50 visitors think this article is helpful. 50 votes in total.

Сердце гипертония калий магний содержится

Сердце гипертония калий магний содержится

Магний важнейший минерал в лечении высокого давления. В % случаев у пациентов с высоким. Калий — это щелочной металл, играющий одну из ключевых ролей в работе организма. Без них клетка просто перестанет существовать как отдельная живая единица. Эти насосы обеспечивают возбуждение клетки, то есть ее реакцию на раздражитель. Такие возбуждения передают нервный импульс по всему организму: от нервной клетки на другой нейрон или от нервной клетки на мышцу. Поэтому и работа нервной системы, и сокращение мышц тоже зависит от калия. Калий-натриевые наносы принимают участие в активном транспорте питательных соединений, например, сахаров или аминокислот, через мембрану внутрь клетки. Так без него невозможна работа многих ферментов, биосинтез белков, процесс гликолиза. Необходимость поддержания нормального водного баланса в организме – это еще одно объяснение того, для чего нужен калий организму. Например, если вам 25 лет, то вам необходимо 2025 мг калия: 2000 25. Совершеннолетние люди должны принимать не менее 2 грамм калия в день. Спортсменам, а также тем, кто страдает гипергидрозом, калия в сутки надо значительно больше: от 2,5 до 5 г, так как этот микроэлемент активно выводится из организма при потоотделении. Состояние, при котором в организме наблюдается недостаток этого микроэлемента, называют гипокалиемией. То есть недостаточное потребление продуктов, богатых калием. Ситуация может ухудшаться при усиленной потере микроэлемента с рвотой или диареей или при приеме мочегонных и слабительных средств. Симптомы острой нехватки калия в организме: На самом деле, недостаток калия представляет собой опасное состояние, так как при дефиците микроэлемента нарушается проведение нервного импульса. Без него невозможна ни мыслительная деятельность, ни сокращение мышц. Даже при небольшой гипокалиемии возникают нарушения сердечного ритма, нарушается ход обменных процессов в миокарде. Страдают и скелетные мышцы, признаком нехватки калия в которых часто являются боли. При тяжелой гипокалиемии оказывается затронутым процесс дыхания, ведь легкие тоже совершают свою работу благодаря мышечным сокращениям. Вдох становится поверхностным, крайне сложно вдохнуть глубоко. В тяжелых случаях недостаток калия может привести к летальному исходу. У людей, которые клинически здоровы, дефицит микроэлемента практически никогда не достигает тяжелой формы. Обычно его удается устранить самостоятельно, употребляя продукты с повышенным содержанием калия и витамины. Однако если гипокалиемия развилась на фоне какого-либо острого состояния, например, мочеизнурения, необходима срочная врачебная помощь. Как бы ни был важен калий, его все-таки может быть слишком много. В отличие от недостатка микроэлемента, который может развиваться у здоровых людей из-за неправильного питания и злоупотребления мочегонными и слабительными средствами, избыток калия вызывает общее тяжелое состояние человека. Его причинами могут служить такие заболевания, как гемолиз, ацидоз, поражение почек, снижение диуреза. Диета же обычно не влияет на повышение калия, поскольку дозы, которые мы съедаем, очень малы. При распаде клеток с большим содержанием калия, микроэлемент становится «достоянием» уже всего организма, что вызывает гиперкалиемию. Многие заболевания почек могут быть причиной замедленной задержки калия в организме. Симптомы гиперкалиемии: Лечение гиперкалиемии всегда сводится к терапии основного заболевания, которое и привело к накоплению микроэлемента. В последнее время врачи и ученые все чаще говорят о том, что для большинства людей значение имеет ни количество калия или натрия в организме, а соотношение этих двух микроэлементов. Калий-натриевые насосы в клеточных мембранах нормально функционируют только при корректном соотношении элементов. Опасность представляет не столько превышение уровня потребления омега-6, сколько нарушение баланса омега-3: омега-6. Симптомы неправильного соотношения калия и натрия включают в себя: Согласно недавно полученным научным данным, наши далекие предки потребляли в 16 раз больше калия, чем натрия. По мере развития цивилизации это соотношение менялось в сторону увеличение потребления натрия. Однако оно оставалось в пределах нормы — 2:1 — 4:1. Сегодня же баланс у многих людей нарушен чрезвычайно сильно. Потребление натрия превосходит поступление калия почти в 1.5 раза. Самое первое заболевание, которое развивается при дисбалансе калий: натрий – это гипертония. Подсчитано, что при значительном превышении содержания натрия над калием риск ранней смерти от сердечно-сосудистых недугов увеличивается на 73%. Помимо патологий сердца и сосудов, неправильное соотношение калия и натрия способствует развитию таких заболеваний, как: – придерживаться бессолевой диеты, которая опасна для здоровья. А проблема заключается не столько в повышенном потреблении натрия, сколько не недостаточном поступлении калия. Безусловно, уменьшение количества натрия в рационе тоже необходимо. Но делать это следует очень мягко, например, просто исключив из своего меню все промышленно произведенные продукты питания, при изготовлении которых поваренную соль применяют в таких высоких концентрациях, в каких ее никогда не используют дома. Принимать витамины следует уже при достаточно серьезной нехватке калия. Как правило, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тем, кто вынужден принимать мочегонные и/или слабительные средства. Тем же, кто тяжелых патологий не имеет, обычно бывает достаточно улучшить питание.

Next

Гипертоническое сердце – про признаки, лечение. Гипертоническая.

Сердце гипертония калий магний содержится

Диспансерные обследования больных гипертонией направлено, в том числе, на предотвращение заболевание сердца даже в случае тяжелого течения. Здоровые сосуды и сердце – это долголетие и высокая работоспособность. Большое значение имеет питание при сердечно-сосудистых заболеваниях. Диета – важная часть терапии, без которой невозможно добиться положительных результатов. Полезные продукты не только обеспечат организм необходимыми элементами, но и помогут поддерживать нормальный вес. Продукты для сосудов и сердца должны способствовать снижению давления, уменьшению отеков, устранению одышки. Питание должно препятствовать развитию атеросклероза, инфаркта и инсульта. Диетологи советуют питаться чаще (до 5-6 раз в день), но небольшими порциями. На ночь полезно пить кефир, который ускоряет процесс пищеварения и способствует выведению вредных веществ. На завтрак рекомендуется есть сложные углеводы: макароны из пшеницы твердых сортов, зерновой хлеб, крупы. В обед и на ужин – мясо птицы, рыбу, морепродукты, творог. Из напитков следует отдавать предпочтение простой воде, зеленому чаю, настою трав, натуральным сокам без сахара. Соль нужно максимально сократить, чтобы жидкость в организме не задерживалась и давление не повышалось. Желательно отказаться от животных жиров, которые не только повышают уровень вредного холестерина и повреждают сосуды, но и способствуют увеличению массы тела. В этот список входят продукты, чистящие сосуды и укрепляющие сердечную мышцу. Большая часть из них имеет растительное происхождение. Находящиеся в нем сульфид водорода и оксид азота снижают сосудистый тонус, в результате падает артериальное давление. Кроме того, чеснок – это натуральный антибиотик, защищающий организм от ОРВИ и гриппа. Содержит гликозиды, которые нормализуют процессы пищеварения, препятствуют развитию атеросклероза, улучшают работу сердца и сосудистой системы. В цельных злаках находится очень полезный для сердца элемент – калий. Каши, отруби, изделия из муки грубого помола способствуют выведению из организма холестерина. Людям с сердечно-сосудистыми нарушениями полезно есть яблоки и даже устраивать яблочные разгрузочные дни, чтобы не набрать лишний вес. Пектин и растительная клетчатка помогают избавиться от холестерина и повысить эластичность сосудов. Медики считают гранат одним из лучших продуктов для сердца и сосудов. Этот фрукт разжижает кровь, понижает уровень холестерина, очищает от бляшек сосуды. Они богаты магнием, который укрепляет сердечную мышцу, и антиоксидантом ликопином, поддерживающим тонус кровеносных сосудов. Высокое содержание омега-3 жирных кислот делает эти виды рыбы незаменимыми для поддержания в здоровом состоянии сосудов и сердца. Регулярное употребление в пищу лосося снижает вероятность развития инфаркта, нормализует давление и свертываемость крови. Лосось содержит антиоксидант астаксантин, который помогает сохранить память на долгие годы. В них содержится больше всего мононенасыщенных жиров. Орехи быстро утоляют голод и помогают усвоению клетчатки. Овсяная каша по утрам – это насыщение организма фолатами, калием, жирными омега-3 кислотами. Овсянка поддерживает в тонусе сосуды и помогает снизить холестерин. Медики давно заметили, что в странах, где для приготовления пищи используют исключительно оливковое масло, очень низкая смертность от инфарктов. Можно есть любые ягоды на свой вкус: землянику, чернику, ежевику, малину, клубнику, вишню, черную и красную смородину и другие. Мононенасыщенные жиры, которые содержатся в масле, помогают избавиться от холестериновых бляшек, борются с тромбообразованием. Поставляет в организм протеины и понижает уровень вредного холестерина. Использовать нужно только натуральный, но не генетически модифицированный продукт. Для сердца полезен шоколад с содержанием какао не ниже 70 %. Благодаря флавоноидам, находящимся в какао-бобах, он улучшает качество клеток крови, препятствует тромбообразованию и таким образом снижает вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но больше двух-трех долек шоколада в день есть не рекомендуется. Кроме этого, в грибах много витамина B и D, клетчатки, белка, есть магний, фосфор, калий, железо, цинк, марганец, селен. Для укрепления сердечной мышцы и сосудов в день достаточно съедать одну горсть семечек, в которых содержатся жирные кислоты омега-3 и омега-6. Они богаты клетчаткой, кальцием, жирными кислотами омега-3. Чтобы снизить вредный холестерин и повысить полезный, нужно постоянно добавлять в салаты и мясные блюда кусочки этого экзотического фрукта. Авокадо содержит ферменты, которые помогают усваиваться каротиноидам. Важно знать не только о полезной для сердца и сосудов пище, но и о вредной. При сердечных заболеваниях употребление некоторых продуктов необходимо ограничить, а от некоторых желательно отказаться совсем. К вредным медики относят: К списку вредных продуктов я бы еще добавила продукты быстрого приготовления, потому как сейчас их представлено огромное количество и многие люди, даже пенсионеры, иногда грешат таким рационом. Я давно уже от них отказалась, и от сладкого и жареного тоже, стараюсь есть небольшими порциями. Внимательно слежу за тем, чтобы в организм попадали только полезные вещества и бактерии, в том числе. Поэтому кисломолочка - обязательна в рационе, а еще много воды. Моя свекровь, например, привыкла есть натуральные йогурты, с пищеварением все отлично, даже лучше чем у меня, правда постоянно жалуется на сердце, одышку, пьет корвалол. Некоторые продукты имеют специальные штаммы бактерий, благотворно влияющих на уровень холестерина и состояние сердечно-сосудистой системы в целом. Я отдала предпочтение Кардио (заказываю в интернет-магазине Бак Здрав) - специальная закваска, в составе которой сразу 13 видов различных бактерий, полезных и для организма в целом, и для сердца тоже, которые способствуют снижению уровня холестерина. Получается, что за одну цену вы получаете все и сразу. В наше время очень много вредных продуктов, от которых, к сожалению, не все могут отказаться. У меня повышен холестерин (поэтому уже больше полугода пью пробиотическую закваску Кардио,она помогает мне удерживать в норме его уровень)! Я очень довольна этой закваской, кроме того, что она очень вкусная, так еще и выполняет такую важную функцию! Моя свекровь постоянно мучается от скачков давления. По большей части она связывает это с плохой экологией. У нас очень хорошие отношения и я не могла оставаться в стороне. наш город, действительно, не может похвастаться чистым воздухом. Обратилась к интернету, чтобы попробовать найти решение для этой проблемы. По образованию я не медик, но общее представление об анатомии и физиологии, все-таки, имею. На просторах всемирной паутины миллионы сайтов, предлагающие решение той или иной проблемы. Но вот передо мной открылся весьма интересный и грамотно написанный текст о пользе пробиотиков для сердечников. И я начала уже целенаправленно искать такой продукт. Но, думаю и вы замечали, что на большинстве информация, как-будто из под копирки. По описанию, составу и отзывам мне понравился пробиотик-закваска Кардио от Бакздрав. Когда принесла его свекрови, она очень удивилась и все расспрашивала, что это и зачем. Услышав немало слов благодарности, я довольная отправилась домой. А потом она сама мне позвонила и спросила где и как купить его еще. Рассказала, что головные боли ушли и самочувствие стало лучше, и даже как то сил прибавилось. Я была очень рада, что смогла помочь близкому для меня человеку. Проблемы с сердечно-сосудистой системой в нашей семье наследственные. И мама моя, и папа уже много лет принимают горы таблеток, чтобы облегчить свое состояние. Я понимаю, что у меня также вели риск познакомиться с сердечными заболеваниями, поэтому предпочитаю делать уже сейчас все возможное, чтобы этого не произошло. Регулярные физически нагрузки только положительно повлияют на весь организм, и на ССС также, если их выполнять дозировано и под наблюдением профессионального тренера. Я вообще не люблю жирную пищу, поэтому проблемы перехода на ПП меня вообще не затронули (в отличии от моих родителей). Майонеза покупного в моем рационе нет уже лет 5 точно, домашний тоже делаю очень редко - ибо даже без консервантов это далеко не самый полезный соус. Покупаю там Кардио - это пробиотик, которые положительно влияет на работу ССС. Жаренье я заменила на запекание - и сырники отличные получаются, и куриные нагетсы (как муж их называет). Конечно нужно, чтобы рацион был разнообразным, но состоял только из полезных продуктов. Кроме продуктов, отвары нужно добавлять из шиповника и боярышника. Выпечка в нашем доме только домашняя и без дрожжевая.

Next

Гипертоническое сердце стадии, лечение, причины

Сердце гипертония калий магний содержится

Если такие изменения сердечной мышцы при гипертонии существуют. При пальпации отмечается усиление и смещение толчка на верхушке сердца в левую сторону и. Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, .

