80 visitors think this article is helpful. 80 votes in total.

Соляная лампа. Солевая лампа.

Использовать солевую лампу при гипертонии

Соляные лампы солевые лампы – это светильники, плафон которых изготавливают из кристаллической каменной соли. замену ламп и другие виды работ производить только при отключенной электической сети;; запрещается использовать лампы мощностью более той, что указана в руководстве по. Человек всё время находится в агрессивной среде — мы постоянно дышим загрязненным воздухом, насыщенным бактериями и вызывающий различного рода аллергические реакции. В этом случае необходимо хотя бы кратковременное прибывание в более чистой среде. Соляную комнату и пещеру рекомендуется посещать и взрослым и детям. Особый воздух пещеры увеличивает прилив крови к клеткам кожи, и таким образом улучшает ее. Пациенты, которые посещали комнаты галотерапии, замечали благоприятное воздействие на состояние волос и кожи. Полезный и лечебный микроклимат обусловлен не только низкими содержанием аллергенов,но и высокой ионизацией воздуха, а также высокодисперсными аэрозолями, стабильной умеренной температурой, влажностью и атмосферным давлением. Лечебное воздействие также оказывает в некоторых случаях повышенная концентрация углекислого газа. Пациент чувствует улучшение уже , в организме появляется бодрость. Но бывает и наоборот, может кружиться голова, начнется сильный кашель. В таких случаях лучше отказаться от таких процедур. Внимательно следите за своим самочувствием до, после и во время посещения соляных комнат! Количество сеансов в соляной комнате зависит от тяжести заболевания, обычно принимают . Повторный курс процедур можно пройти только через год. После курса таких процедур дети меньше болеют простудными заболеваниями. А причина в том, что при вдыхании воздуха наполненным частичками соли, легкие начинают очищаться. Посещать соляную пещеру рекомендуется при следующих заболеваниях: Затрагивая тему нашего портала, хочется отметить, что соляная комната для гипертоников одновременно противопоказана и рекомендована. Как и в случае с посещением бани и сауны, нет однозначного утверждения о пользе или вреде для всех гипертоников. Вывод снова прост — всё зависит от индивидуальных особенностей человека, а также стадии гипертонии. Официально врачи заявляют, что соляная пещера рекомендована при гипертонии 1 стадии и 2-А стадии. Противопоказана же процедура (либо не эффективна) при тяжелых формах гипертонии. Наш портал рекомендует провести обязательную консультацию с лечащим врачом, а также не доверять всем высказываниям владельцев частных салонов спелеотерапии. Помните, их задача — лишь привлечь большее число посетителей, а ответственность за своё здоровье несете Вы сами! Процедуры такого характера в основном назначают на лечении в санаториях, либо в частных салонах спелеотерапии. Но что делать, если в Вашем городе нет подготовленных помещений для проведения процедуры? Нужно лишь организовать соляную комнату у себя дома! Если у вас не получается пройти курс галотерапии, вы можете купить солевые лампы, сделанные из кристаллов соли и использовать их для очищения воздуха дома. Конечно, дома у вас не получиться добиться полного результата, однако укрепить иммунитет вы все таки сможете. Солевая лампа — это настоящее произведение искусства, т.к. она представляет собой цельный кусок кристаллической породы. Внутри такой лампы размещается нагревательный элемент-лампочка.

Next

Nonnatherapy by dugi ocz issuu

Использовать солевую лампу при гипертонии

Еще со времен использовать. лампу, телевизор. по вечерам делайте ему солевую ванну из. Вы когда-нибудь задумывались о том, почему у людей, живущих на морском побережье, здоровье крепче, а общая продолжительность жизни выше, чем у жителей внутриконтинентальных регионов? Оказывается, дело в морской соли, в большом количестве содержащейся в приморском воздухе. Каменная соль, откладывающаяся в гротах и пещерах, также обладает целебными свойствами. После того как были открыты полезные свойства соли, у ученых появилась мысль о возможности ее применения в лечении заболеваний разной этиологии. Разработка первых терапевтических методик завершилась созданием специальных соляных шахт. Затем уже в условиях лечебных учреждений стали обустраиваться искусственные соляные комнаты. А сегодня появилась также пассивная методика терапии солью. Противопоказания к такому способу лечения отсутствуют, а вот польза весьма ощутима. С каждым днем все большую популярность приобретают соляные лампы. Отзывы специалистов свидетельствуют, что они с успехом могут заменить посещения соляной лечебной комнаты в оздоровительном центре или СПА-салоне. Даже в небольшом количестве кристаллы соли благотворно влияют на организм. Исследования продемонстрировали, что применение прибора позволяет получить необходимое терапевтическое воздействие. Многие спрашивают о том, могут ли быть соляные лампы вредными? Стоит сказать, что сведения о каких-либо негативных последствиях после их использования не поступали. Для работы лампе необходимо нагревание – по мере увеличения температуры начинают выделяться ионы, имеющие отрицательный заряд. Они устраняют формирующиеся в атмосфере помещений частицы, заряженные положительно. Наиболее важным элементом прибора выступает кристалл хлористого натрия (его еще называют "галитом"). Саму терапию соляной лампой именуют "галолечением". Внутри минерала вмонтирована лампа накаливания, с помощью нее и происходит нагрев. Также устройство оснащено подставкой и выключателем. Ищите способ, как очистить и произвести ионизацию воздуха без применения дорогостоящих приспособлений? Противопоказания к использованию прибора до сих пор не выявлены, следовательно, их попросту нет. Напротив, такое устройство позволит вам заменить проветривание комнаты, которое в условиях большого города, где в воздухе витает множество патогенов, может быть опасным. Отрицательно заряженные ионы, образуемые при нагревании лампы, в естественной природе содержатся в горном, морском, лесном воздухе – они формируются после грозы. Вспомните, как хорошо дышится на улице сразу же после летнего проливного дождя, сопровождающегося раскатами грома! Устройство на основе галита позволит вам ощутить это, не выходя из дома. Дело в том, что соляные лампы (отзывы специалистов подтверждают это) помогают в укреплении иммунитета ребенка. Такой прибор – идеальный ночник для детской комнаты. Также они позволяют быстрее справиться с бронхитом, трахеитом, гайморитом, тонзиллитом, аллергией. Полезным будет размесить прибор рядом с компьютером или телевизором, чтобы нейтрализовать вредное электромагнитное излучение. Польза заключается в снижении в помещении количества плесени, микробов, грибков, то есть всей патогенной флоры. Это дает возможность устранить в доме неприятные запахи. Противопоказания, которые зачастую имеют лекарственные препараты, не позволяют использовать их в профилактических целях при риске указанных патологий. А рассматриваемое нами устройство подходит абсолютно для всех. Прибор регулирует в комнате уровень влажности, за счет чего улучшает микроклимат. Инструкция по ее использованию не отличается хитрыми приемами – прибор просто нужно включить в розетку. Срок годности устройства зависит от работоспособности электрического шнура. При надлежащей эксплуатации соляная лампа прослужит в течение как минимум десяти лет. Нужно помнить, что радиус действия устройства – три метра, поэтому в просторных помещениях следует устанавливать сразу несколько ламп или одну, но большого размера. Кстати, от габаритов прибора зависит и скорость ионизации и очищения воздуха – чем площадь поверхности больше, тем и эффективность выше. Для устранения воздействия электромагнитных лучей рекомендуется помещать лампы в комнаты, где имеются электрические и бытовые приборы: электроплиты, микроволновые печи, телевизоры, компьютеры и так далее. Помимо этого, соляные лампы хорошо очищают воздух в курительных помещениях. Многие люди в терапевтических целях ставят их у изголовья кровати в спальне. Пользователи приборов на основе галита отзывы оставляют исключительно положительные. Противопоказания как по состоянию здоровья, так и по возрасту отсутствуют, побочные явления не возникают. Многие люди, заботящиеся о собственном самочувствии и здоровье близких, желающие, чтобы в их доме был свежий воздух и безопасный микроклимат, уже не представляют своей повседневной жизни без использования соляных ламп. Они отмечают, что такие приборы приносят в квартиру частицу настоящей живой природы, позволяют дышать полной грудью. Что же делать в том случае, если устройство, находясь в помещении с высокой влажностью, впитало воду? Во-первых, протрите прибор насухо тряпкой и поместите в теплое место для просушки. Не следует включать лампу, если на ней присутствует влага, так как вследствие этого есть риск появления на поверхности плафона соляного налета. В принципе, это влияет только на внешний вид устройства, все другие свойства и характеристики остаются неизменными. При желании соляной налет можно устранить напильником или наждачкой, после этого нужно быстро протереть плафон влажной тряпкой, а сразу после этого – сухой. Такие устройства можно приобрести в пунктах продажи приборов освещения, а также в интернет-магазинах. Нужно отметить, что соляные лампы бывают самых разных цветов. Многообразие оттенков достигается за счет всевозможных примесей, инородных тел (минералов, водорослей), которые прессуются с морской солью во время образования породы. Наукой выявлено, что освещение разного цвета оказывает разное воздействие на организм. Так, оранжевые лампы лечат нервы, возбуждают, вырабатывают чувство защищенности, активизируют работу мочевого пузыря и почек. Желтые – стимулируют поджелудочную железу и печень, усиливают сообразительность. Красные – приумножают жизненную энергию благодаря улучшению кровообращения и укреплению сердца.

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Используя в доме соляную лампу. гипертонии и. Не стоит в данной ситуации использовать. Соляная лампа предназначена для природной ионизации воздуха в помещении и насыщении его отрицательными ионами, которые делают этот воздух чище. Солевая лампа благодаря проводу с регулятором (диммером) мощности и яркости прекрасно выполняет функцию ночника, освещяя жилые и общественные помещения. Соляная лампа воссоздает приятный микроклимат соляных шахт. Природный ионизатор воздуха - соляная лампа, не только радует глаз, но и оздоравливает ваш организм. Каждый светильник сделан мастером вручную и имеет свою неповторимую форму. Абажур декоративной соляной лампы выполнен из природного куска соли. У солевой лампы есть рассеиватель, который сделан вручную из каменной соли г. Крепится этот абажур соляной лампы к деревянной подставке толщиной минимум 20мм. Электрическая часть солевой лампы состоит из провода с регулятором , патрона и лампочки накаливания, которая прогревает соляной светильник.

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Солевые лампы становятся популярными их приобретают через интернетмагазины, привозят из туристических поездок, а некоторые мастера даже. Светильники могут работать круглосуточно, при этом никаких признаков перенасыщения солью у человека, находящегося в том же помещении. Огромную глыбу соли грубо оттёсывают, убирая лишние части, в результате получается единственная и неповторимая в своём роде лампа, напоминающая кусок скалы! Уникальность этой лампы в том, что она получается естественной формы. Каждая лампа "Скала" получается особенной, невозможно найти две такие одинаковые лампы! Идеально подойдет к любому интерьеру, как к строгому стилю, так и для яркой комнаты - она универсальна и везде будет радовать глаз! Солевые лампы используются в качестве природного стерилизатора, который дезинфицирует воздух и нормализует микроклимат в помещении. Вес лампы: 3-4 кг Высота: 18-20 см Габариты: диаметр разных сечений лампы находится в диапазоне 10-15 см Другие параметры:материал подставки - дерево. Эффект полезного воздушного ионизирования солевых ламп основан на физических и химических особенностях кристаллической соли, которые сформировались миллионы лет назад. Достоинство солевых (соляных) ламп:ионизируют воздух;нейтрализуют вредное воздействие электромагнитного излучения бытовой и офисной техники;регулируют влажность воздуха в помещении;устраняют неприятных запахи;прекрасно декорируют любое помещение;оснащены светорегулятором, поэтому можгут использоваться в качестве ночника Солевые (соляные) лампы применяются как средство лечения многих заболеваний:бронхиальной астмы;хронических бронхитов;неврозов;аллергических ринитов;фурункулезов;гипертонии и др. Общие технические характеристики солевых (соляных) ламп.материал кристалла: соль;тип лампы: галогенная капсульная / лампа накаливания;выполняются двух типов имеется диммер для регулировки интенсивности освещения и без него;мощность лампы: от 12 Вт. паспорт изделия);напряжение сети: 220 В;частота сети: 50 Гц; Солевая (соляная) лампа, инструкция. Применение солевых ламп не требует специальных знаний и сложных приемов. Для того чтобы лампа начала свою работу, нужно просто включить ее в сеть. Срок годности солевой лампы определяется работоспособностью электрического шнура и лампы. Эксплуатация солевых (соляных) ламп.установку, чистку светильника, его ремонт, замену ламп и другие виды работ производить только при отключенной электической сети;запрещается использовать лампы мощностью более той, что указана в руководстве по эксплуатации;очистку от пыли производить пылесосом или сухой мягкой тканью;уходя из помещения выключать светильник;исключать попадание воды на изделие, не ставить рядом с комнатными фонтанами, аквариумами и увлажнителями. Если лампа попала во влажное помещение и впитала влагу, протрите ее сухой тряпкой и поставьте в теплое и сухое помещение. В солевых лампах используются лампы накаливания небольшой мощности. Размер солевой лампы определяется объемом помещения. Маленькие лампы предназначены для ионизации помещений в 6 квадратных метров, большие справятся со своей задачей и в комнате в 15 квадратных метров. Конечно, если ионизация воздуха – это не главная для вас задача, то просто выбирайте солевую лампу на свой вкус.обратите внимание и на длину шнура. Слишком короткий шнур может оказаться неудобным, так как он позволит вам поставить лампу лишь в непосредственной близости от розетки.солевые лампы различаются по цвету плафона (и, соответственно, освещения): какие-то будут давать желтый цвет, какие-то – красный. Все солевые глыбы разные, поэтому и все лампы немного отличаются друг от друга.

Next

Соляная комната галокамера, спелеокамера — показания и.

