50 visitors think this article is helpful. 50 votes in total.

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Эффективные народные методы лечения гипертонии – достаточно сомнительное с точки зрения специалистов заблуждение. Лишний вес может стать причиной многих заболеваний и ожирение одно из них. Тем более, что со временем у человека, страдающего излишней массой тела, появляются новые лишние килограммы. Нужно понимать, как лишний вес влияет на давление и как бороться с такой проблемой. Индекс массы тела — важный показатель для определения наличия в организме лишнего веса. ИМТ устанавливают путем сравнения массы тела человека и его роста. Эта формула показывает наличие жировой массы в организме. Если индекс массы тела до 25 единиц, то все в норме и масса тела находится на должном уровне. При индексе в промежутке от 25 до 30 единиц — у больного есть избыточный вес. При ожирении показатели индекса массы тела показывают от 30 единиц и выше. Особенно худеть нужно при показателях от 25 единиц. Однако процесс похудения должен быть длительным, а не быстрым. Ведь сброс веса для полных людей, как и набор, колоссальная нагрузка на сердце. Это основное правило для гипертоников, которые решили избавляться от наскучивших килограммов. Скидывать набранную массу нужно не меньше 1 кг, но не больше 4 кг в месяц. С такой схемой гипертоник с повышенным индексом приносит минимальный урон здоровью. Помните: потеря лишней массы тела гарантировано приведет к тому, что у пациента установится низкое давление. Это нужно для того, чтобы точно рассчитать допустимую нагрузку на организм. Избыточной вес появляется двумя основными путями: после постоянного переедания жирной еды и при генетической предрасположенности пациента к полноте. Персоны, склонные к набору излишней массы тела, в скорости отмечают тяжесть от лишних килограммов. Особенно гипертония присутствует в анамнезе взрослых после 40 лет, но может проявляться и у детей с избыточным весом. Отмечают также скачки давления при дополнительных нагрузках на сердце. Безопасная потеря веса очень важна, ведь скачки в весе также приводят к скачкам давления. Возникает и повышенное артериальное давление, и иные недуги сердечно-сосудистой системы. Вернуться к оглавлению Повышенное давление вызывается рядом факторов. Ведь дополнительные килограммы — жировая масса, которая имеет свойство отлаживаться на стенках сосудов и капилляров, всех внутренних органах, и сердце в том числе. В этом случае сердце не получает крови в том количестве, на которое рассчитывает. Но резкое снижение веса тоже провоцирует гипертонию. Высокое давление гарантировано уйдет после того, как пациент начнет правильно питаться. Лучше кушать дробно, с минимальным количеством жиров, канцерогенов и холестерина. Нужно в обязательном порядке обогатить пищу свежими овощами, богатыми клетчаткой. Далее такое питание стает привычным и приведет в норму оптимальный вес. Пациент может с помощью нормированных физических нагрузок на организм добиться снижения излишней массы. Но при высоком давлении лучше посоветоваться с тренером, чтобы правильно подобрал комплекс упражнений для гипертоника. В конкретных случаях, при сильном ожирении и повышенном артериальном давлении, врач-диагност или врач-кардиолог назначит медицинские препараты, которые нужно обязательно принимать по схеме. В Интернете, при надобности, можно найти много советов, которые помогут избавиться от гипертонии и ожирения за раз. Это иглоукалывание, таблетированные средства при ожирении, и кодирование пациента от переедания. Но однозначно, по поводу полезности воздействия этих методов на организм, судить тяжело, так как эффект всегда зависит от конкретного случая.

Next

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ, СВЯЗАННАЯ С ОЖИРЕНИЕМ

Гипертония и ожирение лечение

Артериальная гипертония, связанная с ожирением. Диета . Клинические исследования подтвердили связь гипертонии с ожирением. Постоянными спутниками людей с ожирением могут быть такие неприятные симптомы, как мушки перед глазами, боль в голове, чувство тяжести в затылочной зоне. , 39,3% , 41,1% , 58,9% 37,1% , ; 46,7% 21,6% , 17,57% 5,7% .- ? : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , - , , , , , , , .: , , , , , , , , , , , , , , , , , , - , , , , 11 , , , , , .: , , , , , , , ; , , , , , , , , , , .: , , , , , , , , , , ; , , , , , , , , , , , , , . : , ( , ), , , (12 ), , , , , , , , , , , , ( 12 ). , :1) ( 22002400);2) ( 35), ( , 34 );3) , ;4) , , , , ;5) , . 2 , .1 4- 1- (200), (1 ).2- (150200) .1- (1 ).2- (200). 1/4 .58- 1- , (200).2- 5070 , , 250 .1- , , , , , (1 ).2- (200). , (200).34- 1- 12 , 57 .2- (200), .1- , , , , .2- : , , , , , . 1/2 , (100).78- 1- (200).2- 5070 .1- ; , , , , .2- : , , , , (200). : x 0,6 102 ; x 0,4 63 .: 57 x 0,6 102 = 136 , 57 x 0,4 63 = 85 . : ( ) 215; ( ) 255; 380; 450; ( 25/) 500; ( ) 150; () 435; ( ) 240; () 560; 540; 130; 235.

Next

Ожирение причины, симптомы,

Гипертония и ожирение лечение

Ожирение. Симптомы. Диагностика. Что делать при диагнозе ожирение. Консервативное лечение и операции. Платные и бесплатные Гипертония 2 степени, симптомы и лечение которой зависят от причины ее развития, связана с сужением просвета в капиллярах. Наблюдается медленное прохождение крови, что требует больше усилий со стороны сердечной мышцы. При первом риске гипертонии второй стадии наблюдается незначительный рост давления - на 20-40 ед. Для 2 риска характерно полное отсутствие либо отягощенный анамнез. В 15% случаев врач выявляет изменения в органах-мишенях. Гипертония 2 степени со 2 риском диагностируется у пациентов без инсульта, при отсутствии патологий в эндокринной системе. Для 3 степени риска характерно наличие трех отягощающих факторов. При регрессии изменений в области сердца (на 20-30%), врач ставит диагноз гипертония 2, риск №3. Часто у таких пациентов выявляют сахарный диабет и атеросклеротические бляшки. Для 4 степени риска характерно наличие четырех критериев, указывающих на ухудшение состояния больного. У таких пациентов врач выявляет ишемию, атеросклероз, сахарный диабет. Если вышеописанные симптомы проявляются в период беременности, тогда вынашивание и рождение малыша - реальное событие. Больные с АГ, которые ведут здоровый образ жизни, заботясь о своем здоровье, живут длительное время. Главное условие - нормальная работа почек и сердца будущей матери до зачатия. При отягощении анамнеза женщины гипертонией на протяжении всей беременности и в процессе родов женщина находится под постоянным наблюдением кардиолога. При данной патологии систолическое давление колеблется в пределах 160-180 мм.рт.ст и выше, а диастолическое - 100-110 мм.рт.ст. Также требуется постоянный мониторинг состояния малыша. Часто показатели АД снижаются в первом триместре беременности. Если женщина в положении страдает стойким повышением АД, тогда на поздних сроках может наблюдаться сильный токсикоз. Это отрицательно сказывается на пациентке и ребенке. В такой период будущая мама может жаловаться на боль в глазах, тошноту, рвоту, мигрень. К серьезным осложнениям АГ 2 степени у беременных специалисты относят отслоение сетчатки глаза, кровоизлияние в ГМ. Для этого специалист замеряет давление 2 раза на протяжении дня (в течение 2 недель). Чтобы поставить точный диагноз гипертензия 2 степени, врач проводит различные инструментальные и физикальные методы исследования. Следующий этап - физикальное обследование: На основе полученных данных терапевт назначает лечение гипертонии 2 степени. При необходимости потребуется консультация невропатолога либо кардиолога. Традиционная схема лечения рассматриваемой патологии включает в себя: Все препараты принимают строго по часам. Схема терапии гипертонии 2 степени индивидуальна для каждого больного. Чаще врач назначает комплексное лечение, направленное на одновременное устранение разных процессов, которые спровоцировали повышение АД. Нельзя применять медикаменты без консультации врача, так как некоторые препараты способствуют активизации фармакологических свойств других средств либо могут являться антагонистами. В последнем случае состояние пациента резко ухудшится. Чтобы купировать высокое АД, показан комплексный прием следующих медикаментов: Можно лечить гипертонию 2 степени лекарственными препаратами фармакологической группы диуретики. К таким медикаментам специалисты относят Тиазид, он способствует быстрому выводу избытка жидкости из организма пациента. Это медикаментозное средство можно принимать взрослым и малышам. Каптоприл нельзя принимать беременным, кормящим женщинам и детям до 18 лет. Если на протяжении курса терапии проявляются побочные явления, тогда количество Тиазида снижают. Одновременно с диуретиками принимают Каптоприл, Цилазаприл либо прочий ингибитор АПФ. К эффективным ингибиторам БРА медики относят Олмесаран, Кандесартан. Последнее медикаментозное средство вводится 1 раз в сутки. Кандесартан не назначают беременным и при кормлении грудью. При отсутствии желаемого результата дозировка поднимается (поэтапно) либо параллельно принимают антигипертензивный препарат. Этот блокатор противопоказан пациентам с хронической сердечной недостаточностью, дисфункцией печени. Если в течение 2 недель результат отсутствует, тогда увеличивается дозировка. Метопролол не назначают пациентам, страдающим брадикардией, стенокардией. Алискирен противопоказан пациентам с тяжелыми нарушениями работоспособности печени и почек. При неэффективности терапии больному назначают альфа-блокаторы - это сильные сосудорасширяющие медицинские средства, которые оказывают на организм центральное действие. Но для препаратов данной фармакологической группы характерны серьезные побочные явления. Прежде чем использовать для терапии рассматриваемой патологии травяные сборы, потребуется консультация лечащего врача. От гипертонии второй степени помогает травяной сбор из пустырника, хвоща, корня валерианы. Лечение гипертензии второй стадии у будущих мам направлено на снижение риска развития осложнений беременности. Полученный отвар можно пить при единичном скачке АД (от стресса). Пациентку госпитализируют, если: Чаще при данной патологии поражаются такие органы, как сердце, глаза, почки, кровеносные сосуды, ГМ. К плюсам такого отвара относят мочегонные свойства. Кровоизлияние в разные внутренние органы происходит из-за постепенного утолщения стенок кровеносных сосудов. Так как в клетки мозга не поступает кровь, наблюдается кислородное голодание и их гибель. Своевременное лечение может предотвратить развитие вышеперечисленных осложнений АГ 2 степени. Больному рекомендуется следить за качеством своей жизни. При стойком нарушении функций организма, связанном с АГ, пациенту оформляют инвалидность. При этом учитываются такие факторы, как осложнения, условия труда и анамнез гипертонических кризов. Если пациенту присвоена инвалидность, тогда сокращается продолжительность трудового дня, но размер оклада не изменяется. Пациенты, которые получили инвалидность 3 группы, получают ежемесячное пособие. Они занимаются своей профессиональной деятельностью с учетом следующих ограничений: Если у пациента выявлена злокачественная АГ 2 степени, тогда ему присваивается инвалидность 2 группы. Такие пациенты не работают, но проходят комиссию 1 раз в год. Переосвидетельствование не проходят мужчины старше 60 лет, женщины после 55 лет, пациенты с необратимым анатомическим дефектом.

