108 visitors think this article is helpful. 108 votes in total.

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Читать. сахарный диабет и т. тяжесть в груди и т. д. Ипоэтому без избавления от. Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "Лит Рес" (не более 20% исходного текста). Хорошие бактерии – кишечная флора – необходимы для здоровья. Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом. Они помогают переваривать пищу, играют определенную роль в выработке питательных веществ и мешают размножению «плохих», инфекционных бактерий. В норме в толстой кишке живет около 10 триллионов полезных бактерий – больше, чем всех клеток в организме. Одна из их важнейших задач – предотвращать избыточный рост дрожжей и связанные с ним проблемы. Дрожжи при этом не только останутся живы, но и избавятся от конкурентов. Они получат возможность бесконтрольно размножаться, а это усугубляет тягу к сладкому. Вызвать избыточный рост дрожжей и усилить тягу к сладкому может увлечение противокислотными препаратами. Эти лекарства нейтрализуют кислотную среду желудка, которая обычно убивает дрожжи, содержащиеся в потребляемой пище. Стероиды, например (их выписывают от астмы и других воспалительных заболеваний), тоже подавляют иммунную систему и позволяют дрожжам размножаться. Подпитывать рост дрожжей и сопутствующую тягу к сладкому может недостаток сна, совершенно необходимого фактора в здоровье иммунной системы. Если иммунная система работает неправильно, избавиться от инфекций не получится. Он тоже может сыграть роль в избыточном размножении дрожжей. Под воздействием стресса организм выделяет кортизол (см. главу 2), а хронически высокий уровень кортизола подавляет иммунную систему, позволяет дрожжам выйти из-под контроля и вызывает постоянную тягу к сладкому. Чрезмерное размножение дрожжей может вызывать пищевые аллергии. Самые распространенные аллергенные продукты – это пшеница, молоко, шоколад, цитрусовые и яйца. Аллергия зачастую возникает именно на то, что человек любит больше всего: чем больше этого продукта ешь, тем больше его белков видит иммунная система, и тем сильнее становится аллергия. Вот почему иногда пищевые аллергии и избыточное размножение дрожжей необходимо лечить параллельно. Если, например, у вас аллергия на пшеницу, вам будет хотеться именно ее. (Мы поговорим на эту тему в главе 8.) В разных продуктах содержатся разные белки. Когда определенные белки при пищеварении расщепляются лишь частично, они могут напоминать различные гормоны и нейромедиаторы. Например, пшеница содержит клейковину, обломки которой имитируют эндорфины. Хотя мы считаем эндорфины «гормонами счастья», попав в кровоток и мозг, где их быть не должно, они могут привести к воспалению. Например, шизофрения может быть связана с аллергией на пшеницу и молоко, и если пациенты избегают этих продуктов, они выздоравливают намного быстрее. Аллергия также может приводить к психологическим проблемам: перепадам настроения, тревожности и депрессии. Если человек нервничает, подавлен или эмоционально возбужден, он с большей вероятностью начнет искать что-нибудь сладкое: прежде всего продукты, не требующие приготовления, например печенье и мороженое. Хотя некоторые специалисты рекомендуют избегать всех содержащих дрожжи продуктов, это совсем не обязательно, кроме как для группы людей, страдающих именно от аллергии на дрожжи. Гораздо важнее держаться подальше от сахара, которым дрожжи кормятся. Цена сахарозависимости 3-го типа Кроме сопутствующей аллергии чрезмерное размножение дрожжей у сахарозависимых 3-го типа может приводить к хроническим заболеваниям, например синдрому хронической усталости, фибромиалгии и дисфункции иммунной системы. Исследование, проведенное нами в Центре хронической усталости и фибромиалгии в Аннаполисе, показало, что у больных с синдромом хронической усталости устранение дрожжевой инфекции приводит к улучшению состояния, а исследования других специалистов продемонстрировали, что при обострении синдрома хронической усталости число Candida в кишечнике растет. Хотя и не существует теста, позволяющего отличить чрезмерный рост дрожжей от нормального, диагноз можно поставить по наличию таких симптомов, как аллергия, которую мы обсуждали выше, заложенность носа или синусит, спастический колит, необычные высыпания и аллергия на продукты питания. Врачи, практикующие холистический подход, при наличии этой симптоматики начинают лечить размножение дрожжей и добиваются хороших результатов. Гормоны – важнейшая составляющая нашего организма, поэтому гормональная недостаточность или даже дисбаланс гормонов могут нанести тяжелый удар по физическому и эмоциональному состоянию. В третьей части книги вы найдете больше информации о лечении нескольких распространенных заболеваний, включая синусит и спастический колит. Чрезмерный рост дрожжей во многом связан с избытком сахара в диете. Тяга к сахару вызвана дрожжами, которым сахар нужен для размножения. Злоупотребление антибиотиками и стероидами усугубляет чрезмерное размножение дрожжей. Спастический колит и синусит – распространенные заболевания, во многом вызванные дрожжами. Тяга к сладкому возникает при недостатке эстрогенов, прогестерона и тестостерона (у женщин) или тестостерона (у мужчин), потому что при низком уровне этих гормонов портится настроение, может даже возникнуть депрессия. После устранения избыточного размножения дрожжей они, как правило, проходят. Сладкого хочется и тогда, когда организм пытается поднять уровень серотонина, «молекулы радости». Тревожность может наступать при низком уровне прогестерона, вызванного падением содержания ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) «природного успокоительного». Это приводит к адреналиновой усталости и сахарозависимости 2-го типа (см. В некоторых случаях тяга к сахару может возникнуть из-за инсулинорезистентности или диабета. Результат теста покажет, соответствуете ли вы профилю 4-го типа. Если вы набрали 50 баллов или больше, симптомы могли возникнуть из-за несоответствующего уровня тестостерона. У женщин до и во время менструального периода возникает особенно сильный гормональный дисбаланс, сопровождаемый изменчивостью настроений. Они чувствуют усталость, раздражение, капризничают и очень хотят сладкого. Во время перименопаузы и менопаузы уровень эстрогенов, прогестерона и даже тестостерона резко падает в четыре-семь дней, которые длится менструация, что приводит к приступам жара, усталости, перепадам настроения, головной боли и интенсивной тяге к сахару. У мужчин старше сорока пяти также встречается гормональный дисбаланс, называемый андропаузой: уровень тестостерона снижается, что тоже вызывает желание сладкого. Если ситуация похожа на вашу, вы, вероятно, сахарозависимый 4-го типа. Роль инсулина в регулировании уровня сахара Инсулин – гормон, регулирующий содержание сахара в крови. Как машина сжигает бензин, так организм сжигает в качестве топлива сахар, и этот сахар должен поступать в клетки строго в нужном количестве. Слишком много сахара – и система перегрузится, организм будет перенапрягаться и вырабатывать лишний инсулин. Инсулин понизит содержание сахара в крови, и человек сначала станет раздражительным и тревожным, а потом будет снова желать сладкого. Инсулин похож на ключ, открывающий дверцу «топки», через которую сахар поступает из кровотока в клетки и сгорает, давая энергию. Если система работает как надо, организм даже производит сахар, необходимый в качестве топлива (обычно из белков и сложных углеводов), калории расходуются и чувство голода остается под контролем. Человек полон сил, подтянут, и калорийность пищи не становится проблемой. Однако при инсулинорезистентности ключ, открывающий «дверцу клеточной топки», ломается. Сахар накапливается в крови, а клетки при этом страдают от недостатка горючего для производства энергии и требуют, чтобы его им дали. Поскольку сахар не может попасть в клетки, человек ощущает усталость и подавленность, и ему хочется сладкого. Но съеденный сахар не помогает: он только заставляет организм вырабатывать еще больше инсулина, а усталость и раздражение не проходят. Уровень в крови сахара, холестерина и триглицеридов (жиров) поднимается все выше и выше. Вдобавок человек может сильно прибавить в весе: сахар не сгорает в клетках, его надо куда-то деть, и обычно он превращается в жир. У женщин при избыточном уровне инсулина жир накапливается на бедрах, по бокам и в ягодицах. У мужчин он откладывается вокруг талии, образуя «шину». У мужчин главная причина инсулинорезистентности – низкий уровень тестостерона (даже если кажется, что в этом отношении все в порядке). Тяга к сахару при предменструальном синдроме Предменструальный синдром (ПМС) это нарастающий перед началом менструации комплекс симптомов, включающий раздражительность и тягу к сахару. По поводу причин ПМС единого мнения нет, но врачи-холисты полагают, что он обычно связан с нарушениями уровня прогестерона и простагландинов – гормонов, критически важных для самочувствия. Уровень эстрогена и прогестеронов в течение месяца колеблется, чтобы женщина могла забеременеть. В первые две недели цикла (в фолликулярной фазе) их становится больше, а во время овуляции – кульминационного пункта менструального цикла – уровень этих гормонов падает. Когда их содержание понижается, женщины испытывают связанную с эстрогенами мигрень, сердцебиение и приступы тревожности. После овуляции уровень эстрогенов и прогестерона вновь начинает расти, и симптомы проходят. Прогестерон стимулирует выработку головным мозгом ГАМК, которая действует в организме как «природное успокоительное»: успокаивает и помогает заснуть. Если уровень прогестерона слишком низок, женщина испытывает тревогу и раздражительность, ее может мучить бессонница. Когда прогестерона слишком много, может возникать чувство подавленности. Недостаток прогестерона часто вызывает тягу к сахару: хочется сладкого, чтобы снять симптомы. Поначалу это срабатывает, но, к сожалению, когда «сахарный кайф» проходит, уровень сахара в крови падает, и раздражительность и тревожность становятся