105 visitors think this article is helpful. 105 votes in total.

Препараты для лечения атеросклероза MyHolesterin

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Препараты для лечения атеросклероза обзор средств, профилактика. Содержание. Особенности. Вылечить атеросклероз позволят препараты, в составе которых омегатриглицериды Витрумкардио, АнгиНорм, Рыбий жир, Омакор, Эйконол. Они обладают следующими эффектами Витрумкардио. Высокое кровяное давление, гипертония – этим заболеванием страдает сейчас каждый третий человек на Земле и количество это только растет. Вроде бы стал больше уставать, гудят ноги по вечерам, вдруг появилась шаткая походка, болит голова или она какая-то мутная…. Мы терпим, пьем таблетки от головной боли, но это состояние повторяется вновь и вновь. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, обратитесь немедленно к врачу. Кровь и ее циркуляция в организме имеет жизненно важное значение для нашей жизни. Она доставляет все необходимые питательные вещества и кислород к нашим клеткам и органам, а затем выводит отходы жизнедеятельности и углекислый газ. Здоровое сердце работает ритмично: сокращения отделов органа чередуются с их расслаблением. Сокращение – это систола, а расслабление – диастола. Период, охватывающий одно сокращение и расслабление сердца – сердечный цикл. В состоянии относительного покоя сердце взрослого человека сокращается примерно 75 раз в минуту. При повышенном давлении, сердце, начинает работать с усилием. В то же время артерии, состоящие из мышц, растягиваются и напрягаются что приводит к их повреждению и образованию рубцов. На эти рубцы цепляется холестерин, что приводит к сужению сосудов и образованию тромбов. Чтобы не допустить этого, при первых симптомах гипертонии попробуйте для начала изменить свой образ жизни. Начните применять народные средства для снижения и профилактики давления. Плюс – правильно питайтесь, занимайтесь физкультурой и давление нормализуется. Во всех готовых продуктах и особенно полуфабрикатах очень много соли. Нужно это учитывать и стараться готовить еду дома и не солить. Сначала будет немного непривычно и даже невкусно, но постепенно натуральный вкус продуктов понравится и спустя некоторое время, скорее всего, у вас не будет желания их подсаливать. Небольшое отступление: мы не рождаемся с любовью к соленому вкусу! Затем ребенок начинает знакомится с новым вкусом пробуя блюда со стола родителей… Подрастая подсаживается на чипсы, гамбургеры, крекеры, картофель фри, соусы. Хорошо снижает давление чай с гибискусом, по-другому каркаде или китайская роза. Его действие мочегонное и спазмолитическое, благодаря этому давление мягко снижается. Растение содержит антоцианы, витамин Р, флавоноиды которые укрепляют стенки сосудов, регулируют их проницаемость, нормализуют холестерин в крови. Также чай каркаде обладает бактерицидным действием, помогает работе печени, кишечника. Это первая помощь при различных отравлениях в том числе и алкогольных. Чай с гибискусом: Рыбий жир содержит большое количество омега-3 жирных кислот. Одно из лучших домашних средств для лечения гипертонии. Но, нужно знать, что чеснок в живом виде не совсем то что нам нужно: во-первых – запах; во-вторых – аллицин частично разрушается желудочным соком. Он очень благотворно влияет на наше сердце и сосуды снижая плохой холестерин и количество триглицеридов в крови. Рецепт настоя: Боярышник, корицу, имбирь залить стаканом кипятка. Поэтому лучше принимать чесночные капсулы или таблетки. Делайте легкую гимнастику по 30 минут каждый день, гуляйте на свежем воздухе. Ему легче перекачивать кровь, а значит оно не изнашивается и сможет прослужить нам еще долгие годы. Врачи назначают рыбий жир тем, у кого уже были инсульты или инфаркты. Чтобы не чувствовать его не очень приятный вкус, допустимо принимать запивая апельсиновым соком или чаем. Ученые из Индии провели наблюдение за группой больных гипертонией, которые принимали по 1 чайной ложки кардамона ежедневно в течении месяца. В следующей статье мы еще поговорим о гипертонии, и я расскажу о продуктах, снижающих и нормализующих кровяное давление. Этот препарат непросто витаминная добавка — это настоящее лекарство, нормализующее работу сердца. Результат удивил – у всех участников значительно снизилось артериальное давление. В сочетании с имбирем, черным чаем, молоком и корицей чай с кардамоном улучшает кровообращение и нормализует давление. Рецепт чая: Кардамон, чай, имбирь и корицу заварить 1 стаканом кипятка.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Консультация на тему Рыбий жир для профилактики Я мужчина, лет, упало зрения изза работы за компьютером. Хочу начать принимать рыбий жир для улучшения зрения и просто для здоровья. Рыбу не. Рыбий жир — это ценный продукт питания, источник полезных жирных кислот Омега 3, а также витаминов А, Д, Е. Он является средством профилактики атеросклероза, инфаркта и инсульта. Жирные кислоты Омега 3 важны и незаменимы для роста и умственного развития детей. Они регулируют иммунитет — повышают защиту от инфекций и уменьшают риск аутоиммунных заболеваний. Польза рыбьего жира доказана клиническими исследованиями и многолетней практикой для следующих категорий людей: Насытить организм жирными кислотами Омега 3 можно, потребляя морскую рыбу или пищевые добавки. Морская рыба, несмотря на все свои достоинства, может содержать ртуть, которую выбрасывают угольные электростанции. Потребители в западных странах беспокоятся насчет этого. Мин Здрав США официально рекомендует беременным женщинам ограничить потребление морской рыбы, чтобы меньше ртути оказывало влияние на плод. Кроме рыбы, другие пищевые источники жирных кислот Омега 3 — семя льна и грецкие орехи. Серьезные производители следят за качеством своей продукции. Они используют чистое сырье, которое дополнительно фильтруют от токсинов. Также существуют независимые организации, которые следят за качеством рыбьего жира. Потребителям гарантируют, что добавки безопасны и содержат указанное количество жирных кислот Омега 3. Рыбий жир для детей научились делать с фруктовым запахом и вкусом, сохраняя его полезные свойства. Этот продукт нравится и многим взрослым, хотя мало кто из них признается. Действие рыбьего жира определяется, в первую очередь, содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой, докозагексаеновой). Эти кислоты являются структурными компонентами клеточных мембран, способствуют снижению уровня холестерина в крови, понижают агрегацию тромбоцитов, улучшают реологические свойства крови. Рыбий жир — слегка вязкое масло желтого цвета, прозрачное, без видимых частиц, с характерным запахом. Вспомогательные вещества для формирования капсул — желатин, глицерол и другие. Возможно использование витамина Е в качестве консерванта. Рыбий жир используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Он уменьшает триглицериды в крови и у многих людей понижает кровяное давление. Предполагается, что рыбий жир помогает людям, у которых с возрастом падает зрение. Польза этого средства для женщин в том, что оно облегчает предменструальный синдром, уменьшает вероятность неблагополучного течения беременности. Это официально доказано клиническими исследованиями. Однако низко-углеводная диета понижает триглицериды до нормы уже через несколько дней. Попробуйте ее — и убедитесь, что это более эффективное средство, чем рыбий жир, от триглицеридов. Сотни тысяч людей принимают рыбий жир для торможения развития атеросклероза, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Если вам назначили лекарства, разжижающие кровь, — посоветуйтесь с врачом насчет рыбьего жира. Выполняйте действия, указанные в статье «Профилактика инфаркта и инсульта«. Возможно, рыбий жир тормозит развитие атеросклероза в коронарных артериях. Читайте статьи «Атеросклероз: профилактика и лечение» и «Статины для снижения холестерина«. Никакие добавки и лекарства не могут заменить переход на здоровый образ жизни для профилактики атеросклероза. Потребление жирной морской рыбы 1-2 раза в неделю, возможно, уменьшает риск инсульта на 27%. Исследования на животных показали, что рыбий жир обладает не только профилактическим, но и лечебным действием против инсульта. Предполагается, что рыбий жир тормозит падение зрения с возрастом, а также при сахарном диабете. Жирные кислоты Омега 3 оказывают противовоспалительное действие и блокируют неоваскуляризацию — разрастание хрупких кровеносных сосудов в сетчатке глаз. У некоторых детей, страдающих астмой, прием рыбьего жира облегчает течение заболевания, уменьшает потребность в лекарствах. Если женщина принимает рыбий жир во время беременности, то, возможно, это снизит риск астмы у ее будущего ребенка. Вероятно, жирные кислоты Омега 3 взрослым от астмы не помогают. Предполагается, что прием жирных кислот Омега 3 улучшает память, обучаемость и концентрацию внимания у людей в молодом, среднем и пожилом возрасте. Предполагается, что от депрессии лечит эйкозапентаеновая кислота, а не докозагексаеновая кислота. Нужны более масштабные клинические исследования по этому вопросу. Не спешите принимать антидепрессанты, имеющие побочные эффекты! Дополнительное средство — препараты, содержащие экстракт зверобоя. Прием рыбьего жира вместе со стандартным психиатрическим лечением облегчает симптомы депрессии и удлинняет периоды между ее эпизодами. Однако эта добавка не влияет на маниакальную фазу биполярного расстройства. Предполагается, что рыбий жир слегка уменьшает риск преэклампсии и улучшает умственные способности будущего ребенка. Однако это не доказано, нужны дополнительные исследования. При гипертонии во время беременности попробуйте магний-В6 и таурин. Принимайте