103 visitors think this article is helpful. 103 votes in total.

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии. Выбор медикаментов, которыми проводят лечение артериальной гипертензии, определяет лечащий врач. Грифола курчавая (Grifola frondosa) – гриб рода Грифола (Grifola), семейства Фомитопсисовые (Fomitopsidaceae). Известен как гриб-баран, трутовик листоватый, трутовик густолиственный, маитаке, мейтаке, танцующий гриб. Где и когда произрастает Это очень редкий и интересный вид грибов. В диком виде встречается в восточной части Китая и в Японии, Западной Европе, Северной Америке, на Кавказе, Австралии, реже на Украине. Этот вид считается исчезающим и помещен в Красную Книгу Российской Федерации. Встречается на Дальнем Востоке и в Поволжье, редко на Урале. Располагается на дубах и кленах, изредка выбирая бук и каштаны. Начинают собирать урожай грифолы в августе и сентябре. Этого представителя грибного царства не случайно называют бараном, ведь по виду он кустистый густой сросток. Его плодовое тело состоит из прикрепленных между собой бесформенно-волнистых, полукруглых или лопатообразных, плоских, тонких шляпок в диаметре от 0,5 до 10 см. Ножки плоские, ветвящиеся, сливаются в одно основание. Нижняя сторона шляпки и верхняя ножки покрыты мелкотрубчатым спороносным слоем. Цвет плодового тела колеблется от серо-бурого до желто-серого. Мякоть довольно ломкая, белая, обладает ореховым вкусом и запахом. Прикрепляется гриб-баран к пням, деревьям и бревнам боковыми ножками или плодовым телом. Заготавливают грифолу курчавую в лекарственных целях и в пищу в молодом возрасте, так как старые плодовые тела волокнистые и горькие. Мейтак подвергается любому виду пищевой обработки, особенно тушение, варка и жарка. Вырастает не ежегодно, но быстро, вызывая белую гниль. Их срезают острым ножом, хорошо промывают от опавших листьев, земли, веток и сушат в духовом шкафу при температуре 50-60 градусов. В странах Азии его подают как самостоятельное изысканное блюдо. Но чаще его используют в составе гарниров, супов и соусов. Также из этого гриба готовят ароматную приправу к креветкам и кашам, для рыбы, мяса и овощных салатов. Также в составе выявлены вещества, оказывающие на организм обеззараживающие, антибактериальные, обезболивающие, очищающие, противовоспалительные действия. При необходимости они в какой-то степени замещают половые гормоны в рецепторах матки, яичников, молочных желез и простаты. В процессе этого происходит замедление роста гормонозависимых опухолей. Это свойство грифолы курчавой необходимо сочетать с обычными методами лечения злокачественных опухолей. Грибной экстракт уменьшает побочные эффекты от химио и лучевой терапии: «падение» лейкоцитов, боль, рвота, потеря волос, тошнота. Народные средства и лекарственные препараты на основе этого гриба отличаются высокой переносимостью и отсутствием токсичности. Необходимо запомнить, что полезная суточная норма потребления свежих грибов — 100-150 г, сушеных — 15 г.

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Средства лечения гипертонии и высокого артериального давления В. Лечение гипертонии. Из этой статьи вы узнаете о реноваскулярной гипертензии – что это такое, чем она отличается от эссенциальной («обычной») гипертензии? Основные причины, из-за которых появляется патология, характерные симптомы и методы диагностики. Какими способами лечат реноваскулярную гипертензию, прогноз на выздоровление. Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.). При патологии по разным причинам (атеросклероз, васкулиты) количество крови во входящих в почку сосудах уменьшается, недостаточность кровоснабжения приводит к развитию ишемии (кислородного голодания) тканей органа. Почка пытается восстановить кровоснабжение доступным способом – повышая давление в сосудах, чтобы усилить приток крови. В связи с этим в ней увеличивается продукция сосудосуживающих веществ (ренина, альдостерона, ангиотензина), которые поступают в общий кровоток и провоцируют развитие артериальной гипертензии. Поскольку повышение давления не улучшает питание почки, процесс становится хроническим, а механизмы, способные его отрегулировать на ранних стадиях, истощаются (продукция простагландина, кинина, калликреина в почках). При реноваскулярной гипертензии устойчивое и высокое артериальное давление быстро приводит к развитию опасных осложнений – сосудистых кровоизлияний в глазное дно, головной мозг, ишемии, левожелудочковой недостаточности и инфарктов сердечной мышцы, тромбозов (закупорка сгустками крови) крупных сосудов. Патологию можно вылечить полностью, если устранить причину появления гипертензии, пока заболевание не осложнилось поражением органов-мишеней (врожденный стеноз почечной артерии). Для восстановления почечного кровотока используют хирургические методы, лекарственную терапию применяют, когда другое лечение противопоказано (при системных васкулитах) и для профилактики атеросклеротических изменений, тромбозов и т. При реноваскулярной гипертензии медикаментозное лечение назначает врач-терапевт, хирургическую коррекцию осуществляет врач-ангиохирург. Двухсторонний (обеих почек) атеросклероз почечных артерий развивается примерно в трети случаев, в результате быстро появляется злокачественная реноваскулярная гипертензия (в 65%). Фибромускулярная сосудистая гиперплазия – вторая по распространенности причина развития патологии (после атеросклероза) в возрастной категории от 12 до 40 лет. До момента, пока сужение сосуда не превышает 50%, патология протекает незаметно (бессимптомная стадия заболевания). После развития выраженного стеноза (более 50%) некоторое время продолжается стадия компенсации, в этот момент почки собственными силами нейтрализуют сосудосуживающие вещества. Характерно умеренно повышенное давление и отсутствие других симптомов, заболевание почти не влияет на физическую активность и качество жизни. Следующая стадия – декомпенсации, признаки патологии быстро нарастают, повышенное давление становится устойчивым, сопровождается головными, сердечными, поясничными болями, негативно влияет на качество жизни и ограничивает трудоспособность больного. Любое физическое напряжение может вызвать скачок артериального давления и появление осложнений – кровоизлияний в сетчатку глаза, инфаркт или инсульт. Усугубляет состояние недостаточная эффективность гипотензивных препаратов (в большинстве случаев давление почти невозможно снизить до нормального уровня). Основной симптом реноваскулярной гипертензии – стабильно повышенное давление с характерными высокими цифрами диастолы и небольшой разницей между систолическим и диастолическим давлением. Другие симптомы можно выделить в несколько комплексов (в зависимости от того, какие сосуды первыми отреагировали на повышение ангиотензина, альдостерона и ренина, продуцируемого почками в избыточном количестве). Патологию удается вылечить полностью, если вовремя диагностировать и устранить причину стеноза почечных артерий. Наиболее эффективный метод лечения – хирургическое устранение стеноза, но иногда (при системных заболеваниях) применяют только комплексную лекарственную терапию в сочетании с обязательной диетой (снижением количества соли). Реноваскулярная гипертензия корректируется комплексом гипотензивных средств и гормональными противовоспалительными препаратами. Цель лечения: В поврежденный сосуд вводят катетер, в месте повреждения его расширяют, оставляя в стенке сосуда стент – металлический каркас, поддерживающий форму сосуда. Стент предотвращает появление повторного стеноза Для заболевания характерно внезапное и устойчивое повышение давления, которое в 30–65% случаев быстро осложняется поражением органов-мишеней и развитием различных опасных для жизни патологий (инфаркт, инсульт, нарушение функции почек). При ранней диагностике нормализовать давление и вылечить заболевание удается в 70–80% случаев. Хирургическая операция и восстановительный период после нее занимают от 2 до 3 месяцев. Патологию можно назвать редкой, ее выявляют всего у 2–5% больных (против 45% больных с эссенциальной гипертензией). В 80–85% причиной ее появления в возрасте после 40 лет становится атеросклероз, в возрасте от 12 до 40 лет – фибромускулярная гиперплазия сосудов.

Next

Лечение гипертонии, язвы желудка и

Лечение гипертонии в америке

Лечение рака предстательной железы, рака мочевого пузыря, камня в почке, гипертонии, себореи, хронического бронхита, кист на печени, почках, селезенке, «шишек» на теле. Гипертония, или артериальная гипертензия (АГ) — стойкое повышение гидростатического давления крови в сосудах. Курс лечения — 21 день, перерыв 7 дней, затем повторить курс лечения. Систолическое артериальное давление (САД, первое число) — возникает в момент сокращения сердечной мышцы (систолы). ложку семян залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Отвар: 40 бутонов гвоздики залить 4 стаканами воды, кипятить на тихом огне, пока не останется 500 мл, слить в бутылку. Настойка из софоры и омелы эффективно очищает, лечит сосуды, восстанавливая их эластичность. Диастолическое артериальное давление (ДАД, второе число) — возникает в период расслабления миокарда (диастолы). В результате исчезают головные боли, нормализуется давление и уменьшается риск кровоизлияния в мозг. Пульсовое артериальное давление (ПАД) — разница между САД и ДАД. Рецепт: зеленые свежие веточки омелы перемалываются через мясорубку и заливаются водкой (на 1 часть омелы 2 части водки). Отдельно настаивают плоды софоры японской (100 г плодов заливают 75 мл водки) и также настаивают 30 дней. Нормальное АД здорового взрослого человека — 100-129/70-80, ПАД — 40. По истечении месяца следует слить обе настойки вместе и настоять еще 10 дней. Если АД повышается до 130-140/80-90, его называют "нормальным повышенным", если АД периодически выше 140/90, то ставят диагноз АГ. Настойку аккуратно слить, оставляя осадок и профильтровать через воронку с ватой. У детей величина нормального САД определяется следующей формулой: 80 2 • а, где а — возраст ребенка в годах (соответственно, ДАД = САД — ПАД). Четверть 100-граммовой пачки пивных дрожжей развести в 0,5 ст. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой, разбавляя в 30 мл воды. Во всех остальных случаях фитотерапия уместна лишь в качестве дополнительного средства лечения. Курс лечения — 30 дней, перерыв — 7-10 дней, а затем курс повторяют. сырья залить холодной кипяченой водой на 6-8 часов, а потом поставить на паровую баню на 15-20 минут и процедить. Примечание: рецепт не применять людям с повышенной свертываемостью крови. Принимайте, чередуя каждый месяц, любые три сбора, потом сделайте перерыв на 2 недели, затем повторите курс. При устойчиво повышенном давлении (гипертонии), склерозе, атеросклерозе, шуме в ушах. Курс лечения — 21 день, перерыв 7 дней, затем повторить курс лечения. Наломайте дубовых веников с обильной листвой и повесьте низко над кроватью. 50 г сухого цвета лофанта (эффективнее будет, если взять 200 г свежего), следует залить 0,5 л хорошей водки (40-градусной) и настоять в темном месте 20 дней, ежедневно встряхивая. После улучшения самочувствия принимайте любой настой по месяцу осенью и весной. головокружении, сердечной недостаточности эффективен сбор целебных трав и плодов: плоды софоры японской и шиповника, мелисса, цвет боярышника. Рецепт: 2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа. Применяют кору или почки дерева, наиболее эффективен спиртовой экстракт: на 100 г спирта 25 почек или равное по объему количество коры. Настойка почек тополя — эффективное бактерицидное средство при порезах, нагноениях, укусах насекомых. Запах, источаемый вениками, очень приятный и весьма стойкий. Процедить и принимать за 30 минут до еды 2 раза в день по 1 чайной ложке, а на ночь по 2 чайные ложки на 30 мл воды. Понижение давления народными средствами: Большую щепотку листьев черной смородины (можно сухих) залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 мин. Если веники совсем высохнут, запарьте крутым кипятком, закройте на 10 мин крышкой, а затем вдыхайте густой дубовый настой. Курс лечения — 30 дней, затем неделя перерыва и курс повторить еще 1-2 раза. Настоять 3 недели, процедить и пить по 30-40 капель 3 раза в день через час после еды. Рецепт: 100 г плодов софоры следует залить 0,5 л хорошего коньяка. Более эффективна настойка софоры на коньяке при тромбозе сосудов, атеросклерозе головного мозга и высоком давлении. Принимать два раза до еды и третий раз после еды перед сном. Сильнодействующим средством является смесь: Омела белая. ветви, листья — 4 г; герань луговая, трава — 10 г; чистец, трава — 5 г. Для заваривания взять чайную ложку смеси, залить кипятком (150 мл) и, настояв 15 мин, выпить в горячем виде с медом или вареньем. настойки клевера красного разбавить стаканом чистой воды и пить по стакану за 30 мин. Принимать настойку курсами: месяц пьете, затем перерыв на 7 дней. Наибольшей фармакологической активностью обладает растущая на дубе. Приведенное количество смеси трав заварить 300 мл кипятка, хорошо укутать, настаивать полчаса, затем размешать, процедить и выпить в горячем виде. Поэтому при лечении гипертонии софорой используют антикоагулирующие растения: софора японская, цветки — 10 г; герань луговая, трава — 10 г; чистец лесной, трава — 10 г; донник белый, трава с цветами — 5 г. Растение-паразит, в народе его называют «ведьмины метлы». При многолетнем использовании этого средства даже конституционные гипертоники переходят в разряд гипотоников. Для приготовления лекарства 4-5 столовых ложек калины надо растереть, чтобы получилось ягодное пюре. Такая настойка снижает давление, восстанавливает работу сердца, укрепляет иммунитет, избавляет от дрожания конечностей, атеросклероза. На висячие над кроватью дубовые веники не должен падать солнечный свет. Затем взять 200 г меда и подогреть его до 40 -50 град. Принимать эту смесь по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды. После перенесенного инсульта, инфаркта полезно пить чай из травы лофанта. Перемолоть в кофемолке кукурузную крупу (купить в магазине), 1/2 стакана муки залить 1 ст. Если подъем артериального давления не очень высок (160 на 90 или 100), положить магнит на затылок, и через некоторое время давление приходит в норму. После этого пейте его в течение дня по 1-2 стакана. При гипертонии, чтобы снизить прием сильнодействующих лекарств или полностью отказаться от них, следует регулярно длительное время пить настои таволги. Рецепт: 1 столовую ложку сухого лофанта заливают 0,5 л крутого кипятка, настоять 30-40 минут и пить по 100-150 мл (лучше с медом) 3-4 раза в день. Смешать молоко и кефир, поместить закваску на сутки в темное место. Это прекрасное средство от гипертонии, при запорах. При повышенном давлении полезно пить настой из ягод черники. ложки сушеных ягод черники, залейте 1 стаканом кипяченой воды, настаивайте 8 часов. При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Гвоздика – травянистое растение, насчитывающее около трехсот разновидностей, которые применяются в самых разных сферах. теплой кипяченой воды, настоять сутки, периодически помешивая содержимое банки. Нормализует давление напиток из клевера: 200 г головок клевера залейте 1 л воды и кипятите в течение 10 минут, затем долейте кипятком до первоначального объема и дайте постоять 2-3 ч. Если пить этот напиток все лето, то давление будет в норме. Готовим сбор: цветов боярышника 2 части, плодов боярышника — 4 части, корня валерианы, перегородок грецких орехов и травы пустырника — по 3 части, корня солодки — 2 части, душицы, чабреца, ромашки, мелиссы, донника и жасмина -по 1 части, полыни горькой — 0,5 части. В 800 мл теплого, но негорячего молока добавить 1 ст. Плод гвоздики представляет собой продолговатую коробочку с четырьмя зубцами на верхушке. Когда напиток настоится, процедите его и добавьте 2,5 ст. 100 г настойки боярышника, 100 г настойки пустырника, 100 г настойки пиона, 100г настойки валерианы, 100 г корвалола и 100 мл воды (все настойки можно купить в аптеке). Две горсти (70 г) этого сбора помещаем в стеклянную посуду с завинчивающей пробкой, заливаем лечебным вином типа кагор или мадера (0,5 л) и настаиваем на водяной бане 30 минут. Семена данного растения могут иметь круглую, плоскую или продолговатую форму, окрашены они в черный цвет. Еще древнегреческий ботаник Теофраст называл гвоздику «божественным цветком» благодаря множественным полезным свойствам этого растения, которые с древних времен используются людьми. Так, гвоздика занимает одно из почетных мест практически на любой кухне. Без этой пряности сложно представить себе большинство соусов, приправ и маринадов. Она является незаменимой в плове, мясных супах и кашах, кондитерских изделиях, пудингах, киселях и компотах. Кроме того, гвоздика является замечательным консервантом, поскольку содержит в своем составе вещества, имеющие антисептические свойства. Полезные свойства гвоздики обусловлены ее химическим составом. Данная пряность содержит большое количество эфирного масла – около 15%, минеральные вещества – железо, кальций, магний, фосфор, натрий и витамины A, B1, B2, PP, C. Кроме того, бутоны гвоздики насыщены дубильными веществами, гликозидами и слизью. Лечебные свойства гвоздики пользуются популярностью у медиков разных стран. Так, в Индии эту пряность применяют как стимулирующее средство, а также при спастических состояниях. В Китае ее используют для устранения проблем с пищеварением, в качестве слабительного и противоглистного средства, для лечения грибковых инфекций. Гвоздика обладает обезболивающим, антимикробным, спазмолитическим, мочегонным и потогонным действием. Очень часто это растение применяют в стоматологии: оно оказывает противовоспалительное действие при пульпитах, пародонтозе, кариесе и поражениях слизистой оболочки рта. С древних времен втиранием порошка гвоздики в десны или путем разжевывания ее бутонов спасались от зубной боли. Помимо того, что гвоздика помогает справиться с кишечными инфекциями, она также устраняет диарею и газообразование в кишечнике. Эфирное масло гвоздики является мощным антисептическим средством, благодаря чему эффективно используется в борьбе с патогенными бактериями и гельминтами. Поскольку гвоздика помогает устранить мышечные и диафрагмальные судороги, она хорошо справляется с икотой. Гвоздика обладает уникальным действием и в гинекологии. Еще в древности масло этого растения использовали для усиления схваток и потуг во время родов. Также гвоздика известна как отличное средство при травмах, артритах и артрозах. Результаты недавних исследований показали, что гвоздика оказывает большой положительный эффект в борьбе с раком, поскольку способна существенно замедлять рост раковых клеток. Кроме того, ученые пытаются создать препарат для лечения лейкемии на основе гвоздики. Помимо всего прочего, гвоздика освежает дыхание, поэтому в Англии и Китае с давних времен существует обычай жевать гвоздику после еды. Наиболее ценной составляющей гвоздики считается гвоздичное масло, содержащее эвгенол. Именно этот компонент придает ей специфический запах и обуславливает ее целебные свойства. Эфирное масло гвоздики, благодаря содержанию эвгенола, в народной медицине давно применяется в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства. В традиционной медицине масло гвоздики добавляют в мази и бальзамы для заживления ран, снятия раздражения кожи, воспалений, красоты, для обезболивания. Препараты, изготовленные на основе гвоздичного масла, являются очень эффективными при бронхитах, простудных и респираторных заболеваниях. Для смягчения и борьбы с воспалением дыхательных путей врачи часто прописывают ингаляции с эфирным маслом гвоздики. В спортивной медицине препараты на основе гвоздичного масла применяют при мышечных болях, растяжениях, вывихах. При ревматизме гвоздичное масло способствует купированию приступов и болей, улучшает микроциркуляцию крови в суставах. Кроме всего прочего, аромат гвоздики оказывает положительное воздействие на нервную систему, снимает головные боли, спазмы сосудов, улучшает кровообращение. Эфирное масло гвоздики применяют при неврозах и стрессах в качестве успокаивающего средства. Гвоздичное масло используют в качестве компонента множества косметологических средств. Сочетание приятного аромата и способности снимать раздражение кожи делает бальзамы и кремы на основе масла гвоздики очень востребованными на рынке. Существенной является польза гвоздики для пищеварительного тракта. Благодаря стимулирующему эффекту, гвоздика применяется при вздутии и несварении желудка. Если смешать щепотку молотой гвоздики с чайной ложкой меда и подержать полученную смесь во рту, можно быстро избавиться от тошноты. Если вас мучает головная боль, попробуйте следующие рецепты и настойки на основе гвоздики: Справиться с болью в горле поможет разжевывание сушеной гвоздики или ее бутонов. Также можно полоскать горло теплой водой, в которой следует развести морскую или каменную соль и небольшое количество молотой гвоздики. Данное средство прекрасно помогает при воспалениях гортани и сильном кашле. Для облегчения спастического кашля употребляется смесь из меда, зубчика чеснока и эфирного масла гвоздики. С кашлем также борется чай из молотого имбиря, гвоздики и корицы – всех ингредиентов следует взять по 1/3 чайной ложки и залить стаканом кипятка. Для снятия ушной и зубной боли можно приготовить капли – 5 бутонов гвоздики прокипятите в одном стакане кунжутного масла и оставьте их там. При возникновении боли в ушах необходимо закапывать по три-четыре капли теплого масла в каждое ухо. Если же возникает зубная боль, масло нужно нанести на ватный тампон и приложить его к больному зубу. Гвоздика помогает и в лечении ячменя – для этого необходимо смешать порошок из гвоздики с водой и нанести на пораженную кожу. Несмотря на все полезные свойства гвоздики, она имеет и некоторые противопоказания к употреблению. Гвоздику нельзя давать детям в возрасте менее двух лет. Если вам понравилась статья и вы считаете ее полезной, поделитесь ею в социальных сетях: Гвоздиками можно не только любоваться. Пряность с таким же названием поможет сделать блюдо ароматным, а Ваш организм — здоровым Гвоздика – название высушенных нераскрывшихся цветочных бутонов тропического гвоздичного дерева из семейства Миртовых. История культивирования гвоздики берет свое начало в Древнем Китае, есть сведения, что уже более 2-х тысяч лет до н. местные аристократы использовали ее чтобы освежить дыхание. В Европу гвоздика появилась благодаря арабским и индийским купцам, цены на нее были очень высокими, и как следствие очень немногие могли ее себе позволить. И лишь в начале XVI века португальский мореплаватель Франциско Серрао побывавший на Моллуккских островах, одном из мест, где ее культивировали, смог привести ее в Европу. После этого поставки этой пряности в Европу были надолго монополизированы португальскими и голландскими купцами, и лишь в конце XVIII века, когда монополия была уничтожена, цены на гвоздику снизились на столько, что стали доступными для многих европейцев. В настоящее время гвоздику культивируют в большинстве стран с теплым климатом, а лидерами по ее производству считаются Филиппины, Мадагаскар, Индия, Шри-Ланка и уже упомянутые Моллуккские острова. Гвоздика имеет жгучий вкус и сильный аромат, благодаря чему является одной из самых популярных специй и широко применяется в кулинарии. Ее используют в качестве приправы в различных маринадах и сладких блюдах. В смеси с другими пряностями гвоздику используют в мясных блюдах, добавляют в соусы, супы и бульоны, а также в кондитерском, рыбоконсервном и колбасном производствах. Кроме пищевой промышленности гвоздику широко используют в медицине, косметологии, и сигаретном и ликероводочном производстве. В 100 г молотой гвоздики содержится: Полезные свойства гвоздики Гвоздика способствует скорейшему восстановлению сил после нервного и физического переутомления, а также обладает обезболивающим, ранозаживляющим, антисептическим, бактерицидным, спазмолитическим действием. Она нормализует работу желудочно-кишечного тракта и стимулирует пищеварение, повышает тонус матки, нормализует менструальный цикл, способствует нормализации артериального давления (при гипотонии) и активизирует репродуктивную функцию. Полезна гвоздика при заболеваниях горла, вегетососудистой дистонии, метеоризме, кишечных коликах, колите, гипотонии, астме, пародонтозе, отите, диарее и заболеваниях прямой кишки. Последние исследования показали, что в некоторых случаях гвоздика способна притормаживать и даже останавливать рост раковых клеток. В настоящее время ученые изучают свойства этого растения, так как надеются создать новый лекарственный препарат для борьбы с лейкемией и раком. Настой и отвар гвоздики хорошо помогают при зубной боли, а также дезинфицируют и освежают полость рта, а получаемое из гвоздики эфирное масло применяют в производстве лекарственных препаратов и косметических средств, и в ароматерапии и стоматологии. Автор: Александр Кузнецов Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни ua обязательна!

Next

Лечение гипертонии в СанктПетербурге

Лечение гипертонии в америке

Гипертония в большинстве случаев сопровождается головными болями, ухудшением зрения, памяти, тахикардией, головокружением и шумом в ушах, болью за грудиной и в области сердца, отечностью, высокой утомляемостью и Методы лечения гипертонии зависят от стадии развития недуга. При лечении гипертонии 2-й степени подключаются медикаментозные средства. А перед тем как лечить гипертонию 3-й степени, специалисты подбирают нужные комбинации препаратов. Соотношение лекарственной и нелекарственной терапии при лечении гипертонии на начальной стадии должно быть правильным. 1-я стадия гипертонии характеризуется повышением артериального давления в диапазоне от 140/90 до 160/100 мм рт. Длится такое повышение от нескольких дней до нескольких недель. Разовые скачки давления далеко не всегда говорят о начале заболевания, однако если родители болеют гипертензией, то стоит подстраховаться и пройти обследование. Нерегулярные и кратковременные скачки давления могут говорить о сильном эмоциональном напряжении и перегрузках, в таком случае отдых и изоляция от раздражающих факторов приводят артериальное давление человека в норму. Большинство пациентов на начальной стадии заболевания могут вообще не отмечать у себя симптомов гипертензии, кроме повышения артериального давления. У ряда пациентов могут отмечаться головные боли, неприятные или болевые ощущения в области сердца, бессонница. На начальной стадии в большинстве случаев не наблюдается поражений органов-мишеней. Иногда отмечается незначительное повышение тонуса артерий глазного дна. В некоторых случаях могут быть гипертонические кризы, например у женщин в климактерический период, а также у метеозависимых людей. Если заболевание наблюдается в начальной стадии, то преимущество, как правило, отдается немедикаментозному лечению. Только при гипертоническом кризе потребуется непосредственное вмешательство врача. Для лечения начальной гипертонии рекомендуется увеличить физические нагрузки за счет длительных пеших и лыжных прогулок, гимнастики, танцев, плавания, езды на велосипеде. Важно выработать у себя чувство юмора и философский взгляд на жизнь. А как лечить гипертонию 1-й степени с использованием лекарственных средств? Медикаменты на начальной стадии гипертонии назначаются нечасто и то только в случае, если есть основное заболевание, провоцирующее артериальное давление. В остальных случаях обычно обходятся натуральными растительными средствами. Также при лечении гипертонии 1-й стадии помогают физиотерапия, иглорефлексотерапия, дыхательная гимнастика и другие нелекарственные методы лечения. В ряде случаев существенно снизить риск развития заболевания могут препараты, направленные на нормализацию функций центральной нервной системы и мозгового кровообращения (если есть признаки такого влияния на АД). Обязательно следует подобрать правильное питание при лечении гипертонии, а также соблюдать режим приема пищи. Это позволит привести в норму обмен веществ и значительней снизить вес, если имеется его избыток. При приготовлении пищи необходимо ограничить добавление соли. Уже одно соблюдение этого простого правила питания при гипертонии 1-й степени поможет снизить артериальное давление. Есть несколько правил, которые рекомендуется выполнять на начальной стадии гипертонии. Лишний вес при гипертонии может осложнить течение заболевания. Если пациент имеет сахарный диабет, то это играет одну из решающих ролей в развитии гипертонии. Для каждого типа телосложения у женщин и мужчин в зависимости от роста имеется своя норма, которую можно увидеть в таблицах 1 и 2. Корректировать вес нужно исходя из типа телосложения, а также высчитанного индекса массы тела. Нормы веса для мужчин (кг): В поликлинике индекс массы тела высчитывает врача при осмотре. Для этого возьмите свой вес в килограммах и разделите его на квадрат роста в метрах. Например, индекс массы тела для девушки ростом 170 см (1,7 м) и весом 54 кг составит 18,69. Оценивается полученный показатель, по рекомендации ВОЗ, следующим образом: Умеренная гипертония (2-я стадия) лечится в несколько этапов. Некоторым пациентам требуется минимум лекарств, а основной упор делается на изменение образа жизни, снижение веса, переход на бессолевую диету и ограничение жирной пищи. Большинству же пациентов назначаются определенные комбинации препаратов, не только способствующие облегчению состояния, но и препятствующие прогрессированию заболевания. Особенно это касается молодых гипертоников, у которых риск перехода заболевания в тяжелую стадию намного выше. Как лечить гипертонию 2-й степени с использованием медикаментов? Подбираются те лекарства, которые будут эффективны для конкретного пациента. Если препараты или их сочетания не дают эффекта, их заменяют на другие. В случае нормализации давления, даже длительного, препараты не отменяют в течение определенного периода, так как отмена может спровоцировать резкое повышение АД. Лечение гипертонии 2-й степени лекарственными препаратами начинает применяться примерно через 3-4 месяца после выполнения рекомендаций врача: отказа от курения и злоупотребления алкоголем, перехода на диету, организации нормального режима дня, устранения провоцирующих эмоциональное возбуждение факторов и т. Если давление за этот период не снижается, то переходят к медикаментозному лечению гипертонии умеренной стадии, не забывая и о профилактических мерах. Профилактические меры те же, что и на начальном этапе лечения гипертонии. Что касается приема лекарств, то он должен быть регулярным. Как правило, первые средства, которые выписывает врач, это те, которые не угнетают функции центральной нервной системы, не задерживают жидкость в организме, не нарушают углеводно-жировой обмен, не приводят к резкому скачку давления после отмены. лекарство не дает результата, то для лечения гипертонии 2-й степени пробуют препараты из других групп и различные комбинации этих лекарств, как правило, уже не менее 2-3 препаратов. Общая методика лечения на умеренной стадии гипертонии — нелекарственная терапия плюс один препарат. Если в анамнезе пациента стоят серьезные основные заболевания, то комплекс препаратов корректируется с учетом этого, чтобы лекарства от гипертонии не спровоцировали осложнения данных заболеваний. Это сосуды головного мозга и глазного дна, а также почек и сердца. В случае такого прогрессирования заболевания терапия заключается в том, чтобы не допустить резкого снижения артериального давления, так как это может спровоцировать ухудшение кровоснабжения органов и возникновение серьезных осложнений. Соответственно, при лечении гипертонии 3-й степени снижение давления проводится (как и в случае умеренной стадии заболевания) до 15% от изначальных показателей. Врач, наблюдая за самочувствием пациента, определяет, стоит ли продолжать лечение тяжелой гипертонии путем снижения артериального давления, либо решает на определенный период стабилизировать достигнутый уровень снижения. Обычно на тяжелой стадии используется следующая комбинация препаратов: бета-адреноблокатор антагонист кальция диуретик альфа-адреноблокатор. Если у пациента имеются, кроме гипертонии, почечная, сердечная или коронарная недостаточность, одновременно применяется их медикаментозное лечение, а иногда используется и хирургическое вмешательство. Достигнув положительных результатов, ни в коем случае нельзя прекращать прием назначенных препаратов. Мониторинг состояния нужно вести постоянно, не забывая каждые 3 месяца посещать врача, чтобы он корректировал комплекс лечения. Рекомендуется дома вести дневник, куда необходимо вносить показатели артериального давления, измеренного в разное время суток. Такой мониторинг позволяет врачу видеть объективную картину течения заболевания, что, в свою очередь, позволяет оптимизировать методы лечения. Следует знать, что лучшее усвоение препарата происходит, если он принят за час до еды или через два после нее. Запивать таблетку рекомендуется простой кипяченой водой. В случае приема таблеток во время еды нужно помнить, что пища должна быть теплой, чтобы улучшить всасываемость препарата из желудка. Если пища будет белковой, то эффективность лекарства снижается. Одним из эффективных методов лечения артериальной гипертонии на разных стадиях является магнитотерапия – группа приемов альтернативной терапевтической медицины, в которых используется статическое магнитное поле. Такие методы оздоравливающего воздействия, как электрофорез с использованием лекарственных средств, низкочастотная электроимпульсная терапия, высокочастотные токи, изменяющееся барометрическое давление и влияние магнитных полей широко распространены в комплексном лечении. Магнитотерапия гипертонии считается эффективной уже при небольшой интенсивности и не дает излишних нагрузок, поэтому особенно она подходит лицам преклонного возраста. Кроме того, данный вид терапии широко доступен для больных как в условиях стационара, так и на дому. Благодаря магнитотерапии снижается давление до нормального уровня, наблюдается усиление кровотока в тканях, а искусственное магнитное поле средней интенсивности в месте прикладывания индукторов оказывает выраженное воздействие на состояние кожи. Существует огромное количество аппаратов, которые позволяют, как выполнять магнитотерапию отдельных частей тела больного (конечность, туловище, голова), так и проводить общее воздействие магнитным полем. Обычно аппараты для магнитотерапии генерируют импульсные магнитные поля широкого диапазона от 1 до 100 Гц и величиной магнитной индукции от 2 до 25 м Тл. Эти параметры магнитного поля позволяют влиять на различные системы организма, действуя избирательно на нужный больной орган. В современных аппаратах предусмотрены разнообразные направления переменного импульсного поля по горизонтали и по вертикали, что при заболеваниях сердечно-сосудистой системы может способствовать перемещению по сосудам артериальной, венозной крови и лимфы.