еще сильнее. Чтобы понять, есть ли у вас ПМС, полезно вести дневник настроений. Сравнивайте интенсивность эмоциональных симптомов и тягу к сладкому в течение пяти – десяти дней менструального цикла (начиная с первого дня менструации) с шестидневным периодом перед началом месячных. Если интенсивность ваших симптомов возрастает как минимум на 30 процентов в течение шести дней до менструации и эта закономерность отмечается по крайней мере два цикла подряд, то ПМС в вашей жизни присутствует. Осознав это, вы сможете лучше понять свое состояние и справиться с ним. Кроме того, стабилизировать эмоциональное состояние и обуздать тягу к сахару помогут меры, которые мы рекомендуем в главе 9. Тяга к сладкому в перименопаузе и менопаузе Во время менопаузы выработка эстрогенов и прогестерона снижается по мере истощения яичников. Этот процесс происходит не в одночасье: он длится от пяти до двенадцати лет, в период так называемой перименопаузы. Менопауза и перименопауза могут вызывать ощущение постоянной усталости и депрессию, которые многие женщины пытаются лечить сахаром. Низкий уровень эстрогена во время менопаузы сопровождается затуманенностью сознания, женщина ощущает постоянную утомленность, ее преследуют боли, мигрени, бессонница, приступы жара, у нее уменьшается половое влечение. Эти симптомы проявляются особенно резко при хронической усталости и фибромиалгии. Низкий уровень прогестерона также вызывает бессонницу и тревожность. К симптомам менопаузы относятся: • нерегулярные менструальные циклы (менструации становятся либо более обильными, либо почти незаметными); • увеличение массы тела; • утомленность; • снижение полового влечения; • сильные головные боли; • затуманенность сознания; • перепады настроения, раздражительность, чувство депрессии. Хотя недостаточность тестостерона – более серьезная проблема у мужчин, для женщин этот момент тоже важен. Во время менопаузы уровень тестостерона у женщин падает не так резко, как уровень эстрогенов и прогестерона (половину женского тестостерона вырабатывают надпочечники), но в большинстве случаев тестостерона тоже начинает не хватать, хотя его все равно гораздо больше, чем эстрогенов. Низкий уровень тестостерона вносит свой вклад в потерю либидо и атрофию мышц, депрессию и усталость, вызывающие тягу к сладкому. Многие врачи не диагностируют менопаузу до тех пор, пока яичники не перестанут работать окончательно, или до полного прекращения менструаций. Это означает, что женщине приходится от пяти до двенадцати лет страдать от недостатка эстрогенов, прежде чем доктор поставит диагноз «менопауза» и рассмотрит поддерживающую терапию эстрогенами. Низкий уровень эстрогенов при ПМС, перименопаузе и менопаузе негативно отражается на выработке серотонина и других химических веществ головного мозга (нейромедиаторов), недостаток которых может вызывать депрессию и тягу к сладкому. Серотонин очень важен для сна и уменьшает аппетит, давая чувство насыщения. Серотонин вырабатывается из содержащейся в белках аминокислоты – триптофана. Для превращения триптофана в серотонин нужен витамин B (ниацина) организм будет использовать содержащийся в пище триптофан для его синтеза. На какое-то – короткое – время потребление сахара поднимает уровень серотонина и делает человека счастливее: сахар повышает уровень инсулина, инсулин закачивает в мышцы много аминокислот (из белков), но не триптофана, и много оставшегося триптофана попадает в мозг, превращаясь там в серотонин. Но при развитии инсулинорезистентности снимать сахаром депрессию и поднимать настроение получается все хуже. Инсулинорезистентность может даже вызвать падение уровня серотонина в головном мозге, поэтому поедание сахара становится бессмысленным. Проще говоря, сладости в больших количествах поначалу дарят хорошее самочувствие, но ведут к еще большим колебаниям сахара в крови, усугублению симптомов и в конце концов к сахарозависимости. Тяга к сладкому, связанная с андропаузой У мужчин дефицит тестостерона, связанный с андропаузой («мужской менопаузой»), тоже может вызывать тягу к сладкому, а также инсулинорезистентность и ощущение утомления. Другие последствия недостатка тестостерона у мужчин – депрессия, снижение полового влечения и эректильная дисфункция, упадок сил и выносливости, остеопороз, гипертония, прибавка в весе, диабет и высокий уровень холестерина. У женщин недостаточность эстрогена, прогестерона и тестостерона может вызвать зависимость от сахара, связанную с инсулинорезистентностью, тревожностью и депрессией. Дефицит тестостерона у мужчин может привести к сахарозависимости из-за инсулинорезистентности, диабета и депрессии. Биоидентичные гормоны и другие натуральные средства, например растительные препараты, помогут вам порвать с зависимостью от сахара (см. Теперь, когда вы знаете, какой у вас тип зависимости от сахара, пора от этой зависимости избавляться. Вам кажется, что мы несколько перегрузили вас информацией? Да, вам предстоит не увеселительная прогулка, а настоящее путешествие, но в него вы отправитесь не в одиночку. Мы поможем вам: 1) устранить лежащие в основе вашей зависимости проблемы. После этого вам будет гораздо легче отказаться от лишнего сахара, да и вообще держаться от сахара подальше; 2) наслаждаться сладостями в умеренных количествах; 3) избавиться от соматических и психологических проблем, вызванных сахарозависимостью, и отлично себя чувствовать. Здесь мы расскажем о разумных мерах, которые помогут справится со всеми четырьмя типами зависимости от сахара. В следующих же четырех главах вы узнаете, как пользоваться протоколом лечения именно для той разновидности (или разновидностей) сахарозависимости, которую вы у себя выявили. При этом мы не собираемся лишать вас удовольствий, наша цель – научить вас наслаждаться едой без ущерба для здоровья. Следуя нашим советам, вы сможете и пирожок съесть, и фигуру сохранить. Ешьте меньше сахара Первый шаг на пути борьбы с сахарозависимостью – изменить пищевое поведение. Как и при любой зависимости, вам придется сначала как можно строже ограничить контакты с вызывающим ее веществом и только потом приступать к лечению. Совершенно необязательно отказываться от сладкого одним махом. Просто начните убирать из своего рациона продукты с высоким содержанием сахара, в том числе фастфуд, переработанные продукты, газировку и фруктовые напитки. Проверенный способ – не есть продуктов, на этикетке которых сахар в любой форме (сахар, сахароза, глюкоза, фруктоза, кукурузный сироп) перечислен среди первых трех ингредиентов. Также нужно избегать белой муки, которая содержится во многих видах хлеба и в макаронных изделиях, потому что организм быстро превратит ее в сахар и даст вам сахарную эйфорию, за которой последует ломка. К цельнозерновому хлебу надо привыкнуть, но со временем вы поймете, что он намного вкуснее. Не удивляйтесь, если по мере смены диеты и уменьшения потребления сахара у вас появятся признаки синдрома отмены, например перепады настроения, раздражительность. Эти признаки станут еще очевиднее, если одновременно пытаться завязать с кофеином. Но если лечить причины, стоящие за вашим видом сахарозависимости, симптомы пройдут через семь – десять дней или даже быстрее. Конечно, у некоторых процесс отказа от сладкого бывает более мучительным, но большинство обойдется без серьезных проблем, особенно если применять методы лечения, о которых мы будем говорить в этой части книги. Если синдром отмены все-таки возникнет и будет вам мешать, снижайте потребление сахара и кофеина более мягко. Позволяйте себе перекусить полезными фруктами и даже несколькими дольками самого вкусного темного шоколада, какой только сможете купить. Заменители сахара Сахарозаменители способны подарить удовольствие от сахара без побочных эффектов. Вот те заменители, которые уж точно не принесут вам вреда. Это превосходный заменитель сахара: безопасный, полезный и натуральный. Им пользуются уже много десятилетий, и недавно он прошел одобрение FDA для применения в пищевой промышленности, так что можно ожидать значительного увеличения ассортимента продуктов c этим полезным веществом, в том числе газированных напитков. Стевию получают из листьев одноименного травянистого растения семейства астровых. В диком виде этот небольшой кустарник растет в некоторых районах Парагвая и Бразилии[1]. Содержащееся в его листьях вещество, так называемый стевиозид, в 200–300 раз слаще сахара. Экстракт стевии безопасен, не содержит калорий и безвреден даже при диабете. Его можно добавлять при готовке, и вообще он прекрасно заменяет сахар. Это тоже безопасные и полезные заменители сахара – натуральный продукт ферментации, в ходе которой образуется вещество, напоминающее алкоголь, который тем не менее не вызывает опьянения. Вкус по-прежнему сладкий, но сахарные спирты организмом не всасываются и не вызывают связанных с сахаром проблем. Самый распространенный вариант – мальтит, его добавляют в диетический шоколад. Единственный недостаток большинства сахарных спиртов в том, что на некоторых людей они оказывают слабительный эффект, вызывают газообразование и жидкий стул. Если это происходит и создает проблемы, просто уменьшите дозу. Эритрит (или эритритол) прекрасная альтернатива сахару, особенно для людей, которые не переносят других сахарных спиртов: он дает все те же преимущества, но не вызывает газообразования и вздутий. Эритрит всасывается, но не метаболизируется организмом и в целом инертен (не приносит ни пользы, ни вреда), а потом быстро выводится с мочой. Хотя он в пятнадцать раз слаще сахара, многие считают, что в нем нет калорий. Если вы чувствуете, что просто не можете отказаться от какой-нибудь сладости, съешьте один-два кусочка, но хорошенько их смакуйте. Проблемы возникают, когда ешь слишком много, поэтому периодически можно и схитрить. Восемьдесят процентов удовольствия дают первые два кусочка, и доедать все остальное совсем не обязательно. Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "Лит Рес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Next

Читать книгу Акупунктура, автор Судьина Наталья онлайн.