Next

Лечение гипертонии без лекарств YouTube

Гипертония и ожирение лечение

Лечение гипертонии без таблеток Продолжительность доктор Евдокименко просмотров В статье приведены данные ретроспективного исследования с участием 1504 пациентов с избыточной массой тела и ожирением различной степени. Данные национального обследования показывают, что продолжительность жизни европеоидных американцев максимальна при индексе массы тела (ИМТ) 23–25 кг/м. В России сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) становятся причиной смерти 36% мужчин и 41% женщин в возрасте 25–64 года. американцев ежегодно умирают из-за заболеваний, вызванных ожирением (Всемирная организация здравоохранения, 2004). ССЗ занимают первое место среди причин смертности населения во всем мире. Наиболее характерным изменением со стороны сердечно-сосудистой системы, сопровождающим ожирение, является гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ) сердца. Смертность от ИБС и инсульта в трудоспособном возрасте составляет около 80% всех смертей, связанных с ССЗ (Бокерия Л. Вероятность развития ГЛЖ у лиц с нормальной массой тела составляет 5,5%, а у лиц с ожирением — 29,9% (Аметов А. Установлено, что у больных с ожирением даже при отсутствии сахарного диабета, АГ и других заболеваний сердца и легких сердечный выброс и его ударный объем значительно увеличены и достоверно коррелируют с массой тела больных (de Lorgeril M. Исследования показали, что нарастание сердечного выброса при ожирении физиологически связано с удовлетворением метаболических потребностей возросшей массы тканей тела. Согласно результатам масштабного Фремингемского исследования сердца (Framingham Heart Study), наличие избыточной массы тела сокращает продолжительность жизни 40-летнего некурящего человека примерно на 3 года, а ожирение — на 6–7 лет. При сохранении прежней частоты сердцебиения повышение сердечного выброса обусловлено увеличением ударного объема, которое происходит в результате постепенного увеличения объема циркулирующей крови (ОЦК). Считается, что увеличение ОЦК при ожирении носит адаптивный характер и возникает в ответ на расширение сосудистого русла при увеличении массы тела. При развитии ожирения сердце вынуждено не только снабжать кровью органы жизнеобеспечения, но и поддерживать метаболизм в депо жировой ткани. Присоединение АГ происходит у ≈60% больных с ожирением. В том же исследовании отмечено, что уменьшение массы тела приводит к снижению степени риска развития ССЗ (Stamler J., 1993). В норме величина ОЦК формируется в организме пропорционально объему сосудистой сети периферических тканей. Жировая ткань снабжается кровью хуже, чем внутренние органы и мышцы. У лиц с выраженным и продолжительным (обычно 15 лет) ожирением указанные гемодинамические сдвиги вызывают морфологические и функциональные изменения левого желудочка (ЛЖ) (Шальнова С. У лиц с избыточной массой тела АГ диагностируется в 2,9 раза чаще, чем у людей с нормальной массой. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) пришли к заключению, что в западных странах в среднем у ⅓ пациентов развитие АГ обусловлено избыточной массой тела, у мужчин в возрасте Механизмы формирования АГ при ожирении связывают с развитием гормонально-­метаболических отклонений, вызванных накоплением жировой ткани. В ответ на рост ОЦК и сердечного выброса периферическое системное сосудистое сопротивление снижается (Дедов И. Тем не менее васкуляризация ее достаточно интенсивна, и при накоплении массы жировой ткани в организме объем ее кровотока может существенно увеличивать общий ОЦК. У 80% мужчин и 61% женщин, включенных во Фремингемское исследование, причиной развития АГ стало увеличение массы тела. Ключевую роль среди них играет развитие инсулинорезистентности и компенсаторной гиперинсулинемии. Подсчитано, что сердечный выброс в состоянии покоя у больных с тяжелой степенью ожирения достигает 10 л/мин, причем на обеспечение кровотока в жировой ткани используется от ⅓ до ½ этого объема (Golay A., 2008). Фремингемское исследование еще раз подтвердило тот факт, что каждые лишние 4,5 кг массы тела обусловливают повышение систолического артериального давления (САД) на 4,4 мм рт. Гиперинсулинемия, усиливая задержку натрия почками, способствует увеличению ОЦК. Потребление кислорода организмом значительно увеличивается и достоверно коррелирует с массой тела и степенью ожирения больных (de Lorge­ril M. Под влиянием гиперинсулинемии повышается активность центральной симпатической нервной системы, развивается гиперактивация ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (Bloomgarden Z. Происходит подавление биологической активности и доступности натрийуретичес­кого пептида. Из адипоцитов жировой ткани высвобождаются биологически активные субстанции, участвующие в регуляции сосудистого тонуса. Даже небольшое повышение АД у больных с ожирением вызывает выраженное увеличение массы ЛЖ сердца. Лептин, синтезируемый в жировой ткани, стимулирует гиперсимпатикотонию, способствует повышению уровня адренокортикотропного гормона, кортизола и альдостерона (Kuo J. Повышенное АД увеличивает постнагрузку на ЛЖ, что приводит к преимущественному увеличению толщины стенок ЛЖ сердца и формированию концентрической ГЛЖ. Таким образом, для больных с ожирением и АГ характерно повышение как пред-, так и постнагрузки. К факторам риска прогрессирования НАЖБП относят возраст 1. Свой вклад в увеличение постнагрузки при ожирении вносят также повышение ригидности артериальных стенок, увеличивающее сопротивление аорты, и характерное для больных с ожирением нарастание вязкости крови из-за повышения гематокрита и уровня фибриногена плазмы (Kuo J. При этом преднагрузка связана в основном с увеличением ОЦК, а постнагрузка — с факторами, повышающими сопротивление артериального русла. Лица с неалкогольным стеатогепатитом (НАСГ) имеют более серьезный прогноз в сравнении с пациентами, имеющими простой стеатоз печени, что обусловлено бóльшим риском формирования цирроза. У больных АГ с ожирением объем полости ЛЖ меньше, а толщина стенки ЛЖ больше, чем у лиц с нормальным АД. Термин НАЖБП объединяет две морфологических формы, или стадии: стеатоз и стеатогепатит (Барановский А. У значительного числа пациентов с неалкогольным стеатозом и НАСГ какие-либо жалобы со стороны печени отсутствуют. В результате влияния обоих факторов формируется смешанная форма гипертрофии миокарда (Бессесен Д. Толщина стенок ЛЖ при ожирении увеличивается не только в качестве ответа на повышение АД, но и вследствие реакции миокарда на гормонально-метаболические сдвиги, свойственные ожирению. Нередко при НАЖБП отмечаются жалобы астенического характера, дискомфорт, тяжесть и тупая боль в правом подреберье. Таким образом, выявлена связь АГ с НАЖБП, а сам факт развития указанной патологии изменяет прогноз для этих пациентов как в отношении прогрессирования печеночной недостаточности, так и в плане значительного повышения частоты осложнений ССЗ. Так, масса миокарда может быть увеличена в связи с гипертрофией кардиомиоцитов, вызванной непосредственным воздействием гиперинсулинемии или повышенным уровнем ангиотензина II (Бутрова С. С другой стороны, увеличение массы сердца у больных с ожирением может быть связано с повышением содержания в нем фиброзной ткани. При физикальном обследовании единственным проявлением может быть гепатомегалия, выявляемая у 50–75% больных. Это подтверждает и ассоциация НАЖБП с концентрацией адипонектина в плазме крови. Полученные данные подтверждают связь АГ и НАЖБП у пациентов с МС. В ретроспективное исследование вошли результаты обследований 1504 пациентов (684 мужчины и 820 женщин) в возрасте 25–65 лет (в среднем — 51,2±6,12 года). Повышенный уровень ангиотензина II вызывает пролиферацию фибробластов и нарастание продукции коллагена, что ведет к выраженному фиброзу миокарда. Развитие миокардиального фиброза закономерно приводит к обеднению микрососудистого циркулярного русла коронарных артерий и снижению коронарного резерва миокарда. В экспериментальных и клинических исследованиях установлено, что при ожирении депонирование триглицеридов внутри кардиомиоцитов ведет к керамидно- опосредованному апоптозу миофибрилл и как следствие — к увеличению депонирования фиброзной ткани в сердечной стенке. В ряде работ показано, что НАЖБП повышает риск возникновения ССЗ независимо от других предикторов и проявлений метаболического синдрома (МС) (Browning J. Известно, что адипонектин обладает антиатерогенным действием, и, по данным многих проспективных исследований, снижение его уровня является ранним предиктором ССЗ и МС. Другим субклиническим признаком атеросклероза, диагностированным у пациентов с НАЖБП, служит выявление эндотелиальной дисфункции, что подтверждается снижением эндотелийзависимой вазодилатации плечевой артерии. АГ и НАЖБП, развившиеся на фоне ожирения, оказывают влияние на прогноз и развитие ССЗ, а также прогрессирование поражений печени. Окружность талии (ОТ) в среднем среди женщин составила 107,9±10,3 см, среди мужчин — 113,4±9,8 см. Нарастание процессов кардиального фиброза происходит и под воздействием повышенных уровней кортизола и альдостерона. (ред.), 2007), развивается картина диастолической дисфункции (Драпкина О. Последствия этого хорошо известны: постепенное снижение сократительной способности сердца, его ремоделирование и в результате — развитие недостаточности кровообращения (Драпкина О. Повышение концентрации триглицеридов в миофибриллах происходит под воздействием высоких концентраций свободных жирных кислот, поступающих в миокард из циркулирующей крови. При ожирении в увеличивающихся адипоцитах подкожной жировой ткани нарастает не только интенсивность процессов липогенеза, но и интенсивность стимулированного липолиза. У пациентов с НАЖБП отмечают более низкую концентрацию адипонектина в плазме крови, чем у здоровых лиц (Browning J. При этом уменьшение данного показателя коррелирует со степенью морфологических изменений в печени независимо от пола, возраста, инсулинорезистентности и других компонентов МС (Schwimmer J. В зависимости от ИМТ пациенты распределены на группы: 1-я группа — контрольная: ИМТ 18,5–24,9 кг/м (n=47). В результате увеличивается жесткость стенки ЛЖ, уменьшается его способность к расслаблению (Барановский А. В свою очередь, в кровь они поступают из висцеральной и подкожной жировой ткани (Оганов Р. Поступление большого количества свободных жирных кислот в кардиомиоциты в условиях сниженного коронарного резерва и уменьшение окислительного потенциала миоцита ведет к накоплению триглицеридов. Наиболее широко распространенным ССЗ у пациентов с ожирением является ГБ. Следствием этого является апоптоз миокардио­цитов и замещение их фиброзной тканью (Оганов Р. Среди больных с ожирением ГБ отмечается в среднем у 84,2% (70,6; 83,4; 97,9% при ожирении I, II, III степени соответственно), среди пациентов с избыточной массой тела — у 52,4%, в контрольной группе — у 38,7%. Установлена прямая корреляционная связь между ИМТ и распространенностью ГБ, коэффициент корреляции 0,21 (р0,05). При проведении эхокардиографии у 64,7% пациентов с ожирением выявлена гипертрофия миокарда ЛЖ (51,8; 61,3; 80,9% при ожирении I, II, III степени соответственно), в группе больных с избыточной массой тела — у 38,6%, в контрольной группе — у 20,4%. Полученные результаты свидетельствуют, что распространенность гипертрофии миокарда ЛЖ при ожирении в 3,2 раза выше, чем среди пациентов с нормальным ИМТ. Снижает уровень ангиотензина II и альдостерона в плазме крови, вследствие чего уменьшается общее периферическое сопротивление сосудов, увеличивается минутный объем крови, частота сердечных сокращений не изменяется, возможно усиление перфузии почек. Выявлена корреляционная связь ИМТ и распространенности ГЛЖ, коэффициент корреляции — 0,29 (р). Гипотензивный эффект дозозависим, наступает приблизительно через 1 ч после приема, достигает максимума приблизительно через 6 ч и сохраняется в течение 24 ч. В среднем 82,1% пациентов с ожирением страдают диастолической дисфункцией ЛЖ (81,4; 80,2; 84,8% при ожирении I, II, III степени соответственно), среди лиц с избыточной массой тела — 58,9%, в конт­рольной группе — 39,7%. При длительном лечении эффективность лизиноприла сохраняется. При внезапном прекращении приема препарата синдрома отмены не выявлено. Артериальная гипертензия (в монотерапии или в комбинации с другими антигипертензивными средствами); хроническая сердечная недостаточность (в составе комплексной терапии). Головокружение, головная боль, ощущение слабости, диарея, сухой кашель, рвота, тошнота, ортостатический эффект, кожная сыпь, боль в области груди, ангионевротический отек лица, конечностей, губ, языка, надгортанника, гортани; изменения лабораторных показателей: агранулоцитоз, снижение уровня гемоглобина и гематокрита, гиперкалиемия, повышение уровня креатинина и азота мочевины в плазме крови (особенно при заболеваниях почек, сахарном диабете, реноваскулярной гипертензии). Выявлена прямая корреляционная связь между ИМТ и диастолической дисфункцией ЛЖ, коэффициент корреляции — 0,29 (р0,05) соответственно. Повышение индекса гипертонической нагрузки САД в ночные часы повышает риск развития сердечно-сосудистых осложнений у пациентов с ожирением в 1,8 раза, а при морбидном ожирении — в 2,2 раза. Выявлена корреляционная связь между ИМТ и распространенностью ГЛЖ, коэффициент корреляции 0,29 (р Состав.

Next

Лечение гипертонии

Гипертония и ожирение лечение

Для лечения гипертонии врач, прежде всего, посоветует больному изменить образ жизни отказаться от сигарет и алкоголя, питаться слабо солеными. Повышенное давление — это самая частая жалоба, с которой обращаются к врачу. У здорового человека главная мышца организма и кровеносная система функционируют в оптимальном режиме. Всему виной постоянные стрессы, нерациональное питание, отсутствие отдыха, пагубные привычки. Гипертония развивается на фоне нарушения скорости продвижения крови по сосудам. Гипертония 1-й степени — это начальный этап достаточно серьезного заболевания. у пациентов с таким диагнозом этот показатель может достигать 180/120 мм рт. Такой патологический процесс возникает в результате постепенного сужения их просвета. Если своевременно принять меры по его лечению, вероятность благоприятного прогноза достаточно высока. Сердце одновременно пытается восстановить нормальную работу организма и начинает работать интенсивнее, выполняя функцию своеобразного насоса, который прогоняет кровь по всему телу. При увеличении нагрузки на этот орган возникают разнообразные патологии. Сердце увеличивается в размерах, что провоцирует появление инфарктов и инсультов. В результате нарушения кровообращения наблюдаются сбои в работе мозга, почек и других органов. Самочувствие человека существенно ухудшается, снижается его двигательная активность. Гипертонию первой степени нельзя путать с разовым повышением АД во время физических нагрузок или при стрессовых ситуациях. В таких случаях организм человека нуждается во временном увеличении давления для более интенсивного кровоснабжения внутренних органов. Говоря о начальной стадии этого заболевания, медики отмечают ее неустойчивость. Однако именно это указывает на патологический процесс, протекающий в организме. При диагностировании заболевания пациент вынужден постоянно следить за параметрами артериального давления. Интенсивность симптомов патологии будет нарастать по мере прогрессирования недуга. Именно поэтому важно своевременно начать терапию и предупредить развитие опасных для здоровья осложнений. Терапия при этом заболевании обычно носит комплексный характер. Она нацелена на устранение основных причин гипертонии: отказ от пагубных привычек, снижение веса, рациональное питание. Благодаря такому подходу можно быстро побороть недуг. При отсутствии положительной динамики больному назначают медикаментозное лечение. В зависимости от степени вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней выделяют следующие этапы развития гипертонии 1 степени: В России диагноз «гипертония 1 степени» стоит у каждого третьего. Это заболевание характерно для жителей развитых стран. Более того, оно стремительно молодеет, и сегодня такой неутешительный диагноз можно встретить даже у юношей и девушек. Гипертония 1 степени развивается на фоне уменьшения просветов стенок сосудов, что влияет на их проходимость. В результате сердечная система вынуждена усиливать свою работу, чтобы обеспечивать полноценный кровоток. Специалисты выделяют большое количество предпосылок для возникновения заболевания. Часто найти одну конкретную причину не представляется возможным. Некоторые факторы трудно убрать из повседневной жизни, другие носят врожденный характер и остаются с человеком навсегда. Артериальная гипертония 1 степени возникает по следующим причинам: Наследственная предрасположенность к появлению гипертонии отмечается приблизительно у половины пациентов, обратившихся за помощью к врачу. Заболевание на начальных стадиях часто протекает бессимптомно. Это объясняет большой процент поздних обращений за квалифицированной помощью, когда наблюдается вторичное поражение основных систем органов. Симптомы патологии определяются в зависимости от вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней: Отсутствие симптомов обычно выражается во внешне абсолютно здоровом виде человека. Однако такая видимость может исчезнуть в любой момент. Вследствие стрессовых ситуаций у человека резко повышается давление, ухудшается общее самочувствие. Врачи рекомендуют вести постоянный мониторинг артериального давления при отсутствии явной клинической картины. Кроме того, медики обращают внимание на наследственную предрасположенность и нарушения на гормональном уровне. Гипертония 1 степени, симптомы которой перечислены выше, не должна оставаться без внимания. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Все пациенты, которые входят в группу повышенного риска развития этого недуга, должны ежегодно проходить полное диагностическое обследование. Если этих тестов достаточно для подтверждения первичного диагноза и определения его степени, на этом этапе обследование пациента заканчивают и назначают соответствующую терапию. Пренебрежение здоровьем иногда плачевно заканчивается для пациентов, у которых была выявлена гипертония 1 степени. Инвалидность, проблемы с работой сердечной системы — это лишь некоторые осложнения, к которым может впоследствии привести этот недуг. Главной целью лечения гипертонии является уменьшение риска возникновения сердечных осложнений. Незначительное увеличение АД и возможность его самопроизвольного снижения на начальных этапах заболевания свидетельствуют об обратимости органических и функциональных осложнений. Поэтому при выявлении недуга в первую очередь врачи рекомендуют немедикаментозную терапию. В первую очередь врачи советуют отказаться от всех пагубных привычек (алкоголь, курение). Проникновение никотина в организм способствует снижению просвета сосудов, что ведет к повышению кровяного давления и формированию тромбов. Никотиновая зависимость — это главная причина, почему возникает гипертония 1 степени. Симптомы и лечение заболевания — это достаточно сложный вопрос, решение которого невозможно представить без уменьшения массы тела. Ожирение у представительниц прекрасного пола считается ведущим фактором риска возникновения недуга. Правильное и сбалансирование питание позволит навсегда забыть об этой проблеме. Еще одним важным шагом на пути к выздоровлению считается уменьшение количества стрессов в повседневной жизни. Полностью избежать переживаний, безусловно, не представляется возможным. Для этих целей отлично подходят сеансы медитации и йога, разнообразные тренинги. Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, приходится прибегать к помощи медикаментозного лечения. Его можно сочетать с нетрадиционными методами терапии (массаж, лечебные травы). Для борьбы с этим заболеванием назначают психотропные препараты, которые оказывают успокаивающее и антидепрессивное воздействие. К их числу относятся транквилизаторы («Диазепам», «Триоксазин»), а также антидепрессанты («Амитриптилин»). Кроме того, для лечения используются медикаменты, оказывающие положительный эффект на симпатико-адреналовую систему («Гуанфацин», «Пирилен», «Резерпин»). Мочегонные препараты при гипертонии 1 степени являются важной составляющей терапии. Некоторым пациентам назначают сосудорасширяющие средства периферической направленности, которые улучшают функционирование гладкомышечной структуры сосудов системы кровообращения («Апрессин», «Вазонит»). Все лекарства при гипертонии 1 степени назначаются в индивидуальном порядке. Дозировка рассчитывается с учетом состояния больного и наличия сопутствующих проблем со здоровьем. Неотъемлемым этапом лечения этого заболевания является корректировка питания с ограничением потребления соли, жидкости и жиров животного происхождения. Последние могут приводить к атеросклеротическим изменениям в сосудах, поэтому они заменяются овощными культурами и диетическим мясом/рыбой. Количество потребляемой соли также важно сократить до 3 г в сутки или исключить вовсе. Диета при гипертонии 1 степени преследует одновременно несколько целей: уменьшение холестерина в кровотоке, снижение объемов крови и профилактика задержки излишков жидкости в организме. Из рациона медики рекомендуют полностью исключить жирное мясо, алкоголь, сладости и выпечку, соленья и маринованные блюда. Разрешается употребление любых овощей и фруктов, злаковых, нежирных молочных продуктов, постного мяса. Продукты желательно кушать в тушеном или отварном виде. Рекомендуется 5-6-разовое питание небольшими порциями. Правильно подобранный рацион обеспечивает поступление в организм необходимых для его нормальной работы веществ и витаминов, что положительно отражается на АД. Гипертония 1 степени при своевременном лечении практически не несет в себе угрозы. Издавна для борьбы с высоким АД используются народные средства. Лекари рекомендуют седативные травы, обладающие успокаивающим эффектом. Лечение неконсервативными методами позволяет предупредить дальнейшее развитие недуга. Огромное количество рецептов, которые использовали еще наши бабушки, применяются на практике и сегодня. Перед тем как пользоваться рецептами наших бабушек для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Лучшим вариантом профилактики гипертонии считается здоровый образ жизни (сбалансированное питание, отсутствие пагубных привычек, полноценный отдых). Важную роль в предупреждении этого заболевания играет физическая активность, ведь именно гиподинамия зачастую приводит к его развитию. Оптимальными видами спорта являются езда на велосипеде, ходьба, плавание. Если сложно сразу переходить на интенсивные занятия, можно начать с коротких пеших прогулок. Первоначально можно отказаться от общественного и личного транспорта, ходить на работу пешком. Гипертония 1 степени (симптомы и лечение описаны в материалах этой статьи) встречается у людей всех возрастов и социальных классов. Опасность этого недуга заключается в том, что часто он протекает в скрытой форме, то есть бессимптомно. Пациенты обращаются за помощью к врачу только при появлении серьезных осложнений. Если курс лечения начать своевременно, прогноз в большинстве случаев благоприятный.

