы-две недели после начала лечения, и только у ¼ пациентов наступает клинически значимое понижение АД. То есть данные средства не могут претендовать на роль эффективных современных гипотензивных препаратов. Помимо того, что препараты считаются малоэффективными, их прием чреват развитием серьезных побочных действий: депрессивных расстройств, сонливости, аритмий, импотенции, бронхоспазма, изъязвлений ЖКТ, рака молочной и поджелудочной железы. В связи с этим некоторые страны вовсе запретили производство лекарственных препаратов, в составе которых содержится резерпин. Таблетки для понижения давления рекомендуют принимать вместе с препаратами и витаминно-минеральными комплексами, способствующими оптимизации функционирования ССС.

Next

Препарат Экватор показания, отзывы и

Питание при гипертонии пожилым

В наше время такие заболевания как сердечная недостаточность или артериальная. Благодаря слаженной работе всех структур обеспечивается бесперебойный ровный ритм и определенная частота сердечных сокращений. У полностью здорового человека она не должна выходить за рамки 60-75 ударов в минуту. Но с годами под влиянием внешних факторов могут произойти нарушения в механизме, что отрицательно скажется на всем организме. Трепетание и мерцание желудочков является самым опасным проявлением развития патологии. Возникает вследствие удара электрическим разрядом, на фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы, как побочный эффект некоторых препаратов. Приступ начинается внезапно, поэтому человек сильно возбужден, боится умереть и не полностью воспринимает происходящее, ему необходимо помочь в данной ситуации. Далее успокоить больного, обеспечить тишину и комфортную обстановку. В домашних условиях усадить в кресло или на кровать, потом постепенно постараться уложить. Нужно определить позицию, в котором он ощущает себя немного лучше. Спровоцировать ее нужно раздражением стенок гортани двумя пальцами руки. Возможно, произойдет рвота, но это не повод для беспокойства. Произведенный процесс стимуляции содействует восстановлению физиологического ритма. попросить больного закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов, при этом немного надавить на веки кончиками пальцев. Каждый нажим проводить на третьей секунде в течение 1 минуты. Данная манипуляция нормализует необходимый такт сердцебиения. Если во время приступа человек теряет сознание, при этом сердцебиение не прослушивается, и нет дыхания — необходимо произвести сердечно-легочную реанимацию. Правильная оказанная первая помощь до приезда экстренной медицинской бригады снижает риск развития осложнений. Антиаритмические препараты делят на 4 фармакологические группы: Необходимо медикаменты между собой комбинировать для усиления лечебного эффекта. Комплексная терапия предполагает прием оптимальной дозы действующих веществ, что снижает вероятность развития осложнений и риск повторных приступов. Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Всемирно известный кардиохирург рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии...