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Здоровье – это гармония с самим собой и природой. Если человек отдаляется от природы, если. Человек с незапамятных времен стремился постичь основы Мироздания и свое место в нем. К каким только ухищрениям — эликсирам здоровья или долголетия — ни прибегали различного рода алхимики, но вопрос оставался открытым. Но в стремлении этом он зашел так далеко, что, почувствовав себя хозяином всего живого на Земле, постоянно нарушает вселенские законы, разрушая свой дом — планету Земля. Сейчас практически во всем мире ведущие ла­боратории также заняты поисками методов и средств против старе­ния, привлекая для этого новейшие технологии, включая стволовые клетки, использование различных свойств воды, вмешательство в святая святых клетки — ее генетическую основу. Началась новая космическая эпоха — эпоха Водолея, грядут глобальные перемены, и какими они будут, катастрофическими или благими, во многом зависит от людей. Сейчас в США да­же распространено «замораживание» неизлечимых больных (разу­меется, с их согласия и за большие деньги), которых должны будут оживить, когда медицина найдет универсальное средство лечения заболеваний: безнадежных больных замораживают — и помещают до «лучших» времен в морозильник вниз головой. — необычная: она знакомит широкую общественность с неординарными людьми, а также с текстами, переданными Высшим Космическим Разумом и записанными в течение нескольких лет генерал-майором в отставке Е. Несмотря на то что жизнь человечества исчисляется миллиона­ми лет, в обозримом прошлом, да и сейчас, людей интересуют при­чины возникновения старости и, как следствие, наступающая после нее смерть. В этих посланиях передаются знания, имеющие важное значение для выживания нашей цивилизации и самой планеты Земля. Россия также не отстает в развитии такого нового научного движения, как крионика, которой занимаются трансгуманисты, верящие в бессмертие. Уже со­здано Российское трансгуманистическое движение и межрегиональ­ная общественная организация «За увеличение продолжительности жизни». Так, в Москве создан Научный центр крионики, в котором замораживают безнадежных больных, также, конечно, с их согласия. Один из таких трансгуманистов Анатолий Потапов на вопрос, как скажется замораживание на памяти и жизни пациентов после их раз­мораживания, так как через 50-100 лет уже не будет с ними никого рядом из их окружения, ответил: «Мы пошли дальше американцев, ибо записываем наиболее значительные события, чтобы потом этот человек воскресил в памяти все, что с ним было и произошло». На вопрос, насколько опасна такая заморозка, он сказал, что это обыч­ный физический процесс, при котором на каждые 10 °С понижения температуры скорость движения атомов в организме падает в 100 раз. Ни с мозгом, ни с телом человека ничего нештатного произойти не может. Теперь представьте себе, что мир меняется через какие-то 20- 25 лет, а пациент в это время будет в замороженном состоянии и не будет знать, что происходит, а жизнь его будет продолжаться. И сколько необходимо денег для поддержания такой «жизни» в мо­розильнике, и ради чего? И кто даст гарантию, что надежность та­кой организации будет достаточно высока, несмотря на различные коллизии, происходящие в стране? С одной стороны, это, конечно, хорошо для удовлетворения любопытства ученых за счет пациента, однако какие гарантии, что будет найден способ лечения его так на­зываемой, с точки зрения официальной медицины, неизлечимой бо­лезни, который будут искать специалисты и ученые уже совершенно другого поколения, но которую можно вылечить с помощью средств и методов традиционной народной медицины уже сейчас, о чем вы узнаете из данной книги. Считая, что в основе старения лежит накопле­ние свободных радикалов — очень активных соединений кислорода, предназначенных Природой для окисления и уничтожения вредных для организма (да и не только) веществ, он с помощью открытого им «иона Скулачева» надеется отодвинуть старость. Только возникает вопрос, а надо ли вмешиваться в святая святых Природы, ведь сво­бодные радикалы нужны для того, чтобы в организме всегда сущес­твовали противоборствующие системы — антиоксиданты, следящие за тем, чтобы свободных радикалов было столько, сколько их надо организму в данный момент. Мифы и реальность», авторами которой яв­ляемся я и моя супруга Людмила Степановна. Действительно с возрастом свободных радикалов становится больше, и для этого есть веские основания: ма­лоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем и многое другое, что усугубляет состояние здоровья. Для лучшего понимания взаимоотношений человека со Вселен­ной, являющегося его составной частью, в книге я буду обращаться к информации от Высшего Космического Разума, переданной един­ственному из современных землян Ливенцову Евгению Игнатьевичу, более подробно с которой вы можете познакомиться в книге «Все­ленная. После ознакомления с материалами книги вам станет ясно, что не надо изобретать велоси­пед, тратить огромные финансовые, творческие и другие силы на то, что лежит под ногами, а проще всего, находится в ваших руках, созна­нии, и останется только начать использовать резервные механизмы, которыми наградила нас Природа. Хотите прожить столь­ко, сколько отведено вам Природой, последуйте советам, изложен­ным в книге. А что же прика­жете делать, если, по данным другого ученого, В. Конечно, этому будет способствовать государственное обустройство, касающееся социальных, экономических, правовых и других привилегий, обеспечивающих оптимальное существование главного очага государства — семьи, реализации творческих возмож­ностей человека и обеспечения его старости. Папонова, в России рождается уже до 80% больных детей, а умирает больше, чем рож­дается, так и в этом виноваты свободные радикалы? Только комплекс реше­ния всех указанных и других вопросов поможет человеку активно прожить отпущенное ему Природой земное время на физическом уровне, а также знание, что в последующей жизни на духовно-энер­гетическом уровне жизнь человека превращается уже в бессмертие, ибо жизнь каждого из нас начинается с чьей-то ранее прожитой. Я это называю процессом удовлетворения любопытства за государственный счет, то есть за счет налогоплательщиков или, иначе, — нас с вами. Именно с этим связано такое словосочетание, как преемственность поколений: то, что наработано вами в период земной жизни, на энер­гоинформационном уровне передается новому поколению, что и ха­рактеризует развитие цивилизации. Главный результат такой работы будет тот же, что и за все предыдущие годы у тех, кто занимался этой проблемой: она так и останется нерешен­ной. Не претендуя на доказательство в последней инстанции, не тратя громадные финансовые вложения, я попытаюсь изложить вам свое понимание долголетия на основе своего 60-летнего клинического и врачебного опыта, основанного на достижениях ведущих ученых различных направлениий как в медицине, так и в смежных с ней об­ластях, в которых мне пришлось работать при создании космичес­кой больницы.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Диета от гипертонии и. Скачать книгу неумывакина бесплатно гипертония и диабет Также. Уточняйте информацию при оформлении заказа у оператора контакт-центра. Ведь медицина - это не только специальность, а, прежде всего, человеческое знание самого себя. Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах nbsp nbsp, боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. Подробно рассказано о применении трав и сборов в народной медицине, их влиянии на организм человека, о показаниях и противопоказаниях к употреблению. Availability: Нет в наличии.99, номер товара, b-134111, место издания, санкт-Петербург. Технические характеристики товара могут отличаться. Полный справочник лекарственных трав и целительных сборов nbsp nbsp, из справочника вы узнаете, где искать лекарственные растения, по каким признакам отличать от похожих. Основанная на последних научных данных теория целебного питания Шаталовой построена на принципе энергетической целесообразности. Причину многих недугов она видит в неправильном питании. Русский, i SBN, серия, краткая информация, новая книга известного автора. Целебное питание nbsp nbsp, галина Шаталова продолжает разговор о духовном и физическом здоровье человека. Его пророческие способности можно сравнить разве что с даром предвидения великого Нострадамуса. скачать курсовые по физиологии В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозво. «Секреты кинезитерапии или 20 незаменимых упражнений которую можно читать в удобном режиме онлайн, познакомит каждого читателя с уникальной лечебной технологией кинезитерапией. Она написана для ликвидации неосведомленности и заблуждений в области медицины. Вам больше нет необходимости искать в интернете информацию о правильном питании, об очищении организма, о том, кто такие паразиты и как с ними бороться. Секреты кинезитерапии или 20 незаменимых упражнений nbsp nbsp, книга известного российского доктора Бубновского. Подпишитесь, чтобы получить уведомление, когда товар появится в наличии. Смотрите также, последние публикации, популярные книги раздела Оздоровление, комаровский Здоровье ребенка и здравый смысл его родителей. Полная система восстановления здоровья nbsp nbsp, в книге «Полная система восстановления здоровья» я собрал всё, что нужно Вам для полного восстановления Вашего здоровья. Рецепты Эдгара Кейси nbsp nbsp, в этой книге собраны бесценные рецепты и методики лечения самых разнообразных заболеваний, данные величайшим ясновидящим и целителем 20 века Эдгаром Кэйси. Путь будущей цивилизации эта книга адресована людям всех возрастов, всех национальностей, специальностей, любого социального и политического статуса. Издательство, диля, год издания 2014, количество страниц 256, обложка, мягкая, язык. Мое имя Олеся Красильникова, я из города Минусинск. психологические особенности больных с различными соматическими заболеваниями реферат Здрасти-мордасти! Очень признателна за то что можно скачать бесплатно документы. Премного благодарна за то что выложили на сайт документы.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Бутейко читать онлайн. Автор предлагает свой метод избавления от ряда. гипертонии и. Популярное мнение, что невозможно избавиться от гипертонии быстро и легко прочно засело в головах современных людей. И хотя, это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для исцеления не существует иных способов кроме таблеток, врачей и дорогих операций. Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и не раз мы говорили о проблемах кровеносных сосудов и сердца. В основном, это медикаментозное либо хирургическое вмешательство в организм. Все эти методы оставляют непоправимые последствия в теле и здоровье человека. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и, конечно же, признанное нашими телезрителями. Сегодня мы поговорим об исцеляющем воздействии природных средств. Наверняка, Вы сейчас в недоумении, о каких еще исцеляющих средствах может идти речь, в лечении гипертонии? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала о возможности "запуска" регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма. Так вот, для излечения гипертонии и не только, нужно запустить процесс "возврата", то есть, вернуть клетки к исходному состоянию. Спасибо большое за информацию, сегодня же отправлю заявку на заказ, надеюсь ещё не весь раскупили. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Может стоит поменьше сидеть на форуме жалуясь на то, что у вас беда-беда, а сразу действовать? Хорошо расслабляет, заметил кардинальное улучшение по здоровью. Ведь медицина, в большинстве своем - это борьба со следствием. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. Я вот потратил все свое время с пользой – сначала изучил всю информацию о средстве, почитал отзывы, а потом сразу заказал. Продолжу принимать, он меня очень вовремя спас от операции. А нужно устранить именно причину и вернуть организм к исходному состоянию. Усиленно стал проходить курс и теперь мой организм в порядке! Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Именно поэтому после приема правильной дозировки определенных веществ, которые содержатся в специальном составе средства Normalife, почти все пациенты чувствуют легкость, будто заново родились. А Вы, Елена, молодец, сильный человек, столько пережили. Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже Скупой платит дважды. В итоге отругал себя и заказал на официальном сайте. Мужчины, в свою очередь, ощущали прилив сил, стойкую потенцию, мощный прилив энергии, стали лучше высыпаться. Нашел информацию о Normalife, а заказывать не стал. Странно, но Normalife пришел моментально, что для нашей почты крайне странно. У мужчин после 30 лет отмечено улучшение потенции и повышение либидо. Лучше всего средство Normalife справляется с гипертонией, как показали исследования, ведь гипертония может появиться от нашего нестабильного обмена веществ и неправильной работы клеток. Не совру, видят там на небесах, все что сказано в статье-реально. Я потратил 2 месяца – и теперь я не никчемный инвалид, кем себя считал! Зафиксировано резкое снижение сахара в крови у всей группы испытуемых от 25 до 68 лет. Было отмечено ускорение регенерационных процессов у 26 добровольцев. Установлено значительное улучшение общего самочувствия и настроения пациентов. Ведь когда у нас проблемы, гипертония разрушает организм, а когда все хорошо, то организм приходит в тонус. Природная терапия, при помощи конкретных веществ и антиоксидантов воздействует на определенные рецепторы клетки, которые отвечают за ее регенерацию и работоспособность. Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Ниже пояса – у меня все в силе, теперь уже никаких массажных салонов и аптек. То есть, вся система напрямую влияет на состояние организма. Происходит "перезапись" информации о больных клетках на здоровые. Мой муж меня старше на 19 лет, но после терапии даст фору любому молодому! Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. В итоге организм начинает процесс оздоровления, а именно возвращает, как мы говорим, к "точке здоровья". я тоже начала принимать это средство, меня ооочень расслабляет и, главное, не вызывают зависимость! Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! На данный момент существует научный центр, собирающий и продающий это уникальное средство Normalife. Это не какой-нибудь простой состав, а уникальная смесь из самых редких и мощных натуральных целебных веществ. Главное в природной терапии - это комплексное воздействие. Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. Таблетки пил, и на массаж ходил, от этого у него с желудком проблемы были, решали что дальше делать. Никаких проблем у любимого, он снова в семье, снова бодр, активен! Normalife доказал свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала его действенным препаратом. Потом и вовсе все закончилось, головные боли прошли. Классическое лечение НЕ убирает ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борется с его внешними проявлениями. Гипертония уходит за 50-60 дней, как показали исследования. Мы пригласили в студию Игоря Крылова, одного из тысяч пациентов, которым помог Normalife: Игорь Крылов: "С каждым днем я чувствовал улучшение. К тому же, происходило общее оздоровление организма: язва перестала беспокоить, я смог себе позволить есть практически все, что захочу. А Normalife ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами и вечно пытаются впарить дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Заказал средство Normalife, получил уже через 8 дней на почте. Как я уже сказал, я все это испробовал на себе лично" Елена Малышева: "Игорь, расскажите подробнее про процесс лечения! Чтоб его получить, заполните свои данные на сайте, оставьте свой номер телефона, чтоб с Вами смогли связаться и обговорить детали. Я получил Normalife через 4 дня, он пришел в закрытом конверте, без опознавательных знаков. Средство стоит копейки, относительно той цены, которую я потратил на лечение и потратил бы еще больше, если б не заказал это средство! Инструкция есть, поэтому в методике можно легко разобраться. Попробуйте сами, и Вы поймете меня." Елена Малышева: "Спасибо, Игорь, наши операторы разместят ссылку на сайт, чтобы оформить заказ. Да и настроение улучшилось, снова появилось желание жить и радоваться жизни! Уникальное средство Normalife можете заказать здесь. Оригинальное средство Normalife можно заказать только на официальном сайте, который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые сертификаты и проверен на эффективность. Хочу выразить огромную благодарность лично Елене Малышевой!! В России очень много подделок, заказав которые Вы не получите эффект. Никак не могла найти адрес сайта этого, наконец вспомнила и спешу поделиться результатами ПРОСТО ЧУДО Мои результаты: 2 месяца и ВСЕ ПРОБЛЕМЫ С ГИПЕРТОНИЕЙ УШЛИ.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Читать онлайн книгу Гипертония бесплатно с. Гипертония и. Пути избавления от. ПРЕДИСЛОВИЕНаписать эту книгу меня побудило следующее обстоятельство. После выхода в свет книги, чтобы убедиться в правильности того, что в ней написано, я обратился к ведущим специалистам по диабету, которые, по сути, не сделали никаких замечаний по ней. Вместе с тем отметили, что книга злободневна и действительно отражает состояние по диабету в нашей стране и правильное направление, которое должно быть положено в основу как профилактики, так и лечения сахарного диабета. Почему я, не специалист в области эндокринологии, стал рассуждать о том, что, по моему мнению, не знают даже специалисты? Где-то я читал, что процесс познания идет по трем ступеням (это в древности). Кто достигнет первой — тот становится высокомерным, кто достигнет второй — тот станет скромным, а кто доходит до третьей — тот осознает, что он ничего не знает. Например, пшроко известны слова Сократа: «Я знаю то, что я ничего не знаю». Не знаю, насколько это присуще мне, но это так, ибо я в своей медицинской практике, да и в жизни, был поставлен в такие условия, которые заставляли меня все время искать новые пути и принимать решения, сомневаясь в том, что наработано в той или иной области науки. К этому меня привело то, что когда я занимался авиационной медициной, кто-то заметил мое постоянное стремление знать больше, чем мне надо было на данном этапе. Егорову, что находилась на территории 6-й клинической больницы в Щукино, и был решен вопрос о том, что возглавлять направление работ по созданию средств и методов оказания медицинской помощи космонавтам буду я. Петровский — министр здравоохранения страны и его заместитель, курирующий космонавтику, А. Вероятно, это послужило причиной того, что меня направили работать в космонавтику. Егоров, бывший главный терапевт Советской Армии, а в последние годы жизни И. Сталина фактически его личный врач (кстати, он был арестован по знаменитому делу врачей), который заведовал Клиникой здорового человека в Институте медико-биологических проблем, и академик А. Лебединский, уверив, что в основном я буду заниматься комплектацией аптечек для космонавтов во время полетов. Королев находил время и внимание для новой зарождающейся отрасли — космической медицины. Вскоре, поняв, что на одних лекарствах далеко не улетишь, уже в 1965 году я привлек к этой проблеме всех неординарно мыслящих специалистов различных отраслей и получил похвалу при защите своей докторской диссертации «Принципы, методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различной продолжительности», написанной не по совокупности выполненных работ, а в форме научного доклада (что, кстати, было впервые в медицине) от академика О. На заре становления новой дисциплины шло распределение направлений: кто стал заниматься водой, кто питанием, кто психологией, гигиеной, но никто не соглашался заниматься такой проблемой, как оказание медицинской помощи космонавтам, считая ее очень сложной. Вскоре я пришел к выводу, что перспектива освоения космоса потребует не только набора лекарственных средств, но и создания комплекса мер по оказанию любого вида медицинской помощи в космических полетах, вплоть до создания космической больницы (стационара). Газенко: «Такой работы по своей многоплановости, объему выполненных работ в своей практике я еще не знал. Вероятно, только силы земного притяжения и закрытый характер работы не позволили Ивану Павловичу привлечь к проведенной им работе всех, кто был ему нужен, независимо от того, где бы он ни находился». Комаров — начальник медицинской службы Советской Армии, профессор А. Только по официальным данным, в России больных диабетом 12,2 миллиона, а по неофициальным — до 16 миллионов, и каждые 15–20 лет их количество увеличивается. Наконец я решил обратить внимание отдельно на такое грозное заболевание, как сахарный диабет, которое, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), по своей распространенности занимает третье место после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Конечно, легче всего критиковать существующие основы официальной медицины, которая в действительности отошла от заложенных нашими физиологами постулатов о целостности организма, в котором все взаимосвязано и взаимозависимо, но в своих книгах я предлагаю выход из создавшегося кризиса в медицине, говоря о причинности возникновения заболеваний, методах и способах их устранения. Вот почему в своих, а особенно в последних, книгах уже в течение более 15 лет (хотя я был в этом убежден еще в 1975 году), стал говорить, что нет конкретных заболеваний, а есть состояние организма, который и надо лечить. Несмотря на громадное уважение к тем, с кем приходилось работать, невольно пришлось усомниться в целесообразности дробления медицины на узкопрофильные подходы, специализированные направления, которые рано или поздно приведут к ее развалу. Особые требования, предъявляемые к изделиям, поставляемым на космические корабли, потребовали пересмотра взглядов на причинность возникновения заболеваний, их взаимосвязь друг с другом и, главное, на эффективность однотипности лечения химическими лекарственными средствами, независимо от характера заболевания. Были составлены планы, в которых предусматривались решения частных задач, подчиненных главной цели — созданию стационара на космических кораблях. Многосторонность знаний, неутомимый интерес ко всему новому, неординарность мышления названных и многих других лиц невольно передавались мне.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Это не просто советы по использованию лимона для оздоровления, это целая система. Вступление: Инфаркт с инсультами - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии. "Тихий убийца", как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней. Сегодня мы публикуем интервью с главой Института Кардиологии МИНЗДРАВА России, который расскажет, что делать, если вы подозреваете у себя гипертонию или вам уже поставили диагноз. Корреспондент: "Ирина Евгеньевна, вы можете озвучить какую-то статистику по смертности от скачков давления из-за гипертонии в России? Безусловно, другие заболевания тоже оказывают давление на организм, но именно гипертония и вызываемые ею перепады давления выступает тем спусковым крючком, которые отправляет человека на тот свет. Если говорить о конкретных значениях, то приблизительно в 77-78% смертельных "естественных" исходов, их причиной является как раз гипертония. В абсолютных цифрах, это около 1,54 миллиона смертей в 2015 году и 1,49 миллиона в 2014. То есть числа действительно колоссальные и пугающие. За промежуток с 2011 по 2015 мы собрали громадный массив данных, которые привёл к совсем неутешительным выводам. Корреспондент: "А каким именно образом перепады давления при гипертонии приводят к таким последствиям? " : Скачки давления каждый раз вызывают колоссальные перегрузки сердечной мышцы, которые рано или поздно заканчиваются остановкой сердца. Грубо говоря, каждый раз повышенное давление приводит к перегрузке сердца в 10-20 раз. Впрочем, если выделять её именно как ключевую причину смерти человека, то это происходит в 89% случаев. То есть в 89% ситуаций гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель. Вот по этим симптомам вы можете определить, что у вас гипертония: Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония. К слову, согласно статистике Минздрава, 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны. Корреспондент: "Вы сказали, что люди упускают возможность исправить ситуацию. " Прежде всего нужно понимать, что стоит отказаться от массы своих вредных привычек, особенно от курения и алкоголя. Это только усугубляет ситуацию с артериальным давлением. Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, иначе никак. Более того, если перебрать с лекарствами и получить резкую просадку давления, это может вызвать крайне негативную реакцию организма вплоть до того же самого инфаркта. Это не говоря о том, что таблетки создают крайне высокую нагрузку на печень. Собственно, на данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это Norma Life. Его разработка началась ещё несколько лет назад и завершилась буквально недавно. Созданием препарата занималась команда специалистов из Российской академии наук, работавшая в тесной связке с практикующими кардиологами. В итоге получилось уникальное по своим параметрам средство, надёжно "погашающее" гипертонию и ликвидирующую её причину, в отличие от всех иных препаратов. Корреспондент: "Можете более подробно рассказать про Norma Life? " : Если не вдаваться в тонкости и детали, то препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. Симптоматику он убирает и вовсе в первые шесть часов после применения, за счет своего активного компонента. Это даёт возможность уже сразу после начала курса, что называется, вздохнуть полной грудью. Тонус сосудов полностью восстанавливается после одного курса применения. При этом Norma Life эффективен на любой стадии гипертонии. Лекарство естественно прошло клинические испытания. Я хочу отметить, что эффективность продемонстрированная в процессе испытаний даст фору любому зарубежному средству. То есть сама гипертония в зачаточном состоянии сохраняется (проблема с тонусом сосудов). Лучший результат у западных лекарств - 20-21% вылеченных. Но при этом у вас не скачет давление и чувствуете вы себя просто великолепно. Помимо России, Norma Life прошёл клинические испытания в Швейцарии и Германии, которые также подтвердили его эффективность. Сейчас на Западе присутствует колоссальный спрос на этот препарат. " : На данный момент лекарство производится малыми партиями, хотя производитель уже строит новые мощности, которые позволят увеличить объём в несколько раз. Но согласно специальному распоряжению Минздрава он продаётся только внутри России и стран СНГ, что связано с малыми объёмами производства, не готового к такому уровню спроса. Поэтому пока он не пытался выйти на прилавки аптечных сетей, потому что туда просто нечего отправлять - всё раскупается сразу же на производстве медицинскими компаниями. Более того - до недавнего момента в розницу лекарство было приобрести и вовсе невозможно, весь свободный объём уходил в специализированные медицинские центры и клиники. Но в начале этого года производитель получил бюджетное финансирование для расширения производства. И по настоянию Мин Здрава запустил для розничных продаж, где в режиме онлайн можно оформить заявку на Norma Life. Система максимально прозрачна и понятна, что делает её удобной для заказывающих что-то онлайн впервые. Грубо говоря, достаточно оставить своё имя и телефон, после чего с вами свяжутся и уточнят все данные, ответив заодно на интересующие вопросы. Я сама проверяла её на днях и не обнаружила изъянов. На сайте даже показываются остатки лекарства на ближайшем к вам складе. Корреспондент: "Вы хотели бы что-то сказать читателям перед тем, как мы завершим интервью? : Единственное о чем хотелось бы сказать - не будьте равнодушными к собственной жизни. И напомню, что 67% гипертоников, даже не догадываются, что они больны. Проверьте себя по симптомам и если есть совпадения - обратитесь к специалисту или просто используйте Norma Life. Благодаря работе его создателей, у вас теперь есть доступ к уникальному препарату, которого больше нет нигде в мире. Это единственное средство для стабилизации давления и лечения гипертонии, официально рекомендованное МИНЗДРАВОМ. Воспользуйтесь своим шансом вместо того, чтобы покорно ждать смерти от инфаркта. В интернете продают, потому-что объёмы производства маленькие. Тоже покупал, для своей бабушки - у неё вечно с давлением проблемы. У самой проблемы с давлением уже второй год, сейчас как прочла - аж не по себе стало. Да и зная наши аптеки, там такие наценки поставят - не подступишься, а тут напрямую от производителя. Сама-то она вряд-ли когда доберется до того, чтобы в интернете что-то заказать, пусть даже и по телефону. Помогло надо сказать на все 100%, хотя проблемы были давние и глобальные - она на лекарствах очень сильно сидел несколько лет. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Next

Пути избавления от.