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Поговорим вкратце об истории тибетской медицины, поскольку лечение мантрами связано с. Гипертония – это стойкое повешенное артериальное давление выше нормы, как правило, выше 140/90 миллиметров ртутного столба. Артериальная эссенциальная гипертензия — вот ее другое название. Она составляет свыше девяноста процентов случаев артериальной гипертонии. В оставшихся случаях диагностируют вторичные артериальные гипертензии. К ним относятся почечные до 4 %, эндокринные до 0,4%, гемодинамические и неврологические, стрессовые, которые обусловлены приемом ятрогенных веществ. Также существует гипертония беременных, при которой повышение давления крови является одним из симптомов основного заболевания. Среди разного рода ятрогенных гипертензий имеет отличие приемы различных биологически активных добавок и противозачаточных препаратов. В целом возникновению гипертонии способствуют более 25 комбинаций в генетическом коде организма человека. Когда врачи говорят о причине гипертонии, они признаются в том, что причина ее возникновения до сих пор невыяснена. Теории, которые существуют в наше время и которые пытаются объяснить возникновение гипертонии, сами по себе несостоятельны и могут загнать человека в безвыходную ситуацию (когда все способы перепробованы), ничего не объясняя ни конкретно, ни научно. Пациента, мягко говоря, «подсаживают» на лечение ради лечения. Человек вынужден чуть ли не постоянно прибегать к помощи лекарств, для облечения гипертонического состояния. В человеческом организме работает так называемая система, регулирующая артериальное давление. В случае повышения артериального давления стенки таких сосудов, как дуга аорты или сонной артерии сильно напрягаются. Из-за этого раздражаются рецепторы, которые в них расположены. Возникающее возбуждение, проходя по нервам, достигает до продолговатого мозга. Активность нейронов депрессорных в противоположность прессорным, станет повышаться, заставляя тем самым расширяться сосуды и побуждая артериальное давление понижаться. У людей с такой проблемой очень часто наблюдается повышение артериального давления и как следствие — гипертония. В случае же снижения артериального давления такие процессы протекают в полной противоположности. Как правило, людям с таким нарушениями в метаболизме организма, стоит взять его под контроль 2. Так объясняется нормальный процесс повышения и понижения артериального давления в человеческом организме. У пяти процентов пациентов причинами гипертонии могут выступать нарушения функций почек или щитовидной железы 3. Если человек не страдает избыточным весом и он стройного телосложения. Проблем с почками и щитовидной железой у него нет, то причиной возникновения гипертонии может быть недостаток магния в организме 4. У пяти процентов больных вызывают гипертонию: опухоль надпочечников, опухоль гипофиза, отравление ртутью, свинцом и т.п. Если говорить подробнее, то основной причиной возникновения гипертонии у большинства пациентов является метаболический синдром. Как правило, у таких больных нарушено содержание холестерина в уровне крови. Метаболический синдром определяют несколько причин: увеличение окружности талии (у женщин больше 80 см, у мужчин больше 94 см); увеличение триглициридов (так называемых жиров) в крови превышает 1.75 ммоль на литр, или пациент при этом уже получает лекарства для коррекции заболевания; липопротеины высокой плотности у женщин должны быть менее 1,3 ммоль на литр, у мужчин менее 1,0 ммоль на литр; систолическое артериальное давление превышает отметку 140 мм рт.ст., а диастолическое артериальное давление превышает 85мм рт.ст.; уровень глюкозы в крови, взятой натощак более 5,5 ммоль на литр. Хотя иногда их все-таки могут настигать приступы дурноты, слабости, местами с головокружениями. Но, как правило, эти люди полагают, что это от переутомления. Жалобы возникают тогда, когда поражаются, как их называют, органы – мишени. Это такие органы, которые наиболее чувствительны к перепадам артериального давления. Возникновение у человека головных болей и головокружения, шума в голове, снижение работоспособности и памяти указывает на начальные изменения мозгового кровоснабжения. Позже присоединяются двоение в глазах, мелькание мушек перед глазами, слабость, затруднение речи, онемение рук и ног, но на начальном уровне эти изменения кровоснабжения носят приходящий характер. Если стадия гипертонии далеко зашла, то она может принести осложнение в виде инфаркта или инсульта. Наиболее ранним и постоянным признаком повышенного артериального давления является увеличение (гипертрофия) левого желудочка миокарда. В связи с этим сопровождается рост его массы за счет того, что стенки сосудов утолщаются. Сперва утолщается толщина стенки желудочка левого, в дальнейшем наступает расширение камеры сердца этого желудочка. При этой форме гипертонии может присоединяться грубые морфологические изменения в аорте (атеросклероз), она может расширяться, вследствие чего может произойти ее разрыв или расслоение. Признаком или обычным симптомом гипертонии, конечно же, является головная боль. Характер головной боли может быть как распирающим или как тяжестью в затылочной области, и может также охватывать другие области головы. При гипертонии могут быть отеки ног, которые указывают на сердечную недостаточность также. Помимо этого они могут быть признаком нарушения работы почек. Артериальная гипертония является самым распространенным заболеванием всей сердечно-сосудистой системы. Словом «артериальная гипертония» обозначается артериальное давление, которое стабильно остается повышенным. Повышение артериального давления случается тогда, когда имеет место сужение артерий и артериол. Артерия – это основная транспортная магистраль, по которой доставляется кровь во все ткани организма. Поначалу из-за спазма, а впоследствии их просвет остается практически постоянно суженным вследствие утолщения стенки. И тогда, чтобы поток крови преодолел сужения, применяется большее усилие, вследствие чего усиливается работа сердечной мышцы, и большое количество крови вытекает в сосудистое русло. Такие люди обычно и страдают гипертонией чаще всего. Примерно у 1 из 10 гипертоников повышенное артериальное давление вызывается поражением какого-то определенного органа. В этих случаях речь идет о симптоматической артериальной гипертонии, или как ее еще называют вторичной. Около 90 процентов пациентов страдает эссенциальной формой гипертонии, или как ее называют первичной. Больные с артериальной гипертонией очень часто страдают от головных болей. При артериальной гипертонии частое явление гипертонический криз. Существует два вида гипертонического криза: — Первая стадия криза (когда требуется немедленное снижение АД) классифицируется: гипертрофической энцефалопатией, острой левожелудочковой недостаточностью, острого расслоения аорты, эклампсии, посткоронарного артериального обходного анастомоза. В некоторых случаях наблюдаются гипертонии, в которых сочетается повышения уровня циркулирующих в крови катехоламинов. — При второй стадии криза (когда требуемые условия для снижения артериального давления в течение 12-24 часов): злокачественная артериальная гипертония без особых осложнений, высокая гипертония характеризующаяся повышением диастолического давление выше 140 мм ртутного столба. Экстренная купиризация гипертонического криза проводится при состояниях, когда появляется: судорожная форма (гипертоническая энцефалопатия), криз при наличии феохромоцитомы, криз при инфаркте миокарда, инсульте, отеке легких, аневризме аорты. Исследования, назначаемые врачом при артериальной гипертонии должны включать в себя: исследование глазного дна, исследование функции почек, исследование сердца. Также он может назначить больным антигипертензивную терапию, которая поможет выявить осложнения, которые могут возникнуть во время гипертензии (гипертонии). Но, тем не менее, мало кто из больных обращается к врачу на ранних или начальных стадиях заболевания. Да и вообще, мало кто сам себе измеряет артериальное давление в домашних условиях. Определяют: Нормальное артериальное давление, при котором систолическое АД при котором показатель меньше 130 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели ниже 85 мм ртутного столба; Высокое нормальное, при котором систолическое АД при котором показатель 130-140 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели 85-90 мм ртутного столба. Гипертония 1 степени (мягкая), при которой систолическое АД имеет показатель 140-160 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели 90-100 мм ртутного столба; Гипертония 2 степени (умеренная), при которой систолическое АД имеет показатель 160-180 мм ртутного столба,и диастолическое АД, при котором показатели 100-110 мм ртутного столба; Гипертония 3 степени (выраженная), при которой систолическое АД имеет показатель больше 180 мм ртутного столба, и диастолическое АД, при котором показатели больше 110 мм ртутного столба. Гипертония первая стадия — характеризуется повышением артериального давления до 160/100 мм, которое может быть в течение нескольких дней или недель. Но при благоприятных условиях оно обычно понижается до нормального уровня. При этой стадии симптомы заболевания обычно отсутствуют. Иногда могут быть жалобы на периодическую боль головную, проблемы со сном, небольшие сердечные боли. При второй стадии гипертонии давление повышается до 180/100 мм. Даже если больной возьмет отдых, оно не понижается до нормального уровня. Может быть головная боль, головокружение, нарушения со сном, стенокардия, одышка. С этой стадией могут приходить такие напасти как инфаркты, инсульты. В этой стадии обязательно принятие лекарств от гипертонии. При третьей стадии гипертонии отмечается усиленное повышение АД до 180/110 мм и выше. Разделяют два метода лечения гипертонии: медикаментозное и немедикаментозное лечение. Почти у всех больных происходят изменения (тяжелые) во внутренних органах. Существуют различные средства лечения гипертонии, но начинать лечение следует с лечения заболеваний, которых симптомами являются вторичные гипертонии, а также симптоматические компоненты гипертонии. Наблюдаются частые приступы одышки, стенокардии, нарушения ритма сердца, головные боли, головокружения, нарушения сна и слуха, ухудшения зрения и памяти. Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии заключается в соблюдении диеты, в которой присутствует ограничение поваренной соли, благоприятного режима отдыха и труда, борьбы со стрессовыми ситуациями, отказом от употребления алкоголя и отказа от курения, нормализации массы тела. Только при малой эффективности данного метода следует подключать медикаментозную терапию. Целью медикаментозной терапии является снижение артериального давления, а именно устранение причины данного состояния сосудов. В начале лечения уместна моно и комбинированная терапия. При ее неэффективности применяю низкие дозы комбинаций антигипертензиваных препаратов. Первой очередью назначаются препараты, которые улучшают прогноз. Это устаревшая группа лекарств, которые обладают гипотензивным эффектом за счет уменьшения частоты сердечных сокращений и объема крови за минуту. Но побочным эффектом таких препаратов является бронхоспазм, поэтому в наше время большинство врачей отходят от этого метода лечения как монотерапии. А также при длительном приеме они способствуют развитию сахарного диабета и эректиальной дисфункции. К ним относятся: Пропаранолол, Соталол, Метопрололол, Биспрололол, Карведилол, Атенолол и пр. Для лечения гипертонии также используются салуретики, препараты которые выводят из организма ионы натрия и хлор. Но большинство диуретических препаратов провоцируют выведение калия из организма. Например, комбинация диуретиков и каптоприлла, и комбинация диуретиков и эналаприлла. Препараты группы диуретиков: Индапамид, Хлорталидон, Триамтерен, Фуросемид, Торасемид, Гидрохлоротиазид, Амилорид. Применяются для предотвращения мозгового нарушения. К ним относят: Нифедипин, Фелодипин, Амлодипин, Нимодипин, Лекраницидин, Риоцидипин, Верапамил. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в случае гипертонии. Только врач может назначить правильные средства лечения гипертонии после правильно проведенного обследования. В целом, гипертония хоть и не является полностью излечимой, но можно с уверенностью сказать, что в слаженной работе пациента и лечащего доктора можно добиться хороших результатов в лечении. Можно добиться стойкого улучшения состояния сосудистой системы и работы сердца, а так же улучшить уровень холестерина в крови, что также поспособствует хорошему облегчению состояния пациента. Рациональное питание – это такое питание, при котором идет поддержание здоровья. Оно также удовлетворяет все потребности человеческого организма в витаминах, питательных и минеральных веществах, а также в энергии. Работа всей сердечной системы тесно привязана к процессам пищеварения. При гипертонии диета благотворно влияет на общее состояние больного. Обильная пища может сильно переполнять желудок, и он тем самым может смещать диафрагму, что затрудняет работу сердца. Ну а если рацион перенаполнен большим количеством поваренной соли, таким образом в тканях организма задерживается вода, а это провоцирует повышение артериального давления, что иногда тоже приводит к появлению отеков конечностей. питания: обязательным условием считается соблюдение режима питаться – регулярное питание в одно и то же время, лучшим способом будет также придерживание частого и дробного питания – три-пять раз в день, что очень важное значение имеет при избыточной массе тела; ужин принимать рекомендуется не позднее, чем за два часа до сна – обильная пища перед отдыхом провоцирует накопление лишнего веса и тучности, а также способствует беспокойному сну; пища при соблюдении диеты должна быть разнообразной и включать продукты различного (растительного и животного) происхождения. Ее рекомендуется ограничить до минимальных объемов и лишь слегка присаливать уже приготовленные блюда. Вообще, сама по себе соль вызывает задержку жидкости в организме и способствует накоплению лишней массы тела. При диете ее принимают обычно по пять грамм в день. Про повышении артериального давления соль рекомендуется принимать «профилактического» типа, то есть с пониженным содержанием натрия. В ней также могут содержаться такие необходимые минеральные вещества для здоровья как ионы магния, йода и калия. Продукты, в которых низкое содержание натрия находится — продукты растительного происхождения: рыба, творог, мясо. Готовые продукты, такие как сыр или колбаса содержат неимоверное количество соли. Ее в них больше в десять раз, чем в натуральном мясе. Если пища недосолена или вообще несоленая, то ее вкус можно улучшить, добавив клюкву, кислоту лимонную, петрушку, корицу, кинзу или укроп. Ограничение соли очень важно при диете для лечения гипертонии. Уменьшение выпиваемого объема до одного литра в день, включая и компот, и суп, и молоко, и чай. Цель данного ограничения – разгрузить работу сердечной мышцы и работу почек. Также следует ограничить потребление веществ, которые возбуждают работу сердечно — сосудистой системы. К таким веществам относятся кофеин и другие тонизирующие вещества. Они могут стать причиной учащенного сердцебиения, повышения артериального давления и бессонницы. Будьте также осторожны с растворимым кофе, так как в нем содержится намного больше кофеина, чем в обычном кофе. Потребление животных жиров следует ограничить до 25 грамм в сутки. Для борьбы с этим синдромом нужно уменьшать потребление животных жиров, которые богаты насыщенными жирными кислотами, заменить растительными маслами (оливковым, подсолнечным, хлопковым и тому подобными). Следует избегать больным употребление продуктов, которые содержат холестерин (почки, печень, жирные сорта мяса, желтки яйца). Ограничение сахара должно быть до 40 граммов в день. При гипертонии пациенты имеют часто избыточную массу тела. Его переизбыток участвует в развитии атеросклероза. В таком случае необходимо снижать калорийность в продуктах питания, тем самым ограничить не только потребление сахара, но и ограничить потребление варенья, мучных изделий, белого хлеба и др. В таких случаях очень эффективное лечебное средство как разгрузочные дни как нельзя кстати. Но опять-таки только по рекомендации врача, который наблюдает пациента. Можно устраивать дни разгрузочные один раз в неделю. То есть полностью ничего ни есть, только воду пить. Также можно устраивать творожные дни: 400 грамм творога на пять приемов, два стакана кефира, две чашки несладкого и некрепкого чая. Калий улучшает работу сердечной мышцы, также способствует выведению лишней жидкости. И также можно устраивать яблочные дни: два килограмма яблок на пять приемов. Солей калия может содержаться в больших количествах в овощах, фруктах и ягодах, а также, в соках. Магния соли оказывают сосудорасширяющее действие, что способствует профилактике спазмов сосудов. Им также богаты капуста, картофель, тыква, абрикосы, чернослив, изюм, курага, шиповника плоды. Этот макроэлемент содержится в хлебе с отрубями и в ржаном хлебе, а также в овсяной, пшеничной, пшенной, гречневой, ячневой крупах, в свекле, моркови, салате, петрушке, черной смородине, грецких орехах и миндале. Йод также хорошо влияет на обмен веществ и на метаболизм в целом при гипертонии. Продукты, которые содержат йод: рыба, морская капуста, кальмары. Ограничение соли, обеспечение организма достаточным количеством продуктов, в которых содержатся соли магния и калия, которые относятся к числу основных особенностей лечебно-профилактического питания при артериальной гипертонии. В целом соотношение диеты и лечения должно быть согласованно с доктором, который наблюдает пациента, так как при нарушении какого-либо предписания могут быть серьезные последствия для организма. Лечение народными средствами гипертонии весьма и весьма эффективно. Его эффект будет все более продолжительным и положительным, но только если пациент будет вести здоровый образ жизни, а так же будет придерживаться строгой диеты. Растительные отвары, а также настои для лечения гипертонии, которые приготовлены по народным рецептам, врачи рекомендуют применять достаточно долгое время. Можно делать перерывы на пять или десять дней через каждые два – три месяца. В состав этих сборов и отваров входят специальные растения для снижения артериального давления. Они также обладают успокоительным, седативным, мочегонным и спазмолитическим действиями. В таких вот сборах содержится множественное количество определенных соединений, которые оказывает благотворное влияние на наш организм. В них входят: макроэлементы и микроэлементы, витамины, фитонциды, кислоты органические и прочие вещества. Очищенный репчатый лук – три килограмма, цветочный мед – полкило, водка – пол литра, грецких орехов перегородки – около тридцати штук. Способ приготовления заключается: в выжимании из лука сока, смешивании его с медом, с добавлением в эту смесь перегородок орехов. Все это заливается водкой и настаивается около десяти дней. После чего этот настой можно принимать по три раза в день одну столовую ложку. Один лимон, два стакана сока свеклы, полтора стакана сока клюквы, стакан водки, 250 граммов меда цветочного. Все перемешать и принимать в течение трех месяцев по одной столовой ложке до еды три раза в день. Все это перемешать и принимать по одной столовой ложке натощак дважды в день. Также пчелиный яд обладает хорошими мочегонными свойствами и блокирует сосудов спазмы, расширяя их. Это действие приводит к понижению артериального давления. Поэтому еще рекомендуют проводить ужаливание пчелами конечностей два раза в неделю. Народная медицина дает рекомендации по употреблению маточного молочка и прополиса. Они являются хорошими мощными антиоксидантами, а также снижают утомляемость и способствуют очищению организма, повышают его устойчивость к нервным и физическим нагрузкам. При лечении гипертонии также назначают плоды рябины черноплодной. Их можно варить в виде киселей, компотов, морсов, сиропов и даже джемов. Большое лечебное действие оказывает сок из этих плодов, который принимают за полчаса до еды три раза в день.