Использовать солевую лампу при гипертонии

При гипертонии или. Использовать парфюм. можно ли посещать солевую комнату. В последние годы люди озабочены сохранением своего здоровья. Для борьбы с различными заболеваниями придумано множество эффективных и действенных методов, а одним из них является соляная комната, польза и вред которой активно обсуждаются специалистами здравоохранения. Соляная комната — это специально-оборудованное помещение, стены, потолок и пол которого покрыты соляными блоками. Подобная конструкция создает определенную благоприятную для организма человека влажность, температуру и давление. А ионный состав соляной комнаты оказывает положительное воздействие на работоспособность всего организма. Достоинством такого лечебно-профилактического помещения является то, что здесь наблюдается полное отсутствие всевозможных аллергенов и патогенных бактерий. С давних пор соляные комнаты эффективно используются в лечебных, а также в профилактических целях. Доказано, что заболевший человек, после посещения соляной пещеры, выздоравливает гораздо быстрее, при этом, процесс выздоровления начнет действовать даже без использования медикаментозных методов терапии. Основная терапевтическая польза соляной комнаты заключена в том, что человек, находящийся в ней, находится под воздействием лечебной обстановки. В результате посещения соляной комнаты происходит стимуляция метаболизма (улучшения работы обменных процессов), благодаря которой из организма происходит высвобождение токсических компонентов, пагубно влияющих на здоровье человека. Многие специалисты уверяют, что курсовую процедуру посещения соляной комнаты можно сравнить с полноценным отдыхом на причерноморском курорте. Уже через несколько посещений соляной комнаты результаты оздоровления активно проявляются, организм насыщается бодростью и позитивным энергетическим зарядом. Еще в самые давние годы была известна польза соляных пещер. Древними людьми посещалась соляная пещера, польза и вред которой напрямую отражалась на здоровье человека. В современные годы соляные комнаты имеют название спелеокамера или галокамера, которая признана терапевтической процедурой для общего оздоровления организма. Главенствующим компонентом спелеокамеры является специальный солевой аэрозоль, он распыляет в воздушном пространстве микроскопические солевые капельки. Состав аэрозоля может быть различным, в зависимости от того, какие породы соляных пород были использованы при строительстве спелеокамеры. Распыляемые частички соли имеют небольшой размер (от 2 и до 5 мкм), поэтому они достаточно легко попадают в дыхательную систему человека, оказывая терапевтический и профилактический результат. Посещение спелеокамеры помогает лечить заболевания инфекционного и простудного характера. Помимо того, что в дыхательных путях происходит колоссальный терапевтический процесс, выделяемые соляные частички оказывают благотворное воздействие на весь организм, стимулируя активность общего и местного иммунитета. При курсовом посещении соляной комнаты организм человека начинает адаптироваться к новым внешним условиям, после чего все внутренние системы кардинально перестраивают свои рабочие процессы. Доктора признают посещение соляной комнаты эффективным методом лечения различных заболеваний нетрадиционным способом. В сочетании с комплексными методами терапии соляная комната помогает стабилизировать рабочий процесс таких внутренних систем, как сердечная и сосудистая, а также дыхательная и иммунная. Для достижения лечебного эффекта многие доктора советуют своим пациентам посещать соляную комнату, польза и вред данной процедуры обуславливаются индивидуальными характеристиками человека, но в большинстве случаев, такая терапия не имеет явных противопоказаний. Медики признают посещение соляной комнаты превосходной альтернативой применения медикаментозных процедур. Особое достоинство данной физиотерапевтической процедуры заключено в излечении различных заболеваний дыхательных путей. Соляная комната показана для посещения при предастмовом состоянии, кроме этого, курсовое посещение такого помещения способствует приостановлению процесса развития астмы на начальных ее стадиях. При хронической стадии бронхита в форме ремиссии также рекомендовано посещение соляной комнаты. Но важно учитывать рекомендации доктора, если заболевание находится в стадии активности. Соляная комната рекомендована к своему посещению при наличии кожных заболеваний — экзема, фурункулез, чешуйчатый лишай и иные. Доказана польза соляных паров при сердечных заболеваниях, а также при гипертонии. Посещение спелеокамеры благотворно сказывается и на общем состоянии нервной системы. Курсовое вдыхание паров соли помогает организму легко справляться с нервозами, депрессиями, внешними расстройствами. Показано посещение соляной спелеокамеры и при сильной переутомляемости организма. При нарушениях работы щитовидной железы посещение соляной комнаты также рекомендовано докторами. Курсовое вдыхание паров соли может излечить некоторые нарушения в работе внутреннего органа. В последние время у людей, следящих за своей фигурой, заслужила особого внимания соляная комната, показания и противопоказания к ее посещению могут поспособствовать коррекции фигуры. Внутренняя обстановка соляной комнаты напрямую способствует налаживанию работоспособности обменных процессов, что благотворно сказывается на естественном уничтожении лишних килограмм веса. Более того, в период придерживания основ диеты посещение спелеокамеры помогает худеющим справиться со стрессом. Как правило, соляные комнаты располагаются в больницах или санаториях-профилакториях. Для того, чтобы соорудить в себя дома лечебное помещение, необходимо соблюсти целый ряд строгих условий. Построение домашней соляной комнаты лучше всего доверить специалисту соответствующего профиля. Иначе существует риск сооружения помещения, которое не будет отличаться совершенно никаким терапевтическим эффектом. С хорошей стороны зарекомендовала себя и соляная лампа, пользу и вред, отзывы, а также рекомендации по ее применению всегда расскажут специалисты-медики. Вдыхание паров соли может стать для человека эффективным способом оздоровления организма при отсутствии противопоказаний.