Next

Сердце гипертония калий магний содержится

Сердце гипертония калий магний содержится

В наибольшей опасности оказывается сердце. в чем содержится калий. калий, но и магний. «Аспаркам» – это препарат, который нормализует электролитный баланс, регулирует обменные процессы в организме и служит источником калия и магния. Он относится к группе метаболитов, пополняет организм указанными макро и микроэлементами и обладает антиаритмическим действием. Число людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, растет с каждым годом. При некоторых таких патологиях врачи назначают препарат «Аспаркам». Что он собой представляет и от чего помогает, к сожалению, не все знают и понимают. Говоря сухим языком инструкции, 1 таблетка препарата содержит: Калия аспартата – 175 мг Магния аспартата – 175 мг 1 ампула в 10 мл: Калия аспартата – 0,45 грамм Магния аспартата – 4 грамма Вспомогательными элементами для таблеток служит тальк, крахмал, как правило, кукурузный, кальция стеарат и «Полисорбат-80». Как видите, в состав этого лекарственного препарата входит только два основных действующих элемента: калий и магний. Но именно они ответственны за нормальный электролитный баланс, участвуют в проведении нервных импульсов и поддерживают нормальный ритм сердца. Эти два элемента являются очень важными для здоровья. Магний в основном служит в качестве проводника ионов в клетки. Нужное количество этих элементов обеспечивает: Нормальное проведение сердечного импульса; Эластичность кровеносных сосудов; Снижение вязкости крови; Корректировку метаболизма в сердечной мышце; Должное функционирование сокращений мышц миокарда. Калий помогает обеспечить разнообразие нервных окончаний в виде импульсных сигналов, организует работу мышц, способствует нормальному функционированию сердечных мышц. При недостатке этого макроэлемента в организме нарушается проводимость нервных импульсов. Применение калия в небольшой дозе способствует расширению артерий, а в больших, наоборот, сужению. Магний является основным компонентом, который в сочетании с другими соединениями, отвечает за энергетический баланс организма, нормализует баланс электролитов, проницаемость мембран и нервно-мышечной возбудимости. Кроме того, магний участвует в делении и росте клеток. Его дефицит приводит к вялости и другим побочным явлениям. Не многие знают, что препарат «Аспаркам» назначают в основном для пациентов, у которых наблюдается недостаток калия в организме. Причин может быть несколько: Даже при правильном питании минералы поступают в организм в небольшом количестве; Много калия и магния теряется во время сильного потоотделения в жаркую погоду или при больших физических нагрузках; Гормональные нарушения, диабет, нарушение обмена веществ мешают нормальному усвоению; Заболевания желудочно-кишечного тракта также влияют на усвоение калия и магния; Расстройства пищеварительной системы, например, диарея, так же влияют на всасывание и усвоение этих элементов; Чрезмерное употребление алкогольных напитков, кофеина, некоторых лекарственных препаратов так же может привести к их вымыванию из организма. В таких случаях назначают «Аспаркам», потому как, при недостатке одних элементов в организме, их место занимают другие. Так, например, при недостатке калия он замешается натрием, который удерживает воду в организме, В результате клетки набухают и не могут выполнять своих функций, возникают отеки. Это отражается на общей работе сердца, нарушается сокращение мышц. Также «Аспаркам» может быть назначен в той местности, где есть дефицит калия. Рекомендуется принимать его при некоторых диетах для снижения веса, когда есть вероятность нехватки этих элементов, при расстройствах пищеварения. Чаще всего этот препарат применяют при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, таких, как стенокардия, аритмия или нарушения в работе сердца. Помогает этот препарат при выведении из запоя и в лечении алкоголизма, снятию нервозности и раздражения, восстанавливает дефицит калия и магния в организме. Назначают препарат при хроническом нарушении кровообращения. При приеме калий и магний быстро попадает во все клетки тканей и разносится по кровеносной системе. При нарушении работы почек этот процесс может занять более длительный срок. Аспаркам назначают иногда при приеме других лекарственных препаратов, чтобы уменьшить их побочные явления. Например, такие, как недостаток калия или нарушения сердечного ритма. Есть и такие препараты, с которыми Аспаркам назначают в обязательном порядке. К таким препаратм относятся: Диакарб; Фурасимид; Сердечные гликозиды. Первые два препарата относятся к сильным диуретикам. При их приеме из организма интенсивно вымываются соли натрия и калия. Прием гликозидов, особенно длительное время, может привести к нарушению сердечного ритма: замедляется частота сердечных сокращений, что может привести к развитию аритмии. В форме таблеток «Аспаркам» выпускается в блистерах по 10 или 50 штук в упаковке. Принимают его перорально через 30 минут после еды по 1-2 таблетки 3 раза в день. Конкретная доза приема определяется врачом и зависит от состояния здоровья пациента и других сопутствующих факторов. В некоторых случаях курс может быть повторен, но при условии постоянного контроля концентрации калия в крови. Но в любом случае точную дозу и продолжительность лечения определяет врач с учетом всех сопутствующих заболеваний. Применение Аспаркама в таблетках также позволяет повысить эффективность и улучшить переносимость сердечных гликозидов. Этот препарат часто выписывается как дополнение к такому лечению, что помогает избежать их передозировки. Аспаркам так же значительно снижает риск заболеваний сосудов головного мозга, включая кровоизлияния в мозг, субарахноидальные кровоизлияния, инсульт головного мозга со смертельным исходом. «Аспаркам» в ампулах бывает в упаковках по 5 или 10штук, содержащие внутри прозрачную, иногда чуть желтоватую, жидкость, которая включает основные компоненты калий и магний. Препарат вводится внутривенно с помощью капельницы или внутривенно. При введении препарата через капельницу или в качестве внутривенного введения, он должен быть разведен специальным физраствором, состоящего из 0,9-процентного хлорида натрия или 0,9-процентного раствора глюкозы. Точная дозировка определяется врачом индивидуально для каждого пациента в зависимости от конкретного заболевания. Но в любом случае вводить препарат нужно через капельницу со скоростью 20-25 капель в минуту. Внутривенно в виде укола лекарство вводят также медленно, не быстрее, чем 5 мл препарата за 1 минуту. Показания к введению «Аспаркама» в уколах такие же, как и в таблетках. Они используются в качестве дополнения к основному лечению при аритмии, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда при введении сердечных гликозидов, чтобы снизить побочные явления и передозировку, которые присущи при введении таких лекарств. «Аспаркам» относится к лекарственным средствам списка Б. Хранить его нужно в темном, сухом месте, вдали от солнечных лучей и света. Как и у любого препарата, у этого так же есть свои противопоказания, при которых запрещен его прием. Запрещено применение «Аспаркама» во время беременности и кормления грудью, детям до 18 лет. Хотя во время беременности может назначаться этот препарат, но под строгим контролем лечащего врача. При передозировке препарата могут быть: Гипертония; Судороги; Учащенное дыхание; Сильное покраснение лица; Аритмия. Такие явления чаще могут быть при внутривенном введении лекарства и могут быть решены путем введения глюконата кальция. Аспаркам не рекомендуется применять в первые три месяца беременности. В дальнейшим его применение возможно, но под строгим контролем врача и при невозможности заменить его другими лекарственными средствами. Например, при признаках эпилепсии в детском возрасте его могут назначать в небольших дозах. Запрещен прием Аспаркама во время кормления грудью. Педиатры могут назначать этот препарат в случае дефицита калия у ребенка, но в возрасте для детей старше 1 года. Парентеральное введение препарата допускается только в случае угрозы жизни. Симптомами дефицита калия у детей могут быть: Сонливость; Вялость; Падение показателей артериального давления; Тахикардия; Аритмия; Мышечная слабость. На нехватку калия могут указывать и другие внешние показатели, например, сухость кожи, рвота, метеоризм. Причинами, которые могут вызвать дефицит калия у ребенка, могут быть: Длительный понос от суток и более; Сильная рвота; Заболевания почек или печени; Патология органов пищеварения; Применение кортикостероидов; Применение препаратов, которые вымывают калий. Если подтвердится недостаток калия, то ребенку может быть назначен Аспаркам. Курс лечения и дозировка назначается врачом индивидуально для каждого ребенка. Норма приема для детей назначается в зависимости от возраста и составляет: До 1 года — 1/4 таблетки в день; От 1 года до 3 лет – 1/2 таблетки в день; От 3 до 6 лет – по 1/2 таблетки 2 раза в день; От 7 до 10 лет – по 1/2 таблетки 3 раза в день; От 11 до 12 лет – 1 таблетке 1 или 2 раза в день; От 13 до 16 лет – по 1 таблетке 2 раза в день; От 16 и старше – по 1 таблетке 3 раза в день. В каждом конкретном случае точную дозировку и правила приема может назначить только врач в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей ребенка. Для детей Аспаркам применяют в лечении аритмии, вызванной воспалительным повреждением миокарда вследствие осложнения бактериальной или вирусной инфекции. Назначают также Аспаркам детские врачи в случае лечения ребенка препаратами-диуретиками, чтобы снизить риск и избежать дефицита калия в организме. Как принимать такие препараты совместно с Аспаркамом может дать только врач. При одновременном приеме некоторых препаратов совместно с аспаркамом может быть не совместимость. «Аспаркам» и калийсберегающие препараты – могут привести к накоплению калия в крови. «Аспаркам» и гликозиды – снижение чувствительности сердечной мышцы. «Аспаркам» с фторидом натрия и тетрациклином – снижает терапевтическое воздействие этих средств на организм. «Аспаркам» и лекарства для сердечной деятельности – увеличивает их терапевтическое действие. При замене одного лекарства другим нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Правда, в последнее время врачи вместо дешевого и доступного «Аспаркама» выписывают «Панангин». Хотя «Панангин» содержит основные действующие компоненты в меньшей концентрации. Аспаркам и Панангин – препараты одного действия и назначения. В одной таблетке Панангина содержится 140 мг аспаргината магния и 158 мг аспаргината калия. Концентрация этих элементов в Панангине в уколах на 1 мл составляет соответственно 10,33 мг калия и 3,37 мг магния. В последнее время врачи отдают предпочтение Панангину, более дорогому препарату по сравнению с Аспаркамом. Поэтому, какому препарату отдать предпочтение и что выбрать, в большей степени зависит от дозировки активных компонентов. Панангин выпускают в виде таблеток, покрытых оболочкой и для некоторых пациентов такой вид препарата более легкий для проглатывания. Однако, судя по отзывам врачей и самих пациентов, особой разницы между ними нет. Некоторые пациенты отмечают меньшую сонливость при приеме Панангина. Опять же, это может зависит от индивидуальных особенностей.

Next

Сердце гипертония калий магний содержится

Сердце гипертония калий магний содержится

Магний в продуктах; Магний в организме. Половина магния, содержащегося в организме, сосредоточена в костях, другая часть в мягких тканях и только % магния содержится в крови. На протяжении многих десятилетий люди заметили, что различные виды перца полезны для борьбы с сердечными заболеваниями. Его польза объясняется наличием различных витаминов, входящих в состав продукта. Для того чтобы разобраться, подходит ли перец для профилактики и лечения заболеваний, нужно разобраться с его свойствами и химическим составом. Каждый вид перца имеет свой уникальный состав, состоящий из витаминов, микроэлементов и прочих веществ, отражающихся на работе сердца и иных органов в организме человека. Для понимания состава нужно рассмотреть каждый вид перца в отдельности. Польза болгарского перца велика, что объясняется наличием в нем таких витаминов как: А, С, К, Р, Н, а также тех, которые относят к группе B. Помимо полезных витаминов, каждый болгарский перец содержит внутри себя такие вещества как: Чили богат антиоксидантами и как всякий красный овощ насыщен витамином С, который у этого продукта в избытке. В составе продукта содержится лютеин, а также каротин, необходимые для укрепления мышц сердца. Зеосантин и криптосантин, а также витамины группы B отвечают за здоровье сосудов и защиту сердца от перегрузок. Внутри одного перца чили содержаться такие полезные вещества как: В составе продукта находятся различные витамины, такие как К, А, вещества из группы B, а также Е и С. К ним относят магний, калий, фтор, натрий и кальций. Перец дает сердцу основные питательные вещества, которые организм не может получить в других видах продуктов питания. Исследования показали, что жгучий перец полезнее, чем сладкий, если речь идет о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Капсаицин в составе перца оказывает благотворное влияние на разжижение сгустков в сосудах. Поэтому продукт должен быть добавлен в повседневный рацион питания, тех людей, которые испытывают проблемы с подобным недугом. Сердце начинает учащенно биться или наоборот слишком редко. Эти признаки относят к проявлениям аритмии, которая не во всех случаях вызвана патологическим состоянием. Перец способствует снятию нервного напряжения, благодаря витаминам и полезным микроэлементам в его составе, а также нормализует сердечно-сосудистую функцию. Перед тем, как воспользоваться тем или иным рецептом, нужно получить консультацию лечащего специалисты, а лишь после этого применять его. Пренебрежение этой рекомендацией может пагубно отразиться на организме. Польза красного перца очевидна, поскольку он обладает удивительным свойством расширять сосуды во время их сужения и сужать их во время расширения. Иными словами, этот продукт приносит пользу организму человека. Настойку готовят просто: берут пол-литра водки и опускают в нее жгучий перец. Жидкость с овощем должна настояться в течение недели. Затем получившуюся настойку употребляют по 50 миллилитров перед едой несколько раз в неделю. Очищение сосудов важно для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Мнение специалистов по поводу эффекта перца чили разделились, но большинство считает этот острый продукт полезным для очищения. Его употребляют в малых количествах путем добавления к основному дневному рациону. Перед употреблением, нужно получить консультацию лечащего врача, поскольку подобный продукт может принести как пользу, так и вред. Смесь из свеклы и горького перца помогает справиться с проблемой очищения сосудов и снизить артериальное давление. Готовят блюдо следующим образом: Исследования показали, что перец благотворно влияет на восстановление и поддержание сердечной деятельности. Сосуды, под действием этого овоща, нормализуются, что впоследствии улучшает кровоток в теле человека. Однако перед употреблением нужна консультация кардиолога.