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

В Восточной Европе система здравоохранения похожа на российскую, поэтому рассмотрев, как лечат грипп в Европе, подразумевая ее восточную часть, можно увидеть знакомые названия препаратов, горячий чай с лимоном и малиновым вареньем, мед и пастилки от боли в горле. Они представляют опасность не только для малоподвижных обывателей, но и для людей, ведущих активный образ жизни, особенно спортсменов. Загадочности поубавилось, но проблемы, связанные с холестерином, остались. Именно поэтому данная тема представляется нам актуальной и требующей детального рассмотрения. ИСТОРИЯ Особое внимание к холестерину было привлечено тогда, когда обнаружилось, что большая часть населения планеты в той или иной степени больна атеросклерозом (поражением сосудов в результате отложения в них холестерина). Как ни странно, толчком к изучению атеросклероза и, соответственно, холестерина послужила война между США и Кореей. Все погибшие солдаты США подвергались тщательному патолого-анатомическому исследованию. Каково же было изумление исследователей, когда они обнаружили выраженный атеросклероз артерий сердца у половины солдат в возрасте 20-21 года, причем у некоторых из них сосуды сердца были сужены более чем на 50%. После опубликования этих материалов в Америке начался "холестериновый бум". Американцы рассудили так: уж если у молодежи атеросклероз развит до такой степени, то что же говорить о людях зрелого возраста? Сразу же обратили внимание на то, что большинство смертей в США связано с этим заболеванием. Была создана и щедро финансировалась "Общенациональная программа США по борьбе с атеросклерозом". Она включала в себя исследования по биохимии холестерина, создание "рациональной американской диеты" с исключением из пищи жиров, сахара, соли и холестерина. Началась кампания против курения и употребления алкоголя. Пропаганда высокой физической активности чуть не затмила все остальные виды рекламы. Было разработано множество диетических продуктов без холестерина и лекарств, снижающих его содержание в организме. В результате смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных атеросклерозом, резко поползла вниз. Однако исследования холестерина и его роли в развитии атеросклероза не были новостью. Еще в начале XX века русские профессора Аничков и Хелатов, проводя исследования на голубях, показали роль холестерина в развитии этого заболевания. Экспериментальный атеросклероз вызывался у голубей с помощью кормления их жирной пищей, богатой холестерином. Общая картина атеросклероза Почему холестерин "оказался" таким вредным? На первый взгляд — лишь из-за своей способности откладываться в сосудистой стенке в виде атеросклеротической бляшки. В результате происходит сужение всех без исключения крупных сосудов за счет утолщения их стенок. Ухудшается кровоснабжение жизненно важных органов, что приводит к нарушениям не только кислородного, энергетического обмена, но также и к расстройству трофики (ухудшается приток пластического материала). Сужение крупных сосудов — одна из основных причин старения организма. Атеросклеротический процесс сейчас начинается еще в младенческом возрасте. Даже у грудных детей в крупных сосудах периодически появляются мягкие холестериновые бляшки, которые, однако, быстро рассасываются, т.к. в этом возрасте кровь содержит много факторов, удаляющих холестерин из сосудистой стенки. Начиная примерно с 17-летнего возраста, очищение крупных сосудов от холестерина замедляется, и уже к 20 годам многие молодые люди приобретают устойчивые жесткие бляшки. Они ничем себя не проявляют, но факт столь раннего развития атеросклеротических изменений заставляет задуматься о том, что профилактика атеросклероза должна начинаться задолго до того, как начнется старение организма. В тех странах, где действуют общенациональные программы по борьбе с атеросклерозом, его профилактика начинается практически с самого рождения. Молочные смеси и их заменители для кормления грудных младенцев не содержат холестерина, животных жиров и натурального сахара, зато обогащены фосфолипидами и витаминами, улучшающими холестериновый обмен. Внешние признаки заболевания — боли, нарушение функционирования органов — начинают проявляться лишь тогда, когда просвет сосуда закрыт на 75%. Такому человеку врач ставит диагноз атеросклеротического поражения того или иного органа 1 стадии, хотя на самом деле мы имеем дело с далеко уже зашедшим и запущенным процессом. Чем больше орган потребляет кислорода, тем сильнее сказывается на его работе возрастной атеросклероз. Наибольшей потребностью в кислороде отличаются головной мозг, сердце, почки, мышцы нижних конечностей. Поэтому они страдают от сужения сосудов в первую очередь. Сосуды других органов также сужаются, но их потребности в кислороде не настолько велики, и клинические симптомы проявляются позднее. ПОСЛЕДСТВИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА Атеросклероз сосудов сердца может вызвать много различных заболеваний. Это заболевание характеризуется болями в сердце, которые усиливаются при физических нагрузках. Во время физической деятельности повышается потребность в кислороде и питательных веществах. Боль — это результат негативных биохимических изменений в мышце сердца, которая возникает из-за уменьшения ее кровоснабжения. Склеротированный сосуд подвержен спазмам, а каждый спазм (как результат нервно-психического напряжения) вызывает возникновение сердечного приступа. Сильный и длительный сердечный приступ может привести к инфаркту миокарда (сердечной мышцы) — омертвлению ее части. Инфаркты бывают разные: большие и маленькие, глубокие и поверхностные, расположенные в разных частях сердечной мышцы. Но суть их одна: омертвление участка сердечной мышцы. Иногда такой омертвевший участок оказывается настолько большим, что происходит разрыв сердечной мышцы и остановка сердца. "Разрыв сердца" — это, к сожалению, не эффектное выражение, а вполне реальное явление. Инфаркт сердечной мышцы может случиться не только из-за сильного спазма склеротированного сосуда, но также из-за тромбоза. По целому ряду причин свертываемость крови при атеросклерозе повышена. В местах наименьший скорости тока крови на стенке сосуда образуется тромб, застывший сгусток из плазмы крови. Он может раствориться, а может оторваться и начать путешествовать с током крови. Поскольку любой сосуд постепенно сужается, то рано или поздно тромб должен остановиться и закупорить сосуд. Тогда и возникает инфаркт той области, которая кровоснабжается из данного сосуда. Резкая закупорка крупного сосуда большим тромбом может привести к тому, что сердце остановится раньше, чем успеет развиться инфаркт. Под термином ИБС мы понимаем целую группу заболеваний, связанных с атеросклерозом коронарных сосудов, питающих сердечную мышцу. Постепенное атеросклеротическое поражение сосудов, питающих головной мозг, приводит к развитию самых различных симптомов: ухудшаются память, зрение, слух, снижаются интеллектуальные способности. Все это указывает на развитие церебрального (мозгового) атеросклероза. Если же возникнет резкий спазм склеротированного сосуда или его закупорка тромбом, то развивается стойкое нарушение мозгового кровообращения, называемое "инсультом", которое приводит к гибели определенной части мозговых клеток. Поэтому после него остаются: стойкие нарушения двигательной сферы — параличи и т.д.; нарушения речи; расстройства психической деятельности. Общим является только то, что все эти нарушения очень редко бывают обратимыми. Атеросклеротическое сужение сосудов нижних конечностей приводит к развитию перемежающейся хромоты, при которой в ответ на физическую нагрузку появляются боли в конечностях и невозможность ходить. Боль при ходьбе — результат неспособности судов удовлетворить потребность мышц в кислороде. Первым симптомом облитерирующего атеросклероза нижних конечностей бывает их зябкость. У мужчин с атеросклеротическим поражением сосудов нижних конечностей развивается импотенция. Атеросклеротическим процессом поражаются прежде всего бедренные артерии нижних конечностей, а именно от них отходят ветви кровоснабжающие половые органы. Примечателен тот факт, что импотенция развивается гораздо раньше, чем начнет проявлять себя атеросклероз бедренных артерий. Из-за ухудшения кровоснабжения кожи часто появляются трофические язвы на нижних конечностях, которые отличаются особенно упорным течением и редко проходят. Одним из проявлений облитерирующего атеросклероза также является утолщение ногтей, вызванное особого рода грибками. При нарушении сосудистого питания нижних конечностей происходит естественное снижение иммунитета, что и приводит к развитию грибковых заболевания (как следствие — утолщение ногтей). У курильщиков (как активных, так и пассивных) перемежающаяся хромота развивается намного раньше, чем у обычных людей, поскольку никотин опосредованно вызывает спазм сосудов. Формы существования холестерина в крови Холестерин крови существует в нескольких различных по своему строению формах. Все они объединены одним общим название- липопротеиды, т.е. соединение липидов (и холестерина) с белковой молекулой. Синтез липопротеидов плазмы крови происходит в печени. Холестерин, который попадает в организм с пищей полностью усваивается, однако это приводит к увеличению синтеза в печени собственного холестерина. Липопротеиды плазмы крови содержат нейтральный жир, эфиры холестерина, фосфолипиды, белок и свободный холестерин. Самые крупные из них хиломикроны, далее следуют пре-бета-липопротеиды (липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП)), бета-липопротеиды (липопротеиды низкой плотности (ЛЛНП)) и самые маленькие — альфа-липопротеиды (липопротеиды высокой плотности (ЛПВП)). Существуют несколько основных разновидностей липопротеидов. Хиломикроны не могут проникнуть в сосудистую стенку из-за больших размеров. А вот пре-бета-липопротеиды и альфа липопротеиды размером помельче и в сосудистую стенку проникают легко. Из них-то и формируется на начальном этапе атеросклеротическая бляшка. Альфа-липопротеиды настолько малы, что легко проникают в сосудистую стенку и столь же легко "выскакивают" из нее обратно в кровоток. Причем, выскакивая из сосудистой стенки, альфа-липопротеиды "выбивают" оттуда час бета-липопротеидов и пре-бета-липопротеидов, а также захватывают с собой часть уже отложившегося в сосудистой стенке холестерина и уносят его с собой в печень. Другими словами, существует "вредный" холестерин (бета и пре-бета-липопротеиды) и "полезный" холестерин (альфа-липопротеиды). Сам по себе показатель уровня холестерин; в крови малоинформативен и не может сказать, идет активное формирование атеросклеротических бляшек или нет. Возможен выраженный атеросклероз при низких цифрах и маловыраженный — при высоких. Все зависит от соотношения липопротеидов высокой и низкой плотности. Их определяют отдельно и уже тогда получают объективную картину. МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКОЙ БЛЯШКИ Исследования последних лет показали, что сами по себе бета-липопротеиды и пре-бета-липопротеиды не могут сформировать атеросклеротическую бляшку. Для этого они должны сначала подвергнуться процессу перекисного окисления под действием свободных радикалов, и в результате образуются высокотоксичные продукты. Попав в артериальную стенку, они захватываются макрофагами — одноклеточными образованиями, которые, подобно амебам, мигрируют по всему организму, пожирая все чужеродное. Макрофаги, захватывая огромное количество липопротеидов низкой и очень низкой плотности, гибнут из-за невозможности их "усвоить", и весь холестерин изливается в сосудистую стенку, образуя мягкую холестериновую бляшку. Такая бляшка не является, строго говоря, образованием стационарным. В ней существует постоянный ток липопротеидов внутрь и наружу. На этой стадии (например, при голодании, росте индекса альфа/бета липопротеидов, очищении крови от больших количеств холестерина и т.д.) мягкая бляшка еще способна к уменьшению и даже к полному рассасыванию. Однако на определенном этапе ее существования в ней начинают накапливаться соли кальция, и она в конце концов становится твердой, как камень. Твердая кальцинированная бляшка вызывает раздражение сосудистой стенки, которая начинает утолщаться, образуя вокруг кальцинозной бляшки фиброзную оболочку. В результате происходит резкое сужение просвета сосуда с нарушением кровообращения. Если холестерин вызывает развитие в организме такого тяжелого возрастного заболевания, как атеросклероз, то зачем он вообще нужен? Не для того же, в самом деле, чтобы человек мог со временем заболеть и умереть? Все липопротеиды (а также хиломикроны) крови содержат в общей сложности не более 10% холестерина, а остальные 90% находятся в тканях. Именно на "холестериновом каркасе" держатся все остальные их компоненты. Он совершенно необходим для деления клеток в качестве строительного материала. Особенно важен холестерин для растущего детского организма, когда идет интенсивное деление клеток. Синтез холестерина обусловлен генетически, без него организм не мог бы существовать, расти и развиваться. Однако после того, как рост закончен и клетки уже не делятся так интенсивно, холестерин продолжает синтезироваться печенью в прежних размерах. Избыток его начинает накапливаться в клеточных мембранах и в сосудистой стенке. Это накопление холестерина в организме называется "холестеринозом". Атеросклероз — всего лишь одно из частных проявлений холестериноза. 90% холестерина накапливается в тканях организма и лишь 10% -в сосудистой стенке. Примечательно то, что мозговая ткань содержит около 30% всего тканевого холестерина. Один и тот же механизм — генетически обусловленный синтез холестерина в печени — обеспечивает сначала рост и развитие организма, а затем его угасание и гибель. Старение клеточных мембран обусловлено в основном накоплением в них холестерина. Проницаемость мембран снижается, а в результате уменьшается их чувствительность к гормонам и биологически активным веществам. Накопление холестерина в мембране эритроцита ухудшает процесс переноса кислорода и забора углекислого газа из тканей. Накопление холестерина в лимфоцитах приводит к снижению иммунитета и т.д. Это медленный процесс умирания, когда постепенно выключаются из жизни определенные клеточные группы. Во-первых, он поступает в организм с пищей через желудочно-кишечный тракт. Считается, что в среднем человек потребляет с различными продуктами 0,5 г холестерина в день. Во-вторых, холестерин синтезируется в самом организме. Все клетки, кроме эритроцитов, обладают способностью синтезировать холестерин, однако, основная его масса (80%) поступает из печени. В день организм среднего человека синтезирует 1 г холестерина. Как видим, самая большая доля холестерина (800 мг) синтезируется в печени, меньшая часть (500 мг) поступает с пищей и еще меньшая (200 мг) синтезируется клетками организма. Часть холестеринового фонда в организме постоянно окисляется, преобразуясь в различного рода стероидные соединения. Основной путь окисления холестерина — образование желчных кислот. На эти цели уходит от 60 до 80% ежедневно образующегося в организме холестерина. Второй путь — образование стероидных гормонов (половые гормоны, гормоны коры надпочечников и др.). На эти цели уходит, всего 2-4% холестерина, образующегося в организме. Третий путь — образование в коже витамина ДЗ под действием, ультрафиолетовых лучей. Известно лишь, что он активно накапливается в надпочечниках и составляет 16% от всех находящихся там стероидов. Еще одним производным холестерина является холестанол. С мочой у человека выделяется около 1 мг холестерина в сутки, а со слущивающимся эпителием кожи теряется до 100 мг/сут. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА (холестериноза) Как видим, продолжительность и качество нашей жизни во многом зависят от того, насколько активно происходит накопление в организме холестерина. Поскольку синтез холестерина в организме детерминирован генетически, полностью прекратить его мы не можем. Да это и не нужно, учитывая ту роль, которую он играет в построении клеточных мембран. От количества холестерина в мембране в известной степени зависит "прочность" клетки, ее способность к выживанию. При повышении температуры, стрессовых факторах, некоторых видах химического воздействия холестерин плазмы крови устремляется в клетки, чтобы сделать их структуру более жизнеспособной. С помощью генной инженерии можно подавить ген, ответственный за синтез холестерина вообще. Однако организм тогда просто не сможет существовать. Откуда возьмется желчь, столь необходимая нам для пищеварения? Откуда возьмутся половые и кортикостероидные гормоны — продукты превращения холестерина, витамин ДЗ? Речь должна идти не о тотальном уничтожении холестерина как какого-то ужасного монстра, вызывающего смерть, а об управлении холестериновым обменом в организме. Нужно научиться управлять этим обменом таким образом, чтобы его побочные действия (атеросклероз) развивались как можно медленнее, что продлит нашу жизнь и улучшит ее качество. Теперь рассмотрим некоторые способы регулирования холестеринового обмена. ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ (холестерин пищи) Поскольку "средний" человек получает в день с пищей 0,5 г холестерина, то неплохо было бы это количество уменьшить, а в идеале — свести к нулю. У животных, в частности у собак, поступление холестерина с пищей извне полностью блокирует процесс синтеза собственного холестерина в печени. У человека этот механизм, к сожалению, не срабатывает и "съедаемый" им холестерин является вполне весомой добавкой к вновь синтезируемому. Доказано, что полное исключение холестерина из диеты приводит к снижению его содержания в плазме крови на 24%. Очевидно, в первую очередь необходимо исключить из диеты те продукты, которые содержат максимальное количество холестерина. Наибольшим количеством холестерина отличаются икра и мозги (до 2 г холестерина на 100 г веса продукта). За ними идут яйца (холестерин содержится только в желтке — до 1,4 г на 100 г). Следом сыр голландский (0,52 г на 100 г), скумбрия тихоокеанская (0,36 г на 100 г), почки говяжьи (0,37 г), печень говяжья (0,27 г на 100 г), масло сливочное (до 240 мг, в зависимости от сорта), жир свиной (до 90 мг). Низким содержанием холестерина отличаются все виды мяса: курица (в среднем 80 мг на 100 г; по-разному в разных частях), свинина (до 70 мг), говядина (70 мг), баранина (70 мг), телятин (60 мг), творог жирный (60 мг), творог нежирный (40 мг), кефир (10 мг), молоко (10 мг). Большинство видов рыбы содержит от 40 до 16 мг холестерина на 100 г продукта. Однако почти весь жир рыб представлен ненасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами. Эти кислоты сходны по своему составу с растительными маслами. Попадая в организм, они образуют эфиры холестерина и удаляют его из атероматозных бляшек. Следовательно, наиболее "безопасными" в отношении холестерина являются рыбные продукты. Играют также свою роль и антиатерогенные микроэлементы, присутствующие в рыбе, в первую очередь марганец, магний и йод. Совершенно уникальным продуктом являются соевые бобы. Они содержат большое количество белка и совершенно не содержат холестерина. Промышленность выпускает три вида белковых продуктов из сои: обезжиренную муку (50% белка), соевые концентраты (70-75% белка) и изоляты сои (90-99% белка). Если соевые продукты необезжирены, то они, помимо высокого количества белка, содержат много полиненасыщенных жирных кислот и лецитина (фосфолипиды). Полиненасыщенные жирные кислоты вместе с лецитином связывают холестерин и переносят его в печень, где из него образуется желчь. Наибольшая средняя продолжительность жизни наблюдается в тех странах, где в пищевом рационе широко представлены соя и продукты моря. При этом в организм попадает избыток животных жиров и холестерина. Избежать этого можно с помощью высокоспециализированных спортивных продуктов питания — "протеинов" различного рода, в которых высокое содержание белка сочетается с полным отсутствием животных жиров и холестерина. Ограничение потребления животных жиров Сало, масло сливочное и т.д. содержат холестерина немного, во всяком случае не больше, чем другие продукты животного происхождения. Однако их употребление приводит к тому, что синтез холестерина в печени резко активизируется. Под действием животных жиров активизируется также всасывание пищевого холестерина в кишечнике. Каждый лишний килограмм массы тела увеличивает количество вновь синтезированного холестерина на 20 мг. Увеличение его синтеза при ожирении вызвано тем, что жирные кислоты, поступая в кровь из подкожно-жировых депо, в процессе спонтанного липолиза подвергаются свободнорадикальному окислению. Животные жиры могут даже вообще не содержать холестерина, но в любом случае они усиливают синтез собственного холестерина организмом и способствуют проникновению его в атеросклеротическую бляшку. Полное исключение животных жиров из пищи не приносит абсолютно никакого вреда организму. Человек все равно получает минимальное количество насыщенных жирных кислот из любых животных и растительных продуктов. ОГРАНИЧЕНИЕ ИЗБЫТКА УГЛЕВОДОВ Потребление углеводов само по се6е не способно повлиять на холестериновый обмен. Однако при длительном избыточном углеводном питании развивается ожирение (90% подкожного жира имеют "углеводное" происхождение). А излишняя жировая масса, как было сказано выше, оказывает стерогенное действие. Она накапливается, как правило, при употреблении в пищу большого количества легкоусваиваемых углеводов. УПОТРЕБЛЕНИЕ В ПИЩУ РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕЛ Свойство растительных масел оказывать благоприятное действие при атеросклерозе было замечено давно. Растительное масло снижает содержание в крови холестерина и "вымывает" пре-бета- и бета-липопротеиды из мягких атероматозных бляшек. Это обусловлено наличием в их молекулах двойных связей. Чем больше таких связей, тем больше они могут присоединить молекул холестерина и вывести их через печень. Помимо связывания холестерина, полиненасыщенные жирные кислоты обладают желчегонным действием. А чем больше выводится из печени желчных кислот, тем больше расходуется на эти цели холестерина. Полиненасыщенные жирные кислоты — арахидоновая, линолевая и линоленовая — незаменимые пищевые вещества. Помимо регуляции холестеринового обмена, они принимают участие в построении клеточных мембран (например, 30% жирных кислот митохондрий относятся к ПНЖК), являются источником в организме тканевых гормонов "простагландинов" и других биологически активных веществ. Наиболее активно удаляет из организма холестерин арахидоновая кислота. Ее мало в продуктах, но она может образовываться из линолевой кислоты. Арахидоновая, линолевая и линоленовая кислоты условно объединены под общим названием "Витамин F". Для лечения атеросклероза из льняного масла получают препарат "Линетол", который содержит смесь олеиновой и линолевой кислот. 30 г растительного масла в сутки — это тот минимум, который необходим человеку для обеспечения себя полиненасыщенными жирными кислотами. УПОТРЕБЛЕНИЕ ГРУБОВОЛОКНИСТОЙ ПИЩИ Многие исследования последних лет показали, что растительные волокна обладают выраженным гипохолестеринемическим действием. Под волокнами понимают неперевариваемую часть растительной пищи, состоящую в основном из целлюлозы, гемицеллюлозы, пектина и лигнина. Механизм гипохолестеринемического действия растительных волокон обусловлен тем, что они необратимо связывают желчные кислоты и выводят их с калом. Это, в свою очередь, стимулирует синтез жирных кислот в печени, усиливая окисление холестерина. В кишечнике пектины впитывают многие токсичные вещества, вплоть до солей тяжелых металлов. Много клетчатки (более 1,5 г на 100 г продукта) содержится в таких пищевых продуктах, как отруби пшеничные, малина, фасоль, орехи, финики, клубника, урюк, овсяная крупа, шоколад, изюм, смородина черная, грибы свежие, инжир, черника, смородина белая и красная, клюква, крыжовник, чернослив. Особенную ценность представляет свойство пектинов захватывать токсические продукты брожения и гниения в кишечнике. В присутствии органических кислот и сахара они образуют желе, что используется при производстве джемов, мармелада, пастилы и т.д. Пектинами очень богаты свекла, яблоки, смородина черная (1-1,3 г на 100 г продукта), сливы — 0,9; абрикосы, персики, клубника, клюква, крыжовник — 0,7; капуста белокочанная, морковь, груши, апельсины, виноград, малина — 0,6; картофель, арбуз, лимоны — 0,5; баклажаны, лук репчатый, огурцы, дыни, вишни, черешня, мандарины — 0,4; томаты, тыква — 0,3. Российская промышленность выпускает уникальный продукт — пищевую метилцеллюлозу (ПМЦ) — водорастворимый, не имеющий вкуса, запаха и энергоценности порошок с эмульгирующими и пенообразующими свойствами. Блюда с включением ПМЦ (кремы из свежих ягод и фруктов, их соков или консервированных пюре, кисели, картофельное пюре и др.) обладают пониженной энергоценностью при хорошей способности к насыщению. Водный раствор ПМЦ частично заменяет сливочное масло и сметану в масляных и сметанных смесях и кремах, что снижает их калорийность. Блюда с ПМЦ используются при необходимости снизить массу тела. Минимальная суточная потребность организма в пищевых волокнах составляет 20-30 г. ЭССЕНЦИАЛЬНЫЕ ФОСФОЛИПИДЫ Эссенциальными фосфолипидами богаты бобовые растения и подсолнечник. Чемпионом по содержанию этих веществ является соя, откуда их и получают в большинстве стран. У нас эссенциальные фосфолипиды выделяют из семян подсолнечника. Они являются одним из основных структурных компонентов биологических мембран. Постоянно курсируя через клеточные мембраны, фосфолипиды так же, как и холестерин, осуществляют ее "текущий ремонт". Интенсивность их значительно повышается при воздействии на клетку экстремальных факторов. Примечательно, что холестерин, используемый для текущего ремонта клеточной мембраны, транспортируется к месту назначения только в виде комплекса с фосфолипидными молекулами. Наиболее значимые для организма фосфолипиды (фосфатидилхолин, фосфатидилэтаноламин, фосфатидилинозит) объединены под общим названием "лецитин". Помимо лецитина, существуют еще кефалин, сфингомиелин и др. Фосфолипиды являются прекрасным "растворителем" для холестерина. На этом и основано их применение в лечении атеросклероза. Одна молекула фосфолипида может связать 3 молекулы холестерина и вывести их из организма. Причем фосфолипиды способны извлекать холестерин как из атеросклеротических бляшек, так и из клеточных мембран в случае холестериноза. При этом фосфолипиды могут воздействовать на атеросклеротический процесс и опосредованно. Попадая в кровь, молекулы фосфолипидов способны соединяться с альфа-липопротеидами. Такой комплекс удаляет из холестериновой бляшки на 50% больше холестерина, чем без фосфолипидной "добавки". В эксперименте введение адекватных доз фосфолипидов в организм не только приостанавливает развитие атеросклероза, но даже приводит к обратному развитию атеросклеротических бляшек. Фосфолипиды обладают антиоксидантным действием, что делает их ценным противоопухолевым средством, а также способствует замедлению процесса включения пре-бета и бета-липопротеидов в атеросклеротическую бляшку. В настоящее время на рынке пищевых добавок предлагается целый ряд продуктов, содержащих фосфолипиды. Особого внимания, с нашей точки зрения, по критерию "качество-цена" заслуживает добавка под названием "Мослецитин". В ее состав входят (на 97 г): фосфатидилхолин (22 г), фосфатидилэтаноламин (20 г), фосфатидилинозит (14 г), полиненасыщенные жирные кислоты (18 г). Комплекс эссенциальных фосфолипидов с полиненасыщенными жирными кислотами делает "Мослецитин" весьма ценной пищевой добавкой. Фосфолипиды также имеют крайне важное значение для печени, поскольку их содержание в ней чрезвычайно высоко. Практически при любых заболеваниях этого органа фосфолипидные препараты оказываются весьма эффективными. Примером может служить "Эссенциале", который содержит эссенциальные фосфолипиды сои. Потребность организма в фосфолипидах составляет не менее 5 г в сутки. Организм способен и сам синтезировать их, но эта его способность может лимитироваться недостатком холина, белка и лабильных метильных групп в пищевом рационе. Считается, что все фосфолипиды, попавшие в организм с пищей, полностью расщепляются на свои составные части. Однако выраженное влияние этих веществ, содержащихся в пище, на уровень холестерина свидетельствует о том, что их фрагменты стимулируют синтез эндогенных фосфолипидов, либо непосредственно действуют на холестериновый обмен (как, например, холин). Медицинская промышленность постоянно выпускает новые фосфолипидные препараты. В Ленинградском НПО "Жиры" начато производство фосфатидилхолина. Сейчас в России созданы два, новых фосфолипидных препарата: "Амфос" и "Экстралип". Последний даже более эффективно предотвращает атеросклероз, чем естественные альфа-липопротеиды. В спортивной практике препараты из фосфолипидов применяются уже много лет. Укрепляя печень, они способствуют лучшей утилизации молочной кислоты и повышению выносливости. Улучшение работы печени благоприятно сказывается на анаболических процессах и способствует более быстрому восстановлению после объемных физических нагрузок. Культуристам, тяжелоатлетам и пауэрлифтерам высокой квалификации для достижения и поддержания большой мышечной массы необходимо съедать большое количество белковой пищи, и при этом неизбежно попадание в организм избытка холестерина и животных жиров. Научные исследования показали, что у атлетов тяжелых весовых категорий содержание холестерина в крови почти в полтора раза выше нормы. Таким спортсменам особенно необходимо использовать в своем рационе фосфолипидные добавки и изолят соевого белка. ВИТАМИНЫ Существует несколько витаминов, способных в соответствующей дозировке значительно изменять обмен холестерина. Некоторые из них могут иметь двойное применение: в малых количествах они выступают только в роли витаминов, а при увеличении дозировок действуют как "большие" лекарства, существенно влияющие на тот или иной обменный процесс. Термин "мегавитаминная терапия" относится как раз к таким витаминам. НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ( витамин РР ) В начале 60-х гг. ученые выяснили, что большие дозы никотиновой кислоты способны снижать уровень холестерина в плазме крови. Клинические испытания этого препарата дали блестящие результаты: концентрация холестерина снижалась не только в плазме, но и в тканях. Никотиновая кислота значительно снижает уровень жирных кислот и триглицеридов (компонентов нейтрального жира). Это достигается за счет блокирования спонтанного липолиза — выхода свободных жирных кислот и глицерина из подкожно-жировой клетчатки в кровь. Кроме того, никотиновая кислота обладает значительным сосудорасширяющим действием, что имеет огромное значение при лечении атеросклероза любой локализации. Это вещество — непременный компонент всех лекарственных препаратов, предназначенных для лечения заболеваний, связанных с