качественные добавки рыбьего жира, очищенные от ртути. Жирные кислоты Омега 3 не уменьшают риск гестационного диабета, но помогают от послеродовой депрессии. Натуральный рыбий жир, добытый из печени трески, содержит витамины А и Д в небольших количествах. Производители могут также добавлять немного витамина Е в качестве консерванта. Однако принимают это средство не ради витаминов, а чтобы организм получил ценные жирные кислоты Омега 3 — эйкозапентаеновую и докозагексаеновую. Некоторых потребителей беспокоит риск передозировки витаминов, если принимать рыбий жир одновременно с другими препаратами, в которых содержатся витамины А, Д и Е. Рыбий жир содержит перечисленные витамины в незначительных количествах или не содержит вообще. Подробнее читайте инструкцию по применению и информацию на упаковке о составе препарата. Лечебные жирные кислоты Омега 3, ради которых люди принимают рыбий жир, — это докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Существуют и другие жирные кислоты, которые относятся к Омега 3. Народы, в питании которых большой процент жирных кислот Омега 3, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, это японцы и жители средиземноморских стран. Подсолнечное масло, которое составляет значительную часть рациона жителей русскоязычных стран, содержит жирные кислоты Омега 6. Но в больших количествах они стимулируют воспаление, провоцируют развитие аутоиммунных заболеваний. А жирные кислоты Омега 3 наоборот успокаивают иммунную систему и снижают риск аутоиммунных заболеваний. Важным является соотношение жирных кислот Омега 3 и Омега 6 в питании человека. Для этого принимайте рыбий жир или ешьте морскую рыбу хотя бы 1-2 раза в неделю. Какой рыбий жир лучше — этот вопрос можно разделить на две темы: Рыба — это продукт, который сама природа предназначила в пищу человеку. Рыбий жир привлек внимание ученых и врачей, когда оказалось, что у народов Крайнего Севера сердечно-сосудистые заболевания практически отсутствуют. Исследователи связали это с преобладанием жирных кислот Омега 3 в их питании. Но ведь местные жители не принимали капсулы рыбьего жира. Что более важно, они не употребляли рафинированные углеводы — сахар и мучные изделия. Как только пришельцы познакомили туземцев с современной едой, у тех быстро началась эпидемия сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета. Если вы едите жирную морскую рыбу (сельдь, скумбрия, сайра, сардины, лосось и другие виды) хотя бы 1-2 раза в неделю, то, возможно, вам нет необходимости принимать рыбий жир. Выше перечислено, при каких заболеваниях помогают жирные кислоты Омега 3. Если у вас есть эти проблемы со здоровьем — принимайте рыбий жир или ешьте побольше рыбы. на i Herb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Морская рыба может быть загрязнена ртутью и другими токсинами — диоксин, полихлорированные бифенилы. На Западе потребители и официальные органы серьезно обеспокоены этим. Каждый год угольные электростанции выбрасывают в атмосферу тысячи тонн ртути. Мин Здрав США рекомендует беременным женщинам ограничивать потребление морской рыбы, чтобы уменьшить риски для развития плода. Мелкие виды рыбы (сардины) считаются относительно безопасными, а крупные — более загрязненными. Начиная с 2010 года, появилось много статей на английском языке о том, что тунец часто содержит ртуть в концентрациях, превышающих допустимые нормы. Одновременно с этим в русскоязычных странах начали продавать много тунца. Причем он стоит дешевле, чем другие виды морской рыбы. Но чтобы получить солидную дозу Омега 3, приходится каждый день съедать по 6-10 штук этих капсул. Не тот ли это тунец, который запрещен к реализации в цивилизованных странах? Преимущества рыбьего жира: Капсулы рыбьего жира повышают содержание жирных кислот Омега 3 в крови человека не хуже, чем потребление морской рыбы. При серьезных проблемах со здоровьем бывает нужно и больше. Вы можете быть уверены, что добавки безопасны, содержат указанные дозы жирных кислот Омега 3 и риск аллергии минимальный. Преимущество рыбьего жира из США в том, что существуют независимые организации, которые следят за его качеством — Consumer Lab. Отечественный рыбий жир, который можно купить в аптеке, лишен этих преимуществ. Поскольку товары для здоровья из США можно заказать без лишних посредников, то и цена оказывается привлекательной. Дозировки рыбьего жира и жирных кислот Омега 3, указанные ниже, изучались в клинических исследованиях. Рыбий жир для профилактики сердечно-сосудистых и других заболеваний не может заменить переход на здоровый образ жизни. Подробнее читайте статьи «Профилактика инфаркта и инсульта» и «Атеросклероз: профилактика и лечение«. Здоровое питание и занятия физкультурой — на первом и втором местах в списке профилактических мероприятий. Рыбий жир вряд ли вызовет побочные эффекты, если принимать не более 3-5 граммов жирных кислот Омега 3 в день. Это соответствует 6-15 граммов рыбьего жира, потому что готовый продукт содержит 30-70% действующих веществ — ЭПК и ДГК. Возможные побочные эффекты: Чтобы облегчить отрыжку, изжогу и тошноту, можно принимать добавки с пищей, а не натощак. Остальные побочные эффекты, перечисленные выше, — маловероятны. Основное беспокойство вызывает взаимодействие рыбьего жира с лекарствами, которые разжижают кровь и предотвращают образование тромбов. Это аспирин, гепарин, варфарин (кумадин), клопидрогел и другие препараты. Перечисленные лекарства часто назначают для профилактики инфаркта и инсульта, а также после перенесенной операции на сердце. Лекарства и рыбий жир вместе могут повысить риск кровотечения. Но если принимать рыбий жир не более 3 граммов в сутки, то риск негативного взаимодействия с лекарствами, разжижающими кровь, небольшой. А польза от жирных кислот Омега 3 может быть значительная. Не пытайтесь самовольно заменить указанные лекарства приемом рыбьего жира! Рыбий жир вместе с сильнодействующими лекарствами от гипертонии может чрезмерно понизить артериальное давление. Симптомы гипотонии — головокружение, вялость, сонливость, головные боли. Вероятность таких побочных эффектов — незначительная. Если они возникнут, нужно уменьшать дозировки «химических» таблеток от давления или даже совсем отказываться от них. Вряд ли кто-то будет возражать, если у него появится возможность держать нормальное давление без вредных таблеток. Подробнее читайте статью «Причины гипертонии и как их устранить«. Орлистат (Ксеникал) — лекарство, которое мешает пищевым жирам усваиваться в кишечнике. Этот препарат часто назначают людям, желающим похудеть. Вместе с остальными жирами, он будет препятствовать усвоению жирных кислот Омега 3. Прием рыбьего жира вместе с этим препаратом повышает риск диареи, вздутия живота, метеоризма. Жирные кислоты Омега 3 важны и незаменимы для развития мозга и нервной системы у детей. Поэтому, если ребенок не ест жирную морскую рыбу регулярно 1-2 раза в неделю, то можно давать ему рыбий жир. Преимущества и недостатки натуральной рыбы по сравнению с добавками — описаны выше. Проблема загрязнения морепродуктов ртутью касается маленьких детей так же, как и беременных женщин. Официальные медицинские сайты США выражают обеспокоенность по поводу интоксикации детей ртутью, которую они получают, потребляя морскую рыбу. Рыбий жир помогает детям, у которых синдром дефицита внимания и гиперактивности. Обращайте внимание на дозировки жирных кислот Омега 3, которые содержатся в добавках. Рыбий жир из США, гарантированно не содержащий ртути, — хороший выбор для детей. В то же время, до сих пор нет единого мнения, нужен ли дополнительный прием жирных кислот Омега 3 детям, у которых нет проблем с поведением и обучаемостью. Насколько рыбий жир улучшает иммунитет у детей — точно не установлено. В любом случае, прием добавок не может компенсировать недостаток свежего воздуха, малоподвижный образ жизни и учебные перегрузки. Подробнее читайте статьи «Как повысить иммунитет у ребенка» и «Витамины для иммунитета«. В таком случае, попробуйте добавки в капсулах, которые не имеют вкуса и запаха, или специальный рыбий жир для детей с фруктовым вкусом и ароматом. Жидкий рыбий жир можно добавлять во фруктовые соки или коктейли, чтобы замаскировать вкус. на i Herb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Жирные кислоты Омега 3 присутствуют во многих смесях для искусственного вскармливания младенцев. Официальных рекомендаций по дозировкам пока еще нет, поэтому каждый производитель добавляет ЭПК и ДГК на свое усмотрение. Не следует принимать рыбий жир детям, у которых аллергия на рыбу и морепродукты, а также если нарушена свертываемость крови или врач назначил лекарства-антикоагулянты. Рыбий жир облегчает симптомы предменструального синдрома, особенно если принимать его с магнием-В6 и L-глютамином. Многие женщины принимают рыбий жир не столько для здоровья, сколько для красоты. Возможно, прием жирных кислот Омега 3 уменьшает риск осложнений беременности — преждевременных родов и повышения кровяного давления. Но масштабных исследований по этому вопросу проведено не было. Рыбий жир для кожи лица принимают внутрь, а также наружно, в виде масок. Предполагается, что это помогает от прыщей, а также тормозит возрастные изменения кожи. Но никакие серьезные исследования не подтверждают такой эффект. Витамин А, который действительно полезен для кожи, в рыбьем жире содержится в ничтожных количествах. Не рассматривайте добавки рыбьего жира как серьезный источник этого витамина. Обратите внимание, что готовых косметических средств, содержащих жирные кислоты Омега 3, в продаже практически нет. На русскоязычных женских сайтах поют дифирамбы применению рыбьего жира в косметических целях. Это означает, что