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

В диагностике гипертонии прибегают и к другим инновационным и зарекомендовавшим методам. Если существуют подозрения на вторичность высокого давления, проводят ультразвуковое исследование почек, сердца, эндокринных желез. Затруднение дефекации – это распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов, любого пола и социального статуса. По примерным оценкам, до 30–50% всего трудоспособного населения развитых стран регулярно сталкиваются с вопросом лечения эпизодических или хронических запоров, а у пожилых людей старше 60 лет эти показатели достигают 60%. Содержание: Основные причины запоров у пожилых Питание при запорах у пожилых людей Пример меню на неделю Запор является распространенной проблемой в пожилом возрасте. Затруднения при дефекации наблюдаются у 60 % людей старше 60 лет. Терапия нарушений работы желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся запором, подразумевает обязательное устранение причин такого состояния. В ряде случаев может потребоваться медикаментозное лечение. Но в любом случае нормализация питания при запоре у пожилых – важнейшая составляющая терапии. Возрастные физиологические факторы Перед началом терапии запоров у пожилых людей необходимо проконсультироваться со специалистом, который выявит причину этого состояния, назначит необходимые препараты и подходящую диету с учетом индивидуальных особенностей пациента. Основные рекомендации при составлении меню Завтрак: гречневая каша с подсолнечным маслом, некрепкий чай с молоком. Второй завтрак: бутерброд с нежирным сыром и свежим помидором. Обед: суп с куриной грудкой, тушеные овощи, компот из сухофруктов. Ужин: гречневая каша с паровыми куриными котлетами, салат из свежей тертой моркови и растительного масла. Завтрак: овсяная каша на воде с курагой или изюмом, тост из муки грубого помола. Второй завтрак: одно среднее яблоко или несколько абрикосов. Обед: картофельный суп-пюре с курицей, салат из морепродуктов (отварные креветки, кальмар, мидии, петрушка, немного растительного масла, листья салата). Ужин: отварная рыба нежирных сортов, печеные овощи (кабачок, помидор, картофель). Второй завтрак: обезжиренный творог и свежий кефир. Обед: куриный суп с томатом и курагой (бульон, томатная паста, курага, укроп) и тушеный картофель с куриной грудкой. Завтрак: белковый омлет, чай с молоком и пара печений. Обед: легкий суп на основе рыбного бульона с картофелем, макароны с отварной куриной грудкой. Ужин: отварная телятина, салат из отварной свеклы с растительным маслом. Обед: суп с фрикадельками из курицы и свеклы, картофельное пюре и винегрет с растительным маслом. Полдник: немного фруктов на выбор (абрикосы, яблоки или сливы). Завтрак: куриное яйцо всмятку, бутерброд из отварной курицы с листом салата и помидором, некрепкий чай с молоком. Обед: отварная говядина с салатом из свежих овощей (один небольшой огурец и помидор, несколько листьев салата, 2 ст. растительного масла), суп-пюре из цветной капусты, моркови, картофеля и зелени. Ужин: вареная индейка и салат из свежих овощей (один небольшой огурец и помидор, несколько листьев салата, 2 ст. Полдник: немного обезжиренного творога и стакан свежего кефира. Ужин: паровые котлеты из курицы, винегрет (вареная морковь, картофель, свекла, зеленый горошек, несколько ложек растительного масла), печеное яблоко. Завтрак: гречневая каша с растительным маслом, молоко. Второй завтрак: обезжиренный творог с курагой или изюмом. Обед: борщ из свекольной ботвы и савойской капусты, макароны с курицей. Ужин: салат из свежих овощей (один небольшой огурец и помидор, несколько листьев салата, 2 ст.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Что необходимо учитывать при лечении гипертонии в. Пожилым людям будет. Download Original]" class="imagefield imagefield-lightbox2 imagefield-lightbox2-240-180 imagefield-field_imgarticle imagecache imagecache-field_imgarticle imagecache-240-180 imagecache-field_imgarticle-240-180" В наше время такие заболевания как сердечная недостаточность или артериальная гипертензия встречаются очень часто. Поэтому очень важно вовремя остановить развитие заболевания. Содержание: Экватор – медикамент, который относится к группе комбинированных средств. Предназначен он для приема внутрь при эссенциальной артериальной гипертензии и хронической сердечной недостаточности. В основном назначают лекарство пациентам, которым в качестве лечения назначают комбинированную терапию. В самом начале приема лекарства могут появиться симптомы симптоматической артериальной гипотензии у пациента, у которого имеются некоторые нарушения водно-электролитного баланса из-за предварительного лечения диуретиками. Медикамент принимают в любое время суток, независимо от времени приема еды. Чтобы избежать таких последствий, прием диуретиков необходимо прекратить за пару дней до начала лечения Экватором или принимать только половину таблетки один раз в сутки под пристальным наблюдением лечащего