сужением сосудов. Никотиновая кислота уменьшает вязкость крови, повышая ее текучесть и способность "просачиваться" даже через склеротированные сосуды. Под действием никотиновой кислоты значительно повышается содержание в крови соматотропного гормона — основного анаболического гормона организма. Внутривенное введение никотиновой кислоты настолько сильно стимулирует надпочечники, что этот способ можно использовать для купирования приступа бронхиальной астмы. При постоянном введении ее происходит умеренная гипертрофия надпочечников, что приводит к повышению противовоспалительного и противоаллергического потенциала организма. Никотиновая кислота заметно снижает артериальное давление (за счет сосудорасширяющего действия), особенно в тех случаях, когда оно повышено, а также оказывает заметное общеукрепляющее и общетонизирующее действие. Ее прием сопровождается ощущением бодрости и жаждой деятельности. Под воздействием никотиновой кислоты сильно повышается кислотность желудочного сока, усиливается работа всех желез, улучшается пищеварительная способность желудочно-кишечного тракта и ускоряется продвижение по нему пищи. Большие дозы никотиновой кислоты усиливают процессы внутреннего торможения в центральной нервной системе за счет стимуляции синтеза серотонина — тормозного нейромедиатора. Некоторые психиатры применяют такой метод для лечения неврозов, нервной депрессии и даже шизофрении. Нелишне отметить, что никотиновая кислота снимает тягу к алкоголю и курению. Совокупность все вышеуказанных свойств делает никотиновую кислоту весьма ценным средством для нормализации холестеринового обмена. Под действием ее происходит не только снижение скорости атеросклеротического процесса, но и обратное развитие мягких холестериновых бляшек, а также снижение избыточного содержания холестерина в клеточных мембранах. Никотиновая кислота снижает содержание сахара в крови и может использоваться даже самостоятельно для лечения легких форм диабета. При тяжелых формах она применяется как вспомогательное средство и позволяет несколько уменьшить дозировки инсулина. Никотиновая кислота стимулирует появление в организме большого количества лабильных метильных группировок (-СН3) и может вызвать ожирение печени. Чтобы этого не случилось, достаточно сочетать ее с витаминами, способными отдавать метильные группы: витамином U, B15, холином. Донором метила могут быть любые фосфолипиды, метионин и некоторые продукты питания, такие, например, как творог и капуста. Употребление любых доноров свободных метильных группировок позволит избежать побочных эффектов, присущих никотиновой кислоте. Выпускается никотиновая кислота в таблетках по 50 мг, однако гипохолестеринемическое действие она начинает проявлять лишь в дозировках 3-4 г/сут. Поскольку препарат обладает сильным сосудорасширяющим действием, сразу принять такую большую дозу трудно, да и давление может упасть пусть не до критического уровня, но до ощущения дискомфорта. Поэтому прием никотиновой кислоты начинают постепенно. Вначале принимают по 50 мг 3 раза в день после еды. В ответ на прием препарата развиваются покраснение кожи, зуд, легкая сыпь, снижение артериального давления. Этих явлений не следует бояться, поскольку они проходят сами собой через 20 минут. После приема никотиновой кислоты лучше полежать, особенно тем, кто склонен к пониженному давлению. Со временем организм адаптируется, и расширение сосудов под воздействием никотиновой кислоты становится все слабее и слабее, пока вовсе не сойдет на нет. Обычно это происходит через 7-10 дней; тогда можно увеличить дозу на 1 таблетку за прием. Затем следует подождать еще несколько дней, пока не прекратится сосудорасширяющая реакция, и так до тех пор, пока не достигнете суточной дозы в 3-4 г, которая вызывает рассасывание мягких атеросклеротических бляшек. Некоторые авторы описывают клиническое применение намного больших доз никотиновой кислоты — до 9-12 г в сутки, причем не орально, а внутривенно. Такие дозы некоторые американские врачи применяют при лечении шизофрении. Если подобное возможно, то никотиновую кислоту следует признать весьма нетоксичным соединением. Следует лишь помнить, что никотиновая кислота повышает аппетит, и длительное применение больших доз может привести к нежелательному увеличению массы тела. Впрочем, такое побочное действие вполне может быть скорректировано диетой. В спортивной практике используется в основном сильное анаболическое действие больших доз никотиновой кислоты и ее способность при длительном применении повышать выносливость за счет гипертрофии надпочечников. АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА (витамин С ) Витамин С начал использоваться для лечения холестериноза относительно недавно, с 70-х гг. Его гипохолестеринемическое действие проявляется начиная с дозы 1 г в сутки. Предполагается, что основную роль в данном случае играет антиоксидантное действие витамина С. Вспомним, что без свободнорадикального окисления липопротеиды низкой плотности не могут включиться в атеросклеротическую бляшку. Хотя доза аскорбиновой кислоты, равная 1 г/сут, является общепринятой, некоторые авторы используют намного большие количества: от 3 до 10 г в сутки для человека с массой тела 70 кг. Аскорбиновая кислота значительно усиливает действие всех других антиоксидантов, что позволяет использовать их в комплексе для лечения атеросклероза. Бета-каротин, считающийся одним из самых сильных природных антиоксидантов, вообще не действует в отсутствие витамина С. Действие аскорбиновой кислоты также может быть значительно, иногда в 2-3 раза, усилено при сочетании ее в равных пропорциях с витамином Р (рутин, кверцетин и др. Это позволяет в одних случаях снизить дозу витамина С, в других — получить более выраженный клинический результат. Нелишне напомнить, что витамин Р сам по себе является антиоксидантом, и его потенцирующее действие по отношению к аскорбиновой кислоте в основном обусловлено тем, что он замедляет ее окисление в тканях и, снижая их проницаемость, уменьшает скорость выведения витамина С из организма. Антиоксидантное действие аскорбиновой кислоты не является единственным механизмом ее антиатеросклеротического эффекта. Она является сильным ингибитором гиалуронидазы — фермента, повышающего гидрофильность и общую проницаемость тканей. Блокируя гиалуронидазу, витамин С затрудняет проникновение холестерина в сосудистую стенку. Большинство авторов считают антигиалуронидазный механизм основной причиной антиатеросклеротического действия аскорбиновой кислоты. Как известно, атеросклероз поражает лишь крупные сосуды, стенка которых состоит в основном из коллагеновых волокон. Мелкие же сосуды, не содержащие коллагена, атеросклерозу не поддаются. Аскорбиновая кислота является необходимым компонентом в синтезе коллагеновых волокон, поэтому введение ее в больших дозах делает коллагеновую стенку крупных сосудов более прочной и менее уязвимой по отношению к холестерину. Витамин С значительно улучшает фосфолипидный обмен, тем самым препятствуя проникновению холестерина не только в сосудистую стенку, но и в клеточные мембраны, т.к. Однако прием аскорбиновой кислоты в больших дозах может служить лишь профилактическим средством по отношению к развитию общего холестериноза. Обратного развития уже образовавшихся атеросклеротических бляшек она не вызывает и накопившегося в тканях холестерина не выводит. Сверхдозы витамина С (3-10 г/сут) значительно повышают выносливость и поэтому широко используются в спортивной практике. Прием аскорбиновой кислоты позволяет существенно сократить сроки восстановления после травм — ушибов, растяжений, вывихов, переломов. Послеоперационное сращивание костей и мягких тканей тоже заметно ускоряется при использовании больших доз аскорбиновой кислоты, особенно в сочетании с витамином Р и хлористым кальцием. Выпускается аскорбиновая кислота в различных формах — начиная с драже по 50 мг и заканчивая большими таблетками, содержащими 2,5 г каждая. Заслуживает внимания такой препарат, как "аскорутин". Каждая его таблетка содержит равные дозы (по 50 мг) аскорбиновой кислоты и рутина (витамина Р). В последнее время получили распространение препараты эфиров и солей аскорбиновой кислоты, не раздражающие желудок (Эстер-С и другие) ХОЛИН Это вещество синтезируется печенью и входит в состав эндогенных фосфолипидов. Многие авторы утверждают, что антиатеросклеротическое действие фосфолипидов обусловлено исключительно содержанием в них холина. С учетом этой точки зрения становится понятным, почему фосфолипиды, получаемые с пищей, после переваривания и отщепления молекулы холина оказывают точно такое же антиатеросклеротическое действие, как и фосфолипиды, синтезируемые в самом организме. Медицинская промышленность выпускает холина-хлорид в виде 20%-ного раствора для приема внутрь и 20%-ный раствор в ампулах для внутривенного введения (его предварительно разводят до 1%-ного раствора и вводят капельным путем). Холина-хлорид обладает значительным гипохолестеринемическим действием и позволяет даже добиваться некоторой регрессии мягких атеросклеротических бляшек. Холин является эффективным средством для лечения заболеваний печени, особенно ее жировой дегенерации (алкоголизм, интоксикации и т.д.). При этом применение холина-хлорида помогает иногда добиться излечения буквально за 2 недели. Это одно из немногих соединений, способных улучшить функцию тимуса (вилочковой железы) и таким образом значительно поднять иммунитет, особенно тканевый (противораковый). Холин входит в состав клеточных мембран нервных клеток и принимает участие в образовании оболочек нервных стволов. Введение его сопровождается значительным улучшением памяти, умственной работоспособности, обучаемости. Во многих странах холина-хлорид используют как средство для лечения хронического переутомления и восстановления после больших физических нагрузок. Холин-хлорид обладает хорошим общетонизирующим действием, а также несколько расширяет сосуды, улучшает кровообращение, снижает артериальное давление. В нервной системе холин является предшественником ацетилхолина. Увеличивая содержание в нервных клетках и соответственно в двигательных структурах ацетилхолина, он увеличивает нервно-мышечную проводимость, повышает чувствительность, мышечную силу и выносливость. В спортивно-медицинской практике холина-хлорид используется как недопинговое анаболическое средство, для восстановления после объемных физических нагрузок и ликвидации переутомления. Длительное применение холина-хлорида повышает выносливость за счет увеличения способности печени и почек утилизировать молочную кислоту. ИОНООБМЕННЫЕ СМОЛЫ Поскольку основным путем окисления холестерина в организме является образование желчных кислот, то представляется очень перспективным необратимое связывание их в кишечнике и выведение их из организма. При этом блокируется обратное всасывание желчи и возникает ответная реакция организма — усиление синтеза желчных кислот, а значит еще большее окисление холестерина в печени. Поскольку они необходимы для всасывания пищевого холестерина, их связывание приводит к тому, что он не всасывается и выводится с калом. Из средств, необратимо связывающих желчные кислоты, очень хорошо зарекомендовал себя холестерамин (анионообменная смола в форме хлорида). Этот препарат вызывает значительное усиление катаболизма холестерина, а следовательно, снижение содержания его как в плазме крови, так и в атеросклеротических бляшках. К слову сказать, любые желчегонные средства растительного или животного происхождения способны в некоторой степени стимулировать катаболизм холестерина. В настоящее время идет изучение эффективности и безвредности для организма большого количества различных ионообменных смол, связывающих желчные клетки. ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (тиреоидные гормоны) Давно было замечено, что у людей с гиперфункцией щитовидной железы уровень холестерина в крови намного ниже нормы, и выглядят они значительно моложе своих лет. При пониженной же ее функции, наоборот, уровень холестерина всегда высок, и человек выглядит старше своих лет. С возрастом функция щитовидной железы постоянно снижается, и это вполне коррелирует с повышением содержания холестерина. Все вышесказанное дало основание начать попытки лечить холестериноз тиреоидными гормонами. В эксперименте они резко усиливают катаболизм холестерина в организме. Усиливается окисление холестерина в желчные кислоты и выведение его с калом. К сожалению, тиреоидные гормоны резко увеличивают потребность тканей организма в кислороде, а склеротированные сосуды не всегда могут эту потребность удовлетворить. Молодые здоровые люди, которым гормоны щитовидной железы не очень-то и нужны, в малых дозах переносят их без каких-либо заметных побочных эффектов. Люди же пожилого возраста с повышенным содержанием в крови холестерина, которым эти гормоны как раз необходимы, переносят их плохо из-за усиления противоречия между потребностями тканей в кислороде и способностью сосудов эту потребность удовлетворить. Они используются для лечения молодых и относительно здоровых людей с повышенным уровнем холестерина наследственного характера. Довольно широко используются гормоны щитовидной железы в общей клинической практике при терапии ожирения в сочетании с препаратами, "смягчающими" негативное действие тиреоидных гормонов на сердечную мышцу. В спортивной практике гормоны щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин), а также препараты из высушенных щитовидных желез крупного рогатого скота (тиреомфин) применяются для уменьшения избыточной жировой массы. Проводится такое лечение очень осторожно, малыми дозами, под контролем врача. Половые гормоны и их производные На синтез половых гормонов расходуются всего 2-3% окисляемого холестерина, и стимулировать их синтез вроде бы нет особой необходимости. Однако сами по себе половые гормоны как андрогены, так и эстрогены, способны в значительной степени влиять на метаболизм холестерина в организме. При введении их извне сразу снижается содержание в крови холестерин и усиливается синтез фосфолипидов. Половые гормоны проявляют анаболический эффект и нормализуют кровоснабжение тканей. Особенно сильным гипохолестеринемическим действием обладают женские половые гормоны — эстрогены. Сердечно-сосудистые (да и другие) заболевания, вызванные атеросклерозом, среди женщин встречаются гораздо реже, нежели среди мужчин. По причине более медленного развития атеросклеротического процесса женщины живут в среднем дольше, чем мужчины. Делались многочисленные попытки лечить мужчин, больных тяжелыми формами атеросклероза, женскими половыми гормонами. Ежедневное введение им всего 1 мг синестрола снижало уровень холестерина плазмы крови и в 2 раза увеличивало содержание в крови альфа-липопротеидов. Анаболические стероиды при использовании под контролем врача в фармацевтических дозах могут оказывать положительное влияние на холестериновый обмен, снижать содержание холестерина плазмы крови и повышать уровень фосфолипидов. Мужчины, однако, не созданы для женских половых гормонов, и от такого лечения у них развивается множество побочных действий: импотенция, нервная депрессия т.д. Они также могут и пользоваться для лечения сердечной недостаточности, инфаркт миокарда и их последствий. Масляные растворы анаболических стероидов с низкой андрогенной активностью применяются как в мужской, так и в женской кардиологии, особенно в реанимации. АЭРОБНАЯ НАГРУЗКА Аэробная нагрузка резко и сильно увеличивает катаболизм холестерина в организме. Буквально через 2 часа беговых нагрузок в умеренном темпе на 30% снижается уровень холестерина плазмы крови и примерно настолько же возрастает содержание альфа-липопротеидов. Это отчасти можно объяснить активизацией функции надпочечников во время физической нагрузки. Расход холестерина на синтез гормонов коры надпочечников резко увеличивается. Повышение температуры тела во время аэробной нагрузки оказывает блокирующее действие на синтез холестерина в печени и, наоборот, стимулирует синтез фосфолипидов. Развивающаяся двигательная гипоксия вносит свой весомый вклад в катаболизм холестерина. В условиях энергетического дефицита митохондрии за неимением глюкозы начинают поглощать жирные кислоты и холестерин, используя их в качестве источника энергии. Содержание в крови соматотропного гормона при интенсивных физических нагрузках увеличивается в З-6 раз. Помимо мощного анаболического действия по отношению к белковой ткани, соматотропный гормон проявляет такое же мощное катаболическое действие по отношению к жировой ткани и холестерину. Это еще один механизм благоприятного воздействия аэробных нагрузок на холестериновый обмен. Не следует также забывать и об опосредованном им выбросе половых гормонов. МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ Диета с высоким содержанием кальция способствует снижению уровня холестерина в крови. Легким гипохолестеринемическим действием обладают ионы магния и меди. Вопреки общераспространенному мнению, именно "жесткая", а не "мягкая" (и уж тем более не дистиллированная) вода способствует нормализации уровня холестерина в крови. С этой точки зрения употреблением минеральных вод в комплексном лечении (да и просто для профилактики атеросклероза) вполне оправдано. ГИПОКСИЯ Гипоксия — недостаток кислорода в тканях — обладает выраженным гипохолестеринемическим действием. Это наиболее сильный на сегодняшний день фактор, тормозящий развитие атеросклеротического процесса. Гипоксия вызывает усиление катаболизма холестерина при одновременном торможении его синтеза. Долгожительство горцев объясняется прежде всего пониженным содержанием в воздухе кислорода, что приводит к гипоксии. На основании научных исследований, проведенных во всем мире, были сделаны выводы о крайне благоприятном воздействии умеренных доз гипоксии на обмен холестерина в организме. В спортивной практике гипоксическая дыхательная тренировка, а также аппаратные способы тренировок используются в основном представителями аэробных видов спорта для повышения выносливости. Она приводит к снижению содержания общего холестерина плазмы крови, к увеличению содержания альфа-липопротеидов и фосфолипидов. Вдох и выдох при этом осуществляется в замкнутый мешок. Гипоксическая дыхательная тренировка, однако, обладает хорошей способностью снижать посттренировочное утомление. Положительное воздействие гипоксии на холестериновый обмен усиливается в том случае, если она сочетается с легкой гиперкапнией (избытком углекислого газа). Существуют портативные индивидуальные аппараты, дыхание через которые обедняет воздух кислородом и насыщает углекислым газом. Это приводит к постепенному падению во вдыхаемом воздухе содержания кислорода и возрастанию углекислого газа. Дыхание через дополнительное "мертвое пространство". Поэтому она может быть использована и представителями других видов спорта, в том числе силовых. Углекислый газ к тому же оказывает мощное сосудорасширяющее действие. Дыхание через специальные аппараты, обедняющие воздух кислородом и насыщающие его углекислым газом. 5-7-минутная тренировка способна уменьшить утомление после тяжелой силовой нагрузки как минимум на 30% безо всяких лекарств! Положительное влияние аэробных нагрузок на липидный обмен во многом объясняется тем, что при этом возникает выраженная гипоксия — гиперкапния. Система упражнений, включающая в себя задержки дыхания и специальные приемы, ограничивающие на время внешнее дыхание с целью вызвать гипоксию -гиперкапнию. ЗАКЛЮЧЕНИЕ Средства нормализации холестеринового обмена — огромная и многосторонняя тема, которую невозможно осветить в рамках одной статьи. Разработано множество способов оказания гипоксического воздействия на организм с целью профилактики и лечения атеросклероза. Существует разгрузочно-диетическая терапия, которая заслуживает отдельного серьезного разговора. Разработаны хирургические способы лечения, блокирующие всасывание холестерина из желудочно-кишечного тракта. Чрезвычайно перспективной является гемосорбция — очищение крови от холестерина путем пропускания ее через специальные очищающие колонки. Еще больше надежд внушают такие способы, как плазмо- и лимфосорбция. Даже однократный сеанс вызовет рассасывание атеросклерозных бляшек и расширение суженных сосудов. Существуют еще такие интересные методы лечения, как электрохимическое окисление холестерина, локальная экстракция его из стенок артерий различными экстрагирующими веществами. Также известны небезуспешные попытки делать прививки от липопротеидов низкой плотности, которые и вызывают развитие атеросклероза. И в заключение еще раз напоминаем, что нормальный уровень общего холестерина в крови составляет 150-250 мг/дл; липопротеидов высокой плотности (т. "хороший") — 45 мг/дл для мужчин и 55 мг/дл для женщин; триглицеридов — 20-150 мг/дл. %img src=» — ЬФП ВПМЕЪОШ, ИБТБЛФЕТЙЪХАЭБСУС РПСЧМЕОЙЕН ОБ ЧОХФТЕООЕК РПЧЕТИОПУФЙ БТФЕТЙК (ОЕ ФПМШЛП УЕТДГБ, ОП Й УПУХДПЧ НПЪЗБ, РПЮЕЛ, УПУХДПЧ ЧЕТИОЙИ Й ОЙЦОЙИ ЛПОЕЮОПУФЕК Й ДТ.) ХРМПФОЕОЙК (ВМСЫЕЛ). ь ФЙ ВМСЫЛЙ УХЦБАФ РТПУЧЕФ УПУХДПЧ Й ФЕН УБНЩН ОБТХЫБАФ ЙМЙ ДБЦЕ РПМОПУФША РТЕЛТБЭБАФ ЛТПЧПФПЛ Ч ПТЗБОЕ. л БЛ УМЕДУФЧЙЕ ТБЪЧЙЧБЕФУС ЙЫЕНЙС (ЛЙУМПТПДОПЕ ЗПМПДБОЙЕ) Й ОЕЛТПЪ (ЙОЖБТЛФХ, ПНЕТФЧЕОЙА) ПРТЕДЕМЕООПЗП ХЮБУФЛБ УЕТДЕЮОПК НЩЫГЩ ЙМЙ ФЛБОЙ ДТХЗПЗП ПТЗБОБ. ф П, ЛБЛ ВХДЕФ РТПФЕЛБФШ ЪБВПМЕЧБОЙЕ, ПРТЕДЕМСЕФУС УФЕРЕОША ЪБЛХРПТЛЙ БТФЕТЙК Й УЛПТПУФША ЕЈ ОБТБУФБОЙС. п ВТБЪПЧБОЙЕ Й ТПУФ ВМСЫЕЛ, ВПЗБФЩИ ИПМЕУФЕТЙОПН, ЦЙТБНЙ (МЙРЙДБНЙ), Й ХРМПФОЕОЙС (ЪБФЧЕТДЕОЙС) ЬМБУФЙЮОЩИ ЧПМПЛПО БТФЕТЙК ПВХУМПЧМЙЧБАФ ОЕ ФПМШЛП РПУФПСООПЕ ХНЕОШЫЕОЙЕ РТПУЧЕФБ УПУХДПЧ, ОП Й ТЕЪЛП УОЙЦБАФ ЧПЪНПЦОПУФЙ ЙЪНЕОЕОЙС ТБЪНЕТПЧ УПУХДПЧ Ч УППФЧЕФУФЧЙЙ У РПФТЕВОПУФЕК ПТЗБОЙЪНБ. б ФЕТПУЛМЕТПФЙЮЕУЛБС ВМСЫЛБ ОБИПДЙФУС, ЛБЛ РТБЧЙМП, ЧП ЧОХФТЕООЕК Й УТЕДОЕК ПВПМПЮЛБИ ЛТХРОЩИ ЧЕФЧСИ УЕТДЕЮОЩИ БТФЕТЙК. ю БУФП БФЕТПУЛМЕТПЪ УПРТПЧПЦДБЕФУС РПЧЩЫЕООПК ОБЛМПООПУФША ЛТПЧЙ Л УЧЕТФЩЧБОЙА, ЮФП ЧЕДЕФ Л ПВТБЪПЧБОЙА РТЙУФЕОПЮОЩИ Й ЧОХФТЙУПУХДЙУФЩИ ФТПНВПЧ (УЧЕТФЛПЧ ЛТПЧЙ). л ПЗДБ ПОЙ ПФТЩЧБАФУС ПФ НЕУФБ РТЙЛТЕРМЕОЙС Й ЪБОЕУЕОЙС ФПЛПН ЛТПЧЙ Ч ДТХЗЙЕ, ВПМЕЕ НЕМЛПЗП ЛБМЙВТБ УПУХДЩ, СЧМСЕФУС РПУФПСООЩН ЙУФПЮОЙЛПН ДМС ЧПЪОЙЛОПЧЕОЙС ТБЪМЙЮОПЗП ТПДБ ЙОЖБТЛФПЧ Й ЛТПЧПЙЪМЙСОЙК Ч ДТХЗЙИ ПТЗБОБИ Й ФЛБОСИ (ЙОУХМШФ НПЪЗБ, ЙОЖБТЛФ РПЮЛЙ, УЕМЕЪЕОЛЙ Й ДТ.). л ПЧБТУФЧП БФЕТПУЛМЕТПЪБ ЪБЛМАЮБЕФУС Ч ФПН, ЮФП Ч ОБЮБМШОЩИ УФБДЙСИ ЬФХ ВПМЕЪОШ РТБЛФЙЮЕУЛЙ ОЕЧПЪНПЦОП ДЙБЗОПУФЙТПЧБФШ ДБЦЕ У РПНПЭША УПЧТЕНЕООЩИ НЕФПДПЧ ДЙБЗОПУФЙЛЙ. б ФЕТПУЛМЕТПЪ ЙНЕЕФ ТСД ЖБЛФПТПЧ ЕЗП ЧПЪОЙЛОПЧЕОЙС. — СЧМСЕФУС ОБЙВПМЕЕ ЧБЦОЩН ЖБЛФПТПН, ОЕРПУТЕДУФЧЕООП ЧМЙСАЭЙН ОБ ТБЪЧЙФЙЕ БФЕТПУЛМЕТПЪБ, ФЕНР УФБТЕОЙС Й РТПДПМЦЙФЕМШОПУФЙ ЦЙЪОЙ ЮЕМПЧЕЛБ. р ПФТЕВМЕОЙЕ ЧЩУПЛПЛБМПТЙКОПК РЙЭЙ, ВПЗБФПК ЦЙЧПФОЩНЙ ЦЙТБНЙ Й ИПМЕУФЕТЙОПН, Ф. РЙЭЙ, Ч ЛПФПТПК РТЕПВМБДБАЭЙНЙ РТПДХЛФБНЙ СЧМСАФУС УМЙЧПЮОПЕ НБУМП, НБТЗБТЙО, ФЧЕТДЩЕ ЛХМЙОБТОЩЕ ЦЙТЩ, СКГБ, УМЙЧЛЙ, УНЕФБОБ Й ЦЙТОЩК ФЧПТПЗ, ЦЙТОПЕ НСУП, ЛХМЙОБТОЩЕ ЙЪДЕМЙС Й Ф. ОЕЙЪНЕООП ЧЕДЕФ Л ПВТБЪПЧБОЙА БФЕТПУЛМЕТПЪБ Й ДТХЗЙИ УПРХФУФЧХАЭЙИ ЪБВПМЕЧБОЙК.т БЪЧЙФЙА БФЕТПУЛМЕТПЪБ УРПУПВУФЧХЕФ ОЕ ФПМШЛП РЙЭБ, ВПЗБФБС ЦЙЧПФОЩНЙ ЦЙТБНЙ Й ИПМЕУФЕТЙОПН, ОП Й МАВБС РЙЭБ ЙЪВЩФПЮОПК ЛБМПТЙКОПУФЙ. ч ФЕИ УМХЮБСИ, ЛПЗДБ МЙЫОЙЕ ЛБМПТЙЙ РПУФХРБАФ Ч ПТЗБОЙЪН ОЕ У ЦЙТБНЙ. Б Ч ЧЙДЕ ХЗМЕЧПДПЧ (ЛТБИНБМБ, УБИБТБ), ХЧЕМЙЮЙЧБЕФУС УЙОФЕЪ ЦЙТПЧ Ч РЕЮЕОЙ, ПФЛХДБ ПОЙ ЪБФЕН РПРБДБАФ Ч ЛТПЧШ Й ЦЙТПЧЩЕ ДЕРП. р ПЬФПНХ Ч ГЕМСИ РТПЖЙМБЛФЙЛЙ Й УНСЗЮЕОЙС ВПМЕЪОЕООЩИ УЙНРФПНПЧ, ЧЩЪЧБООЩИ УФТЕУУПЧЩНЙ УЙФХБГЙСНЙ, ОБДП Ч МАВПЕ ЧТЕНС ЗПДБ Й Ч МАВХА РПЗПДХ ПФРТБЧМСФШУС Ч МЕУ, РПМЕ, Л ЧПДЕ. у ХЭЕУФЧХЕФ РТСНБС ЪБЧЙУЙНПУФШ НЕЦДХ ТБЪЧЙФЙЕН БФЕТПУЛМЕТПЪБ, ЙЪВЩФПЮОПК НБУУПК ФЕМБ Й ЧУЕН «ВХЛЕФПН» УЕТДЕЮОЩИ ЪБВПМЕЧБОЙК. УХНЕЕФЕ МЙ ЪБНЕОЙФШ ЧТЕДОЩЕ РТЙЧЩЮЛЙ РПМЕЪОЩНЙ, ЪБЧЙУЙФ ФПМШЛП ПФ ч БУ. х ЮЕОЩЕ, Ч УЧПЙИ ДМЙФЕМШОЩИ ЙУУМЕДПЧБОЙСИ, РТПЧЕМЙ РТСНХА УЧСЪШ ЧПЪОЙЛОПЧЕОЙС БФЕТПУЛМЕТПЪБ УП УОЙЦЕОЙЕН . й ОБПВПТПФ, ДПЛБЪБОП, ЮФП ТЕЪЛПЕ ЪБНЕДМСЕФ РТПЗТЕУУЙТПЧБОЙЕ БФЕТПУЛМЕТПЪБ Й ДБЦЕ ЧЩЪЩЧБЕФ ТБУУБУЩЧБОЙЕ УЛМЕТПФЙЮЕУЛЙИ ВМСЫЕЛ. о Е НЕОШЫЕЕ ЪОБЮЕОЙЕ Ч ТБЪЧЙФЙЙ ОБТХЫЕОЙК ДЕСФЕМШОПУФЙ УЕТДГБ Й УПУХДПЧ: БФЕТПУЛМЕТПЪБ, ЙЫЕНЙЮЕУЛПК ВПМЕЪОЙ УЕТДГБ, ЙОЖБТЛФБ НЙПЛБТДБ Й ДТХЗЙИ ЪБВПМЕЧБОЙК — ЙНЕАФ ДМЙФЕМШОЩЕ ПФТЙГБФЕМШОЩЕ ЬНПГЙЙ, ОЕТЧОЩЕ УФТЕУУЩ. ф БЛ, ОБРТЙНЕТ, БФЕТПУЛМЕТПЪ УПУХДПЧ УЕТДГБ ТБЪЧЙЧБЕФУС Х ТБВПФОЙЛПЧ ХНУФЧЕООПЗП ФТХДБ Ч ОЕУЛПМШЛП ТБЪ ЮБЭЕ, ЮЕН Х МАДЕК, ЪБОСФЩИ ЖЙЪЙЮЕУЛЙН ФТХДПН. ч ЙУУМЕДПЧБОЙСИ ПФЕЮЕУФЧЕООЩИ Й ЪБТХВЕЦОЩИ ХЮЕОЩИ ДПУФПЧЕТОП ХУФБОПЧМЕОП, ЮФП ПЗТБОЙЮЕОЙЕ ЛПМЙЮЕУФЧБ ЛБМПТЙК (ЮБУФЙЮОПЕ ЗПМПДБОЙЕ) УРПУПВУФЧХЕФ ЪОБЮЙФЕМШОПНХ ХЧЕМЙЮЕОЙА РТПДПМЦЙФЕМШОПУФЙ ЦЙЪОЙ Й ЧЩЪЩЧБЕФ ЪОБЮЙФЕМШОХА ЪБДЕТЦЛХ ТБЪЧЙФЙС РТЙЪОБЛПЧ УФБТЕОЙС. р ТЙ ОЕДПУФБФПЮОПК ЖЙЪЙЮЕУЛПК БЛФЙЧОПУФЙ ЧПЪОЙЛБАФ ЙЪНЕОЕОЙС УЕТДГБ Й УПУХДПЧ, УИПДОЩЕ УП УФБТЮЕУЛЙНЙ. у ОЙЦЕОЙЕ ЖЙЪЙЮЕУЛПК ОБЗТХЪЛЙ УПРТПЧПЦДБЕФУС ОБТХЫЕОЙСНЙ ЧЩУЫЕК ОЕТЧОПК ДЕСФЕМШОПУФЙ, ЖХОЛГЙК УЙУФЕНЩ ЛТПЧППВТБЭЕОЙС, ЦЙТПЧЩН РЕТЕТПЦДЕОЙЕН УЛЕМЕФОЩИ НЩЫГ; РТЙЧПДЙФ Л ЪБУФПА ЧЕОПЪОПК ЛТПЧЙ Й МЙНЖБФЙЮЕУЛПК ЦЙДЛПУФЙ Ч ОЙЦОЙИ ЛПОЕЮОПУФСИ. р ПУМЕДОЕЕ ДПЧПМШОП ЮБУФП ПУМПЦОСЕФУС (ПУПВЕООП Х ЦЕОЭЙО) ТБУЫЙТЕОЙЕН ЧЕО ОЙЦОЙИ ЛПОЕЮОПУФЕК. и ПТПЫЕК РТПЖЙМБЛФЙЛПК ЧТЕДОЩИ РПУМЕДУФЧЙК ЗЙРПДЙОБНЙЙ СЧМСЕФУС Й ДТХЗЙЕ ЧУЕЧПЪНПЦОЩЕ ЧЙДЩ ФТЕОЙТПЧПЛ. м АДЙ, УЙУФЕНБФЙЮЕУЛЙ ХРПФТЕВМСАЭЙЕ УРЙТФОЩЕ ОБРЙФЛЙ, ПВЩЮОП НОПЗП ЛХТСФ Й РПЗМПЭБАФ ЙЪВЩФПЮОПЕ ЛПМЙЮЕУФЧП РЙЭЙ, Й ЬФП ЪОБЮЙФЕМШОП ХУЛПТСФ ТБЪЧЙФЙЕ ФСЦЕМЩИ ПУМПЦОЕОЙК БФЕТПУЛМЕТПЪБ. р ТЙ БЛФЙЧЙЪБГЙЙ ЖЙЪЙЮЕУЛПК БЛФЙЧОПУФЙ ФТЕОЙТХЕФУС УЕТДЕЮОП-УПУХДЙУФБС УЙУФЕНБ, ВЩУФТЕЕ ПЮЙЭБАФУС УПУХДЩ ПФ ИПМЕУФЕТЙОБ Й МЙРЙДОЩИ ПФМПЦЕОЙК, ХМХЮЫБЕФУС ЧЕОПЪОПЕ ЛТПЧППВТБЭЕОЙЕ, ХЧЕМЙЮЙЧБЕФУС ЧЕОФЙМСГЙС МЕЗЛЙИ, ЧЩТБВБФЩЧБАФУС ОБЧЩЛЙ РПМОПЗП ДЩИБОЙС Й Ф. о ЕПВИПДЙНП РПНОЙФШ, ЮФП ЮТЕЪНЕТОЩЕ ЙМЙ ОЕРТЙЧЩЮОЩЕ ОБЗТХЪЛЙ НПЗХФ РТЙОЕУФЙ ВПМШЫПК ЧТЕД. ЙОУХМШФПЧ, ЙОЖБТЛФПЧ НЙПЛБТДБ, ПВМЙФЕТЙТХАЭЕЗП ЪОДБТФЕТЙЙФБ, РТЙЧПДСЭЕЗП Х БМЛПЗПМЙЛПЧ Л ЗБОЗТЕОЕ ОЙЦОЙИ ЛПОЕЮОПУФЕК Й Ч ЛПОГЕ ЛПОГПЧ Й ЙИ БНРХФБГЙЙ ОЕ ФПМШЛП Х РПЦЙМЩИ, ОП Й Х МЙГ УТЕДОЕЗП Й НПМПДПЗП ЧПЪТБУФБ. р ПЛБЪБФЕМШ РТБЧЙМШОП РТПЧЕДЕООЩИ ФТЕОЙТПЧПЛ — РПСЧМЕОЙЕ ЮХЧУФЧБ ВПДТПУФЙ, ИПТПЫЕЗП БРРЕФЙФБ. п О РБТБМЙЪХЕФ ГЕОФТЩ ЧЕЗЕФБФЙЧОПК ОЕТЧОПК УЙУФЕНЩ Й ЧЩЪЩЧБЕФ ТЕЪЛЙЕ ОБТХЫЕОЙС ТЕЗХМСГЙЙ УПУХДЙУФПЗП ФПОХУБ Й ТБВПФЩ УЕТДГБ. у РБЪНЙТПЧБОЙЕ ЦЕ БТФЕТЙК ОЙЦОЙИ ЛПОЕЮОПУФЕК, ПУПВЕООП ОБ ЖПОЕ БФЕТПУ-ЛМЕТПФЙЮЕУЛЙИ ЙЪНЕОЕОЙК. й ФБЛ, ЗМБЧОЩЕ РТЙЮЙОЩ ЫЙТПЛПЗП ТБУРТПУФТБОЕОЙС БФЕТПУЛМЕТПЪБ, УЕТДЕЮОП-УПУХДЙУФЩИ ЪБВПМЕЧБОЙК — ЬФП: — ОБЮБФШ РМБОПНЕТОХА ТБВПФХ РП ЧПУУФБОПЧМЕОЙА ХФТБЮЕООПЗП ЪДПТПЧШС, Й ДМС РПНПЭЙ Ч ЬФПН, ИПЮЕФУС РТЙЧЕУФЙ ОЕУЛПМШЛП ТЕГЕРФПЧ ОБТПДОПК НЕДЙГЙОЩ ДМС МЕЮЕОЙС Й РТПЖЙМБЛФЙЛЙ ЧУЕК УЕТДЕЮОП-УПУХДЙУФПК УЙУФЕНЩ. ъ БНЕЮЕОП, ЮФП ВПМШОЩН БФЕТПУЛМЕТПЪПН РПМЕЪОП ЕУФШ НПТУЛХА ЛБРХУФХ (УПДЕТЦЙФ КПД), ЗПТПИ (УПДЕТЦЙФ ч ЙФБНЙО ч2), ПЮЙЭЕООЩЕ ПФ ЛПЦХТЩ ВБЛМБЦБОЩ Ч ЦБТЕОПН Й ФХЫЕОПН ЧЙДЕ (УОЙЦБАФ УПДЕТЦБОЙЕ Ч ЛТПЧЙ ИПМЕУФЕТЙОБ, ХМХЮЫБАФ ПВНЕО ЧЕЭЕУФЧ), ГЧЕФОХА ЛБРХУФХ. ЗТЕГЛЙЕ ПТЕИЙ (ПУПВЕООП ЧНЕУФЕ У ЙЪАНПН Й ЙОЦЙТПН). т ЕЛПНЕОДХЕФУС УЯЕДБФШ ЕЦЕДОЕЧОП 1-2 ЗТЕКРЖТХФБ УТЕДОЕК ЧЕМЙЮЙОЩ (УРПУПВУФЧХЕФ ПФМПЦЕОЙА Ч УПУХДБИ ЙЪЧЕУФЙ). и ПТПЫП УЯЕДБФШ РП 2 ЖХОФБ (1200 З) УРЕМЩИ ЧЙЫЕО Ч ДЕОШ, ЧЩРЙЧБС ЪБ ЬФПФ ЦЕ ДЕОШ 7-8 УФБЛБОПЧ НПМПЛБ (ОЕ ЪБМРПН, Б РПУФЕРЕООП). б ТВХЪ, ОБТСДХ У НПЮЕЗПООЩН ДЕКУФЧЙЕН, УРПУПВУФЧХЕФ ЧЩЧЕДЕОЙА ЙЪ ПТЗБОЙЪНБ ЙЪВЩФЛБ ИПМЕУФЕТЙОБ. д МС МЕЮЕОЙС Й РТЕДХРТЕЦДЕОЙС БФЕТПУЛМЕТПЪБ РТЙНЕОСАФ ПМЙЧЛПЧПЕ Й РПДУПМОЕЮОПЕ (ОЕЦБТЕОПЕ) НБУМП. п ФДЕМШОП ИПЮЕФУС ПФНЕФЙФШ ВМБЗПФЧПТОПЕ ДЕКУФЧЙЕ УПЛБ ЙЪ ЛБТФПЖЕМС (УЧЕЦЕЧЩЦБФПЗП) ДМС РТПЖЙМБЛФЙЛЙ Й МЕЮЕОЙС БФЕТПУЛМЕТПЪБ. д МС ЬФПЗП ОХЦОП ЧЪСФШ 2 ЛМХВОС УТЕДОЕК ЧЕМЙЮЙОЩ, ЧЩНЩФШ, ЧЩФЕТЕФШ ОБУХИП Й ОБФЕТЕФШ ОБ ФЕТЛЕ ЧНЕУФЕ У ЛПЦХТПК. р ПФПН ЧЩЦБФШ УПЛ ЮЕТЕЪ НБТМА, РЕТЕНЕЫБФШ У ПУБДЛПН Й ЧЩРЙФШ. о Х Й ЛПОЕЮОП ЦЕ, е Е ч ЕМЙЮЕУФЧП — — ДБЕФ РТЕЛТБУОЩЕ ТЕЪХМШФБФЩ ДМС РТПЖЙМБЛФЙЛЙ Й МЕЮЕОЙС БФЕТПУЛМЕТПЪБ. о БЫЕК ЖЙТНПК ТБЪТБВПФБО ЧЩУПЛПЬЖЖЕЛФЙЧОЩК ЖЙФПЮБК «п ЮЙЭБАЭЙК». ч УПУФБЧ ЖЙФПЮБС ЧИПДСФ: в МБЗПДБТС УЧПЕНХ НОПЗПЛПНРПОЕОФОПНХ УПУФБЧХ, ЖЙФПЮБК «п ЮЙЭБАЭЙК» ВМБЗПФЧПТОП ДЕКУФЧХЕФ ОБ ПТЗБОЙЪН ЮЕТЕЪ ТБЪМЙЮОЩЕ ЛМЕФПЮОЩЕ Й НПМЕЛХМСТОЩЕ НЕИБОЙЪНЩ Й ЙУРПМШЪХЕФУС ОЕ ФПМШЛП ДМС МЕЮЕОЙС БФЕТПУЛМЕТПЪБ, ОП Й ДМС ТБУФЧПТЕОЙС Й ЧЩЧЕДЕОЙС ЙЪ ПТЗБОЙЪНБ ПФМПЦЕОЙС УПМЕК. у РПУПВУФЧХЕФ ТБУФЧПТЕОЙА Й ЧЩЧЕДЕОЙА ЙЪ ЛТПЧЕОПУОЩИ УПУХДПЧ ИПМЕУФЕТЙОБ Й МЙРЙДОЩИ ПФМПЦЕОЙК, ПЮЙЭБЕФ УХУФБЧЩ Й РПЪЧПОПЮОЙЛ ПФ УПМЕЧЩИ Й ЙЪЧЕУФЛПЧЩИ ПФМПЦЕОЙК, УОЙНБЕФ РТЙУФХРЩ РПДБЗТЙЮЕУЛЙИ ВПМЕК Ч УХУФБЧБИ, ЛПУФСИ, ИТСЭБИ Й УХИПЦЙМЙСИ, ОПТНБМЙЪХЕФ ПВНЕООЩЕ РТПГЕУУЩ Ч ПТЗБОЙЪНЕ й УРПМШЪХЕФУС ЖЙФПЮБК «п ЮЙЭБАЭЙК» РТЙ: ж ЙФПЮБК «п ЮЙЭБАЭЙК» РТПЙЪЧПДУФЧБ ЖБТНБГЕЧФЙЮЕУЛПК ЖЙТНЩ «ь КН» Й ДТХЗЙЕ РТЕРБТБФЩ ОБЫЕК ЖЙТНЩ ч Щ УНПЦЕФЕ РТЙПВТЕУФЙ Ч БРФЕЛБИ ч БЫЕЗП ЗПТПДБ . Статьи на этом сайте написаны экспертами: токсикологами и наркологами. Пациент просит доктора при болях в сердце назначить ему коньяк для расширения сосудов. Доктор говорит — «Послушайте, сначала сосуды сердца, конечно, расширятся, но вот потом они неизбежно сузятся! Бывает, что утверждение подкрепляют околомедицинскими ссылками в духе «врачи говорят, что. » Пациент отвечает — «Доктор, вы, главное, назначьте, а уж тогда сузиться я им не дам! », а также примерами из жизни родственников и хороших знакомых. Давайте разберёмся, что действительно говорят учёные медики о влиянии алкоголя на сердце и сосуды, и что показывают новейшие исследования в этой области. Такое утверждение часто приписывается врачам-патологоанатомам. Из этого утверждения как бы следует, что регулярное употребление алкоголя предотвращает образование атеросклеротических бляшек. которые появляются на стенках артерий вследствие отложений холестерина. Звучит замечательно, тем более, что под это можно подвести вполне убедительное объяснение или, как бы сказали медики, патогенетическое обоснование: этиловый спирт является амфифильным веществом (одинаково хорошо растворяется в воде и жирах), и поэтому, находясь в водной среде (крови), . в значительной мере состоящие из липопротеинов, то есть комплексов жира и белка на стенках сосудов. Способность алкоголя, находясь в водной среде, растворять жиры в конечном итоге обусловливает усиленное отложение жира в периоды между интенсивными приёмами алкогольных напитков, но не в сосудах, а в органах. А это приводит к формированию таких патологических состояний, как жировая дистрофия печени и жировая дистрофия сердца . Для прояснения ситуации обратимся к результатам массового эксперимента, проведённого самой историей. Мы располагаем данными о смертности от ИБС в России за период с 1980 по 2000 г. полученными в 2004 году Всемирной Организацией здравоохранения (ВОЗ). Пик смертности от ИБС за этот период приходится на отрезок с 1993 по 1997 год. Но на этот же временной отрезок в России, по данным Института демографии ГУ ВШЭ, приходится максимум употребления спиртных напитков в пересчёте на чистый алкоголь на душу населения. В действительности врачи-патологоанатомы говорят не о том, что у пьющих людей всегда чистые сосуды, а том, что на вскрытии алкоголиков, умерших от различных причин, у некоторых из них не находят атеросклеротических бляшек, характерных для пациентов этого возраста. Понятно, что это не даёт повода рекомендовать алкоголь для профилактики атеросклероза сосудов хотя бы потому, что сам факт вскрытия указывает на то, что такие дозы алкоголя опасны для жизни. Быть может, у вас и будут чистые сосуды, но на столе патологоанатома вы этому порадоваться уже не сможете.