производители не верят в эффективность рыбьего жира для красоты. Попробуйте лучше добавки цинка, которые действительно улучшают состояние кожи, ногтей и волос. Теоретически, рыбий жир должен стимулировать рост волос и улучшать их состояние. Но насколько это работает на практике — точно не известно. На русскоязычных косметологических сайтах вы можете узнать, что рыбий жир избавляет от перхоти, останавливает выпадение волос при стрессах и тяжелых заболеваниях, делает шевелюру густой и даже восстанавливает цвет седых волос. Но никаких доказательств авторы восторженных статей не приводят, потому что их не существует. Рыбий жир оказывает системное противовоспалительное действие и предупреждает воспаление кожи головы. Но насколько это полезно для волосяных фолликул — не известно. Необходимы серьезные исследования, чтобы определить, как рыбий жир влияет на волосы. У вас могут быть десятки причин, чтобы принимать жирные кислоты Омега 3. Но с целью остановить облысение или вернуть цвет седым волосам — этого, наверно, делать не стоит. Прием рыбьего жира женщиной во время беременности уменьшает риск выкидыша и преждевременных родов. Вес младенцев после родов у матерей, которые принимали жирные кислоты Омега 3, был ближе к норме, чем у тех, которые не принимали. Результаты исследований влияния рыбьего жира на течение беременности считаются обнадеживающими, но еще не достаточными. Докозагексаеновая кислота (ДГК), которая относится к жирным кислотам Омега 3, играет важную роль в развитии нервной системы плода. Беременная женщина должна получать ее с пищей или с добавками. Жирные кислоты Омега 6 (арахидоновая кислота) тоже важны и незаменимы, но они содержатся в подсолнечном и кукурузном масле. Поэтому их дефицит в рационе беременных женщин практически не возникает. Возможно, потребление рыбьего жира во время беременности сделает будущего ребенка умнее. Но специалисты с осторожностью относятся к этому утверждению. Для младенца критично важно получать достаточно докозагексаеновой кислоты (ДГК) в течение первых трех месяцев жизни, чтобы его умственное развитие протекало нормально. Поэтому грудное молоко содержит много этого вещества. По той же причине ДГК обязательно добавляют в смеси для искусственного вскармливания. Если женщина потребляет морскую рыбу или рыбий жир, то это повышает концентрацию ДГК в грудном молоке с задержкой в две недели. Поэтому желательно накопить резервы жирных кислот Омега 3 в организме в третьем триместре беременности. Если женщина принимает рыбий жир или жирные кислоты Омега 3, то у нее уменьшается риск депрессии во время беременности и после родов. Риск гестационного диабета не уменьшается, но и не возрастает. Во время беременности может повышаться артериальное давление, что вызывает преэклампсию — опасное осложнение. К сожалению, рыбий жир практически не уменьшает риск преэклампсии. Если вы столкнулись с гипертонией во время беременности, посоветуйтесь с врачом, чтобы вам назначили магний-В6. И только если это средство не поможет — тогда уже «химические» лекарства. На Западе все большую обеспокоенность вызывает загрязненность морской рыбы ртутью. Этот токсичный металл проникает через плацентарный барьер и вредно действует на плод. Мин Здрав США официально рекомендует беременным женщинам и маленьким детям ограничить потребление морской рыбы, чтобы уменьшить интоксикацию ртутью. Безопасными считаются мелкие виды рыбы, а также лосось и форель, которых выращивают на фермах. Сайты, которые утверждают, что это средство помогает похудеть, — шарлатанские. Все больше беременных женщин получают необходимые им жирные кислоты Омега 3 из добавок рыбьего жира, которые гарантированно не содержат ртути и других токсинов. У мышей прием жирных кислот Омега 3 вызывает экспрессию генов, которые стимулируют переплавку жировых тканей. На сегодняшний день не существует добавок, которые помогали бы быстро сбросить вес и не имели вредных побочных эффектов. Com рекомендует сытную и вкусную низко-углеводную диету. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать это лекарство. В исследовании участвовали несколько десятков тучных людей, которые не знали, что они принимают — рыбий жир или растительное масло с похожим вкусом. Это называется плацебо-контролируемое исследование. Оно показало, что рыбий жир для похудения бесполезен. Однако у людей, имеющих избыточный вес, есть другие причины, чтобы принимать жирные кислоты Омега 3. У вас наверняка идет вялотекущее хроническое воспаление в сосудах, из-за чего быстро развивается атеросклероз. Рыбий жир уменьшает воспаление и понижает артериальное давление. Подробнее читайте статьи «Профилактика инфаркта и инсульта«, «Атеросклероз: профилактика и лечение«. Выше на этой странице в разделе “Рыбий жир для детей” подробно описаны показания к применению и противопоказания. Если хотите укрепить иммунитет у ребенка, то одним рыбьим жиром вы вряд ли отделаетесь. Как советует мудрый доктор Комаровский, заведите собаку. Благодаря этому, придется совершать прогулки каждый день по два раза. Если рыбий жир сделан не из печени трески, то он не содержит витаминов А и Д, так что передозировки точно не будет. Читайте информацию о содержании витаминов на упаковке или в инструкции по применению. Беспокоиться нужно разве что насчет детей до 3 лет. Перечитайте разделы “Побочные эффекты” и “Лекарственные взаимодействия” выше на этой странице. Также, если вы планируете хирургическую операцию, то нужно отменить прием рыбьего жира за 2-3 недели. Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о рыбьем жире. Для кожи и волос это средство практически бесполезно. Зато его можно принимать для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также от депрессии. Сайты, которые утверждают, что жирные кислоты Омега 3 помогают сбросить вес, — шарлатанские. Однако он помогает от гипертонии, вместе с лекарствами, назначенными врачом. Рыбий жир для детей может помочь от синдрома дефицита внимания и гиперактивности, астмы и для укрепления иммунитета. Также его имеет смысл принимать женщинам во время беременности, если вы уверены, что добавки не содержат ртути. В последнее время появляются статьи с результатами новейших исследований, мол, рыбий жир на самом деле не помогает от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако в этих исследованиях использовались слишком низкие дозы. Например, 1 грамм жирных кислот Омега 3 в сутки, что соответствует 2-3 грамма рыбьего жира. Народы, в чьем рационе много жирных кислот Омега 3, едят много рыбы и морепродуктов. Люди там получают десятки граммов рыбьего жира в сутки. Поэтому его лечебные дозировки должны быть не маленькими. Проблема рыбьего жира в том, что его невозможно запатентовать. Фармацевтическая индустрия пытается склонить больных и врачей в пользу дорогих лекарств. Для этого нужно дискредитировать рыбий жир и другие натуральные средства. Сказанное не означает, что можно пытаться заменить рыбьим жиром сильнодействующие лекарства, разжижающие кровь, которые назначают для профилактики инфаркта и инсульта. Основные средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — это правильное питание и регулярные занятия физкультурой, хотя бы ходьбой. Рыбий жир и другие добавки не могут заменить переход на здоровый образ жизни. Если у вас остались какие-то вопросы о том, как принимать рыбий жир, их можно задавать в комментариях. Автор материала - Самолетова Даная Яковлевна, эндокринолог и терапевт, кандидат медицинских наук. Узнайте здесь, как попасть к ней на прием (город Уфа, РФ) или получить консультацию через Интернет. Не принимайте сильнодействующие лекарства по своей инициативе. Не пытайтесь заменить лечение, назначенное врачом, приемом БАДов.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Проверенно эффективные и оптимальные по цене добавки для нормализации давления Повышенный холестерин в организме человека может возникнуть в любой период жизни. Способов снижения его показателей существует огромное количество, но пренебрежение основными принципами здорового питания может стать причиной низкой эффективности применяемых методов. Какие же продукты питания должны входить ежедневный рацион человека с повышенным холестерином? Действительно ли рыбий жир – верный помощник в борьбе с данным недугом? Количественное содержание варьируется от 40 мг до 460 мг в 100 г рыбы в зависимости от ее вида. Однако в ней есть такие вещества, которые способствуют выведению лишнего холестерина. Холестерин и рыбий жир имеют определенную взаимосвязь, иначе говоря, прием последнего является одним из лучших средств для уменьшения показателей плохого холестерина. Механизм его действия обуславливается работой жирной кислоты омега-3, которой в данном продукте содержится около 30%. Рыбий жир оказывает влияние на количественное содержание в крови триглицеридов, особенных жиров, уменьшая их. Увеличение их уровня провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Исходя из этого, можно сделать вывод, данный продукт выполняет следующие функции: Омега-3 жирные кислоты оказывают влияние на проходимость крови по кровеносным сосудам, расширяя их. За счет этого рыбьему жиру присваивается функция по снижению количества атеросклеротических бляшек, следствием чего становится – снижение риска закупорки сосудов. Применяемый рыбий жир должен быть высокого качества и добыт из мышц холодноводной рыбы. Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму. А сколько денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Главная › Форумы › Отдых и развлечения › Рыбий жир в лечении атеросклероза В этой теме . Одышка, возникающая при вдохе, называется инспираторной, одышка при выдохе называется экспираторной. Также она может быть смешанной, то есть встречаться и на вдохе, и на выдохе. Субъективно одышка ощущается как нехватка воздуха, ощущение сдавливания грудной клетки. В норме одышка может появиться у здорового человека, в таком случае она называется физиологической. ), при занятиях спортом постепенно увеличивать нагрузку, постепенно приспосабливаться к большим высотам и проблем с одышкой не будет. В случаях, когда одышка не проходит долгое время и создает существенный дискомфорт, она носит патологический характер и сигнализирует о наличии заболевания в организме. В таком случае необходимо срочно принять меры для раннего выявления заболевания и лечения. Одышка может протекать в острой, подострой и хронической форме. Она может появляться внезапно и исчезать также быстро, а может быть постоянным симптомом, на который пациент жалуется. В зависимости от течения одышки и заболевания, которое ее вызвало, зависит врачебная тактика. Если беспокоит одышка, то не следует игнорировать этот симптом, а обратиться за квалифицированной врачебной помощью, так как это может быть признаком серьезных заболеваний сердца, легких и других органов и систем. Дыхание – это физиологический процесс, во время которого происходит газообмен, то есть из внешней среды организм получает кислород и выделяет углекислый газ и другие продукты метаболизма. Это одна из важнейших функций организма, так как благодаря дыханию поддерживается жизнедеятельность организма. Дыхание – это сложный процесс, который осуществляется, главным образом, при помощи дыхательной системы. Также в процессе дыхания участвует дыхательная мускулатура, к которой относятся межреберные мышцы и диафрагма. Дыхательные мышцы сокращаются и расслабляются, позволяя осуществить вдох и выдох. Также наряду с дыхательными мышцами в процессе дыхания участвуют ребра и грудина. Атмосферный воздух через воздухоносные пути попадает в легкие и далее в легочные альвеолы. В альвеолах происходит газообмен, то есть углекислый газ выделяется, а кровь насыщается кислородом. Далее, кровь, обогащенная кислородом, направляется в сердце через легочные вены, которые впадают в левое предсердие. Из левого предсердия кровь идет в левый желудочек, откуда через аорту идет к органам и тканям. Калибр ( В норме частота дыханий 16 – 20 дыхательных движений в минуту. При изменении частоты, ритма, глубины дыхания, ощущения тяжести при дыхании, говорят об одышке. Таким образом, следует разобраться в видах одышки, причинах ее появления, методах диагностики и лечения. Сердечная одышка – это одышка, которая развивается как следствие патологий сердца. Как правило, сердечная одышка имеет хроническое течение. Одышка при сердечных заболеваниях - это один из важнейших симптомов. В некоторых случаях в зависимости от вида одышки, продолжительности, физической нагрузки, после которой она появляется, можно судить о стадии сердечной недостаточности. Сердечная одышка, как правило, характеризуется инспираторной одышкой и частыми приступами пароксизмальной () ночной одышки. Существует большое количество причин, которые могут вызвать появление одышки. Это могут быть врожденные заболевания, связанные с генетическими аномалиями, а также приобретенные, риск появления которых увеличивается с возрастом и зависит от наличия факторов риска. Сердечная недостаточность Сердечная недостаточность – патология, при которой сердце, ввиду определенных причин, неспособно перекачивать объем крови, который необходим для нормального метаболизма и функционирования органов и систем организма. Механизм развития одышки при сердечной недостаточности связан с нарушением выброса крови, что ведет к недостаточности питания тканей мозга, а также с застойными явлениями в легких, когда ухудшаются условия вентиляции легких и нарушается газообмен. На первых стадиях сердечной недостаточности одышка может отсутствовать. Далее, с прогрессированием патологии одышка появляется при сильных нагрузках, при слабых нагрузках и даже в покое. Острый коронарный синдром Острый коронарный синдром – это группа симптомов и признаков, по которым можно предположить инфаркт миокарда или нестабильную стенокардию. Два этих состояния объединены в один синдром в связи с общим патогенетическим механизмом и затруднением дифференциального диагноза между ними в первое время. Острый коронарный синдром появляется при атеросклерозе и тромбозе коронарных артерий, которые не могут обеспечить миокард необходимым количеством кислорода. Тропонины - это белки, которые содержатся в большом количестве в сердечной мышце и участвуют в процессе мышечного сокращения. Они считаются маркерами (), расстегивание обтягивающей, сдавливающую грудь одежды, снабжение свежим воздухом и вызов скорой медицинской помощи. Пороки сердца Порок сердца – это патологическое изменение структур сердца, которое ведет к нарушению кровотока. Кровоток нарушается как в большом, так и в малом круге кровообращения. Пороки сердца могут быть врожденными и приобретенными. Они могут касаться следующих структур – клапаны, перегородки, сосуды, стенки. Врожденные пороки сердца появляются как следствие различных генетических аномалий, внутриутробных инфекций. Приобретенные пороки сердца могут возникнуть на фоне инфекционного эндокардита () сердца, рентгена органов грудной клетки, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии и др. Пороки сердца – это такие заболевания, состояние при которых можно облегчить при помощи терапевтических методов, однако полностью излечить можно только с помощью хирургического вмешательства. Кардиомиопатия Кардиомиопатия – это заболевание, которое характеризуется поражением сердца и проявляется гипертрофией ( Прогрессивное течение кардиомиопатии может привести к ряду серьезных усложнений, угрожающих жизни пациента. Наиболее часто среди осложнений кардиомиопатий встречается инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, аритмии. Миокардит Миокардит – это поражение миокарда ( Миокардит обычно проявляется одышкой, быстрой утомляемостью, слабостью, болями в области сердца. Иногда миокардит может иметь бессимптомное течение. Тогда заболевание можно обнаружить только с помощью инструментальных исследований. Для того чтобы предотвратить появление миокардита, необходимо своевременно лечить инфекционные заболевания, проводить санацию хронических очагов инфекций (), лихорадкой, сильной одышкой. При перикардите из-за воспалительных изменений в полости перикарда могут формироваться спайки, которые затем могут срастаться, что значительно затрудняет работу сердца. При перикардите одышка чаще формируется в горизонтальном положении. Одышка при перикардите - постоянный симптом и она не исчезает, пока не устраняется причина возникновения. Тампонада сердца Тампонада сердца – это патологическое состояние, при котором происходит накапливание жидкости в полости перикарда и нарушается гемодинамика (). Проявляется мучительной одышкой, тахикардией, снижением артериального давления. Тампонада сердца может вызвать острую сердечную недостаточность, шоковое состояние. Эта патология является очень опасной и может привести к полному прекращению сердечной деятельности. Поэтому исключительную важность имеет своевременное врачебное вмешательство. В экстренном порядке проводится пункция перикарда и удаление патологической жидкости. Одышка, являясь симптомом, который может встречаться в патологиях разных органов и систем, требует тщательной диагностики. Методы исследования для диагностики одышки очень разнообразны и включают в себя обследование пациента, параклинические ( При осмотре необходимо обратить внимание на цвет кожных покровов, который может иметь бледный или синюшный оттенок. Перкуссия сердца дает информацию об увеличении границ сердца, что происходит из-за явлений гипертрофии или дилатации. Изменение и смещение границ сердечной тупости говорит о сердечных патологиях или патологиях других органов средостения. Рентгенография органов грудной клетки При подозрении одышки сердечного характера рентгенологическое исследование – одно из самых главных и информативных. Отчетливым минусом рентгенологического исследования является облучение рентгеновскими лучами. Вследствие этого назначение данного исследования должно быть аргументированным. КТ сердца и сосудов Компьютерная томография – это метод послойного исследования внутренних органов с помощью рентгеновского излучения. КТ - это информативный метод, который позволяет обнаружить различные патологии сердца, а также позволяет определить возможный риск ИБС () – очень ценный метод исследования структуры и функций сердца. МРТ – это метод исследования внутренних органов, основанный на явлении магнитно-ядерного резонанса. МРТ может проводиться как с контрастированием () с металлическими деталями. Главными преимуществами данного метода является высокая информативность и отсутствие облучения пациента. Ультразвуковое исследование УЗИ – это метод исследования внутренних органов с помощью ультразвуковых волн. Для диагностики заболеваний сердца УЗИ также является одним из ведущих методов. Также есть такая вариация Эхо КГ как стресс-эхокардиография, при которой одновременно с исследованием дается физическая нагрузка на организм и фиксируются изменения. ЭКГ Электрокардиограмма – метод графической регистрации электрической деятельности сердца. С его помощью можно обнаружить признаки сердечной патологии, признаки перенесенного инфаркта миокарда. ЭКГ проводится при помощи электрокардиографа, результаты выдаются сразу на месте. Если пациент беспокойный, может быть также введено успокоительное средство. ЭКГ делается как однократно, так и проводится так называемый суточный мониторинг ЭКГ (). Одновременно регистрируется физическая