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от. lib Сахарный диабет и кровяное давление тесно связаны между собой. Повышенное давление при сахарном диабете – это наиболее часто встречающийся симптом. Из-за колебаний уровня глюкозы кровь пациентов приобретает некоторую вязкость, это вызывает колебания артериального давления. Всем диабетикам рекомендуется регулярно контролировать уровень АД. Нарушение метаболизма, сопровождающееся хронической гипергликемией, называют сахарный диабет. Давление в этом случае, как правило, превышает нормальные показатели. Из-за недостатка инсулина ухудшается работа кровеносной системы, что приводит к возникновению других заболеваний. Гипертония и сахарный диабет сочетаются между собой и усиливают взаимное негативное влияние на органы и системы человека. В первую очередь при этом страдает сердечно-сосудистая система: сосуды мозга, почек, сетчатки глаза. Они теряют эластичность и гибкость, что приводит к росту давления и к вытекающим из этого осложнениям. Не менее опасно низкое давление при сахарном диабете. Гипотония сложнее в диагностике, так как признаки на начальном этапе отсутствуют. Общему нарушению самочувствия люди не придают внимания. Это приводит к постепенному нарушению кровоснабжения органов и отмиранию тканей. Даже незначительная артериальная гипертензия при сахарном диабете отрицательно влияет на работу организма. Такие пациенты более других подвержены возникновению атеросклероза сосудов, инфаркта миокарда, развитию инсульта. В начальном периоде давление при диабете 2 типа остается незамеченным из-за отсутствия симптомов. При сочетании двух патологий – диабет и высокое давление – стоит обратить внимание на факторы, которые могут усугубить гипертонию: Некоторые факторы можно рассматривать и как причины, из-за которых возникает высокое давление при сахарном диабете, и как последствия артериальной гипертензии. Зачастую гипертония появляется раньше, чем возникает сахарный диабет. АД повышается если резко отменить гипотензивные препараты. Поэтому, чтобы исключить подобные явления, медикаментозные препараты от давления следует отменять поэтапно. Давление при сахарном диабете 2 типа имеет особенность повышаться к вечеру, что учитывается при диагностике. Гипертензия у диабетиков типа два в основном протекает без специфических симптомов. Сахарный диабет 2 типа чутко реагирует на поваренную соль. Иногда, чтобы избавиться от высоких показателей давления, человеку достаточно ограничить количество натрия хлорида в блюдах. Человеку свойственно испытывать колебания давления на протяжении суток – снижение показателей в ночное время и утром до 20%. У диабетика давление ночью может быть выше, чем днем. Происходит это из-за повышения глюкозы в крови, развивается так называемая диабетическая нейропатия. У сосудов отсутствует способность реагировать на нагрузки, вовремя сужаться и расширяться. Пациенты вынуждены часто измерять давление в течение суток. Важно с большой точностью определить необходимое количество и часы, когда лучше использовать таблетки от повышенного давления. Для диабета характерна ортостатическая гипотония – это резкое понижение АД в связи с изменением положения тела человека. Если пациент встает после того, как полежит на спине, при пониженном давлении появляются круги перед глазами, головокружение, возможен обморок. Кроме того, люди жалуются на одышку, вялость и слабость, обильное потоотделение, холодные конечности. Такие люди зависимы от перепадов погоды и атмосферного давления. Осложнения при сочетании диабета и гипертонии увеличивают риск инвалидности и летального исхода у 80% пациентов. Такие осложнения в основном вызваны нарушениями в работе сосудистой системы. Чтобы понизить риск развития патологии, задача лечащего врача заключается не только в стабилизации метаболизма, но и в постоянном контроле давления. Среди осложнений чаще других проявляется диабетическое поражение почек. Появляются диффузные или узелковые атеросклеротические изменения, что приводит к тяжелой почечной недостаточности. А также гиперкалиемия является симптомом почечной патологии. Это еще более усугубляет состояние всей сосудистой системы и приводит к нарушению сердечной проводимости. При диабете гиперкалиемия вызывает нарушения в работе нервно-мышечного аппарата, периферической системы кровообращения. Возникает слабость мышц, парестезии, вялые параличи рук и ног, диабетическая стопа, гангрена. Поражение сосудов мозга и сетчатки ведет к ухудшению зрения и абсолютной слепоте. Более полно о патологических изменениях в организме и сочетании двух заболеваний можно узнать на сайте Диабет гипертония ру. Лечение гипертонии при сахарном диабете 2 типа проводят параллельно с терапией препаратами, понижающими уровень сахара. Больному следует понимать, что борьба сразу с двумя серьезными заболеваниями — процесс длительный и сложный, а зачастую пожизненный. Основная задача – это изменение образа жизни: Безусловно, придется использовать препараты от давления. Назначение должен сделать врач, учитывая многие факторы. Иногда для достижения эффекта приходится несколько раз менять лекарства от давления, подбирая нужное средство и правильную дозу. Лечение гипертонии при сахарном диабете начинают с ингибиторов АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), а также назначают какое-либо лекарство из группы бета-блокаторов. При диабете второго типа лечение часто бывает осложнено. Многие медикаменты, снижающие давление, в своем составе содержат сахарозу, что может повлиять на уровень глюкозы. Для снижения АД также используют мочегонные средства, а некоторые антигипертензивные препараты уже содержат их в своем составе. Если у пациента обнаружена гиперкалиемия, применяют диуретические медикаменты, снижающие накопление калия. Гиперкалиемия характерна для больных с почечной недостаточностью, которые принимают калий-сберегающий диуретик. Если ранее гипертония, отягощенная сахарным диабетом, лечилась только с помощью гипотензивных средств, то сейчас одним из основных воздействий является диетотерапия. Для стабилизации сахара в крови необходимо ограничить употребление продуктов с легко усваиваемыми углеводами. Следует исключить из рациона жирные, жареные, копченые и острые блюда. К тому же употребление такой пищи может вызвать гастрит. Еще развитие гипертонии связано с тем, что люди постепенно повышают количество поваренной соли в пище. Следует помнить, что некоторые продукты уже имеют в своем составе скрытую соль, поэтому досаливать пищу диабетикам запрещается. Диета при гипертонии должна наполнять организм микроэлементами и витаминами. В достаточном количестве в меню присутствуют овощи и фрукты, рыба, растительное масло. Питаться желательно от пяти раз в день, порции должны быть маленькими. Питание при гипотонии должно строго контролироваться диетологом. С одной стороны, гипотоник нуждается в калорийной, сытной пище, а с другой стороны, такие продукты могут повысить уровень глюкозы в крови у диабетика. Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Которому должен быть прикреплен электрод необходимо очистить от. Пути их несмотря. и. Отрадно, что ко мне идут письма и приходят врачи с благодарностью за то, что я, оказывается, открыл им глаза на то, что происходит в организме, и они поняли, что каждый в своей специальности многое делал не то, что было нужно. Одно это убеждает в том, что все, что написано в моих книгах, это не просто мои фантазии, а реалии, основанные на знании физиологических процессов, происходящих в организме, о чем в последнее время официальная медицина забыла. Если взять тот же сахарный диабет, то большая его социальная значимость состоит в том, что он приводит к ранней инвалидности, которая обусловлена возникновением поздних сосудистых осложнений, которые, как и сам диабет, исподволь развиваются у больных. Так, среди больных, страдающих диабетом 1-го типа, смертность от инфаркта в возрасте до 55 лет составляет 35 % по сравнению с 6 % у лиц того же возраста, не страдающих диабетом. Этот раздел книги и раздел о клубе «Прощай, диабет! Более 40 % всех не обусловленных травмой ампутаций проводятся в связи с синдромом диабетической стопы и гангреной нижних конечностей, не говоря уже о ретинопатии, нефропатии и других сосудистых расстройствах. » написан совместно с его руководителем, спортивным физиологом, Жерлыгиным Борисом Степановичем. Так, артериальная гипертония у больных с сахарным диабетом встречается более чем у 50 %), а это сам по себе фактор риска многих расстройств. Если из 140 млн россиян сейчас страдают сахарным диабетом около 16 млн, и если считать, что каждые 10–15 лет это число удваивается, то только сахарный диабет внесет «свой достойный вклад» в уничтожение нации. Конечно, чтобы не доводить себя до такого состояния, надо знать, что самому делать, то есть выполнять программы оздоровления не только одной личности, но и всего общества, что сделает нацию сильной и здоровой, к примеру, как в Китае, где ежедневно по утрам все выполняют определенный объем физических упражнений. С одним из вариантов такой программы вы уже познакомились, и я, смотря с оптимизмом в будущее, надеюсь, возникнут и другие. Свободнорадикальное окисление и антиоксидантная защита при сахарном диабете. Только надо до этого времени дожить, а это уж полностью зависит от каждого из вас, надо только сделать первый шаг к здоровью, которое является основой всех ваших удач в жизни. То, с чем вы познакомились в данной книге, конечно, не исключает помощи официальной медицины в случае возникновения каких-либо заболеваний, не говоря уже о неотложных состояниях. Здоровье надо зарабатывать, как любое средство, необходимое для существования. Жерлыгина, пить подсоленную воду, переливая ее из стакана в стакан, и перекись водорода по Вашей схеме. Здоровье в ваших руках, а вернее в вашем сознании, движении, общении с природой, гармонии психического и физического. Из отзывов Уважаемые Иван Павлович и Людмила Степановна, я безмерно благодарна Богу за встречу с Вами и лечение, которое прошла в Вашем центре. С сентября месяца лишь один раз сахар был 9, а так был в пределах 6–7,5. 