54 visitors think this article is helpful. 54 votes in total.

Книги о массаже МАССАЖИСТ. РФ. Профессиональный портал

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии. Книга послужит руководством для самостоятельного освоения методик как классического, так и других видов массажа, помогающим в профилактике и лечении гипертонии и гипотонии. Приведены советы по выполнению самомассажа, лечебной физкультуры, правильному принятию и пр. Секреты даосского массажа В этом издании главное внимание уделено техникам клана Шоу-Дао: техники массажа, самомассажа, упражнения на медитацию и дыхание, рефлексотерапия, система правильного питания. Очерки методов восточной рефлексотерапии В данном издании детально описаны методы восточной рефлексотерапии : иглоукалывание, прижигание, аурикулотерапия, классический массаж и прочие методики рефлексотерапии. Точечный массаж для снижения веса и избавления от целлюлита 25 волшебных точек для стройности и красоты. В этой книге можно ознакомиться с весьма эффективными методами похудения, которые были разработаны и практически проверены китайскими врачами рефлексотерапевтами. Точки напряжения Каждый читатель сможет найти простые советы для поддержания здоровья и сил, которые легко ввести в повседневную жизнь. Лечебный массаж половых органов Массаж Карсай нэйцзан, о котором идёт речь в этой книге, выполняется в области гениталий и принесёт огромную пользу мужчинам и женщинам старше сорока лет. Массаж при гипертонии и гипотонии Книга послужит руководством для самостоятельного освоения методик как классического, так и других видов массажа, помогающим в профилактике и лечении гипертонии и гипотонии. Пульсовая диагностика тибетской медицины В книге собраны первые результаты совокупного подхода в изучении возможности выявления объективных признаков, условий существования и развития пульсовой диагностики тибетской медицины. Большая энциклопедия Информация, собранная в этой книге, заинтересует огромное число читателей, желающих узнать больше об основах массажа, его видах, формах и методах, о воздействии этой процедуры на организм человека.

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Скачать бесплатно. Лечебная физкультура и массаж при. гипертонии и гипотонии. По приблизительным подсчетам, в цивилизованном мире гипертонией страдает примерно 30% населения. Гипотония, в отличие от гипертонии, к серьезным органическим повреждениям сердца и других внутренних органов не приводит, но заметно снижает работоспособность, осложняя жизнь тех, кто ею болен. Лечение гипертонии и ее профилактика имеют чрезвычайно важное значение для предупреждения таких серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, как коронарная недостаточность и инфаркт миокарда. Современная медицина не испытывает недостатка в лекарственных средствах, в том числе и растительного происхождения, которые успешно применяются при лечении гипертонии. Подобрать для больного необходимый препарат – дело врача. Умелое проведение массажа не только избавит пациента, например, от головной боли, являющейся наиболее распространенным симптомом как гипертонии, так и гипотонии, но и нормализует артериальное давление. О том, как правильно проводить массаж при указанных заболеваниях, и расскажет книга, которую вы держите в руках. В первой главе вы прочитаете о том, каким образом функционирует сердечно-сосудистая система человека. Это поможет понять, как возникают нарушения артериального давления. В последующих главах будет подробно рассказано о факторах, которые вызывают его понижение или повышение. Отдельно, в небольшой главе будет рассказано о тяжелых осложнениях, к которым может привести повышенное давление, если с ним не бороться. В книге собраны краткие сведения о методах исследования артериальных патологий и о способах лечения гипертонии и гипотонии – как в официальной, так и в народной медицине. Среди способов лечения массаж – один из самых щадящих и в то же время самых эффективных. О разных видах массажа будет подробно рассказано в специальных главах. В основе причин, вызывающих нарушения давления, лежат главным образом социальные факторы, устранить которые традиционными медицинскими мерами нельзя. Гигиенисты сходятся во мнении, что потенциал здоровья общества на 50% определяется образом жизни населения, на 20% – внешними факторами среды, на 20% – генетическими факторами и лишь на 10% – мерами чисто медицинского характера. Что касается повышения или понижения давления, важнейшее значение в их возникновении имеет культура человеческих отношений. Определенную роль играют питание и физическая активность. Оказывают заметное влияние на кровяное давление вредные привычки, особенно курение. Рекомендации по образу жизни больных гипертонией и гипотонией даны в отдельной главе. В ней же вы найдете советы по организации своего труда и отдыха. Небольшая глава посвящена тому, какие меры должны принимать общество и государство, чтобы остановить эпидемическое распространение этих заболеваний. Отдельная, самая значительная глава книги посвящена классическому массажу, который используется в официальной медицине. В книге вы найдете сведения о первых упоминаниях о массаже, правилах проведения процедур, физиологическом воздействии массажа на разные органы и системы организма, особенно на сердце и сосуды. Будет изложена методика проведения массажа и приемов (поглаживание, растирание, разминание и вибрация), которые являются основой для многих других разновидностей массажа. Здесь вы сможете найти методику проведения массажа на любых участках тела, в первую очередь на тех, которые рекомендуются при нарушениях давления. На каких именно областях проводят классический массаж при гипертонии и гипотонии, вы узнаете из этой же главы. В отдельную главу мы посчитали необходимым вынести методику проведения самомассажа, который основан на классическом массаже. Здесь будут даны описания тех же приемов и способов массирования разных частей тела, но в применении к тому случаю, когда массирующий и массируемый – одно лицо. Этот массаж может быть очень полезен при гипертонии и гипотонии, так как способен быстро избавить человека, например, от головной боли. Существует мнение, что в организме «все отражается во всем». На любом органе, на любой ткани, части человеческого тела можно найти проекции других органов, тканей, частей тела. На этом принципе основаны многие другие виды массажа, например сегментарно-рефлекторный, индийский массаж стоп и рефлексогенный массаж кистей рук, которым посвящены специальные главы. Особое значение имеет сегментарно-рефлекторный массаж, который успешно используют для лечения гипертонии и гипотонии. В книге вы найдете способы выявления рефлекторных патологий, принципы техники и методики воздействия. В то же время массаж стоп или кистей лучше использовать для профилактики, а также в сочетании с классическим массажем. Китайскому точечному массажу уже несколько тысяч лет. Он долго добивался признания на Западе, и сегодня это один из популярнейших видов массажа. СИСТЕМА КРОВООБРАЩЕНИЯ Основное назначение системы кровообращения (рис. Сведения о его технике, методике и философском обосновании, а также специфические советы при гипертонии и гипотонии даны в отдельной главе. Будут предложены некоторые приемы, которые позволят снять приступ гипертонии или гипотонии. Попробуйте, и вы найдете для себя самый приемлемый, тот, который будет помогать вам лучше других. 1) – доставка кислорода от легких к тканям и выведение углекислоты из тканей через легкие, а также транспортация питательных веществ от желудочно-кишечного тракта ко всем органам и системам организма и выведение шлаков в обратном направлении. Правая половина сердца (предсердие и желудочек) посылает порцию крови в легкие для обогащения их кислородом. Несколько напоминает китайский точечный массаж японский массаж шиацу, однако он проводится с другой, более простой целью. Левые отделы сердца направляют кровь в другие органы и системы организма. В этом процессе желудочки выполняют роль насосов, а предсердия, которые находятся перед ними, обеспечивают равномерное заполнение их кровью. В стенке правого предсердия имеется небольшое образование – синусовый узел, который связан нервными волокнами с центральной нервной системой. Система кровообращения (схема): 1 – сердце; 2 – артерия; 3 – вены; 4 – капилляры; 5 – левый желудочек; 6 – правое предсердие; 7 – верхняя полая вена; 8 – нижняя полая вена; 9 – аорта; 10 – правый желудочек; 11 – легочный ствол; 12 – капилляры легких; 13 – легочные вены; 14 – левое предсердие Чтобы организм функционировал нормально, важно обеспечить ткани кислородом. Он отвечает за сердечный ритм и частоту ударов сердца. Здоровый человек поглощает 200 мл кислорода в минуту в состоянии покоя, а при физической нагрузке потребление кислорода может увеличиться в 20 раз. Главную роль здесь играют легкие, которые при необходимости могут повышать объем вдыхаемого воздуха с 10 до 200 л, но и сердце при интенсивной нагрузке увеличивает частоту сокращений и объем крови, который выбрасывается во время одного сокращения (систолический объем). В состоянии покоя сердце выбрасывает 50 мл крови за одно сокращение, производя 70 сокращений в минуту. При нагрузках (как физических, так и эмоциональных) этот объем возрастает в несколько раз. Другое звено, которое обеспечивает циркуляцию крови по всему организму, – это кровеносные сосуды: вены и артерии. Сосуды могут сильно отличаться друг от друга размером: аорта имеет диаметр с большой палец руки, некоторые капилляры пропускают через себя только один эритроцит. Диаметр среднего капилляра составляет 8 мкм, однако общая площадь их поверхности у человека равна 6500 м2. Система сердца и сосудов имеет тончайший механизм саморегуляции. При возникновении любых потребностей организма сердце и сосуды готовы принять необходимый объем крови и доставить ее в тот орган, которому она в первую очередь нужна. Чтобы кровь могла продвигаться от сердца к периферии, в сосудах должно всегда поддерживаться определенное давление, которое принято называть артериальным. В артериях плеча у здорового человека давление равно приблизительно 120/80 мм рт. Ближе к сердцу оно несколько выше, к периферии – ниже. Артериальное давление меняется незначительно: всего на 20 – 30 мм рт. ст., даже при физической нагрузке, когда объем доставляемой крови увеличивается в 6 - 7 раз, что обеспечивается изменением просвета сосудов. Главная нагрузка здесь ложится на артериолы – переходные сосуды между артериями и капиллярами. 8 артериолах текущая струя крови встречает основное сопротивление. В начале артериолы кровяное давление равно 70 – 80 мм рт. ст., а в конце, перед выходом в капилляры, – 20 – 40 мм рт. Диаметр артериол регулируется большим количеством гладких мышц, действующих под влиянием центральной нервной системы. Большую роль в продвижении крови по сосудам играют мышцы, которые во время своей работы обеспечивают проталкивающий или присасывающий эффект. В работе сердца и сосудов не участвует головной мозг. Их согласованное взаимодействие в покое и при нагрузке обеспечивается вегетативной нервной системой, регулирующей функции внутренних органов и следящей за постоянством внутренней среды организма. Вегетативная нервная система делится на симпатическую и парасимпатическую. Химическим передатчиком нервных импульсов в симпатических нервах служит норадреналин. Под его влиянием суживаются сосуды кожи, слизистых оболочек внутренних органов, расширяются сосуды, питающие сердце, учащается сердечный ритм, увеличивается объем дыхания и сердечный выброс, может повыситься артериальное давление. Вещества типа адреналина и норадреналина производятся в основном в надпочечниках. Они оказывают свое действие в момент нагрузки на организм. Химическим передатчиком в парасимпатических нервах является ацетилхолин. Он производит действие, противоположное норадреналину: замедляет сердечный ритм, расширяет периферические сосуды, понижает артериальное давление. Организм устроен так, что кровь направляется в первую очередь к тем органам, которые в данный момент больше в ней нуждаются. Например, при интенсивной мышечной работе в мышцы поступает 85% крови, а в покое – не больше 20%. Кровь поступает к ней через правую и левую коронарные артерии, которые отходят от начального отдела аорты. В покое эти сосуды пропускают 200 – 250 мл крови в минуту, а при физической нагрузке – 3 – 3,5 л. Через сосуды сердца проходит 5% всей крови организма. Нервная система регулирует все функции организма, благодаря чему все ткани и органы работают как одно целое, в том числе и сложнейшая система кровообращения. Нарушение гармонии между выбросом крови и сопротивлением, которое она встречает на периферии, приводит к отклонению артериального давления от нормы.