врача. Пациентам, страдающим почечной недостаточностью, необходимо назначать индивидуальную дозу препарата, желательно отдельно принимать как лизиноприл, так и амлодипин. При этом доктор должен вести контроль над функционированием почек и уровнем содержания в крови таких веществ как калий и натрий. При первых признаках негативного воздействия лекарства его прием нужно полностью прекратить или назначить в приемлемых дозах. Также осторожно назначают лечение медикаментом пациентам, у которых имеется почечная недостаточность, поскольку у них отмечается замедленное выведение амлодипина. Действие лекарства не зависит от возраста больного. Только назначая препарат пожилым людям, необходимо определять индивидуальную дозировку. Лизиноприл и Амлодипин – активные вещества, которые составляют основу Экватора, дополнительные – магния стеарат, натрий карбоксиметилкрахмал, целлюлоза микрокристаллическая. Лизиноприл – ингибитор с ангиотензин–превращающимся ферментом, который способствует угнетению фермента, превращающего ангиотензин первой группы в ангиотензин второй группы. В результате, лизиноприн способен расширять периферические сосуды, существенно снижать артериальное давление, увеличивать кровоток, но при этом не оказывает влияние на частоту сокращения сердца и выброс крови из него. У больных, которые принимают лизиноприл, возобновляется нормальная работа сосудов, а уровень глюкозы в крови не изменяется. Его можно принимать довольно продолжительное время не опасаясь ребаунд – результата в случае прекращения приема лекарства. Когда вещество и дигидропиридиновые рецепторы мембран клеток связываются, происходит блокирование путей, по которым в сосуды мышечных клеток и сердце поступает кальций. В результате такого процесса расширяются коронарные и периферические кровеносные сосуды. Вещество обладает антигипертензивным действием, поскольку оказывает прямое вазодилятирующее влияние на гладкие мышцы, из которых состоят сосуды. Прием одной дозы вещества позволяет улучшить самочувствие пациента на целый день. Благодаря своему мягкому действию, которое не вызывает скачков артериального давления, амлодипин оказывает противоартеросклеротический эффект, при этом снижается постнагрузка на сердце, уменьшается гипертрофия левого отдела сердца, отсутствует риск возникновения спазмов коронарных артерий. Прием лекарства существенно улучшает самочувствие пациентов, страдающих сахарным диабетом. Амлодипин и Лизиноприл - два активных вещества, способные снизить артериальное давление, в результате чего самочувствие пациента существенно улучшается. Об эффективности и быстром действии Экватора можно узнать не только, ознакомившись с инструкцией или посоветовавшись с врачом. Многие пациенты, страдающие высоким артериальным давлением, могут лично подтвердить, насколько эффективно помогает данное лекарство. Был случай, когда у еще совсем молодой женщины без какой-либо видимой причины начались скачки артериального давления. После чего ее самочувствие сильно ухудшалось, чувствовался упадок сил, частые головные боли и головокружение. Прием лекарств, понижающих артериальное давление, которые советовали друзья, оказывали эффект только на пару часов или были вообще безрезультатными. После чего ее самочувствие ухудшалось с еще большей силой. Решившись обратиться к врачу, пациентка не сильно верила, что он сможет посоветовать что–то действительно помогающее при ее проблеме. Пациентка начала рассказывать, что, наконец–то чувствует себя полностью отдохнувшей, о головных болях и головокружении позабыла, нормализовалось не только общее состояние, но прошли приливы депрессии и нервозности. Она возвратилась с большим энтузиазмом к прежней работе. Теперь каждому, у кого имеются проблемы с артериальным давлением, советует Экватор. Правда, перед его приемом все же необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Здоровье пациентов, которые его принимали, и их хорошее самочувствие - лучшее доказательство быстрого действия Экватора. Если у пациента наблюдается сверхчувствительность к любому компоненту лекарства, он страдает ангионевротическим отеком наследственной или идиопатической формы, отеком Квинке, тогда препарат не назначают. Запрещен прием Экватора при гипертрофической обструктивной кардиомиопатии, тяжелой форме артериальной гипотензии, кардиогенном шоке, стенокардии нестабильного течения, гемодинамическом стенозе аорты, повышенной чувствительности ингибиторам АПФ или производным дигидропиридина. Препарат Экватор в дозе 20 мг запрещен при двустороннем стенозе артерий почек или артериальном стенозе единственной почки. Не назначают медикамент беременным женщинам, кормящим матерям, детям и подросткам. Не исключено, что в период лечения у пациента может развиться общая слабость, позывы тошноты и рвота, диарея, ортостатическая гипотензия. Иногда чувствуются боли, отдающие в грудную клетку, возникает артралгия, отек щиколоток. У пациентов, которые отличаются сверхчувствительностью к препарату можно наблюдать отек лица и