Next

Сердце гипертония калий магний содержится

Сердце гипертония калий магний содержится

В сочетании с калием микроэлемент магний, который способствует расширению просвета сосудов, делает стенки более эластичными и предотвращает перепады давления, расслабляя мускулатуру сердечной мышцы, действует благотворно на клетки центральной нервной системы. Notice: Undefined variable: option in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 53 Notice: Undefined variable: view in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: layout in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 54 Notice: Undefined variable: task in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 55 Notice: Undefined variable: itemid in /home/innadofg5/public_html/templates/healthspace/on line 56 view- no-layout no-task" Половина магния, содержащегося в организме, сосредоточена в костях, другая часть - в мягких тканях и только 1% магния содержится в крови. Магний является важной частью около 300 различных биохимических реакций, проходящих в организме человека. Магний важен для нормального функционирования сердца, сосудов, мышц и кишечника. Магний участвует в функционировании нервной и имунной систем организма. Кроме того, магний регулирует уровень сахара в крови и поддерживает нормальное кровяное давление. Магний участвует в метаболизме многих других минералов. Магний играет важную роль в производстве многих белков в организме. Магний помогает в лечении заболеваний легких, расширяет сосуды, способствует быстрому восстановлению после операций на сердце и лечению тяжелых инфекционных заболеваний. Есть доказательства того, что магний помогает профилактике таких заболеваний, как: Кроме того, недостаток магния приводит также к нехватке кальция и калия в организме. Трудно получить токсичную дозу магния из продуктов питания. Но это возможно при употреблении пищевых добавок и лекарств, содержащих магний (например, слабительных). Опасность отравления магнием увеличивается при почечной недостаточности (в этом случае организм не может избавиться от излишков магния). Многие признаки избытка магния в организме напоминают симптомы его нехватки: Магний содержится в большом количестве растительных продуктов. Хорошими источниками магния являются зеленые овощи, бобовые (фасоль и горох), орехи и семена. Очищенное зерно (например, белая мука) содержит меньшее количество магния. Базилик, соевые бобы, шпинат, миндаль, кешью, укроп, петрушка, орехи, тыквенные семечки, картофель (в мундире), арахис и арахисовое масло, пшеничные отруби, фасоль (особенно черная), кукуруза, авокадо, шоколад, йогурт, молоко.