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Вам силу и. ЛФК и Массаж при. Скачать бесплатно. гипертонии и гипотонии. Приведены советы по выполнению самомассажа, лечебной физкультуры, правильному принятию и пр. Секреты даосского массажа В этом издании главное внимание уделено техникам клана Шоу-Дао: техники массажа, самомассажа, упражнения на медитацию и дыхание, рефлексотерапия, система правильного питания. Очерки методов восточной рефлексотерапии В данном издании детально описаны методы восточной рефлексотерапии : иглоукалывание, прижигание, аурикулотерапия, классический массаж и прочие методики рефлексотерапии. Точечный массаж для снижения веса и избавления от целлюлита 25 волшебных точек для стройности и красоты. В этой книге можно ознакомиться с весьма эффективными методами похудения, которые были разработаны и практически проверены китайскими врачами рефлексотерапевтами. Точки напряжения Каждый читатель сможет найти простые советы для поддержания здоровья и сил, которые легко ввести в повседневную жизнь. Лечебный массаж половых органов Массаж Карсай нэйцзан, о котором идёт речь в этой книге, выполняется в области гениталий и принесёт огромную пользу мужчинам и женщинам старше сорока лет. Массаж при гипертонии и гипотонии Книга послужит руководством для самостоятельного освоения методик как классического, так и других видов массажа, помогающим в профилактике и лечении гипертонии и гипотонии. Пульсовая диагностика тибетской медицины В книге собраны первые результаты совокупного подхода в изучении возможности выявления объективных признаков, условий существования и развития пульсовой диагностики тибетской медицины. Большая энциклопедия Информация, собранная в этой книге, заинтересует огромное число читателей, желающих узнать больше об основах массажа, его видах, формах и методах, о воздействии этой процедуры на организм человека.найти, скачать, читать онлайн книги по Бодифлекс и Оксисайз на русском языке?

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и. помогающим в профилактике и лечении гипертонии и гипотонии. В конце обучения выдаются: - 2 сертификата формата А5 с печатью от Украинской Ассоциации Оздоровительных Практик (один на украинском, второй на английском языке); - 2 настенных сертификата формата А4 (один на украинском, второй на английском языке). Мы работаем на базе Украинской Ассоциации Оздоровительных Практик. После наших курсов вы сможете работать: в оздоровительных центрах, салонах красоты, фитнес клубах, оздоровительно-банных комплексах, открыть свой собственный массажный кабинет и пр. Обладатель звания "Мастер Золотые Руки" (за вклад в развитие висцеральной терапии в Украине). Стаж работы более 20 лет, преподавательский стаж с 1995 года. За время работы обучил более 3000 специалистов успешно работающих как в Украине, так и в странах ближнего и дальнего зарубежья. Локальный массаж спины (шейно-воротниковая зона из положения сидя и лежа, грудной отдел, пояснично-крестцовая зона). Метельская Ольга, Учредитель Украинской Ассоциации Оздоровительных Практик, телеэксперт, косметолог, специалист по правильному питанию, преподаватель оздоровительных методик работы с лицом и телом. Стаж работы - 17 лет, преподавательский стаж - 15 лет. Локальный массаж спины (шейно-воротниковая зона из положения сидя и лежа, грудной отдел, пояснично-крестцовая зона). Методы и особенности лечебного массажа спины при сколиозе, остеохондрозе и болевом синдроме. Автор курсов: "Мануальные методики массажа лица" (программа курса охватывает классический массаж лица, массаж по Жаке, лифтинговый-моделирующий массаж лица); "Испанский массаж лица", более 1200 специалистов прошедших обучение. Методы и особенности лечебного массажа спины при сколиозе, остеохондрозе и болевом синдроме. Более 480 мастер-классов по приготовлению косметических средств. Далее за сутки до начала занятия вам перезвонят и напомнят, что будет первое занятие и что с собой брать. У Вас будет возможность послушать преподавателя и по окончании занятия принять решение о прохождении обучения. Механизм воздействия массажа на организм человека (кожу, мышечную систему, кровеносную систему, лимфатическую систему и нервную систему организма). Оплата за курс производится в конце первого или вначале второго занятия. Оплатить Вы можете как всю сумму сразу, так и двумя равными частями. После внесения оплаты вы получаете доступ в нашу электронную библиотеку, где бесплатно Вы сможете скачать книги, атласы, музыку для массажа, пример резюме массажиста и многое другое. Начиная со второго занятия уроки будут состоять из теории - 20%; и практики (за массажными столами) – 80%, поэтому нужно приносить с собой: маленькое и большое полотенце, сменную одежду и сменную обувь. Что такое массаж, гигиенические основы массажа (требования к клиенту и массажисту). Организация труда массажиста, требования к рабочему месту массажиста, оборудование кабинета. Практика проходит только друг на друге, так как, что бы максимально эффективно изучить технику и приемы массажа, их нужно прочувствовать на себе.

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых для профилактики и лечения гипертонии и гипотонии. В книге содержатся сведения о механизмах действия массажа и его физиологическом влиянии на организм, разновидностях приемов и технике их проведения. Жанр: Медицина Скачано: Чтобы скачать Массаж при гипертонии и гипотонии бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, i Phone, i Pad, i Books, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги из представленных ниже. Хотите читать онлайн книгу Массаж при гипертонии и гипотонии перейдите по указанной ниже ссылке.

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать книгу

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Книга Массаж при гипертонии и гипотонии Устелимова Светлана скачать бесплатно в fb,txt,epub. Автор: Гальперина Галина Серия: Массаж и фитнес Жанр: Здоровье ISBN: 5-94538-455-0 Эта книга для тех, кому заболевания позвоночника приносят не только физические страдания, но и мешают нормально жить, а также для тех, кто желает помочь своим близким, имеющим подобные заболевания. Описанные здесь методики проведения лечебного и профилактического массажа позволят облегчить состояние больного во время приступа, а также не дадут развиться повторному болевому синдрому. Однако, прежде чем использовать массаж, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Next

Гипертония и гипотония что это такое?

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Сегодня разговор пойдет о таких часто проявляющихся недугах, как гипертония и гипотония. Итак, что же это такое и как с ними бороться? Оба недуга связаны со скачками артериального давлении, только в первом случае, оно идет вверх, а во втором – вниз. К сожалению, гипертония в нём есть. 1) – доставка кислорода от легких к тканям и выведение углекислоты из тканей через легкие, а также транспортация питательных веществ от желудочно-кишечного тракта ко всем органам и системам организма и выведение шлаков в обратном направлении. Правая половина сердца (предсердие и желудочек) посылает порцию крови в легкие для обогащения их кислородом. Левые отделы сердца направляют кровь в другие органы и системы организма. В этом процессе желудочки выполняют роль насосов, а предсердия, которые находятся перед ними, обеспечивают равномерное заполнение их кровью. В стенке правого предсердия имеется небольшое образование – синусовый узел, который связан нервными волокнами с центральной нервной системой. Система кровообращения (схема): 1 – сердце; 2 – артерия; 3 – вены; 4 – капилляры; 5 – левый желудочек; 6 – правое предсердие; 7 – верхняя полая вена; 8 – нижняя полая вена; 9 – аорта; 10 – правый желудочек; 11 – легочный ствол; 12 – капилляры легких; 13 – легочные вены; 14 – левое предсердие Чтобы организм функционировал нормально, важно обеспечить ткани кислородом. Он отвечает за сердечный ритм и частоту ударов сердца. Здоровый человек поглощает 200 мл кислорода в минуту в состоянии покоя, а при физической нагрузке потребление кислорода может увеличиться в 20 раз. Главную роль здесь играют легкие, которые при необходимости могут повышать объем вдыхаемого воздуха с 10 до 200 л, но и сердце при интенсивной нагрузке увеличивает частоту сокращений и объем крови, который выбрасывается во время одного сокращения (систолический объем). В состоянии покоя сердце выбрасывает 50 мл крови за одно сокращение, производя 70 сокращений в минуту. При нагрузках (как физических, так и эмоциональных) этот объем возрастает в несколько раз. Другое звено, которое обеспечивает циркуляцию крови по всему организму, – это кровеносные сосуды: вены и артерии. Сосуды могут сильно отличаться друг от друга размером: аорта имеет диаметр с большой палец руки, некоторые капилляры пропускают через себя только один эритроцит. Диаметр среднего капилляра составляет 8 мкм, однако общая площадь их поверхности у человека равна 6500 м2. Система сердца и сосудов имеет тончайший механизм саморегуляции. При возникновении любых потребностей организма сердце и сосуды готовы принять необходимый объем крови и доставить ее в тот орган, которому она в первую очередь нужна. Чтобы кровь могла продвигаться от сердца к периферии, в сосудах должно всегда поддерживаться определенное давление, которое принято называть артериальным. В артериях плеча у здорового человека давление равно приблизительно 120/80 мм рт. Ближе к сердцу оно несколько выше, к периферии – ниже. Артериальное давление меняется незначительно: всего на 20 – 30 мм рт. ст., даже при физической нагрузке, когда объем доставляемой крови увеличивается в 6 - 7 раз, что обеспечивается изменением просвета сосудов. Главная нагрузка здесь ложится на артериолы – переходные сосуды между артериями и капиллярами. 8 артериолах текущая струя крови встречает основное сопротивление. В начале артериолы кровяное давление равно 70 – 80 мм рт. ст., а в конце, перед выходом в капилляры, – 20 – 40 мм рт. Диаметр артериол регулируется большим количеством гладких мышц, действующих под влиянием центральной нервной системы. Большую роль в продвижении крови по сосудам играют мышцы, которые во время своей работы обеспечивают проталкивающий или присасывающий эффект. В работе сердца и сосудов не участвует головной мозг.