Next

Илангиланг в парфюмерии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Оплата наличными при. что позволяет использовать его в. Как выбрать солевую лампу. Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. По данным ВОЗ, от недостатка физической активности каждый год умирает 3,2 млн человек. В основном речь идет о населении промышленно развитых стран. Как подсчитали ученые, за последние 100 лет люди стали двигаться на 96% меньше. Если так пойдет и дальше, человечество совсем перестанет двигаться, а значит, вымрет. Движение – жизнь, говорили в древности и были правы. Вероятность внезапной смерти у недостаточно активных людей на 20-30% выше, чем у их более активных сверстников, которые ходят пешком хотя бы 30 минут каждый день. Без движения человек и его сосуды заплывают жиром, его кости теряют кальций и становятся хрупкими, а сердце изнашивается из-за чрезмерной нагрузки. По приблизительным расчетам, чтобы обеспечить кислородом и питательными веществами каждый килограмм лишнего веса, у человека должно вырасти два метра новых сосудов. Эксперты ВОЗ без преувеличения называют недостаток физической активности – новой эпидемией, угрожающей будущему человечества, и всячески пытаются заставить людей двигаться. Пока без особого успеха, хотя на сегодняшний день ВОЗ относит к физической активности не только целенаправленные занятия различными видами спорта, но и игры, домашнюю работу и вообще любое движение тела, производимое скелетными мышцами. К слову сказать, без работы скелетных мышц никакое движение тела в принципе невозможно. Изначально ВОЗ рекомендовала детям и подросткам - 60 минут, а взрослым (от 18 до 65) – 150 минут ежедневной физической активности умеренной и высокой интенсивности. А сейчас, во Франции, например, местный минздрав рекомендует взрослым 30 минут в день не менее 5 раз в неделю быстрой ходьбы или эквивалентную нагрузку и не менее 60 минут для детей и подростков. И тем не менее, только 42,5% французов в возрасте от 15 до 75 лет имеют уровень физической активности благоприятный для здоровья. Пока сдвинуть человека с дивана удалось, как это не удивительно, не врачам и фитнес-тренерам, а популярному мобильному приложению про поиск непонятных существ, в которое нельзя играть сидя на месте. Сотни исследований доказали преимущества активного образа жизни. Также подвижный образ жизни является эффективной профилактикой гипертонии. А у тех, кто уже имеет повышенное артериальное давление, помогает его снижать порой даже лучше, чем назначенные врачом препараты. Гипотензивное действие оказывают все виды спорта, направленные на развитие выносливости: плавание, бег трусцой, езда на велосипеде, если заниматься ими по полчаса-часу в день 5 или 7 раз в неделю. После физической активности давление снижается, лучше начинает работать внутренняя оболочка артерий – эндотелий. За счет притекающей к ней крови, богатой кислородом, и за счет механической «тренировки». Если заниматься регулярно, то врачи говорят даже о «хроническом» гипотензивном эффекте. Физическая активность снижает риск развития диабета второго типа на 25% и помогает нормализовать уровень сахара в крови. И, напротив, увеличение давления на каждые 10 мм рт. Иногда достаточно только правильного питания и умеренной физической нагрузки без сахароснижающих препаратов, чтобы держать глюкозу под контролем. Кроме того, регулярные физические нагрузки снижают риск рака молочной железы у женщин, толстого кишечника и предстательной железы – у мужчин, а также улучшает сон, настроение, снимает тревогу и стресс и является профилактикой ожирения, депрессии и болей в спине. Целый ряд исследований показали, что физическая активность не только сохраняет здоровье, продлевает жизнь, но и оказывает положительное влияние на интеллект. Умеренная физическая нагрузка принесет пользу человеку, который просидел всю жизнь в офисе или пролежал на диване дома. А состояние здоровья можно значительно улучшить, если начать заниматься регулярно. Порядок (маршрутизация) предоставления услуг ранней помощи детям с ограниченными возможностями здоровья семьям, имеющих детей с ограниченными возможностями здоровья, детей с генетическими отклонениями, детей с риском развития стойких нарушений функций организма, оставшихся без попечения родителей. Который включает в себя все этапы (амбулаторный, стационарный), на районном уровне, в том числе межведомственное взаимодействие (направление ребенка на медико-психолого-педагогическую комиссию и учреждения социальной защиты населения). По данным статистики, в России страдают различными заболеваниями полости носа, которые в просторечии называют насморком, 12-13% человек. При этом далеко не все разбираются в механизме появления такой проблемы и не знают, как с ней бороться. Острый ринит (насморк)- острое воспаление слизистой оболочки полости носа, вызывающее нарушение её функций. Очень часто к лечению данного заболевания относятся несерьезно и при отсутствии своевременной помощи «легкое» заболевание может принять затяжное течение и привести к хроническому течению и развитию таких осложнений как синусит, гайморит и.т.д. У многих взрослых больных, страдающих хроническим ринитом, начало заболевания «идёт» из детства. Причины его различны — это может быть элементарное переохлаждение, а чаще вирусные и бактериальные инфекции. Но основной из них является снижение местной и общей иммунной защиты организма. Для ринита характерно острое начало, поражение сразу обеих половинок носа, затруднение дыхания и общее недомогание. стадия сухого раздражения — длится от нескольких часов до 1-2 суток. Для нее характерны сухость в носу, ощущение жжения, одновременно появляется озноб, головная боль, может быть небольшое повышение температуры. стадия серозных выделений — воспаление нарастает, появляется большое количество прозрачной водянистой жидкости, которая раздражающе действует на кожу преддверия полости носа, особенно у детей. Нередко развивается конъюнктивит и слезотечение, ощущение заложенности и шума в ушах, вследствие перехода процесса на слезопроводящие пути и слуховую трубу. стадия слизисто-гнойных выделений наступает на 4-5 день от начала заболевания — появляется густое отделяемое желтовото-зеленоватого цвета. В последующие дни количество отделяемого уменьшается, снижается заложенность носа, улучшается общее состояние, и при хорошем иммунитете организм справляется с заболеванием за 7-10 дней. При хорошей реактивности организма, а так же раннем и адекватном лечении, ринит может исчезнуть за 2-3 дня, а при сниженном иммунитете затянется до 3-4 недель, со склонностью к переходу в хроническую форму. У детей ринит протекает тяжелее и возникает чаще, чем у взрослых из-за особенностей, которые могут отягощать течение заболевания. К ним относятся короткие и узкие носовые ходы, незрелые иммунные механизмы, отсутствие навыков высмаркивания и т.д., что в условиях воспаления способствует увеличению заложенности носа, перехода воспалительного процесса в область глотки и среднего уха. В начальной стадии хороша ножная или общая ванна на 10-15 минут, которую можно сочетать с горчичниками на область икроножных мышц или подошвы стоп. Сразу после ванны надо принять чай с малиной или липой и лечь в постель, хорошо закутавшись в одеяло. Для носа использовать физраствор и интерфероновую мазь. Часто эти меры, примененные в 1-2 день заболевания, приводят к прекращению развития заболевания. С целью восстановления носового дыхания используют сосудосуживающие препараты. В этот период полезны физиотерапевтические процедуры, например ультрафиолетовые лучи в полость носа. В третий период используют вяжущие и противомикробные капли, например, такие как протаргол. На что нужно обратить внимание: — вливание любых капель в нос и ингаляций должно быть ограничено 8-10 днями для избежания нарушений в работе слизистой полости носа — сосудосуживающие капли используйте с осторожностью и не более 3 дней — отсмаркивать содержимое из носа нужно осторожно, без большого усилия и только поочередно каждую половину носа. Рот при этом должен быть приоткрыт — надо чаще умывать лицо холодной водой — это значительно облегчит общее состояние — действие любых капель для носа будет эффективней, если перед их применением промыть нос солевым раствором. При этом слизистая носа очищается от микробов и вирусов, увлажняется, что способствует более быстрому выздоровлению — следует исключить из рациона белый хлеб, молоко, сахар. При насморке лучше греть ноги, а не нос — народные средства для лечения насморка обширны и разнообразны, и лечить насморк народными средствами можно не хуже, чем медикаментозными. Только нужно понимать, что у каждого человека индивидуальная шкала чувствительности на свежевыжатые соки чеснока, свеклы, лука, коланхоэ и.т.д — это требует разумного подхода к приготовлению капель. Сначала надо попробовать сделать их более разбавленными, чтобы не повредить слизистую носа — чаще следует проветривать комнату и мыть руки — для борьбы с вирусом стоит использовать солевую лампу, аромолампу с эфирными маслами можжевельника, эвкалипта, пихты, чайного дерева, сосны Массаж специфических для ринита точек — эффективное средство для детей и взрослых. Точки симметричные, расположены они * на переносице у основания бровей * у основания крыльев носа * на кончике носа с боковых поверхностей * под крыльями носа Воздействие на них всегда симметрично с двух сторон, плавными движениями, с легким надавливанием и по часовой стрелке 9-12 секунд. Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания опубликовал список вредных продуктов, потребление которых нужно ограничить. В этом списке - хлеб, пирожные, майонез, кетчуп, колбасы и консервы, так как в них высокое содержание соли, сахара или трансжиров. Согласно ВОЗ, в сутки количество соли в рационе не должно превышать 5-6 г, сахара – 50 г, трансжиров – 2 г. Их получают путем пропускания водорода через растительное масло. Процесс этот называют частичной гидрогенизацией, в результате чего растительные масла становятся твердыми и внешне напоминают сливочное масло. Правда, в отличие от него маргарины и спреды стоят дешевле и хранятся почти вечно, за что их очень ценят в пищевой промышленности. Их широко использует для изготовления выпечки, кондитерских изделий, полуфабрикатов, майонезов, мороженого, шоколада, конфет, плавленых сыров и молочных продуктов. Трансжиры используют и предприятия общественного питания, и домохозяйства как доступную альтернативу сливочному маслу. Трансжиры долгое время были не только дешевой, но и «здоровой» альтернативой животным жирам. Они должны быть защищать сердечно-сосудистую систему от вредного воздействия насыщенных жиров, из которых, как на тот момент полагало врачебное сообщество, образуется холестерин. Сегодня животные жиры уже реабилитированы в США и некоторых странах ЕС, а трансжиры, напротив, признаны крайне вредными для здоровья. Доказано, что они обладают канцерогенным действием, приводят к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и нарушают обмена веществ. В 2009 ВОЗ рекомендовала полностью исключить такие жиры из рациона, как и продукты, для производства которых они используются. На сегодняшний день в некоторых странах Европы и нескольких штатах США полностью запрещено использование транжиров, что позволило им заметно сократить частоту инфарктов и инсультов. По словам директора Национального исследовательского центра «Здоровое питание», профессора МГУ Олега Медведева, принятие закона, запрещающего использование в пищу транжиров на территории всей страны, позволит сохранить жизнь 60 тыс россиян в год. Пока у нас пока о запрете транс-жиров в пищевой промышленности на законодательном уровне речи не идет: сливочное масло слишком дорого, что отразится на повышении конечной стоимости продуктов для населения. Поэтому ФИЦ питания предлагает хотя бы маркировать красным цветом продукты, содержащие трансжиры, чтобы россияне знали, что они едят. Такая же маркировка будет у продуктов, содержащих в большом количестве сахар или соль. По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, примерно 60% взрослого населения превышают допустимые нормы соли почти в 2 раза и потребляют 11 г соли в день. Однако эта цифра весьма приблизительная, так как в ней не учитываются «скрытая» соль из продуктов питания промышленного производства и количество соли, которое россияне добавляют в уже готовые блюда по вкусу. «Дополнительное досаливание – один из основных механизмов избыточного потребления соли», - считает главный внештатный специалист Минздрава России по профилактической медицине Сергей Бойцов. Опасность соли россияне недооценивают, хотя связь между содержанием соли в рационе и распространением артериальной гипертонии была доказана учеными. Известно, что соль задерживает жидкость в организме, таким образом, повышается гидродинамическое давление в сосудистой системе и повышается артериальное давление, возникают отеки. По данным Минпромтогра, потребление сахара на душу населения в России составляет 39,4 кг в год, тогда как в норме должно быть не более 24 кг. «С избыточным потреблением сахара и сахаросодержащих продуктов связывают значительный рост распространенности ожирения, сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний в развитых странах», - поясняет главный внештатный диетолог Департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева. Эксперты рекомендуют ограничить потребление очень сладких и соленых продуктов питания, внимательно читать их состав на упаковке и подсчитывать количество потребляемой соли и сахара. Что касается трансжиров, то многие производители отечественных продуктов лукаво умалчивают об их содержании в продукте и пишут просто «растительные жиры». Возможно, проект Стратегии по формированию здорового образа жизни населения, который разработали в Минздраве, изменит сложившуюся в стране ситуацию к лучшем. В числе прочих мер, этот документ предусматривает разработку научно обоснованных рекомендаций для производителей по сокращению сахара, соли и трансжиров в пищевой продукции. Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. По данным ВОЗ, от недостатка физической активности каждый год умирает 3,2 млн человек. В основном речь идет о населении промышленно развитых стран. Как подсчитали ученые, за последние 100 лет люди стали двигаться на 96% меньше. Если так пойдет и дальше, человечество совсем перестанет двигаться, а значит, вымрет. Движение – жизнь, говорили в древности и были правы. Вероятность внезапной смерти у недостаточно активных людей на 20-30% выше, чем у их более активных сверстников, которые ходят пешком хотя бы 30 минут каждый день. Без движения человек и его сосуды заплывают жиром, его кости теряют кальций и становятся хрупкими, а сердце изнашивается из-за чрезмерной нагрузки. По приблизительным расчетам, чтобы обеспечить кислородом и питательными веществами каждый килограмм лишнего веса, у человека должно вырасти два метра новых сосудов. Эксперты ВОЗ без преувеличения называют недостаток физической активности – новой эпидемией, угрожающей будущему человечества, и всячески пытаются заставить людей двигаться. Пока без особого успеха, хотя на сегодняшний день ВОЗ относит к физической активности не только целенаправленные занятия различными видами спорта, но и игры, домашнюю работу и вообще любое движение тела, производимое скелетными мышцами. К слову сказать, без работы скелетных мышц никакое движение тела в принципе невозможно. Изначально ВОЗ рекомендовала детям и подросткам - 60 минут, а взрослым (от 18 до 65) – 150 минут ежедневной физической активности умеренной и высокой интенсивности. А сейчас, во Франции, например, местный минздрав рекомендует взрослым 30 минут в день не менее 5 раз в неделю быстрой ходьбы или эквивалентную нагрузку и не менее 60 минут для детей и подростков. И тем не менее, только 42,5% французов в возрасте от 15 до 75 лет имеют уровень физической активности благоприятный для здоровья. Пока сдвинуть человека с дивана удалось, как это не удивительно, не врачам и фитнес-тренерам, а популярному мобильному приложению про поиск непонятных существ, в которое нельзя играть сидя на месте. Сотни исследований доказали преимущества активного образа жизни. Также подвижный образ жизни является эффективной профилактикой гипертонии. А у тех, кто уже имеет повышенное артериальное давление, помогает его снижать порой даже лучше, чем назначенные врачом препараты. Гипотензивное действие оказывают все виды спорта, направленные на развитие выносливости: плавание, бег трусцой, езда на велосипеде, если заниматься ими по полчаса-часу в день 5 или 7 раз в неделю. После физической активности давление снижается, лучше начинает работать внутренняя оболочка артерий – эндотелий. За счет притекающей к ней крови, богатой кислородом, и за счет механической «тренировки». Если заниматься регулярно, то врачи говорят даже о «хроническом» гипотензивном эффекте. Физическая активность снижает риск развития диабета второго типа на 25% и помогает нормализовать уровень сахара в крови. И, напротив, увеличение давления на каждые 10 мм рт. Иногда достаточно только правильного питания и умеренной физической нагрузки без сахароснижающих препаратов, чтобы держать глюкозу под контролем. Кроме того, регулярные физические нагрузки снижают риск рака молочной железы у женщин, толстого кишечника и предстательной железы – у мужчин, а также улучшает сон, настроение, снимает тревогу и стресс и является профилактикой ожирения, депрессии и болей в спине. Целый ряд исследований показали, что физическая активность не только сохраняет здоровье, продлевает жизнь, но и оказывает положительное влияние на интеллект. Умеренная физическая нагрузка принесет пользу человеку, который просидел всю жизнь в офисе или пролежал на диване дома. А состояние здоровья можно значительно улучшить, если начать заниматься регулярно. Порядок (маршрутизация) предоставления услуг ранней помощи детям с ограниченными возможностями здоровья семьям, имеющих детей с ограниченными возможностями здоровья, детей с генетическими отклонениями, детей с риском развития стойких нарушений функций организма, оставшихся без попечения родителей. Который включает в себя все этапы (амбулаторный, стационарный), на районном уровне, в том числе межведомственное взаимодействие (направление ребенка на медико-психолого-педагогическую комиссию и учреждения социальной защиты населения). По данным статистики, в России страдают различными заболеваниями полости носа, которые в просторечии называют насморком, 12-13% человек. При этом далеко не все разбираются в механизме появления такой проблемы и не знают, как с ней бороться. Острый ринит (насморк)- острое воспаление слизистой оболочки полости носа, вызывающее нарушение её функций. Очень часто к лечению данного заболевания относятся несерьезно и при отсутствии своевременной помощи «легкое» заболевание может принять затяжное течение и привести к хроническому течению и развитию таких осложнений как синусит, гайморит и.т.д. У многих взрослых больных, страдающих хроническим ринитом, начало заболевания «идёт» из детства. Причины его различны — это может быть элементарное переохлаждение, а чаще вирусные и бактериальные инфекции. Но основной из них является снижение местной и общей иммунной защиты организма. Для ринита характерно острое начало, поражение сразу обеих половинок носа, затруднение дыхания и общее недомогание. стадия сухого раздражения — длится от нескольких часов до 1-2 суток. Для нее характерны сухость в носу, ощущение жжения, одновременно появляется озноб, головная боль, может быть небольшое повышение температуры. стадия серозных выделений — воспаление нарастает, появляется большое количество прозрачной водянистой жидкости, которая раздражающе действует на кожу преддверия полости носа, особенно у детей. Нередко развивается конъюнктивит и слезотечение, ощущение заложенности и шума в ушах, вследствие перехода процесса на слезопроводящие пути и слуховую трубу. стадия слизисто-гнойных выделений наступает на 4-5 день от начала заболевания — появляется густое отделяемое желтовото-зеленоватого цвета. В последующие дни количество отделяемого уменьшается, снижается заложенность носа, улучшается общее состояние, и при хорошем иммунитете организм справляется с заболеванием за 7-10 дней. При хорошей реактивности организма, а так же раннем и адекватном лечении, ринит может исчезнуть за 2-3 дня, а при сниженном иммунитете затянется до 3-4 недель, со склонностью к переходу в хроническую форму. У детей ринит протекает тяжелее и возникает чаще, чем у взрослых из-за особенностей, которые могут отягощать течение заболевания. К ним относятся короткие и узкие носовые ходы, незрелые иммунные механизмы, отсутствие навыков высмаркивания и т.д., что в условиях воспаления способствует увеличению заложенности носа, перехода воспалительного процесса в область глотки и среднего уха. В начальной стадии хороша ножная или общая ванна на 10-15 минут, которую можно сочетать с горчичниками на область икроножных мышц или подошвы стоп. Сразу после ванны надо принять чай с малиной или липой и лечь в постель, хорошо закутавшись в одеяло. Для носа использовать физраствор и интерфероновую мазь. Часто эти меры, примененные в 1-2 день заболевания, приводят к прекращению развития заболевания. С целью восстановления носового дыхания используют сосудосуживающие препараты. В этот период полезны физиотерапевтические процедуры, например ультрафиолетовые лучи в полость носа. В третий период используют вяжущие и противомикробные капли, например, такие как протаргол. На что нужно обратить внимание: — вливание любых капель в нос и ингаляций должно быть ограничено 8-10 днями для избежания нарушений в работе слизистой полости носа — сосудосуживающие капли используйте с осторожностью и не более 3 дней — отсмаркивать содержимое из носа нужно осторожно, без большого усилия и только поочередно каждую половину носа. Рот при этом должен быть приоткрыт — надо чаще умывать лицо холодной водой — это значительно облегчит общее состояние — действие любых капель для носа будет эффективней, если перед их применением промыть нос солевым раствором. При этом слизистая носа очищается от микробов и вирусов, увлажняется, что способствует более быстрому выздоровлению — следует исключить из рациона белый хлеб, молоко, сахар. При насморке лучше греть ноги, а не нос — народные средства для лечения насморка обширны и разнообразны, и лечить насморк народными средствами можно не хуже, чем медикаментозными. Только нужно понимать, что у каждого человека индивидуальная шкала чувствительности на свежевыжатые соки чеснока, свеклы, лука, коланхоэ и.т.д — это требует разумного подхода к приготовлению капель. Сначала надо попробовать сделать их более разбавленными, чтобы не повредить слизистую носа — чаще следует проветривать комнату и мыть руки — для борьбы с вирусом стоит использовать солевую лампу, аромолампу с эфирными маслами можжевельника, эвкалипта, пихты, чайного дерева, сосны Массаж специфических для ринита точек — эффективное средство для детей и взрослых. Точки симметричные, расположены они * на переносице у основания бровей * у основания крыльев носа * на кончике носа с боковых поверхностей * под крыльями носа Воздействие на них всегда симметрично с двух сторон, плавными движениями, с легким надавливанием и по часовой стрелке 9-12 секунд. Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания опубликовал список вредных продуктов, потребление которых нужно ограничить. В этом списке - хлеб, пирожные, майонез, кетчуп, колбасы и консервы, так как в них высокое содержание соли, сахара или трансжиров. Согласно ВОЗ, в сутки количество соли в рационе не должно превышать 5-6 г, сахара – 50 г, трансжиров – 2 г. Их получают путем пропускания водорода через растительное масло. Процесс этот называют частичной гидрогенизацией, в результате чего растительные масла становятся твердыми и внешне напоминают сливочное масло. Правда, в отличие от него маргарины и спреды стоят дешевле и хранятся почти вечно, за что их очень ценят в пищевой промышленности. Их широко использует для изготовления выпечки, кондитерских изделий, полуфабрикатов, майонезов, мороженого, шоколада, конфет, плавленых сыров и молочных продуктов. Трансжиры используют и предприятия общественного питания, и домохозяйства как доступную альтернативу сливочному маслу. Трансжиры долгое время были не только дешевой, но и «здоровой» альтернативой животным жирам. Они должны быть защищать сердечно-сосудистую систему от вредного воздействия насыщенных жиров, из которых, как на тот момент полагало врачебное сообщество, образуется холестерин. Сегодня животные жиры уже реабилитированы в США и некоторых странах ЕС, а трансжиры, напротив, признаны крайне вредными для здоровья. Доказано, что они обладают канцерогенным действием, приводят к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и нарушают обмена веществ. В 2009 ВОЗ рекомендовала полностью исключить такие жиры из рациона, как и продукты, для производства которых они используются. На сегодняшний день в некоторых странах Европы и нескольких штатах США полностью запрещено использование транжиров, что позволило им заметно сократить частоту инфарктов и инсультов. По словам директора Национального исследовательского центра «Здоровое питание», профессора МГУ Олега Медведева, принятие закона, запрещающего использование в пищу транжиров на территории всей страны, позволит сохранить жизнь 60 тыс россиян в год. Пока у нас пока о запрете транс-жиров в пищевой промышленности на законодательном уровне речи не идет: сливочное масло слишком дорого, что отразится на повышении конечной стоимости продуктов для населения. Поэтому ФИЦ питания предлагает хотя бы маркировать красным цветом продукты, содержащие трансжиры, чтобы россияне знали, что они едят. Такая же маркировка будет у продуктов, содержащих в большом количестве сахар или соль. По данным эпидемиологических исследований Федеральной службы статистики, примерно 60% взрослого населения превышают допустимые нормы соли почти в 2 раза и потребляют 11 г соли в день. Однако эта цифра весьма приблизительная, так как в ней не учитываются «скрытая» соль из продуктов питания промышленного производства и количество соли, которое россияне добавляют в уже готовые блюда по вкусу. «Дополнительное досаливание – один из основных механизмов избыточного потребления соли», - считает главный внештатный специалист Минздрава России по профилактической медицине Сергей Бойцов. Опасность соли россияне недооценивают, хотя связь между содержанием соли в рационе и распространением артериальной гипертонии была доказана учеными. Известно, что соль задерживает жидкость в организме, таким образом, повышается гидродинамическое давление в сосудистой системе и повышается артериальное давление, возникают отеки. По данным Минпромтогра, потребление сахара на душу населения в России составляет 39,4 кг в год, тогда как в норме должно быть не более 24 кг. «С избыточным потреблением сахара и сахаросодержащих продуктов связывают значительный рост распространенности ожирения, сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний в развитых странах», - поясняет главный внештатный диетолог Департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева. Эксперты рекомендуют ограничить потребление очень сладких и соленых продуктов питания, внимательно читать их состав на упаковке и подсчитывать количество потребляемой соли и сахара. Что касается трансжиров, то многие производители отечественных продуктов лукаво умалчивают об их содержании в продукте и пишут просто «растительные жиры». Возможно, проект Стратегии по формированию здорового образа жизни населения, который разработали в Минздраве, изменит сложившуюся в стране ситуацию к лучшем. В числе прочих мер, этот документ предусматривает разработку научно обоснованных рекомендаций для производителей по сокращению сахара, соли и трансжиров в пищевой продукции.

Next

Акции в сети магазинов "Домашний Доктор"

Использовать солевую лампу при гипертонии

Солевые лампы. Товары для врачей и медучреждений. Для детей с ДЦП. Ходунки для детей с ДЦП. Скидка % на детские зубные щетки! Устроена соляная лампа достаточно просто: в специально просверленной лунке кристалла соли вмонтирована лампа накаливания, при нагреве которой соль разогревается и происходит ионизация воздуха. Солевая лампа не оказывает негативное влияние на организм человека, за исключением некоторых случаев индивидуальной непереносимости. Работа светильника хоть круглые сутки не вызывают перенасыщения организма солью. Очень важно качество плафона соляной лампы, именно от него будет зависеть положительный или отрицательный эффект от применения. Противопоказаний к применению соляных ламп в настоящее время не обнаружено. Применение солевых ламп не требует специальных знаний и сложных приемов. Для того чтобы лампа начала свою работу, нужно просто включить ее в сеть. Срок годности солевой лампы определяется работоспособностью электрического шнура и лампы. Если лампа попала во влажное помещение и впитала влагу, протрите ее сухой тряпкой и поставьте в теплое и сухое помещение. В солевых лампах используются лампы накаливания небольшой мощности. Размер солевой лампы определяется объемом помещения. Маленькие лампы предназначены для ионизации помещений в 6 квадратных метров, большие справятся со своей задачей и в комнате в 15 квадратных метров. Конечно, если ионизация воздуха – это не главная для вас задача, то просто выбирайте солевую лампу на свой вкус. Солевые лампы различаются по цвету плафона (и, соответственно, освещения): какие-то будут давать желтый цвет, какие-то – красный. Все солевые глыбы разные, поэтому и все лампы немного отличаются друг от друга.