нагрузка, если она есть, появление болей. В некоторых случаях процедура длится намного дольше - месяцы. Катетеризация сердца Чаще используется метод катетеризации сердца по Сельдингеру. Специальной иглой производится пункция бедренной вены, затем по игле устанавливается проводник, который доходит до нижней полой вены. Далее, на проводник надевается катетер, который вводят в правое предсердие, откуда его можно ввести в правый желудочек или легочный ствол, а проводник извлекается. Также может быть проведена катетеризация левых отделов сердца, которая производится путем прокола бедренной артерии. На данный момент существуют методики синхронной катетеризации сердца, когда катетер вводят в венозную и в артериальную систему одновременно. Коронарография Коронарография – это метод исследования коронарных () артерий сердца с применением рентгеновских лучей. Коронарография проводится при помощи катетеров, через которые в коронарные артерии вводят контрастное вещество. После введения контрастное вещество заполняет полностью просвет артерии, и при помощи рентгеновского аппарата производятся несколько снимков в разных проекциях, которые позволяют оценить состояние сосудов. Велоэргометрия () Велоэргометрия – это метод исследования, который производится при помощи специальной установки – велоэргометра. Велоэргометр – это особый вид тренажера, который способен точно дозировать физическую нагрузку. Пациент садится на велоэргометр, на руках и на ногах () фиксируются электроды, при помощи которых ведется запись ЭКГ. Метод достаточно информативен и позволяет оценить толерантность организма к физической нагрузке и установить допустимый уровень физической нагрузки, выявить признаки ишемии миокарда, оценить эффективность лечения, определить функциональный класс стенокардии напряжения. Подготовка к велоэргометрии подразумевает отказ от пищи за несколько часов до исследования, избегание стрессовых ситуаций, отказ от курения перед исследованием. Лечение одышки, в первую очередь, должно быть направлено на устранение причин ее появления. Не зная причин появления одышки, невозможно бороться с ней. В связи с этим очень большое значение имеет правильная диагностика. В лечении могут быть использованы как фармацевтические препараты и хирургические вмешательства, так и средства народной медицины. Помимо базового курса лечения, очень большое значение имеет соблюдение диеты, режима дня и корректировка образа жизни. Рекомендуется ограничение чрезмерных физических нагрузок, стресса, лечение сердечных заболеваний и факторов риска, ведущих к ним. Лечение сердечной одышки этиопатогенетическое, то есть направлено на причины и механизм ее появления. Таким образом, для устранения сердечной одышки необходимо бороться с заболеваниями сердца. Также рекомендуется проведение кислородной терапии. Кислородная терапия проводится обычно в условиях стационара. Кислород подается через маску или специальные трубочки, а длительность процедуры определяется в каждом случае индивидуально. При отсутствии желаемого эффекта от терапевтических процедур приходится прибегать к хирургическим методам лечения. Хирургическое вмешательство - это метод лечения, для которого характерна высокая эффективность, однако он является более сложным, требует специальной подготовки пациента и высокой квалификации хирурга. Легочная одышка может появиться как следствие воспалительных заболеваний паренхимы легкого, наличия инородных тел в дыхательных путях и других патологий дыхательной системы. ХОБЛ как причина смертности находится на третьем месте в мире. Из всех заболеваний дыхательных путей она встречается наиболее часто. Также это наиболее частая причина легочного сердца и дыхательной недостаточности. ХОБЛ может угрожать жизни пациента, поэтому очень важна своевременная диагностика этого патологического состояния. Бронхиальная астма Бронхиальная астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, для которого характерны периодические приступы удушья. Количество больных астмой составляет около 5 – 10 % населения. ) бронхиального дерева, секретируется большое количество слизи и происходит спазм гладкой мускулатуры. Все это ведет к обратимой обструкции бронхов и приступам одышки. Одышка при бронхиальной астме происходит на выдохе в результате того, что обструкция усиливается на выдохе, и в легких остается остаточный объем воздуха, что ведет к их растяжению. Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, и соответствующее лечение, пусть даже не может устранить причины заболевания, может улучшить качество жизни пациента и дает благоприятный прогноз. Эмфизема легких Эмфизема легких – это необратимое расширение воздушного пространства дистальных бронхиол как следствие деструктивных изменений их альвеолярных стенок. Под влиянием длительного воспалительного процесса в легких в процессе дыхания остается избыточное количество воздуха, что ведет к их перерастяжению. «Растянутый» участок легкого не может функционировать нормально, и в результате происходит нарушение в обмене кислорода и углекислого газа. Одышка в данном случае появляется как компенсаторный механизм с целью улучшения выведения углекислого газа и появляется на выдохе. Как осложнение эмфиземы, могут появиться такие патологические состояния как дыхательная и сердечная недостаточность, пневмоторакс. Пневмония Пневмония – это острое или хроническое воспаление легких, которое затрагивает альвеолы и/или интерстициальную ткань легких. Каждый год около 7 миллионов случаев пневмонии в мире заканчиваются летальным исходом. Далее, происходит размножение микроорганизмов в эпителии бронхов и распространение воспалительного процесса на легкие. Также альвеолы, будучи вовлеченными в воспалительный процесс, не могут участвовать в приеме кислорода, что вызывает характерную симптоматику. Также пневмония может протекать в нетипичной форме с постепенным началом, сухим кашлем, умеренной лихорадкой, миалгией. Пневмоторакс Пневмоторакс – это скопление воздуха в плевральной полости. Пневмоторакс может быть открытым и закрытым, в зависимости от наличия сообщения с окружающей средой. Гемоторакс Гемоторакс – это скопление крови в плевральной полости. Плевральная полость со скоплением крови сдавливает легкое, затрудняет дыхательные движения и способствует смещению органов средостения. Легочная эмболия может привести к инфаркту легкого, острой дыхательной недостаточности, мгновенной смерти. В начальных стадиях заболевания при своевременно оказанной медицинской помощи прогноз довольно благоприятный. Аспирация Аспирация – это состояние, которое характеризуется проникновением в дыхательные пути инородных тел или жидкости. Состояние аспирации предполагает немедленную медицинскую помощь во избежание остановки дыхания. Самый распространенный и эффективный способ - это удаление жидкости или инородного тела при бронхоскопии. Диагностика легочной одышки может на первый взгляд показаться простой. Однако целью диагностики в данном случае является не только выявить наличие заболевания дыхательной системы, но и форму, стадию, течение заболевания и прогноз. Только правильная диагностика может стать основой для адекватной терапии. ), которое ослаблено при повышении воздушности легочной ткани, наличии газа или жидкости в плевральной полости. Голосовое дрожание усиливается при воспалительных заболеваниях легких, при уплотнении легочной ткани. При перкуссии определяется нижняя граница легких, верхушки легкого, сравнивается перкуторный звук справа и слева. В норме перкуторный звук в области расположения легких звонкий и ясный. При патологических изменениях ясный легочный звук сменяется тимпаническим, притупленным, коробочным звуком. Он не информирует напрямую о каком-либо легочном заболевании, однако могут быть обнаружены следующие показатели – альбуминурия, эритроцитурия, цилиндрурия, азотемия, олигурия. Уровень D-димеров D-димер – это компонент белка фибрина, который участвует в тромбообразовании. Повышение D-димеров в крови указывает на процесс избыточного тромбообразования, хотя не указывает на точное нахождение тромба. Самыми частыми причинами повышения D-димеров являются тромбоэмболия легочной артерии, злокачественные новообразования. Если этот показатель в норме, патология не исключается, так как есть вероятность получения ложноотрицательных результатов. Рентгенография органов грудной клетки Рентгенография органов грудной клетки - это самый распространенный метод рентгенологического исследования. При сцинтиграфии, главным образом, можно обнаружить легочную эмболию. Сцинтиграфия – это достаточно информативный метод, не требующий предварительной подготовки. Пульсоксиметрия Пульсоксиметрия – диагностический метод определения насыщения крови кислородом. При снижении этого показателя говорят о дыхательной недостаточности. Данный прибор фиксируется на пальце руки или ноги и вычисляет содержание оксигенированного () гемоглобина и частоту пульса. Прибор состоит из монитора и датчика, который определяет пульсацию и выдает информацию на монитор. Бодиплетизмография Бодиплетизмография является более информативным методом по сравнению со спирографией. Спирометрия Спирометрия – это диагностический метод, при помощи которого исследуется функция внешнего дыхания. Во время исследования нос зажимается пальцами или с помощью зажима. Для этого делается спокойный выдох, максимально глубокий вдох и затем без паузы сразу максимально глубокий выдох. ФЖЕЛ снижается при патологии плевры и плевральной полости, обструктивных легочных заболеваниях, нарушениях в работе дыхательных мышц. В норме эти железы продуцируют нормальный секрет, который обладает бактерицидным действием, помогает в выделении инородных