конечностей ангионеврического типа. При первых признаках таких симптомов лекарство полностью отменяют и проводят соответствующее лечение больного до полного выздоровления. Побочные явления могут проявиться и со стороны системы кроветворения и лабораторных показателей. Одна таблетка 5 мг содержит амлодипина 6,94 мг, а таблетка 10 мг содержит 10,88 мг лизиноприла. Препарат выпускается в форме таблеток белого цвета различной дозировки. Для эффективного лечения назначают в сутки прием одной таблетки. Также в случае необходимости по той или иной причине Экватор можно заменить таблетками Энанорм, Дальнева, Амлодипин Периндоприл, Энал Л Комби, капсулами Эгипрес. Кроме того, что прием медикамента может вызвать некоторые побочные действия, необходимо помнить, что он оказывает некоторое влияние на пациентов, работа которых связанна с управлением транспортными средствами или механизмами, требующими повышенного внимания В самом начале приема лекарства у больных наблюдают признаки артериальной гипотензии и головокружения, которые по истечении небольшого времени исчезают. Поэтому в этот период лучше воздержатся от вождения транспортом и работы, требующей концентрации внимания. В результате чего может нарушиться правильное развитие плода. Согласно исследованиям, у плода заметно снижается артериальное давление, развивается почечная недостаточность, наблюдаются признаки гиперкалиемии, гипоплазии черепных костей. Новорожденные малыши и детки, находящиеся на грудном вскармливании, подвергшиеся в материнской утробе негативному воздействию препарата должны находиться под тщательным наблюдением доктора до тех пор, пока риск развития гиперкалиемии, сниженного артериального давления, олигурии полностью не исчезнет. Пока безопасность лекарства при беременности не доказана, его прием в этот период строго запрещен. Поскольку известно, что лизиноприл выделяется с грудным материнским молоком, но такие данные об амлодипине отсутствуют, лучше при приеме Экватора прекратить грудное вскармливание. Очень часто у пациентов отмечают артериальную гипертонию в виде эссенциальной гипертензии, которая связана с сердечно-сосудистой системой. Данное заболевание выражается в повышенном давлении, в результате которого нарушается целостность артерий и работа сердца. Больные с таким диагнозом рискуют получить инфаркт миокарда, инсульт, страдают сердечной недостаточностью. В отличие от симптоматических артериальных гипертензий при эссенциальной артериальной гипертензии, повышенное артериальное давление и патология органов не связаны между собой. В этот период начинают изменяться органы и артериальные сосуды до такой степени, что обратить этот процесс в дальнейшем невозможно. Пациент жалуется на сильные головные боли, головокружение, частый шум в ушах, в глазах начинает двоиться. Больше всего рискуют заболеть пациенты среднего и пожилого возраста, поскольку в этот период артерии начинают подвергаться возрастным изменениям. Часто наблюдают чрезмерно высокое артериальное давление у мужчин, которые употребляют алкогольные напитки и подвергаются стрессам. Не исключено, что рискуют заболеть эссенциальной гипертензией люди, употребляющие большое количество соли или натрия. Натрий в большом количестве вреден для организма, поскольку удерживает в организме воду. Заболевание доброкачественной формы характеризуется нечастым повышением артериального давления. Достаточно принять лекарственный препарат, как давление снизится, и самочувствие больного улучшится. В отличие от первой формы, злокачественная форма имеет более сложные последствия. Высокое артериальное давление лекарства снижают плохо и очень медленно, при этом отмечаются повреждения и изменения органов. Заболевание без соответствующего лечения, может сильно осложнить жизнь человеку и привести ко многим нежелательным последствиям. Лечение эссенциальной артериальной гипертензии заключается в снижении артериального давления до оптимально допустимого уровня, при котором исчезнут негативные симптомы, и состояние пациента улучшится. Это необходимо для того, чтобы избежать возникновения возможных осложнений. В качестве лечения применяют, как медикаментозное, так и не медикаментозное лечение. Лечение без лекарств заключается в соблюдении диеты, хотя ее, как таковой не существует. Но человек с высоким давлением должен ограничить употребление соли и свести ее в своем рационе к минимуму, не больше 6 грамм в сутки. Они в большом количестве содержатся в сливочном масле, сырах, куриной коже, пальмовом и кокосовом масле, красном мясе, жирах. Пациент должен ограничить употребление алкоголя и отказаться от курения, физических нагрузок. Если человек имеет высокое давление, и дополнительно страдает ожирением, тогда он должен сбалансировать свой рацион и постараться снизить свой вес. Можно заниматься йогой, аутотренингом, психотерапией, больше времени отдавать пассивному отдыху. В качестве профессионального лечения после осмотра врач назначает прием соответствующих лекарств. В этом случае