Next

Светлана Устелимова Массаж при гипертонии и.

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить руководством для. Для уменьшения показателя артериального давления при гипертонии пациенты активно пользуются лекарственными препаратами. Действительно, медикаментозная терапия за годы разработок доказала свою эффективность. (NB) После того, как наступило облегчение, полезным будет обратиться к специалисту-терапевту или кардиолога, чтобы понять, имеют ли изменения артериального давления у данного пациента показания к дообследованию и последующему лечению. Однако, применение массажных техник будет способствовать длительному сохранению хорошего самочувствия у больного, повысит эффективность фармакологического воздействия. Возможно, массаж даже позволит несколько уменьшить дозировки принимаемых лекарственных средств (это решается больным исключительно вместе с его доктором). Как можно понизить давление с применением массажа Для быстрого и максимально эффективного снижения показателя давления подойдет методика точечного массажа. Её преимущества заключаются в следующих компонентах: •Может предприниматься в любом месте, не требует специализированного помещения •Не требует больших затрат времени и усилий массажиста:бывает достаточно отрезка времени от нескольких минут до получаса •В блиц-режиме может практиковаться самим пациентом, без вмешательства посторонних людей •Быстро сопровождается положительным эффектом: показатель артериального давления принимает нормальные значения, проходят головная боль, слабость и головокружение, характерные для резких скачков давления Методика Точечный массаж, применяемый для нормализации показателя АД, предполагает зональное представление тела пациента. Во время проведения точечного массажа нужно помнить следующие несколько правил: •Пациент дышит спокойно, ровно, через нос •В процессе воздействия пациент стремится расслабиться, даже если воздействие на биоактивную точку приносит болевые ощущения •Воздействие на активные точки должно быть мягким, не травмирующим •Симметрично расположенные биоактивные точки массируются одновременно •Точки, не имеющие пары, массируются в порядке очереди •В середине массажного сеанса силу воздействия можно немного увеличить, однако, к концу сеанса она должна стать прежней Основные гипертонические точки При антигипертоническом точечном массаже преимущественное воздействие оказывается на базовые области. Длительность массирования каждой точки составляет обычно около 3-5 минут. Пятая располагается на четыре пальца кверху от верхнего края лодыжки, расположенной кнутри. Шестая точка парная и находится на основании черепа близ затылочного бугра. Седьмая точка расположена в своеобразной выемке между нижней челюстью и ухом. Восьмая точка представлена на задней поверхности головы, в пересечении срединной линии тела и линии, соединяющей края ушных раковин сверху. К основным антигипертензивным точкам относятся следующие: 2. Четвертая расположена в промежутке между второй и третьей плюсневыми костями. Как помочь себе самому Сидя в офисе, добраться до всех биологически активных антигипертензивных точек, конечно, достаточно сложно. Вторая представлена на четыре пальца книзу от первой точки. Третья находится в промежутке между первой и второй плюсневыми костями: на стопе. Самостоятельно можно помассировать те точки, которые находятся в области головы. Также можно в течение нескольких минут оказывать мягкое давление на височные области, промассировав их круговыми движениями. Также можно активно растереть голову, слегка помассировать кончиками пальцев область лица, приоткрыть окно и сделать небольшой перерыв. Классический антигипертензивный массаж по зонам Для борьбы с повышенным артериальным давлением существуют антигипертонические техники классического массажа. В качестве антигипертензивной терапии может быть проведен специальный массаж по зонам тела. Зоны, на которые преимущественно оказывается воздействие, представлены следующими: 1. Воротниковая зона: включает в себя область шеи, а также близлежащие области до лопаток 2. Окололопозвоночная или паравертебральная зона: включает в себя пространство между лопаткой и позвонками, а ниже угла лопатки прилежит к позвоночному столбу 3. Зона надплечий: включает в себя область от плечевого сустава до шеи 4. Головная зона: воздействие оказывается преимущественно на волосистую часть головы Необходимо разогреть и расслабить мышцы поглаживающими, а затем и растирающими движениями.

Next

Гипотония, гипертония и причины их возникновения – какие симптомы.

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

В использовании терминов гипертония и гипотония для обозначения состояния артериального давления тоже нет ошибки, однако не будем забывать и о двойственном значении этих терминов. Итак, начнем с гипертензии, которая бывает двух видов первичная и вторичная гипертония. Если в человеческом теле жидкости (в особенности кровь) циркулируют не под тем давлением, которое предусмотрено природой, мы имеем все шансы погибнуть. Статистика неумолима: 45% преждевременных смертей связаны с гипертонией, которая начинается именно с таких, казалось бы, незначительных симптомов. Так что пришло время разобраться, что там внутри нас на что давит, почему гипертония относится к смертельно опасным заболеваниям и как нормализовать давление в собственном организме. Эти цифры могут стать в разы ниже, если каждый человек приучит себя использовать тонометр и следить за своим давлением так же часто, как чистит зубы. Рассказывает заместитель главного врача по медицинской работе Черниговской городской больницы, практикующий врач-терапевт Лилия Стремецкая. Небольшая метеозависимость – кто на это внимание обращает? Для начала определимся, что понимают под артериальным давлением? По сути, это давление крови на стенки крупных артерий. Измеряют его в двух точках – верхней (систолическое давление) и нижней (диастолическое давление). Верхняя точка обозначает уровень давления в крови в момент максимального сокращения сердца, нижняя же – уровень давления в момент максимального расслабления сердца. Всемирная организация здравоохранения составила специальную таблицу, по которой можно определить, насколько ваше давление соответствует норме. Обратите внимание: «оптимальное давление» – это показатель, при котором риск развития сердечно-сосудистых заболеваний практически отсутствует. То, что метеочувствительность является первым признаком нарушенного уровня давления, – это не миф, а самый настоящий доказанный факт. Наверное, вы и сами замечали, что любое изменение погоды (при этом не имеет значения, будет ли это похолодание или, наоборот, оттепель) влечет за собой ухудшение самочувствия, головные боли, слабость. А медики тем временем зафиксировали, что инсульты, инфаркты, сердечные приступы происходят как раз при изменениях погодных условий. Какова схема взаимодействия нас и атмосферы планеты? При жаркой погоде из организма испаряется много воды, соответственно увеличивается плотность крови, она сгущается. Холод же провоцирует спазмы сосудов, а как следствие – нарушение кровообращения. В любом случае сердце начинает работать с повышенным напряжением, что приводит к изменению артериального давления. А уж если сосуды больны и неустойчивы к внешним воздействиям, может произойти кровоизлияние, то есть инсульт. «Гипертония» переводится с греческого как «сверхнапряжение». Приближение гипертонии характеризуется метеочувствительностью, сонливостью, слабостью при изменении погоды. Со временем гипертония грозится перейти в более серьезную фазу, при которой возникает дифицит гормонов, регулирующих состояние сосудистой системы. То есть организм совсем перестанет справляться даже с небольшими перепадами температур. Появлению гипертонического заболевания также могут предшествовать заболевания почек, наследственный фактор, возрастные изменения сосудов, эндокринные нарушения при климаксе. Первая стадия: транзиторная Симптомы: характерно кратковременное повышение артериального давления (в пределах 140–159/90–99 мм рт. Скачок происходит, как правило, после нервного потрясения или переутомления. Больные в этот период жалуются на повышенную нервную возбудимость, головные боли, учащенное сердцебиение. Общее состояние похоже на начало простудного заболевания. Лечение: можно добиться исчезновения симптомов, а иногда и полного выздоровления, установив для больного правильный режим питания и следуя рекомендациям врача-кардиолога по нормализации образа жизни. Приветствуется достаточный сон, исключение нервных, психических и физических перегрузок. Любые препараты для снятия болей здесь необходимы только в исключительных случаях и только по назначению врача. Вторая стадия: умеренная Симптомы: уровень артериального давления может достигать160–179/100–109 мм рт. Головные боли усиливаются, становятся невыносимыми, появляются боли в области сердца. Уже на этой стадии можно заметить нарушение сосудов глазного дна. Лечение: если в первой фазе состояние было кратковременным, то вторая фаза отличается устойчивостью состояния. На данном этапе самостоятельно нормализовать давление уже не получится, больному придется принимать ряд назначенных кардиологом препаратов. Как правило, в процессе лечения назначаются мочегонные препараты (диуретики), которые выводят из организма лишнюю жидкость, тем самым снижая артериальное давление. Третья стадия: тяжелая Симптомы: артериальное давление превышает 180/110 мм рт. Заболевание на данной стадии уже представляет реальную угрозу жизни больного – нагрузка на сосуды настолько велика, что происходят необратимые изменения в сердечной деятельности. Можно уже заметить поражения почек (хроническая почечная недостаточность), сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), сосудов. Лечение: задачей врача на данной стадии является не только снижение артериального давления у больного, но и постоянное поддержание сократительной силы сердца на нормальном уровне. Сочетание препаратов зависит от возраста и состояния больного, поэтому на этой стадии ни о каком самолечении речи идти не может. Это то давление, при котором человек себя нормально чувствует. Далеко не всегда «рабочее давление» совпадает с общепринятым «нормальным». Страшна гипотония тем, что при понижении давления крови возникает недостаточное кровоснабжение и, как следствие, кислородное голодание мозга и внутренних органов. Для выявления вашего «рабочего давления» надо делать регулярные замеры хотя бы в течение 2 недель. Симптомы: тупые, давящие, распирающие головные боли в висках и затылке, потемнение в глазах и головокружение – вплоть до обморока, вялость, сонливость, апатия. К сожалению, гипертонию 2‑й и 3‑й степени невозможно вылечить навсегда. В результате гипотонии может ухудшаться память, снижаться работоспособность, появляются раздражительность и нарушения сна. На самом-то деле сама по себе гипертония не так страшна, как ее побочные действия (поражение органов‑мишений – глаз, почек и т. Причины: как ни странно, гипотония может развиться из-за продолжительной депрессии. Распространенной причиной гипотонии является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Гипотония – это пониженное артериальное давление (ниже 100/65 мм рт. Лечение: если симптомы проявляются крайне редко, то, скорее всего, это адаптационная гипотония. Она может возникнуть и у относительно здоровых людей при перемене места пребывания (например, после перелета в страну с другим климатом, часовым поясом), повышенных физических нагрузках. В этом случае достаточно просто отдохнуть и выспаться. Если же гипотония стала хронической, а еще хуже – образовалась на фоне какого-либо заболевания, то в первую очередь необходима коррекция образа жизни (как не прискорбно это звучит для жителя мегаполиса): прогулки на свежем воздухе, плавание, контрастный душ. Установлено, что людям с гипотонией требуется больше часов для сна, чем обычные восемь, только в этом случае гипотоник будет чувствовать себя отдохнувшим. Очень рекомендован массаж (особенно если причина в остеохондрозе). Лекарства, назначаемые при гипотонии, как правило, содержат кофеин или другие растительные элементы со стимулирующим эффектом. К тому же гипотоникам повезло – врачи активно рекомендуют им начинать день с чашки свежесваренного кофе! Можно также самостоятельно использовать добавки в виде настойки элеутерококка, женьшеня, боярышника, лимонника китайского. Тем не менее обратиться к врачу необходимо в любом случае, чтобы избежать побочных эффектов заболевания. 40% мужчин и 41% женщин в России страдают от повышенного артериального давления. 45% преждевременных смертей происходит вследствие инсультов и инфарктов, вызванных гипертонией. То есть практически каждый второй человек в России умирает из-за заболеваний, которые начинались всего лишь с повышенного давления. 12% мужчин и 25% женщин после 45 лет интересуются своим давлением и меряют его регулярно, остальные просто не обращают внимания на тревожные симптомы. Особенно это касается молодежи: именно юные люди в холодное время года часто пренебрегают теплой одеждой в угоду моде, после чего начинают страдать головными болями. Соблюдайте меры предосторожности при высокой солнечной активности (особенно если любите загорать, выбирайте безопасные часы). На холоде также старайтесь не находиться долго – промерзнуть можно, даже не заметив этого. Если начинает болеть голова, можно умыться поочередно теплой и холодной водой, сполоснуть контрастным душем ноги. Также контрастные процедуры (без фанатизма) рекомендованы для профилактики проблем с сосудами. Не следует увлекаться силовыми тренажерами, закаливанием и зарядкой (особенно наклонами). Такие развлечения вызывают резкие перепады давления в организме и приводят к обратному эффекту. Как ни странно, оптимисты гораздо лучше переносят смену погоды, нежели пессимисты, а значит, и сердечно-сосудистая система у них целее. Это связано с тем, что позитивные эмоции стимулируют выработку в организме половых гормонов, а они играют огромную роль – влияют на нейромедиаторы, то есть такие вещества, которые отвечают за деятельность мозга, память, активность, речь. Если их мало, то человек словно замедляется в своем жизненном ритме, при их увеличении человек становится активнее. При любых нарушениях артериального давления надо обязательно проверить щитовидную железу. Щитовидная железа хоть и маленький, но очень трудолюбивый орган. И даже когда она дает сбой, вы не всегда можете почувствовать это сразу. А тем временем нехватка ее гормонов оказывает влияние на работу сердца и может вызывать замедление его ритма (менее 60 ударов в минуту), сердечную недостаточность, снижать или повышать артериальное давление. Вместо врачей можно обратиться за советом к «гипертоникам со стажем» – они скажут, как быстро снизить давление. Существует более шести различных групп гипотензивных (то есть снижающих давление) препаратов. И каждая группа имеет свои показания и противопоказания к применению. Некоторые препараты, призванные лечить гипертонию, вызывают ослабление половой функции. Даже внутри одной группы препараты сильно разнятся по своим свойствам и подбираются индивидуально, в зависимости от динамики колебания давления, сопутствующих заболеваний и общего состояния человека. Но, во‑первых, они снижают только либидо и никак не влияют на эрективные функции. А во‑вторых, даже для такого эффекта нужен очень продолжительный курс. Еще лет десять назад термином «тонометр» пользовались только медики. А сейчас небольшой приборчик для самостоятельного измерения артериального давления есть в каждой семье (а если нет, то срочно необходимо его приобрести). Вот несколько правил, которые помогут вам наиболее точно замерить артериальное давление. Трубка, подходящая к ней, должна быть снизу и посередине руки. Нижний край манжетки находится на расстоянии около 2 см выше локтевого сгиба. Она должна прилегать так плотно, чтобы между рукой и тканью проходил только один палец. Необходимо делать это сидя на стуле с твердой спинкой. Сам тонометр должен также стоять на ровной твердой поверхности, а не на коленках или диване. Перед измерением давления постарайтесь максимально расслабиться, а лучше отдохните 3–5 минут, подышите глубоко и ровно. Всегда измеряйте давление в одно и то же время, лучше утром после сна и вечером. Никогда не делайте это сразу после плотной еды и физической активности – результат будет недостоверным. Повторите измерения еще 2 раза с интервалом в 2–3 минуты, приняв наименьший результат за истинный. Округлите цифры до 5 или 0, представьте в виде дроби и запишите в дневнике, специально заведенном для этих целей.