Next

Ожирение степени и лечение ожирения

Гипертония и ожирение лечение

Ожирение — это заболевание, связанное с отложением жира, а также резким увеличением массы тела. Жировая ткань у. $ [on line 31, column 17 in kardiru/article Page.html] in include "./kardiru/article Page.html" [on line 2, column 1 in article Page.html] ---------- Java backtrace for programmers: ---------- Dollar Variable.accept(Dollar Variable.java:76) at Invalid Reference Exception: Expression main.content is undefined on line 31, column 19 in kardiru/article Template Object.assert Non Null(Template Object.java:124) at Task Thread$Wrapping Runnable.run(Task Thread.java:61) at Thread Pool Executor$Worker.run(Thread Pool Executor.java:617) at org.apache.threads. Http11Nio Protocol$Http11Connection Handler.process(Http11Nio Protocol.java:222) at org.apache.net. Nio Endpoint$Socket Run(Nio Endpoint.java:1556) at org.apache.net. Nio Endpoint$Socket Processor.run(Nio Endpoint.java:1513) at concurrent. Thread Pool Worker(Thread Pool Executor.java:1142) at concurrent. Coyote Adapter.service(Coyote Adapter.java:537) at org.apache.coyote.http11. Abstract Http11Processor.process(Abstract Http11Processor.java:1085) at org.apache.coyote. Abstract Protocol$Abstract Connection Handler.process(Abstract Protocol.java:658) at org.apache.coyote.http11. Standard Engine Valve.invoke(Standard Engine Valve.java:88) at org.apache.catalina.connector. Abstract Access Log Valve.invoke(Abstract Access Log Valve.java:610) at org.apache. Error Report Valve.invoke(Error Report Valve.java:79) at org.apache.catalina.valves. Authenticator Base.invoke(Authenticator Base.java:501) at org.apache. Standard Host Valve.invoke(Standard Host Valve.java:142) at org.apache.catalina.valves. Standard Context Valve.invoke(Standard Context Valve.java:106) at org.apache.catalina.authenticator. Standard Wrapper Valve.invoke(Standard Wrapper Valve.java:219) at org.apache. Application Filter Filter(Application Filter Chain.java:206) at org.apache. Environment.process(Environment.java:190) at classservlet. Application Filter Filter(Application Filter Chain.java:206) at org.apache.tomcat.websocket.server. Application Filter Chain.internal Do Filter(Application Filter Chain.java:239) at org.apache. Http Servlet.service(Http Servlet.java:618) at javax. Http Servlet.service(Http Servlet.java:725) at org.apache. Application Filter Chain.internal Do Filter(Application Filter Chain.java:291) at org.apache.