очень эффективен прием Экватора или других ингибиторов АПФ, поскольку они способствуют снижению артериального давления, воздействуя на организм несколькими путями. Принимают при заболевании препараты, которые блокируют рецепторы ангиотензина 2, при этом происходит не только снижение артериального давления, но и расширение сосудов. Они снижают артериальное давление, блокируют пути, через которые кальций попадает в мышцы сердца и сосудов, замедляют частоту сокращений сердца, снимают болевые ощущения в области сердца. Снижают артериальное давление с помощью диуретиков. Это тиазидные, петлевые, калийсберегающие препараты. Среди медикаментов центрального действия большой эффективностью отличаются препараты группы альфа–адреноблокаторов. Их действие заключается в расширении сосудов, снижении артериального давления и уровня холестерина в крови. Лучше если заболевание будет обнаружено на ранних стадиях развития. Это поможет избежать многих осложнений со здоровьем в будущем. Когда врач проведет диагностику и поставит диагноз эссенциальная артериальная гипертония, пациент, кроме основного лечения, должен соблюдать некоторые правила. Основными считаются: отказ от курения и ограничение употребления алкогольных напитков. Здоровый образ жизни, сбалансированный рацион питания, оптимальная физическая нагрузка, спокойствие помогут снизить артериальное давление и улучшить самочувствие пациента. Более подробно об артериальной гипертонии вы узнаете из программы Жить Здорово. Высокое артериальное давление плохо влияет на самочувствие любого человека. Поэтому чтобы избежать негативных последствий, необходимо следить за своим здоровьем, питаться полезными продуктами, совершать прогулки на свежем воздухе и избегать стрессовых ситуаций.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Лекарства при гипертонии в пожилом возрасте надо. Лекарства от гипертонии пожилым. Вступление: Инфаркт с инсультами - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии. "Тихий убийца", как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней. Сегодня мы публикуем интервью с главой Института Кардиологии МИНЗДРАВА России, который расскажет, что делать, если вы подозреваете у себя гипертонию или вам уже поставили диагноз. Корреспондент: "Ирина Евгеньевна, вы можете озвучить какую-то статистику по смертности от скачков давления из-за гипертонии в России? Безусловно, другие заболевания тоже оказывают давление на организм, но именно гипертония и вызываемые ею перепады давления выступает тем спусковым крючком, которые отправляет человека на тот свет. Если говорить о конкретных значениях, то приблизительно в 77-78% смертельных "естественных" исходов, их причиной является как раз гипертония. В абсолютных цифрах, это около 1,54 миллиона смертей в 2015 году и 1,49 миллиона в 2014. То есть числа действительно колоссальные и пугающие. За промежуток с 2011 по 2015 мы собрали громадный массив данных, которые привёл к совсем неутешительным выводам. Корреспондент: "А каким именно образом перепады давления при гипертонии приводят к таким последствиям? " : Скачки давления каждый раз вызывают колоссальные перегрузки сердечной мышцы, которые рано или поздно заканчиваются остановкой сердца. Грубо говоря, каждый раз повышенное давление приводит к перегрузке сердца в 10-20 раз. Впрочем, если выделять её именно как ключевую причину смерти человека, то это происходит в 89% случаев. То есть в 89% ситуаций гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель. Вот по этим симптомам вы можете определить, что у вас гипертония: Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония. К слову, согласно статистике Минздрава, 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны. Корреспондент: "Вы сказали, что люди упускают возможность исправить ситуацию. " Прежде всего нужно понимать, что стоит отказаться от массы своих вредных привычек, особенно от курения и алкоголя. Это только усугубляет ситуацию с артериальным давлением. Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, иначе никак. Более того, если перебрать с лекарствами и получить резкую просадку давления, это может вызвать крайне негативную реакцию организма вплоть до того же самого инфаркта. Это не говоря о том, что таблетки создают крайне высокую нагрузку на печень. Собственно, на данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это Norma Life. Его разработка началась ещё несколько лет назад и завершилась буквально недавно. Созданием препарата занималась команда специалистов из Российской академии наук, работавшая в тесной связке с практикующими кардиологами. В итоге получилось уникальное по своим параметрам средство, надёжно "погашающее" гипертонию и ликвидирующую её причину, в отличие от всех иных препаратов. Корреспондент: "Можете более подробно рассказать про Norma Life? " : Если не вдаваться в тонкости и детали, то препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. Симптоматику он убирает и вовсе в первые шесть часов после применения, за счет