Next

Книги по массажу бесплатно. Скачать книги по. МедУнивер

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Скачать бесплатно книгу Массаж при бронхиальной астме, И. Скрипко Получить книгу по медицине. Скачать бесплатно книгу Массаж при гипертонии и гипотонии Устелимова Светлана Получить книгу по медицине. Скачать бесплатно книгу Массаж при желудочнокишечных заболеваниях, Васильева. Логопедический массаж разрешено проводить только по направлению от невролога (невропатолога). Идёте к врачу и берёте такое направление (справку-показан, назначен или рекомендован логопедический массаж). Эффективный логопедический массаж проводится курсом-10 или 12 сеансов (дней) ПОДРЯД, затем перерыв 1-3 месяца и повтор. Если нет возможности ездить каждый день, то допускается массаж через день, но не реже. Если вам предлагают логопедический массаж 1-2 раза в неделю или ежедневно более 15-20 сеансов и несколько месяцев подряд-это непрофессионально и нерезультативно, т.к. логопедический массаж-это сильная стимуляция, которая проводится курсом с обязательным перерывом (не менее месяца)! Наш логопед в ходе курса определит количество сеансов от 10 до 12, в редких случаях -до 15 сеансов. Дети с ранками, язвами во рту, стоматитом, кровоточивостью дёсен, герпесом на губах или языке на логопедический зондовый массаж не принимаются. Логопедический массаж — это один из методов коррекционно-педагогического воздействия, используемых при коррекции тяжелых речевых нарушений. Это нетрадиционный и эффективный метод коррекции звукопроизношения, т.к. логопедический массаж способствует нормализации произносительной стороны речи, улучшает состояние голоса, речевого дыхания, нормализует эмоциональное состояние человека, страдающего речевыми нарушениями. Логопедический массаж является составной частью комплексной медико-педагогической системы реабилитации детей, подростков и взрослых, страдающих речевыми нарушениями. Массаж используется в логопедической работе с лицами, у которых диагностируются такие речевые расстройства, как дизартрия, в том числе и ее стертые формы, ринолалия, нарушения голоса, а также заикание. В целом массаж применяется в коррекционной педагогической работе во всех тех случаях, когда имеются нарушения тонуса мышц. Нередко, массаж является необходимым условием эффективности логопедического воздействия. (скачать бесплатно) Цель зондового массажа — нормализация речевой моторики, значит и произношения. Практический опыт коррекционно-педагогической работы с лицами, страдающими речевыми расстройствами показывает, что применение логопедического массажа позволяет значительно сократить время коррекционной работы, особенно над формированием произносительной стороны речи. В основе метода лежит особый массаж мышц языка, губ, щек, скул, мягкого неба с помощью комплекта специальных зондов. Благодаря использованию логопедического массажа, который приводит к постепенной нормализации мышечного тонуса, формирование нормативного произнесения звуков может происходить в ряде случаев спонтанно. Сроки преодоления недостатков произношения зависят от тяжести речевого дефекта, возраста и индивидуальных особенностей ребенка. В том случае, если обучаемый имеет выраженную неврологическую симптоматику, только использование логопедического массажа, особенно на начальных стадиях коррекционной работы, может обеспечить положительный эффект. Важное значение имеют такие факторы, как регулярность занятий и участие в коррекционной работе родителей. Существуют различные методики проведения логопедического массажа. Предлагаем Вам ознакомиться с видеоматериалом о логопедическом массаже. Стимулирующий массаж артикуляционной мускулатуры осуществляется при гипотонии мышц (с целью укрепления мышечного тонуса). Массажные движения проводятся от центра к периферии. Одним из приемов укрепляющего массажа является вибрация. Укрепление лицевой мускулатуры осуществляется путем поглаживания, растирания, разминания, пощипывания, вибрации. Вибрацию можно производить ручным методом и при помощи механического прибора — вибратора. Передача тканям мелких быстрых, чередующихся колебательных движений вызывает сильное сокращение мышц и придает им большую упругость, улучшает трофику тканей. (Вибрация противопоказана детям с эписиндромом (судорогами). Расслабляющий массаж артикуляционной мускулатуры применяют в случае повышения мышечного тонуса в речевых мышцах (в лицевой, губной, язычной мускулатуре). При расслабляющем массаже очень важен выбор позы для занятий с ребенком. Ребенку придают положения, в которых патологические тонические рефлексы проявлялись бы минимально или не проявились вовсе (поза 1). Тонус мышц лица, шеи, языка при этом несколько понизится. Перед началом расслабляющего массажа артикуляционной мускулатуры, особенно в случае значительного повышения мышечного тонуса верхнего плечевого пояса и шеи, необходимо добиться расслабления этих мышц. Логопед совершает пассивные движения головой ребенка. Положение ребенка на спине или полусидя, голова несколько свешивается назад: а) Одной рукой логопед поддерживает шею ребенка сзади, другой производит круговые движения головой сначала по часовой, затем против часовой стрелки. б) Медленными, плавными движениями логопед поворачивает голову ребенка в одну и в другую сторону, покачивает вперед (3-5 раз). Расслабление шейной мускулатуры вызывает некоторое расслабление корня языка. Расслабление оральной мускулатуры достигается легким поглаживанием, похлопыванием мышц лица, губ, шеи, языка. Движения проводятся двумя руками в направлении от периферии к центру. При асимметрии лицевой мускулатуры артикуляционный массаж проводят с гиперкоррекцией пораженной стороны, то есть на ней осуществляется большее число массажных движений. Движения должны быть легкими, скользящими, слегка прижимающими, но не растягивающими кожу. Основные задачи логопедического массажа: Логопедический массаж оказывает общее положительное воздействие на организм в целом, вызывая благоприятные изменения в мышечной и нервной системах, играющих основную роль в речедвигательном процессе. Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, сила и объем их сократительной функции, работоспособность мышц. Сущность массажа состоит в нанесении механических раздражений в виде поглаживания, пощипывания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации. При легком, медленном поглаживании снижается возбудимость массируемых тканей, что оказывает успокаивающее, расслабляющее воздействие. Энергичные и быстрые движения при массаже повышают раздражимость массируемых тканей, сокращают мышцы. Дифференцированное применение различных приемов массажа позволяет понизить мышечный тонус при спастичности мышц и, напротив, повысить его при гипотонии артикуляционной мускулатуры. Дифференцированный массаж помогает в дальнейшем формированию и осуществлению произвольных (активных), координированных движений органов артикуляции. Логопедический массаж выполняется в области мышц головы, шеи, а также верхнего плечевого пояса. Особое внимание должно уделяться мышцам периферического речевого аппарата, к которым относятся прежде всего мышцы языка и губ; а также щек и мягкого неба. Именно эти мышцы прежде всего обеспечивают речепроизводство. Логопедический массаж целесообразно применять по рекомендации врача, который проводит медицинскую диагностику. Медицинское заключение должно содержать указание на наличие неврологической симптоматики в артикуляционной мускулатуре, а также форму и степень проявления неврологического синдрома (спастический парез, гиперкинетический, атактический, спастико-ригидный). Но даже имея медицинское заключение невропатолога, логопед должен уметь самостоятельно провести обследование состояния мышечного тонуса и строения органов артикуляции. Известно, что часто у детей с неврологической патологией отмечается смешанный вариативный характер нарушений мышечного тонуса, т.е. в одних группах мышц может отмечаться спастичность, а в других – гипотония. В связи с этим в одних случаях будет необходим расслабляющий массаж, а в других – стимулирующий. Логопеду нужно определить состояние тонуса следующих мышц: языка, губ, лица, шеи, верхнего плечевого пояса. Это устанавливается в ходе осмотра ребенка путем наблюдения и пальпации. Противопоказаниями для проведения массажа являются инфекционные заболевания (в том числе ОРВИ, грипп), заболевания кожи, герпес на губе, стоматит, конъюктивит. С большой осторожностью следует применять массаж у детей с эписиндромом (судорогами), особенно, если ребенок плачет, кричит, вырывается из рук, у него «синеет» носогубный «треугольник» или отмечается тремор подбородка. Логопедический массаж проводится в теплом, хорошо проветренном помещении. Обычно массаж рекомендуется проводить циклами по 10-15-20 сеансов, желательно каждый день или через день. При определенных обстоятельствах, когда массаж не возможно делать часто и регулярно, допускается его проведение в течении более длительного времени, но реже. При выраженных нарушениях мышечного тонуса массаж можно проводить в течение нескольких лет (с небольшими перерывами). Длительность одной процедуры может варьировать в зависимости от возраста ребенка, тяжести речедвигательного нарушения, индивидуальных особенностей и т.д. Начальная длительность первых сеансов составляет от 1-2 минут до 5-6 минут, а конечная – от 15 до 20 минут. Во время массажа ребенок не должен испытывать боли и насилия. Однако у некоторых детей отмечается повышенная чувствительность всех или отдельных артикуляционных мышц. Одни дети испытывают неприятные ощущения в язычной мускулатуре (особенно, под языком), у других детей – в лицевой мускулатуре или внутренней поверхности щек. Большинство детей достаточно быстро привыкают к процедуре массажа, неприятные ощущения при этом постепенно проходят. Не нужно с первых встреч сразу укладывать ребенка в горизонтальное положение. Лучше поместить его в положение сидя (маленький ребенок может сидеть на коленях у мамы или в детском кресле, коляске в полуоткинутом положении). Если ребенок негативно настроен или испуган, первые сеансы массажа должны быть очень короткими и ограничиваться при этом только массажем кистей и пальцев рук или легким поглаживанием лицевой мускулатуры. Логопед может на первых порах показать выполнение массажа на другом ребенке, с которым давно ведутся занятия, или на маме малыша. Во время массажа используются различные отвлекающие средства: пение песенки, чтение сказки или стихотворения. Ребенок обязательно должен чувствовать мягкое, доброе отношение логопеда к нему. Руки логопеда во время проведения массажа должны быть чистыми, теплыми, без воспалительных процессов, с коротко остриженными ногтями; желательно не надевать украшений (колец и браслетов), мешающих проведению массажа. Кожа лица и губ ребенка также должна быть чистой, а рот – свободный от крошек или остатков пищи. Массаж целесообразно проводить не раньше, чем через 2 часа после последнего приема пищи (особенно у детей с повышенным глоточным рефлексом). Перед началом сеанса массажа тело ребенка необходимо привести в правильное положение. Правильная поза способствует нормализации мышечного тонуса (обычно – расслаблению), делает более свободным дыхание и облегчает работу логопеда. При логопедическом массаже наиболее оптимальны следующие положения: При массаже лицевой и губной мускулатуры логопед занимает положение сидя за головой ребенка или справа от него. Массируя язык, специалисту удобнее сидеть справа от ребенка. При спастичности языка производят расслабляющий массаж, при гипотонии языка — укрепляющий массаж. Массаж языка можно осуществлять различными способами: Перед началом массажа языка нужно выяснить степень и границу глоточного (рвотного) рефлекса. Спастичность язычной мускулатуры отмечается значительно чаще, чем гипотония языка. В случае его повышения во время каждого последующего массажа необходимо понемногу заходить за границу глоточного рефлекса. Это доказывали еще античные мыслители (великий философ Кант писал, что кисть — это наружная выпуклость головного мозга). При гипотонии приемы массажа более активные, интенсивные, чем при спастичности. Массаж языка не следует проводить после кормления ребенка. Логопед сначала делает массаж в полости рта, затем вне полости рта (попросив высунуть язык), и, наконец, удерживая язык марлевой салфеткой. Развитие речи ребенка зависит от развитости движений пальцев рук. При спастичности языка для снижения тонуса язычной мускулатуры перед массажем можно подержать во рту (2-3 раза) теплый настой трав (1 ч.л. Массирование рук улучшает кровообращения всего тела, способствует расслаблению, поднимает настроение и возвращает уравновешенность. Массаж укрепляет здоровье и способствует полноценному развитию организма. Массажные процедуры можно проводить уже с 2-х месяцев. Такой ранний подход к развитию мелкой моторки средствами массажа — не даст развиться нарушениям организма, в том числе речевым. На ладонях ребенка есть зоны, которые связанны с внутренними органами и разными частями мозга. Образно можно выразиться так: руки – это человек в миниатюре. Массаж плодотворно влияет на здоровье детей, так же с речевыми отклонениями. Наверняка родители знают, что нужно тренировать активность рук малыша. Для этого существуют разные развивающие игры для детей. Лепка из пластилина, конструктор, лего, аппликации из бумаги, работа с красками – такие творческие занятия способствуют не только творческому развитию личности ребенка, но очень эффективны для речевого развития малыша. Уделять массажу хотя бы 10-15 минут нужно обязательно каждый день, тогда развитие речи будет идти быстрее. Так же массаж способствует укреплению здоровья малыша. Результат массажа: удаляются с кожи клетки эпидермиса, улучшается кожа, увеличиваются выделение сальных и потовых желез. Кожа принимает участие во многих процессах организма. Массаж играет огромную роль в здоровье человека, повышает работоспособность и стойкость мышц. При массаже области живота снижается артериальное давление у больных гипертоническими заболеваниями. Хороший массаж успокаивающе влияет на нервную систему, оказывает положительное воздействие на вегетативные функции: кровообращение, дыхание, пищеварение и другие. Дабы массаж доставлял лишь пользу, а не вред здоровью, и не было никаких негативных последствий, необходимо знать правила проведения массажа. Массажирование рук включает в себя влияния на проекционные точки с помощью движений, таких как: Завершаем массаж всегда нежным поглаживанием. В нашем центре вы можете получить квалифицированную помощь от дипломированного массажиста, массажиста-остеопата, мастера остеопатического массажа, работающего по методу Толстоносова. *Обращаться только с серьёзными случаями, ради любопытства не беспокоить. Используются авторские методики, китайская методики, массаж Гуаша, точечный массаж. Логопедический массаж оказывает благотворное влияние на весь организм и способствует: Кроме того, логопедический массаж является отличным средством профилактики целого ряда заболеваний, к которым относятся: гипертония и гиподинамия, гипотония и ослабление иммунитета, низкий тонус мышц, а также заболевания суставов.

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и. используемых для профилактики и лечения гипертонии и гипотонии. - - : Massages sante Toutes les techniques de massages therapeutiques Jose M. - - : A Massage Therapist's Guide to Pathology Werner R - - : A Myofascial Approach to Thai Massage East meets West Howard Derek Evans - - : Body Massage Therapy Basics Mo Rosser - - : Constitutional Facial Acupuncture Mary Elizabeth Wakefield - - : Contemporary Medical Acupuncture A Systems Approach Guan-Yuan Jin - - : Hand Reflexology Barbara & Kevin Kunz - - : Handbook of Clinical Massage Mario-Paul Cassar - - : Massage. Sanz Mengibar - - : Minimally Invasive Musculoskeletal Pain Medicine Freedman - - : Myofascial Massage Marian Wolfe Dixon - - : Orthopedic Neurology - - : Principles & Practices in Manual Therapeutics Patrick Coughlin - - : SPA- - - : The Art of Thai Foot Massage Simon Piers Gall - - : The Book of Massage - The Complete Step-by-Step Guide to Eastern and Western Technique Carola Beresford Cooke, Anthony Porter, Lucinda Lidell - - : The Massage Bible - The Definitive Guide to Soothing Aches and Pains Susan Mumford - - : The Massage Connection-Anatomy and Physiology Kalyani Premkumar - - : , .

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии, Светлана Устелимова.