Next

Сердце гипертония калий магний содержится

Сердце гипертония калий магний содержится

Сердце человека постоянно подвергается нагрузкам физическое переутомление, негативные эмоции, сильные переживания, стрессовые ситуации. Тахикардия и способы самостоятельно справится с приступом Это происходит неожиданно. Оно начинает яростно колотится — 72 удара в минуту превращаются прямо за секунды в 120. В первый же раз, когда это случилось, вы должны тщательно обследоваться. Фактически, отдых — это самый лучший механизм для прекращения приступа, — говорит доктор Деннис С. У вас так же моет перехватить дыхание и вместе с паникой поднимаются волны тошноты. Ваш врач говорит, что у вас тахикардия, а более специфично -пароксизмальная тахикардия. Вместе со своим врачом исключите желудочковую тахикардию (тип быстрого сердцебиения, угрожающего жизни) и все формы органического поражения сердца, патологию щитовидной железы, нарушение функции лёгких и так далее. Миура, директор отделения клинической аритмии и научной электрофизиологии в медицинском колледже Альберта Эйнштейна при университете Йешива. Частота сердцебиения и сила сокращения сердца регулируются симпатическими и парасимпатическими (вагусными) нервами. Здесь дано несколько способов надеть цепи на вашу тахикардию. Думайте об ускоренном сердцебиении как о красном сигнале, который предупреждает: «Прекратите свою деятельность! Когда ваше сердце сильно бьётся, доминирует симпатическая система (это та система, которая заставляет ваш организм прибавлять скорость). Ниже вы найдёте методики, которые помогут вам справится с приступами, и советы по образу жизни, которые помогут их предупредить. Всё, что вам нужно сделать, — это включить контроль: более выдержанную, более мягкую парасимпатическую сеть. Как бы глупо это не звучало, обхватите губами большой палец руки и постарайтесь дуть изо всех сил. Если вы будете стимулировать вагусный нерв, вы дадите начало химическому процессу, который действует на сердце тем же способом, что и надавливание на тормоза действует на ваш автомобиль. Один из способов включить эту сеть — это сделать глубокий вдох и протолкнуть его вниз, как будто вы тужитесь, говорит д-р Джон О. Иногда помочь рефлекторно остановить начинающийся приступ сердцебиения может сильный кашель или искусственно вызванная рвота. Нежный массаж правой сонной артерии — это ещё один вагусный маневр. Когда морские животные погружаются в самые холодные водные слои, частота сердцебиения у них автоматически замедляется. Ваш врач должен показать вам правильную степень давления и правильную точку. Закройте глаза и подушечками пальцев аккуратно надавливайте на глазные яблоки в течение 10 секунд. Это их естественный способ сохранить мозг и сердце. Поскольку приступы аритмии часто вызывают потерю сознания или же состояния близкие к этому, нелишними будут некоторые советы как не допустить обморока. Вам нужно помассировать артерию в месте, где она соединяется с шейной и как можно ниже под челюстью, говорит д-р Джеймс Фракельтон из Кливленда. Вы можете вызвать свой собственный эффект погружения, заполнив таз ледяной водой и погрузив в него лицо на пару секунд. Стоя выпейте воду из стакана и лягте на кровать так, чтобы голова и ноги находились на одном уровне. Общеизвестны рекомендации: сесть или лечь, ослабить тесную одежду, обеспечить доступ свежего воздуха в помещение или выйти на улицу, смочить лицо, шею, грудь холодной водой. «Иногда это прерывает тахикардию», -говорит д-р Миура. Почувствовав начинающийся приступ возьмите большой стакан, заполните его холодной водой (можно с кусочками льда. Взять под язык таблетку валидола или выпить 20-30 капель корвалола/валокардина, разбавленных водой. Если есть нашатырный спирт, можно смочить им носовой платок или ватку и осторожно вдыхать его пары. Вы почувствуете своеобразный угол под кожей, образованный костями кисти. Массаж этой точки в сочетании с вышеперечисленными рекомендациями поможет вам продержаться в сознании. Сомкните подушечки большого пальца и мизинца левой руки. Ногтем большого пальца надавите под ноготь мизинца до лёгкой боли. Этим же способом можно привести в чувства человека уже потерявшего сознание. Эта точка расположена примерно посередине центрального желобка. Это касается кофе, чая, колы, шоколада, диетических таблеток или стимуляторов в любой форме. Если вы пропустили приём пищи, а затем набили желудок шоколадом или газировкой, ваша поджелудочная железа усилит работу, чтобы позаботиться об увеличенном поступлении сахара, говорит д-р Фракельтон. Надавливание на точку в течение нескольких секунд или массаж до ощущения лёгкой боли помогут не упасть в обморок или привести в чувства человека уже потерявшего сознание. Злоупотребление стимуляторами может привести к учащению приступов и усложнению их купирования без помощи врача. Затем из-за избытка инсулина содержание сахара у вас в крови станет чересчур низким. В этом случае ваши надпочечники выделяют адреналин, чтобы мобилизовать запасы гликогена в печени. Адреналин же стимулирует резкое увеличение скорости сердцебиения и чувство паники. Приспособьте режим питания к своему обмену веществ. Люди с быстрым обменом веществ должны есть больше белковой пищи, говорит д-р Лаудер. Для переваривания белковой пищи требуется больше времени, и это помогает предупредить слишком низкое падение уровня сахара в крови. Когда сахар крови падает, это включает процесс, описанный выше. Д-р Лаудер говорит, что он заметил взаимосвязь предсердной пароксизмальной тахикардии с такими особенностями индивидуумов, как склонность к педантизму, стремление к продвижению наверх, ориентирование на внешний успех. «В основном это те же самые люди, которые страдают мигренями, — говорит он. — Для людей этого типа механизмы сердечной проводимости становятся ненормально расширенными Это из-за хронической сверхстимуляции адреналином. Когда люди находятся под влиянием сильного стресса, происходит сбой автономной проводимости сердца, потеря ритма». Усвойте программу прогрессивной релаксации, научитесь представлять себе в воображении «безмятежность, расслабленность, спокойствие и мир» — говорит д-р Лаудер. Магний — это защитник клеток, говорит д-р Фракельтон. В мышечных клетках сердца магний помогает регулировать эффекты кальция. Когда кальций входит в клетку, это стимулирует мышечные сокращения внутри самой клетки. Магний является самым важным для ферментов в клетке, которые выталкивают кальций. Это создаёт ритмичные сокращение и расслабление, что делает сердце более устойчивым к возбуждению, говорит д-р Фракельтон. Магний содержится в таких продуктах, как соевые бобы, орехи, фасоль и отруби. Калий — то другой микроэлемент, который помогает замелять работу сердца и возбудимость мышечных волокон, говорит д-р Лаудер. Этот микроэлемент содержится в овощах и фруктах, поэтому получить его в достаточном количестве нетрудно. Но вы можете истощить его запасы, если в вашей диете содержится много натрия или если вы принимаете диуретики (мочегонные) или злоупотребляете слабительными. «Вы можете многого добиться, если будете заниматься физкультурой, — говорит д-р Фракельтон. — Когда вы делаете упражнения, от которых увеличивается частота сердцебиения, число сердечных сокращений затем стремится возвратиться на более низкий уровень. У людей, не занимающихся физическими упражнениями частота сердечных сокращений обычно около 80. Когда они начинают понемногу бегать трусцой, скорость сердечных сокращений у них повышается о 160, 170. Затем, после некоторой тренировки частота сердечных сокращений в покое может дойти до 60-65. Упражнения также повышают вашу устойчивость к высвобождению избытка адреналина, — говорит он. Если доктор поставил вам диагноз «Пароксизмальная тахикардия», поверьте, это еще не катастрофа. Но катастрофа может произойти в случае, когда вы, зная свой диагноз, сознательно отказываетесь от лечения. Хотя бы раз в жизни каждый человек испытывал ощущение учащенного сердцебиения, особенно при волнении или страхе, испуге. Эти непродолжительные учащения ритма чаще всего физиологичны и, скорее всего, не требуют никакого лечения, но в любом случае вопрос о необходимости лечения решается вашим лечащим врачом. Тахикардия («тахи» означает быстро, «кардия» — сердце) — учащение сердечных сокращений в состоянии покоя более 100 в минуту. Тахикардия — учащение сердечных сокращений в покое более 100 в минуту. Пароксизмальная тахикардия (ПТ) — это внезапно начинающийся и так же внезапно заканчивающийся приступ учащенного сердцебиения от 100 (120) до 220 (250) в минуту при сохранении в большинстве случаев правильного регулярного ритма. Причем сохранение ритма и постоянной частоты сердечных сокращений в течение всего приступа — важный признак пароксизмальной тахикардии. Так, например, при физиологической (синусовой) тахикардии частота сердечных сокращений при физической нагрузке, эмоциональном напряжении, глубоком дыхании нарастает плавно, что не свойственно пароксизмальной тахикардии. Пароксимальная тахикардия — это внезапно начинающийся и так же внезапно заканчивающийся приступ учащенного сердцебиения. Приступ пароксизмальной тахикардии продолжается обычно от нескольких секунд или минут до нескольких часов или, значительно реже, даже нескольких дней. Под влиянием различных причин в сердце может появиться новый очаг возбуждения. Этот очаг образует свои собственные импульсы, в результате чего может возникнуть преждевременное сокращение сердца или его отделов. Иначе такое преждевременное сокращение сердца или его отделов называется экстрасистолия. Чаще всего пароксизм «запускает» именно экстрасистола. В зависимости от того, где образуются электрические импульсы и какая камера сердца сокращается при этом первой, пароксизмальная тахикардия (ПТ) бывает: — Предсердная ПТ — очаг возбуждения располагается в предсердии — Атрио-вентрикулярная ПТ-очагом возбуждения является AV-узел Рис. 1 Предсердная тахикардия (схема, ЭКГ из атласа von P. 24 № 8) Желудочковая пароксизмальная тахикардия появится в том случае, если очаг возбуждения находится в желудочке. 2 Желудочковая тахикардия (схема, ЭКГ из атласа von P. Kuhn стр.15 № 7) Скоротечным эпизодом или «пробежкой» пароксизмальной тахикардии принято считать «залп» как минимум из 3-5 экстрасистол подряд. Пароксизмальная тахикардия возникает под влиянием самых разнообразных факторов: Так, у людей со здоровым сердцем ПТ может возникнуть при стрессовой ситуации, интенсивной физической и умственной нагрузке, и такие факторы принято называть экстракардиальными. Учащенное сердцебиение может появиться при курении, употреблении алкоголя, острой пищи, крепкого чая и кофе. Как вы уже поняли, это наиболее частые провоцирующие факторы при самых разнообразных нарушениях ритма. В эту же группу причин можно отнести заболевания органов, при которых ПТ может развиться как осложнение. Это заболевания щитовидной железы (например, тиреотоксикоз), заболевания почек (например, опущение почки), заболевания легких (особенно хронические), нарушение функции и заболевания желудка и кишечника. К интракардиальным факторам относятся непосредственно заболевания сердца и различного рода аномалии путей проведения импульса. Отдельно хочется поговорить с вами о так называемом синдроме Вольфа-Паркинсона-Уайта (Wolff-Parkinson-White, WPW). Назван он так по имени исследователей, которые впервые описали его проявления в 1930 году. По классификации синдром относится к наджелудочковой ПТ. Этот синдром обусловлен наличием в сердце дополнительных аномальных путей проведения электрического импульса от предсердий к желудочкам (пучок Кента и некоторые другие). Их отличие от нормальных путей передачи возбуждения состоит в скорости проведения импульса по ним. Эти аномальные пути проводят импульс очень быстро, и получается, что какая-то часть миокарда сокращается значительно быстрее остальной части сердечной мышцы. Это способствует появлению на ЭКГ дополнительной волны возбуждения желудочков, которая называется дельта-волной и является важным признаком синдрома WPW. Если вдруг вы ощутили аритмию и обратились за консультацией к врачу, расскажите ему очень подробно о своих жалобах. Ведь доктора нет рядом с вами во время приступа аритмии, и он не может его наблюдать. Поэтому ваш рассказ так важен для постановки диагноза. Врачу необходимо знать следующие вещи: От точности ваших ответов зависит правильность постановки диагноза и решение вопроса о необходимом лечении. Доктор должен знать о перенесенных вами ранее заболеваниях, в частности заболеваний сердечно-сосудистой системы, как наиболее частой причины ПТ. В межприступный период диагностика ПТ имеет ретроспективный характер. После сбора анамнеза врач проводит тщательное обследование. Важно понять, что окончательный диагноз ПТ врач может поставить только после проведения электрокардиографического исследования. Именно этот метод позволяет точно определить вид пароксизмальной тахикардии: наджелудочковая или желудочковая. В некоторых случаях для регистрации приступа ПТ необходимо дополнительное 24-часовое или 48-часовое мониторирование ЭКГ. В нашей практике постоянно приходится сталкиваться с такими случаями, когда в покое на ЭКГ не удается зарегистрировать пароксизм тахикардии. Поэтому таким больным предлагается проба с физической нагрузкой на «бегущей дорожке» (тредмиле) или на велоэргометре. Иногда вообще нет никакого другого способа документировать нарушения ритма. Кроме того, опасность процедуры сводится к нулю, так как состояние обследуемого тщательно контролируется и врачи готовы в любой момент оказать помощь. Стойкий пароксизм (длится более 30 секунд) приводит к опасному снижению артериального давления, сердечной недостаточности, одышке. Если медлить с лечением, то ПТ может перейти в фибрилляцию желудочков — состояние, которое требует реанимационных мероприятий. И об этом грозном состоянии хочется сказать отдельно несколько слов. Фибрилляция желудочков характеризуется сверхчастыми (до 300 и более в 1 мин.), беспорядочными сокращениями отдельных пучков миокарда. Возникновение фибрилляции желудочков ведет к остановке кровообращения, так как столь частые сокращения желудочков неэффективны в гемодинамическом отношении. На ЭКГ это будет выглядеть примерно следующим образом: Рис. Сердце сокращается хаотично и практически вхолостую. Снижается кровоток в головном мозге и, если не будут приняты экстренные меры, наступает внезапная клиническая смерть. Фибрилляция желудочков — самый опасный вид нарушений сердечного ритма. В заключение хочется подчеркнуть, что выяснение формы ПТ имеет решающее значение для выбора лечения, направленного на предупреждение приступа и его купирование. В каждом отдельном случае вопрос лечения врач решает в индивидуальном порядке, учитывая различные причины и механизмы возникновения ПТ. Он может вас научить различным способам самостоятельного устранения приступов с помощью «вагусных проб» или однократного приема антиаритмического препарата в определенной дозе. Лечение ПТ должно быть комплексным и многокомпонентным. В зависимости от частоты, субъективной переносимости и ее опасности подходы к лечению ПТ различные. Лечение пароксизмальной тахикардии должно быть комплексным. Чтобы определиться с характером лечения, для начала необходимо установить причину возникновения ПТ. В ходе обследования может сложиться такая ситуация, что проводить антиаритмическую терапию нет никакой необходимости. Так, если приступ развился, например, вследствие чрезмерной физической нагрузки или стресса, иногда достаточно расслабиться, прилечь, принять успокаивающее средство или использовать другие меры профилактики. Весь комплекс профилактических мероприятий очень обширен и разнообразен. Если пароксизм развился в силу экстракардиальных факторов, то мы рекомендуем вам, по возможности, избегать различных стрессовых ситуаций, упорядочить режим и исключить избыточную нагрузку на организм. Безусловно, необходимо ограничить или даже изъять из рациона кофе, крепкий чай, острые блюда и отказаться от алкоголя и курения. Людям эмоциональным, легко ранимым, тяжело реагирующим на различные жизненные перипетии, мы можем порекомендовать обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту. При необходимости доктор может назначить успокаивающие средства: валокордин, корвалол, валидол, настой из корня валерианы и другие. Если пароксизм возник на фоне тиреотоксикоза, то врач-эндокринолог будет заниматься лечением заболеваний щитовидной железы. Если ПТ развилась на фоне заболевания или нарушения функции желудочно-кишечного тракта, заболевания почек, то врач-гастроэнтеролог и нефролог соответственно, будут заниматься медикаментозным, а при необходимости, и хирургическим лечением заболевания. При правильно подобранном лечении основного заболевания приступы учащенного сердцебиения и все неприятные ощущения должны исчезнуть. Таким образом, необходимости в применении антиаритмических препаратов уже не будет. В случае развития ПТ на фоне интракардиальных факторов (ИБС, миокардит, пороки сердца и др.) без применения антиаритмических препаратов обойтись гораздо труднее. Поиски наиболее эффективного препарата или его подбор не редко требует длительного времени. Начальный этап подбора антиаритмического препарата желательно проводить в больнице, где имеется возможность постоянного наблюдения за пациентом. Некоторые лекарства способны сами по себе вызывать аритмию или усугубить уже имеющуюся. Именно по этой причине подбором препарата и его дозы должен заниматься исключительно ваш лечащий врач. Подбор противоаритмического препарата должен проводиться в специализированном медицинском учреждении. При редких (1-2 раза в месяц, до нескольких раз в год) и легкопротекающих приступах можно ограничиться их купированием. При частых (более 2 раз в месяц) приступах показано постоянное применение антиаритмических препаратов. Лечение наджелудочковой и желудочковой пароксизмальной тахикардии также различно. Редкие, недлительные приступы ПТ в принципе иногда не требуют врачебного вмешательства вовсе. Часто повторяющиеся и продолжительные приступы должны быть купированы. При наджелудочковой ПТ начинать надо с «вагусных проб» и продолжать процедуру вплоть до восстановления синусового ритма. К антиаритмическим препаратам прибегают в случае устойчивости тахикардии к «вагусным пробам», повторении приступов и появлении осложнений. При отсутствии эффекта от медикаментозного лечения иногда приходится прибегать к электроимпульсной терапии и внутрисердечной или чреспищеводной электрической стимуляции сердца. Лечение наджелудочковой ПТ при синдроме Вольфа-Паркинсона-Уайта имеет некоторые особенности. Наиболее эффективным является хирургический способ лечения. Его цель — прервать проведение импульса по дополнительным путям. Показания к оперативному лечению: Операцию при синдроме WPW проводят на открытом сердце в условиях искусственного кровообращения. Выполняют операции и на закрытом сердце, что намного проще в техническом отношении. Непосредственно разрушение дополнительных пучков осуществляется с помощью катетерной деструкции. Более подробно о медикаментозном и хирургическом лечении вы можете прочитать в соответствующих главах. И в заключениe мы приводим рекомендации по само- и взаимопомощи. Регулярно проходить контрольное обследование у лечащего врача. Тахикардия — это патологическое учащение частоты сердечных сокращений от девяноста ударов в минуту. Как признак заболеваний тахикардия рассматривается при возникновении в состоянии покоя. Является как следствием заболеваний различных регуляторных систем, так и последствием авторегуляторной функции сердечной мышцы, а именно водителей ритма. Состояние тахикардии вызывает ряд неприятных ощущений: чувство страха, ощущение частых сильных ударов сердца, одышка в покое, покраснение кожных покровов, усиленное потоотделение, приливы жара и головокружение. Кроме таких субъективных ощущений наблюдается ряд объективных признаков нарушения работы таких органов и систем как: центральная и периферическая нервные системы, органы зрения, почки и желудочно-кишечный тракт. В зависимости от характеристики патологически ускоренного ритма сердечных сокращений, тахикардию можно разделить на синусовую, пароксизмальную и фибрилляцию желудочков. Синусовая тахикардия характеризуется нормальным ритмом, генерируемым сино-атриальным узлом. То есть ритм в качественном плане не изменен, изменена только частота сердечных сокращений. Такой вид тахикардии отличается большой продолжительностью приступа и купируется, в основном, только медикаментами. Пароксизмальная тахикардия подразделяется на предсердную, желудочковую и узловую. Характерные признаки тахикардии (пароксизмальной) это внезапное начало и завершение приступа. А также более учащенное сердцебиение, чем при синусовой (149-299 ударов в минуту). Фибрилляция желудочков может сопровождать обширный инфаркт миокарда. шоковые состояния, повреждения нервной системы или сильнейшие отравления опасными ядами. От синусовой тахикардии ее отличает неравномерность ритма — очень быстрое (300-490 ударов в минуту) беспорядочное сокращение желудочков. Часто такая тахикардия предшествует полной остановке сердца. Фибрилляция характеризуется головокружением, которое переходит в потерю сознания, тоническими судорогами, расширением зрачков, расслаблением всех сфинктеров. При поздней фибрилляции очень высокий процент смертности. Тахикардия может явно препятствовать нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы. Все из-за того, что часто бьющееся сердце не успевает в достаточном количестве наполниться кровью, а это, в свою очередь, создает неблагоприятные условия для кровоснабжения жизненно важных органов и систем. Недостаток кровенаполнения в первую очередь ощущают желудочки сердца, что негативно сказывается на функции сердечной мышцы. Так как желудочки выталкивают малые объемы крови, снижается системное артериальное давление, что негативно сказывается на всем организме. При пониженном давлении, с учетом учащенного сердцебиения, человек ощущает сильное недомогание, что может усугубиться при выполнении привычной физической нагрузки. Часто такое состояние возникает вместе с другими вегетативными нарушениями, что значительно усугубляет состояние человека, вызывает страх смерти, сильное снижение работоспособности. Терпеть частые приступы тахикардии довольно сложно, а в условиях обследования для их регистрации необходимо много времени. Обычно в стационар поступают люди с сопутствующими заболеваниями сердца или нервной системы, которые жалуются, в основном, на учащение сердцебиения и плохое самочувствие. Бывают и случаи, когда поступающий пациент жалуется на совершенно несвязанные с сердцем недуги, а в последствие выясняется, что у него стойкая или приступообразная тахикардия. Встречаются такие люди, которых такое состояние вовсе не беспокоит. Тахикардия как симптом многих заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем должна восприниматься врачами, как сигнал для полнейшего обследования. Ведь последствия не вовремя диагностированного заболевания могут оказаться довольно серьезными. Причин тахикардии как физиологической, так и патологической может быть множество. Возможно возникновение тахикардии при органических поражениях нервной и гуморальной систем регуляции организма. Например, при опухоли надпочечника (феохромоцитома ) возможно резкое и крайне сильное учащение пульса и увеличение АД. Это вызвано повышенной продукцией катехоламинов (регуляторных гормонов), особенно адреналина. При опухолях гипофиза и гипоталамуса (выделяющих гормоны, которые стимулируют или угнетают работу всех систем организма) тоже возможны комплексные изменения в сердечной деятельности. Одной из основных причин тахикардии можно считать гипоксию. Гипоксия — это недостаточное насыщение органов или тканей кислородом. То есть недостаточное содержание кислорода в артериальной крови. Гипоксия может возникать в плохо вентилируемых помещениях, в горной местности, в общественном транспорте. Тахикардия, вызванная такой гипоксией, обычно проходит после нормализации уровня кислорода во вдыхаемом воздухе. Если гипоксия вызвана внутренними причинами, то тахикардия может сохраняться длительное время вне зависимости от внешних условий. Причиной тому может стать легочная патология, например, бронхиальная астма. хроническое обструктивное заболевание легких, профессиональные заболевания, связанные с вдыханием чужеродных частиц пыли в больших количествах (силикоз, антракоз, талькоз, антрако-силикоз, асбестоз). Даже такие хронические заболевания как аллергический ринит. тонзиллит, гайморит могут стать причиной стойкой гипоксии, которая ведет к осложнениям со стороны сердца. Стойкое снижение артериального давления ведет к тахикардии. Учащенное сердцебиение используется как защитный компенсаторный механизм. Причины гипотонии могут быть самыми разнообразными. Например, при вегетативно-сосудистых расстройствах или в период восстановления после кровопотери. Также артериальная гипотензия может существовать как самостоятельное заболевание. И не стоит забывать о возможной наследственной предрасположенности к пониженному давлению, что иногда вводит в тупик даже опытных диагностов. Вторичные же причины гипотонии — это заболевания, которые нарушают деятельность регуляторных центров или же механически (тромбоз, опухоль) приводит к компенсаторному снижению давления. Кроме гипотензии тахикардию может провоцировать чрезмерное употребление алкогольных напитков. Реакция на них строго индивидуальна, ведь при одинаковом количестве выпитого спиртного, у одного человека может увеличиться частота сердечных сокращений и температура тела, а у другого может повыситься артериальное давление и снизиться количество ударов сердца в минуту. Длительное употребление алкоголя может привести к портальной гипертензии. Учащением сердцебиения обычно сопровождаются остропротекающие инфекции. Чем выше поднимается температура