Next

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония причины, симптомы, диагностика и лечение. Симптомы и диагностика гипертонии, или Как поймать невидимого врага. Впрочем, врачи называют и другие причины гипертонии наследственность, избыточный вес или ожирение, нарушения в работе щитовидной железы, почек, дефицит. Гипертония – это стойкое повешенное артериальное давление выше нормы, как правило, выше 140/90 миллиметров ртутного столба. Артериальная эссенциальная гипертензия — вот ее другое название. Она составляет свыше девяноста процентов случаев артериальной гипертонии. В оставшихся случаях диагностируют вторичные артериальные гипертензии. К ним относятся почечные до 4 %, эндокринные до 0,4%, гемодинамические и неврологические, стрессовые, которые обусловлены приемом ятрогенных веществ. Также существует гипертония беременных, при которой повышение давления крови является одним из симптомов основного заболевания. Среди разного рода ятрогенных гипертензий имеет отличие приемы различных биологически активных добавок и противозачаточных препаратов. В целом возникновению гипертонии способствуют более 25 комбинаций в генетическом коде организма человека. Когда врачи говорят о причине гипертонии, они признаются в том, что причина ее возникновения до сих пор невыяснена. Теории, которые существуют в наше время и которые пытаются объяснить возникновение гипертонии, сами по себе несостоятельны и могут загнать человека в безвыходную ситуацию (когда все способы перепробованы), ничего не объясняя ни конкретно, ни научно. Пациента, мягко говоря, «подсаживают» на лечение ради лечения. Человек вынужден чуть ли не постоянно прибегать к помощи лекарств, для облечения гипертонического состояния. В человеческом организме работает так называемая система, регулирующая артериальное давление. В случае повышения артериального давления стенки таких сосудов, как дуга аорты или сонной артерии сильно напрягаются. Из-за этого раздражаются рецепторы, которые в них расположены. Возникающее возбуждение, проходя по нервам, достигает до продолговатого мозга. Активность нейронов депрессорных в противоположность прессорным, станет повышаться, заставляя тем самым расширяться сосуды и побуждая артериальное давление понижаться. У людей с такой проблемой очень часто наблюдается повышение артериального давления и как следствие — гипертония. В случае же снижения артериального давления такие процессы протекают в полной противоположности. Как правило, людям с таким нарушениями в метаболизме организма, стоит взять его под контроль 2. Так объясняется нормальный процесс повышения и понижения артериального давления в человеческом организме. У пяти процентов пациентов причинами гипертонии могут выступать нарушения функций почек или щитовидной железы 3. Если человек не страдает избыточным весом и он стройного телосложения. Проблем с почками и щитовидной железой у него нет, то причиной возникновения гипертонии может быть недостаток магния в организме 4. У пяти процентов больных вызывают гипертонию: опухоль надпочечников, опухоль гипофиза, отравление ртутью, свинцом и т.п. Если говорить подробнее, то основной причиной возникновения гипертонии у большинства пациентов является метаболический синдром. Как правило, у таких больных нарушено содержание холестерина в уровне крови. Метаболический синдром определяют несколько причин: увеличение окружности талии (у женщин больше 80 см, у мужчин больше 94 см); увеличение триглициридов (так называемых жиров) в крови превышает 1.75 ммоль на литр, или пациент при этом уже получает лекарства для коррекции заболевания; липопротеины высокой плотности у женщин должны быть менее 1,3 ммоль на литр, у мужчин менее 1,0 ммоль на литр; систолическое артериальное давление превышает отметку 140 мм рт.ст., а диастолическое артериальное давление превышает 85мм рт.ст.; уровень глюкозы в крови, взятой натощак более 5,5 ммоль на литр. Хотя иногда их все-таки могут настигать приступы дурноты, слабости, местами с головокружениями. Но, как правило, эти люди полагают, что это от переутомления. Жалобы возникают тогда, когда поражаются, как их называют, органы – мишени. Это такие органы, которые наиболее чувствительны к перепадам артериального давления. Возникновение у человека головных болей и головокружения, шума в голове, снижение работоспособности и памяти указывает на начальные изменения мозгового кровоснабжения. Позже присоединяются двоение в глазах, мелькание мушек перед глазами, слабость, затруднение речи, онемение рук и ног, но на начальном уровне эти изменения кровоснабжения носят приходящий характер. Если стадия гипертонии далеко зашла, то она может принести осложнение в виде инфаркта или инсульта. Наиболее ранним и постоянным признаком повышенного артериального давления является увеличение (гипертрофия) левого желудочка миокарда. В связи с этим сопровождается рост его массы за счет того, что стенки сосудов утолщаются. Сперва утолщается толщина стенки желудочка левого, в дальнейшем наступает расширение камеры сердца этого желудочка. При этой форме гипертонии может присоединяться грубые морфологические изменения в аорте (атеросклероз), она может расширяться, вследствие чего может произойти ее разрыв или расслоение. Признаком или обычным симптомом гипертонии, конечно же, является головная боль. Характер головной боли может быть как распирающим или как тяжестью в затылочной области, и может также охватывать другие области головы. При гипертонии могут быть отеки ног, которые указывают на сердечную недостаточность также. Помимо этого они могут быть признаком нарушения работы почек. Артериальная гипертония является самым распространенным заболеванием всей сердечно-сосудистой системы. Словом «артериальная гипертония» обозначается артериальное давление, которое стабильно остается повышенным. Повышение артериального давления случается тогда, когда имеет место сужение артерий и артериол. Артерия – это основная транспортная магистраль, по которой доставляется кровь во все ткани организма. Поначалу из-за спазма, а впоследствии их просвет остается практически постоянно суженным вследствие утолщения стенки. И тогда, чтобы поток крови преодолел сужения, применяется большее усилие, вследствие чего усиливается работа сердечной мышцы, и большое количество крови вытекает в сосудистое русло. Такие люди обычно и страдают гипертонией чаще всего. Примерно у 1 из 10 гипертоников повышенное артериальное давление вызывается поражением какого-то определенного органа. В этих случаях речь идет о симптоматической артериальной гипертонии, или как ее еще называют вторичной. Около 90 процентов пациентов страдает эссенциальной формой гипертонии, или как ее называют первичной. Больные с артериальной гипертонией очень часто страдают от головных болей. При артериальной гипертонии частое явление гипертонический криз. Существует два вида гипертонического криза: — Первая стадия криза (когда требуется немедленное снижение АД) классифицируется: гипертрофической энцефалопатией, острой левожелудочковой недостаточностью, острого расслоения аорты, эклампсии, посткоронарного артериального обходного анастомоза. В некоторых случаях наблюдаются гипертонии, в которых сочетается повышения уровня циркулирующих в крови катехоламинов. — При второй стадии криза (когда требуемые условия для снижения артериального давления в течение 12-24 часов): злокачественная артериальная гипертония без особых осложнений, высокая гипертония характеризующаяся повышением диастолического давление выше 140 мм ртутного столба. Экстренная купиризация гипертонического криза проводится при состояниях, когда появляется: судорожная форма (гипертоническая энцефалопатия), криз при наличии феохромоцитомы, криз при инфаркте миокарда, инсульте, отеке легких, аневризме аорты. Исследования, назначаемые врачом при артериальной гипертонии должны включать в себя: исследование глазного дна, исследование функции почек, исследование сердца. Также он может назначить больным антигипертензивную терапию, которая поможет выявить осложнения, которые могут возникнуть во время гипертензии (гипертонии). Но, тем не менее, мало кто из больных обращается к врачу на ранних или начальных стадиях заболевания. Да и вообще, мало кто сам себе измеряет артериальное давление в домашних условиях. Определяют: Нормальное артериальное давление, при котором систолическое АД при котором показатель меньше 130 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели ниже 85 мм ртутного столба; Высокое нормальное, при котором систолическое АД при котором показатель 130-140 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели 85-90 мм ртутного столба. Гипертония 1 степени (мягкая), при которой систолическое АД имеет показатель 140-160 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели 90-100 мм ртутного столба; Гипертония 2 степени (умеренная), при которой систолическое АД имеет показатель 160-180 мм ртутного столба,и диастолическое АД, при котором показатели 100-110 мм ртутного столба; Гипертония 3 степени (выраженная), при которой систолическое АД имеет показатель больше 180 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели больше 110 мм ртутного столба. Гипертония первая стадия — характеризуется повышением артериального давления до 160/100 мм, которое может быть в течение нескольких дней или недель. Но при благоприятных условиях оно обычно понижается до нормального уровня. При этой стадии симптомы заболевания обычно отсутствуют. Иногда могут быть жалобы на периодическую боль головную, проблемы со сном, небольшие сердечные боли. При второй стадии гипертонии давление повышается до 180/100 мм. Даже если больной возьмет отдых, оно не понижается до нормального уровня. Может быть головная боль, головокружение, нарушения со сном, стенокардия, одышка. С этой стадией могут приходить такие напасти как инфаркты, инсульты. В этой стадии обязательно принятие лекарств от гипертонии. При третьей стадии гипертонии отмечается усиленное повышение АД до 180/110 мм и выше. Разделяют два метода лечения гипертонии: медикаментозное и немедикаментозное лечение. Почти у всех больных происходят изменения (тяжелые) во внутренних органах. Существуют различные средства лечения гипертонии, но начинать лечение следует с лечения заболеваний, которых симптомами являются вторичные гипертонии, а также симптоматические компоненты гипертонии. Наблюдаются частые приступы одышки, стенокардии, нарушения ритма сердца, головные боли, головокружения, нарушения сна и слуха, ухудшения зрения и памяти. Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии заключается в соблюдении диеты, в которой присутствует ограничение поваренной соли, благоприятного режима отдыха и труда, борьбы со стрессовыми ситуациями, отказом от употребления алкоголя и отказа от курения, нормализации массы тела. Только при малой эффективности данного метода следует подключать медикаментозную терапию. Целью медикаментозной терапии является снижение артериального давления, а именно устранение причины данного состояния сосудов. В начале лечения уместна моно и комбинированная терапия. При ее неэффективности применяю низкие дозы комбинаций антигипертензиваных препаратов. Первой очередью назначаются препараты, которые улучшают прогноз. Это устаревшая группа лекарств, которые обладают гипотензивным эффектом за счет уменьшения частоты сердечных сокращений и объема крови за минуту. Но побочным эффектом таких препаратов является бронхоспазм, поэтому в наше время большинство врачей отходят от этого метода лечения как монотерапии. А также при длительном приеме они способствуют развитию сахарного диабета и эректиальной дисфункции. К ним относятся: Пропаранолол, Соталол, Метопрололол, Биспрололол, Карведилол, Атенолол и пр. Для лечения гипертонии также используются салуретики, препараты которые выводят из организма ионы натрия и хлор. Но большинство диуретических препаратов провоцируют выведение калия из организма. Например, комбинация диуретиков и каптоприлла, и комбинация диуретиков и эналаприлла. Препараты группы диуретиков: Индапамид, Хлорталидон, Триамтерен, Фуросемид, Торасемид, Гидрохлоротиазид, Амилорид. Применяются для предотвращения мозгового нарушения. К ним относят: Нифедипин, Фелодипин, Амлодипин, Нимодипин, Лекраницидин, Риоцидипин, Верапамил. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в случае гипертонии. Только врач может назначить правильные средства лечения гипертонии после правильно проведенного обследования. В целом, гипертония хоть и не является полностью излечимой, но можно с уверенностью сказать, что в слаженной работе пациента и лечащего доктора можно добиться хороших результатов в лечении. Можно добиться стойкого улучшения состояния сосудистой системы и работы сердца, а так же улучшить уровень холестерина в крови, что также поспособствует хорошему облегчению состояния пациента. Рациональное питание – это такое питание, при котором идет поддержание здоровья. Оно также удовлетворяет все потребности человеческого организма в витаминах, питательных и минеральных веществах, а также в энергии. Работа всей сердечной системы тесно привязана к процессам пищеварения. При гипертонии диета благотворно влияет на общее состояние больного. Обильная пища может сильно переполнять желудок, и он тем самым может смещать диафрагму, что затрудняет работу сердца. Ну а если рацион перенаполнен большим количеством поваренной соли, таким образом в тканях организма задерживается вода, а это провоцирует повышение артериального давления, что иногда тоже приводит к появлению отеков конечностей. питания: обязательным условием считается соблюдение режима питаться – регулярное питание в одно и то же время, лучшим способом будет также придерживание частого и дробного питания – три-пять раз в день, что очень важное значение имеет при избыточной массе тела; ужин принимать рекомендуется не позднее, чем за два часа до сна – обильная пища перед отдыхом провоцирует накопление лишнего веса и тучности, а также способствует беспокойному сну; пища при соблюдении диеты должна быть разнообразной и включать продукты различного (растительного и животного) происхождения. Ее рекомендуется ограничить до минимальных объемов и лишь слегка присаливать уже приготовленные блюда. Вообще, сама по себе соль вызывает задержку жидкости в организме и способствует накоплению лишней массы тела. При диете ее принимают обычно по пять грамм в день. Про повышении артериального давления соль рекомендуется принимать «профилактического» типа, то есть с пониженным содержанием натрия. В ней также могут содержаться такие необходимые минеральные вещества для здоровья как ионы магния, йода и калия. Продукты, в которых низкое содержание натрия находится — продукты растительного происхождения: рыба, творог, мясо. Готовые продукты, такие как сыр или колбаса содержат неимоверное количество соли. Ее в них больше в десять раз, чем в натуральном мясе. Если пища недосолена или вообще несоленая, то ее вкус можно улучшить, добавив клюкву, кислоту лимонную, петрушку, корицу, кинзу или укроп. Ограничение соли очень важно при диете для лечения гипертонии. Уменьшение выпиваемого объема до одного литра в день, включая и компот, и суп, и молоко, и чай. Цель данного ограничения – разгрузить работу сердечной мышцы и работу почек. Также следует ограничить потребление веществ, которые возбуждают работу сердечно — сосудистой системы. К таким веществам относятся кофеин и другие тонизирующие вещества. Они могут стать причиной учащенного сердцебиения, повышения артериального давления и бессонницы. Будьте также осторожны с растворимым кофе, так как в нем содержится намного больше кофеина, чем в обычном кофе. Потребление животных жиров следует ограничить до 25 грамм в сутки. Для борьбы с этим синдромом нужно уменьшать потребление животных жиров, которые богаты насыщенными жирными кислотами, заменить растительными маслами (оливковым, подсолнечным, хлопковым и тому подобными). Следует избегать больным употребление продуктов, которые содержат холестерин (почки, печень, жирные сорта мяса, желтки яйца). Ограничение сахара должно быть до 40 граммов в день. При гипертонии пациенты имеют часто избыточную массу тела. Его переизбыток участвует в развитии атеросклероза. В таком случае необходимо снижать калорийность в продуктах питания, тем самым ограничить не только потребление сахара, но и ограничить потребление варенья, мучных изделий, белого хлеба и др. В таких случаях очень эффективное лечебное средство как разгрузочные дни как нельзя кстати. Но опять-таки только по рекомендации врача, который наблюдает пациента. Можно устраивать дни разгрузочные один раз в неделю. То есть полностью ничего ни есть, только воду пить. Также можно устраивать творожные дни: 400 грамм творога на пять приемов, два стакана кефира, две чашки несладкого и некрепкого чая. Калий улучшает работу сердечной мышцы, также способствует выведению лишней жидкости. И также можно устраивать яблочные дни: два килограмма яблок на пять приемов. Солей калия может содержаться в больших количествах в овощах, фруктах и ягодах, а также, в соках. Магния соли оказывают сосудорасширяющее действие, что способствует профилактике спазмов сосудов. Им также богаты капуста, картофель, тыква, абрикосы, чернослив, изюм, курага, шиповника плоды. Этот макроэлемент содержится в хлебе с отрубями и в ржаном хлебе, а также в овсяной, пшеничной, пшенной, гречневой, ячневой крупах, в свекле, моркови, салате, петрушке, черной смородине, грецких орехах и миндале. Йод также хорошо влияет на обмен веществ и на метаболизм в целом при гипертонии. Продукты, которые содержат йод: рыба, морская капуста, кальмары. Ограничение соли, обеспечение организма достаточным количеством продуктов, в которых содержатся соли магния и калия, которые относятся к числу основных особенностей лечебно-профилактического питания при артериальной гипертонии. В целом соотношение диеты и лечения должно быть согласованно с доктором, который наблюдает пациента, так как при нарушении какого-либо предписания могут быть серьезные последствия для организма. Лечение народными средствами гипертонии весьма и весьма эффективно. Его эффект будет все более продолжительным и положительным, но только если пациент будет вести здоровый образ жизни, а так же будет придерживаться строгой диеты. Растительные отвары, а также настои для лечения гипертонии, которые приготовлены по народным рецептам, врачи рекомендуют применять достаточно долгое время. Можно делать перерывы на пять или десять дней через каждые два – три месяца. В состав этих сборов и отваров входят специальные растения для снижения артериального давления. Они также обладают успокоительным, седативным, мочегонным и спазмолитическим действиями. В таких вот сборах содержится множественное количество определенных соединений, которые оказывает благотворное влияние на наш организм. В них входят: макроэлементы и микроэлементы, витамины, фитонциды, кислоты органические и прочие вещества. Очищенный репчатый лук – три килограмма, цветочный мед – полкило, водка – пол литра, грецких орехов перегородки – около тридцати штук. Способ приготовления заключается: в выжимании из лука сока, смешивании его с медом, с добавлением в эту смесь перегородок орехов. Все это заливается водкой и настаивается около десяти дней. После чего этот настой можно принимать по три раза в день одну столовую ложку. Один лимон, два стакана сока свеклы, полтора стакана сока клюквы, стакан водки, 250 граммов меда цветочного. Все перемешать и принимать в течение трех месяцев по одной столовой ложке до еды три раза в день. Все это перемешать и принимать по одной столовой ложке натощак дважды в день. Также пчелиный яд обладает хорошими мочегонными свойствами и блокирует сосудов спазмы, расширяя их. Это действие приводит к понижению артериального давления. Поэтому еще рекомендуют проводить ужаливание пчелами конечностей два раза в неделю. Народная медицина дает рекомендации по употреблению маточного молочка и прополиса. Они являются хорошими мощными антиоксидантами, а также снижают утомляемость и способствуют очищению организма, повышают его устойчивость к нервным и физическим нагрузкам. При лечении гипертонии также назначают плоды рябины черноплодной. Их можно варить в виде киселей, компотов, морсов, сиропов и даже джемов. Большое лечебное действие оказывает сок из этих плодов, который принимают за полчаса до еды три раза в день.

Next

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Центр восстановительного лечения Беловодие один из лучших санаториев Алтая. Метаболический синдром – это комплекс изменений, связанный с нарушением обмена веществ. Гормон инсулин перестает восприниматься клетками и не выполняет свои функции. В таком случае развивается инсулинорезистентность или нечувствительность к инсулину, что приводит к нарушению усвоения клетками глюкозы, а также патологическим изменениям всех систем и тканей. Он приводит к очень тяжелым последствиям: атеросклерозу сосудов, снижению потенции и поликистозу яичников, инсульту и инфаркту. В развитых странах, где большинство населения ведет малоподвижный образ жизни, 10-25% людей старше 30 лет страдают от данных нарушений. В старшей возрастной группе показатели возрастают до 40%. Так в Европе количество больных превысило 50 млн человек. За ближайшие четверть века заболеваемость повысится на 50%. За последние два десятилетия количество больных среди детей и подростков увеличилось до 6,5%. Эту тревожную статистику связывают с пристрастием к углеводной диете. Метаболический синдром поражает преимущественно мужчин. У представительниц слабого пола после 50-ти лет риск развития метаболического синдрома возрастает в 5 раз. К сожалению, современная медицина не в состоянии вылечить метаболический синдром. Большинство изменений, развившихся в результате метаболического синдрома обратимы. Грамотное лечение, правильное питание и здоровый образ жизни помогают надолго стабилизировать состояние. Но его основная задача – связаться в инсулиночувствительными рецепторами, которые есть в оболочке каждой клетки. После этого запускается механизм транспортировки глюкозы из межклеточного пространства внутрь клетки. Таким образом, инсулин «открывает двери» в клетку для глюкозы. Если рецепторы не реагируют на инсулин, то и сам гормон и глюкоза накапливаются в крови. В основе развития метаболического синдрома лежит нечувствительность к инсулину - инсулинорезистентность. Существует теория, согласно которой сниженная чувствительность к инсулину результат эволюции. Это свойство помогает организму благополучно пережить голод. Но у современных людей при потреблении калорийной и жирной пищи у таких людей развивается ожирение и метаболический синдром. Лечением метаболического синдрома занимаются врачи-эндокринологи. Но учитывая, что в организме больного происходят разнообразные патологические изменения, может потребоваться консультация: терапевта, кардиолога, диетолога. Опрос помогает определить, какие причины привели к ожирению и развитию метаболического синдрома: Если индекс находится в пределах 25-30, это говорит о лишнем весе. Каждый человек, страдающий метаболическим синдромом, требует индивидуального подхода к лечению. Значения индекса более 30 свидетельствуют об ожирении. Медикаментозное лечение метаболического синдрома направленно на улучшение усвоения инсулина, стабилизацию уровня глюкозы и нормализацию жирового обмена. Улучшают попадание глюкозы в клетку, не стимулируя при этом выработки инсулина. Замедляют продукцию жирных кислот, ускоряют процесс превращения глюкозы в гликоген. Улучшает связывание инсулина с рецепторами клеток, повышая чувствительность тканей к нему. Аноректики (препараты подавляющие аппетит) не могут использоваться для снижения веса при лечении метаболического синдрома. Эти лекарственные средства еще более снижают чувствительность тканей к инсулину. К аноректикам относятся такие популярные препараты: Флуоксетин, Прозак, Меридиа, Редуксин. Остановимся подробнее на каждом из этих направлений. Во время занятий спортом организм сжигает запасы жира. Кроме того ускоряется обмен веществ, поэтому даже в состоянии покоя тело продолжает перерабатывать жиры в энергию. Благодаря тренировкам в мозгу вырабатываются гормоны счастья – эндорфины. Эти вещества не только улучшают настроение, но и помогают контролировать аппетит, уменьшают тягу к углеводам. Поэтому когда возникает чувство голода, то побороть его помогает полезная белковая пища. Хорошее настроение и самочувствие, повышение чувствительности к инсулину и стройная фигура и замедление процессов старения, повышение работоспособности – бонусы от регулярных занятий спортом. Несколько правил, которые помогут эффективнее справиться с ожирением. Многих интересует вопрос: «Какие занятия спортом наиболее эффективны для борьбы с ожирением? » Чтобы ваши тренировки принесли максимальную пользу необходимо через день чередовать анаэробные и аэробные упражнения. Анаэробные нагрузки или силовые тренировки (когда мышцы работают при дефиците кислорода) помогают улучшить обмен веществ и снизить инсулинорезистентность, увеличивая количество транспортеров глюкозы. Силовые упражнения делают более заметным мышечный рельеф, укрепляют кости и суставы, позволяют стать намного сильнее. Силовые тренировки хорошо подходят для молодых мужчин и женщин. Упражнения выполняются в быстром темпе и требуют значительных усилий. Это происходит от того, что на мышечных волокнах появляются микроразрывы и в мышечной ткани скапливается молочная кислота. Считается, что именно такие упражнения повышают чувствительность к инсулину, но выполнять их можно только людям со здоровым сердцем. К анаэробным упражнениям относятся: Упражнения делают в 3-5 подходов продолжительностью не более 1,5 минут. Чередуйте упражнения, чтобы работали разные группы мышц. Общая продолжительность занятия для новичка составляет 20 минут. Постепенно увеличивайте длительность тренировки до часа. Аэробные нагрузки выполняются медленно с низкой или средней интенсивностью. При этом мышцы хорошо снабжаются кислородом, и сжигается подкожный жир. К аэробным упражнениям относятся: Первые тренировки не должны превышать 15 минут в день. Еженедельно увеличивайте время занятия на 5-10 минут. Постепенно вы достигнете необходимого уровня выносливости, и ваши занятия будут длиться около часа. Чем дольше вы занимаетесь, тем больше жиров «сгорает». Если возникли осложнения на почки (нефропатия) или на глаза (ретинопатия), то используют легкий комплекс физических упражнений. Он не вызывает повышения давления и не увеличивает нагрузку на больные органы. Облегченные тренировки укрепляют суставы, улучшают координацию движений и активизируют обменные процессы. Во время занятий используют гантели (или пластиковые бутылки с водой) весом 300-500 г. Выполняют такие виды упражнений: Каждое упражнение делают медленно и плавно 3 подхода по 10 раз. Помните, что чем больше в вашем теле мускулов и меньше жира, тем выше чувствительность тканей к инсулину. Поэтому если вы избавитесь от лишнего веса, то проявления метаболического синдрома будут минимальны. Основная цель диеты при метаболическом синдроме – ограничить потребление углеводов и жиров. Это поможет остановить ожирение и постепенно избавляться от лишнего веса. Современные диетологи выступают против голоданий и низкокалорийных диет. В этом случае человека постоянно преследует чувство голода, поэтому придерживаться такой диеты могут только люди с сильной волей. Диета с ограничением углеводов (низкоуглеводная) вкусная и сытная. Из разрешенных продуктов можно приготовить разнообразные блюда. Низкокалорийная диета подрывают иммунную защиту от вирусов и бактерий. Это связано с тем, что организм недополучает белки и витамины, необходимые для работы иммунной системы. Низкоуглеводная система питания, наоборот, укрепляет иммунитет и нормализует микрофлору кишечника, благодаря белковым и кисломолочным продуктам, фруктам и овощам. Низкоуглеводная диета должна стать пожизненной системой питания. Калорийность дневного рациона составляет 1600-1900 килокалорий. Питаться необходимо часто 4-5 раз в день, но небольшими порциями. Такой режим питания помогает избежать чувства голода. Примерное меню на день Завтрак: каша гречневая со сливочным маслом, яйцо вкрутую или омлет, чай или сок. Обед: овощной суп со сметаной (без зажарки и без мяса), тушеные овощи на растительном масле, вареное мясо, несладкий компот. Ужин: салат из свежих овощей, запеченная или отварная рыба 150-200 г, чай.