своего активного компонента. Это даёт возможность уже сразу после начала курса, что называется, вздохнуть полной грудью. Тонус сосудов полностью восстанавливается после одного курса применения. При этом Norma Life эффективен на любой стадии гипертонии. Лекарство естественно прошло клинические испытания. Я хочу отметить, что эффективность продемонстрированная в процессе испытаний даст фору любому зарубежному средству. То есть сама гипертония в зачаточном состоянии сохраняется (проблема с тонусом сосудов). Лучший результат у западных лекарств - 20-21% вылеченных. Но при этом у вас не скачет давление и чувствуете вы себя просто великолепно. Помимо России, Norma Life прошёл клинические испытания в Швейцарии и Германии, которые также подтвердили его эффективность. Сейчас на Западе присутствует колоссальный спрос на этот препарат. " : На данный момент лекарство производится малыми партиями, хотя производитель уже строит новые мощности, которые позволят увеличить объём в несколько раз. Но согласно специальному распоряжению Минздрава он продаётся только внутри России и стран СНГ, что связано с малыми объёмами производства, не готового к такому уровню спроса. Поэтому пока он не пытался выйти на прилавки аптечных сетей, потому что туда просто нечего отправлять - всё раскупается сразу же на производстве медицинскими компаниями. Более того - до недавнего момента в розницу лекарство было приобрести и вовсе невозможно, весь свободный объём уходил в специализированные медицинские центры и клиники. Но в начале этого года производитель получил бюджетное финансирование для расширения производства. И по настоянию Мин Здрава запустил для розничных продаж, где в режиме онлайн можно оформить заявку на Norma Life. Система максимально прозрачна и понятна, что делает её удобной для заказывающих что-то онлайн впервые. Грубо говоря, достаточно оставить своё имя и телефон, после чего с вами свяжутся и уточнят все данные, ответив заодно на интересующие вопросы. Я сама проверяла её на днях и не обнаружила изъянов. На сайте даже показываются остатки лекарства на ближайшем к вам складе. Корреспондент: "Вы хотели бы что-то сказать читателям перед тем, как мы завершим интервью? : Единственное о чем хотелось бы сказать - не будьте равнодушными к собственной жизни. И напомню, что 67% гипертоников, даже не догадываются, что они больны. Проверьте себя по симптомам и если есть совпадения - обратитесь к специалисту или просто используйте Norma Life. Благодаря работе его создателей, у вас теперь есть доступ к уникальному препарату, которого больше нет нигде в мире. Это единственное средство для стабилизации давления и лечения гипертонии, официально рекомендованное МИНЗДРАВОМ. Воспользуйтесь своим шансом вместо того, чтобы покорно ждать смерти от инфаркта. В интернете продают, потому-что объёмы производства маленькие. Тоже покупал, для своей бабушки - у неё вечно с давлением проблемы. У самой проблемы с давлением уже второй год, сейчас как прочла - аж не по себе стало. Да и зная наши аптеки, там такие наценки поставят - не подступишься, а тут напрямую от производителя. Сама-то она вряд-ли когда доберется до того, чтобы в интернете что-то заказать, пусть даже и по телефону. Помогло надо сказать на все 100%, хотя проблемы были давние и глобальные - она на лекарствах очень сильно сидел несколько лет. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Заболевания более статей о различных заболеваниях и способах их лечения. Рекомендации. Монурал – антибиотический препарат, применяемый при лечении заболеваний мочеполовой системы. Монурал выпускают в форме гранул для приготовления раствора для приема внутрь: белых, с мандариновым запахом (по 2 или 3 г в ламинированных многослойных пакетах, по 1 или 2 пакета в картонной пачке). В состав 1 г гранул входит: Монурал принимают внутрь, растворив в 1/3 стакана воды, натощак – за 2 часа до или после приема пищи (предпочтительнее – в вечернее время перед сном), предварительно опорожнив мочевой пузырь. Взрослым, как правило, назначают однократно 3 г препарата в 1 прием. При лечении тяжелых или рецидивирующих инфекций, а также пожилым пациентам может потребоваться повторный прием Монурала через 24 часа в такой же дозе. Для профилактики инфицирования мочевыводящих путей при диагностических трансуретральных процедурах и хирургических вмешательствах за 3 часа до их проведения и через 24 часа после первого приема назначают по 3 г препарата. Детям от 5 лет Монурал назначают только однократно в дозе 2 г. Больным с почечной недостаточностью необходимо снизить дозу и увеличить перерыв между приемами препарата. Больным сахарным диабетом при назначении Монурала нужно учитывать, что в состав гранул одного пакета по 2 г входит 2,1 г сахарозы, по 3 г – 2, 213 г сахарозы. При комбинированном применении Монурала с метоклопрамидом может снижаться концентрация фосфомицина в моче и сыворотке крови (сочетание препаратов не рекомендовано). Хранить в недоступном для детей месте в обычных условиях.