Next

Как лечить гипертонию? Правильное лечение гипертонии

Лечение гипертонии в америке

Артериальная гипертония является серьезным заболеванием, которое нужно постоянно держать под контролем и лечить. Если выбрать верную методику лечения, В настоящее время уже почти никто не лечит простуду, используя медицинские банки, а ведь еще лет 20 назад этот метод был довольно распространен. Мнения врачей об их эффективности сильно расходятся. В Америке врачи считают, что они не лечат, а напротив, усиливают распространение инфекции, к тому же убеждены, что их применение при пневмонии может вызвать пневмоторакс (разрыв легочной ткани). Поэтому уже пару десятков лет в Америке банки не используют и сняты с продаж в аптеках. Риск конечно маленький, но если он все же есть, то лучше отказаться от этого метода, чтобы избежать неприятных последствий. В некоторых странах наоборот часто применяются в современной медицине именно банки на спину: польза и вред этого метода лечения до сих пор обсуждается врачами. Банки в основном ставят на спину для повышения иммунитета, устранения боли и снятия воспаления. Банка, создавая давление, ускоряет кровообращение и движение лимфы. Медицинские банки, которые ставят на спину, делают из стекла или полимерного материала. Банки оказывают сильное воздействие не только на кожу, активизируя все процессы, а также на ткани, которые находятся значительно глубже. Использование банок из стекла требует специальной подготовки. Их нужно ставить очень аккуратно, в отличие от банок, выполненных из полимерных материалов. Однако, несмотря на простоту использования, сила воздействия полимерных средств ниже, чем у стеклянных изделий. Правда ли, что медицинские банки несут опасность, как уверенно утверждают американцы? Медицинские банки в нашей стране использовать можно, и продаются они в любой аптеке. На данный момент более востребованы полимерные массажные банки на спину. Как и говорилось ранее, они уступают банкам из стекла по силе воздействия, но для их применения не требуется использовать огонь и, соответственно, невозможно получить ожог. Поэтому спрос на них выше, а банки из стекла постепенно уходят в прошлое. Вред от применения банок: Что касается детей, то лечить их банками крайне не советуют, если их возраст менее трех лет. Нельзя лечить банками детей любого возраста, если у них повышена нервная возбудимость, а также, если они имеют худощавое телосложение. Польза от применения банок: Для лечения кашля и различных простудных заболеваний у детей ставить на спину банки нужно по очереди с горчичниками для наилучшего результата. Лечение банками приносит наибольшую пользу для здоровья детей, если перерыв между процедурами делать не меньше двух дней. Ставить банки лучше вечером, непосредственно перед сном, чтобы человек после окончания процедуры лег под одеяло для максимального эффекта. Нужно морально подготовиться к процедуре, чтобы избежать испуга, ведь этот способ лечения сильно отличается от остальных. Не все заболевания лечат банками, так как их применение в некоторых случаях является довольно-таки спорным. Ни для кого не секрет, для чего ставят банки на спину. Но также не редки случаи, когда инфекция с горла появляется выше и вызывает осложнения, именно поэтому все лечение должно быть только по назначению лечащего врача. Данный вид лечения благотворно влияет на: Вакуумная терапия противопоказана при доброкачественных или злокачественных опухолях. Также не рекомендуется при бронхите, трахеите и других инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Рекомендуется консультация специалиста перед процедурой и вынесения диагноза, а также дополнительных рекомендаций. Именно врач подскажет, для чего ставят банки на спину, и можно их применять в каждом конкретном случае. Наиболее эффективны банки в следующих местах: Перед процедурой необходимо приготовить стерильные, чистые инструменты: сухие, чистые, вымытые банки (бывают как 50 мл, так и 100 мл), сосуд с водой, чистое полотенце, детский либо другой крем, стержень с ваткой, спирт, зажигалку. Перед установкой банок необходимо протереть необходимое место любым жирным кремом. Это делается для того, чтобы свести к минимуму повреждения от банки и не допустить попадания воздуха внутрь. Дальше необходимо взять стержень с ватой и опустить его на пару секунд в спирт или любой антисептик и аккуратно отжать от краев. Дальше, мы держим банку и одновременно зажигалкой поджигаем фитилек. Затем мы вносим фитилек внутрь емкости, но не больше, чем две — три секунды. Дальше саму банку мы помещаем на ту часть, куда ее необходимо прикрепить. Ставим ее на место крепления, и банка «всасывает» небольшой участок кожи внутрь. Все происходит потому, что в процессе удаляется кислород и образовывается вакуум внутри банки. Следующую банку необходимо поставить на расстояние от 3 до 5 см от первой. Через некоторое время необходимо удостовериться, что сами баночки прикреплены хорошо. Если у Вас возникают сомнения насчет крепления той или иной банки, необходимо повторить процедуру заново. Сначала рукой наклонить баночку, впустить внутрь кислород и снять ее. Бывают такие случаи, когда снять банку становится довольно-таки проблематично. В таком случае Вам необходимо аккуратно распарить нужный участок кожи. Это можно сделать с помощью любого материала, смоченного в теплой воде. Вакуумная терапия не должна вызывать боль или дискомфорт на участках. После процедуры пациента необходимо укрыть полотенцем и оставить примерно на 15 минут. Существуют определенные рекомендации, которыми нужно руководствоваться при использовании баночек. При самой первой процедуре нельзя устанавливать банки более чем на 1 минуту. При последующих процедурах необходимо увеличивать время использования. Среднее время одной проводимой процедуры составляет Нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма, диагноз и степень заболевания, а между каждой процедурой выдерживать небольшой промежуток. При вакуумной терапии баночки нельзя использовать на одни и те же участки тела. При каждой новой процедуре баночки должны ставиться на разные участки. На месте установки баночек не должно быть волосяного покрова, если он есть — необходимо воспользоваться бритвой. Ну и, конечно же, место проведения вакуумной терапии обязательно должно быть чистым. Это позволит провести процедуру правильно и добиться максимального эффекта, не навредив больному.

Next

Архив вопросы о серьезной гипертонии

Лечение гипертонии в америке

Архив вопросы о серьезной гипертонии. Елена Уважаемый Сергей Валерьевич! Жасмин лечебный — вечнозеленый кустарник семейства маслиновых, цветы которого обладают удивительным ароматом. Благодаря яркому запоминающемуся запаху это растение получило немало народных названий, каждое из которых хорошо отражает его истинную ценность. "Король запахов", "Царица ночи", "Лунный свет любви", "Невеста" — это лишь часть названий, которые получил жасмин в различных уголках земного шара. Всего в природе насчитывается около трехсот видов этого растения, однако наибольшую известность получил именно лекарственный жасмин. Родиной этого вида принято считать Китай и Малую Азию, хотя его нередко можно встретить и в Европе, и в Латинской Америке. О полезных свойствах жасмина было известно еще в древности — с его помощью лечили бессонницу, простуду и даже использовали в ритуалах для привлечения благосостояния. В наши дни это растение широко используется в парфюмерной промышленности, применяется и в народной, и в традиционной медицине. Лечебные свойства жасмина связаны с его уникальным составом. В растении содержится большое количество кислот: бензойная, муравьиная и салициловая. Помимо этого в жасмине содержится эфгенол — душистое вещество, используемое в фармацевтике и парфюмерии. Эвгенол является природным антидепрессантом, способным нормализовать работу нервной системы. Он входит в составы многих обезболивающих препаратов и антисептиков. В лечебных целях используются все части растения: цветки, стебли, листья и даже корни. Несмотря на то, что в корне жасмина содержится ядовитое вещество C22H14NO2, оказывающее паралитическое воздействие, в умеренных пропорциях его используют как обезболивающее. Нормализует работу нервной системы, снимает стрессы и беспокойства. В народной медицине жасмин применяется для лечения самых различных заболеваний. Особенно хорошо помогает женщинам во время гормональных перестроек организма. Лечебные свойства цветов жасмина ценятся не меньше, чем эфирное масло. В зависимости от вида и степени заболевания, для лечения используются самые различные части растения. Используется при ранах, повреждениях и раздражениях. Лечение различных кожных заболеваний — дерматитов и экзем. Ароматные цветы помогают при лечении бронхиальной астмы и бронхита. Самым популярным способом лечения органов дыхания является чай. Существует множество народных рецептов применения жасмина, среди которых мы хотели бы отметить самые простые и доступные. Рецепт напитка очень простой и его всегда можно приготовить в домашних условиях: Лечебные свойства цветков жасмина не ограничиваются заболеваниями дыхательной системы — ангиной, ОРЗ и другими. Для приготовления настойки используются и свежие, и сушеные цветки. Спиртовая настойка помогает при дерматозе и других кожных заболеваниях, ее можно добавлять в чай и другие напитки. Приготовление ее достаточно простое: цветки и спирт в пропорции 1:1 смешивают в стеклянной посуде, плотно закрывают и настаивают в сухом прохладном месте в течение недели. Так как растение очень быстро отцветает, перед тем как собирать жасмин для хранения следует запомнить несколько простых правил. Бутоны не должны полностью распуститься, поэтому собирать их нужно будет в первой половине дня. Чтобы сохранить полезные свойства цветков, их нужно высушить и хранить в стеклянной посуде в сухом прохладном месте. Распустившиеся цветки для длительного хранения не пригодны, но из них можно будет сделать настойку или приготовить вкусный ароматный чай. Несмотря на то, что жасмин — очень полезное растение, при некоторых хронических заболеваниях от его использования нужно будет отказаться. Лечебные свойства жасмина и противопоказания к применению напрямую связны между собой. Сильный запах, который может быть полезен при ингаляциях и лечении различных расстройств, может служить причиной аллергической реакции.

Next

Давление, гипертония, гипотония.

Лечение гипертонии в америке

Лечение состояний, сопровождающихся повышением внутричерепного давления, зависит от причин их возникновения. Артериальная гипертония – заболевание, которое дает характерные симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы. Основным диагностическим признаком этого заболевания является высокое артериальное давление. Гипертония отличается от такого заболевания как артериальная гипертензия обязательным поражением органов, называемых «мишенями» - это в первую очередь, артериальные сосуды, далее почки, головной мозг и сердечная мышца. Это «гипертония Ветра», «гипертония Слизи» и «гипертония Желчи». Повышенное давление рассматривается как симптом, который сигнализирует о внутреннем дисбалансе. Причины этого дисбаланса у разных людей различаются. С точки зрения восточной медицины, это означает разные заболевания, поскольку целью лечения в ней является устранение причины высокого давления. Благодаря этому эффективность лечения особенно высока. Все результаты лечения объективно подтверждаются наблюдениями за артериальным давлением. После завершения лечебного курса они сохраняются в течение длительного времени при условии соблюдения рекомендаций. В западной медицине гипертония относится к сердечно-сосудистым заболеваниям. С ее точки зрения гипертония лишь проявляется на сосудах, сердце и головном мозге. И лечить это заболевание нужно не там, где оно проявляется, а там, откуда оно исходит, то есть на уровне причины. Артериальное давление – один из ярких индикаторов, который сообщает о внутреннем дисбалансе организма. Величина этого показателя зависит от накопления нарушений в организме. Скорость накопления негативных факторов может быть различной. В последние десятилетия она значительно увеличивается. Инфаркты и инсульты на фоне гипертонии все чаще происходят в относительно молодом возрасте. Обычное средство от гипертонии, предлагаемое западной медициной – таблетки для снижения давления. Они называются гипотензивными средствами и, как правило, оказывают большое количество побочных действий. Но главная их опасность состоит в том, что их прием – не лечение гипертонии. Да, оно несколько снижает риск инсульта и инфаркта в среднесрочной перспективе. Гипертония продолжает развиваться, и в длительной перспективе прием гипотензивных таблеток не может предотвратить катастрофы. Гипертония 1-й степени характеризуется бессимптомным течением или незначительными головными болями. Гипертония 2-й степени характеризуется одышкой и частыми или постоянными головными болями, шумом в ушах и тяжестью в голове. Гипертония 3-й степени проявляется не только головными, но и сердечными болями, онемением, отечностью, мышечной слабостью, ухудшением памяти, кровотечениями из носа. На этой стадии заболевание представляет серьезный риск инсульта, инфаркта. В клинике «Тибет» для лечения гипертонии не используются гипотензивные средства. Вместо них наши врачи применяют методы, воздействующие на причину повышенного давления. Это позволяет с успехом лечить гипертонию на уровне причины этого заболевания. Поэтому врач «Тибета» должен установить, какой из трех основных или смешанных видов заболевания имеет место. Этот вид диагностики в «Тибете» проводится на самом первом приеме врача-консультанта. Восточная диагностика проводится бесплатно, поскольку без нее невозможно сделать прогноз лечения. В случае гипертонии врач расспрашивает не только и не столько о характере симптомов, сколько о сопутствующих нарушениях в организме, характере питания, образе жизни. Если пациент относится к типу «Ветер», то гипертония будет сопровождаться нервозностью, низкой устойчивостью к стрессам, повышенной эмоциональностью и рядом других характерных признаков. При гипертонии «Слизи» заболевание обычно сопровождается лишним весом, а при гипертонии «Желчи» – вспыльчивостью, гневливостью, злоупотреблением острой пищи и алкоголя. Дополнительную информацию дает внешний осмотр – языка, кожи, склер глаз. Далее врач исследует пульс для определения, какие именно органы работают неправильно и где, возможно, имеются скрытые воспалительные процессы. Эти данные сообщают ему информацию о процессе и механизмах развития заболевания. На медицинском языке это называется изучением этиологии и патогенеза заболевания. После того как врач составит ясную картину причины, развития и степени заболевания, он назначает индивидуальное лечение. В лечении гипертонии особое значение имеет правильно назначенная, индивидуальная фитотерапия. Это средства, изготовленные из целебных трав и минералов в составах и пропорциях, которые обеспечивают максимальное действие и отсутствие побочных эффектов. При гипертонии Желчи назначаются препараты, которые нормализуют работу печени, пищеварение, снижают выработку внутреннего (эндогенного) холестерина. Кроме того, они успокаивают, уравновешивают нервную систему, нейтрализуя такие факторы как раздражительность, вспыльчивость. При гипертонии Ветра применяются фитопрепараты, которые повышают устойчивость к стрессам, успокаивают нервную систему, нормализуют тонус сосудистых стенок и препятствуют сосудистым спазмам. При гипертонии Слизи и Слизи-Ветра (наиболее частая форма заболевания в России) назначаются фитопрепараты, которые ускоряют обмен веществ и процесс пищеварения, повышают «огненную теплоту» желудка, нормализуют жировой обмен и снижают уровень холестерина в крови, увеличивают просвет сосудов и способствуют лечению атеросклероза, снижению веса, устраняют воспалительные процессы в почках, улучшают работу почек. Все тибетские фитопрепараты, назначаемые при гипертонии в «Тибете», помогают укреплению сердечной мышцы, способствуют улучшению работы головного мозга, препятствуют онемению и устраняют его, нормализуют обмен веществ, улучшают состояние нервной системы. Она обязательно входит в комплексные лечебные сеансы клиники «Тибет». Врач вводит тонкие как волосок иглы в биоактивные точки тела в последовательности, которая определяется конкретным случаем. Лечение иглоукалыванием улучшает работу печени и всей пищеварительной системы, работу сердца и сосудов, нервной системы, почек. Точечный массаж – второй по значению метод воздействия на биоактивные точки при гипертонии. Сильными точечными нажатиями определенной последовательности и продолжительности врач улучшает работу почек, печени, состояние нервной системы. Гирудотерапия часто используется при повышенной вязкости крови и застойных явлениях в системе кровообращения. Гирудин и другие биоактивные вещества медицинской пиявки способствуют рассасыванию тромбов и снижают риск осложнений гипертонии. Эффективность этой процедуры такова, что она помогает быстро снизить артериальное давление даже в случаях гипертонических кризов. В средне- и долгосрочной перспективе лечение гирудотерапией помогает не только снизить, но и стабилизировать артериальное давление. Этот результат достигается в комплексе с иглоукалыванием, фитотерапией и другими средствами лечения клиники «Тибет» по индивидуальным схемам. Мужчина жаловался на хроническую боль в затылке, висках, тяжесть и звон в голове, ухудшение зрения, боли в груди, сердце, одышку. Дополнительно в лечении гипертонии могут использоваться магнитно-вакуумная терапия, электропунктура, моксотерапия. При внешнем осмотре обнаружилась заметная отечность. Пульсовая диагностика показала нарушения со стороны почек, перикарда, легких, тонкого и толстого кишечника. Улучшилась работа почек, желудочно-кишечного тракта, на 7 кг снизился вес. На консультацию в клинику «Тибет» обратился мужчина 52 лет. Показатели холестерина в крови значительно превышали норму. Повторный курс лечения был проведен через 6 месяцев. После курсового лечения процедурами и тибетскими фитопрепаратами на фоне коррекции питания артериальное давление стабилизировалось в пределах 90-100/150-160 мм рт. при значительном снижении дозировки гипотензивных препаратов. По его результатам удалось стабилизировать давление с изменением диагноза на «гипертония 1-й степени» и отказом от гипотензивных препаратов. Лечение гипертонии в «Тибете» позволяет контролировать уровень артериального давления без использования гипотензивных препаратов. Это означает избавление от побочных эффектов медикаментозной терапии, значительное повышение качества и безопасности жизни. Означает ли лечение методами восточной медицины отказ от привычных препаратов? В практике клиники «Тибет» не используются гипотензивные препараты. Это не значит, что их прием необходимо немедленно прекратить, если вы их уже принимаете. Отказ от препаратов происходит постепенно, плавно, путем снижения дозировки. После окончания лечения вы сможете регулировать давление без препаратов. Время от времени, возможно, вам придется к ним прибегать. Многое зависит от того, насколько вы будете следовать рекомендациям нашего врача. В любом случае, лечение в «Тибете» снизит вашу зависимость от лекарств или полностью избавит вас от нее. При этом наши методы не требуют отказа, тем более немедленного, от привычных гипотензивных препаратов. Правда ли, что высокое давление всегда означает гипертонию? Например, скачки артериального давления бывают связаны с синдромом шейной артерии. Причины этого синдрома – заболевания позвоночника в шейном отделе. Остеохондроз, протрузия или межпозвоночная грыжа, спондилез - при этих заболеваниях возникает защемление нервных корешков и боль, которая вызывает напряжение или спазм мышц в шейно-воротниковой зоне. Он не просто лечит, а знает и главное, может объяснить, как и почему поднимается давление, как это связано с другими нарушениями. Заболевание: гипертония, избыточный вес, остеохондроз поясничного отдела Метод лечения: массаж, иглоукалывание, прогревание сигарами, гирудотерапия, фитотерапия, аурикулотерапия. Спазм означает сокращение мышц, которые сжимают артерию, питающую головной мозг. Результаты: Вес снизился, давление снизилось, боли прошли. В результате возникают головные боли, тяжесть в голове, мелькание мушек в глазах и другие признаки повышенного давления. Нет, не помогут, если говорить о долгосрочной перспективе. Впечатления: Юлия Бонджаевна и восточная медицина ст... Снизить давление, успокоить нервы – да, помогут, но ненадолго. Никакие народные средства этого сделать не могут, поскольку они работают на уровне симптомов. Очень серьезная основа, глубокое занание, профессиональный подход. Благодарю Эмилию Викторовну за доброту, мягкие и умелые руки, широту познаний и умение их применять.... Метод лечения: иглоукалывание, точечный массаж, фитотерапия, диагностика Фолля. Диагноз: гипертония, гипотиреоз Результат : улучшение самочувствия, давление в норме. Результаты: Давление стабилизировалось, самочувствие стало лучше, прошел страх. Впечатление о клинике самое наилучшее и о специалистах. Впечатления: После «Тибета» как будто открылось второе дыхание, все изменилось в позитивную сторону, самочувствие и настро... Новейшие исследования в области медицины показали тесную связь между качеством сна и состоянием здоровья. Научные исследования в области медицины показали тесную связь между качеством сна и состоянием здоровья. В частности, американские ученые Гарвардской школы медицины обнаружили, что неудовлетв... Коррекция питания считается в тибетской медицине мягким средством воздействия. Коррекция питания в тибетской медицине относится к мягким средствам воздействия. Все методы лечения в тибетской медицине разделяются на «мягкие» и «сильные». Коррекция питания в тибетской медицине относится мягким средством воздействия. Несмотря на растущую популярность тибетской медицины во всем мире, она все еще воспринимается большинством из нас как нечто экзотическое. Несмотря на растущую популярность тибетской медицины во всем мире, она все еще воспринимается многими как нечто экзотическое. Давно замечено, что люди, «сидящие» на строгих диетах, становятся нервозными и беспокойными. Тибетская медицина объясняет это следующим образом. Люди, «сидящие» на строгих диетах, зачастую становятся нервозными, беспокойными. В последние десятилетия фитотерапия находит все большее применение в современной медицине как альтернатива химическим препаратам. Тибетская медицина объясняет это следующим образом. В последние десятилетия фитотерапия находит все большее применение в современной медицине как альтернатива химическим препаратам.