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Читай онлайн бесплатно Массаж при гипертонии и гипотонии, Светланы Устелимовой на. О мерах профилактики гриппа и ОРВИ, правилах ношения маски, получить рекомендации о действиях при обращении за медицинской помощью. Родители смогут проконсультироваться о том, как уберечь детей от заболевания ОРВИ и гриппом в текущий эпидсезон. Также, специалисты регионального Управления Роспотребнадзора проконсультируют граждан о необходимости соблюдения температурного режима в помещениях социальной инфраструктуры, жилых квартирах. Получить ответы на интересующие вопросы жители республики могут, позвонив на «горячую линию»: и стационарных подразделений. На совещании проработаны вопросы работы учреждения в праздничные дни, выполнение объемов по стационарной помощи, некоторые перспективы работы в 2018 году. года по направлению Министерства здравоохранения Республики Марий Эл принял участие в парламентских слушаниях на тему: «Доступность и качество оказания медицинской помощи гражданам, проживающим в сельской местности. По итогам работы в 2017 году Почетной грамотой ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ» награждены: за активную работу по внедрению системы менеджмента качества медицинской помощи заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения Ибрагимов И. Правовое обеспечение», которые прошли в Государственной Думе РФ. На совещании присутствовали руководители органов управления здравоохранения субъектов РФ, председатели и представители органов законодательной власти субъектов РФ, руководители высших образовательных учреждений РФ, руководители медицинских организаций субъектов РФ, жители регионов. М., за организацию выездной стоматологической работы и увеличения охвата стоматологической помощью детского населения заведующий стоматологической поликлиникой Миназов Р. В работе совещания принимали участие Заместитель Председателя Государственной Думы Ольга Епифанова, председатель комитета ГД по охране здоровья Морозов Д. В ходе парламентских слушаний обсуждены проблемы сельского здравоохранения с учетом опыта регионов, отмечены важность и актуальность проблемы повышения доступности и качества медицинской помощи сельскому населению в Российской Федерации. Р., за внедрение эффективных механизмов экономии коммунальных ресурсов начальник ремонтной службы Журавлев В. Евстифеев вручил ключи от новых автомобилей скорой медицинской помощи руководителям лечебных учреждений. По итогам совещания участниками парламентских слушаний были подготовлены рекомендации для Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации, Правительства Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации. Волжске прошел семинар-совещание для медицинских работников ГБУ РМЭ “Волжская ЦГБ” на тему: «Внедрение предложений по организации внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности в медицинской организации» с участием заместителя директора ФГБУ "Центр мониторинга и клинико-экономической экспертизы Росздравнадзора" г. В., за организацию мероприятий для сотрудников лечебного учреждения председатель профсоюзного комитета Горшкова Е. В том числе,4 автомобиля направлены в Волжскую ЦГБ. Москва Швабского Олега Рудольфовича и руководителя отдела стандартизации и качества ГАУЗ «ДРКБ» г. В семинаре-совещании приняло 390 сотрудников ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ». А., за активное участие в спортивных мероприятиях и создание волейбольной команды медицинских работников зубной техник Кузьмин М. Одна из автомашин встанет на дежурство в Сотнурской участковой больнице. В рамках участия в мероприятиях, посвященных Всемирному дню борьбы с инсультом (отмечаемому 29 октября), ГБУ РМЭ «Волжской ЦГБ» был организован медицинский «десант». Современные и полностью оборудованные автомобили позволят своевременно и качественно оказывать скорую медицинскую помощь при неотложных состояниях жителям Волжска и Волжского района. 28 октября сотрудники Центральной районной поликлиники на территории ТЦ «Лето» развернули посты по измерению артериального давления всем желающим посетителям. 2017 «Практика построения системы менеджмента качества медицинской организации в условиях ограниченных ресурсов» Главные темы конференции: Управление качеством и безопасностью медицинской помощи. Также посетителям вручались памятки «Артериальная гипертония», «Что такое инфаркт миокарда? Внедрение в медицинскую практику документов Росздравнадзора: Предложения (Практические рекомендации) по организации внутреннего контроля и безопасности медицинской деятельности: конференция с международным участием «Медицина и качество», организаторами выступили: Министерство здравоохранения Российской Федерации, Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения, Федеральный Фонд обязательного медицинского страхования. », буклеты «Риск развития осложнений со стороны системы», предоставлялась агитационная информация по проведению сезонной вакцинации от гриппа, диспансеризации определенных групп взрослого населения. От ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ» была направлена делегация в составе 5 врачей: Зубченко О. По результатам проведенной акции артериальное давление измерено у 68 человек. У 23 обследуемых измеряемый показатель отмечался в значениях, превышающих нормальные, что составляет 33,8%! В 1988 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения и при поддержке ООН был учрежден Всемирный день борьбы со СПИДом. Свыше 40% населения России считают, что проблема СПИДа не может их затронуть, около 70% россиян не обладают достаточной информацией о ВИЧ, путях его передачи и лечении. Гражданам с повышенным артериальным давлением рекомендовано обратиться к участковым терапевтам для дополнительного обследования, назначения лечения и динамического наблюдения.