Next

Как лечить гипертонию в домашних условиях эффективные лекарства и.

Гипертония и ожирение лечение

Лечение гипертонии немедикаментозными средствами подразумевает отказ от табака и спиртного, диету с ограничением соли, жирных и жареных продуктов. Введение Известно, что ожирение очень часто сочетается с такими заболеваниями, как артериальная гипертензия и сахарный диабет типа 2. Данный синдром характеризуется наличием избыточной массы тела, артериальной гипертензией, инсулинорезистентностью. Reaven был впервые введен термин “метаболический синдром Х”. Принято считать, что ожирение является основным звеном, объединяющим нарушения обмена веществ в организме. При этом у разных больных отмечается разная степень выраженности тех или иных нарушений. Избыточная масса тела и ожирение являются одними из наиболее важных проблем современной медицины. Даже незначительное увеличение массы тела существенно повышает риск возникновения таких заболеваний и синдромов, как сахарный диабет типа 2, кардиоваскулярные нарушения, артериальная гипертензия, нарушения липидного обмена и др. 1), увеличивает риск смертности, снижает продолжительность жизни. Ниболее изучена связь артериальной гипертензии и ожирения. Большое количество исследований, проведенных в западных странах, показало наличие сильно выраженной положительной корреляции между величинами систолического и диастолического артериального давления (АДс и АДд) и массой тела. Доказано, что гипертензия в сочетании с ожирением в 100% случаев предшествует развитию нарушений коронарного кровообращения. По данным Фрамингемского исследования, у 70% мужчин и 61% женщин повышение артериального давления сопряжено с ожирением. На каждые 4,5 кг (10 фунтов) массы тела систолическое АД увеличивается на 4,5 мм рт. Проспективные исследования, проведенные в США у 40 000 женщин, показали, что четкими предикторами развития артериальной гипертонии являются: • увеличение массы тела; • возраст; • употребление алкоголя. В настоящее время в большинстве индустриально развитых стран мира имеет место быстрый рост числа людей, имеющих избыточный вес. В США этим недугом страдает более 1/3 взрослого населения. Наблюдаемое в последнее время увеличение частоты встречаемости больных с ожирением в популяции является не только проблемой самого пациента, но и медицинской, социальной и общественной проблемами. К сожалению, до настоящего времени популяризация здорового образа жизни, правильного питания и другие превентивные меры не внесли сколь-либо существенного вклада в уменьшение частоты встречаемости ожирения. Важным аспектом является связь ожирения и сахарного диабета типа 2 (рис. Ожирение приводит к развитию инсулинорезистентности периферических тканей, что играет пусковую роль в развитии сахарного диабета типа 2. При сахарном диабете отмечается снижение процессов метаболизма в тканях, что приводит к усугублению течения ожирения. Особенно выражена эта связь у больных с артериальной гипертензией. в мире должно насчитываться более 100 млн людей, страдающих сахарным диабетом типа 2, что коррелирует с увеличением частоты встречаемости ожирения. Показано, что снижение массы тела является важнейшим фактором предупреждения развития сахарного диабета типа 2. Определение и классификация ожирения Ожирение – накопление избыточной массы жира в организме человека. Ожирение принято классифицировать в зависимости от степени выраженности. Существуют различные методы оценки степени выраженности ожирения, но наибольшее распространение получили метод вычисления индекса массы тела и измерение окружности талии и бедер. Индекс массы тела (ИМТ) является одним из наиболее распространенных показателей, используемых для определения степени ожирения. По ИМТ классифицируют ожирение в соответствии с рекомендациями ВОЗ (WHO) (1998 г.) (табл. Обнаружены положительные корреляции между ИМТ и величинами систолического и диастолического давления. По результатам исследования INTERSALT, проведенного в 52 популяционных группах, установлена строгая взаимосвязь между ИМТ и повышением АД независимо от количеств калия и натрия, получаемых с пищей. Увеличение ИМТ на 1 единицу сопровождается увеличением медицинских затрат на 7% у женщин и на 16% у мужчин. Дополнительные затраты связаны с лечением: • артериальной гипертензии; • сахарного диабета. Показано, что увеличение ИМТ до 27 кг/м и более сопряжено с сахарным диабетом типа 2 и дислипидемиями. Измерение окружности талии и бедер является важным для определения распределения жира в теле, особенно для больных ожирением. Распределение жира вокруг талии принято называть андроидным, оно связано с более высоким риском возникновения заболеваний, чем распределение жира вокруг бедер (гиноидное распределение). На основании измерения окружности талии и бедер рассчитывают отношение окружности талии к окружности бедер (ОТБ): ОТБ = окружность талии в см/окружность бедер в см. Показано, что повышение ОТБ более 0,85 у женщин и 1,0 у мужчин связано с нарушением метаболических процессов в организме. При этом необходимо следить, чтобы окружность талии у женщин не превышала 80 см, а мужчин – 94 см. Увеличение окружности талии более 88 см у женщин и более 102 см у мужчин сопряжено с более высоким риском возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, чем по популяции в целом. В этом случае контролируемое снижение массы тела позволяет снизить риск возникновения указанных заболеваний, снижает смертность, улучшает качество жизни пациентов. Необходимо отметить, что для больных с ожирением характерно наличие адаптации к избыточной массе тела. Поэтому им необходимо умеренное контролируемое снижение массы тела; при этом обычно в клинической практике максимальный эффект наблюдается при снижении массы тела на 5–10 кг. Кроме того, доказано, что для больных сахарным диабетом типа 2 с ИМТ снижение массы тела на каждый килограмм увеличивало среднюю продолжительность жизни на 3–4 мес. Центральные механизмы регуляции развития ожирения Масса тела человека находится под сложным контролем нервно-гуморальных влияний, определяющих в конечном итоге выраженность пищевой мотивации и уровень основного обмена. Центры голода и насыщения, а также регуляции основного обмена находятся в супраоптических ядрах гипоталамуса. Однако процессы насыщения, голода, интенсивности обмена веществ также находятся под контролем вышестоящих структур головного мозга: таламуса, лимбической системы и коры. До настоящего времени слабо изучены биохимические механизмы, лежащие в основе регуляции чувства насыщения, ощущения голода. Эффекторными системами являются гормоны щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы, половых желез, а также вегетативной нервной системы (табл. Известно, что центральная нервная система (ЦНС) реагирует на изменение уровня глюкозы в крови. Повышение уровня глюкозы в крови служит сигналом для высвобождения целого ряда нейротрансмиттеров (серотонина, норадреналина и др.) и физиологически активных пептидов (b В настоящее время показано, что для ЦНС важен не только уровень глюкозы в крови, но и содержание в ней лактата и пирувата. Высокие концентрации лактата и пирувата подавляют чувство голода даже при малых концентрациях глюкозы. Афферентная информация в ЦНС поступает с участием и других нейрохимических систем. Клетки желудочно-кишечного тракта вырабатывают холецистокинин, сигналом для выработки служит механическое растяжение. Холецистокинин, связываясь с A-рецепторами, блокирует их. Это служит афферентным сигналом для ядер солитарного тракта и амгигдалы, из которых он передается в гипоталамус. Установлено уменьшение числа A-рецепторов холецистокинина при ожирении. Эндостатин (пентапептид, продуцируемый клетками кишечника и разрушаемый под влиянием панкреатической липазы) потенцирует эффекты холецистокинина. Обнаружена мутация генов, кодирующих рецепторы к бомбезину у животных, склонных к ожирению. Лептин также играет существенную роль в регуляции чувства насыщения. Он вырабатывается жировыми клетками (адипоцитами) и стимулирует выделение нейропептида Y и меланокортина нейронами в синаптическую щель. Установлено наличие мутаций рецепторов к лептину у лиц с ожирением. Некоторые авторы склонны считать ожирение заболеванием, которое исключительно связано с изменением генетического материала в адипоцитах. Обсуждается связь концентрации лептина и инсулинорезистентности. Доказано, что повышение концентрации лептина приводит к положительному балансу энергии (преобладанию поступающей энергии над расходуемой), что в конечном итоге может приводить к ожирению. Особенно тесная взаимосвязь между уровнем лептина и ожирением была установлена у мышей, между тем далеко не у всех людей с ожирением было установлено повышение содержания лептина. Панкреатические гормоны инсулин и глюкагон уменьшают потребность в пище, ускоряют наступление чувства насыщения. Повышение содержания серотонина и b-эндорфина воспринимается корковыми структурами как “удовольствие”. Показано, что под влиянием лептина, вырабатываемого жировыми клетками, стимулируется экспрессия промеланокортина (основного предшественника опиоидных пептидов в ЦНС), -эндорфина и ряда других биологически активных веществ в кровь. Снижение уровня серотонина субъективно может восприниматься организмом человека как состояние депрессии, уменьшение концентрации норадреналина – упадка сил, Выделение серотонина является ключевым в формировании ощущения насыщения. Существует два основных механизма стимуляции синтеза серотонина, приводящих к субъективному ощущению сытости (рис. 2): • поступление с белковой пищей незаменимой аминокислоты триптофана, что приводит к повышению его концентрации в плазме крови и стимуляции биосинтеза серотонина из триптофана в ЦНС; • поступление глюкозы с углеводной пищей, стимуляции выброса инсулина в кровь из b-клеток островков Лангерганса поджелудочной железы. Инсулин стимулирует катаболизм белка в тканях, что приводит к повышению уровня триптофана в крови и стимуляции продукции серотонина. Таким образом, формирование чувства сытости тесно связано с инсулином, и очень часто (до 90% случаев) инсулинорезистентность сопряжена с нарушением метаболизма. Кроме того, как следует из приведенного механизм, ощущение насыщения возникает только в ответ на прием белковой и углеводной, но не жирной пищи. Между тем жирная пища требует меньших энергетических затрат для своего усвоения, она вкуснее, привлекательней, ее не надо тщательно пережевывать, поэтому многие больные в силу перечисленных причин могут субъективно стремиться к употреблению жирной пищи в количествах больших, чем это рекомендуется диетологами. Употребление жирной пищи приводит к нарушению пищевого поведения и отложению избытка жира в организме в соответствии с формулой: Поступление энергии – Расход энергии = Отложение жира. Заметим, что в ряде случаев у больных могут отмечаться нарушения синтеза серотонина, что может препятствовать формированию у них нормальной структуры пищевого поведения. Нарушение синтеза серотонина может иметь врожденный и приобретенный характер. В настоящее время идентифицированы гены, предположительно отвечающие за пищевую мотивацию и алкоголизм, кодирующие серотониновые рецепторы. Установлены два основных аллельных варианта данных генов: A и G. Показано, что склонность к алкоголизму и ожирению возрастает в генотипах AA, AG, GG. В организме человека серотонин синтезируется из незаменимой аминокислоты триптофана. Несбалансированное питание, приводящее к недостатку триптофана, дисбактериозы, вызывающие повышенное разрушение триптофана в желудочно-кишечном тракте, могут приводить к развитию серотониновой недостаточности. Следует иметь в виду, что в организме есть несколько альтернативных путей метаболизма триптофана, в норме серотониновый – основной из них. Однако при ряде патологических состояний может происходить активация альтернативных путей. По всей видимости, наибольшее значение имеет активация кинуренинового пути метаболизма триптофана, наблюдаемое при беременности и гиперреактивности иммунной системы. При этом может наблюдаться конкуренция между различными путями метаболизма триптофана, что приводит к развитию дефицита серотонина при его нормальном поступлении в организм человека. У лиц с врожденными или приобретенными дефектами центральной серотонинергической системы могут быть особенно сильно выраженными субъективные негативные реакции на голодание, выражающиеся в снижении продукции серотонина. У таких людей даже незначительное голодание может приводить к развитию выраженной депрессии. Поэтому такие больные употребляют пищу не из потребностей основного обмена, а исходя из стимуляции серотонинергической функции ЦНС, что может приводить к избыточному употреблению пищи и развитию ожирения. Известно, что центральная серотонинергическая система является основной в регуляции чувства голода и насыщения. В экспериментах на животных показано, что голодание приводит к супрессии этой системы. Напротив, повышенное потребление пищи приводит к увеличению связывания серотонина с рецепторами и повышает эффективность его обратного захвата. Возрастание связывания серотонина приводит к уменьшению его концентрации в синаптической щели. Также концентрация серотонина в синаптической щели уменьшается из-за активации его захвата. Таким образом, развитие ожирения сопряжено с уменьшением уровня серотонина в синаптической щели, что приводит к развитию состояния наподобие депрессивного. Схема “порочного круга” центральной серотонинергической регуляции при ожирении представлен на рис. Помимо серотонинергической системы в центральной регуляции массы тела человека принимают участие и другие пептидергические системы. Показана стимуляция экспрессии гена промеланокортина (предшественник опиоидных пептидов и меланокортина) под влиянием лептина. У 4% больных с ожирением обнаружены мутации генов, кодирующих рецепторы к меланокортину. Важную роль в регуляции пищевого поведения играет нейропептид Y. Показано, что изменения структуры рецепторов нейропептида Y могут быть сопряжены с отказом от пищи и с ожирением. У больных с ожирением установлено наличие дисбаланса вегетативной нервной системы: наблюдается преобладание тонуса симпатической нервной системы над парасимпатической. Дисфункция вегетативной нервной системы приводит к увеличению числа желудочковых экстрасистол, снижению вариабельности ритма сердца и к повышению риска внезапной коронарной смерти. У больных с ожирением отмечается более высокая концентрация ФНО-a в крови, чем у лиц без ожирения. Показано, что повышение содержания ФНО-a может приводить к инсулинорезистентности и сердечно-сосудистым заболеваниям. Кроме того, у больных с ожирением достаточно часто обнаруживается гормональный дисбаланс. Это прежде всего инсулинорезистентность, о которой было сказано выше. Часто ожирение является симптомом эндокринологических нарушений – синдром Иценко–Кушинга, гипотиреоз и др. Фармакологические основы терапии ожирения При изокалорийном питании поступающая в виде пищи в организм человека энергия тратится следующим образом: • основной обмен 60–70%; • физические нагрузки 25–30%; • термогенез 10%. Таким образом, назначая больным с ожирением только физические нагрузки, нельзя добиться существенных результатов. Большинство гипокалорийных диет оказываются неприемлемыми для пациентов, доставляют им дискомфорт. Многочисленными исследованиями доказано, что изменение образа жизни и переход на низкокалорийную диету не способны оказать эффективного воздействия на ожирение: потерянные с большим трудом килограммы заново набираются в течение 0,5–1 года. Ожирение является серьезным заболеванием, и его лечение возможно только с использованием комплекса медикаментозной терапии и нормокалорийной диеты. Медикаментозная терапия рекомендуется при ИМТСледует заметить, что для удовлетворения нормальной потребности организма в микроэлементах необходимо получать примерно 5000 ккал/день (так как пища очень бедна микроэлементами). Поэтому часто бытует мнение, что для получения адекватного количества микроэлементов необходима гиперкалорийная диета. В настоящее время в силу того, что на фармакологическом рынке РФ представлено большое количество препаратов микроэлементов, нет никакой необходимости в гиперкалорийной диете: потребность в микроэлементах может быть удовлетворена за счет фармакологических препаратов. В 1980-е годы для терапии ожирения использовались лекарственные препараты различных групп, их назначение носило эмпирический характер. Лекарственные средства, доступные в настоящее время, являются представителями следующих трех групп. Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина, действующие на центральные механизмы насыщения. Ингибиторы панкреатической липазы, изменяющие всасывание пищевых продуктов (орлистат). Препараты, увеличивающие термогенез (эфедрин, кофеин). Современный лекарственный препарат для лечения ожирения должен отвечать следующим требованиям: • изученный механизм действия; • доказанная клиническая эффективность применения, в том числе в двойных слепых плацебо-контролируемых исследованиях; • широкий терапевтический диапазон; • безопасность при длительном применении; • отсутствие привыкания. Единственный представитель этой группы – сибутрамин. Поскольку регуляторы термогенеза могут иметь большое число побочных эффектов и вызывать привыкание, они не рекомендуются для терапии ожирения и круг препаратов сужается. Предполагаемые в настоящее время средства фитотерапии ожирения не обладают доказанной эффективностью. Таким образом, целесообразно рассматривать лишь два препарата с различными механизмами действия, эффективность которых подтверждена в клинических исследованиях, – меридиа и орлистат. Необходимо заметить, что косметологами часто пропагандируется применение липосакции как метода одномоментного решения проблемы ожирения. Однако контролируемое исследование показало, что масса тела, потерянная в результате липосакции, набирается вновь при отсутствии изменений стиля жизни. Цель терапии ожирения Согласно рекомендациям ВОЗ (1998 г.) цель терапии ожирения должна быть реальной, и добиваться полной нормализации массы тела больного не следует: такое снижение массы тела плохо переносится организмом, потерянные килограммы быстро восстанавливаются. Цель терапии – снижение массы тела больного на 5–10%. Уже при таком снижении резко улучшаются состояние больного и прогноз течения сопутствующих заболеваний. Терапия должна проводиться в несколько этапов: • первые шесть месяцев – снижение массы тела на 5–10%; • шесть месяцев – год – стабилизация массы тела на более низких величинах; • при возможности – повторение снижения массы тела на 5–10% в течение 6 мес. Важным аспектом является длительное поддержание эффекта проведенной терапии, предотвращение повторного набора избыточной массы тела. Наряду с фармакотерапией больному назначается диета, рекомендуются умеренные физические нагрузки. Доказано, что фармакотерапия позволяет больному легче адаптироваться к новому образу жизни, выполнять рекомендации лечащего врача. При этом фармакотерапия может проводиться по двум основным направлениям (рис. 4): • терапия избыточного веса, препараты первого выбора: сибутрамин, орлистат; • гипотензивная терапия, препараты первого выбора: ингибиторы АПФ (квинаприл, лизиноприл, периндоприл, трандалоприл, эналаприл). Ингибиторы АПФ обладают вазопротективным и, по-видимому, антиатеросклеротическим действием. Кроме того, ингибиторы АПФ способны восстанавливать чувствительность тканей к инсулину, устранять гиперкатехоламинемию. Терапия ожирения при артериальной гипертензии Доказано, что у большинства больных с артериальной гипертензией отмечаются те или иные метаболические нарушения: ожирение, инсулинорезистентность. Показано, что эффективность антигипертензивной терапии у больных с избыточной массой тела снижена, что может быть связано со следующими механизмами: • более высокое исходное АД; • недостаточные дозы препаратов (в пересчете на 1 кг массы тела и с учетом увеличения объема распределения); • меньшая приверженность лечению; • более низкая эффективность препаратов отдельных классов. Возникает естественный вопрос: в какой мере терапия артериальной гипертензии может оказаться полезной в отношении ожирения? С другой стороны, столь же естествен вопрос: в какой мере ожирение может повлиять на эффективность проводимой гипотензивной терапии (например, за счет изменения фармакокинетических параметров)? Влияние ожирения на фармакокинетику лекарственных препаратов Очевидно, что ожирение и увеличение массы тела должно сопровождаться увеличением кажущегося объема распределения лекарственных средств. В первую очередь это должно касаться липофильных соединений. Исходя из линейных представлений о фармакокинетике препаратов, увеличение объема распределения может сказываться на следующих фармакокинетических параметрах: • максимальной концентрации лекарственного вещества, что может потребовать увеличения дозировки препарата; • времени достижения максимальной концентрации, не требующей корректировки при длительной терапии; • времени выведения препарата из организма (особенно второй фазы), что может потребовать изменения режима дозирования.