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в клинике Тибет проводят более врачей с высшим медицинским. Ответ: Да Людмила Уважаемый Сергей Валерьевич,здравствуйте! Недели две назад сильно поднялось давление,пришлось вызывать скорую. Ставит врач мне ИБС, АСКС Ответ: 150/95 - это совсем не страшно. Принимаю год и четыре месяца, давление стабилизировалось, измеряю утром и вечером, в среднем 120/80, частота пульса не превышает 70. занимаюсь на беговой дорожке и велотренажере пять раз в неделю по 30 минут с частотой пульса от 115 до 130 ударов в минуту. Кардиограма: синдром S1S2S3,неполная блокада правой ножки п. Кардиолог предложил заменить небилет и лористу, Валзом - 40 мг. В последнее время встаю с давлением 160-170/90,учащенное глубокое сердцебиение. Утром давление 130-140/80,пульс 70, а уже в 19-20 час. Если не будет хватать - через неделю увеличьте доза сартана до максимальной. Какой гипотензивный препарат лучше принимать у пожилых, страдающих ХПН и нарушением проводимости сердца. Ответ: В стандартном случае при описанной ситуации назначается фиксированная комбинация и АПФ-мочегонное. Подскажите пожалуйста резкая отмена амлодипина может спровоцировать подъем давления,при условии приема других препаратов? Последние 5 лет принимала утром Престанс 5/5,кон кор 2,5. Принимаю небилет 1/2 таблетки лориста м 1/2 таблетки. Очень плохая практика - назначать второй и третий препарат при использовании неполных доз одного препарата. У меня гипертония, принимаю лозап 50мг вечером, конкор утром, сейчас подключила магний от Доппель Херц 300мг. Долгое время(2 года) принимала престанс 10/5,конкор 2,5. Сейчас принимаю Экватор 10/20 утром,физиотенс 0,400 вечером, кардиомагнил 75. Можете мне порекомендовать какой-нибудь препарат более действенный, и надо ли мне пить конкор? Ответ: Максимальная суточная доза Физиотенза - 0,4 вечером и 0,2 днем, соответственно можно добавить. При необходимости увеличивайте дозу обычной Лористы (без Н) вдвое раз в две недели. Лозартан и Валсартан ничем существенным друг от друга не отличаются. В течение полутора месяца борюсь со своим давлением (после криза). Ответ: От Небилета и мочегонного очень неплохо бы уйти. Потом врач мне назначил эксфорж 80/5, конкор 2,5 и на ночь физиотенс 0,4. Увеличение дозы Эксфоржа проявится полностью через 2 недели от изменения, пока, если необходимо, можно добавить Физиотенз 0,2мг днем. Пока расхаживаюсь, завтракаю, оно падает, пешком на работу, оно еще падает, может до 110/70. А часам к 9 вечера начинает стремительно подниматься до 170-180. Я пугаюсь иногда и пью долечку оставшегося от матери клофелина, а сейчас приобрела физиотенз. Принимала несколько дней,давление не стабилизируется. Уже три дня принимаю эксфорж по две таблетки т,е 160/10. Скажите, почему возникает повышение давления именно ночью? Ответ: У меня простой вопрос - а правильно ли Вы измеряете АД (обязательно нужно посидеть 5 минут перед измерением)? Причину Вашего ночного повышения я не знаю, но если это не феохромоцитома, на тактику лечения причина не влияет. В последний год принимала престанс 5/5,кон-кор 2,5,кардиомагнил 75.и долго не меряла давление,но сейчас принимаю Престанс 10/5,кон кор,а давление 160/100 и лишь ненадолго может снизится до 145/95,а к вечеру опять 160 или даже 170. Пробуйте добавить Физиотенз вечером 0,2-0,4мг Людмила Уважаемый доктор! Сегодня выпила Ренитек 10,а вечером еще коринфар, Что вы мне посоветуете? Буду очень вам признательна Ответ: Престариум, который входит в соста в Престанса - тема достатчно "мутная". В России он зарегистрирован в дозах 5 и 10мг, а в Америке - 16мг, то есть Омерикосы считают, что в м Еньших дозах он не работает. Мне 63 года,в сентябре 2012 г в связи с обнаружением опухоли,удалили правую почку. Можно попробовать заменить на Эксфорж 160 5 (для валсартана дозы четко определены). Сейчас никак не могу нормализовать систолическое давление. Самое ужасное, что может быть в лечении гипертонии - размышления пациента, принимать или нет препарат. Последнее время давление повышается в основном поздно вечером и рано утром 190-200/100-120. 15 лет назад перенесла тяжелую форму миокардита с эксудативным перикардитом. Сейчас принимаю утром лозап-100,диувер-5,в районе 15 часов леркамен-10 и вечером около 18 физиотенз-0,4 и на ночь тромбоасс-50. НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ назначенный препарат или подождать повышения давления. Препараты очень инерционные, сдвиг на час-два ничего не решает. Принимает дипиридамол утром, через 30 минут лизиноприл 5 мг, через 30 минут конкор 5 мг - это утром. Первые 5-6 месяцев было улучшение, сейчас без клофелина давление не снижается. Также принимаю 3 раза в день кавинтон форте,а для улучшения работы почки принимаю 3 раза леспефрил и энтеросгель. Видывал я рыдающих женщин, которые с дрожью в руках 20 раз в сутки измеряли себе давление на предмет необходимости приема препарата. Не могли бы вы посоветовать чем заменить данное назначение для достижения положительного эффекта. Ответ: Максимальная суточная доза лизиноприла - 40мг, Вы же получаете 10. Принимала до сих пор Эналаприл 5 мг, не поддаваясь на уговоры, только при повышении давления, не каждый день. После приема физиотенза давление нормализуется,а утром снова поднимается до 168После приема Лозапа немного понижается,а в районе 13-14 часов снова поднимается бывает до 180. Ответ: Почитайте инструкцию к Физиотензу - он принимается 2 раза в сутки, один прием - вечером, второй - днем. Соответственно можно пробовать раз в две недели увеличивать дозу вдвое. А совсем недавно был криз, повысилось до 180/100 мм рт ст. Посоветуйте пожалуйста не повредит ли такое лечение оставшейся почке и что можно принимать,чтобу уменьшить давление в 13 часов. Соответственно пробуйте часов в 12 дня добавить 0,2-0,4мг Физиотенза. Вечером Вы гипотензивные препараты не принимаете, поэтому к утру имеете подъемы. Надежда Доброго времени суток, Сергей Валерьевич! Вызвали скорую, сделали ей уколы,прокапали в дневном стационаре 10 дней. Максимальная суточная доза, прописанная в инструкции - 0,6, однако по моему опыту суточная доза 0,8мг/сут ничем не опасна. Что ей капали она не все помнит, говорит магнезию, панангин. Сейчас в аптеке купили ей Лозап плюс по 1 таб 1 раз в сут написано 50 12,5 мг. Уже 10 дней пьет с утра, днем давление нормальное 120/70, а вечером давление повышается до 135-140/85-90 мм рт ст. Делаем дибазол с папаверином, иначе голова у неё раскалывается и не спит. Сейчас не держат, давление повышается до 180 на 110,пробовала ренетек ко, тоже не помогает. Ответ: Мочегонное в 48 лет - не мед, а два мочегонных сразу (прочтите состав назначенных Вам препаратов) вообще трудно поддаются логическому объяснению. Посмотрела препараты, у Лозапа меньше побочных эффектов, привыкания нет и отменить можно сразу. Давайте попробуем Лозап (без плюса) 50мг утром и вечером (суммарно 100 мг в сутки) и, например, Физиотенз 0,4 мг вечером и 0,2 мг днем. Может ей просто Лозап по 100 мг попить, без мочегонного? Посоветуйте пожалуйста что нибудь, очень переживаю, не первый раз такой криз... Да и по поликлиникам и больницам не хочет ходить, работа и только работа. Записываем Ад и пульс утром и вечером в положении сидя после 5 минут спокойного сидения. Ответ: Целевое АД при лечении гипертонии - 140/90, так что Вы в общем, нормально живете. Мне 54 года, по причине нервного стресса случился гипертонический криз, до этого лекарства от давления не принимал. После стационара врач назначил три препарата Престариум 5, конкор 2.5, Арифорн ретард (в стационаре принимал гипотиазид 12.5, ренитек 10 (5 5), конкор 2.5. Обратил внимание на то, что диуретики сайчас стараются назначать меньше. Очень неплохо какго-нибудь магния 300мг в сутки добавить, это не лекарство, но давление держать немного помогает. Пробуйте лозап 50мг утром и вечером (он не держит сутки), а ранним вечером, если недостаточно будет Лозапа, можно добавить Физиотенз 0,2-0,4мг. Стоит ли мне консультироваться с кардиологом по поводу коррекции терапии (отмены диуретика). Первые 2 недели препараты достигают полного эффекта, возможно, в это время понадобится краткосрочная экстренная корректировка в виде Капотена 25-50мг под язык. Хотелось бы задать вопрос: маме 67 лет, повышенное давление с 50 лет, в октябре прошлого года на фоне повышения давления 180/100 скорая зафиксировала на ЭКГ приступ пароксизмальной формы мерцательной аритмии, в стационаре приступ сняли кордароном при выписке назначили:эналаприл 20мгх2 раза утро вечер, индапамид 2,5 мг утро, кордарон 200 мг х 2раза утро вечер,вазилип 20мг вечер, кардиомагнил 75 мг вечер. Ответ: У каждого врача свой стиль и опыт работы, и никто не любит, когда пациенты пытаются учить жизни. Если нет - пробуйте отменить Арифон и увеличить дозу Престариума до 10-15мг в сутки (в инструкции максимальная доза прописана для России, а в Америке он используется в дозе 16мг). Давление стабилизировалось, но начался сильный кашель, участковый терапевт заменил эналаприл и индапамид на:коапровель 150мг утро, апровель 150 мг вечер. Принимала много разных препаратов, давление ниже 160 не бывает вообще , раньше с давлением 160-170 / 90-100 ее выписывали на работу и говорили, что для нее это нормальное давление. После замены начались скачки давления ,особенно ночью или рано утром 160/100... ИБС: стенокардия IIф.к,атеросклеротический кардиосклероз., пароксизмальная форма мерцательной аритмии. Спасибо за Ваш замечательный сайт - очень полезная и вполне конкретная информация. Сейчас она принимает утром: кордипин 20мг пирацетам; днем : метопролол 100мг амлодипин10мг винпоцентин 10мг; вечером: кордипин 20мг (или 40мг если давление 200) кардиомагнил 150мг или тромбо АСС 100мг. Ответ: Винпоцетин и Пирацетам - это чистая неврология, на давление влияют мало. При этом давление 170-180/ 80-100, иногда повышается до 200-220, постоянные сильные головные боли и никакие обезболивающие не помогают. Заменяйте Амлодипин 10 мг на Эс Корди Кор 5 мг, из самых распространенных сартанов можно начать с Лозапа 50мг первую неделю, при недостаточном эффекте 100 мг со второй недели. То,что надо убрать кордипин и добавить магний, я уже поняла. Пишите давление и пульс 2 недели, если будет недостаточно через 2 недели - можно пробовать добавить Физиотенз до 0,6мг в сутки (0,4 вечером и 0,2 днем). Я гипертоник с 45 лет, среднее давление 160/100, пульс 60ударов в мин. Лет пять я принимаю "Тонорму" одна таблетка которой содержит: атенолол -100мг, хлорталидон-25мг,нифедипин -10мг. Если снова будет мало - придется прибегнуть к мочегонным, в таком возрасте это можно. Можно ли принимать так длительно этот препарат и чем бы его заменить потому, что препараты других групп у меня давление не понижают Ответ: Сочетание отвратительное - короткодействующий пульсурежающий бэта-блокатор, снятое с производства мочегонное и короткодействующий учащающий пульс Нифедипин. В России это чудо уже не продается, но, как видно, в Черкасской области Украины еще есть. Из препаратов поновее в примерно соответствующих дозах можно пробовать Конкор 5мг, Амлодипин (Норваск, Нормодипин) 5 мг. Мочегонное пациентке младше 70 я рекомендовать не могу, поэтому, вероятно, нужно будет добавить третий препарат (возможно, это группа ИАПФ-АР-ПИР или препарат центрального действия типа Физиотенза). Нужно пробовать, возможно, на этапе смены лечения будут проблемы (препараты набирают полную силу недели две). Пробуйте, пишите давление и пульс.наталья Уважаемый Сергей Валерьевич! Ответ: Трудно сказать, отчего слабость и апатия, но от Нифедипина точно нужно пробовать уйти. На первый взгляд я рассматриваю 2 группы препаратов. Дали принимать:лозап(50мг.утро-вечер),дигоксин(0,25утро),прадакса(110мг.утро-веч),конкор(0,5утро-веч)и КОРДИПИН-ретард(20мг.утро-веч). Давление держится 120-140 на 90,пульс более-менее нормал. Если пациентка склонна к отекам голеней и под глазами, имеет повышенный креатинин (про расширение левого желудочка я помню) - возможно, понадобится мочегонное, например, арифон ретард 1,5мг утром, хоть я и очень не люблю мочегонные. Но чувствует постоянно усталость,сонливость,апатию. Я думаю,это от кордипина,особенно после упоминания в вашей статье,что он устарел. Если признаков перегрузки объемом и слабой работы почек нет, можно пробовать амлодипин в форме ЭС Корди Кора, начав с 2,5 мг утром (все другие амлодипины склонны давать отеки голеней). В день начала приема нового препарата уменьшите дозу Нифедипина до 10 мг 2 раза в сутки на 2 дня, потом отмените совсем. Нужно добавить магний в дозе 300мг в сутки (Натурал Калм по 1 ч/л утром и вечером), это, возможно, позволит уменьшить потребность в лекарствах и несколько уредить пульс. После 2-3 недель нового лечения неплохо пройти холтер для реальной оценки ЧЖС (при ФП сердце иногда сокращается "пустым" и не дает пульсовой волны, отчего подсчет пульса тонометром неверен. Если частота пульса будет нормальной или низкой, можно будет попробовать уйти от дигоксина (препарат тяжелый, в принципе может давать слабость). А когда закончится упаковка Прадаксы - можно будет заменить на Ксарелто 20мг утром, принимается один раз и меньше бьет по ЖКТ при той же цене. Вопрос следующий, мне 43 года, в течение года сильно повышается давление до 220/110, пульс бывает 130, лечат разными препаратами, в настоящее время принимаю нолипрел а би-форте 10 мг 2,5 мг. 1 раз утром, вечером после еды розукард 20 мг., давление утром нестабильно иногда 150/100, а в обед наоборот 82/56, доктор назначил сейчас следующую комбинацию на ночь физиотенз 0,4 мг 1/2 таблетки, в 2 часа дня нолипрел а би-форте 10мг 2,5мг и вечером розукард 20 мг. Скажите пожалуйста можно ли такую комбинацию принимать или что-то другое посоветуете С уважением Елена Ответ: Похоже, нолипрел в такой дозе для Вас - передозировка (поэтому провалы в обед), к тому же мочегонные в возрасте 43 лет - не мед. Попробуйте заменить его на престариум 5-7,5-10мг (подбирать) вечером. И магний 300мг в сутки добавьте, это позволит немного снизить пульс без лекарств.