тела, тем сильнее ускоряется работа сердца. Физиологически это обусловлено стремлением организма «охладить» кровь во время повышения температуры. То есть, когда кровь быстрее проходит по большому и малому кругам кровообращения, затормаживается процесс повышения температуры тела. Еще одной причиной тахикардии можно считать анемию. Анемия — это синдром, основой которого является снижение количества гемоглобина в крови или недостаток форменных единиц, его транспортирующих — эритроцитов. Тахикардия при анемии обусловлена стремлением организма удовлетворить потребность тканей в кислороде количественным методом, то есть чаще доставлять к тканям кровь, недостаточно снабженную гемоглобином. Это естественный компенсаторный механизм и при обнаружении такого комплекса симптомов следует немедленно искать и устранять причину анемии, ведь организм использует резервы энергии. Учеными давно доказано, что употребление напитков, содержащих кофеин (черный чай, кофе, энергетические напитки), не только стимулирует умственную деятельность, бодрит и дарит запас сил, но и пагубно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы, учащает сердцебиение, повышает артериальное давление, ускоряет естественное выведение кальция из организма. Конечно, эти последствия проявляются при регулярном и чрезмерном употреблении кофеина. При частом поступлении в организм, он вызывает своеобразное привыкание, провоцируя создание на клетках дополнительных рецепторов. Это приводит к тому, что человеку для повышения жизненного тонуса необходимо уже не две, а пять или семь чашек крепкого чая или кофе. Еще одна вредная привычка, очень негативно сказывающаяся на сердечной деятельности, это курение. Примеры воздействия никотина на организм — разрушение сосудов, снижение мозговой активности, канцерогенное воздействие на губы, язык, гортань, миндалины, трахею, бронхи, легкие. После каждой выкуренной сигареты у человека учащается сердцебиение из-за того, что организм пытается как можно скорее избавиться от яда в крови, которым является никотин. Другие наркотические вещества тоже влияют на сердечную мышцу, в силу различных патологических механизмов заставляя ее сокращаться чаще. Стрессовые ситуации и нахождение в агрессивном коллективе также принуждают сердце биться чаще, чем нужно. Длительные конфликты, вялотекущие депрессивные состояния вызывают осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы. Такие люди жалуются на периодические приступы тахикардии, стенокардии на фоне подавленного настроения и гнетущих мыслей. Тахикардия может возникать по механизму обратной отрицательной связи в результате кровопотери или при сильном обезвоживании. Обезвоживание может наступить при отравлении пищевыми продуктами не первой свежести или при поражении почек, то есть как результат длительной рвоты и диареи или усиленного диуреза. При отравлении препаратами ландыша и другими гликозидами может возникнуть тахикардия и экстрасистолии, которые очень сложно поддаются лечению. Чаще всего приступ тахикардии развивается очень быстро и без предвестников. Человек может его даже не замечать до тех пор, пока частота сердечных сокращений не достигнет крайне высоких цифр. У подавляющего большинства людей определенное недомогание чувствуется уже при 110 ударах в минуту. Ощущение пугающего сердцебиения не дает сконцентрироваться на работе, а при малейшей физической нагрузке возникает сильная одышка и головокружение. Объективно симптоматика определяется измерением частоты и силы пульсации сосудов на запястьях и сонных артерий на шее. Кроме пальпаторного ощущения пульса при сильной тахикардии пульсация заметна и невооруженным глазом. Такая пульсация на сонных артериях, например, в норме незаметна. Важную роль играет аускультативное выслушивание тонов сердца и определение пульса на запястьях одновременно. Такое исследование проводится с целью определения характера и полноты кровотока. Характерным для тахикардии симптомом является «ритм маятника» (хотя некоторые авторы сравнивают с метрономом) — практически неотличимые первый и второй тоны. Еще одним симптомом тахикардии является влажность кожных покровов, потливость даже при отсутствии физической нагрузки в нормально проветриваемом помещении. Это обусловлено необходимостью ускорить водный обмен через кожу, так как почки не могут нормально работать при ускоренном кровотоке. Для желудочковой тахикардии характерным симптомом является частота ударов сердца в минуту от 149 до 189, а для наджелудочковой формы — 190-240. Кроме того при высоких цифрах сердцебиения увеличивается потребность сердечной мышцы в кислороде и специфическом источнике энергии АТФ. Тахикардия часто возникает в комплексе с другими симптомами, например, со стенокардией. Стенокардия — это приступ сердечной боли, возникающий и проходящий внезапно. Боль может иметь самый разнообразный характер: кинжальная, давящая, разлитая. Часто распространяется в левую руку, левую подлопаточную область или левое подреберье. Боль усугубляет моральное состояние человека, может вызвать сильный страх, который спровоцирует усиление тахикардии (благодаря выделению адреналина). Для определения тяжести состояния и возможных осложнений используется проверенный временем метод электрокардиографии. Опытный специалист по показаниям электрокардиограммы может определить в каком участке миокарда возникает патологический очаг возбуждения. Практически всегда – если у ребенка нет пороков сердца или аномалий развития прогноз благоприятен. Ведь для детей характерно учащенное сердцебиение за счет небольшого размера сердца, малого диаметра магистральных сосудов, а также из-за повышенной потребности всех тканей и органов в кислороде (растущий организм требует больше питательных веществ и энергии). Для детей различных возрастов характерны различные показатели частоты сердечных сокращений. Например, у детей на 12-ый день нормальное количество сокращений сердца в минуту около 140. А у подростка двенадцати лет этот показатель в норме около 80 ударов/мин. У детей тахикардия может быть вызвана вегетативно-сосудистой дистонией. Это заболевание имеет сложные синдромы и множество различных форм. Кроме того, это заболевание не имеет злокачественных форм и прогноз (без наличия сопутствующих заболеваний) всегда благоприятный. Признаки тахикардии у детей практически ничем не отличаются от таковых у взрослых людей. Возможно, некоторые дети младшей возрастной группы непонятно изъясняют, что их беспокоит. В диагностике в таких случаях важную роль играет объективное исследование и инструментальные методы (ЭКГ, Эхо КГ). Дети более старшего возраста жалуются на учащенное сердцебиение, одышку, боль за грудиной, потемнение в глазах, потливость. Часто это состояние вызывает у ребенка страх или даже истерику. А эти факторы, как известно, только усиливают тахикардию. При сочетании тахикардии и ВСД в подростковом возрасте могут наблюдаться синкопальные состояния (предобморок или обморок). В основном тахикардия у детей рассматривается как проходящее состояние или особенность перестройки гормонального фона. Если кардиолог после обследования не выявил никаких сопутствующих сердечных или других патологий, то в большинстве случаев этот симптом не нуждается в дополнительном лечении. Полностью лишать ребенка радости проявлять активность с другими детьми не следует, а приучить к определенному режиму нужно. Необходимо соблюдать рекомендации врача-педиатра и кардиолога. Также следует бороться с гиподинамией и лишним весом, ведь эти факторы усиливают нагрузку на сердечную мышцу и в будущем это может сильно сказаться на состоянии здоровья. Довольно часто при возникновении у человека приступов тахикардии у него обнаруживается повышенное артериальное давление. Даже незначительно повышенные цифры АД у некоторых людей могут вызывать сильнейшие головные боли. боль в сердце, головокружение, снижение остроты зрения. При возникновении такого комплекса симптомов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы после всех необходимых клинических и функциональных тестов он назначил необходимые препараты для купирования и предотвращения приступов. Ведь эти симптомы могут привести к довольно опасным осложнениям, которые проще предотвратить, чем лечить. Примерами таких осложнений можно считать инфаркт миокарда, инсульт или инфаркт головного мозга, ишемические явления внутренних органов (чаще всего это почки). У некоторых людей при неврологическом обследовании во время приступа тахикардии с повышенным давлением возможно резкая нормализация частоты сердечных сокращений и постепенная нормализация артериального давления. Это связано со стимуляцией блуждающего нерва во время обследования. Скорее всего данное явление возникает благодаря механизму обратной отрицательной связи. У подростков же тахикардия и повышенное давление можно рассматривать симптомом вегетативно-сосудистой дисфункции по гипертоническому типу. Это заболевание имеет ряд кардиологических и неврологических симптомов, ухудшает адаптационную функцию растущего организма. Возможны также и психологические проблемы в связи с заболеванием. Некоторые дети недостаточно понимают, что ВСД — не самый серьезный недуг и почему-то начинают комплексовать по этому поводу, становятся зажатыми, необщительными. Тахикардия и изменения показателей артериального давления в любом возрасте являются показаниями для консультации у врача-кардиолога. Необходимо комплексное обследование, особенно во время приступа. Поэтому сообразней находиться в кардиологическом стационаре, где под наблюдением медицинских работников будут регистрироваться малейшие изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы как в состоянии покоя, так и во время некоторых физических нагрузок (степ-тест, приседания, велоэргометрия и другие). Многие женщины в первый раз узнают, что такое тахикардия, именно во время беременности. И это совершенно неудивительно: в этот прекрасный и одновременно тяжелый период для будущей матери весь организм выполняет свои функции в усиленном режиме. До сих пор окончательно не изучено, какие именно причины приводят к возникновению тахикардии у беременных. Ключевой причиной принято считать, что это происходит из-за существенного роста уровня определенных гормонов, дающих симпатомиметический эффект (увеличивающих силу и частоту сокращений миокарда). Далеко не последней причиной становится и стремительное прибавление в весе, и усиленная перегрузка сердца из-за того, что оно вынуждено работать «на двоих», и малое количество необходимых витаминов, а также минералов, обусловленное ускоренным обменов веществ. Послужить причиной к возникновению тахикардии может и такое частое явление у женщин, ждущих ребенка, как анемия. Гипотония, которая довольно часто беспокоит беременных, тоже может привести к тахикардии. Особенно часто тахикардии подвергаются женщины с сильно выраженным гестозом, так как вследствие частой рвоты у них в организме нарушается электролитное равновесие. Всем известно, когда плод растет в утробе, по мере увеличения его в размере он смещает внутренние органы. На поздних сроках дно растущей матки может немного сместить сердце, что приводит к некоторым нарушениям ритма. Будущие мамы рискуют заработать тахикардию, если курят, употребляют спиртные или кофеинсодержащие напитки при беременности. И это наименьшая проблема, к которой могут привести пагубные привычки во время беременности. Самым страшным является то, что ребенок может появиться на свет с множеством заболеваний, которые останутся на всю жизнь. Беременным следует обращаться к врачу для консультации относительно приема любого лекарства, так как даже всем известные капли Нафтизин могут вызвать тахикардию. Тахикардию беременной женщине ставят в том случае, если ЧСС в спокойном состоянии составляет более девяноста ударов в шестьдесят секунд. В большинстве случаев такая тахикардия не сопровождается болями в сердце, лишь изредка возникает некоторый дискомфорт. Зачастую подобные приступы тахикардии длятся недолго и самостоятельно проходят. К сожалению, иногда встречаются случаи, когда частота ударов сердца достигает ста двадцати – ста тридцати, а в некоторых случаях и больше раз в минуту. В таком случае при тахикардии будущие мамы отмечают сильное ухудшение самочувствия, тошноту, головокружение, иногда приводящее к потере сознания. О подобных эпизодах тахикардии необходимо обязательно осведомлять доктора, чтобы он провел обследование и назначил терапию, которая в этом случае необходима. Будущей молодой маме обязательно нужно обследоваться при тахикардии, так как списывать данное явление исключительно на беременность все же нельзя. Это может быть и органическая патология, которая может навредить и маме, и малышу. Уже при возникновении единичного случая тахикардии беременной нужно сделать ЭКГ. На ЭКГ тахикардия будет установлена без проблем, а также врач сможет выяснить ее причину (физиологические процессы или соматическая патология). Если же у доктора возникли какие-либо сложности, он может назначить дополнительно Эхо КГ, исследование при помощи холтера, проверку щитовидной железы. Не стоит отказываться от любых диагностических процедур, так как, к сожалению, во время беременности у женщины могут появиться новые заболевания или обостриться уже имеющиеся. При подозрении на тахикардию желательно сходить на прием к доктору узкого профиля – кардиологу. Зачастую тахикардия беременных не влечет за собой никаких последствий, кроме дискомфорта, поэтому будущей матери назначают растительные седативы, улучшающие не только деятельность загруженного в этот период работой сердца, но и сон. Иногда назначают лекарства с калием или магнием в своем составе, а также комплексы минералов и витаминов. Если будет нужно, доктор проведет коррекцию электролитного баланса и анемии, что улучшит самочувствие женщины и устранит все проявления тахикардии. Распознать это явление можно по резкому увеличению числа сокращений сердца. Длительность приступа варьируется от считанных минут до часов. Тахикардию может сопровождать сильный страх за свою жизнь, повышенная потливость, волнообразные боли в груди различного характера и интенсивности. Из всего вышесказанного можно понять, что причины приступа могут быть любыми, но отличить их можно по симптомам, сопровождающим тахикардию. Так, если человек злоупотребил какими-нибудь медикаментами или принимал их бесконтрольно, приступ тахикардии будет сопровождать такой симптом, как дрожание пальцев при вытянутых верхних конечностях вперед. Если частые приступы тахикардии сопровождаются потерей в весе, это свидетельствует о том, что больной либо принимает высокие дозы гормонсодержащих средств, либо пытается похудеть, используя лекарства, подавляющие голод. Обильный пот сопровождает приступ тахикардии тогда, когда человек выпил много кофе или принял таблетки Кофеина бензоата натрия. Если же тахикардию сопровождает нервозность и агрессия, то, скорее всего, причиной приступа является курение табака, сильная физическая нагрузка. Кроме вышеуказанных причин приступ может спровоцировать и нервное потрясение, длительный дефицит сна и отдыха. Если число сердечных ударов при тахикардии достигает ста двадцати раз в одну минуту, необходимо немедленно вызвать доктора. Тахикардия может стать сигналом более серьезных соматических патологий: миокардит. До приезда медиков нужно обеспечить человеку с тахикардией полный покой. Во время ожидания скорой можно выполнить несколько упражнений, облегчающих состояние. На первом этапе нужно вдохнуть полной грудью, затем дыхание задержать и попытаться как бы протолкнуть вдыхаемый воздух вниз. Затем нужно сомкнуть веки и с умеренной силой надавить на глазные яблоки, продолжая первый этап. Упражнение выполняется 1-2 минуты, затем необходимо отдохнуть 10-15 секунд и повторять снова и снова. Можно набрать в емкость ледяной воды и опустить туда лицо. Обычно приступ тахикардии после такой манипуляции купируется за несколько секунд. Если приступ начался несколько секунд назад, прекратить его можно, вызвав кашель или же рвотный рефлекс. Помогает бороться с тахикардией и медленный глубокий вдох, сменяющийся энергичным быстрым выдохом. Повторять последнее упражнение нужно не менее пяти минут. Прежде чем приступить к терапии тахикардии, необходимо выставить диагноз и провести дифференциальную диагностику. Ведущим методом, позволяющим с большой вероятностью убедиться в том, что причиной жалоб стала именно тахикардия, является электрокардиография. Если имеют место пароксизмы аритмии, целесообразно проведение суточного наблюдения ЭКГ с использованием холтера. Данный способ исследования фиксирует любое малейшее нарушение ритмичности в работе сердца, а также дает возможность выявить ишемические изменения. Данное исследование позволяет определить размер сердечных камер, толщину миокарда, патологические изменения клапанов и ограниченные нарушения сократимости. Если у доктора есть подозрение на то, что тахикардию обуславливает врожденная патология, он может назначить МРТ сердца. Помимо неинвазивных способов исследования в исключительных случаях могут быть назначены и инвазивные. Наиболее распространенный метод – электрофизиологическое исследование. Такое исследование при тахикардии проводится определенному кругу больных перед оперативным вмешательством на сердце. Электрофизикальное исследование дает доктору возможность оценить распространение электрического импульса по сердцу, определяет механизмы возникновения тахикардии. Методы лечения тахикардии напрямую зависят от причины, вызвавшей это заболевание. На первое место в терапии тахикардии ставят устранение всех имеющихся провоцирующих факторов: прием кофеина (содержится в кофе, а также крепком чае), отказ от курения, спиртных напитков, ограничение в ежедневном меню острой еды и шоколада. Также очень важно оградить больного тахикардией человека от эмоциональных потрясений и умственных перегрузок. В том случае, если тахикардия оказалась синусовой физиологической, никакого лечения человеку не нужно назначать. Если же тахикардия обусловлена органической патологией, необходимо лечить то заболевание, следствием которого является тахикардия. Если в возникновении тахикардии прослеживается неврогенный генез, больному нужна консультация невролога перед назначением лечения. Если невролог подтверждает диагноз, лечение такой тахикардии проводят седативными лекарствами и посредством психотерапии. Транквинол назначают в зависимости от степени выраженности невротических проявлений, которые впоследствии вызывают тахикардию. Обычно больной принимает по одной-две таблетки каждые восемь часов. Дозу Реланиума подбирают строго индивидуально, для лечения рекомендовано давать минимальное количество лекарства, которое дает положительный результат. Обычно доза для внутривенного или внутримышечного введения препарата составляет пять – десять миллиграмм. Терапия данным средством проводится под строгим контролем медицинского персонала через одинаковые отрезки времени. Седуксен можно принимать per os, внутривенно или внутримышечно. Начальное количество препарата при пероральном пути введения составляет два с половиной-пять миллиграмм. Потом дозу начинают очень медленно увеличивать и доводят до пяти – десяти миллиграмм. Следует помнить, что в том случае, если больной лечится дома, суточная доза средства не должна превышать двадцать пять миллиграмм. Важно: все эти препараты использовать без назначения доктора нельзя! вместе с лекарствами, назначенными эндокринологом, необходимо пить неселективные бета-адреноблокаторы. Таблетки от тахикардии Анаприлин начинают принимать с минимальной дозировки десять миллиграмм. Таблетку выпивают за полчаса до еды, запивая водой. Если лекарство переносится хорошо, его количество медленно увеличивают на двадцать миллиграмм каждый день, доводя суточную дозу до ста миллиграмм. Окспренолол начинают принимать по двадцать миллиграмм один раз в шесть часов. Затем, при условии удовлетворительной переносимости, разовую дозу поднимают до сорока – восьмидесяти миллиграмм. Максимальное количество Окспренолола в сутки составляет четыреста восемьдесят миллиграмм. Окспренолол назначают и для терапии функциональных нарушений работы сердца, которые приводят к тахикардии. В таком случае суточная доза не превышает восьмидесяти миллиграмм. Если синусовая тахикардия возникла у человека с ХСН, целесообразно комбинировать сердечные гликозиды (Дигоксин) с бета-адреноблокаторами. Дозу и кратность введения Дигоксина врач выбирает индивидуально. Обычно количество препарата на один прием составляет 0,25 миллиграмма. В первые сутки общую дозу препарата разделяют на пять раз, в последующие дни – на два-три раза. Это средство не рекомендовано назначать при тахикардии беременных, так как препарат проникает через гематоплацентарный барьер. Его прямое тератогенное воздействие на малыша окончательно не доказано, но подвергать риску его не стоит, так как для будущих мам существуют более безопасные средства с хорошей эффективностью. В том случае, если тахикардия пароксизмальная, улучшить тонус вагуса поможет массаж глазных яблок. Если данный метод при тахикардии не дал особых результатов, назначают антиаритмические средства, такие как Кордарон и Пропаферон. Пропаферон назначают как перорально, так и внутривенно. Дозу для введения в вену подбирают с учетом веса больного тахикардией человека. Обычно она составляет 0,5-2,0 миллиграмма на один килограмм. Вводят средство очень медленно, около пяти минут, контролируя введение посредством ЭКГ. Обычно вводят препарат два раза с перерывом на полтора – два часа. При использовании Пропаферона возможны нежелательные эффекты: головокружение, двоение предметов в глазах, тошнота. Длительно лечить больного тахикардией этим средством нельзя, так как пароксизмальную тахикардию может сменить синусовая. Пропаферон противопоказан, если у человека диагностирована атриовентрикулярная блокада второй-третьей степени. Для лечения на дому Кордарон назначают в дозе шестьсот-восемьсот миллиграмм в сутки. В стационаре количество препарата может быть увеличено в полтора – два раза, если это необходимо. Если тахикардия началась внезапно, на помощь придет Валокордин или Корвалол (Корвалтаб). Обычно для купирования приступа достаточно пятнадцати – двадцати капель, добавленных в полстакана воды. После приема капель необходимо некоторое время отдохнуть (посидеть или прилечь), так сердечный ритм быстрее вернется в норму. Если приступы тахикардии случаются достаточно часто, рекомендованы занятия лечебной ходьбой. Желательно делать такие прогулки в постоянном небыстром темпе в вечерние часы. Необходимо также в обязательном порядке отказаться от пагубных привычек (курение, прием алкоголя). Это существенно облегчит состояние, и приступы будут случаться гораздо реже. Питаться при данном заболевании нужно регулярно и дробно, не допуская переедания, так как переполненный желудок может спровоцировать приступ тахикардии. В рацион людей, страдающих тахикардией, рекомендовано вводить такие продукты, как изюм, отвары и настои шиповника, натуральный мед, отруби, курагу, свежие ягоды, фрукты. Лечебная диета при тахикардии основывается на нескольких простых правилах, соблюдая которые можно существенно улучшить самочувствие. При тахикардии есть надо четыре-шесть раз в день малыми порциями, избегая переполнения желудка. Нельзя есть перед сном, так как это может спровоцировать ночной приступ. Есть побольше продуктов, в которых содержится калий, магний. Жиров в питании человека, страдающего тахикардией, должно быть не более сорока-пятидесяти грамм в сутки. Калия и магния много в винограде, грейпфрутах, петрушке, черной смородине, ананасах, персиках, бананах. Полезны для сердца и орехи, особенно миндаль и грецкие. Очень полезен омлет, приготовленный из белков на пару, а также яйца всмятку (нежелательно есть больше одного в день). Полезны такие сорта мяса, как индейка и курица, нежирная говядина, телятина. Мясные блюда лучше всего готовить в духовке или на пару. Лучше отказаться от любых острых соусов и приправ и заменить их на сметанные, молочные или кислые. Из народных средств хороший эффект при тахикардии дают отвары из мяты или мелиссы. Для того чтобы избежать приступа тахикардии ночью, можно спать с подушкой-саше, наполненной корневищами валерианы. Позитивное действие на сердечную мышцу оказывают ягоды бузины, жимолости. Они полезны не только в свежем виде, но и в варенье. Еще одно средство от бабушек – настой из мяты с шишками хмеля. Чайную ложку сбора залить кипящей водой (один стакан), укрыть полотенцем и дать постоять десять минут. Выпить получившееся средство мелкими глотками за один раз. Непосредственно при приступе тахикардии помогает корень валерианы сухой с мятой. Этого сбора необходимо взять пару столовых ложек, поместить в термос и залить кипятком до половины. После того, как средство настоится и остынет, его можно поместить в холодильник и хранить четыре-пять недель. Во время приступа необходимо пить по сто – двести миллилитров. При тахикардии некоторые продукты могут нанести большой вред организму, поэтому их следует знать, чтобы ограничивать в своей диете. Опасен при тахикардии алкоголь, крепко заваренный черный чай, кофе, сметана, сваренные в крутую яйца, копченое мясо, рыба, колбаса, содосодержащие продукты питания (газированные напитки, различные бисквиты, свежий хлеб). Отличной профилактикой тахикардии станет здоровый образ жизни, употребление в пищу большого количества полезных для сердца продуктов, прием витаминов, отказ от пагубных привычек, достаточный ночной сон. Безусловно, отвары и настои, а также некоторые продукты питания обладают лечебным эффектом, но лучше комбинировать средства народные с лечением медицинскими препаратами, назначенными доктором. Поэтому, если вас беспокоят частые приступы тахикардии, боли в сердце, выраженная слабость и одышка, не экспериментируйте с отварами, а обратитесь к врачу за квалифицированной медицинской помощью.