Next

Диета при гипертонии у мужчин Мочегонное средство

Питание при гипертонии пожилым

У лиц пожилого возраста целевой уровень давления – до / мм рт.ст. Общие принципы лечения артериальной гипертонии следующие ПриПитание должно быть сбалансированным и полезным, как можно меньше содержать жирной, соленой, острой, жареной пищи.. Лечебные диеты, которые подбирает врач индивидуально, нормализуют кровяное давление, разгружают работу сердца и почек, нормализуют пищеварение, восстанавливают кровообращение и обмен веществ в организме. На самом деле человеку сложно перестроится на правильное питание и отказ от любимых продуктов. Важное правило для правильного питания – последний перекус, должен быть за 4 часа до сна. Любые блюда должны готовиться с минимальным количеством соли. Нельзя есть острое и жареное, лучше готовить пищу на пару или отваривать. Идеальный вариант питания при гипертонии – это диета от лечащего врача. В медицине очень много щадящих диет, которые помогают при развитии любых заболеваний.

Next

Питание при гипертонии пожилым

Питание при гипертонии пожилым

Установлено, что им страдают около % взрослого населения планеты, и % пожилых людей. Чтобы облегчить течение гипертонии, врачи прописывают специальную диету, известную как диета номер . Питание при повышенном давлении нужно строго регулировать. Статья «Как снизить высокое давление при диабете 2 типа? Напомню только, что в прошлой статье я начала вам рассказывать о лекарствах «от давления», вы узнали больше об ингибиторах АПФ, мочегонных и блокаторах рецепторов ангиотензина II. » находиться здесь, если кто пропустил и присоединился к нашему обществу недавно. Сегодня у нас большой объем работы, нужно узнать об оставшихся группах и решить для себя какой же препарат или препараты подходят для снижения артериального давления именно вам. Поскольку каждый человек индивидуален, то и лечение гипертонии должно быть индувиализировано. Начну, пожалуй, с такой известной группы препаратов, как бета-блокаторы. Бета-блокаторы — это препараты, которые блокируют действие бета-адренорецепторов (β1, β2, β3), которые находятся в различных органах, в том числе в сосудах и сердце. Бета-адренорецепторы стимулируются гормонами адреналином и норадреналином, а препараты бета-блокаторов не дают им оказывать свое стимулирующее действие. Классификация бета-блокаторов Наиболее современными и безопасными препаратами для пациента с сопутствующим сахарным диабетом является третья группа, потому что эти лекарства расширяют мелкие сосуды и у них гораздо меньше побочных свойств. Все действующие вещества препаратов оканчиваются на «-лол», поэтому их легко отличить от остальных лекарств от давления. Кроме этого, они благоприятно влияют на липидный и углеводный профиль, способствовали снижению инсулинорезистентности. Они заставляют сердце биться реже и с меньшей силой. Эффект снижения давления достигается блокадой β1-рецепторов. При этом происходит: Поскольку эффекты блокады β2-рецепторов абсолютно не желательны, были созданы препараты, которые блокируют только β1-рецепторы. Просто селективные и неселективные препараты наоборот повышают уровень холестерина и триглицеридов, усиливают инсулинорезистентность, повышают уровень сахара в крови и массу тела, могут вызывать эректильную дисфункцию у мужчин. По данным нескольких исследований самыми подходящими препаратами бета-блокаторов для пациентов имеющих показания и сопутствующий сахарный диабет считается на сегодня всего два: карведилол (Дилатренд) и небиволол (Небилет). Поскольку карведилол является неселективным бета-блокатором, его применение у пациентов с бронхиальной астмой ограничено. Остальные, особенно анаприлин, атенолол и метопролол, считаются вредными и абсолютно не совместимы с сахарным диабетом. К сожалению, у всех бета-блокаторов есть недостаток. Поэтому нужно быть осторожным пациентам у которых плохо чувствуют начинающиеся признаки гипогликемии или не ощущают их вообще. Я на приеме сплошь вижу, что назначается метопролол (Метокард, Беталок, Эгилок), реже атенолол, еще реже бисопролол (Конкор) и др. Они маскируют признаки гипогликемии и замедляют самостоятельный выход из этого состояния, т. Мало кто знает, что кальций в организме играет роль не только структурного элемента костей. Кальций — важнейший микроэлемент, который активирует многие биоэнергетические процесс в клетках мышечной ткани. Избыток кальция ускоряет процессы метаболизма и активности клетки, что при некоторых заболеваниях совсем не желательно. Например, сужение сосудов и возникновение артериальной гипертензии или ускорение сердечных сокращений при ИБС. В результате чего происходит расширение сосудов и снижение частоты и силы сокращения миокарда. Первая группа влияет на миокард и сосуды, а потому оказывает сосудорасширяющее действие и снижение частоты и силы сердечных сокращений. Их применять совместно с бета-блокаторами, потому что это может вызвать серьезное нарушение ритма — атриовентриуклярную блокаду (AV-блокада) и остановку сердца. А вот препараты из второй группы практически не влияют на сердечную мышцу, поэтому их сочетать с бета-блокаторами можно. Но у них есть один не очень приятный побочный эффект — учащение пульса. Поэтому при приеме коринфара возникает неприятное сердцебиение, хотя давление быстро снизилось. Это защитная реакция сердца, чтобы поддержать давление. Когда невозможно назначить бета-блокаторы, то