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Вино и укроп. В мл красного вина прокипятить г семян укропа. После того как отвар настоится, его нужно процедить и перелить в удобную емкость, которую нужно держать в холодильники. Сахарный диабет 1 типа (СД1) — это тяжелое хроническое заболевание, нарушение обмена глюкозы. Основные его признаки — дефицит инсулина и повышенная концентрация глюкозы в крови. Инсулин — гормон, необходимый, чтобы ткани усваивали сахар. Диабет 1 типа развивается из-за того, что иммунная система ошибочно атакует и разрушает бета-клетки. Это вызывает характерные симптомы — жажду, необъяснимое похудение, слабость, больной может даже впасть в кому. Однако настоящая опасность СД1 — не острые симптомы, а хронические осложнения. Диабет повреждает почки, глаза, сосуды ног и сердечно-сосудистую систему. Это заболевание чаще начинается в возрасте до 35 лет. Лечение диабета 1 типа — это диета, уколы инсулина и физическая активность. Ниже вы узнаете, как держать стабильно нормальный сахар в крови, чтобы жить до старости без осложнений. В статье подробно описаны причины, симптомы и лечение диабета 1 типа. Узнайте, как защититься от его острых и хронических осложнений. Родителям пригодится информация о диабете 1 типа у детей. Женщины, которые страдают этим заболеванием, интересуются, как спланировать беременность, выносить и родить здорового ребенка. Все, что нужно знать о беременности при инсулин-зависимом диабете, читайте ниже. Заметка, которую вы сейчас просматриваете, является продолжением статьи “Диабет 1 или 2 типа: с чего начать”. На текущей странице расписаны нюансы эффективного лечения диабета 1 типа. Научитесь хорошо контролировать это тяжелое заболевание у взрослых и детей. Пожалуйста, прочитайте сначала базовую статью, ссылка на которую приводится выше, иначе что-то может оказаться непонятным. Диабет 1 типа — это лишь 5-10% всех случаев нарушения обмена глюкозы. У остальных 90-95% больных диагностируют сахарный диабет 2 типа, который контролировать намного легче. При диабете 1 типа нужно делать уколы инсулина, иначе больной погибнет. Мероприятия по контролю диабета нужно выполнять аккуратно, они требуют дисциплины. Однако после того, как вы наберетесь опыта, они занимают не более 10-15 минут в день. А все остальное время можно вести нормальную жизнь. Диабет 1 типа обычно вызывает острые симптомы: К сожалению, в большинстве случаев больные диабетом 1 типа и их близкие игнорируют перечисленные симптомы до тех пор, пока не разовьется кетоацидоз. Это острое осложнение, которое требует неотложной медицинской помощи. Симптомы диабетического кетоацидоза: Причины диабета 1 типа на сегодняшний день точно не известны. Ведутся исследования, чтобы выяснить их и разработать методы профилактики. Но пока еще ученые не могут похвастать хорошими результатами. Эффективные способы профилактики СД1 до сих пор не открыты. Склонность к диабету 1 типа передается по наследству, но риск для ребенка не большой. Ученые постепенно выявляют комбинации генов, которые повышают риск этого заболевания. “Неудачные” гены более распространены среди людей белой расы, живущих в Европе и Северной Америке. Также обнаруживаются гены, которые предположительно защищают от инсулин-зависимого диабета. Часто диабет 1 типа развивается после того, как человек перенес вирусную инфекцию. Вирус краснухи часто служит «спусковым крючком» для атак иммунной системы на бета-клетки поджелудочной железы. Однако далеко не каждый человек, переболевший краснухой, потом страдает от аутоиммунного диабета. Очевидно, что генетические факторы играют здесь большую роль. Однояйцевые близнецы имеют совершенно одинаковые гены. Если один из них заболевает сахарным диабетом 1 типа, то для второго риск составляет 30-50%, но все же далеко не 100%. Это означает, что многое зависит от окружающей среды. Например, в Финляндии распространенность диабета 1 типа особенно высокая. Для диагностики диабета 1 типа нужно измерить сахар одним из способов: Достаточно выполнения одного из условий, перечисленных выше, чтобы можно было уверенно поставить диагноз — сахарный диабет. Двухчасовой тест на толерантность к глюкозе — неудобный, потому что занимает много времени, и нужно сдавать кровь несколько раз. Его делают для диагностики, а также для контроля эффективности лечения. Если есть домашний глюкометр — просто измерьте им сахар, без необходимости идти в лабораторию. Если результат окажется выше 11,0 ммоль/л — это точно диабет. Диагностика диабета 1 типа обычно не вызывает трудностей, потому что симптомы этого заболевания острые, очевидные. Тем не менее, около 25% больных впервые узнают о своей проблеме, лишь когда попадают в больницу с кетоацидозом. Из-за дефицита инсулина клетки не могут усваивать глюкозу и переходят на питание жирами. При этом образуется много побочных продуктов — кетоновых тел. Они вызывают запах ацентона изо рта и ацидоз — нарушение кислотно-щелочного баланса в организме. Диабетический кетоацидоз — тяжелое осложнение, опасное для жизни и требующее неотложной медицинской помощи. Желательно вовремя поставить диагноз и начать лечение диабета, чтобы не допустить развития кетоацидоза. При диабете 1 типа в организме развивается дефицит инсулина. Причина — иммунная система атакует и уничтожает бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. В большинстве случаев сахарный диабет 1 типа возникает у детей или у молодых людей в возрасте до 35 лет. Хотя бывает еще аутоиммунный диабет в легкой форме у людей среднего и пожилого возраста. Врачи часто путают его с диабетом 2 типа и лечат неправильно. Диабет 2 типа не является аутоиммунным заболеванием. Обычно он развивается у людей старше 40 лет, страдающих ожирением, а также у пожилых. В медицинских журналах были описаны случаи диабета 2 типа у тучных подростков, но это редкие исключения. Причина заболевания — нездоровый образ жизни, питание рафинированными углеводами и отсутствие физических нагрузок. Генетика тоже играет свою роль, но от диабета 2 типа можно защититься на 100%, если питаться здоровой пищей и заниматься физкультурой. А для диабета 1 типа надежных методов профилактики не существует. При диабете 2 типа нет дефицита инсулина в организме. Это заболевание называют инсулин-независимый диабет. Недостаток инсулина возникает, только если СД2 в течение многих лет неправильно лечат, и он переходит в диабет 1 типа. Как правило, при диабете 2 типа инсулина в крови более чем достаточно, но клетки слабо реагируют на его действие. Лечение диабета 1 типа — это уколы инсулина, правильная диета и регулярная физическая активность. Пациентам, у которых избыточный вес и высокие суточные дозы инсулина, могут помочь также таблетки. Это препараты Сиофор или Глюкофаж, действующее вещество которых — метформин. Но в целом лекарства играют незначительную роль в контроле диабета 1 типа, по сравнению с диетой, инсулином и физкультурой. Больные активно интересуются новыми методами лечения — трансплантацией бета-клеток, искусственной поджелудочной железой, генетической терапией, стволовыми клетками. Потому что эти методы когда-нибудь позволят отказаться от ежедневных уколов инсулина. Исследования активно ведутся, но прорыва в лечении СД1 пока еще не случилось. Основным средством до сих пор остается старый-добрый инсулин. Чтобы хорошо контролировать диабет 1 типа, нужно изучить много разных сведений. В первую очередь, выясните, какие продукты повышают ваш сахар, а какие — нет. Следите за новостями, подпишитесь на e-mail рассылку сайта Diabet-Med. Цели лечения диабета 1 типа: Чем ближе сахар у диабетика к нормальным показателям, тем ниже риск осложнений на сердечно-сосудистую систему, почки, зрение, ноги. Разберитесь, как рассчитывать подходящие дозировки инсулина. Сейчас это кажется очевидным, но еще до недавнего времени медицинское сообщество так не считало. Врачи не видели необходимости понижать до нормы сахар у больных диабетом 1 типа. Лишь в середине 1980-х годов их убедили результаты масштабного исследования DCCT — Diabetes Control and Complication Tiral. Если контролировать сахар в крови, то развитие диабетической нефропатии тормозится более чем на 65%, а риск сердечного приступа снижается на 35%. Больные, которые участвовали в исследовании DCCT, придерживались традиционной “сбалансированной” диеты. Эта диета перегружена углеводами, которые вредны при диабете. Если перейдете на низко-углеводную диету, которую пропагандирует сайт Diabet-Med. Com, то ваш сахар будет намного ближе к нормальным значениям. Благодаря этому, риск сосудистых осложнений снижается практически до нуля. При диабете 1 типа можно прожить до глубокой старости, сохраняя хорошее здоровье, на зависть сверстникам. Делайте уколы инсулина, если сахар утром натощак или через 1-2 часа после еды превышает 6,0 ммоль/л. Не успокаивайтесь, если сахар понижается до 6-7 ммоль/л. Добейтесь, чтобы он был не выше 5,5 ммоль/л утром натощак и после каждого приема пищи. Это норма здоровых людей, которая сводит к нулю риск осложнений диабета. Когда диабет 1 типа начинают лечить уколами инсулина, у многих больных ситуация чудодейственно возвращается к норме. К этому времени остаются живыми менее 20% бета-клеток, вырабатывающих инсулин. Однако после первых инъекций инсулина они почему-то начинают работать лучше. Вероятно, потому, что слабеют аутоиммунные атаки на поджелудочную железу. А если продолжать колоть инсулин, то развивается гипогликемия — слишком низкий уровень глюкозы в крови. В период медового месяца колоть инсулин не то что не нужно, а даже вредно, потому что он слишком понижает сахар. Многие больные расслабляются, думая, что их диабет чудом прошел, и пускаются в загул. Если действовать неправильно, то медовый месяц быстро заканчивается, а вместо него начинается диабет 1 типа с тяжелым течением. Как известно, инсулин вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы. Диабет 1 типа возникает из-за того, что иммунная система атакует и разрушает бета-клетки, ошибочно принимая их за опасных чужаков. На момент постановки диагноза СД1 многие больные все еще вырабатывают небольшое количество собственного инсулина. Желательно сохранить эту способность как можно дольше, в идеале — на всю жизнь. Продлить медовый месяц при диабете 1 типа — это реально для взрослых и детей. Низко-углеводная диета и уколы небольших доз инсулина защищают бета-клетки. Однако если придерживаться традиционной “сбалансированной” диеты, перегруженной углеводами, то все бета-клетки быстро окажутся полностью разрушенными. Цель лечения диабета 1 типа в период медового месяца — не дать бета-клеткам полностью “выгореть”. Если получится сохранить их в живых, то будет продолжаться выработка собственного инсулина. Достигнуть этой цели можно, если придерживаться низко-углеводной диеты и несколько раз в день проверять сахар в крови глюкометром. Если сахар после еды поднимается до 6,0 ммоль/л и выше — колите небольшие, точно рассчитанные дозы инсулина. Зачем стараться сохранить живыми свои бета-клетки: В разных странах ведутся активные исследования новых методов лечения диабета 1 типа. Их финансируют правительства, фармацевтические компании и благотворительные организации. Тот, кому удастся избавить диабетиков от ежедневных уколов инсулина, наверняка получит Нобелевскую премию и гарантированно разбогатеет. Лучшие ученые работают, чтобы достигнуть этой цели. Одно из направлений — биологи пытаются заставить стволовые клетки превращаться в бета-клетки, вырабатывающие инсулин. В 2014 году были опубликованы сведения об успешных опытах на мышах. Пересаженные мышам стволовые клетки прижились и превратились в зрелые бета-клетки. Однако до практического лечения диабета 1 типа у людей этим способом еще далеко. Понадобятся многолетние исследования, чтобы подтвердить эффективность и безопасность. Разрабатывают также вакцину, чтобы предотвратить разрушение бета-клеток иммунной системой. Эту вакцину нужно использовать в первые 6 месяцев после того, как поставили диагноз сахарный диабет 1 типа. В настоящее время в Европе и США проводится третья фаза клинических испытаний такой вакцины. Также продолжаются два исследования вакцин для профилактики диабета 1 типа. Диета при диабете 1 типа — это основное средство, чтобы хорошо контролировать заболевание. Все понимают, что нужно питаться здоровой пищей и избегать неподходящих продуктов. Однако какие продукты считать здоровыми, а какие вредными — противоречивый вопрос. Избегайте продуктов, которые быстро и сильно повышают сахар в крови. Это пища, перегруженная углеводами, — не только хлеб, картофель, крупы и сладости, но даже фрукты. Чтобы хорошо контролировать диабет 1 типа, нужно перейти на низко-углеводную диету. Если питаться «сбалансированно», как рекомендуют врачи, то сахар держится высокий и стремительно развиваются осложнения диабета. Осложнения диабета развиваются, когда сахар держится повышенным несколько часов после еды. Они не развиваются, если сахар после еды повышается незначительно, оставаясь не выше 5,5 ммоль/л, как у здоровых людей. Поэтому от продуктов, богатых углеводами, вреда во много раз больше, чем пользы. Сделать выбор между сбалансированной и низко-углеводной диетой — это основное решение, которое вам нужно принять. Рецепты блюд и готовое меню для низко-углеводной диеты при диабете 1 типа получите здесь Низко-углеводная диета позволяет держать сахар в крови идеально нормальным, как у здоровых людей, — не выше 5,5 ммоль/л после еды и утром натощак. Это революция в лечении диабета 1 и 2 типа, которую сайт Diabet-Med. Низко-углеводная диета нормализует одновременно сахар в крови, артериальное давление и холестерин. Благодаря этой диете, при диабете 1 типа период медового месяца можно продлить на несколько лет, а то и на всю жизнь. По многочисленным просьбам больных диабетом администрация сайта подготовила 26 рецептов и образец меню на неделю. Готовое меню содержит 21 вариант разнообразных блюд для завтрака, обеда и ужина, а также закуски. Все блюда — быстрые и легкие в приготовлении, из продуктов, доступных круглый год. Это простая и здоровая кулинария для занятых людей, которые хотят соблюдать низко-углеводную диету. Пошаговые рецепты с фотографиями — это скорее праздничные деликатесы. Для приготовления некоторых блюд может понадобиться духовка. Получите рецепты и готовое меню, подписавшись на e-mail рассылку. Всем больным диабетом 1 типа нужно ежедневно колоть инсулин, чтобы не погибнуть. Вскоре после начала лечения инсулином может наступить период медового месяца. Если не понижать его инсулином, то больной впадет в кому и умрет. В это время сахар в крови держится нормальный без регулярных уколов. Постарайтесь продлить медовый месяц на несколько лет или даже на всю жизнь. Во время медового месяца может понадобиться вводить инсулин в низких дозах. Иначе потом придется колоть его «по полной программе». Старайтесь держать сахар после еды не выше 5,5 ммоль/л. Для этого нужно соблюдать низко-углеводную диету и, возможно, еще колоть инсулин по 1-3 ЕД в сутки. Существуют 4 основных типа инсулина: Если вы контролируете диабет 1 типа с помощью низко-углеводной диеты, то нужно перейти на другие методы расчета дозировок инсулина. Потому что потребность в инсулине снижается в 2-7 раз. С 1920-х до 1970-х годов больных диабетом 1 типа лечили инсулином, полученным от коров, свиней, лошадей и даже из рыбы. Инсулин животных отличается от человеческого, поэтому уколы часто вызывали аллергические реакции. Но и отказаться от них нельзя было, потому что инсулин жизненно необходим диабетикам. С начала 1980-х годов используют преимущественно инсулин, который производят бактерии, выведенные методом генной инженерии. Он чистый по составу, поэтому аллергия от инъекций бывает редко. Ультракороткие и продленные виды инсулина — это не совсем человеческий инсулин, а искусственно модифицированные разновидности. Они обладают улучшенными характеристиками, по сравнению с обычным инсулином человека. Ультракороткий инсулин начинает действовать быстро, а продленный — наоборот, действует равномерно в течение 12-24 часов. Эти виды инсулина используют с начала 2000-х годов. Схема инсулинотерапии — это указания, какие виды инсулина нужно колоть, сколько раз в сутки, в какое время и в каких дозировках. Назначать инсулинотерапию нужно строго индивидуально, по записям в дневнике самоконтроля больного диабетом. Смотрят, как меняются показатели сахара в крови в течение суток, в какое время пациент привык завтракать, обедать и ужинать. Больным диабетом, которые соблюдают низко-углеводную диету, нужны низкие дозы инсулина. Принимают во внимание также другие особенности его стиля жизни. Они в 2-7 раз ниже, чем стандартные дозы, к которым привыкли врачи. Инсулиновые шприцы и шприц-ручки имеют погрешность 0,5 ЕД. Вы сможете точно вколоть дозу 1-2 ЕД инсулина, только если разбавите его физиологическим раствором. Давать указания по инсулинотерапии должен квалифицированный, опытный врач-эндокринолог. На практике в русскоязычных странах больным диабетом 1 типа часто приходится самим назначать себе инсулин и рассчитывать подходящие его дозировки. Поэтому рекомендуется внимательно изучить статьи, ссылки на которые приведены ниже. Если врач назначает всем своим пациентам одинаковую инсулинотерапию, не обращает внимания на дневник самоконтроля — не пользуйтесь его советами, обратитесь к другому специалисту. Инсулиновая помпа — это маленький прибор, который носят на поясе. Из него в кровь непрерывно поступает инсулин с заданной скоростью. Инсулиновая помпа имеет длинную тонкую трубку с иглой на конце. Игла вводится под кожу, обычно в живот, и остается там непрерывно. Помпа — это способ ввода инсулина, альтернативный шприцам и шприц-ручкам. Размер прибора — примерно как колода игральных карт. Преимущество помпы — не нужно делать уколы несколько раз в сутки. Ее могут использовать взрослые, подростки и даже дети, больные диабетом 1 типа. Официально считается, что инсулиновая помпа обеспечивает лучший контроль диабета, чем традиционные шприцы. Однако она дорого стоит, и не все больные могут научиться правильно ней пользоваться. Неофициально — на сегодняшний день у помповой инсулинотерапии недостатков больше, чем преимуществ. Это даже если не принимать во внимание ее высокую цену. Сейчас готовятся к выходу на рынок приборы, которые совмещают инсулиновую помпу и систему непрерывного мониторинга глюкозы в крови. Такой прибор сможет автоматически регулировать сахар без сознательного участия больного диабетом. Тем не менее, у него будут те же недостатки, что у обычной инсулиновой помпы. Подробнее читайте статью «Помповая инсулинотерапия: за и против«. На момент подготовки статьи, февраль 2015 года, искусственную поджелудочную железу на практике еще не используют. Точные сроки, когда она появится, — пока не известны. Лекарства играют незначительную роль в лечении диабета 1 типа, по сравнению с диетой, уколами инсулина и физической активностью. Часть больных диабетом 1 типа имеют избыточный вес. У них развилась инсулинорезистентность, поэтому они вынуждены колоть себе большие дозы инсулина. Облегчить течение диабета у них могут таблетки, действующим веществом которых является метформин. Стройным и худощавым больным любые таблетки от диабета бесполезны. Перечислим лекарства, которые помогают контролировать сопутствующие заболевания. От гипертонии больным диабетом 1 типа часто назначают препараты — ингибиторы АПФ или блокаторы рецепторов ангиотензина-II. Все лекарства, которые описаны в этом разделе, можно принимать только по назначению врача. Даже прием рыбьего жира нужно заранее отменять перед плановой хирургической операцией, чтобы снизить риск кровотечения. Найдите врача, которому вы сможете доверять, и консультируйтесь у него. Эти таблетки не только понижают артериальное давление, но и тормозят развитие осложнений на почки. Врачи-терапевты и кардиологи часто выписывают своим пациентам аспирин в небольших дозах для ежедневного приема. В русскоязычных странах обычно назначают лекарство Кардиомагнил. Доказано, что их целесообразно принимать, уже когда кровяное давление 140/90 мм рт. Поищите в интернете, какие побочные эффекты у аспирина. Обсудите с врачом, не стоит ли заменить его на рыбий жир. Однако для того, чтобы сделать кровь более жидкой, рыбий жир нужно принимать в больших дозах. Рекомендуется принимать 2-3 столовых ложки жидкого рыбьего жира каждый день. Статины — это лекарства, которые понижают уровень «плохого» холестерина в крови. Известно, что при диабете 1 и 2 типа часто одновременно повышены сахар и «плохой» холестерин. Однако эти лекарства вызывают побочные эффекты — утомляемость, нарушения памяти, могут возникнуть проблемы с печенью. Com продвигает для контроля диабета, нормализует одновременно сахар в крови, холестерин и артериальное давление. Если с помощью этой диеты вы сможете отказаться от приема статинов — будет замечательно. Физкультура — это способ контроля диабета 1 типа, который обычно недооценивают. Однако физическая активность важна почти так же, как диета и уколы инсулина. Аэробные — это бег трусцой, плаванье, велосипед, лыжный кросс. Их рекомендуется сочетать через день с силовыми анаэробными тренировками в спортзале. Выработайте привычку к регулярным занятиям физкультурой, желательно на свежем воздухе. Взрослым людям нужно хотя бы 5 занятий по 30 минут в неделю, детям — 1 час каждый день. Поинтересуйтесь, что такое теломеры, почему важна их длина и как физическая активность ее повышает. Если вкратце — в начале 2000-х годов было доказано, что физическая активность напрямую продлевает жизнь. Люди, которые не занимаются физкультурой, живут не только хуже, но и на несколько лет меньше. Начинайте тренироваться только после того, как посоветуетесь с врачом. Желательно пройти ЭКГ с нагрузкой, чтобы убедиться, что сердце не подведет. Если уже развились осложнения диабета на зрение, почки или ноги — это накладывает ограничения на выбор доступных вариантов физической активности. При диабете 1 типа спортивные тренировки оказывают сложное влияние на сахар в крови. Действительно, физкультура может понижать сахар, причем долго, иногда до 36 часов после того, как тренировка закончилась. Однако часто физическая активность парадоксально повышает сахар. Во время тренировок проверяйте свой сахар глюкометром раз в полчаса. Со временем вы поймете, как физическая активность влияет на него. Вероятно, нужно будет приспосабливать диету и дозировки инсулина к вашему расписанию тренировок. Однако физкультура приносит во много раз больше пользы, чем хлопот. Диабет 1 типа у ребенка — это бесконечные проблемы и тревоги для его родителей. Родственники учатся делать уколы инсулина, считать углеводы в блюдах, контролировать сахар в крови, оказывать неотложную помощь при острых осложнениях. Однако все необходимые мероприятия по контролю диабета занимают не более 10-15 минут в день. В остальное время нужно стараться вести нормальную жизнь. Научиться контролировать диабет у ребенка — это почти то же, что освоить новую профессию. Разберитесь, какие нормы сахара в крови, как влияет диета и уколы инсулина. Однако будьте готовы к тому, что лечение потребует значительных расходов. В первую очередь, это стоимость тест-полосок к глюкометру и хорошего импортного инсулина. Бесплатный льготный глюкометр может оказаться не точным, а отечественный инсулин — действовать не стабильно и вызывать аллергию. Ребенка, заболевшего диабетом 1 типа, с первых дней перевели на низко-углеводную диету. Результат — стабильно нормальный сахар без уколов инсулина. Развивается нормально — лучший ученик в классе, серебряная медаль на конкурсе танцев. Ведите разъяснительную работу с учителями и администрацией школы, в которую ходит ваш ребенок. У ребенка всегда должны быть с собой таблетки глюкозы на случай гипогликемии, и он должен уметь ими пользоваться. Если у вас есть другие дети, то уделяйте внимание и им тоже, а не только ребенку, больному диабетом. Разделяйте с ребенком ответственность за контроль его заболевания. Секрет долгой жизни при диабете 1 типа — нужно следить за своим здоровьем тщательнее, чем ваши сверстники, у которых обмен углеводов не нарушен. Com пропагандирует систему контроля диабета, основанную на низко-углеводной диете. Эта система дает возможность держать стабильно нормальный сахар в крови, как у здоровых людей. Выполняйте рекомендации — и сможете рассчитывать на 80-90 лет полноценной жизни. Развитие осложнений на почки, зрение, ноги и сердечно-сосудистую систему полностью затормозится. Вырабатывайте у себя полезные привычки: Осложнения диабета бывают острые и хронические. Они развиваются из-за того, что у человека часто повышенный сахар в крови. Если больной диабетом 1 типа не колет себе инсулин или использует недостаточные дозировки, то его сахар поднимается очень высоко. В течение нескольких дней наступает обезвоживание, потом обморок, и диабетик может впасть в кому. Это называется диабетический кетоацидоз — острое осложнение, опасное для жизни. Также сахар в крови может значительно повыситься, если у вас простуда или другое инфекционное заболевание. Потому что, когда организм борется с инфекцией, сила действия инсулина понижается. Нужно повышать дозировки инсулина во время инфекционных заболеваний и еще выполнять другие лечебные мероприятия. Умеренно повышенный сахар может не вызывать никаких симптомов. Тем не менее, он стимулирует развитие хронических осложнений диабета. Лишняя глюкоза, которая циркулирует в крови, «прилипает» к белкам. Это повреждает кровеносные сосуды и внутренние органы. У всех больных диабетом 1 типа осложнения развиваются с разной скоростью. Однако чем ближе ваш сахар в крови к нормальным значением, тем больше шанс, что получится совсем избежать осложнений. Кроме сахара, нужно еще контролировать артериальное давление, холестерин, С-реактивный протеин и другие факторы сердечно-сосудистого риска. Беременность при диабете 1 типа должна быть запланированной. Улучшите свой контроль сахара в крови еще за несколько месяцев до зачатия. Тем более, не ослабляйте его в период беременности. Важно проверить, в каком состоянии ваши глаза и почки. Рекомендуется приступать к зачатию только после того, как ваш гликированный гемоглобин уменьшится до 6,0%. Потому что гормональные изменения повлияют на кровеносные сосуды, питающие глаза. Многим женщинам достигнуть этой цели помогает переход на инсулиновую помпу. Течение диабетической ретинопатии может ухудшиться. Также беременность создает дополнительную нагрузку на почки. Существует много противопоказаний для беременности при диабете 1 типа, и все они не просто так были утверждены… Зато если ребенок родится здоровым, то риск передачи диабета от матери для него незначительный — всего 1-1,5%. Беременность при диабете 1 типа несет значительные риски, которые не видны на первый взгляд. Потом обсудите свою ситуацию с врачом и примите взвешенное решение. Забеременеть, выносить и родить здорового ребенка — это во многих случаях возможно при СД1. Интернет-форумы полны историй успеха беременности женщин, болеющих диабетом 1 типа. Чем выше его концентрация в крови, тем сложнее похудеть. Однако реальная картина — не настолько оптимистичная. Из нее вы узнаете: При диабете 1 типа ожирение и высокие дозировки инсулина тесно связаны между собой. Но мало кто знает, что этот гормон превращает глюкозу в жир. С другой стороны, избыточный вес понижает чувствительность клеток к инсулину. Потому что женщины, у которых в результате беременности почки отказали или наступила слепота, на форумах не общаются. Тучным людям приходится колоть себе много инсулина, чтобы понижать сахар до приемлемых значений. Ожирение и высокие дозировки инсулина образуют порочный круг: Порочный круг, описанный выше, наблюдается у больных диабетом 1 типа, а не только среди пациентов с диабетом 2 типа. Потому что с лишней глюкозой нельзя больше ничего сделать, кроме как превратить ее в жир. Диабетики, которые питаются по “сбалансированной” диете, потребляют много углеводов. В первую очередь, организм старается превратить глюкозу в крахмалистое вещество — гликоген, который откладывается в печени. Съеденные углеводы сразу превращаются в глюкозу и повышают сахар в крови. А емкость жировых тканей — практически бесконечная. Как правило, емкости для хранения гликогена в печени и мышцах уже заполнены. Организм хочет срочно убрать ее оттуда, чтобы она не “прилипала” к белкам и не развивались осложнения диабета. Уменьшать дозировки инсулина, чтобы быстро похудеть, не обращая внимание на сахар в крови — это опасное расстройство пищевого поведения. Оно поражает 10-40% молодых женщин, больных диабетом 1 типа. Это психологическая или даже психиатрическая проблема. Вероятно, официальная медицина вскоре признает ее настоящим заболеванием. Диабетическая булимия опасна для жизни, несет следующие риски: Низко-углеводная диета дает возможность снизить дозировки инсулина в 2-7 раз и при этом улучшить контроль сахара в крови. Вы спокойно похудеете и сможете стабильно держать нормальный вес. Похудение случится не сразу, но в течение нескольких недель или месяцев вы получите результат. При этом никакого вреда для здоровья не будет, а наоборот — польза. Изучите, как проверить глюкометр на точность, и сделайте это. Если глюкометр врет, то он быстро сведет вас в могилу. Не экономьте на тест-полосках, чтобы не пришлось разориться на лечении осложнений диабета. Изучите, как проверить глюкометр на точность, и сделайте это. Если глюкометр врет, то он быстро сведет вас в могилу. Не экономьте на тест-полосках, чтобы не пришлось разориться на лечении осложнений диабета. Фактор чувствительности к инсулину — на сколько 1 ЕД инсулина понижает сахар в крови у данного больного диабетом. Эту цифру нужно установить экспериментально, а потом по ней рассчитывать свои дозировки инсулина. Она оказывается разной по утрам, в обед, вечером и во время инфекционных заболеваний. Фактор чувствительности к инсулину — на сколько 1 ЕД инсулина понижает сахар в крови у данного больного диабетом. Эту цифру нужно установить экспериментально, а потом по ней рассчитывать свои дозировки инсулина. Она оказывается разной по утрам, в обед, вечером и во время инфекционных заболеваний. Нужно стремиться держать сахар после еды не выше 5,2-6,0 ммоль/л. Врачи говорят, что это невозможно, но на самом деле этого реально достигнуть с помощью низко-углеводной диеты и низких доз инсулина, точно рассчитанных. Нужно стремиться держать сахар после еды не выше 5,2-6,0 ммоль/л. Врачи говорят, что это невозможно, но на самом деле этого реально достигнуть с помощью низко-углеводной диеты и низких доз инсулина, точно рассчитанных. При этом, не добавляйте в напитки сахар, мед, фруктовые и овощные соки и т. Читайте также «Как лечить простуду, высокую температуру, рвоту и понос при диабете«. При этом, не добавляйте в напитки сахар, мед, фруктовые и овощные соки и т. Читайте также «Как лечить простуду, высокую температуру, рвоту и понос при диабете«. Если чрезмерно повысить вечернюю дозу продленного инсулина, то будет ночная гипогликемия с кошмарами, а утренний сахар натощак — все равно повышенный. Если чрезмерно повысить вечернюю дозу продленного инсулина, то будет ночная гипогликемия с кошмарами, а утренний сахар натощак — все равно повышенный. Если больной страдает ожирением и у него развилась инсулинорезистентность, то можно попробовать метформин (Сиофор, Глюкофаж). Никакие другие таблетки от диабета 1 типа не помогают. Чтобы нормализовать его, нужно вечернюю дозу продленного инсулина не повышать, а разделить на два укола. Чтобы нормализовать его, нужно вечернюю дозу продленного инсулина не повышать, а разделить на два укола. Если больной страдает ожирением и у него развилась инсулинорезистентность, то можно попробовать метформин (Сиофор, Глюкофаж). Никакие другие таблетки от диабета 1 типа не помогают. Изучив статью, а также дополнительные материалы по ссылкам, вы узнали все, что нужно, о лечении диабета 1 типа. Основные навыки, которыми нужно владеть, — подсчет углеводов и белков в продуктах, расчет дозировок инсулина, измерение сахара в крови глюкометром. Научиться контролировать диабет 1 типа — это все равно что освоить новую профессию. Однако вы получите высокую отдачу, если будете учиться и дисциплинированно лечиться. Сможете прожить долгую, полноценную жизнь, не отягощенную осложнениями. Американский врач Ричард Бернстайн живет с тяжелым диабетом 1 типа уже более 65 лет. Он выглядит и чувствует себя бодрее, чем большинство его сверстников. Com — это перевод на русский язык рекомендаций доктора Бернстайна по контролю диабета с помощью низко-углеводной диеты и низких доз инсулина. Корректируйте свои дозировки инсулина, а не колите все время одни и те же фиксированные дозы. Избегайте продуктов, перегруженных углеводами, так же тщательно, как мусульмане и правоверные евреи избегают свинины. Как говорит доктор Бернстайн, если при СД1 сахар после еды и утром натощак держится не выше 5,5 ммоль/л, а также общая суточная доза продленного и быстрого инсулина не превышает 8 ЕД — значит, вы все делаете правильно. Подиатр — это врач, который занимается диабетической стопой. Нефролог — лечит почки, тормозит развитие диабетической нефропатии. Существует много врачебных специальностей, связанных с лечением диабета. Офтальмологи проходят особые курсы, чтобы научиться лечить ретинопатию и сохранять зрение диабетикам. Тем не менее, основная работа по профилактике и торможению осложнений диабета 1 типа ложится на плечи больного. Нужно хорошо контролировать свой сахар в крови, иначе врачи мало чем смогут помочь. Статистика заболеваемости с каждым годом становится все печальнее! Российская диабетическая ассоциация заявляет, что каждый десятый житель нашей страны болен диабетом. Но жестокая правда заключается в том, что страшно не само заболевание, а его осложнения и тот образ жизни, к которому он приводит.

Next

Лечение гипертонии в Европе

Лечение гипертонии в америке

В новом бальнеологическом комплексе Pol'ana Вы получите возможность и отдохнуть, и развлечься, и подлечиться – и все это в Чтобы избежать таких грозных осложнений, их последствий, нужно принимать гипотензивные препараты при сахарном диабете. Объединяет поражение органов: сердечной мышцы, почек, кровеносных судов, сетчатой оболочки глаза. Более высокие показатели увеличивают вероятность возникновения инсульта (в 3-4 раза), инфаркта (3-5 раз), слепоты (10-20 раз), почечной недостаточности (20-25 раз), гангрены с последующей ампутацией (в 20 раз). Гипертония при диабете часто первична, предшествует заболеванию. к содержанию ↑ Когда начинать лечение гипертонии при сахарном диабете? Какое давление при сахарном диабете опасно для здоровья? Чем выше показатели, тем выше риск различных осложнений. Как только несколько дней давление при диабете 2 типа держится на уровне 130-135/85 мм. к содержанию ↑ Важно: Диуретики нарушают электролитный баланс. Выводят соли магия, натрия, калия из организма, поэтому для восстановления электролитного баланса назначаются Триамтерен, Спиронолактон. Принимаются все диуретики только по врачебным показаниям. к содержанию ↑ Выбор препаратов – прерогатива врачей, заниматься самолечением опасно для здоровья и жизни. Подбирая лекарства от давления при сахарном диабете и препараты для лечения сахарного диабета 2 типа, врачи руководствуются состоянием больного, характеристикой лекарственных препаратов, совместимостью, выбирают наиболее безопасные формы для конкретного пациента. Гипотензивные препараты по фармакокинетике можно разделить на пять групп. Важно: Таблетки от повышенного давления — Бета-блокаторы с сосудорасширяющим действием – наиболее современные, практически безопасные препараты – расширяют мелкие кровеносные сосуды, оказывает благоприятное действие на углеводно-липидный обмен. Обратите внимание: Некоторые исследователи считают, что наиболее безопасные таблетки от гипертонии при сахарном, инсулинонезависимом диабете – Небиволол, Карведилол. Остальные таблетки группы бета-блокаторов считаются опасными, несовместимыми с основным заболеванием. Важно: Бета-блокаторы маскируют симптомы гипогликемии, поэтому должны назначаться с Важно: Селективные альфа-блокаторы обладают «эффектом первой дозы». Первый прием таблетки приводит к ортостатическому коллапсу – из-за расширения кровеносных сосудов резкий подъем вызывает отток крови от головы вниз. У меня уже два года гипертония и сахарный диабет 2 типа. Уважаемая Виктория, я не советовал бы Вам слушать подругу. Таблетки не пила, лечилась травами, но они уже не помогают. Подруга говорит, что от повышенного давления можно избавиться, если принимать Бисапролол. Без назначения врача принимать лекарства не рекомендуется. Повышенное давление при сахарном диабете имеет разную этиологию (причины) и требует разного подхода к лечению. Лекарство от повышенного давления назначает только врач. к содержанию ↑ Артериальная гипертензия вызывает нарушение метаболизма углеводов в 50-70% случаев. У 40% пациентов происходит на фоне артериальной гипертензии развитие диабета 2 типа. Причина – инсулинорезистентность – невосприимчивость к инсулину. Сахарный диабет и давление требует немедленного лечения. Лечение гипертонии народными средствами при сахарном диабете нужно начинать с соблюдения правил здорового образа жизни: поддерживать нормальный вес, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков, ограничить потребление соли, вредных продуктов. Лечение гипертонии народными средствами при сахарном диабете не всегда эффективно, поэтому наряду с фитотерапией, нужно принимать лекарственные препараты. Народные средства должны использоваться очень осторожно, после консультации с эндокринологом. к содержанию ↑ Диета при гипертонии и диабете 2 типа направлена на снижение артериального давления и нормализации уровня глюкозы в крови. Питание при гипертонии и сахарном диабете 2 типа нужно согласовывать с эндокринологом и диетологом. к содержанию ↑ Лекарства от гипертонии достаточно широко представлены на фармацевтическом рынке. Оригинальные препараты, дженерики разной ценовой политики имеют свои преимущества, показания и противопоказания. Сахарный диабет и артериальная гипертензия сопровождают друг друга, требуют специфической терапии. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Только современные методы лечения сахарного диабета и гипертензии, квалифицированные назначения эндокринолога и кардиолога приведут к желаемому результату.

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Мэрилендская активность нитрофурантоина снижается лечение гипертонии в твери несахарном. Артериальная гипертония является серьезным заболеванием, которое нужно постоянно держать под контролем и лечить. Если выбрать верную методику лечения, заболевание не осложнится. Когда человек отказывается лечить артериальную гипертонию, несерьезно относится к ней, организм истощается, в органах происходят патологические изменения. Можно выделить медикаментозный и немедикаментозный вид лечения. Заболевание требует определенного курса терапии, если этого вовремя не сделать, впоследствии можно получить инфаркт, инсульт, которые опасны для жизни. Лечение должно быть длительным, важно, чтобы пациент придерживался всех врачебных указаний, четко выполнял всю программу лечения. Важно держать под контролем, как именно развивается заболевание. Больной должен следить за тем, как он себя чувствует, постоянно контролировать свое давление. Пациент и врач должны работать скоординировано, если лечение не помогает, об этом необходимо обязательно говорить врачу, чтобы он смог что-то изменить в лечении.1. Медикаментозное, при нем нужно принимать разные лекарственные средства, которые снизят артериальное давление.2. Немедикаментозное, когда пациент должен полностью изменить свой образ жизни. Чтобы узнать, отражается ли ваш лишний вес на заболевании, нужно использовать специальный индекс для расчета массы тела.2. К нелекарственному методу можно отнести такие основные способы борьбы с артериальной гипертонией:1. Эта эффективная борьба с артериальной гипертонией, особенно если человек имеет сахарный диабет. Полезно и правильно питаться, вовремя корректировать его. Доказано, когда человек избавляется от 10 кг лишнего веса, у него на 5 мм. Так можно не только побороть лишний вес, но и привести обменные процессы в норму.3. Из-за нее часто повышается артериальное давление, потому что большое количество воды остается в организме. Можно за день употребить не больше, чем 5 грамм, также стоит отказаться от продуктов питания, в которых содержится большое количество соли. В рационе питания должно быть, как можно больше продуктов питания, в которых содержится достаточное количество калия, кальция и магний. Они положительно воздействуют на мышцы сердца, сосуды. Большое количество веществ содержится в кисломолочной продукции.5. Отказаться от алкогольных напитков, потому что часто артериальная гипертония приводит к патологическим процессам в сердце, головном мозге. Если вы забудете об алкогольных напитках, ваше давление снизится на 4 мм. Больным с артериальной гипертонией можно выпить в день 50 грамм коньяка или вино – 100 мл, не больше.6. Заниматься спортом, так можно защититься от осложнений, которые возникают при гипертонии. Необходимо как можно больше ходить пешком, гулять в парке не меньше, чем полчаса. Если вести активный образ жизни, можно снизить давление до 5 мм.рт.ст. Часто выписывают комбинированный вид препаратов, когда используется медикаментозное и нелекарственное лечение. Также на начальных стадиях заболевания нужно попробовать нормализовать давление, при этом нельзя использовать разные медикаментозные препараты. Важно вести здоровый образ жизни, не нервничать, избегать стрессов. Из-за них поступает в кровь большое количество адреналина, после подскакивает артериальное давление. Нельзя принимать препараты на начальной стадии заболевания, потому что организм к ним может быстро привыкнуть и сам в дальнейшем не сможет бороться с заболеванием. Часто используют физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапию. Когда артериальная гипертония только начинает развиваться, необходимо принимать лекарственные средства, с помощью которых можно привести в норму центральную нервную систему, наладить обменный процесс в мозге. Если у человека резко колеблется артериальное давление, наблюдается гипертонические криз, происходят гипертрофические процессы в левом желудочке сердца, при атеросклерозе коронарный артерий, тяжелой форме гипертонии, если в семье кто-то умер из-за этого заболевания, нужно обязательно принимать лекарственные средства. Если эти препараты являются неэффективными, могут добавить еще другие.1. При приеме препаратов нельзя нарушать обмен жиров, углеводов, нельзя, чтобы резко повышалось давление. Нельзя резко снижать артериальное давление, так ухудшится кровообращение в органах.2. При тяжелом течении гипертонии назначают бета-адреноблокаторы, диуретики, антагонист кальция, альфа-адреноблокаторы.4. Следите за состояние центральной нервной системы, ее нельзя перенапрягать. В том случаи, если злокачественная артериальная гипертония осложняется патологическим процессом в почках, сердце, нервной системы, необходима срочная операция. Медикаменты нужно принимать постоянно, если резко прекратить их пить, все может закончиться инсультом, инфарктом. Итак, лечение артериальной гипертонии эффективно только тогда, если удалось на 25 % нормализовать давление, человек избавился от энцефалопатии, отлично себя чувствует. Важно в профилактических целях каждый день измерять давление, записывать показатели в дневник, наблюдаться у врача. (function(){ var a = document.query Selector('#aside1'), b = null, P = 0; // если ноль заменить на число, то блок будет прилипать до того, как верхний край окна браузера дойдёт до верхнего края элемента.