частиц. При различных патологиях дыхательной системы формируется мокрота ( Бронхоскопия Бронхоскопия – это эндоскопический метод исследования трахеи и бронхов. Для проведения процедуры используется бронхофиброскоп, который оснащен источником света, камерой, специальными деталями для проведения манипуляции, если это необходимо и возможно. При помощи бронхоскопии проводят осмотр слизистой трахеи и бронхов (). Для визуализации внутренней поверхности бронхов это самый подходящий метод. Бронхоскопия позволяет оценить состояние слизистой оболочки дыхательных путей, выявить наличие воспалительных изменений и источник кровотечения, взять материал для биопсии, удалить инородные тела. Торакоскопия Торакоскопия – это эндоскопический метод исследования, который позволяет исследовать плевральную полость с помощью специального инструмента – торакоскопа. Торакоскоп вводится в плевральную полость через прокол стенки грудной клетки. Также УЗИ может быть использовано параллельно с пункцией плевральной полости для более точного определения места пункции и избегания травмирования тканей. К лечению легочной одышки врачи подходят комплексно, используя разные методы и средства. Лечение направлено на устранение причины появления одышки, улучшение состояния пациента и профилактику рецидивов ( В первую очередь, для того чтобы получить желаемый эффект от лечения, необходимо изменить образ жизни, избавиться от вредных привычек, перейти к рациональному питанию. Эти действия относятся к нелекарственному лечению, то есть без применения различных медикаментов. Доказана эффективность ингаляции кислородом в случае пневмонии, бронхиальной астмы, бронхита. Обычно процедура ингаляции длится примерно 10 минут, однако длительность ее может быть увеличена при показаниях. Следует быть осторожным, так как слишком длительная процедура также может навредить. При отсутствии эффективности других методов лечения, прибегают к хирургическим методам лечения. В некоторых случаях хирургический метод – единственный шанс для выздоровления пациента. Анемия – это снижение уровня гемоглобина, гематокрита или эритроцитов. Анемия может быть как отдельным заболеванием, так и симптомом других заболеваний. Чаще всего в клинической практике встречаются железодефицитные анемии. Одышка при анемии развивается в результате того, что в организме происходит разрушение, нарушение образования или потеря эритроцитов, нарушение в синтезе гемоглобина. Вследствие этого нарушается транспорт кислорода к органам и тканям и устанавливается гипоксия. Анемия – это заболевание, которое может появиться как следствие действия большого многообразия факторов. Для всех этиологических факторов характерны разные механизмы действия, однако эффект для всех остается общим – состояние анемии. В случае недостатка в организме витамина В12 и фолиевой кислоты нарушаются процессы синтеза нуклеиновых кислот. В результате нарушения синтеза ДНК нарушается деятельность клеток с высокой митотической активностью () и развивается анемичный синдром. Недостаток железа в организме обуславливает нарушения в формировании гемоглобина, который связывает и транспортирует кислород к тканям. Таким образом, развивается гипоксия тканей и соответствующая симптоматика. Анемия, связанная с недостатком железа, называется железодефицитной и встречается наиболее часто. Нарушение всасывания питательных веществ В некоторых случаях необходимые питательные вещества находятся в нужном количестве в рационе, однако вследствие определенных патологий не происходит их всасывание в желудочно-кишечном тракте. Повышенная потребность организма в питательных веществах Существуют периоды жизни, когда организм человека больше нуждается в определенных веществах. В таком случае питательные вещества попадают в организм и усваиваются хорошо, однако они не могут покрыть метаболические нужды организма. В эти периоды в организме происходит гормональная перестройка, интенсифицируются процессы роста и размножения клеток. Кровотечения При кровотечениях происходят большие потери крови, а соответственно и эритроцитов. В этом случае анемия развивается как следствие потери большого количества эритроцитов. Опасность заключается в том, что анемия устанавливается остро, угрожая жизни пациента. Прием некоторых лекарственных препаратов В некоторых случаях анемия появляется как побочный эффект некоторых лекарств. Такое бывает при неадекватном назначении лекарств без учета состояния пациента либо назначение лекарств на слишком длительный период. Как правило, лекарство связывается с мембраной эритроцитов и ведет к ее разрушению. Таким образом, развивается гемолитическая лекарственная анемия. Это не значит, что все препараты необходимо отменить и никогда не принимать. Но следует учесть, что длительное и неаргументированное назначение некоторых препаратов чревато такими серьезными последствиями как анемия. Паразитарные заболевания Существуют паразитарные заболевания, при которых отмечается анемия. ), которые для своей жизнедеятельности нуждаются в определенных веществах. Эти вещества они с успехом усваивают из пищи, что и приводит к анемии. Опухоли Механизм появления анемии при злокачественных опухолях сложен. В данном случае анемия может появиться как результат массивных кровопотерь (), приема противоопухолевых препаратов, которые могут привести к подавлению гемопоэза. Интоксикации Отравления такими веществами как бензол, свинец также могут привести к развитию анемии. Механизм заключается в повышенном разрушении эритроцитов, нарушении синтеза порфиринов, поражении костного мозга. Генетический фактор В некоторых случаях анемия устанавливается в результате аномалии, произошедших на генном уровне. Для того чтобы конкретизировать, какой именно тип у той или иной анемии, пользуются рядом дополнительных исследований. Это ключевой момент в назначении лечения, потому что при разных видах анемии применяются разные терапевтические методики. Если одышка появилась после ходьбы, подъема на несколько этажей, то следует просто отдохнуть, и она пройдет. Также большое внимание беременная должна уделять дыхательной гимнастике. Однако в некоторых ситуациях одышка носит патологический характер, является постоянной или появляется внезапно, не проходит при изменении положения тела, после отдыха и сопровождается другими симптомами. Чаще всего одышка возникает при шейном остеохондрозе и остеохондрозе грудного отдела позвоночника. В связи с остеохондрозом устанавливается нарушения дыхания и появляется ощущение недостатка воздуха. Одышка при остеохондрозе может иметь различные механизмы появления. Часто одышка при остеохондрозе принимается за симптом заболевания дыхательной или сердечно-сосудистой систем, что затрудняет своевременную диагностику. В более сложных случаях назначаются дополнительные методы диагностики. Главное – усвоить, что нельзя заниматься самолечением, если на фоне остеохондроза появилась одышка. Поэтому исключительно важно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В целом, одышку у детей могут вызвать те же причины, что и у взрослых. Однако детский организм является более чувствительным к патологическим изменениям в организме и реагирует на малейшие изменения, так как дыхательный центр у ребенка достаточно легко возбудим. Одним видом реакции детского организма на различные факторы () является появление одышки. В норме частота дыхательных движений у ребенка выше, чем у взрослых. Для каждой возрастной группы есть нормы частоты дыхательных движений, поэтому не следует впадать в панику, если частота дыхания ребенка кажется повышенной. Частоту дыхания измеряют в спокойном состоянии, без предшествующей измерению физической нагрузки или стресса. Лучше всего измерять частоту дыхательных движений, когда ребенок спит. Если замечается отклонение от нормы частоты дыхательных движений, не стоит это игнорировать, так как это может быть симптом заболевания. Стоит обратиться к врачу за квалифицированной медицинской помощью. При появлении одышки у ребенка, можно обратиться к семейному врачу, педиатру, кардиологу, пульмонологу. Для того чтобы избавиться от одышки у ребенка, следует найти ее причину и бороться с причиной. При необходимости назначаются дополнительные методы диагностики ( При одышке можно применять средства народной медицины. Ведь одышка зачастую является проявлением серьезных заболеваний, которые могут стать угрозой жизни человека. Средства народной медицины могут быть использованы, если одышка появляется изредка и после тяжелой физической нагрузки или волнения. Если же одышка появляется при ходьбе или даже в покое, надо бить тревогу. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу, для того чтобы оценить состояние организма, найти причину появления одышки и назначить соответствующее лечение. В любом случае, народные средства можно применять как отдельный метод лечения () и как дополнение к основному медикаментозному курсу лечения. Народная медицина располагает множеством средств и методов для лечения одышки, которые обладают различными механизмами действия. Такие средства могут приниматься в виде растворов, настоек, чаев. Большим преимуществом народных методов является их безвредность, доступность и возможность использовать очень длительное время. В случае если эти методы не помогают, нужно пойти на прием к врачу для пересмотра тактики лечения.