Next

Магний важнейший минерал на диете при

Сердце гипертония калий магний содержится

Магний — важнейший минерал для сердечнососудистой системы, в т. ч. для лечения гипертонии. Гипертония является довольно серьезным заболеванием. У человека при этом наблюдают постоянно повышенное артериальное давление. Высокое значение этого показателя всегда несет в себе опасность. Зачастую происходят осложнения, которые касаются не только кровеносной системы, но и всех остальных органов и тканей. Начитать лечение необходимо сразу после обнаружения, чтобы избежать серьезных последствий. Причем давление 140 – это повод задуматься и тем, у кого эта цифра появилась впервые, и тем, для кого повышенное давление уже стало нормой повседневной жизни. В таких случаях необходимо снижать значение до уровня 120/80. Пища является источником множества полезных веществ. С едой в организм поступают витамины, которые необходимы для поддержания функций всех систем. Эти вещества в больших количествах содержатся в овощах и фруктах. Главным строительным материалом тканей является белок. Если его недостаточно, организм может стать менее защищенным. При этом ухудшается работа кровеносной системы, провоцируя развитие гипертонии у человека. Чтобы восполнить недостаток белка, в рацион нужно включать различные виды рыбы, бобовых, какао и арахис. Организм не может нормально функционировать при недостатке жирных кислот. Эти вещества выделяют энергию и обновляют структуру клеток. Организм выработать этот элемент не может, что обуславливает постоянное употребление пищи, богатой жирными кислотами. Еще одной важной для работы организма кислотой является фолиевая. Это происходит благодаря укреплению стенок артерий, что не позволяет развиться гипертонии. Включив в свой рацион цитрусовые, овощи зеленого цвета и бобовые, человек будет получать достаточное количество фолиевой кислоты. восстанавливает тонус сосудов и не усугубить состояние человека. Почему возникает гипертония глаза и способы ее лечения — ответ здесь. О последствиях гипертонии 2 степени ищите последние данные по ссылке. Флавоноиды отвечают за связь межклеточных элементов. Они не дают появляться спазмам и тонизируют стенки сосудов. Это вещество также расширяет сосуды, способствуя снижению давления.

Next

Панангин снижает давление – в каких случаях

Сердце гипертония калий магний содержится

Калий – это самый распространенный катион во внутриклеточной жидкости, где он играет ключевую роль в поддержании клеточной функции, особенно в возбудимых клетках мышечных и Панангин – комбинированный препарат, состоящий из аспаргината калия и магния. Компоненты препарата являются необходимыми макроэлементами в человеческом организме. Магний и калий участвуют в нейромышечных, нейроэндокринных, метаболических процессах и в регуляции ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Калий – это самый распространенный катион во внутриклеточной жидкости, где он играет ключевую роль в поддержании клеточной функции, особенно в возбудимых клетках: мышечных и нервных. Поскольку калий – основной внутриклеточный ион, он широко распространен в пищевых продуктах. Концентрация калия выше во фруктах и ​​овощах, чем в злаках и мясе. Рекомендуемая ежесуточная доза для калия составляет 4700 мг. Немногие россияне отвечают рекомендуемым потребностям; среднее потребление составляет 2591 ± 9 мг/сут. Этот большой разрыв между потреблением калия и рекомендуемыми потребностями привел к тому, что калий был назван дефицитным питательным веществом. Фактические потребности в калии варьируются в зависимости от генетики человека, состояния артериального давления (АД) и потребления натрия. Сегодня артериальное давление – главный критерий для определения потребностей в калии, причем чернокожие уязвимее к гипертонии и чувствительнее к добавлению калия, чем белые люди. Другие преимущества увеличения потребления калия могут включать улучшение контроля глюкозы и снижение резистентности к инсулину. Помимо наследственной предрасположенности, рекомендуемые нормы поступления калия зависят от биодоступности его из пищевых продуктов. Результаты последних исследований показывают, что из-за диеты с повышенным содержанием калия снижается артериальное давление. Хотя высокое потребление калия, по-видимому, уменьшает АД, отсутствие различий между группами указывает на возможность общего эффекта диеты, а не изолированного макроэлемента. Кроме того, диета с высоким содержанием калия и низким натрием во время исследования способствовала снижению веса, что, возможно, еще больше усилило результаты. Магний – восьмой наиболее распространенный элемент в земной коре и в основном находится в связанном виде, например, в виде магнезита (карбоната магния) и доломита. Доломит Ca Mg, как видно из названия, обитает в горном массиве Доломитовых Альп. Однако самый богатый источник биологически доступного магния – гидросфера (то есть океаны и реки). В море концентрация магния составляет около 55 ммоль/л. В Мертвом море концентрация составляет 198 ммоль/л и неуклонно увеличивается с течением времени. Магний является важным электролитом для живых организмов и четвертым по распространенности минералом в теле человека. Поскольку рекомендуемое суточное потребление магния варьируется, трудно определить «полезный» диапазон этого макроэлемента в пище. Магний выполняет множество задач в организме человека, поэтому он играет важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний. Магний играет ключевую роль в активном переносе ионов кальция и калия через клеточные мембраны, что важно для нервной проводимости, мышечного сокращения, вазомоторного тонуса и нормального сердечного ритма. Макроэлемент выступает качестве природного антагониста N-метил-д-аспартата (NMDA) рецепторов, что имеет огромное физиологическое значение в профилактике различных заболеваний. Он способствует структурному развитию кости и необходим для аденозинтрифосфатзависимого синтеза наиболее важного внутриклеточного антиоксидантного глутатиона. Важнейшим резервуаром для магния являются кости (около 60%), остальные 40% расположены во внеклеточном и внутриклеточном пространствах. Сообщается, что общее содержание магния в организме человека составляет ~ 20 ммоль/кг ткани без жира. Выведение макроэлемента в основном регулируется почками. Другими словами, общий магний у 70 кг взрослого человека с 20% жира составляет от 1000 до 1120 ммоль или ~ 24 г. Магний, наравне с натрием, калием и кальцием является важным электролитом для метаболических процессов в организме человека. Около 99% всего магния расположено в костях, мышцах и мышечной мягкой ткани. Приблизительно 50-60% магния находится в качестве поверхностных заместителей гидроксиапатитного минерального компонента кости. Большая часть оставшегося макроэлемента содержится в скелетных мышцах и мягких тканях. Содержание этого макроэлемента в кости уменьшается с возрастом. Внутриклеточные концентрации магния варьируются в пределах 5-20 ммоль/л; 1-5% ионизируется, остаток связывается с белками, отрицательно заряженными молекулами и аденозинтрифосфатом (АТФ). Внеклеточный магний составляет около 1-3% от общего количества макроэлемента, который в основном содержится в сыворотке и эритроцитах. Нормальная концентрация магния в сыворотке составляет 0,76-1,15 ммоль/л. Магний либо ионизирован (55-70%), связан с белком (20-30%), либо находится в комплексе с анионами (5-15%), такими как фосфат, бикарбонат, цитрат или сульфат. Значительный объем эпидемиологических и экспериментальных исследований нашел связь между дефицитом магния и сердечно-сосудистыми заболеваниями (гипертония, атеросклероз). Гипертензия является основным фактором риска сердечных заболеваний и инсульта. Этот макроэлемент участвует в регуляции кровяного давления. Любая модификация эндогенной концентрации магния приводит к изменениям тонуса сосудов и, как следствие, изменениям артериального давления. Дефицит магния увеличивает ангиотензин-II-опосредованный синтез альдостерона, продуцирование тромбоксана и сосудосуживающих простагландинов. Кроме того, изменения в метаболизме кальция и магния вовлекаются в патогенез первичной гипертензии. Приток кальция через внешнюю клеточную мембрану в клетках гладкой мускулатуры и кардиомиоцитах играет решающую роль в контроле клеточного возбуждения и распространения импульсов. Внутриклеточные концентрации кальция и магния контролируются обратимым связыванием с конкретными белками. Экспериментально показано, что отсутствие магния увеличивает риск перекисного окисления липидов и развитие дислипопротеинемии. Многие задаются вопросом, снижает панангин давление или нет? Дозы панангина варьировались в пределах 10-40 ммоль в сутки (240-960 мг/сут). Однако наблюдался явный дозозависимый эффект панангина с уменьшением систолического артериального давления на 4,3 мм рт. Чистые оценки изменения АД составили -0,6 (-2,2-1,0) мм рт. для систолического артериального давления и -0,8 (-1,9-0,4) мм рт.