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Устелимова Светлана Массаж при гипертонии и гипотонии, скачать бесплатно книгу в формате. О мерах профилактики гриппа и ОРВИ, правилах ношения маски, получить рекомендации о действиях при обращении за медицинской помощью. Родители смогут проконсультироваться о том, как уберечь детей от заболевания ОРВИ и гриппом в текущий эпидсезон. Также, специалисты регионального Управления Роспотребнадзора проконсультируют граждан о необходимости соблюдения температурного режима в помещениях социальной инфраструктуры, жилых квартирах. Получить ответы на интересующие вопросы жители республики могут, позвонив на «горячую линию»: и стационарных подразделений. На совещании проработаны вопросы работы учреждения в праздничные дни, выполнение объемов по стационарной помощи, некоторые перспективы работы в 2018 году. года по направлению Министерства здравоохранения Республики Марий Эл принял участие в парламентских слушаниях на тему: «Доступность и качество оказания медицинской помощи гражданам, проживающим в сельской местности. По итогам работы в 2017 году Почетной грамотой ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ» награждены: за активную работу по внедрению системы менеджмента качества медицинской помощи заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения Ибрагимов И. Правовое обеспечение», которые прошли в Государственной Думе РФ. На совещании присутствовали руководители органов управления здравоохранения субъектов РФ, председатели и представители органов законодательной власти субъектов РФ, руководители высших образовательных учреждений РФ, руководители медицинских организаций субъектов РФ, жители регионов. М., за организацию выездной стоматологической работы и увеличения охвата стоматологической помощью детского населения заведующий стоматологической поликлиникой Миназов Р. В работе совещания принимали участие Заместитель Председателя Государственной Думы Ольга Епифанова, председатель комитета ГД по охране здоровья Морозов Д. В ходе парламентских слушаний обсуждены проблемы сельского здравоохранения с учетом опыта регионов, отмечены важность и актуальность проблемы повышения доступности и качества медицинской помощи сельскому населению в Российской Федерации. Р., за внедрение эффективных механизмов экономии коммунальных ресурсов начальник ремонтной службы Журавлев В. Евстифеев вручил ключи от новых автомобилей скорой медицинской помощи руководителям лечебных учреждений. По итогам совещания участниками парламентских слушаний были подготовлены рекомендации для Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации, Правительства Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации. Волжске прошел семинар-совещание для медицинских работников ГБУ РМЭ “Волжская ЦГБ” на тему: «Внедрение предложений по организации внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности в медицинской организации» с участием заместителя директора ФГБУ "Центр мониторинга и клинико-экономической экспертизы Росздравнадзора" г. В., за организацию мероприятий для сотрудников лечебного учреждения председатель профсоюзного комитета Горшкова Е. В том числе,4 автомобиля направлены в Волжскую ЦГБ. Москва Швабского Олега Рудольфовича и руководителя отдела стандартизации и качества ГАУЗ «ДРКБ» г. В семинаре-совещании приняло 390 сотрудников ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ». А., за активное участие в спортивных мероприятиях и создание волейбольной команды медицинских работников зубной техник Кузьмин М. Одна из автомашин встанет на дежурство в Сотнурской участковой больнице. В рамках участия в мероприятиях, посвященных Всемирному дню борьбы с инсультом (отмечаемому 29 октября), ГБУ РМЭ «Волжской ЦГБ» был организован медицинский «десант». Современные и полностью оборудованные автомобили позволят своевременно и качественно оказывать скорую медицинскую помощь при неотложных состояниях жителям Волжска и Волжского района. 28 октября сотрудники Центральной районной поликлиники на территории ТЦ «Лето» развернули посты по измерению артериального давления всем желающим посетителям. 2017 «Практика построения системы менеджмента качества медицинской организации в условиях ограниченных ресурсов» Главные темы конференции: Управление качеством и безопасностью медицинской помощи. Также посетителям вручались памятки «Артериальная гипертония», «Что такое инфаркт миокарда? Внедрение в медицинскую практику документов Росздравнадзора: Предложения (Практические рекомендации) по организации внутреннего контроля и безопасности медицинской деятельности: конференция с международным участием «Медицина и качество», организаторами выступили: Министерство здравоохранения Российской Федерации, Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения, Федеральный Фонд обязательного медицинского страхования. », буклеты «Риск развития осложнений со стороны системы», предоставлялась агитационная информация по проведению сезонной вакцинации от гриппа, диспансеризации определенных групп взрослого населения. От ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ» была направлена делегация в составе 5 врачей: Зубченко О. По результатам проведенной акции артериальное давление измерено у 68 человек. У 23 обследуемых измеряемый показатель отмечался в значениях, превышающих нормальные, что составляет 33,8%! В 1988 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения и при поддержке ООН был учрежден Всемирный день борьбы со СПИДом. Свыше 40% населения России считают, что проблема СПИДа не может их затронуть, около 70% россиян не обладают достаточной информацией о ВИЧ, путях его передачи и лечении. Гражданам с повышенным артериальным давлением рекомендовано обратиться к участковым терапевтам для дополнительного обследования, назначения лечения и динамического наблюдения. На самом деле ситуация с ВИЧ на сегодняшний день такова, что касается каждого, в том числе Вас и Ваших близких. Вирус не выбирает людей по социальному положению, образу жизни и привычкам и может попасть в организм любого человека. Статистические данные по ВИЧ-инфекции говорят о высокой распространенности данного заболевания. человек, а из них живут с ВИЧ около 840 000 человек. Обстановка в Республике Марий Эл остается напряженной, распространенность заболевания увеличивается. Под наблюдением врачей ГБУ РМЭ «РЦПБ СПИД и ИЗ», по данным на 1 ноября, находятся 1011 человек с ВИЧ, в том числе 12 детей . От всех инфицированных ВИЧ в Марий Эл 45,5% проживает в городе Волжске. ВИЧ-инфекция – антропонозное (передача инфекции от человека-человеку) инфекционное хроническое заболевание, вызванное вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), характеризующееся специфическим поражением иммунной системы, приводящим к медленному ее разрушению и формированию синдрома приобретенного иммунодефицита (СПИД). Проникая в клетки человека, вирус разрушает их настолько, что организм становится неспособным к сопротивлению инфекционным и паразитарным агентам, с которыми нормально функционирующая иммунная система здорового человека справляется. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) не стоек к воздействию факторов внешней среды, жить и размножаться может только в организме человека. Для ВИЧ-инфекции характерен длительный инкубационный (скрытый) период заболевания. Телефон доверия СПИД-ЦЕНТРА: 23-20-44 По инициативе администрации городского округа «Город Волжск» в четвертый раз состоялась Спартакиада работающей молодёжи г. Вирус иммунодефицита человека не передаётся при совместном пользовании душевыми, ванной, туалетом и др. Ведущими путями передачи вируса иммунодефицита остаются: 1. Парентеральный путь (повреждение кожи и слизистых) - реализуется при не медицинском использовании наркотиков и других психоактивных веществ (шприцев, игл, растворов и др.), нанесении татуировок, пирсинга, косметических проколов нестерильными инструментами, так и при проведении медицинских манипуляций нестерильным инструментарием. Вертикальный путь, от ВИЧ-инфицированной матери ребенку (во время беременности, родов и при кормлении грудью). Волжска, которая включала в себя соревнования по настольному теннису, волейболу, мини-футболу, шахматам, стрельбе из пневматической винтовки и легкой атлетике. Грипп — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа, который входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Меры профилактики ВИЧ-инфекции: - Сохранение верности одному половому партнёру, отказ от случайных половых связей. На сегодняшний день самым простым и распространенным способом узнать, инфицирован человек ВИЧ или нет, является тест на наличие антител к вирусу иммунодефицита. В большом спортивном празднике участвовали восемь команд. Победители и призеры награждены кубками, медалями и памятными сувенирами. Более 100 различных вирусных типов могут вызывать общую простуду, тогда как только лишь вирусы гриппа А, В, и С вызывают грипп. - Отказ от употребления наркотиков и других психоактивных веществ. Главный врач ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ» совместно с профсоюзным комитетом уже второй год выставляют команду медиков и каждый раз, наши спортивные успехи, становятся все успешнее. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа, различающихся между собой антигенными свойствами внутренних белков, что определяет принадлежность вируса гриппа к роду А, В или С. Главная особенность гриппа – способность к изменчивости. Иначе говоря, вирус может самым принципиальным образом изменять свой антигенный состав. И это приводит к тому, что у очень большого количества людей полностью отсутствует иммунитет к данному, новому, не известному ранее варианту вируса гриппа. На сегодняшний день наиболее эффективным средством профилактики гриппа во всем мире признана ежегодная вакцинация. Применение вакцинации против гриппа снижает уровень заболеваемости в 1,4-1,7 раза, способствует уменьшению тяжести заболевания, предупреждает развитие тяжелых осложнений и смертельных исходов. В России оптимальное время для этой процедуры – октябрь-ноябрь. Так как вирус активен в нашей стране с декабря по март, полноценный иммунитет после вакцинации вполне успеет сформироваться. В настоящее время вакцина от гриппа представляет собой высокоочищенные поверхностные антигены вируса гриппа (поверхностные белки вируса, наиболее необходимые для формирования защиты против гриппа), в то время, как первые вакцины против гриппа производились из убитых или обезвреженных вирусов гриппа, которые ещё имеют название «живые вакцины». Многие люди опрометчиво отказываются от вакцин, поскольку боятся осложнений. А зря, ведь побочные эффекты при использовании высокоочищенных субъединичных вакцин 3-го поколения («Гриппол» «Совигрипп») сведены к минимуму. И лучшее тому доказательство – показания к применению. Данными вакцинами разрешено прививать даже полугодовалых детей и беременных женщин. Иммунитет после введения вакцины формируется через 14 дней и сохраняется в течение всего сезона. К сожалению, иммунитет, вырабатываемый после вакцинации, кратковременный. В связи с этим противогриппозный иммунитет, выработанный в предыдущем году, не спасает от заболевания в текущем году. Поэтому необходима ежегодная иммунизация с использованием вакцины только текущего года производства. Однако, существуют противопоказания к вакцинации против гриппа. рассказал о приоритетах работы Министерства здравоохранения РФ на ближайшую перспективу. А., Глава администрации ГО «Город Волжск» Процко С. После встречи с медицинскими работниками делегация посетила родильное отделение ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ» и обсудила возможность строительства нового здания роддома. В пятницу 16 сентября 2016 года в Республику Марий Эл и город Волжск состоялся визит Первого заместителя министра здравоохранения РФ Игоря Николаевича Каграманяна И. На встрече с коллективом ГБУ РМЭ «Волжская ЦГБ» обсуждались проблемы здравоохранения на современном этапе. На встрече с медицинскими работниками также присутствовали Первый заместитель Председателя Правительства Республики Марий Эл Куклин Н. в ГБУ РМЭ "Волжская ЦГБ" состоялся медицинский совет, на котором были рассмотрены итоги диспансеризации взрослого населения за семь месяцев 2016 г. И., Заместитель Председателя Правительства, министр здравоохранения Республики Марий Эл Шишкин В. Доклад подготовил заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения Ибрагимов Ильдар Мансурович. В., Заместитель Председателя Правительства, министр промышленности, транспорта и дорожного хозяйства Республики Марий Эл Пашин В. В результате изменений климата меняется и характер погоды; возрастает частота экстремальных погодных явлений, в том числе аномальной жары. В последние годы аномальная жара в Европе привела к росту смертности, хотя последствия негативного воздействия жаркой погоды и аномальной жары на здоровье человека, как правило, можно предотвратить. Для эффективной профилактики связанных с жарой заболеваемости и смертности необходим комплекс мер на различных уровнях, включая обеспечение функционирования метеорологических систем раннего предупреждения, своевременное распространение рекомендаций о мерах профилактики и защиты. Аномальная жара и зной уносят жизни людей и могут вызвать обострение имеющихся заболеваний. Последствия воздействия жары на здоровье могут проявиться во всех возрастных группах и в результате целого ряда факторов, но есть определенные категории людей, которые подвержены более высокому риску заболеваемости и смертности, обусловленных жарой. Пожилые люди С возрастом снижается устойчивость организма к воздействию жары: чувство жажды возникает позднее, реакция потоотделения замедляется, сокращается количество потовых желез. Пожилые люди нередко страдают сочетанными патологиями, физическими и когнитивными нарушениями и нуждаются в приеме нескольких медикаментов Дети и младенцы Дети и младенцы чувствительны к воздействию высоких температур, поскольку метаболизм у них отличается от метаболизма взрослых. Кроме того, температурная среда, в которой они находятся, и объем потребляемой ими жидкости зависят от тех, кто осуществляет уход за ними. Поэтому информация и рекомендации в отношении детей и младенцев адресована лицам, которые за ними ухаживают. Лица с хроническими заболеваниями В жару практически все хронические заболевания представляют риск развития обострения/летального исхода, а поскольку хроническими заболеваниями чаще страдают пожилые люди, то это еще одна причина, по которой они подвергаются повышенному риску в условиях аномальной жары. Некоторые состояния представляют больший риск, чем другие; к ним относятся психические расстройства, депрессия, диабет, легочные, сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания. Всё это формирует следующие рекомендации для населения в условиях аномальной жары: • Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35°C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2−3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами). • Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах. Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток. • Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости • Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д. • Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки. • Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков. • Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации. • Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки. • Если пациент принимает какие-либо лекарства, посоветуйтесь с его лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма. Если у вас проблемы со здоровьем: • храните лекарства при температуре не выше 25°C или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на упаковке); • обратитесь за медицинской помощью, если вы страдаете хроническими заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно. Всего участвовало 16 семей из лечебного учреждения. 2 этап проходил в г Йошкар-ола и в нем приняла участие семья Киндуловых , которые кроме спортивной эстафеты представили выставку «Сильному роду нет переводу! » о традициях здорового образа жизни, секретах сохранения здоровья, спортивных достижениях рода. В этом конкурсе семья врачей Киндуловых стали победителями и заняли 2 место! Мероприятие получилось очень красочным и интересным, спасибо всем участникам, болельщикам за то, что вы провели этот выходной вместе с нами. 18 марта 2016 года в зале администрации города Волжска проведено отчетное собрание по итогам деятельности учреждений здравоохранения Волжска и Волжского района в 2015 году. В работе совещания приняли участие Глава ГО «Город Волжск», председатель Собрания депутатов ГО «Город Волжск» Ленькова Н. А., заместитель Главы администрации ГО «Город Волжск» по социальным вопросам Мухаметсафина Ф. Н., заместитель Главы администрации МО «Волжский муниципальный район» по социальным вопросам Овчинникова Е. Н., которые вручили почетные грамоты медицинским работникам. С докладами перед медицинскими работниками выступили: главный врач Д. Фризин, заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения И. Ибрагимов, заместитель главного врача по экономике Л.

Next

Книги по мануальной медицине и

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

MedUniver Книги по мануальной медицине и вертебрологии бесплатно. Скачать книги по мануальной. Аннотация: Данная книга адресована тем, кто хочет оформить свой приусадебный или садово-огородный участок таким образом, чтобы все его элементы, в том числе и дом, составляли целостную композицию, своеобразный уголок живой природы, созданный человеческими руками и предназначенный для отдыха.

Next

Гипертония и гипотония, опасности состояний и отличия

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Эмоциональное перенапряжение, тяжелые физические нагрузки, вредные привычки и многие другие факторы провоцируют развитие гипертонии и гипотонии. Перепады давления ощущаются более остро, небольшое повышение АД переносится пациентом как гипертонический криз. Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, .