Next

Чем полезны соляные пещеры plus

Использовать солевую лампу при гипертонии

Что такое галотерапия и чем полезная для детей солевая комната? Галотерапия – это метод. -- Aelen cicikore Dushka_li illusion2002 Katra_I le_soleil82 Liudmila_Sceglova marisha54 Masha77 mayskaya Metodika my Leda nata5219 nela_66 Nelya_Gerbekova Omuravickaya rasaabu Rukodelkino Swetlana S Tamara Nowack tanjamk tezegul valentinka_ls valirossi victoriya_vika yeska _31 _ 500 _123 _ 24 __ 100 2405 70 47 _ _ _ _2011 _ ANNA-240880 Adelia26 Akulya Alex_INNA Krakozyabr Liudmila_Sceglova MEREWKA Raterra Selena2302 Soja-batik TAH9I Tanya_Simonova Vladmarg YARINA_23 abelit bietap evgelena irina_GU_nn kazulya mari1a1a nat-talli natali2311 natka69 phthisiatr valery14 viknina W _ 09 58 -_73 _71 __ 1961 55 _ _ - _ _1973 _ -2 _ .

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Девочки, в последнее время где можно купить солевую лампу? Или в каких закупках бывают? Девочки, в последнее время где можно купить солевую лампу? Соль всегда являлась для человека одним из основных продуктов потребления. Соляные копи охранялись лучше золотых приисков, оно и понятно, ведь соль использовалась не только для обогащения вкусовых качеств еды, но и для лечения организма. Галотерапия – исцеление человека посредством вдыхания соляных паров, известна уже многие сотни лет. Сегодня этот способ практикуется достаточно часто, поэтому важно знать, кому полезна соляная пещера: показания и противопоказания подобного лечения. Совсем необязательно ехать в санаторий и искать солевую каверну в горе, чтобы получить все необходимые процедуры. Комнаты, обложенные соляными блоками, сегодня широко распространены и можно получить оздоровительный эффект, лишь записавшись на процедуру. Но сначала разберемся в вопросе: соляная пещера, показания и противопоказания. Солевая комната помогает похудеть – и это подтвержденный известный факт. Благодаря улучшению обмена веществ, общему оздоровлению организма и исправлению процессов пищеварения, микроклимат комнаты оказывает благотворное влияние и «запускает» процессы сжигания жиров. Польза и вред солевых пещер изучается достаточно подробно, при этом народное лечение давно рекомендует посещать такие комнаты, если человека мучают неврозы, нарушение кровообращения, депрессии и наблюдается нарушение функций щитовидной железы. При всех показаниях, соляная пещера имеет некоторые особенности. Пользу или вред принесет соляная комната решать только вам, но если наблюдаются такие заболевания, то рекомендуем воздержаться, как: Процедуры категорически запрещены при кровотечениях, новообразованиях неопределенных форм. Кстати, зависимым от наркотиков и алкоголя посещение комнат так же не рекомендовано, как и людям, страдающим опасением замкнутых пространств (клаустрофобия). Какая бы хорошая или плохая ни была соляная пещера, отзывы специалистов однозначны – это полезно. Уникальная атмосфера, создаваемая прибором при включении, это настоящая соляная пещера дома, которая поможет расслабиться, успокоит нервы после долгого трудового дня, поможет забыть о головной боли и восстановит дыхательные функции организма. Если вы хотите знать, полезна ли вам и вашим детям соляная комната, отзывы врачей не оставляют сомнения – полезна всем! Чем поможет галотерапия в домашних условиях ребятишкам и взрослым: Кроме того, соляная пещера, дома, созданная с помощью светильников выполненных из кристаллов соли, это уникальное обеззараживание воздуха, сравнимое по своим качественным характеристикам с кварцевым облучением. Но если синие лампы лишь убивают все микробы, то солевой светильник или лампа наполняет помещение ионами натрия, хлора и других полезных элементов. Солененькая мама, солененькое море, солененькое время, солененький малыш… Соляная пещера при беременности – это настоящая панацея от всех бед. Правда, для начала нужно проконсультироваться с доктором о том, нет ли у вас противопоказаний. Если таких не обнаружится, смело отправляйтесь на процедуру. От чего поможет избавиться соляная комната при беременности: Если спелеокамера при беременности не доступна, устроить домашнюю соляную пещеру можно без особых проблем и затрат, как вариант установить в комнате соляную лампу. Главное, обязательно спросить рекомендации у своего акушера. Ответ на вопрос, чем полезна соляная пещера для здоровья звучит так: стимуляцией метаболизма обменных процессов организма, благодаря чему активизируется процесс вывода токсичных элементов, замена их природными ионами натурального происхождения. Немного мудрено, но действительно, чем может быть полезна солевая комната, как не насыщением тела человека свежестью морского бриза, успокоением нервов и отдыхом? Часовая терапия помогает избавиться от множества мелких и более крупных проблем. Соль – природный источник огромного количества необходимых для жизнедеятельности человека компонентов: от натрия до ионов серебра. Нет времени на недельный отдых на побережье, не беда. Три сеанса галотерапии поставят на ноги даже измученных городом менеджеров. Потому что улучшение самочувствия наступает уже после третьего приема процедуры. Солевые пещеры для детей очень полезны, если нет противопоказаний и запретов от доктора. И, кстати, терапия на детей и взрослых воздействует совершенно по-разному! Но помните, вам придется не погружаться в идеальное состояние, а следить за своим сорванцом. Дело в том, что спелеокамера для детей – природный энергетик. У них повышается настроение, детки начинают чувствовать себя преотлично и буквально заражают оптимизмом окружающих. Не спешите покупать антидепрессанты и другие лекарства, попробуйте сначала именно эти, народные средства. Поехали на курорт, но есть вопросы, что такое спелеотерапия в санатории? Ответ прост: лечение в естественных соляных пещерах природного происхождения. Но такие пещеры есть далеко не в каждом округе, поэтому крайне важно заранее знать, возможно, ли пройти сеансы галотерапии и где это будет проходить. Этот абзац будет интересен всем, кто заботится о своем здоровье. Это буквально панацея, помогающая встать на ноги, забыть о головных и прочих болях. Мало того, процедуры ускоряют заживление ран, сращивание костей, позвонков, восстановление хрящевых тканей и многое другое. Соль – естественное богатство и кладовая здоровья для человека.

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

От белой смерти к белому спасению Соль – хоть и не панацея от всех бед, но Из почты. За свои необычные качества и целебные свойства еще издавна соль получила второе название – «белое золото». И это вполне обоснованно: в исторических летописях есть факты, подтверждающие, что соль меняли на золото 1:1. Этот минерал с успехом использовался знахарями при лечении мигреней, при подагре, кожных сыпях и даже был эффективен в роли детоксицирующего средства при отравлениях. В Риме соль использовали для укрепления иммунитета и ускорения обменных процессов в организме. А вот в начале ХХ века был установлен факт положительного воздействия солевого пара, и это стало толчком к открытию санаториев на старых соляных шахтах по всей Европе. Тогда же и были зафиксированы первые попытки использования небольших минералов в домах. Конечно, на тот момент эти куски соли совсем не были схожи с современными лампами, но они обладали полным спектром целебных свойств, несмотря на свои скромные размеры. Соляные лампы по праву относятся к предметам красоты, которая лечит. А все благодаря уникальному составу: помимо оксида железа, который обеспечивает минералу приятный розовый оттенок, здесь есть большой перечень сопутствующих минералов. В общей сложности в состав соли входит от 2 до 4% таких минералов, как глина, жидкий и газообразный углеводород, гипс, ангидрит, кварц, йод, калий, железо, селен, кальций, магний, бром, цинк, углерод. В комплексе эти минералы оказывают благотворное воздействие на человеческий организм и микроклимат в помещении. Плафон, изготовленный из минерала, может быть стандартного белого цвета или же иметь оттенок благодаря натуральным примесям (другим минералам, водорослям и т. Исходя из эмоционального и физического состояния, нужно и выбирать подходящие соляные лампы: польза и вред, приносимые ими впоследствии, будут зависеть во многом от этого: Таким образом, напрашивается вывод, что неотъемлемым элементом декора в местах, где ценят физическое и эмоциональное здоровье, являются соляные лампы. Соляная лампа состоит из подставки и плафона, внутри которого устанавливается свеча либо электрическая лампочка. Именно благодаря нагреванию происходит выделение отрицательных ионов. В принципе, действие соляной лампы идентично действию люстры Чижевского, с той лишь разницей, что процесс выделения ионов происходит более мягко, и сам механизм относится к естественному, природному, а не искусственному. Отрицательные ионы, попадая в среду, деактивируют действие положительных ионов, вырабатываемых современной электронной техникой. Соляная лампа может работать постоянно, так как процесс ионизации протекает мягко (в отличие от мощных искусственных приборов-ионизаторов). Как уже упоминалось выше, использовать соляные лампы для лечения не рекомендуется гипертоникам, людям с ишемией и с нарушениями центральной нервной системы. Помимо того, стоит учитывать цвет минерала (об этом тоже рассказано выше). Важно правильно расположить лампу в доме: лучшее место для нее в темном углу или в местах с низкой, нездоровой энергетикой. Если лампа занимает правильное место, ее свет внесет в вашу жизнь прилив энергии, спокойствие, улучшит отношения в семье и с партнерами, привлечет удачу во всех начинаниях. Если же лампа занимает не свое место, она способна усугубить положение: оказать разрушительное воздействие на здоровье и энергетику. Источник: В последнее время солевые лампы приобретают все большую популярность, солевые лампы покупают в интернет-магазинах, их привозят из Пакистана. Некоторые умельцы даже подумывают о том, как сделать солевую лампу своими руками! Итак, плафон солевой лампы изготовлен из древнейшей (и чистейшей! ) природной каменной соли, которую добывают в Гималаях на территории Пакистана. В качестве источника света используют лампы накаливания 15-25 Вт (очевидно, что солевую лампу нельзя использовать в качестве самостоятельного светильника, лишь в качестве ночника или дополнительной подсветки). Гималайская розовая соль (галит) – соль, образовавшаяся более 250 миллионов лет назад в Гималаях, в ней нет инородных примесей, но она содержит более 80 природных минералов (в том числе калий, магний, йод и другие). Солевые лампы – это прекрасный элемент дизайна, они хорошо смотрятся не только в спа-салонах или восточных массажных кабинетах, но и в гостиной или детской. Благодаря содержащемуся в ней железу, соль имеет благородный красноватый оттенок. Плафон из галита создает очень нежное, теплое и мягкое свечение. Солевые лампы очень популярны у поклонников фэн-шуя, считается, что они очищают дом от негативной энергии и притягивают положительную энергию. При изготовлении плафона соляные глыбы обрабатываются так, чтобы сохранилась их естественная форма и структура. При нагревании гималайская соль начинает выделять отрицательные иона, которые нейтрализуют положительные ионы, выделяемые бытовой техникой. Вы почувствуете, что и дышится легче, и раздражение уходит, сменяясь покоем, словно вы находитесь в лесу или в горах. Отзывы о солевых лампах утверждают, что солевые лампы помогают укреплять иммунитет и справляться с насморками, трахеитами и бронхитами. Рекомендуется также ставить такие лампы рядом с компьютером или телевизором, чтобы нейтрализовать не слишком полезное электромагнитное излучение этих приборов. Солевые лампы даже снижают количество микробов, плесени и грибков в помещении (обеззараживающий эффект солевых ламп был подтвержден в ходе исследований в НИИ Стройматериалов). Все это делает солевыми лампами чуть ли не идеальными ночниками для детской комнаты. Солевые же лампы более безопасны, ведь в них нет открытого огня. В солевых лампах используются лампы накаливания небольшой мощности. Размер солевой лампы определяется объемом помещения. Маленькие лампы предназначены для ионизации помещений в 6 квадратных метров, большие справятся со своей задачей и в комнате в 15 квадратных метров. Конечно, если ионизация воздуха – это не главная для вас задача, то просто выбирайте солевую лампу на свой вкус. Солевые лампы могут несколько различаться по цвету плафона (и, соответственно, освещения): какие-то будут давать желтый цвет, какие-то – красный.

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Вы выбрали товаров на сумму. Р. Итого Р Удалить все из корзины Солевая лампа – это цельный кусок минерала, который добывают в Гималаях (Пакистан) на глубине более 0,5 км, обработанный вручную и преобразованный в лампу. В процессе образования горной породы, путем кристаллизации соленой морской воды, в ней скапливались различные примеси, водоросли, инородные тела, поэтому слои соли имеют различные оттенки. В период развития НТП мы всё больше используем предметы бытовой и компьютерной техники, которые, посредством электромагнитного излучения, со временем в помещении увеличивают концентрацию положительно заряженных ионов, что неблагоприятно влияет на организм человека, а при работе соляной лампы происходит выделение отрицательных ионов и их взаимодействие стабилизирует ионный фон помещения. Давно известно, что люди, работающие в соляных шахтах, меньше остальных болеют легочными и простудными заболеваниями, обладают крепким здоровьем. Все это подтолкнуло к созданию соляных ламп, которые воссоздают в домашних условиях атмосферу соляной шахты. Принцип действия такой лампы заключается в естественной ионизации воздуха, посредством нагрева кристалла соли от расположенной внутри лампочки (15-25Вт). Образующаяся в процессе работы микрофлора способствует снижению активности воспалительных процессов, а также снижению патогенной микрофлоры дыхательных путей, стимуляции защитных механизмов организма. Солевая лампа имеет вид кристалла в форме скалы на деревянной подставке, поэтому она устойчива на любых ровных поверхностях. Соляная лампа Скала – это не только полезно, но и красиво, так как лампа будет эстетично смотреться в любом интерьере помещения. Эксплуатация этого прибора крайне проста: определили место для лампы в помещении, включили и, периодически вытираем с нее пыль сухой мягкой тканью. Единственным ограничением к расположению лампы служит повышенная влажность, которая со временем может повлиять на структуру кристалла и разрушить её. Соляная лампа может служить как ночник, работая все ночь, так как период её работы неограничен. Соляная лампа Скала 2-3 кг имеет оранжевый оттенок благодаря присутствию в ней оксида железа, кварца, магния, калия и других минералов. Оранжевый оттенок способствует уменьшению шокового состояния, положительно влияет на нервную систему и психическое состояние, способствует возникновению ощущения защищенности, активизирует процессы в почках и мочевом пузыре.

Next

Новости и сообщения из официальной группы Вконтакте торговой.