Next

Сердце гипертония калий магний содержится

Сердце гипертония калий магний содержится

Продукцию компании Vision Вы можете заказать в интернетмагазине Калий участвует во внутриклеточном обмене, регуляции сердечных сокращений и водно–электролитного баланса, является важным регулятором обмена веществ и осмотического давления, участвует в деятельности нервной системы. Именно благодаря калию происходит передача нервного импульса от нейрона к нейрону. В США рекомендуемая минимальная величина суточного потребления калия установлена в количестве не менее 2000 мг для лиц 18–летнего возраста. Для людей старшего возраста к этой величине добавляют количество прожитых лет (например, для людей в возрасте 50 лет этот показатель равен 2000 50 = 2050 мг). Ежедневное рекомендованное поступление калия для спортсменов и людей, занятых тяжелым трудом, – 2,5–5 г. Соли калия легко всасываются и быстро выводятся из организма с мочой, потом и через желудочно-кишечный тракт. Общее содержание калия в организме – от 160 до 250 г (около 0,23% от общей массы тела). В плазме крови калия содержится 15–20 мг%, в эритроцитах – 450–480 мг%. Его концентрация в клетках в 30 раз выше, чем вне клеток. Выделяется калий в основном почками, что связано с его мочегонным действием. Калий – один из важнейших электролитов в организме. Как и натрий, он имеет большое значение в образовании буферных систем, которые предотвращают изменения реакции внутренней среды и обеспечивают ее постоянство. Калий вместе с натрием регулирует содержание воды внутри клеток. Обеспечивает поддержку электрического потенциала в нервах и на поверхности клеточных мембран, чем регулируется сокращение мышц. Калий участвует в механизме накопления гликогена – основного источника энергии в клетке. Нарушение калий–натриевого баланса приводит к нарушению водного обмена, обезвоживанию, ослаблению мускулатуры. Считается, что калий обладает защитным действием против нежелательного влияния избытка натрия, а также нормализует давление крови. По этой причине в некоторых странах предложено выпускать поваренную соль с добавлением хлорида калия. Однако и избыток калия по отношению к натрию может вызвать нарушение работы сердечно–сосудистой системы. является формирование трансмембранного потенциала и распространение изменения потенциала по клеточной мембране путем обмена с ионами натрия по градиенту концентрации. Вместе с натрием и хлором калий является постоянным составным элементом всех клеток и тканей. В организме эти элементы содержатся в определенном соотношении и обеспечивают постоянство внутренней среды. В виде катиона К калий участвует в поддержании гомеостаза (ионное равновесие, осмотическое давление в жидкостях организма). Хлориды калия и натрия, будучи сильными электролитами, принимают участие в генерации и проведении электрических импульсов в нервной и мышечной тканях. Таким образом, калий участвует в поддержании электрической активности мозга, функционировании нервной ткани, сокращении скелетных и сердечной мышц. Калий регулирует активность таких важнейших ферментов, как К–АТФ–аза, ацетилкиназа, пируватфосфокиназа. Терапевтическое значение калия связано с его раздражающим действием на слизистые оболочки, с повышением тонуса гладких мышц (кишечник, матка), из–за чего его соединения используются как послабляющие средства. Калий вызывает расширение сосудов внутренних органов и сужение периферических сосудов, что способствует усилению мочевыделения. Современные гомеопаты считают нужным применять эту соль при заболеваниях сердечно–сосудистой системы, дыхательных путей (ларинготрахеиты, бронхиты с приступами сильного кашля утром, застойная бронхопневмония с сильным кашлем и плохо отходящей мокротой). Избыточное потребление кофе, сахара, алкоголя; препараты кортизона, послабляющие средства, колхицин, а также стрессы препятствуют абсорбции калия, тогда как витамин В, натрий, неомицин способствуют этому процессу. Основные функции калия в организме: поддержание постоянства состава клеточной и межклеточной жидкости, поддержание кислотно–щелочного равновесия, обеспечение межклеточных контактов, обеспечение биоэлектрической активности клеток, поддержание нервно–мышечной возбудимости и проводимости, участие в нервной регуляции сердечных сокращений, поддержание водно–солевого баланса, осмотического давления, роль катализатора при обмене углеводов и белков; поддержание нормального уровня кровяного давления, участие в обеспечении функции почек. Лечатся этим препаратом заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты с кислой отрыжкой, отвращением к еде, тошнотой, желанием сладкого, давлением и болями в эпигастральной области), а также запоры, метеоризм и геморрой с шишками, кровоточащие заболевания мышц и суставов – при болях в руках, начиная с плеча и заканчивая пальцами, в тазобедренных и коленных суставах, подошвах. Некоторые мочегонные средства, фенолфталеин усиливают выведение калия почками. Карбонат калия широко использовал для лечения многих заболеваний еще основатель гомеопатии Х. Натрий, цезий, рубидий, таллий имеют антагонистические свойства по отношению к калию и могут вытеснять его из тканей. При дефиците в пище натрия и калия увеличивается содержание в организме лития. Недостаток калия приводит к нарушению деятельности сердечно–сосудистой системы, может вызвать мышечную слабость. Длительная калийная недостаточность может вызвать остановку сердца. Признаки недостаточности калия: повышенная сухость кожи, угри, частые простудные заболевания, ухудшение умственной деятельности, нервозность, бессонница, пониженная рефлекторная функция, депрессия, запоры, диарея, отеки, нестерпимая жажда, непереносимость глюкозы, замедление роста, повышение уровня холестерина, пониженное артериальное давление, мышечная усталость и слабость, тошнота и рвота, периодические головные боли. вызывает перегрузку соответствующих систем гомеостаза и нарушение метаболических процессов. Постоянный избыток калия и натрия вызывает некоторое повышение уровня инсулина в крови. Накопление калия в крови, гиперкалиемия (при концентрации свыше 0,06%) приводит к тяжелым отравлениям, сопровождающимся параличом скелетных мышц; при концентрации калия в крови, превышающем 0,1%, наступает смерть. Длительное постоянное употребление калийных лекарственных препаратов может вызвать ослабление сократительной деятельности сердечной мышцы, поэтому в таких случаях вместо калийных назначают натриевые препараты. Основные проявления избытка калия: повышенная возбудимость, раздражительность, беспокойство, потливость; слабость и парезы мышц, дегенеративные нервно–мышечные расстройства; нейроциркуляторная дистония; аритмии, ослабление сократительной способности мышцы сердца; параличи скелетных мышц; кишечные колики; учащенное мочеиспускание; предрасположенность к развитию сахарного диабета. Пищевые источники калия: молочные продукты, рыба, мясо, в том числе – мясо птицы; фрукты, особенно – вишни (содержание в золе – 90–600 мг%): абрикосы, авокадо, алыча, ананасы, апельсины, арбуз, бананы, виноград, вишни, гранаты, дыня, инжир, киви, кизил, крыжовник, персики, сливы, смородина красная, смородина черная, фейхоа, хурма, черешня, шелковица, яблоки; сухофрукты: изюм, инжир сушеный, курага, финики, чернослив; злаковые и бобовые растения: бобы, горох, гречка, кукуруза, овес, пшено, пшеница мягкая, пшеница твердая, рис нешлифованный, рис дикий, рожь, соя, фасоль, чечевица, ячмень; цельные зерна, отруби; овощи: имбирь, картофель, кабачки, капуста белокочанная, капуста брокколи, капуста брюссельская, капуста кольраби, капуста краснокочанная, морковь, перец острый (чили), редис, редька черная, свекла, томаты, пастернак, петрушка, сельдерей, спаржа, репа, брюква, топинамбур, тыква, хрен, чеснок; зелень: базилик, кориандр (кинза), лук зеленый, лук-порей, шнитт-лук, зелень петрушки, черешки ревеня, руккола, салат, зелень сельдерея, укроп, черемша, зелень чеснока, шпинат, щавель, эстрагон; орехи и семена: арахис, кешью, кунжут, мак, макадамия, миндаль, орех бразильский, орех грецкий, орех кедровый, семена подсолнечника, семена тыквы, фисташки, фундук; растительные масла: тыквенное масло; дрожжи; грибы: белые грибы, вешенки, лисички, опята, шампиньоны.

Next

Гипертоническое сердце Кардиолог Онлайн

Сердце гипертония калий магний содержится

Наблюдаются толчки между шестым и седьмым ребрами, поставлен диагноз гипертонии, — врачи говорят о том, что у данного пациента гипертоническое сердце. Своим названием черная смородина обязана древнерусскому выражению «смородь», что означало сильный запах. И это так, действительно, из всех ягод именно черная смородина обладает наиболее ярко выраженным ароматом. Сильный запах присущ и листьям черной смородины и ягодам. Смородиновый куст относится к семейству крыжовниковых, в высоту может достигать до 2-ух метров. Ягоды черной смородины крупные, круглые, насыщенного черного цвета. Польза черной смородины заключается в ее способности предупреждать развитие диабета, а также проблем со зрением. Черная смородина – источник многих полезных веществ и витаминов. Регулярное употребление ягоды черной смородины и листьев (в виде чаев) может препятствовать снижению интеллектуальных способностей и развитию склероза у пожилых людей. К тому же, ягода черной смородины весьма низкокалорийная: в ней содержится 38 Ккал. При прогрессирующем склерозе пользу черной смородины невозможно переоценить. В ягодах черной смородины польза представлена содержанием многочисленных полезных веществ: В ягодах черной смородины и листьях так высоко содержание витамина С, что для обеспечения суточной потребности человека в этом веществе, достаточно съедать лишь 20 ягод. Многочисленная польза при любых хронических заболеваниях. Ягоды черной смородины и листья - прекрасное средство профилактики следующих нарушений здоровья: Исключительными свойствами черная смородина обязана не только максимальному содержанию витамина С, но и присутствию в ней антоцианидинов. Антисептические свойства черной смородины помогают справиться с ангиной (даже гнойной). Черная смородина считается основой здорового и рационального питания, результатом которого становятся такие положительные изменения в организме: 1. Эти вещества обеспечивают особенную пользу черной смородины как антиокислительного продукта. Что интересно, так это то, что листья черной смородины витамина С содержат гораздо больше, чем ягоды. Для этого нужно полоскать горло соком из свежих ягод черной смородины, разведенным с чистой водой. Именно эти свойства черной смородины обеспечивают важные дополнительные действия на организм: 1. Именно этот факт обуславливает применение следующих свойств листьев черной смородины в качестве лечебного средства: 1. При любых простудных заболеваниях полезно пить чай из листьев черной смородины. Немаловажным свойством черной смородины является ее восстановительное действие на организм. Отвар из ягод черной смородины и настой из листьев черной смородины прекрасно помогают при следующих заболеваниях: Существенную пользу черной смородины представляет использование ее листьев при проблемах с сердцем, гастрите, подагре. Настой и отвар из листьев черной смородины способны выводить из организма избытки мочевой и пуриновой кислот. Кроме того, при нарушении обмена веществ и различных кровотечениях такое средство обладает потогонным и мягким слабительным эффектом. Для этого и сейчас назначают лечебные ванны из настоя листьев черной смородины с добавлением веток и почек. Народные целители давно извлекают пользу черной смородины, заключенную в ее листьях, для лечения золотухи у детей и при проблемах со зрением. Собирать ягоды черной смородины нужно тогда, когда они полностью созрели. Но если упустить 2 недели после ее полного созревания, происходит потеря важного витамина С: вместо 100% показатель может снизиться до 70%. А листья черной смородины нужно срывать, когда они еще не огрубели и не засохли. Свойства черной смородины широко используются в кулинарии. Из ягод черной смородины готовят всевозможные продукты: Ягоды черной смородины используют в качестве начинки для выпечки, как ингредиент для различных маринадов к мясным и рыбным блюдам. Очень важно, что при заготовках свои полезные свойства черная смородина полностью сохраняет. Так, смородину можно замораживать, перетирать с сахаром. Немного меньше витаминов становится после варки и тушения ягоды черной смородины. Лечебные свойства черной смородины применяют и в косметологии. Многие кремы, лосьоны и декоративная косметика содержат экстракт этого растения. Сок из ягоды черной смородины можно втирать в кожу вокруг ногтей, благодаря чему они значительно укрепляются. Избавиться от веснушек и пигментных пятен, отбелить кожу поможет ягода черной смородины, размятая и наложенная в виде маски. Лекарственный чай из листьев черной смородины не только полезен, но еще и очень вкусный. Поэтому, таким отваром можно заменить привычный черный чай. Листья черной смородины можно заготавливать весной, высушивать и использовать в течение всего года. Витамин К и фенольные соединения в составе ягоды черной смородины обуславливают ее противопоказания в следующих случаях: Злоупотребление в питании ягодами черной смородины и листьями в виде отваров может привести к повышению свертываемости крови. Сок из черной смородины способен вызвать аллергическую реакцию у детей, но в небольших дозах способствует повышению в крови гемоглобина.