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Лечение диабета типа пошаговая схема. Низкоуглеводная диета, дешевые и эффективные. Врачи то и дело советуют своим пациентам сделать что-либо для профилактики высокого артериального давления. Когда речь идёт об угрозе гипертонии, так рассуждать – большая ошибка. Ведь начавшаяся гипертензия не имеет периодов покоя. Хотя бы поэтому профилактика гипертонии – дело по-настоящему важное. Сколько людей подвержены частым и стойким повышениям АД? Исследователями отмечено, что многие люди не имеют ни малейшего понятия о своей артериальной гипертензии, пока состояние не начнёт давать стойкие неприятные симптомы (чаще всего это постоянные головокружения и/или головные боли). Или, что хуже, – до первого гипертонического криза. Некоторые из них опасны, врачи называют их жизнеугрожающими. Наиболее яркий пример – инсульт, после которого человек может умереть или же превратиться в инвалида. Прочие последствия постоянного повышения АД могут быть менее ужасающими, но всё же неприятными. Это нарушение зрения, работы почек, падение уровня интеллекта и мышления, расстройства памяти. Стоит ли ещё сомневаться в необходимости профилактики артериальной гипертензии? Если целесообразность таких мер ясна, можно переходить к методам и средствам, которые позволяют не пустить гипертонию в собственную жизнь. Первичная профилактика гипертонии — это комплекс действий, которые воздействуют на причины возникновения патологии. Представьте свою жизнь, окружённую всевозможными запретами, с постоянной зависимостью от лекарственных препаратов и сопровождаемую угрозами различных осложнений. Если известна причина повышения артериального давления, то устранив ее, можно рассчитывать на положительный результат. Последовать одним из них относительно легко, другие потребуют волевых усилий. Такая неприглядная картина помогает отнестись к профилактике артериальной гипертензии со всей серьёзностью. Профилактика артериального давления после пройденного лечения Если был поставлен диагноз «артериальная гипертензия» и пройдено лечение гипертонии, то важно придерживаться перечня профилактических правил. • Плановый визит к врачу на контроль 1 раз в месяц. • Постоянный прием лекарственных средств, который назначил врач. • Необходимо измерять АД утром и вечером перед сном. Если препарат перестает снижать артериальное давление, то необходимо заменить его другим средством. • Если давление нормализуется, необходимо измерять его 2 раза в неделю и записывать значения в тетрадку. Злоупотребление может свести все лечение к минимуму. • Не менее 2 раз в неделю кушать рыбу и морепродукты. • Выполнять специальные упражнения, который укажет врач в схеме лечения. • Пить травяные чаи, натуральные фруктовые и овощные соки. Неожиданный, но действенный метод: будьте счастливы. Мало кто из нас не имеет жизненных проблем, не сталкивается с неприятными ситуациями. Зато можно научиться противостоять стрессам, не паниковать от каждой мелочи и уж точно не пугаться воображаемых жизненных сложностей. Регулярный контроль АД сам по себе не поможет держать показатели строго в норме, зато позволит обнаружить возможные проблемы. Если гипертония уже диагностирована врачом, то к немедикаментозным профилактическим мерам наверняка будут присоединены лекарственные средства. Только не нужно отправляться в ближайшую аптеку с просьбой дать «что-нибудь подходящее от давления». Провизор никак не сможет учесть состояние страдающего гипертонией человека, он не знает о возможных сопутствующих заболеваниях и потенциальных осложнениях.

Next

Рыбий жир при гипертонии польза и вред, рыбий жир.

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир при гипертонии не способен снизить давление, но крайне полезен для сосудов. Тем не менее, этот. Для людей старшего возраста рыбий жир является превосходным средством для профилактики и лечения различных возрастных изменений, в том числе ослабления памяти. Регулярный. Гипертония очень опасное заболевание, которое может стать причиной развития инфаркта или инсульта. А потому ее лечение должно происходить незамедлительно при появлении первых признаков. Немногие люди доверяют современным лекарственным препаратам, так как они считают, что них больше вреда, нежели пользы. Естественно, что с таким высказыванием врачи категорически не согласны и не приемлют домашнее лечение гипертонии. Но стоит отметить, что именно средства народной медицины позволяют быстро и эффективно избавить от данного заболевания. Причем, не только замаскировав его основные симптомы, но и полностью устранив основные причины его развития. А причиной развития гипертонии является нарушение кровообращения в результате образования на стенках артериальных сосудов атеросклеротических бляшек. Именно они приводят к тому, что просвет сосудов сужается и кровоток нарушается. Все это способствует скоплению крови в определенных участках артерий и появлению сильного давления на их стенки. Гипертония в домашних условиях может лечиться различными методами. Но прежде чем вы о них узнаете, давайте вспомним, какими симптомами проявляется это заболевание. Гипертония – заболевание, которое характеризуется резким и систематическим повышением артериального давления. Она имеет 3 стадии своего развития, каждая из которых имеет определенную клиническую картину. Первая стадия развития гипертонии характеризуется повышением артериального давления до 140/100 мм рт.ст. Как правило, при таком подъеме АД у человека наблюдается лишь легкая головная боль и слабость, что часто воспринимается за обычную усталость. А вот гипертония на второй стадии развития уже дает о себе знать. Для нее характерно повышение АД от 140/100 мм рт.ст. При этом у больного отмечается прилив жара, покраснение кожных покровов на лице, головокружение, пульсация в голове, шум в ушах, слабость и тревога. и выше свидетельствует о развитии гипертонии третьей степени. Для нее характерны все вышеописанные симптомы плюс добавляется учащенное сердцебиение, рвотные рефлексы (возможно даже открытие рвоты), диарея, отеки конечностей и частое мочеиспускание. Лечение гипертонии домашними средствами в данном случае недопустимо. Требуется квалифицированная медицинская помощь, так как имеется большой риск развития гипертонического криза, который за считанные секунды может привести к инфаркту или инсульту. Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях может осуществляться только на 1 и 2 стадии ее развития и при условии, что повышение давления происходит не часто (то есть, не каждый день и не по несколько раз в сутки). Если повышение АД наблюдается периодически раз в 2-3 дня или реже, при этом вы можете самостоятельно справляться с приступами и при их отсутствии ощущаете себя прекрасно, то применение народных средств вместо лекарственных препаратов вполне допустимо. Но при этом необходимо обязательно следить за своим самочувствием. Если вы почувствуете, что от проводимого лечения вам становится только хуже и приступы вас одолевают все чаще, то вам следует отказаться от самолечения и незамедлительно обратиться к врачу. Для этого можно использовать различные отвары и настои из целебных трав. Например: Если вас интересует, как лечить гипертонию в домашних условиях без употребления внутрь различных отваров и настоев, то вы можете обратить свое внимание на следующий метод – ножную ванну. Для ее приготовления вам потребуется: Все эти ингредиенты нужно разбавить в теплой воде, после чего в полученный раствор необходимо опустить ноги и подержать их в нем не менее 10 минут. Затем их следует хорошенько вытереть и растереть растительным маслом. Такую процедуру нужно проводить каждый день на протяжении нескольких недель. Способов лечения гипертонии в домашних условиях очень много. Но помните, что все они эффективны только при систематическом их применении. Если же вы на протяжении нескольких дней попьете какой-либо отвар, вам станет лучше и вы забросите лечение, то гипертония уже спустя 1-2 недели вновь даст о себе знать. Поэтому, если вы и решили применять народные средства для борьбы с гипертонией, то знайте, что лечиться ими стоит не менее 2 недель, а еще лучше месяцев. Для профилактики и лечения гипертонии также можно пить специальные биологически активные добавки, которые в изобилии представлены на сайте i Herb. Здесь вы найдете натуральные и действенные препараты от известных производителей по доступным и выгодным ценам. Часто людям, которые страдают гипертонией врачи рекомендуют препараты с магнием. Минус отечественных средств заключается в малой дозировки активного вещества, поэтому отличной, а главное, – эффективной альтернативой станут добавки с i Herb. Магний является главным минералом, недостаток которого и является в 70-80% причиной гипертонии. Восполнить запах магния в организме помогут следующие препараты: Витамин В6 также помогает при гипертонии. Этот витамин обладает мочегонными свойствами и выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым способствует снижению давления. Обратите внимание на такие добавки, как: Универсальным веществом является таурин. Он не только помогает при проблемах со зрением, судорогах, астме, но и при гипертонии. Это средство обладает спазмолитическим действием и помогает расслабить стенки кровеносных сосудов, улучшить ток крови, тем самым снизить давление. Лучшими добавками с таурином, которые представлены на сайте i Herb, являются: Чтобы достичь желаемого эффекта биологически активные добавки необходимо принимать регулярно, делая небольшие перерывы. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией и посоветуйтесь с лечащим врачом.