Использовать солевую лампу при гипертонии

Для дополнительного эффекта можно использовать дома. при аллергии. солевую лампу. Ох, как же больно смотреть на своего болеющего ребёнка… особенно, если малыш страдает астмой или аллергией. В надежде избавиться от заставшего малыша врасплох недуга мы пичкаем своих же собственных детей (по согласованию с врачом, конечно) уймой всяких фармацевтических новинок. Само слово звучит немного пугающе, но в действительности всё совсем наоборот. Но ведь в некоторых случаях можно найти альтернативные методы лечения, утверждённые современной медициной. Рассказываю: Галокамера или спелеокамера (названий много, суть — одна) — это добрая соляная комната, способная помочь ребёнку, да и тебе, справиться со многими недугами с минимальным применением или вообще без использования фармацевтических средств. В соляной галокамере благодаря специализированному оборудованию постоянно поддерживается определённая температура, давление и влажность воздуха, концентрация различных ионов соли, оказывающих благотворное влияние на организм. Природные соляные пещеры такой градации помещений, конечно, не имеют, но оказывают не менее положительный лечебный или профилактический эффект на организм. Тебе наверняка интересно в чём же заключается сам принцип действия соляной комнаты? Смотри: из операторской через вентиляцию в оздоровительную комнату галогенератор подаёт высокодисперсный сухой аэрозоль, содержащий отрицательные ионы. Таким образом он фильтруется и получается специфический «соляной туман». Отфильтрованный через спрессованную морскую соль воздух остаётся насыщенным ионами, но при этом благодаря соляным кристаллам становится гипоаллергенным, приобретает антисептические свойства. Такой воздух подавляет способность вредоносных микроорганизмов к размножению, следовательно, тормозится активная фаза заболевания, но за одно кратковременное посещение комнаты или пещеры полного выздоровления, конечно, добиться нельзя. Её микроклимат воздействуют на организм ребёнка сразу в нескольких направлениях: Воздействие ионов на весь организм происходит именно через дыхательную систему ребёнка, но каким образом? Вместе со вдыхаемым воздухом, проходящим через носоглотку, ионы, раздражая нервные окончания в лёгких, заставляют расширяться лёгочные альвеолы, через которые и проникают в кровь, и уже вместе с эритроцитами распределяются по всему организму. Специалисты утверждают, что в последние годы количество беспокойных гиперактивных детей растет. Такие малыши требуют к себе повышенного внимания, отличаются неусидчивостью, часто капризничают. Очень часто неопытные родители не знаю как справиться с плачущим ребенком. В этой статье мама троих детей поделится опытом, как утихомирить рыдающего ребенка и справиться с капризами. Отзывы врачей об этом методе терапии всегда только положительные. Более того, некоторым пациентам медики настоятельно советуют пройти курсовое лечение. Педиатрами рекомендованы следующие показания к посещению галокамеры: Лечение в соляной комнате обязательно проводится курсовое. Дети чаще всего проходят курс галотерапии, назначаемый педиатром, пульмонологом, отоларингологом или физиотерапевтом, за 10—20 сеансов в зависимости от показаний и ответных реакций организма на данный метод борьбы с заболеванием. На первых сеансах у некоторых детей могут наблюдаться усиления симптомов заболевания — это нормально. Малышам с ослабленной иммунной системой, подверженным частым простудам, рекомендован профилактический недельный курс. Каждое посещение ребёнком галокамеры не должно превышать получаса. При восстановительном периоде после тяжёлых ЛОР-заболеваний длительность курса увеличивается до 15 дней, а продолжительность процедуры — до 40 минут—часа. Интервал между курсами устанавливается доктором в индивидуальном порядке. » Дети, не достигшие семилетнего возраста посещают спелеокамеру совместно с родителями. Обычно требуется 2—3 курса в год и одно еженедельное посещение для профилактики и поддержания эффекта после курса. Обстановка завораживает: стены, пол и даже потолок — всё усыпано солью. Должен ли ребёнок как-то по-особому себя вести в оздоровительном помещении? Алина восхищается эффектом, полученным от процедур: «Год назад у нас выявили аденоиды. На стенах приглушённо и уютно горят светодиодные небольшие лампы. Где-то на середине сеанса включают ингалятор, и комната наполняется туманом. После четвёртого сеанса ребёнок стал храпеть гораздо меньше – так похрапывать, а после 10 процедуры храп совсем исчез. В принципе, конкретных правил поведения маленьких детей в оздоровительном кабинете нет, но желательно, чтобы: При таком раздельном дыхании лечебный эффект усиливается. Традиционные примочно-таблеточные методы не помогали. Ребёнок храпел, как здоровенный стокилограммовый мужик… подумывали уже о лазере, но моя свекровь вовремя подсказала, что существует такая штука, как галокамера (не знаю почему доктор об этом умолчал). Если ты сумеешь объяснить ребёнку как ему надо дышать в оздоровительной, то это будет здорово, но если в силу своего юного возраста он не понимает этого, то пускай дышит, как ему привычно. Чтобы пройти полноценный курс галотерапии — не обязательно ехать в санаторий. Некоторые поликлиники уже взяли на вооружение этот метод терапии и активно практикуют его в своих стенах. Узнай, может и в твоей поликлинике функционирует эта чудодейственная комната. Лечение соляным туманом сейчас активно набирает популярность,поэтому в больших городах нашей Родины без особых усилий можнонайти искусственно воссозданную соляную комнату, к примеру, при фитнесс центре или СПА-салоне, и поправить здоровье или посетить её в целях профилактики. В Москве наиболее известными и востребованными являются соляные пещеры: Цена одного посещения спелеокамеры ребёнком по каждому из адресов составит 400 рублей, а для сопровождающего родителя процедура бесплатна. По социальным картам предусмотрена скидка величиной 50 рублей на каждый из сеансов. Если у тебя нехватка времени или сил для посещений спелеокамеры в общественных учреждениях, то можно оборудовать соляную камеру дома. Правда, выльется это в приличную копеечку в зависимости от размеров помещения: «Младшенький астматик у меня. Загорелась, поскольку её пользительные свойства производители расписывали наперебой, как соловьи, и купила. Посещали соляную пещеру: эффект положительный начал проявляться примерно после 5—6 сеанса. Честно говорю: кроме эстетического удовольствия никакого лечебно-оздоровительного эффекта от неё нет, но, может это у меня такой опыт горький… Вернулись в соляную пещеру и теперь уже ни на что другое не променяем её»! Главное соблюдать все рекомендации и «нельзя» во время сеанса. Обязательно консультируйтесь предварительно с врачом относительно противопоказаний. Лечитесь или проводите профилактику и пусть ваши дети будут самыми здоровыми и счастливыми! Подпишитесь на обновления нашего сайта и вы будете получать их по электронной почте. Также вы можете вступить в наши группы в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Google и Twitter. Ну, и не забывайте ставить нам лайки, кликая по кнопочкам слева.

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

В еще большее помещение лучше выбрать лампу. солевую лампу и. использовать. Ультрафиолетовая лампа, лечебные эфирные масла, очиститель воздуха, увлажнитель... Все они имеют, по мнению различных источников, отдельные волшебные свойства (вплоть до избавления от морщин и лечения бесплодия). А теперь популярным приобретением стала солевая лампа. Однако цвет лампы - это, скорее, интерьерное решение и выбор личного вкуса. Действие прибора основано на сочетании работы соли и тепла. Имейте в виду, что радиус действия небольшой солевой лампы - 3 метра, поэтому на большое помещение стоит купить лампу большего размера или несколько. Лампы из необработанных кристаллов соли обойдутся дешевле, а вот украшения в виде фигур животных или геометрические статуи будут стоить значительно дороже. Необработанные лампы в Все остальное - форма, внешний вид - дело личного вкуса покупателя. Купить соляную лампу можно в различных интернет-магазинах, точках медтехники и гипермаркетах товаров для дома, а цена ее будет варьироваться в зависимости от обработки и веса. Природная соль, нагреваясь, выделяет в воздух ионы натрия, хлора и йода за счет естественной влажности. Благодаря этому в помещении распространяются анионы, и воздух ионизируется и очищается. Соответственно, постоянная эксплуатация солевого светильника приведет к непрерывному очищению воздуха в комнате - это плюс! Вряд ли найдется человек, который будет отрицать пользу морской соли. Вспомните истории про то, как маленьких детей возят на море, и там они перестают болеть. Или про то, что на море удается зачать ребенка, хотя до этого "что-то не выходило"... А кожа от воды с морской солью излечивается от акне! В медицине даже есть метод лечения под названием галотерапия. Соляная пещера - это искусственно созданный микроклимат, схожий со спелеолечебницами, в которых естественные аэрозоли соляного воздуха могут бороться с различными заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой, мочевыделительной и даже половой систем! Конечно, солевая лампа не дает полноценного эффекта галотерапии. В обычной квартире нельзя создать идеальную шумоизоляцию, а площадь действия солевого светильника ничтожно мала по сравнению с тем, что дают полностью покрытые солью пещеры. Все нижеуказанные свойства - это совершенно недоказанные действия ламп, которые придумали, скорее всего, их производители. Как пятикилограммовый кусок соли (пусть даже розовой и гималайской) может избавить человека от заболеваний, которые формируются в его организме годами? Может ли солевой светильник избавить от шлаков и токсинов, лишнего веса и укрепить иммунитет? Никто не отрицает пользу солевой лампы, но и то, что она может творить чудеса - неверное утверждение. - небольшое дополнение к интерьеру и совсем незначительный вклад в здоровье организма. Если соблюдать правила эксплуатации прибора - можно добиться ускорения выздоровления от инфекционных заболеваний дыхательных путей и "укрепления" нервной системы за счет прекрасного расслабляющего эффекта мягкого света от солевого плафона. Но это, пожалуй, и все, на что способна модная лампа. Но светильник из соли никогда не заменит качественного проветривания комнаты и хорошей уборки - а это: залог здоровья человека! Кроме того, считается, что за счет выделения отрицательно заряженных ионов солевая лампа нейтрализует положительные заряды, исходящие от компьютера и телевизора, что в наше время очень актуально! Соляная лампа не имеет противопоказаний к применению. Вред лампы не доказан, да и какой он может быть от простой соли? Разве что, люди с индивидуальной непереносимостью могут опасаться солевой лампы. Несмотря на необычный плафон, солевой светильник, прежде всего, электроприбор. И пользоваться им следует так же, как и подобными устройствами. Соль, из которой сделан плафон, в не нагретом состоянии может поглощать влагу из воздуха, а при нагревании - выделяет эту влагу, что приводит к образованию соляных трещин. Это портит не только внешний вид прибора, но и ухудшает его полезные качества! Главное - выдернуть шнур из источника питания, и весь остальной процесс будет вполне безопасным. Точный ответ вряд ли когда будет получен, и даже медики продолжают дискутировать на эту тему. Для замены лампы из тела светильника следует вывернуть патрон и вставить новую лампочку, а старую утилизировать по правилам безопасности. Одно только ясно: вред от солевого светильника мы не получим, потому что соль - природный элемент с отличными оздоравливающими свойствами. Для украшения интерьера и создания романтической обстановки они подойдут как нельзя кстати!

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Какая соль используется при изготовлении солевых ламп "Соляна". При нормальной эксплуатации соляной светильник может служить десятилетиями. . гипертонии и др. Кроме этого, солевая лампа это природный ионизатора воздуха. нейтрализует вредное воздействие электромагнитного. Давно уже идут разговоры о пользе соляной лампы, но немногие пока имеют дома такой прибор. Благодаря уникальным свойствам материала, из которого она изготовлена, это не только светильник, но и полезное изобретение, способное очистить воздух и улучшить самочувствие человека. Соляная лампа – это высокочастотная лампочка, прикрытая плафоном из натуральной природной соли с выключателем и подставкой. Соль для неё добывается в основном в Гималаях или на Карпатах, причём минерал обрабатывается человеком по минимуму, даже форма осколков у большинства ламп сохранена. Соль под нагревом начинает выделять отрицательные ионы, влажность способствует их распределению по пространству. Попадая в воздух, отрицательные ионы тормозят действие положительных частиц, которые образуются в результате работы современных бытовых приборов. Если соляную лампу держать включённой постоянно, то ионизация воздуха будет происходить плавно и без перерыва. Отдельных противопоказаний к применению соляной лампы не выявлено. В редких случаях противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость выделяемых веществ. После покупки нужно привыкнуть к лампе — важно заметить реакцию организма на работу прибора, чтобы исключить возможные негативные последствия его использования. Соляная лампа представляет собой мягкий ионизатор воздуха, поэтому её можно держать включённой постоянно. При интенсивном использовании срок её службы — 10 лет. Лампу чаще всего размещают в спальне, детской комнате или помещении, где много электроприборов. Размещать её можно в любом месте квартиры, единственное условие — рядом должен быть источник влажности воздуха. Это, к примеру, кухонная плита, увлажнитель воздуха или закрытый аквариум. Ни в коем случае не следует устанавливать лампу в ванной комнате и в непосредственной близости от мест, где есть открытый доступ к воде. Это обуславливается тем, что каменная соль при избыточном увлажнении имеет свойство терять форму и просто рассыпается. Запылённую лампу протирают мягкой влажной салфеткой или очищают пылесосом. В магазинах представлен огромный ассортимент соляных ламп, которые бывают различных форм и размеров. От того, какой формы плафон лампы, её функциональность не меняется, а вот вес и размер напрямую связаны со свойствами. Средний вес соляной лампы 3 кг, такой прибор может эффективно работать на площади до 12 кв. Для большего помещения следует выбрать крупный ионизатор или приобрести люстру, которая состоит из нескольких соляных плафонов. При покупке особое внимание следует обращать на внешний вид изделия: на нём не должно быть сколов и трещин, шнур должен быть достаточно длинным, чтобы не ограничивать радиус передвижения прибора. На данный момент существует огромное количество разнообразных отзывов о соляных лампах. Все, кто пробовал их в действии, делятся на 2 лагеря — противники и сторонники. Но врачи утверждают, что, несмотря на противоречивые отзывы, такие приборы всё же отличаются эффективностью. Особенно они полезны при профилактике простудных заболеваний у детей, так как мягкое воздействие ионизированного воздуха благотворно влияет на общее самочувствие, причём действует незаметно, что очень актуально для малышей, которые просто боятся лечиться. Главным критерием при выборе соляной лампы является натуральность материала, из которого она сделана, ведь в случае с искусственным материалом на положительный эффект можно не надеяться. Соляная лампа – прекрасный прибор, который не только дарит приятный свет, но и улучшает здоровье, вызывает прилив сил и бодрости. А мой хронический ларингит в эту зиму даже не побеспокоил. Она станет незаменимой вещью в доме и ярким акцентом в интерьере. Лампа стоит в зале около телевизора, где чаще всего находимся, и горит постоянно, выключаем только на ночь.

Next

Выбрать и купить облучатель ультрафиолетовый или кварцевую лампу.