4 августа 2005 года на меня свалилась беда: обнаружили сахарный диабет с уровнем сахара 11,9. Сразу же перешла с двух таблеток диабетона, которые мне назначала эндокринолог М. После всех процедур, которые Вы мне назначили, с 16 января по 22 января, сахар снизился до 5. Это Ваша победа, подтверждающая, что диабет излечим, и, конечно, моя, благодаря огромной вере в Ваш метод лечения диабета. Невольно задаешься вопросом, куда идет наша официальная медицина, неужели она своими методами заинтересована не лечить, а калечить людей, и не хочет внедрять в свою практику то, что Вы делаете со своим маленьким коллективом? Скажите, куда написать, кричать, чтобы Вас услышали и дали возможность всей медицине делать то, что делаете Вы. Ведь одна упаковка диабетона стоит 349 рублей, а упражнения, рекомендованные Вами, питание и все остальное — все просто, а польза безмерна. Счастья и здоровья Вам и Вашим сотрудникам, а я буду самым ярым пропагандистом Вашего лечения, о чем скоро узнает весь Ханты-Мансийский Автономный округ. А., январь 2005 года Поселок Приобье, Тюменская область Все мои последние главные книги заканчивались стихотворениями Ивана Савельевича Бединского. В данном случае я поставил его в известность о том, что заканчиваю книгу о диабете, этой сладко-горькой жизни, и прошу написать для нее все, что он думает. Перекисное окисление липидов и его значение в патологии сахарного диабета и его осложнения. Вот какое послание он продиктовал мне через 2 часа по телефону, полученное им из Энергоинформационного поля Вселенной, из «ниоткуда», а в действительности оттуда, где находится вся накопленная, в том числе и человечеством, информация. Тихой сапой вползает в людей Этот со сладкой улыбкою змей. Злой от этого рода-племени Лишь диабет — злого рода урод, Горькая жизнь от сладкого семени. Чтоб не попасть в этот сахарный плен, Средство надежное есть — воздержанье. Тех, у кого культ питья и еды, Пленников вкуса, инертности, лени, Тучность и стресс доведут до беды, Ставит таких диабет на колени. Для сладколюбцев лечение — кнут, Грубое, но радикальное средство. Сахарный диабет и артериальная гипер-тензия: особенности течения и терапии. Слабость сеют они, а боль — дети пожнут И проклянут их за это наследство. А побороть могут страшный недуг Знание, спорт, физкультура, диета. Книга же эта — спасительный круг Тонущим в мире страстей диабета.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Читать онлайн или скачать http. Опубликована новая тема в разделе Подключичная область. В победу в великой отечественной войне. Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215. Эта статья посвящается всем, кто столкнулся с диабетом. Доказательством этого служат труды и исследования профессора Неумывакина И. П., который посвятил свое существование излечению различных недугов. Вследствие этого нарушаются законы физиологии человека. По незнанию человек, не обращает на первые признаки заболевания, и повышение уровня содержания сахара в своей крови узнают после каких-либо исследований, совершенно случайно. лечение диабета и других недугов рекомендует начинать с кишечника. Мифы и реальность» профессор дает разъяснения по поводу механизма развития заболевания и рассказывает о том, что нужно делать, чтобы оставаться здоровым. Признаки, которые могут указывать, на сахарный диабет профессор Неумывакин называет такие: — слишком яркий красный цвет губ; — необъяснимая головная боль, общая слабость и потливость; — возникновение фурункулов; — регулярные нагноения в уголках глаз; — часто сохнущие губы и постоянное чувство жажды; — частое мочеиспускание, особенно по ночам; — сладкие, ан не соленые на вкус слезы; — запах ацетона изо рта. Все ткани в организме питаются кровью, а кровь питает кишечник, вот почему нездоровый кишечник через кровь отравляет органы и весь организм в целом. Это значит, что изначально нужно побеспокоиться о чистоте собственного кишечника, после о печени, и лечение любого недуга окажется эффективным. Практика народных целителей доказывает, что очищение желудочно-кишечного тракта свободно может заменить существующие методы лечения, но никакие методы лечения не заменят очистку ЖКТ, суставов и дренажной системы в организме. С этим названием работает общественная организация и спортклуб, начало которому положил профессор Неумывакин. Иван Павлович лечение сахарного диабета в своем центре проводит на основании не только очищения организма, а и с помощью физического развития. В западных странах уже давно и с успехом применяются физические нагрузки для лечения больных с диабетом. У нас же медицина не признает такую методику, и даже ограничивает физические нагрузки для больных сахарным диабетом. В последнее время специалисты Международной федерации в области диабета признали, что на начальных стадиях диабет можно излечить полностью, а при правильном образе жизни вообще о нем не узнать и предупредить многие другие заболевания. Профессор все довольно просто разъясняет – функция восстанавливает орган, а орган – функцию. Это значит, что постоянные тренировки, интерес в жизни и любимое занятие, являются основными путями к здоровью и долголетию. Если организм нездоровый, то самый естественный способ выздороветь, это очистить организм от шлаков и постепенно увеличивать физические нагрузки на организм.

Next

Диабет. Мифы и реальностьИ. Неумывакин

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Читать онлайн "Диабет. которые заставляли меня всевремя искать новые пути и принимать. В этой книге можно найти описание не только комнатных, но и садовых и балконных растений. Интересное издание, рекомендую тем, у кого уже есть небольшая библиотека энциклопедий комнатных растений, но хочется расширить коллекцию. Причем, упомянуты не встречающиеся в других "полных энциклопедиях" представители ароиндых, ластовневых, ампельных, суккулентов, пальм, папоротников, орхидей... Фуксии и герани выделены отдельной главой, такое я встретила впервые.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Артериальная гипертония, метаболический синдром, сахарный диабет. В последние годы был описан новый синдром, который называется метаболический синдром. Он включает в себя патологию со стороны сердечнососудистой системы и метаболические нарушения липидного и углеводного. Тема: Препарат Dialock не купить Я страдал сахарным диабетом 31 лет, и вот только сейчас в 81 год мне удалось наладить Сахар крови. Стоило мне только выехать заграницу, во время съемки програмы с Иваном Ургантом и я купил в обычной аптеке Dialock, который избавил меня от осложнений повышенного сахара в крови. На данный момент я не пользуюсь Dialock, так как сахар нормализовался и держиться в пределах 4.5-5.7 ммоль/л.. В США Dialock продаются в любом магазине В своей программе я спросил бывшего министра здравоохранения Т. Голикова: Если ДИАБЕТ будет лечиться так же быстро, как ПРОСТУДА, то рухнет огромная фармацевтическая отрасль. К такому ответу я конечно не был готов, и рад что Голикову вскоре убрали из министерства Здравоохранения. Голикову почему Министерство не дает добро на ввоз препаратов которые лечат от ДИАБЕТА. Министр в первую очередь должен заботиться о гражданах своей страны. Голикова имела долю в фарм бизнесе по производству препаратов от диабета. Поэтому чем больше она продавала бесполезных таблеток от диабета тем лучше для нее. Скворцову и вот что она рассказала нам: Естественно, Центр Диабетологии и я лично, пытаемся что-то сделать, чтобы исправить ситуацию и помочь диабетикам. Но надо понимать, что мы отдельное учреждение и не управляем клиниками в регионах страны. Впрочем, не так давно у нас все-таки получилось произвести определенный прорыв в рамках проекта "Стоп Диабет", который на мой взгляд изменит ситуацию для диабетиков во всех странах к лучшему. Мы официально получили доступ к первому препарату, созданному в рамках международной программы - "Dialock" 2016 . Дело в том, что его возможности производства ограничены и в России раньше Dialock не продавались. Весь доступный объём препарат выкупался Европой, Китаем и США. Сейчас мы подписали документы о присоединении наших исследовательских групп к работе по созданию второго поколения "Dialock". Если говорить о действии препарата, то это уникальный состав лекарственных растений, который обеспечивает поступление целого комплекса действующих веществ в кровь. Натуральность компонентов – главное преимущество этого препарата. Благодаря натуральному составу "Dialock" стимулирует синтез инсулина в бета-клетках поджелудочной железы. Он позволяет не только излечить это заболевание 2-го типа, но и проводит профилактику недуга. Одно средство – 5 действий против диабета: 1- Стимулирует работу бета-клеток островков Лангерганса в поджелудочной железе. 5- Поддерживает иммунитет и предотвращает нарушение зрения. 2- Нормализует обменные процессы, предотвращает нарушение функций щитовидной железы, яичников и обменных процессов. Он перезапускает гормональную и имунную системы организма, выступая своего рода катализатором. В итоге, организм начинает самостоятельно производить инсулин. И если в первые дни использования Dialock, дополнительные уколы ещё нужны, то через 1-2 недели от них можно полностью отказаться. Более того - у 93% людей после 2-3 месяцев использования Dialock, инсулин производится организмом и без него. Дальше надо только контролировать ситуацию и при рецидиве, повторно пройти курс лечения. А если говорить о конкретной симптоматике диабета, то Dialock убирает все симптомы в течение 1-2 дней применения. Да, после нашего присоединения к проекту, мы получили доступ к регулярным поставкам "Dialock". Спрос на Dialock колоссальный, а объёмы производства пока небольшие, поэтому он поставляется только в те страны, которые принимают участие в разработке лекарства второго поколения, которое должно стать ещё более эффективным. Помимо того, что мы обеспечили его поставки, Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсирует две трети стоимости Dialock. То есть в России диабетики могут приобрести его по цене, которая в три раза ниже европейской и американской. Ведущую роль в финансировании проекта "Стоп Диабет" играет Китай. Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Поэтому, производство Dialock осуществляется тоже на территории Китая, в Гонконге. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Надо сказать, в последнее время Китай за счет громадных финансовых вливаний, очень продвинулся в области медицинских технологий. Для достижения лучшего результата рекомендуется пройти полный курс! Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! И их научные специалисты внесли колоссальный вклад в создание "Dialock". Не рекомендуется применять: детям; беременным женщинам; в период лактации. Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала этот Dialock. Таблетки пил, и на массаж ходил, от этого у него с желудком проблемы были, решали че дальше делать. Заказал Dialock, получил уже через 8 дней на почте. Так как мы получаем не слишком большие объёмы "Dialock", то на данный момент доступна только покупка на официальном российском сайте проекта. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Множество моих коллег и знакомых использовали Dialock и давно избавились от ДИАБЕТА. Да и настроение улучшилось, снова появилось желание жить и радоваться жизни! А тут в общем начали использовать Dialock и теперь ура! Мы пробовали договориться с аптечными сетями, но все они отказываются продавать препарат по рекомендуемой нами цене (аптеки хотят максимально заработать, а мы предлагаем им продавать по себестоимости). 5 - Восстанавливает функции печени и поджелудочной железы. Но сейчас это средство станет очень доступным и вылечиться смогум миллионы россиян. Появившись в России примерно год назад, Dialock произвели настоящую революцию. Никаких проблем у любимого, он снова в семье, снова бодр, активен! Поэтому, было принято решение организовать продажи онлайн, чтобы обеспечить максимально большому количеству людей возможность покупки препарата. Подтверждённая эффективность сделала использование Dialock обязательным для многих известных звезд шоу-бизнеса, эстрады, спортсменов и политиков которые больны диабетом. Хочу выразить огромную благодарность компании кто распространяет Dialock и лично Елене Малышевой! Прямо сейчас любой нуждающийся может оформить заказ и купить для личного использования"Dialock". Доставка производится почтой или курьером (с оплатой после получения и проверки Dialock), применение не требует посторонней помощи.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Свое видение проблемы предложил известный ученый и врач, доктор Неумывакин, который, основываясь на фактах, уверяет, что сахарный диабет можно побороть, употребляя известную всем перекись водорода по предложенной им схеме. Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "Лит Рес" (не более 20% исходного текста). JACOB TEITELBAUM CRYSTLE FIEDLER BEAT SUGAR ADDICTION NOW! Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом. The Cutting-Edge Program That Cures Your Type Sugar Addiction and Puts You on the Road to Feeling Great – and Losing Weight! Научный редактор Надежда Никольская Издано с разрешения Quatro Publishing Group USA Inc. Данная книга является информационным изданием, а не руководством к самолечению. В ней представлена информация, которая стала итогом многолетней практической работы и клинических исследований, проведенных автором. Сведения, изложенные в ней, имеют общий характер и не заменяют осмотр или лечение компетентным врачом. Поэтому, прежде чем воспользоваться каким-либо советом из книги, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. First published in the USA in 2010 by Fair Winds Press, a member of Quayside Publishing Group © Перевод, издание на русском языке, оформление. Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс». ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2016 Соль, сахар и жир Как пищевые гиганты посадили нас на иглу Майкл Мосс На кофеине Полезная вредная привычка Мюррей Карпентер Здоровые привычки Диета доктора Ионовой Лидия Ионова Моей жене Лори – лучшему другу и любви всей моей жизни. Cыну Дейву, дочерям Эми, Шеннон, Бриттани и Келли, внукам Пайтону и Брайсу, которые, кажется, от рождения знают всё, чему я только учусь. Моим родителям, беззаветная любовь которых меня вдохновляла. Памяти докторов Билли Крука, Джанет Тревелл и Хью Рирдон, настоящих первопроходцев в медицине. Пищевая промышленность скармливает каждому из нас по 63,5–68 килограммов сахара в год. И моим пациентам, от которых я научился гораздо большему, чем пытаюсь научить их. Еще 18 процентов калорий мы получаем из белой муки, которая ведет себя в организме почти как сахар. Неудивительно, что мы превратились в сахарных наркоманов. Как и многие другие вызывающие привыкание вещества, сахар на какое-то время улучшает самочувствие, а потом наносит организму мощнейший удар. В этой книге мы расскажем о четырех основных видах зависимости от сладкого. У каждого из них – свои причины, но из-за избытка сахара человек в любом случае чувствует себя хуже. Настоящий перечень растянулся бы на множество страниц! Устранив причины именно вашего типа зависимости, вы не только перестанете отчаянно жаждать сладкого, но и почувствуете себя намного лучше. Порвав с зависимостью от сахара, ваш организм сможет обходиться умеренными его количествами. Сегодня же более трети потребляемых калорий мы получаем из сахара и белой муки, которую добавляют в продукты во время производства, а наш организм просто не приспособлен справляться с такой огромной дозой. Кроме того, сахар не лучшим образом влияет на настроение: это вам скажет любой сладкоежка. Сахар останется в вашем рационе – в десертах и прочих вкусностях, где ему и место, а вы научитесь наслаждаться качеством, а не количеством. Мы поговорим о методах лечения, благодаря которым и волки останутся сыты, и овцы целы, мы научимся использовать натуральные заменители сахара, чтобы получать удовольствие без вреда для здоровья. Поначалу сахар дает прилив сил, однако уже спустя несколько часов человек выдыхается, и ему требуется новая порция. Так что весьма вероятно, что, если бы производители сахара попытались сегодня получить одобрение Управления по надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA), им было бы очень непросто обосновать право на продажу своей продукции. Мы вовсе не хотим лишать вас любимых блюд, наша задача – показать, как получать максимальную радость от еды с пользой для организма. В этом отношении сахар похож на ростовщика, дающего взаймы энергию: он отнимает больше сил, чем дает. • Метаболический синдром с высоким уровнем холестерина и гипертонией. Тем не менее в нашей диете сахар присутствует повсеместно, им буквально напичканы продукты, которые мы едим и пьем. У врачей есть простое правило: никогда не отбирай у человека вкусную еду, не дав взамен что-то не менее приятное. В конце концов человек уже не может платить по кредиту: его силы на пределе, он испытывает раздражение, его мучают перепады настроения. Учитывая, что из сахара и белой муки мы получаем треть калорий, а современная жизнь доставляет нам все больше стрессов, на наших глазах нарастает девятый вал медицинских проблем. Долгосрочные последствия сахарозависимости Кроме быстрой усталости и психологических проблем сахар порождает множество долгосрочных проблем со здоровьем. При употреблении сахара подскакивает уровень глюкозы в крови, взлетает инсулин, по всему телу откладываются запасы жира. Например, за последние 15 лет потребление высокофруктозного кукурузного сиропа выросло на 250 процентов, и за тот же период примерно на 45 процентов подскочила заболеваемость диабетом. Ожирение, которое часто сопровождается диабетом и сердечными заболеваниями, – всего лишь одно из последствий диеты с повышенным содержанием сахара. Иногда сахарная промышленность пытается сбить общественность с толку и утверждает, что кукурузный сироп – это не сахар. Зачем лечить от сахарной зависимости С тем, как важно избавить человека от избытка сахара, я знаком не понаслышке. Но с точки зрения организма это все тот же сахар, причем более вредный, чем произведенный из сахарного тростника. Более 30 лет я включаю эти программы в лечение бесконечного множества пациентов, испытывающих хронические проблемы со здоровьем. И вы, дорогие читатели, почувствуете себя именно так, когда избавитесь от сопутствующих сахарозависимости проблем. Я с удовольствием расскажу вам, как слезть с этого опасного аттракциона. Вот лишь некоторые хронические проблемы со здоровьем, связанные с избытком сахара в пище. Я видел тысячи людей с синдромом хронической усталости и фибромиалгией, усугубляемых любовью к сладкому. Я сам страдал от пристрастия к сахару и в 1975 году слег с синдромом хронической усталости. В основе избавления от сахарной зависимости, конечно, лежат изменения пищевого поведения (надо перестать есть сахар) и смена диеты – стандартный способ преодоления пагубного пристрастия. Если вы уже пытались «завязать», но при этом не пользовались системой планирования питания, руководствами по лечению и поддержкой, успех, скорее всего, ускользал от вас. И важным элементом лечения стало именно избавление от сахарозависимости. Отказ от сахара – всего лишь один из этапов целостного подхода, затрагивающего разум, тело и душу. Для эффективного лечения сахарозависимости следует правильно расставить приоритеты. Сначала нужно определить относительный вес каждой проблемы, а затем соответственно этому организовать лечение. К сожалению, в пособиях по самолечению, как правило, говорится о частностях, такие пособия игнорируют картину в целом, поэтому читатели, отчаявшись добиться результатов, бросают эти программы. В этой же книге я стремился предложить упорядоченную стратегию избавления и от сахарной зависимости, и от стоящих за ней проблем. Здесь описаны пошаговые инструкции избавления от всех видов зависимости от сахара. Выполнив все рекомендации, вы сможете отказаться от перегруженного сахаром рациона, не жертвуя удовольствием, которое дает нам еда. И хотя я здесь даю советы, я верю в гибкие, приближенные к реальной жизни методы. Мы будем говорить о здоровом питании, заменителях сахара, способах лечения, которые облегчат синдром отмены и оздоровят организм, однако наша первая рекомендация – по мере лечения прислушиваться к своему организму, отслеживать, что вам больше всего помогает. Мы в простой для понимания форме познакомим вас с актуальной информацией, которая поможет вам быстро укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Четыре вида зависимости от сахара Чтобы победить зависимость от сахара, сначала нужно разобраться, каким видом или видами этой проблемы страдаете именно вы. Желание поесть сладкого связано с менструацией, менопаузой или андропаузой. Пусть эта книга станет картой, которая проведет вас к здоровью: мы покажем вам путь, который оздоровит не только тело, но и разум, и душу. Тем, кто страдает от хронической заложенности носа, синусита, спастического колита или синдрома раздраженной кишки, обязательно надо обратить внимание на чрезмерный рост дрожжей. У женщин, которые плохо чувствуют себя в период менструации, тягу к сладкому может стимулировать недостаток эстрогенов и прогестерона. У каждого