Next

Аспаркам от чего помогает и как применять

Сердце гипертония калий магний содержится

С детства был физкультурником. На здоровье особых жалоб не было, кроме одного. Витамины при диабете больным назначают очень часто. Основная причина в том, что из-за хронически высокого сахара в крови у диабетиков наблюдается повышенное мочеиспускание. Это значит, что с мочой выводится слишком много витаминов, растворимых в воде, а также минералов, и нужно восполнять их дефицит в организме. Если вы поддерживаете свой сахара в крови нормальным с помощью низко-углеводной диеты, кушаете красное мясо как минимум 1-2 раза в неделю, а также много овощей, то принимать витаминные добавки не обязательно. В лечении диабета (контроле сахара в крови) витамины играют третьестепенную роль, после низко-углеводной диеты, инсулина и физкультуры. В то же время, добавки реально помогают решать некоторые проблемы, связанные с осложнениями. Именно этому посвящена вся наша статья, которую вы сможете прочитать ниже. Натуральные добавки, которые улучшают работу сердца, на самом деле эффективны и полезны. Подробнее читайте в статье “Как вылечить гипертонию без лекарств”. Как можно точно выяснить, полезны ли вам витамины при диабете? И если да, то какие именно добавки лучше всего принимать? Маловероятно, если только у вас нет почечной недостаточности. Рекомендую вам просто попробовать и узнать на собственном опыте, по изменениям самочувствия. Когда-нибудь станет доступно генетическое тестирование, чтобы точно узнать, какие средства подходят вам больше всего. Витаминные добавки, как и лекарства, действуют на каждого человека по-своему. Целесообразно попробовать разные средства, а потом регулярно принимать те из них, от которых вы почувствуете реальный эффект. Далее в статье, когда мы говорим “витамины”, то имеем в виду не только витамины, а еще и минералы, аминокислоты и травяные экстракты. Шарлатанские снадобья составляют 70-90% добавок, которые продаются. Имеет ли смысл вообще принимать какие-то витамины, минералы или травы при диабете? Но зато немногие средства, которые реально полезные, оказывают чудодейственный эффект. Они дают значительную пользу для здоровья, которую невозможно получить с помощью правильной диеты и физкультуры. Выше вы прочитали, чем полезны добавки магния, а также L-карнитин и коэнзим Q10 для сердца. Вероятность побочных эффектов от приема витаминов, минералов, аминокислот или травяных экстрактов — раз в 10 ниже, чем от приема лекарств. Правда, для людей, у которых диабетическая нефропатия, риск может повышаться. Если у вас есть осложнения диабета на почки — посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать любые новые лекарства или добавки. При беременности или проблемах с печенью — то же самое. Основная задача нашего сайта — распространять информацию о низко-углеводной диете для контроля диабета. При диабете 1 типа эта диета позволяет снизить потребность в инсулине в 2-5 раз. Вы сможете поддерживать стабильно нормальный сахар в крови без “скачков”. При диабете 2 типа большинству пациентов этот способ лечения позволяет совсем отказаться от инсулина и таблеток, понижающих сахар. Лечение с помощью диеты — очень эффективное, и витамины при диабете хорошо дополняют его. В первую очередь, попробуйте принимать магний, желательно вместе с витаминами группы В. Магний повышает чувствительность тканей к инсулину. Благодаря этому, дозировка инсулина при уколах снижается. Также прием магния нормализует артериальное давление, благотворно воздействует на работу сердца, облегчает ПМС у женщин. Магний — это дешевая добавка, которая быстро и заметно улучшит ваше самочувствие. Через 3 недели приема магния вы скажете, что уже не помните, когда чувствовали себя так хорошо. Таблетки магния вы можете легко купить в ближайшей аптеке. Ниже вы узнаете и о других полезных витаминах при диабете. Автор этой статье уже несколько лет не покупает добавки в аптеке, а заказывает качественные препараты из США через магазин Потому что это стоит как минимум в 2-3 раза дешевле, чем таблетки, которые продаются в аптеке, хотя качество не хуже. i Herb — это один из лидирующих в мире интернет-магазинов, который продает товары для здоровья. В русскоязычном Интернете существуют многочисленные клубы женщин, которые любят покупать на i Herb косметику и товары для детей. Для нас с вами важно, что этот магазин предлагает богатый выбор витаминов, минералов, аминокислот и других добавок. Все это средства, которые предназначены в основном для потребления американцами, и их качество строго контролируются Минздравом США. Теперь мы с вами тоже можем заказывать их по низким ценам. Продукция i Herb доставляется в Россию, Украину, Белоруссию и Казахстан. Посылки нужно забирать на почте, извещение приходит в почтовый ящик. Пиколинат хрома при диабете 2 типа прекрасно снижает тягу к сладкому. — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Мы рекомендуем принимать одновременно несколько натуральных веществ для оздоровления организма при диабете. Альфа-липоевая кислота защищает от диабетической нейропатии. Комплекс витаминов для глаз полезно принимать каждому диабетику. Далее в статье есть разделы по всем этим средствам. Добавки можно купить в аптеке или заказать из США через i Herb.com, и мы сравниваем стоимость лечения для обеих этих вариантов. Витамины для глаз при диабете — важны для профилактики ухудшения зрения. Чтобы вы “вошли во вкус” приема витаминов, сначала мы расскажем о веществах, которые быстро улучшат ваше самочувствие и прибавят бодрости. А если уже развилась диабетическая катаракта, глаукома или ретинопатия, то антиоксиданты и другие добавки облегчат течение этих проблем. Принимать витамины для глаз — это второе по важности мероприятие при диабете 1 или 2 типа после интенсивного контроля сахара в крови. Для глаз при диабете полезны следующее вещества: Отдельного упоминания заслуживают лютеин и зеаксантин — это пигменты растительного происхождения, которые важны для профилактики заболеваний глаз. Они в высокой концентрации содержатся на сетчатке глаза — именно там, где хрусталик фокусирует световые лучи. Лютеин и зеаксантин поглощают наиболее агрессивную часть видимого спектра светового излучения. Какие витамины для глаз мы рекомендуем: Еще одно важное вещество для профилактики и лечения глаз при диабете — аминокислота таурин. Она хорошо помогает при дистрофических поражениях сетчатки глаза, а также при диабетической катаракте. Если уже есть проблемы со зрением, то таурин официально назначают в виде глазных капель или внутривенных инъекций. Вы можете купить таурин в аптеке, и он окажется хорошего качества. Эта аминокислота входит в состав хорошего украинского лекарства кратал и других препаратов. Если заказать добавки таурина из США, то это будет в несколько раз дешевле. Рекомендуем вашему вниманию: Если есть отеки, то эта аминокислота значительно уменьшает их и таким образом понижает артериальное давление. Как лечить гипертонию с помощью таурина, вы можете почитать здесь. При отеках таурин является лучшим выбором, чем традиционные мочегонные лекарства. Вы сможете спокойно, с гордо поднятой головой пройти в кондитерском отделе магазина мимо товаров на полках. В первое время трудно поверить, что зависимость от сладкого прошла, и это счастье случилось именно с вами. Хром необходим и незаменим для эффективного лечения диабета 2 типа. Мы рекомендуем низко-углеводную диету при диабете 1 и 2 типа. Она сама по себе поможет вам взять под контроль страсть к сахару. Но и добавки хрома могут оказать в этом огромную поддержку. В России и Украине вы, скорее всего, найдете в аптеках пиколинат хрома под разными названиями, и это будет хороший выбор. Или вы можете заказать добавки хрома из США: Проведя несложные расчеты, вы убедитесь, что пиколинат хрома из США стоит намного дешевле, чем добавки, которые вы можете купить в аптеке. Но главное не это, а то, что в результате приема капсул хрома ваша страсть к углеводам отступит. Давайте сравним цену суточной дозы 400 мкг хрома в аптечных таблетках и в добавке Chromium Picolinate фирмы Now Foods: Примечание 1. Цены в таблице приводятся по состоянию на 26 апреля 2013 года. Популярный препарат хрома в России — продается в каплях, флакон 50 мл. К сожалению, производитель «Курортмедсервис» («Мерцана») не указывает, сколько хрома содержится в 1 мл капель. Поэтому точно рассчитать цену 400 мкг хрома нет возможности. Она получается приблизительно такая же, как и у добавки «Хром активный» фирмы Элит-Фарм, Украина. Пиколинат хрома нужно принимать по 400 мкг в сутки, пока зависимость от сладкого не пройдет. Примерно через 4-6 недель вы сможете ходить в супермаркете в отделе сладостей с гордо поднятой головой, и рука больше не будет тянуться к полкам. Испытайте это чудесное ощущение, и ваша самооценка значительно повысится. Дальше принимайте хром не каждый день, а курсами,“по самочувствию”. Следующие вещества, возможно, повышают чувствительность тканей к инсулину: Рекомендуем вашему вниманию поливитаминный комплекс Alive фирмы Nature’s Way. Он пользуется большим спросом, потому что содержит богатый состав. В него входят практически все антиоксиданты, а также пиколинат хрома, витамины группы В и растительные экстракты. Сотни отзывов подтверждают, что этот комплекс витаминов для ежедневного приема действует эффективно, в том числе и при диабете. Обмен цинка нарушен у больных сахарным диабетом 1 и 2 типа. Повышено выведение цинка с мочой и нарушено его всасывание из пищи в кишечнике. А ведь цинк является “сердцевиной” каждой молекулы инсулина. Дефицит цинка в организме создает дополнительные проблемы для бета-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. В норме ионы цинка — это антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, защищают от окислительного стресса в том числе бета-клетки и готовый инсулин. При дефиците цинка с этой функцией тоже возникают проблемы. Также доказано, что дефицит цинка повышает риск развития катаракты при диабете 1 и 2 типа. Чем хуже контроль диабета, тем больше сахара выводят почки и тем больше цинка теряется с мочой. У больных диабетом 2 типа наблюдается ее избыток, по сравнению со здоровыми людьми. Причем чем больше меди в крови, тем тяжелее протекает диабет. Предполагается, что лишняя медь в организме оказывает токсичное действие, способствует развитию осложнений диабета. Выведение меди с мочой у больных диабетом повышено. Организм пытается избавиться от лишней меди, и ему можно в этом легко помочь. Прием таблеток или капсул цинка не только насыщает организм цинком, но и вытесняет лишнюю медь. Только не нужно слишком “увлекаться”, чтобы не образовался дефицит меди. Принимайте добавки цинка курсами по 3 недели несколько раз в год. На сегодняшний день, лучшее соотношение цена-качество представляют капсулы цинка фирмы Now Foods, США. Вы быстро ощутите, что они приносят реальную пользу для здоровья. Улучшится состояние кожи, простужаться будете реже. Но ваш сахар в крови по-настоящему улучшится, только когда перейдете на низко-углеводную диету. Никакие витамины и БАДы не могут заменить правильную диету при диабете! Про цинк и медь читайте также книгу Аткинса «Биодобавки: природная альтернатива лекарствам». Существуют два вещества, которые замечательно улучшают работу сердца. Когда вы начнете их принимать, то почувствуете себя бодрее, ощутите прилив сил, и это произойдет быстро, уже через несколько дней. Кофермент (коэнзим) Q10 участвует в процессе выработки энергии в каждой клетке нашего организма. Миллионы людей во всем мире принимают его, чтобы чувствовать себе более энергичными. Многие люди, страдающие сердечной недостаточностью, даже смогли отказаться от пересадки сердца, благодаря приему 100-300 мг в день этого вещества. Мы рекомендуем следующие добавки с коферментом Q10: Читайте также подробную статью про коэнзим Q10. L-карнитин — улучшает работу сердца, прибавляет энергичности. Знаете ли вы, что сердце человека на 2/3 питается жирами? А доставляет эти жиры в клетки сердечной мышцы именно L-карнитин. Если вы будете принимать его по 1500-2000 мг в день, строго за 30 мин до еды или через 2 часа после еды, то почувствуете прилив бодрости. Вам станет легче справляться с ежедневными нагрузками. Мы настоятельно рекомендуем заказать L-карнитин из США. Препараты, которые продаются в аптеке, — плохого качества. Хороший L-карнитин вырабатывают всего две фирмы в мире: Производители добавок заказывают у них порошок карнитина оптом, а потом фасуют его в капсулы и продают по всему миру. Более дешевый карнитин “подпольно” производят в Китае , но его принимать бесполезно. Вот добавки, которые содержат качественный L-карнитин: Это в два раза снизит вероятность осложнений. Прием цинка в течение длительного времени может вызвать дефицит меди в организме, а это вредно для глаз. Витамин А в дозировке более 8 000 МЕ в сутки противопоказано принимать женщинам во время беременности, в период грудного вскармливания или если планируется зачатие в течение ближайших 6 месяцев. Обратите внимание, что в комплексе поливитаминов Alive содержится 5 000 МЕ витамина А, а также медь, которая “балансирует” цинк. Статистика заболеваемости с каждым годом становится все печальнее! Российская диабетическая ассоциация заявляет, что каждый десятый житель нашей страны болен диабетом. Но жестокая правда заключается в том, что страшно не само заболевание, а его осложнения и тот образ жизни, к которому он приводит.

Next