Next

Артериальная гипертония

Гипертония и ожирение лечение

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ. Артериальная гипертония АГ является ведущим фактором риска развития. Ожирение II ст. Нарушение толерантности к глюкозе. Риск очень высокий. Феохромоцитома правого надпочечника. АГ степени. ГЛЖ. Риск очень высокий. Очень часто обладатели лишних килограммов страдают повышенным давлением крови. В организме, переполненном излишними продуктами (жир), очень возрастает склонность и возможность опухолевого роста, так как создаются все условия для питания ненормальных, агрессивных раковых клеток, много жира и мало кислорода — при ожирении нарушены тканевые окислительно-восстановительные процессы! Нечего уже и говорить о том, что лишние килограммы жира заставляют страдать сердце, появляются одышка, боли и деформации в суставах и позвоночнике, вздутия в кишечнике и печени. Воспаление желчного пузыря и отложение в нем всяческого рода кристаллизованных отбросов обмена, называемых «камнями», — обычный спутник ожирения. Из всего сказанного ясно одно: ожирение нужно лечить. Существует множество «легких» и «приятных» методов лечения — от кодирования, иглоукалывания, лечения у экстрасенсов до таблеток, разнообразных «сжигателей жира». Увы, действие всех этих методов основано на одном механизме — воздействовать так или иначе на гормональную систему организма, то есть систему желез внутренней секреции (щитовидная железа, поджелудочная железа, надпочечники, половые железы), которыетесно взаимодействуют друг с другом и с мозгом (кодирование). Эти средства вызывают усиленную ее работу — сжигание жира, с последующими нарушениями в работе желез внутренней секреции, разнообразными сбоями в ней, начиная от заболеваний щитовидной железы до половых расстройств (нарушения менструального цикла, импотенция) и даже диабета. Но, как говорит народная мудрость, «без труда не вытащишь и рыбки из пруда», а тем более не освободишься от лишних и загрязняющих организм шлаков: жира, гноя, камней, слизи, которые, забивая наши органы, заставляют нас болеть и умирать раньше времени. С природой бороться невозможно (а употребление любого лекарства — это борьба с собственным организмом), обмануть природу — невозможно тоже, (можете одновременно, и кушать, и худеть, употребляя сжигатели жира). Природе можно только подчиниться: потому что она нас создала по своим законам. А первый закон природы, который мы постоянно нарушаем, — это чистота. Чистота и наружной среды, очень сильно нарушенная в виде техники и химии, и внутренней среды, то есть самого организма. Кстати, эту чистоту постоянно старается соблюдать сам организм. При том, что мы его усиленно загрязняем неподходящей и избыточной пищей, организм старательно очищает Какое отношение имеет ко всему этому гипертония? Самое прямое: зашлакованные почки начинают реагировать спазмом собственных кровеносных сосудов, чтобы меньше в них пропускать ненужных отравляющих продуктов обмена. При этом начинает выделяться ренин, вызывающий стойкий спазм сосудов всего организма. А чтобы все-таки протолкнуть кровь через эти сжатые сосуды во все органы и не вызвать нарушения кровоснабжения в них, сердце вынуждено работать с двойной и тройной нагрузкой, усиленно работать, вот и повышается максимальная цифра артериального давления — доходит до 200 и выше (при норме 120 мм). Но ведь давление повышается не только у тучных, но и у худых людей, хотя и реже. Да, если нарушена работа кишечника и поджелудочной железы и тем самым нарушена способность усваивать принятую пищу. Но поджелудочная железа и кишечник работают плохо, потому что сами загрязнены тоже продуктами распада тканей организма. При их очищении от этих лишних, очень ядовитых продуктов восстанавливается работа, как кишечника, так и почек и худые приобретают нормальный вес и нормальное давление крови. Теперь несколько слов о тех, кто лечил себя у нас природой, а не лекарствами: Зиманина Т. В., 62 года, начала лечение при весе 135 кг и АД (артериальное давление) = 220/110. И., 68 лет, страдала 50 лет головными болями и повышенным артериальным давлением. из Красноармейского района имел вес 138 кг, артериальное давление 230/120. Если болеете пять или двадцать лет, вы не вылечитесь за одну неделю или месяц. За 6 месяцев лечения вес ее снизился до 80 кг, АД нормализовалось полностью. Сейчас это не больная, старая женщина, которая собиралась умирать, а молодая, жизнерадостная, полная оптимизма, которая говорит: «Я сбросила 50 кг веса и помолодела на 30 лет и пошла... Через месяц после начала лечения головные боли прекратились полностью, артериальное давление нормализовалось через два месяца, а еще через четыре месяца она полностью излечилась от псориаза. Проходил регулярно в год 2—3 курса естественного лечения, за один год вес снизился до 75 кг и совершенно нормальным и стабильным стало АД. Нужны упорство и настойчивость, а также вера в силы природы.