вида зависимости есть свои причины, требующие индивидуального подхода. Из-за хронической усталости человек становится заложником кофеина и сахара. Людям, которые выходят из себя, когда проголодаются, тем, кто ломается под тяжестью стресса, следует разобраться с работой надпочечников. Данному виду сахарозависимости посвящена третья глава. В более молодом возрасте это может выражаться в предменструальном синдроме (ПМС и связанной с ним недостаточности прогестерона), сопровождающемся повышенной раздражительности. Итак, вот перед вами четыре основных типа сахарозависимости. Если желание съесть сладкого (или получить дозу кофеина) связано с каждодневной усталостью, иногда достаточно просто изменить структуру питания, чередование сна и физической активности. Этот вид зависимости от сахара мы рассмотрим во второй главе. У мужчин связанная с андропаузой недостаточность тестостерона тоже может вызывать желание поесть сладкого, а также другие серьезные проблемы. В главе 6 мы покажем, как легко и с пользой для здоровья получить мощный энергетический импульс. На недостаток тестостерона могут указывать депрессия, снижение полового влечения, эректильная дисфункция, высокое кровяное давление, набор веса, диабет и высокий уровень холестерина. Поэтому важно устранить не только зависимость от сахара как таковую, но и другие проблемы, вызванные низким уровнем эстрогенов, прогестерона и тестостерона. Как пользоваться книгой Чтобы упростить дело, мы построили книгу по принципу учебного пособия: изучив ее, вы получите протокол лечения, идеально подходящий именно вам. Часть I состоит из четырех глав о четырех видах сахарной зависимости: каждому виду посвящена отдельная глава. Чтобы узнать, какой зависимостью страдаете именно вы, пройдите тест в начале главы – может оказаться, что у вас сразу несколько видов. Следующий шаг – открыть часть II и познакомиться с протоколом лечения. Вторая часть книги состоит из пяти глав о стратегиях лечения: для всех зависимых от сахара и для каждого из четырех видов сахарной зависимости отдельно. Читая эти главы, вы будете отмечать нужные рекомендации, приведенные в приложении, и составите собственный протокол лечения. И когда вы доберетесь до конца книги, у вас будет готовый рецепт оздоровления! Здесь вы найдете описания четырех типов сахарной зависимости. Часть третья – краткое руководство по лечению некоторых осложнений, связанных с зависимостью от сахара, включая синдром хронической усталости, фибромиалгию, спастический колит, синусит, диабет и многие другие. Чтобы понять, каким страдаете именно вы, просто пройдите короткий тест в начале каждой главы. Если в результате выяснится, что у вас есть описываемый тип сахарозависимости, следуйте указаниям по его лечению, приведенным в части II. Если по результатам теста этого вида зависимости от сахара у вас нет, переходите к следующей главе. Если вы диагностировали у себя несколько разновидностей сразу, следуйте всем советам в соответствующих главах второй части книги. Готовы избавиться от пристрастия к сладкому, почувствовать себя лучше и полюбить жизнь? Сахарозависимые 1-го типа не могут жить без кофе, энергетических и других содержащих кофеин безалкогольных напитков. «Энергетики» приобрели популярность после появления в 1997 году марки Red Bull. Сегодня на рынке представлено более 500 их вариантов, и продажи составляют более 5,7 миллиарда долларов. Основные ингредиенты большинства таких напитков – сахар и кофеин, хотя иногда в них добавляют травяные экстракты и аминокислоты, например таурин, и витамины. Когда эта смесь пустых калорий попадает в организм и поднимает уровень сахара в крови, человек действительно ощущает прилив сил. Усталость пробуждает тягу к сахару, а потребление сахара вызывает усталость. Но уже через один-три часа он чувствует усталость куда большую, чем до употребления энергетика, и хочет еще больше сахара. Получать энергию из «энергетических напитков» (включая кофе и газировку) это как брать взаймы у ростовщика: придется возвращать с большими процентами! Результат теста покажет, соответствуете ли вы профилю 1-го типа. • Вы чувствуете усталость большую часть времени (20 баллов) • Чтобы «включиться» с утра, вам надо выпить кофе (10 баллов) • У вас бывает упадок сил во второй половине дня (10 баллов) • Вы периодически страдаете бессонницей (20 баллов) • У вас бывает несварение желудка (15 баллов) • Вы неважно себя чувствуете (15 баллов) • У вас часто болит голова (15 баллов) • Вы толстеете, и вам сложно сбросить вес (прибавьте 1 балл за каждый килограмм, набранный за последние три года) • Сколько в среднем недиетической газировки и кофе с кофеином вы выпиваете за день (по 2 бала за каждые 30 граммов)? • Сколько в среднем «энергетиков» с сахаром и кофеином вы пьете в день (6 баллов за каждые 30 граммов)? • Вам постоянно хочется сладкого или кофеина, иначе сил не хватит до конца дня (25 баллов) • Вы работаете больше сорока часов в неделю (2 балла за каждый дополнительный час) Запишите сумму баллов. Переходите к тесту в начале следующей главы 41–70 – Подсказки в этой главе помогут восстановить выработку энергии Больше 70 – Вы подсели на сахар и кофеин. Прочитайте главу и узнайте, как естественным путем восстановить выработку энергии, чтобы урезать потребление сахара и отлично себя чувствовать Как выглядит типичный сахарозависимый 1-го типа? Если сахарозависимость 1-го типа – ваш случай, вы, скорее всего, личность типа A, а это значит, что вы стремитесь к совершенству. Может быть, вы где-то учитесь и зубрите по ночам, а может быть, постоянно заняты продвижением по карьерной лестнице. Так или иначе, ваше внимание сосредоточено на успехе. Вполне вероятно, что вы работаете (или хотите работать) в сфере, где сильна конкуренция: в юриспруденции, медицине, больших финансах и высоких технологиях. Однако сахарозависимым 1-го типа можно стать независимо от рода деятельности (да, неработающие мамы и домохозяйки не исключение). Общее у всех зависимых 1-го типа то, что двадцати четырех часов в сутки им мало. Так как вы вечно куда-то спешите, регулярно заниматься спортом бывает некогда, и, если не подпитывать себя вредными энергетиками (в том числе кофе и кофеинсодержащими напитками), выносливости не хватает и выкладываться по полной не получается. Кроме того, вас преследуют боли и недомогания, ведь в мышцах просто нет энергии, нужной им для правильной работы. Вы не делаете физических упражнений, энергии не хватает, вот мышцы и болят. Если проблема становится серьезной, она получает свое название – фибромиалгия. Напряжение мышц – особенно мышц головы и шеи – делает человека уязвимым для тензионных головных болей и мигрени, также связанных с недостатком энергии в организме. Мигрень может возникать из-за отказа от кофеина (в том числе временного) и даже от аллергии на сахар. Среди сахарозависимых первого типа довольно часто встречается гипотиреоз. Когда управляющая метаболизмом щитовидная железа (она расположена в шее) перестает работать как надо, человек начинает уставать, а это приводит к еще большей зависимости от напитков, подпитывающих вас энергией искусственно. Другие частые проблемы со здоровьем У людей, страдающих зависимостью 1-го типа, часто ослаблен иммунитет. Из-за постоянной накачки подслащенными энергетиками организму начинает не хватать некоторых незаменимых питательных веществ, например цинка, необходимых для правильной работы иммунной системы. Сахар, содержащийся в одной банке газировки, мгновенно понижает иммунитет на треть, и этот эффект держится три-четыре часа. Вы подхватываете любую простуду и потом никак не можете от нее избавиться? Из-за этого вы подвержены вирусным инфекциям, например простуде и гриппу, постоянно ходите с больным горлом. В более тяжелых случаях из-за дисфункции иммунной системы инфекции, которые должны быстро пройти, становятся хроническими. Итак, неумеренное потребление энергетических напитков для искусственной подпитки организма может вести к разнообразным осложнениям, включая зависимость от сахара и даже синдром хронической усталости и фибромиалгию. Исследования последних лет показали, что заболеваемость синдромом хронической усталости и фибромиалгией взлетела на 400–1000 процентов и сейчас от них страдает более 12 миллионов жителей США, три четверти которых – женщины. Более 25 миллионов американцев страдают хронической усталостью с потерей трудоспособности, большинство же просто чувствуют, что им не хватает сил. Мы поговорим о лечении этих заболеваний в третьей части книги. И краткосрочное, и долгосрочное потребление энергетических напитков может негативно сказаться на вашем здоровье. Если пить сахар, он будет разрушать организм, вызовет инсулинорезистентность и надолго увеличит массу тела. К побочным эффектам кофеина относятся нервозность, раздражительность, бессонница, хронические головные боли. Исследование, проведенное в 2007 году в госпитале Генри Форда в Детройте, показало, что энергетические напитки с кофеином и таурином способны повышать частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Это может быть опасно для людей с сердечными заболеваниями и гипертензией. С 2006 года Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует свести к минимуму потребление напитков и продуктов с добавлением сахара. В изданном ассоциацией в 2009 году руководстве говорится, что «большинству американских женщин следует есть и пить в виде добавленного сахара не более 100 калорий в день, а большинству мужчин – не более 150 калорий из добавленного сахара в день». Представители AHA предупреждают: «Потребление сахара в больших количествах может крайне негативно отразиться на здоровье». Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "Лит Рес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Next

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Пути избавления от болезней гипертония и диабет читать онлайн

Неумывакин И. Книги онлайн. Пути избавления от. такие как диабет, гипертония и. Беспредельно грамотный,рационализатор, экспериментатор, разработчик многих оздоровительных систем, работающих на благо человека! Неумывакин – один из немногих врачей,который искренне заботится о нашем здоровье ! Профессор, великий ученый с мировыми наградами и в то же время – простейший из простых! Дорогому человеку, самому гуманному, альтруисту выражаю свою безмерную благодарность за его книги, за жизненный подвиг, за помощь нам,простым смертным! Благодарю Высший разум Вселенной за бесценный подарок Землянам!

Next