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать лампу следует при полном отсутствии людей и животных в. гипертонии. В настоящие годы необычную популярность приобретает уникальный светильник, который сделан из соляного куска. Солевая лампа — это современное средство профилактики, а также и лечения различных заболеваний. Прибор представляет собой компактный плафон, который вырезан из куска природной соли, внутрь плафона вмонтирована обычная высокочастотная лампа. Для удобства использования в корпусе солевой лампы находятся включатель, а также удобная подставка. Сейчас солевые лампы, польза и вред которых уже полностью изучены, относятся к аппаратам физиотерапии, но важно помнить, что, как и иной другой лечебный препарат, солевая лампа может причинить и вред всему организму. С самых древнейших времен человечество использует для излечения различных недугов соли природных минералов. На основе этого природного материала произведено огромное количество оздоровительных и профилактических приборов. Особой популярностью обладают соляные шахты, а также спелеотерапия. Солевая лампа же представляет собой ограненный кусок, сделанный из природного соляного материала. Внутрь соляного куска помещена высокочастотная лампа или же восковая свеча. Для удобства применения солевая лампа располагается на плотной платформе и оснащается прибором включения-выключения. Впервые использовать необычные качества солевых ламп стали еще в 19-ом веке. Народными знахарями было доказано, что воздух, пропитанный хлоридом натрия, обладает эффективными иммуностимулирующими, обеззараживающими, восстанавливающими и дезинфицирующими качествами. Чуть позже слава об уникальных свойствах соляного воздуха стала распространяться по всему огромному миру, а уже в 20-ом веке были пущены в эксплуатацию первые соляные шахты, в которых люди надежно и эффективно избавлялись от целого ряда различных заболеваний. Принцип действия солевой лампы прост: нагревательная лампочка, помещенная в соляной корпус, постепенно нагревает природный материал, а в результате указанной реакции выделяются отрицательно заряженные ионы. Такие химические вещества имеют только положительное воздействие на человеческий организм. Важно отметить и то важное действие отрицательных ионов, что они вступают в реакцию с положительно заряженными ионами, которые оказывают негативное воздействие на организм, и нейтрализуют вредоносное действие последних. Выделяемые из солевой лампы химические вещества способны очищать окружающий воздух, поэтому в помещении, где расположен этот чудо-прибор, становится комфортнее и уютнее. В помещении, где стоит солевая лампа, нейтрализуется негативная энергетика, которая выделяется от работы современной аппаратуры, телевизоров и компьютеров. Солевая лампа, польза и вред которой полностью доказаны, действует в двух естественных направлениях: она выделяет свет и тепло. Под воздействием электрического тепла соль начинает нагреваться, а выделяемые заряженные частицы оказывают благотворное воздействие на психику человека и на работу всех его внутренних систем. Чтобы получить максимальный лечебный эффект от солевой лампы, необходимо выбирать приборы, на которых отсутствуют трещины и мелкие дефекты. В качестве лампы накаливания отлично подойдет обычная лампочка, а вот энергосберегающие лампы не дадут такого положительного и оздоровительного эффекта, так как не способны качественно нагреть соль. Существуют и некоторые секреты, которые помогают использовать солевую лампу в лечебных целях как можно дольше. Для этого необходимо не ставить прибор в местах повышенной влажности воздуха, а также рядом с увлажнителями воздуха. Солевая лампа может находиться в помещении и очищать воздух, а также оздоравливать организм, практически круглосуточно. Фактами и исследованиями не выявлено негативного воздействия природного прибора на человека, поэтому область его непосредственного применения очень широка: Образующиеся в результате работы солевой лампы отрицательно-заряженные ионы способны очищать воздух от различных грибков, бактерий, вредоносных микроорганизмов. Лампа отлично нейтрализует табачный дым, устраняет негативное воздействие электромагнитных полей в результате работы бытовых приборов, нормализует эмоциональное состояние человека и способствует активному восстановлению метаболических процессов во всем организме. На сегодняшний период наукой и, конечно, медициной не выявлены негативные воздействия работы солевой лампы на организм человека. Единственный случай, когда прибор становится недопустим к использованию, это индивидуальная непереносимость. В настоящие годы можно выбрать солевую лампу различных размеров и формы. При осуществлении выбора необходимо учитывать следующие важные моменты: Так как прибор служит природным ионизатором воздушной среды, то рекомендовано устанавливать его подальше от увлажнителей воздуха. Запрещено устанавливать прибор вблизи аквариума, кухонной газовой плиты или в помещении ванной комнаты. Солевая лампа может круглосуточно находиться в рабочем положении, максимальный срок эксплуатации в этом случае составляет 10 лет. Ухаживать за солевой лампой очень просто: для этого необходимо регулярно протирать поверхность прибора влажной чистой тканью или обрабатывать его пылесосом. В настоящие годы в быту часто используется солевая лампа, отзывы врачей по этому поводу только положительные. Но, важно помнить, что прибор служит великолепным ионизатором воздуха, поэтому он очищает и дезинфицирует окружающую среду. Подобное действие помогает уничтожать вирусы и бактерии, которые нередко обитают в жилом помещении. Что же касается оздоровительных функций, то солевые лампы могут быть использованы в качестве профилактического способа, а вот справиться с серьезными недугами, к сожалению, они не могут.

Next

Будьздоров! socio.people.behealthy Рассылка Subscribe. Ru

Использовать солевую лампу при гипертонии

Отвар или настой из которых показан при гипертонии. необходимо использовать. Многие люди из тех, кто собирается приобрести или уже приобрели солевую лампу, задаются множеством вопросов. Этим и объясняется ее приятный розоватый оттенок и ее полезное воздействие на организм человека. В процессе формирования она взаимодействовала с магмой и обогащалась калием, магнием, медью и другими элементами. Гималайская соль разительно отличается от морской или каменной соли. Эта соль образовывалась сотни миллионов лет из вод мирового океана, накапливая в себе огромное количество химических соединений и микроэлементов. Соляная лампа представляет собой плафон, выполненный из цельного кристалла гималайской соли, внутри которого располагается лампочка накаливания. Чтобы ответить на эти и другие вопросы мы написали для Вас небольшую инструкцию, в которой описаны особенности использования соляной лампы. Гималайская соль - уникальный природный минерал и источник здоровья. При включении лампа начинает постепенно разогревать солевой плафон. По мере разогрева он начинает выделять в воздух отрицательно заряженные ионы. Эти ионы оказывают полезное влияние на здоровье человека. Кроме того они связываются и нейтрализуют положительные техногенные ионы. Вдыхание воздуха, насыщенного отрицательными ионами способствует укреплению иммунитета, помогает осуществлять лечение бронхиальной астмы, бронхита, насморка и ОРВИ. На этом полезное действие солевой лампы не заканчивается. Каменный кристалл соли имеет еще одно полезное свойство. Он очищает воздух, притягивая к себе мельчайшую невесомую пыль, которую сложно удалить даже очистителями воздуха. Мягкий приятный теплый свет, который она излучает, отлично успокаивает и снимает накопленный стресс. Лампа не дает много света, что делает ее великолепным ночником для спальни. Эффективность любой солевой лампы зависит от ее размеров, чем больше полезная площадь плафона, тем большую площадь распространяется ее полезное действие. Использование соляной лампы очень простое и не требует никаких специальных знаний. Выберите подходящее место, установите лампу, включите и наслаждаться результатом. При установке соляной лампа действует следующий принцип: лучше всего, если лампа будет установлена там, где Вы находиться наиболее долгий промежуток времени. В зависимости от конструкции требуется либо открутить шурупы, фиксирующие солевой плафон, либо просто выдернуть патрон лампочки в случае его крепежа на упругой пружине. Например, у изголовья кровати в спальне, на компьютерном столе или скажем на столике рядом с диваном. Люди, купившие этот полезный прибор, оставляют самые позитивные отзывы. Далее замените лампу на новую и установите патрон в плафон. солевая лампа инструкция пользователя) Уход за соляной лампой очень прост. Солевая лампа способствует уменьшению воздействия электромагнитного излучения. Периодически очищайте соляный плафон от пыли специальной щеточкой, пылесосом или сухой гладкой тканью. Поэтому ее можно и нужно устанавливать в помещение, где имеются электроприборы (телевизор, компьютер, СВЧ-печь и т.п.) При выборе места расположения солевой лампы учтите один нюанс. Самое важное в этом вопросе – сберечь лампу от повышенной влажности. Ее нельзя устанавливать рядом с местами повышенной влажности. Если Вы не используете солевую лампу долгое время – отключите ее от розетки. Не используйте солевую лампу в ванной комнате, на подоконнике среди горшечных растений. Если соляной налет все-таки образовался на Вашей лампе, не расстраивайтесь. Если Вы хотите убрать солевую лампу на хранение, выберите сухое место подальше от источников влаги. Не пытайтесь располагать ее рядом с работающим и увлажнителем воздуха. Как можно быстрее вытрите плафон лампы сухой тряпочкой.

Next

Савелий Кашницкий Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока.