Next

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Изюминкой нашего центра является программа лечения и восстановления нарушенного обмена веществ – ожирения — дислипидемии. С ожирением взаимосвязаны многие тяжёлые заболевания сахарный диабет, гипертония, атеросклероз сосудов, поражения печени, вызванные перееданием и. Ежегодно статистические данные ВОЗ о больных сахарным диабетом повышаются, и это при том, что смертность от данного заболевания занимает третье место. Второй тип диабета возникает вследствие неправильного питания, ожирения и в возрасте старше 65 лет. Именно поэтому так важно вовремя обращаться к врачу за соответственным лечением. Многие диабетики не предают должного внимания, когда у них повышается артериальное давление, но это в корне неверно. Такой симптом может свидетельствовать о гипертонии у больных, которая вызывает инфаркт, инсульт и даже ампутацию конечностей. Ниже будет полностью раскрыта тема сахарного диабета и гипертонии, причин ее возникновения, последствий, какая требуется диета при гипертонии и даны рецепты народной медицины. Под гипертонией подразумевается регулярное повышение артериального давления. И если у здорового человека о заболевании свидетельствует показатель 140/90, то у диабетика данный порог ниже – 130/85. Лечение гипертонии при сахарном диабете любого из типов должен назначать лечащий врач. При 1 и 2 типе характерны разные причины развития гипертонии, ниже они представлены списком. Изолированная систолическая гипертония характерна, проявляться в преклонном возрасте, в 65 лет и старше. Подразумевает под собой подъем систолического артериального давления. Первостепенная гипертония (эссенциальная), когда врач не может установить истинную причину подъема давления. Нужно разобраться, переносит ли больной пищевые углеводы, и скорректировать его питание и физические нагрузки. Понятия гипертония и сахарный диабет, особенно 1 типа, тесно связаны между собой. Как видно из вышеуказанного списка, виновником повышения давления служат поражения почек. Они начинают хуже выводить натрий из организма, вследствие чего повышается объем жидкости. Лишний объем циркулирующей крови и соответственно повышает давление. Ко всему, если пациент ненадлежащим образом следит за уровнем сахара в крови, это тоже провоцирует увеличение жидкости в организме, дабы разбавить концентрацию глюкозы в крови. Поэтому и повышается артериальное давление и это влечет дополнительную нагрузку на почки. Тогда, почка не справляется со своей нагрузкой и в совокупности больной получает отмирание клубочков (фильтрующих элементов). Если вовремя не лечить поражения почек, то это сулит приобрести почечную недостаточность. Терапия заключается в следующих этапах: Артериальная гипертензия при сахарном диабете – это симптом гипертонии, характеризующийся стойким повышением артериального давления до 140/85. Риск возникновения гипертонии при диабете в два раза выше, чем у здоровых людей. Лечение артериальной гипертензии при сахарном диабете основывается на приеме ингибиторов АПФ (Эналаприл, Лизиноприл). Не стоит самостоятельно подбирать препараты, так как некоторые из них повышают показатель уровня сахара в крови. При любом медикаментозном лечении, список препаратов показывают эндокринологу. Назначают так же и мочегонные средства: Изначально, все лекарства назначают в минимальных дозах, постепенно увеличивая, дабы наблюдать клиническую картину повышения сахара в крови. В первые несколько недель главная задача добиться целевого уровня ад (артериального давления). Целевой уровень ад для больных диабетом составит 140/90, впоследствии показатель снижается до 130/85. Время лечения аг при сахарном диабете зависит у каждого пациента индивидуально, но не менее четырех недель и может включать в себя назначения двух и более препаратов различного спектра действия. С лечение аг, диабетик предотвращает многие заболевания других органов-мишеней – почек, сердца, зрения. При сахарном диабете и артериальной гипертензии возможен риск появления гипертонического криза. Гипертонический криз требует оперативного вызова скорой помощи. Его симптоматика такова: Питание при сахарном диабете 2 типа и гипертонии должны основываться на нескольких важных правилах. Во-первых, порции должны быть маленькими, а количество приемов пищи варьироваться в количестве пяти – шести раз в день. Согласно данным ВОЗ, диабетики второго типа в 75 % случаях имеют ожирение. Поэтому так важно, помимо нормализации уровня сахара в крови, уменьшить показатели холестерина и привести организм до нормального веса. Это исключает прием жирных продуктов, даже если их гликемический индекс равен нулю. Они содержат в себе много жиров и самого холестерина. Гликемический индекс – это показатель влияния определенного продукта после его приема на уровень сахара в крови. Разрешается употребление еды с низким, и изредка средним гликемическим индексом, высокий индекс запрещен. Вот их показатели: Диабетикам разрешен прием черного чая и кофе, но с гипертонией об этих напитках следует забыть. Они провоцируют спазм кровеносных сосудов, тем самым увеличивая нагрузку на сердце. Можно приготовить полезный мандариновый чай, который будет способствовать снижению сахара в крови, повышать защитные функции организма и успокаивать нервную систему. На одну порцию потребуется кожура одного мандарина. Ее следует порвать на мелкие кусочки и залить 200 мл кипятка, дать настояться четыре минуты. Летом, когда не сезон мандарин, можно делать такой напиток из высушенных и предварительно измельченных в блендере или кофемолке, кожуры. Из расчета две чайные ложки порошка на одну порцию чая. Питание при диабете должно включать в себя большое количество овощей и фруктов, а так же углеводы животного происхождения. Разрешенные овощи: Так же нужно ежедневно включать в рацион молочные и кисломолочные продукты, с низкой жирностью – кефир, ряженка, простокваша, обезжиренный творог. Мяса выбирать нежирных сортов, снимая с них шкуру – курица, индейка, реже говядина. Разрешается съесть одной вареное яйцо в день, либо же использовать его для приготовления творожной запеканки. Из круп можно готовить гарниры к мясу, но ни в коем случае не запивать их молочными продуктами, и соответственно не готовить молочные каши. Крупы выбираются такие: Помимо правильно выбранных продуктов, не стоит забывать и про правила их термической обработки. Ведь если пожарить разрешенную из списка курицу, то ее ГИ существенно возрастет, да и в организм поступит нежелательный холестерин. Но лучше рассчитать дозу соответственно суточным калориям, из расчета 1 калория равняется 1 мл жидкости. Существует немаловажное правило – фрукты стоит есть утром, так как они содержат глюкозу и ей нужно время на усвоение. А лучший период для этого – физическая активность человека. Примерное меню на день: Самый популярный народный рецепт от гипертонии включает в себя чеснок, из разрешенного для диабетиков списка с низким гликемическим индексом. На один прием понадобится три мелко нарезанных зубчика чеснока, которые заливаются стаканом кипяченой воды. Лучше приготавливать чесночную воду на ночь, чтобы с утра выпить целебный напиток и заготовить еще одну порцию на вечер. Принимать два раза в день, с промежутками в 12 часов. Еще один не менее популярный продукт, помогающий снизить давление – красные сосновые шишки. Понадобится 1 л банка сосновых шишек, которая заливается 40 градусной водкой и настаивается в течение двух – трех недель. После чего настой процеживается через марлю и готов к употреблению. Выпивать по две чайные ложки за полчаса до еды, три раза в день. Разрешается размешивать настой в небольшом количестве воды. Перед использованием любого из народных рецептов, нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Next

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Лечебные мероприятия при эмфиземе. Электростимуляция через кожу межреберных мышц и. Практически невозможно найти человека, который бы не знал, что такое гипертония. Поэтому лечение гипертензии — это прежде всего борьба с заболеванием, которое его вызвало, а не только с повышенным давлением. Она классифицируется как стойкое повышенное артериальное давление в переделах 140/90 мм рт. Как следствие, артериальная гипертензия может протекать незаметно для больного, проявляться периодическими повышенными болями, бессонницей, раздражительностью. Она является основным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Высокое давление крови приводит к усиленной работе сердца, что может привести к разрывам мелких сосудов в мозгу, глазах, сердце, почках и, соответственно, к инфаркту, инсульту. Повышенная нагрузка на сосуды проводит к потере их эластичности, утолщению стенок. Причину гипертонии установить достаточно проблематично, так как организм, как правило, подвергается воздействию нескольких факторов. Очень сильное влияние оказывает низкая устойчивость к стрессам. Человек не может прожить без них, однако после их исчезновения давление должно стабилизироваться. На фоне же низкой устойчивости к стрессам оно остается повышенным дольше, организм воспринимает его как норму, начинает поддерживать на таком уровне, способствуя повышенной выработке адреналина. Гипертонию принято классифицировать по нескольким дифференциальным параметрам: – это первичная артериальная гипертензия. Именно от этого вида заболевания страдает более 95% больных, имеющих повышенное давление. Эссенциальная гипертония имеет несколько форм, при этом установить причину возникновения бывает достаточно проблематично. Вторичная или возникает после развития заболеваний некоторых органов и систем. Это могут быть поражения почек: пиелонефрит, гломерулонефрит, диабетическая нефропатия, эндокринной системы: гиперфункция и гипофункция щитовидной железы, синдром Кушинга. На фоне неврологических заболеваний может возникать сосудистая гипертензия. При этом заболевании отмечается нормальное сердечное (пульсовое) АД и повышенное сосудистое нижнее. Сосудистая гипертензия появляется при поражении артерий почек, сочетается с длительной, умеренной лихорадкой, разностью давления на верхних и нижних конечностях, отсутствие или уменьшением пульса, ускоренным оседанием лейкоцитов, обмороками и головокружениями. Доброкачественная форма гипертонии характеризуются медленным развитием симптомов, достаточно продолжительное время могут быть незаметны не только для пациента, но и доктора. Различают три степени медленно прогрессирующей доброкачественной формы гипертонии. Злокачественная гипертония развивается стремительно, за короткий промежуток времени и характеризуется ухудшением состояния пациента. Если при наличии всех симптомов не принять срочные меры по лечению, злокачественная гипертония может привести к тяжелым последствиям и летальному исходу. Степени гипертонии определяются по уровню артериального давления. Первая степень характеризуется как мягкая, и артериальное давление у больного колеблется в пределах 140-159/90-99 мм рт. Данная степень имеет резкие перепады давления, которые повышаютсяпериодически. При наличии таких симптомов медикаментозное лечение не обязательно, устранить эту степень можно с помощью изменения диеты и образа жизни. Вторая степень гипертонии характеризуется как умеренная или средняя, при ней давление держится в пределах 160-170/100-109 мм рт. Ослабление или исчезновение признаков заболевания бывает крайне редко, оно незначительное и не длительное. Для лечения второй степени гипертонии применяются лекарственные препараты в комплексной или монотерапии. Третья степень гипертонии характеризуется как тяжелая, при ней постоянное и стабильное давление держится в пределах 180110 мм рт .ст. Если оно снижается, это проявляется как признак сердечной слабости. На данной степени поражаются все органы-мишени и появляются сложные заболевания. Стадии гипертонии отличаются показаниями изменений в органах и системах. При отдельных патологических состояниях может наблюдаться мышечная гипертония, которая характеризуется повышенным тонусом мышц. Он возникает, когда за фазой сокращения мышц не наступает фаза расслабления или наступает слабо и медленно. Внутричерепная гипертензия возникает по причине повышения давления внутри черепа. Отличается от артериальной механизмом действия и проявления, которые при внутричерепной гипертензии более специфичны. Объем мозга в норме состоит из определенного объема ликвора, крови и межтканевой жидкости. Если хоть один их них увеличивается, происходит увеличение внутричерепного давления. =8O" width="300" height="225" /Внутричерепная гипертензия возникает после травм черепной коробки, при новообразованиях, воспалениях тканей мозга, кровоизлияний. Еще одна причина возникновения внутричерепной гипертензии – спинномозговая жидкость увеличивается в объеме, или увеличивается тканевая жидкость вследствие отека, наблюдается застой венозной крови, вследствие новообразования уменьшается пространство внутри черепа. Симптомами внутричерепной гипертензии являются головные боли, рвота, тошнота, головокружение, помутнение сознание, ухудшение зрения, припадки и судороги. Гипертония, независимо от степени, требует пристального внимания больного и доктора. Регулярное измерение Ад, устранение факторов, приводящих к усилению заболевания, изменения образа жизни, нормализация питания помогут качественно улучшить состояние.

Next

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Что такое Гемокод? Гемокод это программа оздоровительного питания, учитывающая. : - ( , , ); - ( , , ); - (, - , ); - (, , ); - (, ); - ; - ; - ; - ; - ; - . : - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ( ); - ; - ; - ; - ; - ; - ; - ; - . : - ( ); - ; - ( 6 ); - ( ); - ; - ; - ( 30 ); - ( , ). : - ( ); - ; - ; - (, , , , , ..); - (, , , ..); - - (, , , , , , ..); - (, ); - (, , , ..); - (); - -2- (, ..); - ; - - (, ..).