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Наряду с подбором лекарственных препаратов лечение гипертонии в Израиле включает. Есть много видов растений, который относятся к хвойным. Они могут отличаться внешним видом, длиной иголок, но у всех у них есть одно общее свойство: все они ранней весной дают пыльцу – крошечные пылевидные зерна желтого цвета на мужских соцветиях. Более распространено применение пыльцы сосны, хвойного дерева, растущего на всех континентах. Во время цветения пыльца разносится на многие километры и может служить у некоторых людей причиной сезонной аллергии. Выделение пыльцы является естественной частью жизненного цикла и роста всех растений. Она служит не только для продолжения размножения своего рода, но и пищей для насекомых и других представителей фауны. Фитостеролы, содержащиеся в ней, помогают обеспечить стероидные компоненты, полезные для репродуктивной функции многих диких животных. По отзывам ученых, пыльца – это мощное андрогенное вещество, способное повысить энергетическую силу, мощь и выносливость. Наибольшее распространение как лекарственное средство она получила в Азии, особенно в Корее и Китае. Ее принимали как питательное вещество, для повышения жизненного тонуса, укрепления иммунитета и долголетия. Самые ранние записи о ее использовании в культуре этих народов датируются временами династии Хань более 2000 лет назад. Она и сегодня по прежнему применяется в Корее и Китае в качестве пищевого продукта и продается как обычный кулинарный продукт. Ее используют для выпечки, в кондитерских изделиях, салатах и соусах. Возможно это объясняет, что азиатские страны и сегодня доминируют на рынке по сбору и продаже пыльцы сосны. Диетологи с мировыми именами отмечают высокую эффективность пыльцы как продукта питания. В качестве пищевой добавки она известна больше всего своими андрогенными свойствами, так как может естественным образом повышать уровень тестостерона. Это лучшее, что может создать природа, отмечают они. Фактически, это единственный природный источник, который содержит биодоступные формы андростерона, тестостерона и DHEA (дегидроэпиандростерон – гормон, вырабатываемый надпочечниками). У 50-летнего мужчины он равняется половине уровня 20-летнего молодого человека. Любая пыльца – это кладезь здоровья, а лучшая из них – именно сосновая. Выше перечисленные гормоны оказывают большое влияние на состояние организма. Они помогают поддерживать здоровый обмен веществ, уравновешивают настроение, регулируют функции половой системы как мужчин, так и женщин. И мужчины, и женщины используют как андроген, так и эстроген. Андрогены вырабатываются в гораздо больших количествах у мужчин, эстроген, наоборот, больше вырабатывается в женском организме, особенно в детородном возрасте. Существует много различных препаратов для восстановления нарушенного гормонального фона, в том числе гормональные. Но пыльца натуральное вещество и не имеет побочных явлений и практически отсутствуют противопоказания. Согласно проведенным испытаниям, в сосновой пыльце обнаружено более 200 биологически активных веществ. Ученые всего мира заявили, что китайцы нашли «золотую жилу», сокровищницу и неисчерпаемый источник жизненной энергии. Китайская сосновая пыльца на многих международных выставках занимает призовые места и самые высокие оценки. В ней обнаружено: Более 20 аминокислот, включая 8 основных; Полный спектр витаминов; Целый ряд минералов; Глютаминовая кислота; Глицин; Лизин; Моносахариды; Полисахариды; Флавоноиды; Антиоксидантные соединения и другое. Антиоксиданты, присутствующие в пыльце, во много раз превосходят аскорбиновую кислоту, витамин Е и А. Эти соединения помогают организму противостоять действию свободных радикалов, различным токсичным и канцерогенным веществам, присутствующим как в воздухе, так и в продуктах питания, средствах по уходу за телом, бытовых средствах. Попадая с дыханием или через кожу в организм, они вызывают различные нарушения и проблемы со здоровьем, а накапливаясь, постепенно разрушают наше тело. Основные свойства пыльцы сосны – это тонизирующие и укрепляющие. Благодаря наличию многих биологически активным веществам, восстанавливает и укрепляет организм после перенесенных заболеваний, тяжелых операций. Ее полезно принимать в период инфекционных и вирусных эпидемий. Помимо этого, она обладает: Кроворазжижающими; Желчегонными; Антиоксидантными; Противовоспалительными; Противобактериальными; Противовирусными; Иммуностимулирующими; Мочегонными; Антисклеротическими и другими свойствами. Она может служит хорошей профилактикой атеросклероза, очищает кровеносные сосуды от холестериновых бляшек, улучшает кровообращение, что в свою очередь предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт и инфаркт. Сосновая пыльца улучшает обменные процессы в организме, помогает вывести лишний холестерин, снизить риск развития диабета 2 типа. В ней содержатся соединения, которые помогают сохранить хорошее зрение, восстановить работу печени и почек. Употребление пыльцы оказывает благоприятное действие на весь желудочно-кишечный тракт, улучшает пищеварение и повышает аппетит, предупреждает различные проблемы, связанные с работой кишечника. Это натуральное средство профилактики и лечения анемии, поскольку она оказывает непосредственное влияние на выработку эритроцитов, поддерживает здоровый уровень гемоглобина. В Швейцарии и Америке ее применяют в качестве дополнительного средства при лечении половой дисфункции у мужчин. Особо нужно отметить ее свойства очищать организм от различных канцерогенных веществ, шлаков, токсинов, радиоактивных веществ при случайном облучении. Прием пыльцы помогает улучшить настроение, справиться с частыми депрессиями, перепадами настроения, лучше переносить различные психоэмоциональные нагрузки, снимает усталость и повышает работоспособность. Традиционно пыльцу сосны применяли для лечения: Бронхита; Туберкулеза; Простуды; Кашля; Импотенции; Бесплодия; Симптомов менопаузы и предменструального синдрома; Воспалительных заболеваниях женской и мужской половой сферы. Сосновая пыльца применение Пыльца сосны – это биодобавка, которую можно принимать всем, за исключением случаев противопоказаний. Но есть категории людей, которым она будет особенно полезна. Во многих странах ученые ищут «лекарство от старения», способы продлить молодость и жизнь человека, причем с сохранением высокого жизненного потенциала. В свете этих изысканий сосновая пыльца получила пристальное внимание с их стороны. В составе микрозерен пыльцы содержится целый ряд соединений, которые замедляют процессы окисления в организме человека. Работая совместно, они способны замедлить процессы, связанные со старением: выпадение волос, появление морщин, потеря эластичности и упругости кожи и другие симптомы. При употреблении добавки замедляется потеря памяти, снижается вероятность заболеваний костно-мышечной системы, улучшается работа печени, сердечно-сосудистой системы, и, как следствие, происходит восстановление функций всего организма. Недаром Лаура, супруга американского президента Буша, при посещении с визитом Китая в 2007 году, в качестве подарка попросила для себя сосновую пыльцу. Для омоложения организма рекомендуется прием пыльцы по половине или одной чайной ложке один раз в день, разведя ее в стакане теплого молока (температура не выше 60 градусов, чтобы сохранить все полезные качества пыльцы). Прием пыльцы стимулирует перистальтику и улучшает работу кишечного тракта. Кроме того, она улучшает пищеварение, нормализует аппетит. Интересно, но прием этой добавки может помочь справиться как с хроническими запорами, так и диареей. В составе пыльцы присутствует магний и ряд витаминов группы В, которые важны для работы нервной системы, что позволит предотвратить проблемы органов пищеварения, связанные с нервными расстройствами. Печень – основной орган по утилизации всех отходов в организме. В составе пыльцы содержатся вещества (энзимы, аминокислоты, минералы, протеины), которые обладают гепатопротекторными свойствами, помогают очищать клетки печени и выводить токсины из организма, тем самым предотвращая отравление всего организма. Кроме того, она способствует восстановлению поврежденных клеток печени. Антиоксиданты и флавоноиды, которые так же обладают сильными антиоксидантными свойствами, выводят из организма вредные вещества, снижают уровень холестерина в крови, что способствует снижению и уменьшению холестериновых отложений на стенках сосудов. В результате улучшается кровообращение, что служит профилактикой многих заболеваний сердца, связанных с кровеносной системой, улучшается кровоснабжение и питание клеток головного мозга, повышается эластичность крупных и мелких кровеносных сосудов. Действие сосновой пыльцы распространяется в целом на весь на организм. Как богатый источник многих полезных питательных веществ, она восстанавливает все процессы метаболизма, происходящие в организме. Оказывает она влияние и на работу эндокринной системы, сбой в которой и приводит к развитию сахарного диабета 2 типа. Пыльца может стать профилактикой развития и лекарственным средством при диабете, защитить клетки поджелудочной железы, нормализовать выработку инсулина и понизить уровень сахара в крови. Вещества, содержащиеся в ней, способствуют подавлению роста раковых клеток. Она может стать хорошим дополнительным средством, которое поможет восстановить организм после проведения курса лечения онкологических больных. Усталость обусловлена не только физической или тяжелой работой. Неправильное питание, стресс, экологическая обстановка и прочее ежедневно угнетают наш организм. В результате накапливается усталость, которая не проходит даже после длительного отдыха. Пыльца содержит лучший комплекс натуральных питательных веществ, которые помогают справляться нашему организму с накопившейся усталостью, восстановить и укрепить иммунитет, очистить организм от накопившихся в нем вредных соединений. Сосновую пыльцу принимают многие спортсмены для более быстрого восстановления сил после длительных и тяжелых тренировок. Природные дары сосны и других ее родственников из семейства хвойных в народной медицине традиционно использовали для лечения многих заболеваний. Всем хорошо известно их применение для лечения бронхолегочных заболеваний, в том числе и туберкулеза. Детей, часто болеющих простудными заболеваниями, бронхитами врачи настоятельно рекомендуют вывозить в места, где растут хвойные. Многие оздоровительные детские учреждения находятся в сосновых борах. Фитонциды этих растений губительно действуют на патогенную микрофлору. Сосновую пыльцу травники используют в лечении: Бронхита; Кашля; Астмы; Туберкулеза; Простуды; Ринита; Анемии; Ослабленного иммунитета; Дерматитов; Экземы; Гипертонии; Атеросклероза; Заболеваний печени и почек; Аденомы простаты; Бесплодия. Обладая противовоспалительными и противомикробными свойствами, она ускоряет заживление и улучшает регенерацию клеток кожи при различных кожных поражениях, гнойных ран, предотвращает развитие воспалений. Как профилактическое средство, для поддержания иммунных сил сосновую пыльцу принимают по половине чайной ложки два-три раза в день. Затем сделать перерыв перед следующим приемом не менее одной недели. Для восстановления работоспособности, снятия физической усталости принимают по 1 чайной ложке два-три раза в день, разделив на равные порции. Для детей при ослабленном иммунитете, частых простудах норма составляет 0,25 чайной ложки два-три раза в день. 1-2 грамма пыльцы смешать со столовой ложкой меда и принять за полчаса до приема пищи. Можно оставить на некоторое время пока пыльца пропитается медом. Как отличить их от женских и правильно собрать читайте статье «Сосновая пыльца полезные свойства и противопоказания». Нельзя принимать пыльцу мальчикам в период полового созревания до 20 лет. При гипертонии пыльцу принимают совместно с молоком. Закрыть крышкой и поставить емкость в прохладное место (можно в холодильник). Принимают его не более четверти чайной ложки (берут буквально на кончике ложки) до приема пищи. Для приготовления сиропа берут 500 грамм почек сосны, 500 грамм сахарного песка и 500 мл воды. Чуть остудить его и процедить через несколько слоев марли. Запрещено давать пыльцу сосны детям, у которых аллергия на цветущие растения. Часто ее назначают вместе с медом, который только усиливает лекарственные свойства этого дара природы. Для этого половину чайной ложки пыльцы растворяют в небольшом количестве теплого молока (температура не выше 60 градусов) и выпивают перед едой два, три раза в день. Чтобы сделать такой сироп, стакан пыльцы смешать с таким же количеством натурального меда. Такой профилактический прием помогает при неврозах, перепадах настроения и депрессивных состояниях, полезен для метеозависимых людей, подверженных частым истерикам, работающих в экологически вредных условиях. Сосновые почки сложить в эмалированную кастрюлю и залить сиропом. Как общеукрепляющее средство принимают пыльцу, смешанную с натуральным медом в соотношении 0,5 ч. Чтобы не потерять часть пыльцы, которая очень летуча из-за своего микроскопического размера, в банку сначала осторожно насыпают часть пыльцы и заливают ее медом. Укутать и оставить на несколько часов, пока он остынет. Лучше эмалированная кастрюля или керамический кувшин. Образовавшийся на дне осадок аккуратно отделить от сиропа. Хранить сироп в темной закрытой крышкой посуде в прохладном месте. Лечение можно проводить с перерывами в течение двух, трех лет. Затем процедить через слой марли, хорошо отжав почки. Принимают по 1 столовой ложке трижды в день перед приемом пищи. При стойком улучшении прием сиропа можно сократить до одной чайной ложки. Такое лечение поможет, если не избавить полностью от приема лекарств, то существенно сократить их частоту и количество. При лечении обязательно проконсультироваться с врачом и строго соблюдать все его рекомендации. Для лечения бронхита можно пить сироп, приготовленный с медом. Для его приготовления смешать 1 столовую ложку пыльцы с одни литром натурального меда. Тщательно перемешать деревянной ложкой и поставить на водяную баню. Постоянно помешивая, прогреть смесь (не доводя температуру выше 40 градусов) до растворения пыльцы. Принимать сироп трижды в день по 2 чайные ложки перед приемом пищи (не позднее, чем за полчаса) или спустя час-полтора после еды. Этот сироп можно добавлять в отвары лекарственных трав, помогающих при бронхите. Можно давать его детям при условии отсутствия у них аллергии на мед и пыльцу, уменьшив дозу соответственно возрасту. Для улучшения вкуса можно добавить в отвар немного сахара или щепотку соли. Для приготовления отвара литр молока довести до кипения и залить им 20 грамм пыльцы. После остывания процедить и хранить в темной посуде в прохладном месте. Пьют отвар трижды в день по 50 мл (или 2 столовые ложки). Настойку из сосновой пыльцы готовят на водке или медицинском спирте. Такая настойка: Позволяет омолодить организм; Является профилактическим средством против старения; Восстанавливает умственную работоспособность. Применяется для лечения: Верхних дыхательных путей; Туберкулеза; Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки; Сахарного диабета 2 типа; Расстройств половой функции мужчин; Заболеваний предстательной железы; Заболеваний костной системы: артрита, подагры, полиартрита; Железодефицитной анемии; Физического переутомления; Готовят настойку следующим образом: Берут 100 грамм сухих зеленых шишек сосны, 50 граммов пыльцы и заливают водкой хорошего качества. После настаивания процедить через кофейный фильтр или марлю, сложенную в несколько слоев. Хранят в емкости из темного стекла в прохладном месте. Для приготовления настойки можно использовать медицинский спирт, взяв 200 грамм спирта и 300 мл очищенной воды. Большими лечебными свойствами будет обладать вода, настоянная на серебре. Принимают ее трижды в день по 1 чайной ложке, предварительно разбавив водой, за полчаса до еды. Затем сделать недельный перерыв и при необходимости повторить. И в заключении нужно отметить, что наибольшее количество ценных биологически активных веществ находиться в так называемой сырой пыльце. Такая пыльца быстрее и лучше усваивается организмом. В ней сохраняются все необходимые витамины, минералы и другие питательные компоненты. Это позволяет сырой пыльце сосны обеспечить наибольшие полезные свойства. Зерна пыльцы заключены в тонкие, но крепкие чешуйки, которые защищают ее от неблагоприятных условий. Извлечь в домашних условиях из них сами зернышки трудно. В промышленном производстве для этого применяют специальные технологии, позволяющие извлечь целебный материал. Разрушение чешуек достигается за счет высокоскоростного процесса распыления воздуха, который разрушает оболочку, делая пыльцу более биодоступной для организма. Пыльцу сосны можно купить в нескольких формах: порошка, таблеток, экстракта. В порошкообразной форме содержится меньше андрогенных веществ, но больше других питательных веществ: витаминов, минералов, антиоксидантных соединений. В настойке значительно выше уровень андрогенов, таких как тестостерон. Это позволяет выбрать добавку в зависимости от возраста и текущих потребностей. Общее между ними – все формы одинаковы полезны, по по-разному. Это значит, что для восстановления работоспособности, усиления иммунитета лучше выбрать в виде порошка или таблеток. Когда нужно восстановить гормональный баланс или при заболеваниях, связанных с гормональными сбоями – лучше применять настойку. Есть на нашем рынке представительство китайской компании «Новая эра». Присутствует на рынке пыльца в виде капсул и спреев. К сожалению, в наших аптеках, если и бывает такая добавка, то очень редко. Как уже было отмечено, сосновая пыльца заключена в чешуйки, которую нужно сначала удалить, чтобы все ее пищевые и целебные соединения хорошо и полностью усваивались организмом. Поэтому при покупке пыльцы всегда нужно выбирать тот продукт, который прошел низкотемпературную обработку и который не отражается на целебных свойствах пыльцы. После очистки пыльцы вес ее одного зернышка составляет всего около 1-2 микрограмма и 99 процентов питательных веществ, содержащихся в нем, будут усвоены организмом. Есть и другие способы очищения пыльцы, в том числе и такие, где используются химические вещества. Ее свойства отрицать нельзя, но эффект будет несколько ниже. Для какого-то конкретного случая такие добавки вполне подойдут. Но если нужна чистая пыльца сосны, лучше выбрать порошок или настойку. Сосновая пыльца нетоксична и безопасна в использовании, однако она может не подходить для людей с аллергией на сосну и другие цветущие растения, аллергией на продукты пчеловодства. Ее можно принимать только мужчинам в возрасте старше 20 лет, поскольку уровни гормонов все еще балансируют в этом возрасте. Вы также должны проконсультироваться со своим доктором, прежде чем принимать добавки сосновой пыльцы, если вы беременны или проходите курс лечение гормональной терапии. Начинать нужно с минимальной дозы, а в некоторых случаях и с четверти. При первичном приеме она может дать такой эффект, как очень крепкий кофе. Так как она обладает свойствами повышать энергетический потенциал, то принимать ее нужно за несколько часов до сна. Отзывов о приеме и эффекте от него больше можно найти на иностранных сайтах. Многие авторы таких отзывов отмечают практически мгновенный подъем сил, повышение умственной работоспособности и другие положительные эффекты. Есть рекомендации принимать ее с утра, чтобы получить заряд бодрости на весь день. Кто-то дополнительно смешивает пыльцу с другими тонизирующими травами и добавками, такими как гриб рейши, чага, женьшень, корень крапивы. Из этих отзывов ясно: сосновая пыльца – это мощный омолаживатель организма, поддержка общего здоровья и она может стать отличным дополнением к любой диете практически каждого человека.

Next

Лечение гипертонии при сахарном

Лечение гипертонии в америке

Давление при сахарном диабете типа нужно удерживать в. Лечение гипертонии. Лечение гипертонии в домашних условиях требует постоянного внимания к состоянию сосудистого русла. В основе своей народное лечение гипертонии направлено на восстановление эластичности кровеносных сосудов и сокращения негативного влияния их атеросклеротических изменений. Лечение гипертонии без лекарств, вполне возможно, и как это можно делать у себя дома, написано в этом материале. Увы, в наше нелегкое время, время борьбы за выживание, время безудержной гонки за получением прибыли у одних и за поддержанием прожиточного минимума у других, все больше и больше возрастает число людей, которые предпочитают вовсе не обращаться к врачам в поликлиники — «нет времени» (которое для предпринимателей просто деньги), да и лекарства, которые в обязательном порядке выписывают медицинские специалисты, большинству сограждан просто не по карману. Кое-кто бравирует тем, что стал игнорировать медицину и медиков, хотя некоторым из них наверняка давно следовало бы показаться врачу, особенно тем, кто перешагнул 45 — 50-летний возрастной рубеж. Не многие пациенты знают о том, как держать давление в норме, не прибегая при этом к приему лекарственных препаратов. Не обращаясь за медицинской помощью, многие зачастую наносят себе ощутимый (а порой и просто непоправимый) вред! И в последующие годы им придется (если уже не приходится) расплачиваться за эту беспечность более дорогой ценой (и не только в денежном выражении). А ведь требовалось-то всего лишь вовремя обследоваться и приложить какие-то усилия самому, чтобы предотвратить возникновение у себя повышенного артериального давления. Полностью отключайтесь отдел и как следует отдыхайте во время отпуска и в выходные дни, слушайте хорошую, жизнерадостную или успокаивающую музыку, читайте, больше гуляйте на свежем воздухе. Находите «замещающие интересы», переключайтесь с одного вида деятельности на другие (причем хотя бы один из них должен рождать в вас положительные эмоции). Старайтесь всегда держать себя в привычном жизненном тонусе, для этого не забывайте по утрам делать разминочную гимнастику, после которой принимайте душ (лучше контрастный) с параллельным самомассажем. Овладевайте доступными вам приемами и способами психической саморегуляции. При достаточно длительном заметном повышении АД выше нормы назначают регулярный прием гипотензивных препаратов типа престариум, энап, эналаприл и т. Но не начинайте прием таблеток от давления без обследования у специалиста и без его рекомендации. Далее описано несколько способов того, как поддерживать давление в норме с помощью методов народной медицины. Совершайте утренние прогулки (а еще лучше пробежки) — в этом вам способны помочь и ваши четвероногие друзья. Вспомните, что существует немало проверенных веками приемов и средств, не дающих нежелательных побочных эффектов. Стоит научиться тому, как удержать давление в норме без применения фармакологических препаратов. Перед тем как лечить гипертонию народными средствами необходимо посетить врача и пройти полное обследование для исключения негативных последствий. Для лечения гипертонии народными средствами хорошо помогают плоды земляники и черной смородины, сок свеклы с медом (1:1) по 1 столовой ложке 4—5 раз в день, печенный вместе с кожурой картофель. Народные средства от гипертонии включают в себя следующий прием: при высоком артериальном давлении следует положить на дно стакана 2 столовые ложки кукурузной муки, залить доверху горячей водой и оставить на ночь. Приемы поддержания артериального давления в норме: 1. Утром натощак выпить только воду (не размешивая гущу). Для лечения легких форм гипертонии рекомендуются отвары листьев и ягод брусники: 4. Неплохо помогает народная медицина при гипертонии, если принимать свежие, распаренные, истолченные и смешанные с медом ягоды калины. Старайтесь избегать сильных (запредельных) волнений и прочих стрессовых воздействий. Как минимум полчаса в день отводите на быструю прогулку ритмичным шагом. Постарайтесь избавиться от лишнего веса (полнота, увы, способствует развитию гипертонии). Резко ограничьте (а лучше полностью исключите) сигареты и спиртное (особенно крепкие спиртные напитки, как и большое количество пива). Для длительного курса лечения гипертонии народной медициной рекомендуется взять по 1 стакану сока столовой свеклы, моркови, хрена (натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов) и 1 лимона с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день за 1 час до еды или через 2—3 часа после нее. Для лучшего усвоения смесь эту следует разбавлять водой. Если же гипертония сопровождается болями в сердце, то лучше всего пить настой ягод калины: 2 столовые ложки ягод растирают в ступке, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают, укутав, 4 часа. Также при гипертонии весьма эффективен отвар сушеных плодов черной смородины. Неплохо помогает выравнивать артериальное давление настой зверобоя — по полстакана 3 раза в день. Существует еще один чрезвычайно популярный рецепт: 1 стакан измельченных долек чеснока настаивают в 0,5 л водки не менее 2 недель в теплом и темном месте и затем принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день. Впрочем, вышеописанный популярный рецепт не могут использовать те, кто работает на людях или с людьми: запах чеснока будет долго преследовать вас, а он не всем по вкусу. Самый широко известный способ снижения АД — это прием настоя (экстракта) травы пустырника. Принимают по 3—4 стакана в день за 30 минут до еды в течение 3—4 недель. Для его приготовления залейте 2 столовые ложки плодов смородины 1 стаканом кипятка, грейте на малом огне 10 минут, после чего настаивайте в течение 1 часа, а потом процедите. А потому для снижения АД (да и для успокоения нервной системы) можно воспользоваться другим средством: возьмите 30 г корня или коры барбариса, залейте 200 мл водки, настаивайте в течение 3 недель в темном месте при комнатной температуре, принимайте настой по 1 столовой ложке через каждый час в течение первых трех дней, а далее — 3 раза в день. Его принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день, а настойку (лучше — аптечную) — по 30—50 капель на воде 3—4 раза в сутки. Рекомендуется пить сок черноплодной рябины по полстакана 3—4 раза в день. Если гипертония возникла на фоне атеросклероза, то для снижения АД и для уменьшения или снятия головных болей и головокружений показан настой травы омелы белой по 0,5—1 стакану в течение всего дня мелкими глотками. Чтобы быстро снизить артериальное давление, смочите 5 — 6%-ным уксусом (яблочным или обычным) повязку и приложите ее к подошвам ног на 5 —10 минут и наблюдайте за нормализацией давления. Этот способ рефлекторного снижения артериального давления желательно знать каждому! Существуют различные народные методы лечения гипертонии, в их числе находится и ароматерапия. Если у вас имеется склонность к повышению АД, эффективной может оказаться и ароматерапия. Эти рецепты лечения гипертонии не только для терапии, но и для профилактики сосудистых заболеваний, для снятия стрессов. Прекрасный результат дают такие народные рецепты от гипертонии, как ежедневные ванны с добавлением в воду эфирных масел: шалфея мускатного, ромашкового, лавандового, можжевелового, ладанового, гераниевого, розового, нероли, майоранового и иланг-иланга. Самый лучший эффект дают смеси: масла лаванды, иланг-иланга, майорна — по 2 капли или масла ладана, шалфея, майорана — также по 2 капли. Масла добавляются в подготовленную ванну, предварительно смешав с 20—30 мл оливкового или кукурузного масла. Существуют и другие народные рецепты лечения гипертонии: с этими же маслами можно делать самомассаж грудной клетки (по направлению от боков к области сердца) плавными, успокаивающими движениями, разводя те же смеси масел в 10 мл масла основы (лучше оливкового).

Next

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии в америке

Лечение вели американские врачи. Лечение назначалось по специальным схемам в течение дней с применением КАЖ и БАЖ, определенного солевого состава, с известным рН и ОВП. Гипертония – это заболевание сердечно – сосудистой системы, которое сопровождается давлением выше 140/90. Ведь, при повышенном давление, сосуды, в течение, достаточно короткого времени, имеют свойство сужаться и разрушаться, поток крови становится слишком большой, и это может привести к инсульту, инфаркту, кровоизлиянию в той области, где сосуды пострадали больше всего. В любом случае, гипертоникам, необходимо каждые 2-3 месяца, посещать врача терапевта, и по необходимости кардиолога, это важно, потому что, схемы лечения нужно менять раз в квартал, так как, практически все препараты данной группы, действуют по накапливающему действию и могут вызывать привыкание. По каким симптомам распознать заболевание, и какие методы лечения можно использовать, рассмотрим дальше. 1 степень При наличии данной стадии заболевания, больной может не ощущать и не наблюдать существенных изменений в здоровье, самочувствии. Давление повышается до 140-160/90-100, при норме 120/80, выявить его можно, только при самостоятельном контроле, с помощью тонометра. Если чаще одного – двух раз за неделю, показатели колебались от 140/90 и выше, это серьезный повод не откладывать поход к врачу. 2 степень На этом этапе, больной уже ощущает некие изменения в самочувствие: головокружение, боль, покраснение и тяжесть глаз, тошноту, слабость и разбитость. Давление повышается до показателей 160-180/100-110 и держится на протяжении достаточно длительного времени. Самостоятельно без медикаментозного или прочего вмешательства, давление в норму не придет. 3 степень Самая опасная стадия заболевания, давление поднимается выше 180/110, часто больному не достаточно домашнего лечения, и возникает необходимость ложиться в стационар, что бы избежать гипертонического криза или инсульта. Если головная боль, тошнота, темнота в глазах, сердечная боль и повышенное можно лечить не только с помощью медикаментов, но и средствами народной медицины, они оказывают, как терапевтический, так и профилактический эффект. Чай С высоким давлением хорошо справляются травяные сборы, Все компоненты для каждого из варианта, необходимо смешать в одинаковых количествах. Для приготовления чая, 2 столовые ложки смеси из трав, поместить в термос и залить 0, 5 литра кипятка, настаивать всю ночь. Если параллельно, человек принимает лекарственные препараты для снижения давления, то суточная доза составляет 250 миллилитров, из которых, 125 мл необходимо выпить утром натощак, следующие 125 мл – за час до сна. Если же, не принимаете дополнительных средств, то по такой же схеме следует выпивать по 250 мл чая. Мед Необходимо приготовить следующий состав: понадобится именно он). Луковый сок с порошком перегородок, соединить с медом и залить водкой, хорошо перемешать до однородности. Настаивать 10 дней, под закрытой крышкой в темном месте, взбалтывая раз в 2 дня. Принимать по 1 столовой ложке не более трех раз в день, после еды. Приготовленной смеси, хватает на один курс лечения, при нормальной переносимости. Чеснок Из чеснока можно приготовить несколько средств, для снижения артериального давления, каждый из вариантов необходимо использовать с осторожностью, ведь неправильная доза, либо индивидуальная непереносимость чеснока могут, наоборот повышать давление, либо вызывать аллергические реакции. 1 крупную очищенную головку чеснока залить 500 миллилитрами кипятка, настаивать 7 дней, использовать средство для примочек ко лбу, стопам, ладоням в то время, когда начинаются скачки артериального давления. Небольшую, очищенную головку чеснока проварить в стакане молока до размягченного состояния, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день после еды – 2 недели. 1 крупную луковицу мелко нарезать, смешать с 4мя зубчиками чеснока натертых на терке, и одной ложкой размельченных плодов рябины, полученную смесь всыпать в 1 литр кипяченной, охлажденной воды, после закипания протомить на огне еще 15 минут. Затем всыпать по столовой ложке измельченного укропа и петрушки, прокипятить еще 10 минут, настаивать 1-1,5 часа, процедить. Принимать по 2 стол.ложки 4 Яблочный уксус соединить с водой 1:1, в раствор окунуть 2 тканевых отреза или полотенца и обмотать ими ступни ног на 15-20 минут. Метод используется только при резком скачке давления, либо гипертонии 2 — 3 степени. В течении 20 минут, погружать ноги то в холодную, то в горячую воду, заканчивать процедуру, необходимо холодной водой. Эффективный метод, но при давлении выше 160/110, будет малодейственным. 2 стол.ложки сушенных плодов смородины, всыпать в стакан кипятка, протомить 10 минут на маленьком огне, дать настояться один час, процедить. Принимать по 50-60 мл 4 раза в день, независимо от приема пищи. В 500 миллилитров кипятка добавить столовую ложку плодов шиповника в сухом виде, прокипятить около 5 минут, оставить под закрытой крышкой на полчаса, процедить, добавить ложку жидкого меда в теплый отвар, полученный объем разделить на 2 приема, в течение дня. 2 столовые ложки плодов боярышника смешать, с щепоткой высушенной мяты, смесь добавить в 0,5 литра кипятка и протомить 15 минут, оставить на 1,5 часа настаиваться под закрытой крышкой или в термосе, процедить, добавить сахар или мед по желанию. Любой отвар из плодов можно пить длительное время, 3-6 месяцев, при нормальфыной переносимости и при видимом положительном эффекте. Затем, необходимо сделать перерыв на 1-1,5 месяца, и курс можно повторять.

Next

Федеральная целевая программа

Лечение гипертонии в америке

Федеральная целевая программа «Профилактика и лечение артериальной гипертонии в.

Next

Банки на спину польза и вред, для чего

Лечение гипертонии в америке

Поэтому уже пару десятков лет в Америке банки не используют и сняты с продаж в аптеках.

Next

Лечение гипертонии в домашних

Лечение гипертонии в америке

Лечение гипертонии без лекарств, вполне возможно, и как это можно делать у себя дома, написано в этом материале.

Next

Normalife купить в Минске — лечение

Лечение гипертонии в америке

Normalife – средство лечения гипертонии номер . Купить Normalife в Минске и Беларуси со скидкой!

Next