Использовать солевую лампу при гипертонии

Давайте для точности не использовать это понятие. При грамотном прочтении информации. Крепкий продолжительный ночной сон для каждого человека является не только залогом бодрости в течение всего дня, но и важным фактором хорошего самочувствия и здоровья по жизни. Наш организм должен отдыхать и восстанавливаться, и без полноценного сна это просто невозможно. Нарушение сна может являться ответом организма на те или иные сбои, и как правило, тянет за собой дополнительные проблемы со здоровьем. Таким образом, усталость организма и связанные с ней заболевания могут расти как снежный ком. Если вы испытываете бессонницу, необходимо как можно раньше нащупать проблему и решить ее. В большинстве случаев нарушения сна можно побороть довольно простыми действиями и вылечить народными средствами. Что такое бессонница В современном мире с его бешеным темпом из года в год все больше людей страдают бессонницей. Этим словом называют полное или частичное отсутствие сна у человека. Чаще всего бессонница проявляется в невозможности долго уснуть. После обычного дня человек ложится в постель, но оказывается, что сна нет ни в одном глазу. Наверняка такие ситуации, к сожалению, знакомы многим. Другим проявлением бессонницы может стать, напротив, раннее просыпание. То есть, вечером удается заснуть без всяких проблем, но с утра якобы без всяких причин происходит пробуждение гораздо раньше привычного срока, и больше не удается заснуть. Также к бессоннице относятся постоянные прерывания сна в течение ночи без видимых причин и продолжительный, но недостаточно глубокий сон. Основные причины бессонницы Возникновение описанных ситуаций возможно по разным причинам в том числе и у абсолютно здоровых людей. Чаще всего это связано с переутомлением или психическим перевозбуждением. Постоянное увеличение количества страдающих от бессонницы связано, в первую очередь, с тем, что в современном мире все больше людей занимается преимущественно умственным трудом и ведет малоподвижный образ жизни. Большую часть дня они проводят сидя за компьютером в состоянии сильного умственного напряжения. Ресурсы организма тратятся на работу мозга, центральная нервная система находится в постоянном возбуждении, тело же при этом практически не испытывает никаких нагрузок. Все это оборачивается отсутствием нормального сна ночью. Стрессы, напряженный жизненный ритм, отсутствие полноценного отдыха приводит к нарушениям психофизического состояния человека, что также может оборачиваться частыми бессонницами. Нередко эта проблема приходит с возрастом: многие пожилые люди сталкиваются с бессонницей. В этом случае необходимо обратиться к врачу и лечить первопричину, а не бороться с бессонницей. В остальных случаях можно опробовать нехитрые методы и народные рецепты против бессонницы. Возможные действия для восстановления здорового сна Прежде чем использовать снотворные средства, затормаживающие работу мозга и требующие обязательного назначения врача, попробуйте нелекарственные методы восстановления здорового сна. Выполнение этих простых рекомендаций не требует больших усилий, а положительный эффект может оказаться ощутимым. Если работа сидячая, во время коротких перерывов делайте небольшую гимнастику. Старайтесь соблюдать режим дня и отходить ко сну в одно и то же время. Физическая нагрузка необходима человеку для полноценной жизни, поэтому в идеале 2-3 раза в неделю нужно ходить в спортивный зал или взять за правило делать зарядку по утрам. При этом не стоит ложится в постель, если вам совсем не хочется спать. За несколько часов до планируемого сна старайтесь избегать просмотра программ или фильмов, которые могут вызвать сильные эмоции. За час до отхода ко сну примите теплый душ, непосредственно перед сном хорошо проветрите комнату. Народные средства от бессонницы Большинство народных рецептов против бессонницы основаны на употреблении продуктов, которые успокаивающе действуют на нервную систему, расслабляют и естественным образом помогают подготовиться ко сну. Не секрет, что к таким продуктам относится мед, поэтому многие народные средства от бессонницы содержат его в своем составе. ложки мелко нарезанного лимона смешать и принимать по утрам в течение месяца. 1-2 чайные ложки сухой мелиссы заварить в стакане кипятка, дать настояться в течение 20 минут, процедить. Залить столовую ложку свежего укропа или чайную ложку семян укропа двумя стаканами кипятка, настоять в течение двух часов, процедить. Отвар из яблочной кожуры поможет организму расслабиться и подготовиться ко сну. Тут необходимо понимать, что подходят такие средства далеко не всем, ведь у некоторых людей мед вызывает аллергию. В полученный напиток добавить 1-2 чайные ложки меда, хорошо размешать и выпить перед сном. Народные средства от бессонницы на основе овощей и фруктов Лук от бессонницы. Для усиления эффекта непосредственно перед сном можно выпивать еще одну порцию теплого настоя из укропа. Одну столовую ложку тмина растереть и смешать с теплым молоком. Свежую или высушенную кожуру одного яблока необходимо варить в стакане воды в течение 5 минут. Народные средства от бессонницы на основе меда Самый простой рецепт от бессонницы с использованием меда – это столовая ложка меда, растворенная в стакане теплой воды или теплого молока. Стакан натурального лимонного сока смешать с двумя столовыми ложками гречишного меда и двумя столовыми ложками толченых грецких орехов. Репчатый или зеленый лук обладают успокаивающим действием, их употребление может иметь мягкий снотворный эффект. Вместо пряных семян можно использовать чайную ложку масла тмина обыкновенного или черного. При желании в отвар можно добавить немного сахара или меда. Также в качестве основы можно использовать стакан кефира . Взять стакан отрубей, полстакана холодной кипяченой воды и полстакана меда, все хорошо перемешать. Принимать по одной столовой ложки смеси перед сном. Получившийся напиток употребить незадолго до отхода ко сну. Очищенную от кожуры тыкву порезать на мелкие кусочки. Для вкуса в каждую порцию перед употреблением можно добавлять по чайной ложке меда. Взять один банан, половину столовой ложки лесных орехов, столько же проросших пшеничных зерен и 150 грамм молока. Стакан овсяных хлопьев или зерен овса залить литром воды и довести на огне до густого состояния. Взять 200 граммов овоща, залить литром воды, поставить на плиту, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 5 минут. Все ингредиенты смешать в блендере и хорошо взбить. В получившуюся массу добавить столовую ложку меда, хорошо размешать и через 2-3 минуты снять с огня. Принимать в теплом виде по полстакана 2-3 раза в день. Травяные отвары для борьбы с бессонницей Приготовить сбор из 30 г листа мяты перечной, 30 г травы пустырника, 20 г шишки хмеля обыкновенного, 20 г корневища валерианы лекарственной. Взять 10 г смеси, залить стаканом кипятка и прогреть на кипящей водяной бане четверть часа. Охладить, процедить, добавить в отвар кипяченой воды, чтобы по объему получился стакан. Приготовить сбор из равных долей различных растительных ингредиентов: мяты перечной, травы пустырника, омелы белой, цветков боярышника и корневищ валерианы. Одну столовую ложку сбора настоять 30 минут в стакане кипятка. Такой лечебный отвар снимает общее нервное возбуждение. В равных долях смешать различные растительные ингредиенты: листья мяты перечной, цветки ромашки аптечной, плоды фенхеля обыкновенного, корневищ валерианы лекарственной, плоды тмина обыкновенного. Взять 10 г смеси, залить стаканом кипятка, прогреть на кипящей водяной бане полчаса, остудить и процедить. Добавить кипяченой воды, чтобы по объему получился стакан. Пить отвар утром по 1-2 стакана, вечером по стакану. Приготовить сбор из разного количества частей лекарственных растений: 5 частей плодов тмина, 3 части цветков ромашки аптекарской, 2 части корней валерианы. Столовую ложку сбора залить стаканом кипящей воды, настоять в течение 30 минут. Такой отвар не только помогает от бессонницы, но и снимает раздражительность, нервное возбуждение. Цедру одного лимона смешать с двумя столовыми ложками корневищ и корней валерианы и тремя столовыми ложками цветков ромашки аптекарской. Залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Продолжительность курса не более 10 дней, затем необходим перерыв минимум неделя. Процедить и принимать в охлажденном виде по полстакана утром и вечером после еды. Составить сбор из разного количества частей лечебных растений: 5 частей травы душицы, 4 части листьев и корней одуванчика, 3 части омелы белой, 1 часть корня валерианы. Данный рецепт противопоказан беременным женщинам, а также людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Две столовые ложки смеси залить полулитром кипятка, настоять в течение ночи, процедить. Успокаивающая ароматерапия от бессонницы Улучшить сон могут эфирные масла различных растений. Для этого в спальне можно использовать, к примеру, аромалампы. Для ароматизации помещения понадобится не более 5-10 капель того или иного эфирного масла или смеси. Для нормализации сна используются вытяжки из лаванды, апельсина, розы, сандалового дерева, иланг-иланга, розмарина, иссопа, базилика, можжевельника, полыни лимонной, нероли. Эти же масла можно использовать для расслабляющего массажа или при принятии ванны перед сном. Другой вариант создания успокаивающей атмосферы в спальне для борьбы с бессонницей – использование подушечек с ароматными лекарственными растениями. Такие подушечки можно купить в магазине или сделать собственными руками. При самостоятельном изготовлении используются сборы, доступные в аптеках. Травы собираются и плотно зашиваются в небольшой тканевый мешочек, который затем кладется в изголовье кровати. К душистым травам, которые положительно влияют на сон, можно отнести мяту, душицу, лаванду, чабрец, герань, лавр, орешник, хмель, можжевельник. Ароматные сборы для травяных подушечек против бессонницы По одной части травы полыни и чабреца и две части хмеля. К этой смеси можно также добавить листья мяты перечной. Три части хмеля, две части папоротника, одна часть лавра. Вот список самых популярных и распространенных трав, которые могут быть использованы, если вдруг вас стала мучить бессонница. Три части папоротника, по две части хмеля и лавра, одна часть мяты. Их можно пить в течение всего дня или заварить и выпить за 20-30 минут до сна. Купить Эфирное масло 100% натуральное, которое успокаивает, устраняет бессонницу, депрессию и отрицательные эмоции. Валериана лекарственная В качестве успокаивающего средства и от бессонницы используют корень этого многолетнего растения. Отвар или настой валерианы может сократить время, которое требуется для засыпания, и увеличить продолжительность сна. Валериана продается как биодобавка в виде таблеток. Чтобы быстрее уснуть и спать крепким сном нужно за час до сна выпить 2-4 таблетки экстракта валерианы. Доза для каждого индивидуальна и лучше проконсультироваться с врачом. Помните, что таблетки могут оказывать побочный эффект на утро. В виде чая пьют по 1 стакану по мере необходимости. В виде спиртовой настойки по 2-5 капель два, три раза в день. Если вдруг проснулись среди ночи и не можете вновь уснуть можно еще выпить настой или принять таблетки валерианы. Пить валериану нужно не менее трех, четырех недель. Затем нужно сделать обязательно перерыв на две недели и затем можно снова принимать эту траву. Пассифлора или страстоцвет Пассифлора очень красивый цветок, и, возможно оно растет у кого-то в горшке. Она снимает напряжение, тревогу, оказывает на организм расслабляющее действие. Использование страстоцвета как растительное лекарственное средство от бессонницы, снятия стресса насчитывает не одну сотню лет. Его отличные седативные свойства подтвердили и современные исследования. При правильном применении пассифлора как седативное натуральное средство безопасно для взрослых. Ее можно давать и детям после консультации с врачом. Принимается страстоцвет в виде спиртовой настойки, чая или настоя. Для взрослого человека – от 30 до 60 капель спиртовой настойки перед сном. В виде чая принимают по 1 стакану 2-3 раза в течение дня. Лаванда Еще одно прекрасное домашнее средство от бессонницы. Чашка теплового лавандового чая будет способствовать более быстрому засыпанию, расслабит и успокоит. Как дополнительное средство можно капнуть несколько капель масла лаванды на подушку или салфетку, которую нужно положить рядом. Хороший способ расслабиться и уснуть здоровым сном – теплая ванна с лавандой и английской солью. Свойства и применение Ромашка аптечная Как седативное средство, способное помочь при бессоннице, ромашка также давно известна. Ее можно применять взрослым и детям, так как ее использование не имеет противопоказаний и безопасно. Исключение могут составлять люди с индивидуальной непереносимостью. Ромашковый чай широко используется во всем мире от бессонницы, особенно у детей. Ведь не так много средств, которые можно принимать детям. Кроме этого можно применять эфирное масло ромашки римской или немецкой. С маслом нужно принять ванну, добавив 5-6 капель в теплую воду. Хмель обыкновенный Хмель обыкновенный обладает хорошими успокаивающими и седативными свойствами. Принимать ромашку можно в виде настоя, чая или спиртовой настойки. От снимает беспокойство, истерику и другие симптомы, связанные со стрессом. Настой пьют два, три раза в день по стакану в один прием. Эта трава является совершенно безвредной для большинства людей. Хмель не стоит принимать только детям до двух лет и беременным женщинам, так как в нем присутствуют природные стероиды. Принимать можно в виде чая по 1 стакану два, три раза в день. В виде настойки принимают по 30-40 капель также два, три раза в день. Зверобой продырявленный Зверобой одна из любимых лекарственных трав, которые многие принимают при головных болях, простудных заболеваниях. Современные исследования показали, что зверобой можно принимать как седативное средство при хронической форме бессонницы и легкой депрессии. В виде спиртовой настойки принимают по 0,5-1 чайной ложке 2-3 раза в день. Пить зверобой нужно на протяжении двух, трех недель, чтобы получить хороший терапевтический эффект. Единственное предостережение при приеме препаратов зверобоя – повышенная чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому лучше стараться избегать прямого солнечного света. При появлении неприятных симптомов прекратить прием. Пустырник Еще одна известная трава, которая способна избавить от бессонницы и улучшить качество сна. При бессоннице пустырник лучше принимать в виде чая. Побочным эффектом может быть повышение свертываемости крови. Если вы принимаете препараты для улучшения свертываемости крови, от пустырника лучше отказаться. Иногда прием пустырника может вызвать расстройство желудка. Это далеко не полный перечень трав, которые можно пить от бессонницы. Седативными свойствами обладает душица, шалфей, мята, мелисса и еще многие травы. Приведенный список трав от бессонницы – это вполне доступные травы, которые можно заготовить самим или свободно купить в аптеке. Продаются они как в виде травы, так и в пакетиках для заваривания чая. ягод залить 0,5л кипятка, настоять в термосе не менее 3 часов Пить по 1 стакану перед сном. Читайте также: Побочные эффекты снотворных средств Что делать и как бороться с бессонницей смотрите в видео От бессонницы 50 г семян укропа залить 0,5 л кагора и варить на малом огне 20 минут, затем укутать и настоять 1час. Средство действительно помогает наладить спокойный сон. Еще перед сном можно смазывать виски лавандовым маслом, капать по 3-5 капель на кусочек сахара и рассасывать. Настоять, пока не остынет, при комнатной температуре, процедить. Для этого достаточно перед сном выпить ½ стакана сока тыквы с чайной ложечкой меда. При бессоннице есть очень простое средство: взять в руки сосновую или еловую шишку и потереть ее между ладонями. При бессоннице помогает самый простой народный рецепт. Пить по 2/3 стакана два раза в день, причем второй раз — незадолго до сна. Как средство для хорошего сна можно использовать: • настой корня СЕЛЬДЕРЕЯ: 30—40 г корня залить 1 л остуженной кипяченой воды, настаивать 8 часов, процедить, принимать по 1 ч. 3 раза в день, хранить в холодильнике, • отвар РЕПЫ: натереть на терке репу, 2 ст. полученной массы залить 1 стаканом воды, прокипятить 15 мин., процедить, выпить на ночь; • настой листьев САЛАТА: 1 ст. свежих листьев салата залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить, выпивать на ночь; • воду с МЕДОМ: по вечерам разводить 1 ст. меда в 1 стакане прохладной воды и выпить за 0,5 часа до сна; • отвар ОВСА с медом: 1 стакан овсяной крупы залить 1 л воды, варить на слабом огне, пока не останется половина, процедить, добавить такое же количество молока, прокипятить на слабом огне, добавить 4 ст. меда — этот отвар помогает не только при расстройствах сна, но и при ослаблении иммунитета, употребляется в теплом виде в течение дня в 3 приема, хранить в холодильнике не больше 2 дней; • еще один отвар из круп: взять по 1 ст. риса и овса, варить в 600 мл воды, пока зерна не начнут лопаться, и сразу процедить, пить в течение дня при бессоннице; • 1 ч. яблочного уксуса и мед по вкусу развести в 1 стакане воды, выпить перед сном. В стакан горячего молока положите измельченный ЧЕСНОК (по вкусу), выпейте перед сном и заснете очень быстро. При бессоннице смешайте капустный сок с отваром семян капусты (1:1) и выпейте на ночь. ложку семян залейте стаканом воды и кипятите 10 минут. Да и немало людей сталкивалось с этим явлением, когда, вроде, и спать хочется, и уснул бы с удовольствием, да только сон не идет никак. А бывает еще и так: уснешь, вроде, но как-то тревожно спишь и просыпаешься от каждого звука, от каждого шороха. Для лечения бессонницы можно воспользоваться рецептами народной медицины Если ночные страдания мучают человека около двух недель, нужно срочно обратиться к врачу. Бессонница может незаметно перейти в расстройство нервной системы, а этот недуг вылечить не так то просто. В природе существует много растений, обладающих успокаивающим и снотворным действием. Например, боярышник применяется при кошмарных сновидениях: 2-3 чашки настоя в день (1ч. Перед сном выпейте настой из корневища валерианы (1 ст.ложка сырья на стакан кипящей воды, настаивают 15 минут) и вы не заметите, как захотите спать. Душица — незаменимый помощник при вечерних головных болях от переутомления. ложку сухих листьев в стакан кипятка и пейте как чай перед сном. Мелисса, или лимонная мята, восстанавливает равновесие нервной системы, успокаивает сердцебиение. Иногда человек перевозбуждается настолько, что подолгу не может заснуть. Принимать настой из мелиссы нужно по 3 чашки в день. ложку цветков стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Такое состояние может привести к неврозам, неврастении. Липа оказывает успокаивающее и болеутоляющее действие. Мята обладает спазмолитическими и желчегонными свойствами. Для лечения бессонницы рекомендуют принимать успокоительные сборы, состоящие из листьев мяты перечной — 30 г, корневищ валерианы — 30 г, листьев вахты трехлистной — 40 г. ложки сбора, добавьте 2 стакана кипятка, настаивайте в закрытой посуде 20 минут, процедите и пейте по полстакана утром и на ночь. Добавьте 20-30 капель настойки из этого растения в чашку с водой и выпейте перед сном: тревожность, плохое самочувствие, усталость как рукой снимет. * Подобные нарушения успешно лечатся травами — чаи, сиропы, настойки и отвары обязательно должны появиться на вашем столе. Пион рекомендуется принимать при плаксивости, раздражительности, неврозе страха, депрессии. * Утром добавьте в кофе или чай тонизирующие средства — экстракт родиолы, элеутерококка, настойку лимонника, травяной сироп. Настойку из листьев и корней пиона уклоняющегося (120-150 г сырья на 0,5 л водки настаивают в течение 3 недель) принимают по 1 ч. Вечером примите успокаивающую настойку мелиссы, валерианы, пустырника или хмеля. * Для лучшего эффекта фитосредства нужно каждые 10-15 дней чередовать. Например, попить травяные чаи, затем настойку или смесь настоек, снова чаи или хороший растительный препарат. * Можно купить или сделать самим небольшую фитоподушечку из трав. Или принять вечернюю хвойно-солевую ванну (на 100 граммов соли добавить 2 ст.ложки хвойного экстракта). Для этой проблемы характерны трудности с засыпанием, поверхностный и прерывистый сон, излишне раннее пробуждение. В результате инсомнии человек не успевает в течение ночи восстановить силы, и утром чувствует себя утомленным и разбитым. Днем ему очень трудно побороть сонливость, работоспособность в результате падает, а раздражительность возрастает. Многие начинают бесконтрольно принимать лекарственные средства от бессонницы, не понимая, что это слишком опасно. Чтобы бороться с инсомией необходимо установить ее причины. Установлены следующие проблемы, способные вызвать бессонницу: Конечно, устранить такую причину, как возраст, у вас не получится. Но даже в этом случае можно принимать травы для сна, которые помогут устранить бессонницу. В каждой аптеке продают спиртовой настой валерианы или таблетки. Но это растение можно выращивать на приусадебном участке или на даче. Никаких особых условий создавать при этом не придется. Но у вас под рукой всегда будет достаточное количество засушенных коней растения, которое содержит сапонины и алкалоиды. Данные вещества оказывают успокаивающий и снотворный эффект при приеме этой травы для сна. Как и многие другие средства, препараты валерианы при превышении дозировки становятся токсичными. Для изготовления настоя необходимо отмерить столовую ложку измельченных корней валерианы (свежих или сушеных) и залить кипятком (200 мл). Настой можно добавлять в чай или просто принимать по 1 ст. Это уменьшает тревожность и способствует спокойному сну. Среди огромного разнообразия сортов и видов пиона, есть один, который используется для приготовления натурального средства от бессонницы. Тыква имеет множество полезных свойств, также она входит в народные средства для крепкого сна. Теплый тыквенный отвар с медом назначают даже детям, старше 3 лет. Затем дать настояться 35-40 мин, 100 г средства следует принимать в вечернее время, где-то за час до отбоя. Это пион уклоняющийся, который в народе прозвали марьиным корнем. По рецепту тыкву следует очистить и помыть, затем 250 г мякоти протереть на крупную терку и переложить в эмалированную кастрюлю. Пион, как и другие травы для хорошего сна при бессоннице, имеет несколько полезных качеств. Отвар из корней пиона способствует уменьшению различных фобий, устраняет неврастению, способствует улучшению сосудистой системы, устраняет ипохондрию. Рецептура немного сложнее и потребует затрат времени и концентрации внимания. Вам понадобится 60 г измельченных корней и 600 г кипятка. Заливать необходимо кипятком, чтобы марьин корень максимально быстро продолжил кипение. Срок приема может быть 30-40 дней, затем понадобится перерыв. Отвар должен тихо кипеть, пока жидкость в кастрюле не уменьшится в объеме в 3 раза. Использование этой травы для сна в детском возрасте не рекомендуется. Прием отваров из марьиного корня очень полезен, но требует соблюдения определенной предосторожности. Пустырник не вызывает особых опасений, поскольку с этой травой мы знакомимся с раннего детства. Отвары и настои пустырника рекомендуют, как успокаивающее средство, для новорожденных. В этом случае целебные травы для хорошего сна добавляют в воду при купании малышей. И взрослым, и детям пустырник назначают не только при бессоннице, но и как успокаивающее средство при повышенной возбудимости, учащенном сердцебиении и гипертонии. Отвар пустырника готовят следующим способом: сухую траву (2 ст. ложки) разбавляют стаканом кипятка и настаивают до полного остывания. Либо столовая ложна трижды в день, либо 2 ложки перед сном. Настой можно пить самостоятельно или добавлять в чай. Перечная мята и мелисса – травы для сна, обладающие мягким воздействием. Средства на основе этих трав назначают даже новорожденным. Немного настоя можно добавлять в воду для питья маленьким детям. Готовится настой из двух чайных ложек травы и стакана кипятка. Взрослые для вкуса добавляют в холодную мяту или мелиссу немного меда. Маленьким детям мед добавлять не стоит, он может вызывать аллергию. Мяту, мелиссу, пустырник и валериану можно упаковывать в тканевые мешочки и размещать их возле подушки. Аромат этих трав также обладает успокаивающим эффектом. Задаваясь вопросом, какие травы пить для крепкого сна, люди часто забывают про хмель. В этом случае, правда, идет речь не о самом растении, а о его плодах, то есть шишках хмеля. Эфирные масла в составе шишек имеют седативный и снотворный эффект. Кроме бессонницы, настои хмеля принимают при почечных коликах, артериальной гипертензии, судорогах, кардионеврозе и климаксе. Приготовить настой от бессонницы из шишек хмеля до смешного просто: столовую ложку шишек погружают в стакан кипятка, накрывают крышкой и выдерживают 3 часа. Принимать это средство нужно по 50 мл 3 раза в день. Не забывайте, что во многих случаях необходима консультация врача. Если бессонница не проходит, то обязательно обратитесь в клинику за советом. Если пациент жалуется на плохой, прерывающийся сон или ранние пробуждения – это бессонница. Такие нарушения негативно сказываются на самочувствии человека, его активности и трудоспособности. Кроме того, отсутствие нормального отдыха плохо влияет на здоровье человека, ведь за ночной период в организме спящего вырабатывается большая часть необходимого организму гормона мелатонина, который регулирует биоритмы, защищает от преждевременного старения и стрессов. В большинстве случаев неврозами страдают взрослые люди, у детей эти проблемы встречаются редко. Стрессовые ситуации, недостаток физической нагрузки (сидячая работа, отсутствие спорта) или личностные проблемы часто становятся причинами бессонницы. Если такие нарушения появляются не часто (из-за кратковременных проблем), необходимо выяснить и устранить причину такого состояния. При необходимости (по совету врача) можно начать принимать безвредные натуральные средства от бессонницы. Хроническое переутомление, депрессивное состояние, вредные привычки (алкоголь, курение) и прием противозачаточных таблеток могут вызвать неврозы. В аптеках представлено огромное количество препаратов, обладающих седативным эффектом, которые можно приобрести без рецепта. Однако врачи не рекомендуют заниматься самолечением, поскольку большинство таких лекарств действуют только во время их приема. Со временем они вызывают привыкание, что заставляет пациента увеличивать дозу. Стоит начинать борьбу с преждевременными ночными пробуждениями и другими проявлениями невроза растительными препаратами (с успокаивающим эффектом) в комплексе с терапевтическими процедурами. Увеличить длительность и глубину сна, улучшить засыпание, снять нервное напряжение и научиться снимать стресс помогут такие способы: Средства от неврозов в форме таблеток бывают растительного и синтетического происхождения. Многие люди предполагают, что лучшее средство от бессонницы – прием снотворного. Однако такие препараты совсем не безобидны, поэтому лучше выбирать таблетки, созданные на основе растительных экстрактов. Стоит остерегаться приема адаптогенов, они негативно влияют на состояние нервной системы, вызывая перевозбуждение. Нужно с осторожностью выбирать препарат, если утром необходимо садиться за руль или выполнять работу, требующую повышенной концентрации. Как показывает практика, народные средства при лечении неврозов не менее эффективны, чем радикальные методы. Многие растения обладают снотворными свойствами и могут нормализовать работу нервной системы. Фитопрепараты можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. Кроме того, можно использовать не одно растение, а сделать сбор сразу из нескольких трав. Если правильно подобрать народное средство, можно увеличить глубину и продолжительность сна. Лечение травами, как правило, безвредно, главное следить за индивидуальными реакциями организма. Чтобы качественно решить проблемы с нарушениями сна, можно использовать корневища и листья лекарственных растений или создать успокаивающую смесь: Большинству людей при бессоннице проще приобрести в аптеке кучу таблеток, чем изучить причины такого состояния и устранить их. Когда среднестатистическому человеку снится изматывающий, он зачастую сначала обращается к соннику, а не к врачу. Не испытывайте свое здоровье – проконсультируйтесь с врачом по поводу лучшего средства растительного происхождения. Некоторые растения издавна используются в качестве лекарств от бессонницы в народной медицине. В аптеке можно приобрести готовую настойку, или попробовать приготовить препарат самостоятельно. Важно знать, что это растение не только обладает успокаивающим эффектом, но и повышает артериальное давление. Пустырник от бессонницы можно приобрести в виде таблеток или спиртовой настойки, разрешено принимать от 30 до 50 капель настойки 3 раза в сутки. При самостоятельном сборе нужно учесть, что можно использовать только верхнюю часть травы в период начала цветения. Готовить настой нужно на горячей кипяченной воде, настойку – на чистом спирте (70%). У этого растения отсутствуют противопоказания, настой разрешен даже беременным или кормящим женщинам, детям. Чай с мелиссой – это один из самых популярных седативных напитков. Мелисса имеет очень приятный аромат и необычный лимонный привкус. Растение широко используется при лечении неврозов, депрессий. Эта трава способна снижать артериальное давление, поэтому ее не рекомендуют людям с гипотонией. Однако на нервную систему такой напиток действует замечательно. Чтобы правильно заварить чай с мелиссой, необходимо взять 1 чайную ложку травы (сушеной или промытой свежей), залить стаканом кипятка и настоять около 15 минут.