назначаются препараты группы верапамила. Они также уменьшают работу сердца, но не вызывают спазм бронхов, а также совершенно не влияют на уровень холестерина. Верапамил и дилтиазем хорошая альтернатива бета-блокаторам, когда они так нужны, но противопоказаны, только врачи не часто вспоминают о нем. Нифедипин и его продленная форма слишком резко роняют давление и вызывают сердцебиение, поэтому их можно использовать для купирования кризов АД. Остальные препараты принимаются 1 раз в день, действуют мягко и не вызывают учащение пульса, но многие из них задерживают жидкость и вызывают отеки. Наверняка вы наблюдали, что после приема амлодипина появляются сильные отеки. К счастью, изобрели такой препарат, который не вызывает отеки — это лерканидипин (Леркамен). Поскольку у пациента с сахарным диабетом отеки часты в связи самим патогенезом, то Леркамен поможет эту проблему не усугубить. Зато препараты группы верапамила такой активностью обладают и причем довольно выраженной. Леркамен в отличие от своих собратьев не вызывает отеки! Препараты группы нифедипина противопоказаны при гипергликемии и нестабильной стенокардии (ишемии), инфаркте миокарда и сердечной недостаточности, не обладают нефропротекторной активностью, т. Препараты обеих групп рекомендуются пожилым людям для профилактики инсультов, поскольку расширяют сосуды головного мозга. Исходя из названия альфа-адреноблокаторы блокируют работу α-адренорецепторов, которые находятся во многих органах и тканях, в том числе предстательной железе. Эти препараты часто используют в урологии для улучшения мочеиспускания при доброкачественной аденоме простаты. Альфа-рецепторы, так же как и бета-рецепторы, стимулируются адреналином и норадреналином и могут быть α1 и α2. Селективные альфа-адреноблокаторы это: Эти препараты благоприятно влияют на уровень липидов и уровень глюкозы, снижая их, а также снижая инсулинорезистентность. Они снижают давление мягко, не вызывая резкого ускорения пульса. Но насколько бы хороши ни были эти препараты, у них имеется один существенный недостаток — «эффект первой дозы». При приеме самой первой дозы сильно расширяются как мелкие, так и более крупные сосуды и когда человек встает, то вся кровь утекает от головы вниз и человек теряет сознание. Такое состояние называется ортостатический коллапс или ортостатическая гипотония. Как только человек оказывается в горизонтальном положении, он приходит в себя без всяких последствий. Это опасно тем, что во время падения пациент может получить травму. К счастью, такая реакция происходит только на первую дозу и последующие можно принимать без страха. Есть несколько правил, чтобы минимизировать «эффект первой дозы». Назначение препаратов данной группы должно быть осторожно при наличии выраженной автономной нейропатии, которая выражается в ортостатических падениях давления, а также они противопоказаны при сердечной недостаточности. они воздействуют на рецепторы головного мозга, тем самым ослабляя работу симпатической системы, что приводит к снижения пульса и давления. Отдавать предпочтение более современным доксазозину и теразозину, которые принимаются 1 раз в день. К ним относят такие препараты, как: Учеными доказано, что эта группа антигипертензивных средств эффективно снижает артериальное давление только у 50 % пациентов, поэтому они используются только в составе комбинированной терапии и не являются препаратами первой линии. Стимуляторы имидазолиновых рецепторов благоприятно влияют на углеводный обмен, снижая инсулинорезистентность и уровень глюкозы крови, а также нейтрально относятся в липидному спектру. Пока их органопротективные эффекты не изучены, поэтому я не могу ничего сказать по этому поводу. Подписка на новые статьи этого блога находится здесь… Новая группа антигипертензивных средств, открытая совсем недавно и еще недостаточно изучена. Единственный препарат из этой группы — алискирен (Расилез). Блокада образования ренина в почках прекращает каскад реакций в результате которой возникает ангиотензин II. С блокадой эффектов ангиотензина связаны и такие препараты от давления, как ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов к ангиотензину II. Пока рекомендуется использовать этот препарат в качестве дополнительного, поскольку его окончательные эффекты до конца не изучены. Предполагается, что он имеет эффект защиты почек, но это еще нужно доказать с помощью крупных исследований. Вы узнали обо всех группах антигипертензивных средств. Теперь вы знаете чем вас лечат и самое главное правильно ли? А теперь представляю вам небольшую табличку, где описаны самые оптимальные комбинации этих препаратов. Бета-блокаторы добавляются в комбинацию только по показаниям, а остальные препараты добавляются третьим компонентом только при неэффективности двух основных. Напомню, что помогают снижать высокое давление при диабете и нелекарственные методы, о которых я писала здесь. Мы уже заказали новый монитор, но уже у новых поставщиков в Россию, так что скоро напишу статью об этом. Я хочу поблагодарить тех мужчин и женщин, которые помогли нашей семье, за щедрость и добросердечие.

Next

Правильное питание при гипертонии и высоком артериальном давлении

Питание при гипертонии пожилым

Правильное питание при гипертонии играет не последнюю роль! Сбалансированный рацион меню может нормализовать артериальное давление и служить лекарством для лечения хронической гипертонии.

Next