Next

Гипертония, симптомы и лечение гипертонии

Гипертония и ожирение лечение

В настоящее время основополагающими принципами лечения гипертонии являются рекомендации, изложенные в восьмом докладе Объединенного комитета по. Дисциркуляторная энцефалопатия – заболевание мозга, которое возникает в результате того, что его разные участки «голодают», не получая кислорода и питательных веществ. Нервная ткань в этом месте отекает, перестает выполнять свои функции и разрушается. Причиной изменений в мозге становятся нарушения работы мелких и крупных кровеносных сосудов. Со временем становятся заметны и другие изменения: снижается внимание, ухудшается мышление и память, появляются апатия и депрессия. Дисциркуляторная энцефалопатия очень распространенное заболевание у людей среднего и старшего возраста. Оно встречается после 45 лет и половина больных еще не достигли пенсионного возраста. Часто это люди умственного труда и творческих профессий. Их мозг работает напряженно, но при этом физической активности им не хватает. С возрастом риск развития дисциркуляторной энцефалопатии увеличивается в несколько раз. Самым опасным ее последствием считается ишемический инсульт. Дисциркуляторная энцефалопатия во всем мире считается одной из основных причин, приводящих к инвалидности и смерти. За последние десять лет число больных выросло в два раза. Диагноз ставит врач-невролог, а не участковый терапевт, как часто бывает. Это связано с тем, что сначала необходимо провести тщательное обследование. Сюда входит: кардиограмма, исследование сосудов шеи и головы, электроэнцефалография, исследование глазного дна, МРТ головного мозга. Кроме того обязательно проводят обследование с помощью специальных психологических тестов, которые выявляют нарушения памяти, мышления и эмоций. Диагноз «дисциркуляторная энцефалопатия» ставится только, когда изменения длятся более 6 месяцев и состояние постепенно ухудшается. Без результатов тщательного обследования нельзя говорить, что у человека дисциркуляторная энцефалопатия. Мозг сложный механизм, который постоянно развивается и находит обходные пути, чтобы выполнять свои функции, несмотря на пораженные участки. Потому что ее симптомы во многом похожи на результаты переутомления, хронического недосыпания, шейного остеохондроза или других заболеваний. Чаще всего дисциркуляторная энцефалопатия появляется из-за повышенного артериального давления. Давайте разберемся, какие процессы происходят в мозгу и приводят к развитию заболевания. Мозг нуждается в постоянном притоке крови, которая приносит ему кислород и питательные вещества. Разрушение нервных клеток называется микроинфаркт головного мозга. Питание каждой нервной клетки (нейрона) обеспечивают множество больших сосудов и мелких капилляров. Но как только сосуды сужаются или полностью перекрываются, начинаются неприятности. Его разрушение приводит к тому, что сигнал от частей тела и органов не доходит до коры мозга – нашего «центра управления». Отмирание клеток на поверхности коры приводит к расстройствам мышления. В результате человек теряет мотивацию, не видит цель в жизни. Капилляр не приносит достаточно крови, к какому-то участку мозга. Поэтому координировать свои движения становится трудно. Также в коре расположены центры, которые обеспечивают внимание. В этом месте стенка сосуда начинает работать плохо. Больной становится не в состоянии сосредоточиться на чем-то. Еще сложнее переключить свое внимание на другой предмет. Там, где возникло поражение мозга, клетки уже не восстанавливаются. При этом человек испытывает слабость и головную боль. В отличие от инсульта, когда разрушается только один участок мозга, при дисциркуляторной энцефалопатии микроинсультов много. Это приводит к тому, что нарушается одновременно несколько функций. Основная причина развития дисциркуляторной энцефалопатии – это повреждения сосудов. Капилляры перестают доставлять достаточное количество крови к разным участкам мозга. Поначалу признаки дисциркуляторной энцефалопатии незаметны. Работу погибших клеток мозга берут на себя их соседи. Таким образом нервной системе удается компенсировать потери. У женщин это проявляется плаксивостью, а у мужчин повышенной агрессией. Без лечения состояние человека может настолько ухудшиться, то он будет не в состоянии выполнять свою работу. Человек чувствует, что ему не хватает энергии для выполнения обычных задач. Появляются периоды, когда человек чувствует головокружение, временное ухудшение зрения, слуха и речи. Ему может понадобиться помощь даже в самых обычных домашних делах. С одной стороны тела возникают слабость и онемение. Он не может выполнять даже самые простые действия, чтобы обслужить себя. Эти атаки вызваны поражением нового участка мозга, они проходят меньше, чем за 24 часа. Больной чувствует себя сильно угнетенным и теряет всякий интерес к жизни. Лечение дисциркуляторной энцефалопатии должно одновременно улучшать приток крови к мозгу, восстановить полноценную работу сосудов и нормализовать работу нервной системы. На этой стадии мозгу удается компенсировать нарушения. Появляется шум в ушах, чаще возникают головокружение и головные боли. Появляются изменения в характере: неуверенность в себе, беспричинная тревога, раздражительность, депрессии. Поэтому часто назначается не один препарат, а целый комплекс. Сонливость днем и сильная слабость мешают работать. Иногда отмечаются непроизвольные подергиванья рта, голос становится гнусавым, речь замедляется. Но он этого не ощущает и не жалуется на свое состояние. Человек становится агрессивным и конфликтным, избавляется от всяких комплексов и чувства стыда. Для того чтобы лечение помогло избавиться от проблем, необходимо строго придерживаться схемы, которую назначил врач, и не забывать пить лекарства. Для лечения дисциркуляторной энцефалопатии существует большое количество лекарственных средств. Однако не стоит использовать их без назначения врача. Доказано, что бесконтрольный прием этих препаратов может ухудшить состояние. Этот метод помогает стимулировать работу мозга с помощью токов низкой частоты и силы. Электроды накладываются на веки, и через пучки сосудов ток проникает глубоко в мозг. Он улучшает обменные процессы в белом и сером веществе, помогает установить новые связи между нервными клетками. Часто во время процедуры человек погружается в сон, нервная система успокаивается. Воздействие на воротниковую зону (шея, плечи) слабыми токами. Помогает расширить капилляры и улучшить движение крови в них. Снимает боль и спазм, улучшает обменные процессы и питание клеток. Она начинает лучше двигаться по мелким капиллярам, приносит клеткам больше кислорода. Для усиления эффекта можно одновременно водить лекарства: йод, бром, оротат калия. Это оказывает лечебное действие на сосуды и нейроны мозга. Нервная ткань поглощает излучение и это приводит к тому, что ее работа улучшается, исчезают воспаления. Применяются магнитолазерное и магнито-инфракрасно-лазерное излучение. Специальными аппаратами воздействуют на шейно-воротниковую зону. Это улучшает работу нервных клеток, увеличивает объем крови, поступающий к мозгу. Кровь становится более жидкой, увеличивается скорость, с которой она двигается по капиллярам. Лучше всего для лечения дисциркуляторной энцефалопатии подходят кислородные, углекислые и радоновые ванны. Они приводят в норму кровообращение, расширяют сосуды. Акупунктурный массаж воздействует на специальные рефлекторные точки на теле, которые улучшают работу мозга. В отличие от других разновидностей, он разрешен даже людям с повышенным давлением. В результате улучшается настроение, исчезают проблемы со сном и шум в голове. Обычный массаж воротниковой зоны – помогает снять спазм мышц, которые могут пережимать артерии, ведущие в мозг. Первые результаты будут ощутимы уже после первых двух недель лечения. Лимфодренажный массаж улучшает отток лимфы и снимает отечность пораженных участков мозга. измельченного корня диоскореи залить 400 г 70% медицинского спирта. Кавказский бальзам нормализует кровообращение мозга и стимулирует его работоспособность. Дисциркуляторная энцефалопатия является сложным заболеванием, которое в домашних условиях с помощью народных средств, практически не лечится. измельченных цветков розового клевера залить 500 г водки. Потом дать настояться в прохладном месте на протяжении 3-5 дней. Боярышник в народной медицине всегда считался эффективным средством для стимуляции работы кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Методы народной медицины могут использоваться в качестве профилактики дисциркуляторной энцефалопатии или одной из составляющих комплексного лечения. Последний этап: все ингредиенты процедить через марлю и смешать в одинаковых пропорциях. Но стоит помнить, что дневная норма не должна превышать 1 стакана ягод. Волошин для «ясности ума» выпивал два раза в день чай из сбора трав по древнему крымскому рецепту. Для приготовления чая понадобятся: высушенные: лепестки шиповника, трава донника лекарственного, листья березы белой, трава слодки, соцветия липы, хвоща, душицы, листья мать-и-мачехи и подорожника. Выпивать по полстакана трижды в день на голодный желудок. Крымский травяной сбор стимулирует основные функции мозга, укрепляет память, имеет тонизирующие свойства. Отличным средством для улучшения кровообращения является бальзам из трав, названный в народе «кавказским». Полезные лечебные свойства боярышника многократно увеличиваются, если приготовить из плодов отвар. Также нужны измельченные сухие плоды малины, шиповника и обжаренные семена укропа. Улучшение будет ощутимо через 2-3 недели регулярного употребления сбора. Для приготовления этого натурального средства понадобится три составляющих: прополис, настойки диоскореи кавказской и красного клевера. Нам понадобится 1 стакан высушенных ягод боярышника. Все перечисленные ингредиенты перемалываются в глиняной ступке в равных пропорциях. Этот травяной сбор является одним из самых распространенных в народной медицине при лечении нарушений работы мозга. Плоды необходимо промыть теплой водой и залить в эмалированной посуде 1 л крутого кипятка и прогреть на водяной бане 10 минут. Напиток необходимо выпивать по 200 мг за полчаса до приема пищи трижды в день. Его свойства направлены на стимуляцию работы кровеносной и центральной нервной систем. В состав сбора вошли: высушенные соцветия ромашки аптечной, листья мяты, мелисы, корень валерьяны и цедра лимона. каждого ингредиента и запарить 1 л кипятка в эмалированной кастрюле. Выпивать по 200 мг отвара каждые 8 ч ежедневно, на протяжении 2-3 месяцев. В первую очередь, нормализуется сон, пропадет усталость и головная боль. Приготовленный отвар необходимо выпивать в течение суток. Через 5-7 дней проходит шум в ушах, улучшается настроение, повышается работоспособность. По утверждению американских врачей одной из самых распространенных причин возникновения дисциркуляторной энцефалопатии является ожирение. Многие западные и отечественные врачи сошлись во мнении, что для больных дисциркуляторной энцефалопатией наиболее эффективными станут средиземноморская и низкокалорийная диеты. В ежедневный рацион необходимо обязательно включить как можно больше свежих фруктов и овощей. Неотъемлемой частью питания должны стать: морепродукты, рис (коричневый), рожь, кукуруза, нежирный сыр, кисломолочные продукты, фундук. Он содержит много витамина В12 и помогает мембранам клеток мозга восстанавливаться. Эта диета подразумевает ограничение употребления калорий – до 2500 ккал/день. При этом необходимо полностью отказаться от жирных продуктов животного происхождения. При низкокалорийной диете рекомендуется больше есть тертой морковки, заправленной оливковым маслом (300 г/день). Также в рацион необходимо включить продукты богатые калием: курага, инжир, изюм, картофель, авокадо. Для повышения внимания и улучшения памяти будут полезны креветки и репчатый лук. Депрессивное состояние помогут побороть: бананы, клубника и тмин. Кроме всего этого, любая диета больного должна включать продукты, которые снижают уровень холестерина в крови, стимулируют обменные процессы и обладают свойствами антиоксиданта. Сюда относятся злаки (рис, овсянка), пророщенные зерна пшеницы, растительные масла первого отжима, печень трески и овощи зеленого цвета. Кроме этого необходимо включить продукты, которые стимулируют работу кровеносной системы. Это лук, чеснок, картофель, перец, помидоры, петрушка, цитрусовые, виноград, малина. Оно не должно превышать половину чайной ложки в день. Это поможет избавиться от отеков и снизить давление. Группа инвалидности при дисциркуляторной энцефалопатии может быть установлена, если человек не может выполнять свои профессиональные обязанности и ему трудно обслуживать себя самостоятельно. В зависимости от состояния человека, могут быть присвоены I, II, III группы инвалидности. III группа: Больной имеет 2 стадию дисциркуляторной энцефалопатии. Нарушения жизнедеятельности не очень выражены, но в трудовой деятельности возникают сложности. Человек способен к самообслуживанию, но требует выборочной посторонней помощи. II группа: Больной имеет 2 или 3 стадию заболевания. Наблюдается значительное ухудшение памяти, неврологические отклонения, возникают повторяющие инсульты. Человек не в состоянии в полной мере выполнять свою работу. I группа: Прогрессирующая дисциркуляторная энцефалопатия 3 стадии. Человек полностью потерял трудоспособность и не способен к самообслуживанию. Признание больного инвалидом в РФ осуществляется согласно Федеральному закону «О социальной защите инвалидов». Этим же законом определяются порядок освидетельствования инвалидности и присвоение группы. Срок жизни у больных с диагнозом дисциркуляторная энцефалопатия неограничен. Продолжительность и качество жизни зависит от того на какой стадии выявлено заболевание, правильно ли назначено лечение и насколько точно больной будет выполнять советы врача. Смерть чаще всего наступает от осложнений дисциркуляторной энцефалопатии: сердечно-сосудистого коллапса, инфаркта, ишемического инсульта. Если своевременно отреагировать на заболевание при 1 стадии, то можно значительно замедлить процесс развития и добиться его остановки. Даже 2 стадию дисциркуляторной энцефалопатии можно притормозить на 5 лет, а то и десятилетия. К сожалению 3 стадия быстро прогрессирует, поэтому с ней тяжело бороться. Но комплексный подход к лечению поможет значительно продлить срок жизни. Ухудшить прогноз могут: острые нарушения кровообращения и дегенеративные изменения мозга, увеличение сахара в крови. Ведущие специалисты ВОЗ утверждают, что даже с помощью современной медицины в ближайшие 10 лет будет тяжело окончательно побороть заболевание, особенно на последних стадиях развития. Но можно будет значительно улучшить качество жизни больных людей. Не допустить развития дисциркуляторной энцефалопатии довольно легко. Необходимо правильно питаться и не забывать про физическую активность.

Next

Кивач — Очищение организма на клеточном уровне. Клиника

Гипертония и ожирение лечение

Заболевания, которые мы лечим Избыточный вес, ожирение, ЛОР заболевания, Артериальная. Существование тесной взаимосвязи между весом и показателями артериального давления не является секретом ни для врачей, ни для пациентов. У людей с избыточной массой тела вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний в разы больше, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни и держит свой вес под контролем. Чтобы понять, как избавиться от патологий сердечно-сосудистой системы, следует разобраться с тем, как вес влияет на артериальное давление. Артериальное давление – один из важнейших параметров, по которому можно охарактеризовать работу сердечно-сосудистой системы. Показатели АД позволяют оценить, насколько эффективно функционирует сердечно-сосудистая система, и выявить отклонения в ее деятельности. Под артериальным давлением понимается давление, под которым кровь протекает по артериальным сосудам. Существует тесная взаимосвязь между показателями АД и объемом циркулирующей крови (ОЦК). Если ОЦК снижается, артериальное давление снижается вместе с ним; если ОЦК увеличивается – артериальное давление повышается. Также показатели АД зависят от диаметра сосудов и работы сердца: чем меньше диаметр сосудов и чем интенсивнее работает сердце, тем выше поднимается артериальное давление. Первое соответствует давлению в сосудах при сокращении сердечной мышцы, а второе – давлению в сосудах при ее расслаблении. Существует ряд факторов, которые способствуют развитию гипертонии и гипотонии. В случае артериальной гипертензии такими факторами являются: Причину повышенного артериального давления при ожирении можно описать в нескольких предложениях. У полных людей наблюдается прирост плазмы (жидкого компонента) и, соответственно, увеличение общего объема крови. Так как количество крови, выбрасываемой сердцем за одно сокращение, возрастает, нагрузка на этот орган существенно увеличивается. А сердечный выброс, как известно, относится к числу параметров, формирующих уровень АД. Также немаловажную роль играет избыточное потребление поваренной соли. Обычно ожирение развивается по причине переедания, а хлористый натрий содержится во всех продуктах. Кроме того, появление избыточного веса сопровождается изменениями в обмене веществ, при которых задержка солей натрия в тканях организма увеличивается. Избыток хлористого натрия, в свою очередь, ведет к стойкому повышению артериального давления. На основании всего вышесказанного можно сделать вывод, что для людей, склонных к полноте, профилактика артериальной гипертензии заключается, прежде всего, в борьбе с лишними килограммами. Снижение массы тела позволяет нормализовать артериальное давление и отказаться от антигипертензивной терапии. Видео: "Лишний вес и артериальное давление" Гипертония и лишний вес лечатся с помощью физической активности и диеты. Естественно, наличие артериальной гипертензии требует и медикаментозного лечения, которое назначает врач. Опытный специалист выпишет нужный препарат, даст рекомендации по интенсивности физических нагрузок, обогащению рациона и смене образа жизни. Пациент с гипертонией и избыточным весом должен придерживаться следующих принципов: Профилактика ожирения подразумевает устранение факторов, которые способствуют накоплению лишних килограммов. Чтобы человек никогда не столкнулся с данной проблемой, прививать основы здорового образа жизни необходимо с самого детства. Для профилактики ожирения важно придерживаться правильного питания с достаточным количеством фруктов и овощей. Кроме того, необходимо ограничить количество легкоусвояемых углеводов и отказаться от употребления вредной пищи – жирного, мучного, фастфуда и т.д. Однако одного правильного питания для профилактики ожирения недостаточно. Чтобы фигура оставалась стройной, а показатели АД не покидали пределов нормы, нужно уделять должное внимание физическим нагрузкам и улучшению психоэмоционального статуса. Посещение спортивного зала, утренние пробежки, ходьба и зарядка помогут поддерживать тело в тонусе и эффективно сжигать калории, а устранение стрессов и негативных эмоций поможет избавиться от биологически активных субстанций, которые усиливают аппетит и подталкивают к приему пищи. Если у пациента наблюдаются сопутствующие заболевания, потенциально опасные в плане увеличения веса (гастроэнтероколиты, недостаточная функция щитовидки, сахарный диабет второго типа), следует обратиться к врачу для подбора оптимальной схемы лечения. Таким образом, избыточный вес самым негативным образом сказывается на состоянии сосудов и показателях артериального давления. Поэтому первое, что нужно сделать при появлении нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, – это избавиться от лишних килограммов. После этого артериальное давление само по себе вернется в норму.

Next

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Ингибиторы ангиотензипревращающего фермента типа являются самыми популярными препаратами для лечения гипертонии у детей, но при их применении. На протяжении 20-ти лет клиника занимается очищением организма (детоксом) по специально разработанным программам. Эти программы позволяют избавить организм не только от токсинов, но и от инфекций, которые являются причиной значительной части заболеваний. Очищение происходит на клеточном уровне, что приводит к восстановлению естественного физиологического баланса, обновлению тканей, нормализации функций всех органов и систем. В результате повышается иммунитет, снижается вес, появляется активность и энергия, усиливается работоспособность. Во время программы можно пройти комплекс диагностических мероприятий (Check Up) и посетить врачей-специалистов. В клинике применяются уникальные методы диагностики и лечения. Вегето-резонансное тестирование, гемосканирование, спектральная фототерапия, квантовая эндовазальная терапия, лимфотропная терапия и другие. Арсенал клиники постоянно пополняется перспективными медицинскими разработками, инновационными препаратами и материалами. Клиника предлагает своим пациентам более 100 косметологических процедур и более 20 разновидностей пластических операций. Применение косметологических и хирургических методов на фоне очищения организма позволяет добиться наилучших результатов. Усиливается эффект от косметологических процедур и вдвое сокращается реабилитационный период после пластических операций. Пациентам предоставляются номера с уровнем комфортабельности 4- и 5-звездного отеля. Ресторан клиники обеспечивает полноценное, здоровое, сбалансированное питание по авторским рецептам. Пациент окружен заботой и вниманием медицинского и обслуживающего персонала. Клиника «Кивач» – это лечебное учреждение, сочетающее высокие медицинские стандарты и гостиничное обслуживание премиум-класса.

Next

Лечение гипертонии, препараты

Гипертония и ожирение лечение

Допегит также применяется для лечения гипертонии у беременных женщин, так как большинство классов препаратов ингибиторы АПФ, сартаны, бэтаблокаторы.

Next

Эффективное лечение гипертонии народными средствами в домашних.

Гипертония и ожирение лечение

Лечение гипертонии в домашних условиях можно проводить и с помощью соков, включив их в свой рацион.

Next

Гипертония и ожирение лечение

Гипертония и ожирение лечение

Сахарный диабет, типы и , признаки, симптомы, лечение

Next