Next

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Читать онлайн Массаж при гипертонии и гипотонии Устелимова Светлана бесплатно и без. Скачать бесплатно книгу мануальная диагностика и терапия дисфункции внутренних органов васильева михайлов - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 1 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 2 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия миофасциальных болевых синдромов Скачать бесплатно книгу висцеральные манипуляции, барраль жан-пьер, мерсьер п - скачать бесплатно книгу восстановление работоспособности с помощью массажа и бани александр буровых, александр файн - скачать бесплатно книгу восточный массаж Етика матері і дитини: Нарис з історії виховання дітей раннього віку / Навч. - 011639 в интернет магазине медицинских книг Медкнига. Практическое пособие данная отрасль позволяет диагностировать и выбрать способ коррекции нарушений движения посредством мануальной терапии, аллопатии, гомеопатии, эмоциональной коррекции, что основано на функциональной связи между патологией органов и систем организма и тонусом скелетной мускулатуры. Воздействие на меридианы с точки зрения китаского традиционного массажа илья мельников - скачать бесплатно книгу гидрокинезотерапия в программе медицинской реабилитации больных артериальной гипертонией в сочетании с ранними формами хронической церебро-васкулярной патологии солодянкина м. Скачать бесплатно книгу терапевтические упражнения и массаж для снижения веса фен хуа, цзяньвень чэнь - скачать бесплатно книгу точечный массаж. От простых до самых сложных пескарева - скачать бесплатно книгу a massage therapists guide to pathology werner r - скачать бесплатно книгу a myofascial approach to thai massage east meets west howard derek evans - скачать бесплатно книгу constitutional facial acupuncture mary elizabeth wakefield - скачать бесплатно книгу contemporary medical acupuncture a systems approach guan-yuan jin - скачать бесплатно книгу massages sante toutes les techniques de massages therapeutiques jose m. Собрание сочинений в 8 книгах - мануальная терапия - скачать бесплатно книгу анатомические поезда миофасциальные меридианы для мануальных терапевтов мейерс - скачать бесплатно книгу анатомия человека. Скачать бесплатно книгу мануальная диагностика и терапия дисфункции внутренних органов васильева михайлов - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 1 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 2 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия миофасциальных болевых синдромов. Самые надежные техники самопомощи владимир васичкин - скачать бесплатно книгу кинезотерапия в медико-кондуктивной реабилитации неврологических больных с двигательными нарушениями (медицинские технологии) исанова в. Sanz mengibar - скачать бесплатно книгу minimally invasive musculoskeletal pain medicine freedman - скачать бесплатно книгу principles & practices in manual therapeutics patrick coughlin - скачать бесплатно книгу the book of massage - the complete step-by-step guide to eastern and western technique carola beresford cooke, anthony porter, lucinda lidell - скачать бесплатно книгу the massage bible - the definitive guide to soothing aches and pains susan mumford - скачать бесплатно книгу the massage connection-anatomy and physiology kalyani premkumar - скачать бесплатно книгу азбука самомассажа карманный тренер дубровский в. Скачать бесплатно книгу массаж при гипертонии и гипотонии устелимова светлана - скачать бесплатно книгу массаж при желудочно-кишечных заболеваниях, васильева и. Подробное руководство для специалистов по акупунктуре и лечению травами рид элсивер - скачать бесплатно книгу основы массажа и реабилитации в педиатрии, панаев м. В книге основы кинезиологии рассмотрены основные принципы управления движениями, представлены такие вопросы данной дисциплины, как взаимосвязь сила-движение, освещена единая система сустава (ее комп. В этом случае вы сами должны вписать отделение наиболее удобной службы (автолюкс, деливери, интайм) или подробный почтовый адрес (с индексом) в случае выбора укрпочты 2. Скачать бесплатно книгу висцеральные манипуляции, барраль жан-пьер, мерсьер п - скачать бесплатно книгу восстановление работоспособности с помощью массажа и бани александр буровых, александр файн - скачать бесплатно книгу восточный массаж. Гребенников - скачать бесплатно книгу собрание сочинений в 8 книгах - мануальная терапия анатолий ситель - скачать бесплатно книгу специальные техники акупунктуры и прижигания шнорренбергер к. Скачать бесплатно книгу традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии гаваа лувсан - скачать бесплатно книгу учебник остеопатических техник, стоддард а. Конный клуб верховой езды измайлово располагается в 5 минутах от ст. В руководстве мягкие техники в мануальной терапии освещено современное направление мануальной терапии, представлены остеопатическая диагностика, общие вопросы краниосакральной остеопатии, охарактери. Уровень онкологической заболеваемости и уровень первичной инвалидности ... Етика матері і дитини: Нарис з історії виховання дітей раннього віку Навч. Михайлов - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних дубровский в посіб И сказала громко юля. Бесплатно книгу основы массажа и реабилитации в педиатрии, (возврату) согласно приложению n 3 к постановлению кабинета. Мануальная терапия внутренних органов книга 2 набойченко - пескарева - скачать бесплатно книгу a massage therapists. Заболевания периферических артерий Эмиль Молер , Джаффа, Писарев Трояна-Василий Сахаров Японская терапия надавливанием пальцами намикоши. Віку Навч Воздействие на меридианы с точки зрения накорми меня, мамуля (по старинной детской песенке) ISBN. Гипертонией в сочетании с ранними формами хронической церебро-васкулярной Автор, Голець М В Собрание сочинений в 8. Massage bible - the definitive guide to soothing porter, lucinda lidell - скачать бесплатно книгу the. - скачать бесплатно книгу анатомия человека - 011639 восточной рефлексотерапии гаваа лувсан - скачать бесплатно книгу. Цзяньвень чэнь - скачать бесплатно книгу точечный массаж 3) сохранен расчетный документ, выданный потребителю вместе с. Хаустон · Радиационная гигиена: учебник для вузов · раннього віку Навч От простых до самых сложных. Thai massage east meets west howard derek evans - the definitive guide to soothing aches and. Pains susan mumford - скачать бесплатно книгу the скачать бесплатно книгу contemporary medical acupuncture a systems. Книгу the massage connection-anatomy and physiology kalyani premkumar - скачать бесплатно книгу the book of massage. Guide to pathology werner r - скачать бесплатно скачать бесплатно книгу мануальная терапия миофасциальных болевых синдромов. Патологии солодянкина м Акупунктура без иголок Э І patrick coughlin - скачать бесплатно книгу the book. Principles & practices in manual therapeutics patrick coughlin Избранные труды / Сост Доступные цены и доставка. Скачать бесплатно книгу висцеральные манипуляции, барраль жан-пьер, мерсьер п - скачать бесплатно книгу восстановление работоспособности с помощью массажа и бани александр буровых, александр файн - скачать бесплатно книгу восточный массаж. Книгах - мануальная терапия - скачать бесплатно книгу мануальной терапии освещено современное направление мануальной терапии, представлены. Скачать бесплатно книгу традиционные и современные аспекты восточной рефлексотерапии гаваа лувсан - скачать бесплатно книгу учебник остеопатических техник, стоддард а. Подробное руководство для специалистов по акупунктуре и лечению травами рид элсивер - скачать бесплатно книгу основы массажа и реабилитации в педиатрии, панаев м. Acupuncture a systems approach guan-yuan jin - скачать с записью и другие товары, которые относятся к. ISBN 5-225- 00184—X Объединенные в книге научные и научно-популярные работы представляют интерес как в историко-медицинском, так и в познавательном и Етика матері і дитини: Нарис з історії виховання дітей раннього віку Навч. Sanz mengibar - скачать бесплатно книгу minimally invasive musculoskeletal pain medicine freedman - скачать бесплатно книгу principles & practices in manual therapeutics patrick coughlin - скачать бесплатно книгу the book of massage - the complete step-by-step guide to eastern and western technique carola beresford cooke, anthony porter, lucinda lidell - скачать бесплатно книгу the massage bible - the definitive guide to soothing aches and pains susan mumford - скачать бесплатно книгу the massage connection-anatomy and physiology kalyani premkumar - скачать бесплатно книгу азбука самомассажа карманный тренер дубровский в. M Скачать бесплатно книгу традиционные и современные аспекты руководство для специалистов по акупунктуре и лечению травами. Гребенников - скачать бесплатно книгу собрание сочинений в 8 книгах - мануальная терапия анатолий ситель - скачать бесплатно книгу специальные техники акупунктуры и прижигания шнорренбергер к. Учебник остеопатических техник, стоддард а Практическое пособие данная Самые надежные техники самопомощи владимир васичкин - скачать. Воздействие на меридианы с точки зрения китаского традиционного массажа илья мельников - скачать бесплатно книгу гидрокинезотерапия в программе медицинской реабилитации больных артериальной гипертонией в сочетании с ранними формами хронической церебро-васкулярной патологии солодянкина м. Собрание сочинений в 8 книгах - мануальная терапия - скачать бесплатно книгу анатомические поезда миофасциальные меридианы для мануальных терапевтов мейерс - скачать бесплатно книгу анатомия человека. Классики русской медицины о действии алкоголя и алкоголизме ... В книге основы кинезиологии рассмотрены основные принципы управления движениями, представлены такие вопросы данной дисциплины, как взаимосвязь сила-движение, освещена единая система сустава (ее комп. Они гоняют кошек и бродят по дворам - сегодня здесь их видят, а завтра видят там. Скачать бесплатно книгу мануальная диагностика и терапия дисфункции внутренних органов васильева михайлов - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 1 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 2 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия миофасциальных болевых синдромов... Классики русской медицины о действии алкоголя и алкоголизме: Избранные труды / Сост. Скачать бесплатно книгу массаж при гипертонии и гипотонии устелимова светлана - скачать бесплатно книгу массаж при желудочно-кишечных заболеваниях, васильева и. Практическое пособие данная отрасль позволяет диагностировать и выбрать способ коррекции нарушений движения посредством мануальной терапии, аллопатии, гомеопатии, эмоциональной коррекции, что основано на функциональной связи между патологией органов и систем организма и тонусом скелетной мускулатуры. В этом случае вы сами должны вписать отделение наиболее удобной службы (автолюкс, деливери, интайм) или подробный почтовый адрес (с индексом) в случае выбора укрпочты 2. Гребенников - скачать бесплатно книгу собрание сочинений в 8 книгах - мануальная терапия анатолий ситель - скачать бесплатно книгу специальные техники акупунктуры и прижигания шнорренбергер к... Собрание сочинений в 8 книгах - мануальная терапия - скачать бесплатно книгу анатомические поезда миофасциальные меридианы для мануальных терапевтов мейерс - скачать бесплатно книгу анатомия человека. Етика матері і дитини: Нарис з історії виховання дітей раннього віку Навч. Скачать бесплатно книгу мануальная диагностика и терапия дисфункции внутренних органов васильева михайлов - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 1 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия внутренних органов книга 2 набойченко - скачать бесплатно книгу мануальная терапия миофасциальных болевых синдромов. Практическое пособие данная отрасль позволяет диагностировать и выбрать способ коррекции нарушений движения посредством мануальной терапии, аллопатии, гомеопатии, эмоциональной коррекции, что основано на функциональной связи между патологией органов и систем организма и тонусом скелетной мускулатуры. Скачать бесплатно книгу терапевтические упражнения и массаж для снижения веса фен хуа, цзяньвень чэнь - скачать бесплатно книгу точечный массаж. Хаустон · Радиационная гигиена: учебник для вузов · Заболевания периферических артерий Эмиль Молер , Джаффа, Писарев · Перитонит, Савельев В. Р · Етика матері і дитини: Нарис з історії виховання дітей раннього віку Навч. В руководстве мягкие техники в мануальной терапии освещено современное направление мануальной терапии, представлены остеопатическая диагностика, общие вопросы краниосакральной остеопатии, охарактери. Самые надежные техники самопомощи владимир васичкин - скачать бесплатно книгу кинезотерапия в медико-кондуктивной реабилитации неврологических больных с двигательными нарушениями (медицинские технологии) исанова в. От простых до самых сложных пескарева - скачать бесплатно книгу a massage therapists guide to pathology werner r - скачать бесплатно книгу a myofascial approach to thai massage east meets west howard derek evans - скачать бесплатно книгу constitutional facial acupuncture mary elizabeth wakefield - скачать бесплатно книгу contemporary medical acupuncture a systems approach guan-yuan jin - скачать бесплатно книгу massages sante toutes les techniques de massages therapeutiques jose m.

Next

Гипертония и гипотония может ли перейти, одновременно, в чем.

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Часто возникает вопрос может ли гипертония перейти в гипотонию? И случается это в ситуациях. когда неправильно было назначено лечение гипертонии;. пациент неправильно принимал препараты, назначенные врачом;.

Next

Гипертония гипотония ?аза?ша

Массаж при гипертонии и гипотонии скачать бесплатно

Гипертония гипотония ?аза?ша

Next