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Гипертонии. запрещается использовать лампы. то просто выбирайте солевую лампу на. (function(){ var D=new Date(),d=document,b='body',ce='create Element',ac='append Child',st='style',ds='display',n='none',gi='get Element By Id'; var i=d[ce]('iframe');i[st][ds]=n;d[gi]("M209341Script Root C620850")[ac](i);try catch(e)var dv=iw[ce]('div');dv.id="MG_ID";dv[st][ds]=n;dv.inner HTML=620850;c[ac](dv); var s=iw[ce]('script');s.async='async';s.defer='defer';s.charset='windows-1251';s.src="//jsc.marketgid.com/j/e/ua.620850.js?

Next

Использовать солевую лампу при гипертонии

Использовать солевую лампу при гипертонии

Ее удобно использовать при. Солевые. что прибор полезно использовать при гипертонии. Ежедневно люди сталкиваются с различными заболеваниями, результатом которых могут стать проблемы со здоровьем и всевозможные осложнения работы внутренних органов. Чтобы избежать этого, необходимо своевременно принимать соответствующие меры и прибегать к лечению. Среди всего разнообразия существующих на сегодняшний день лекарственных средств так просто растеряться, поэтому многие отдают предпочтение народным методам лечения, одним из которых является использование солевой грелки, доказывавшей свою эффективность на протяжении многих лет. Современные солевые грелки существенно отличаются от тех, которые применялись несколько десятков лет назад. Давайте рассмотрим, для чего же нужны солевые грелки, и как именно их нужно использовать в домашних условиях. Солевая грелка представляет собой достаточно простой в использовании пробор, который будет полезен в каждом доме. Это универсальный источник тепла, для разогрева которого не понадобится электропитание или другие вспомогательные нагревательные приборы. Принцип работы солевой грелки достаточно простой, поэтому справиться с ней сможет каждый. Благодаря своей универсальности и мобильности солевая грелка может стать отличным средством для согрева в походных условиях и в дороге. Солевая грелка – это ёмкость, наполненная солевым раствором, который, собственно, и представляет собой источник тепла. Для того, чтобы раствор начал нагреваться, достаточно просто перегнуть пускатель, находящийся внутри ёмкости и выполненный в виде небольшой палочки. В некоторых моделях грелок вместо пускателя внутри ёмкости находится кнопка, на которую нужно нажать для разогрева грелки. После этого начинается процесс кристаллизации раствора, во время которого и выделяется тепло. Солевой раствор переходит из жидкого состояния в твёрдое, и грелка нагревается до 50 градусов Цельсия всего за несколько секунд. Перед её использованием, во избежание ожога, рекомендуется обернуть грелку полотенцем или платком. Обычная солевая грелка держит тепло в течение 3-4 часов и может принимать форму тела, в зависимости от того, к какому именно месту её приложили. Благодаря популярности и эффективности солевых грелок, появилось несколько их разновидностей, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. Классическая солевая грелка имеет вид мешочка, который может быть разного размера, в зависимости от предназначения грелки. Ещё один достаточно популярный вид солевой грелки – это грелка «воротник», которая позволяет прогреть шейный отдел, снять боль и напряжение с мышц воротниковой зоны. При помощи поясничной грелки устраняют боли в спине и пояснице. В холодное время года, а также при некоторых заболеваниях, весьма полезными будут солевые грелки для ног. Они сделаны в форме стелек и помещаются в обувь, великолепно прогревая подошву и на долго сохраняя тепло. В косметологии пользуются популярностью солевые грелки, сделанные в виде масок для лица. Они работают по тому же принципу, что и обычные грелки, однако, имеют нестандартную форму, благодаря чему идеально накладываются на лицо и прогревают его в нужных местах, позволяя косметическим средствам, нанесённым на кожу, лучше проникать в неё и быстрее усваиваться. Одна из наиболее распространённых областей применения солевой грелки – это лор-заболевания. Если вас беспокоит насморк или кашель, достаточно просто пройти курс лечения при помощи солевой грелки, прикладывая её к носу или к горлу ежедневно до полного выздоровления. Она эффективно справляется с таким сложным заболеванием, как гайморит и хорошо помогает при ушных заболеваниях. Иногда солевые грелки используются как средство для прогревания ушибов и суставов. В некоторых случаях такие грелки рекомендуют для лечения остеохондроза, ревматизма и судорог. В холодное время года солевую грелку можно положить в коляску с ребёнком, так как она является экологически чистой и гипоаллергенной.

Next

Территория здоровья Соляные лампы

Использовать солевую лампу при гипертонии

Солевые лампы и подсвечники Wonder Life из природной каменной соли не только прекрасный элемент интерьера, но и мягкий природный ионизатор. Сегодня все большую популярность приобретает необычный светильник — солевая лампа. Отзывы о данном предмете интерьера преимущественно положительные. Давайте поговорим подробнее о нем в сегодняшней статье. Солевой светильник является простым куском камня (обработанным различными способами), имеющим отверстие для «плавающей» свечи (как правило, это металлическая чашечка небольшого размера, залитая парафином или воском). С давних времен для укрепления иммунитета и лечения различных недугов человек использует соли минеральных источников, соляные шахты, спелеотерапию. Исследовать таких «лекарей природы» начали в XIX веке, с тех пор целебные свойства соли применяют целенаправленно и достаточно активно. Известный польский доктор Феликс Бочковский сделал предположение о целебном воздействии воздуха, насыщенного хлоридом натрия. В начале ХХ столетия в Европе повсеместно на базе соляных шахт стали появляться санатории. Порой даже для них специально прорубали площадки в толще солевых отложений. В таких санаториях проводили процедуры по лечению и профилактике различных заболеваний с помощью ионизированного воздуха. Лампы солевые применяют с терапевтической и профилактической целью, их действие основано на выработке отрицательных ионов Cl, Na, J. Благодаря своим химическим качествам данные частицы оказывают благоприятное воздействие на организм человека. К тому же они способны связываться с положительными ионами, которые имеют техногенное происхождение и наносят серьезный вред здоровью. Таким образом, в результате их воздействия воздух становится более чистым, да и микроклимат в таком помещении значительно комфортней. Кристаллическая решетка поваренной соли за счет своих уникальных свойств способна нейтрализовать электромагнитное излучение от бытовых приборов. Кроме того, установлено, что особый оттенок света, который образуется в результате преломления через толщу каменной соли, благотворным образом воздействует на самочувствие и психику человека. В основе действия солевой лампы лежит сочетание двух естественных факторов — соли и света. Под действием электричества соль разогревается, естественная влажность воздуха способствует процессу растворения - гидратации вещества. Полезные отрицательно заряженные ионы насыщают окружающее пространство, и воздух очищается. Данный прибор специалисты рекомендуют использовать в таких местах, как: Может ли нанести вред солевая лампа? Противопоказания у данного прибора полностью отсутствуют, за исключением индивидуальной непереносимости, но встречается она достаточно редко. Лампы солевые обладают различной конфигурацией и размером. Для изготовления светильника глыбы каменной соли обрабатывают вручную. Выбирая данный прибор, необходимо учитывать следующие моменты: Данная лампа является мягким ионизатором, поэтому прибор можно держать включенным постоянно. Минимальный срок службы при максимально интенсивном использовании — 10 лет. Лампа может быть размещена в любом помещении, при этом важно, чтобы она не находилась в непосредственной близости от источников влаги: увлажнителя воздуха, кухонной плиты, аквариума. Естественно, нельзя, чтобы светильник располагался в ванной комнате. Ухаживать за таким прибором чрезвычайно просто: достаточно периодически протирать тряпочкой или собирать пылесосом пыль с его поверхности. Солевые лампы Wonder Life - современная продукция принципиально нового уровня качества, появившаяся на российском рынке сравнительно недавно. В таких лампах используется качественная каменная соль, немецкая электрика и деревянные подставки. После транспортировки все подсвечники уже в России проходят дополнительную доработку: лампы подсушивают от влаги, отбраковывают бой, срезают и шлифуют неровности, в случае необходимости перевинчивают подставки и так далее. Продукция фирмы Wonder Life выпускается различных форм и размеров. Поэтому каждый сможет подобрать для себя наиболее оптимальный вариант: Лампы солевые являются естественным природным ионизатором воздуха. Такой прибор, находящийся в помещении, значительно повышает уровень полезных отрицательно заряженных ионов. Считается, что в окружающей среде оптимальное количество отрицательных ионов на 1 кубический сантиметр должно составлять 1000-1500 единиц. В помещении, где находится несколько человек, концентрация ионов снижается в 5-7 раз. Солевая лампа эффективно ионизирует воздух в месте своего расположения. Под ее влиянием нейтрализуются грибки, пыль, табачный дым, бактерии и вирусы. Также солевой светильник угнетает вредное электромагнитное излучение, источником которого выступает домашняя и офисная техника — телевизоры, компьютеры, микроволновые печи, электронагреватели и другие. Лампа солевая, размещенная на рабочем столе, быстро повысит работоспособность и нейтрализует влияние приборов. Такие светильники эффективно устраняют запах табака, достигается это за счет функции ионизации лампы. Однако, естественно, полностью избавиться от неприятного запаха только лишь с помощью данного прибора невозможно, особенно если в комнате чересчур накурено. Также лампа устраняет и бытовые запахи, возникающие в повседневной жизни. Главной причиной его появления служат микробы, а солевой светильник, как уже было описано выше, способен их связывать.

Next