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Гипертония, Рыбий жир слегка понижает артериальное давление. Принимайте его вместе с лекарствами, которые назначит врач. Читайте также статью Как снизить давление до нормы быстро. Профилактика первого и повторного инфаркта, Сотни тысяч людей принимают рыбий жир для торможения. Тромбоз вен – это образование сгустка крови (тромба) в просвете сосуда, которое приводит к нарушению кровообращения на этом участке. По статистике всемирной организации здравоохранения, каждый четвертый человек на планете подвержен риску образования тромба. Ежегодно тромбоз диагностируется 160 людям на каждые 100 тысяч населения. Прекрасная половина человечества страдает от этой патологии в 5-6 раз чаще, чем мужчины. Виной тому, высокий уровень женских гормонов, прием гормональных контрацептивов и беременность. Врачи утверждают, что после 40 лет, при ожирении 3-4 степени вероятность образования тромба возрастает в 5 раз. Сгустки крови могут появиться в артериях, венах и капиллярах любых органов. Но чаще всего поражаются вены нижних конечностей, особенно голени. В большинстве случаев тромбы располагаются возле стенки (пристеночные), но могут и полностью перекрывать просвет (обтурирующие тромбы). Необходимо помнить, что процесс образования тромба – это защитный механизм. Без него мы бы умерли от потери крови даже после небольшой травмы. Кровь сворачивается, образуя сгустки из тромбоцитов и коллагена. Они закупоривают поврежденные сосуды, останавливая кровотечение. Когда рана заживает, то такие тромбы рассасываются самостоятельно. Проблемы возникают в том случае, если нарушен баланс свертывающей и противосвертывающей системы крови. Вена – это сосуд, по которому кровь течет от органов к сердцу. В вену кровь попадает из капилляров, которые собирают кровь от органов и тканей. Часто сосуды соединяются между собой (анастомируют). Это дает возможность крови обтекать участок закупоренный тромбом. Но по таким анастомозам тромб может проникнуть из поверхностных вен в глубокие, а оттуда в сердце и в мозг. Стенка вены имеет несколько слоев: Клапаны – это выросты внутренней оболочки вены. Они играют важную роль в движении крови по направлению к сердцу, но часто именно возле них появляются тромбы. По строению клапаны напоминают парные створки или карманы. Факторы, которые препятствуют образованию тромбов За свертываемость крови отвечают 13 факторов (веществ или ферментов). На каждый из них есть противовес (ингибитор), вещество, которое останавливает действие фактора свертывания. Именно эти ингибиторы составляют противосвертывающую систему крови. Ее функция – поддерживать кровь в жидком виде и защищать сосуды от образования тромбов. Составляющие противосвертывающей системы: Главный борец противосвертывающей системы - антитромбин III. Оно находит тромбин (главный фермент, запускающий процесс образования тромба) и обезвреживает его. Его задача не допустить прилипания кровяных клеток к венозной стенке, предотвратить ее повреждение и улучшить ток крови. Также большую роль играет гепарин, производимый печенью. Тромбоз глубоких вен нижних конечностей – заболевание, при котором в глубоких венах, расположенных под мышцами, возникают сгустки крови. Закупорка глубоких сосудов возникает в 10-15% случаев тромбоза. Тромб чаще всего образуется в глубоких венах голени. В первые 3-4 дня сгусток слабо прикреплен к стенке сосуда. Примерно через неделю вокруг тромба начинается воспаление стенки вены – тромбофлебит. В этот период сгусток крови твердеет и прикрепляется к стенке сосуда. Воспаление становится причиной появления новых тромбов выше по ходу вены. У людей с раковыми опухолями нарушается обмен веществ и увеличивается свертываемость крови. Химиотерапия приводит к повреждениям внутренней оболочки сосудов, при этом активируются вещества, сгущающие кровь. А ухудшает положение, то что онкологические больные мало двигаются, а часто полностью прикованы к постели. Повышенный уровень женских половых гормонов вызывает сгущение крови. Прогестерон, который останавливает кровотечение во время менструации, может стать причиной образования сгустков крови. А эстроген способен активировать фибриноген и протромбин, чья роль в образовании тромбов очень велика. Функциональные пробы Пробы – эти исследования помогают врачу установить наличие тромба во время объективного осмотра даже без аппаратуры. Симптом Ловенберга Врач делает пробу манжетой от аппарата для измерения артериального давления. Признаки закупорки вен: при величине 80-100 мм рт.ст. На здоровой голени даже сдавление до 150-180 мм рт.ст. Маршевая проба На ногу от пальцев до паха накладывают эластичный бинт. Вас попросят походить несколько минут, потом бинт снимают. Признаки тромбоза: Проба Пратта-1 Вас попросят лечь, измерят окружность голени и, с помощью массажа, опорожнят поверхностные вены. После этого врач накладывает эластичный бинт, начиная от пальцев. Таким образом он сдавливает подкожные сосуды и направляет кровь в глубокие вены. Массажными движениями врач опустошает поверхностные вены и накладывает жгут на верхнюю треть бедра. Признаки тромбоза глубоких вен: Доплерография Метод исследования, основанный на свойстве ультразвука отражаться от движущихся кровяных телец с измененной частотой. Вас попросят походить 10 минут, потом бинт снимают. В результате врач получает картинку, которая описывает особенности движения крови по сосудам. Доплерография достоверна на 90% при исследовании бедренной вены, но исследование глубоких вен голени менее информативно. При доплерографии выявляют такие признаки тромбоза глубоких вен: Ангиография Исследование вен называется флебография. Этот метод основан на введении в вену контрастного вещества на основе йода. Оно делает вену хорошо заметной на рентгеновских снимках или при компьютерной томографии. Для исследования используют специальный аппарат – ангиограф. Признаки тромбоза: В этом случае воздействуют сразу три фактора: во время травмы может пострадать стенка сосуда, повышается свертываемость крови, а гипсовая повязка или соблюдение постельного режима приводит к замедлению тока крови. Фибрин и фибриноген, это белки, которые связывают клетки крови в тромб. А нарушение обмена веществ приводит к повышению их уровня. Кроме того, клетки жировой ткани вырабатывают гормон лептин, вызывающий склеивание тромбоцитов. Атеросклеротические бляшки прилипают к стенкам сосуда и сужают его просвет. В результате в потоке крови возникают завихрения, которые задерживают клетки крови и они оседают сверху на бляшках. Поверхностные вены залегают в подкожной жировой клетчатке на глубине 0,5-2 см под поверхностью кожи. Благодаря такому расположению сосудов, симптомы тромбоза поверхностных вен заметны сразу. Это означает, что утром все было хорошо, а уже к вечеру появились признаки тромбоза. Быстрое наполнение вен ниже жгута говорит про нарушение работы вен. Субъективные симптомы, что ощущает больной Для определения состояния подкожных вен используют функциональные пробы. Из ее вен массажными движениями изгоняют кровь от пальцев к паху. Проба Гаккенбруха Врач пережимает пальцами место, где большая подкожная вена впадает в бедренную, и просит вас покашлять. Они позволяют оценить работу клапанов, но не указывают на расположение тромба. Про нарушение работы говорит толчок, который создает обратная волна крови, отраженная от тромба. Чтобы судить об эффективности лечения, его делают один раз в неделю,. Опытный врач может определить особенности движения крови, состояние стенок вен и их клапанов, а также наличие тромба с точностью до 90%. Исследование позволяет выявить такие признаки тромбоза подкожных вен: Ангиография или флебография В вене делают небольшой прокол и через катетер вводят контрастное вещество, которое хорошо задерживает рентгеновские лучи. Потом делают рентгеновский снимок или компьютерную томографию. В результате удается получить очень четкое изображение вены и выявить признаки присутствия тромба. Основное достоинство процедуры – она позволяет выявить даже свежие тромбы, которые не видны при УЗ-исследовании. При тромбозе ангиография выявляет такие изменения: При лечении тромбоза глубоких вен требуется постельный режим. Если тромб образовался в голени, то оставаться в постели необходимо 3-4 дня, а если в бедренной вене, то 10-12 дней. На первом приеме врач определяет тактику лечения и решает, необходимо ли вам лечиться в стационаре или можно сделать это в домашних условиях. Если есть опасность, что тромб может оторваться и закупорить легочную артерию, то потребуется операция. Прямые антикоагулянты: Гепарин Препарат предназначен для снижения активности тромбина в крови и ускорения выработки антитромбина III, который помогает поддерживать кровь в жидком состоянии. В начале лечения гепарин вводят внутривенно по 5000 ЕД. Через 3 дня дозу уменьшают до 30000-40000 ЕД/сутки. Это количество препарата разделяют на 3-6 раз и вводят подкожно. Каждые 4 часа контролируют уровень свертываемости крови, чтобы не возникло кровотечения или кровоизлияний во внутренние органы. Современные низкомолекулярные гепарины более удобны в применении, вводятся подкожно в живот. Они хорошо усваиваются и реже вызывают кровотечения. При остром тромбозе используют Клексан, Фрагмин, Фраксипарин. Непрямые антикоагулянты: Варфарин, Кумадин Эти препараты подавляют образование протромбина, из которого в дальнейшем образуется тромбин. Они также снижают действие других факторов свертывания крови, которые зависят от витамина К. Только врач может назначить эти средства и установить дозировку. Чтобы избежать осложнений, необходимо будет периодически контролировать параметры свертывания крови. Принимают в зависимости от уровня свертываемости крови по 2-10 мг в сутки (1-3 таблетки). Препарат принимают 1 раз в день в одно и то же время. Помните, что если вы одновременно принимаете гепарин, аспирин или другие средства, разжижающие кровь, то риск кровотечений значительно возрастает. Тромболитики или ферментные препараты, относящиеся к антикоагулянтам: Стрептокиназа, Урокиназа Эти лекарственные средства предназначены для растворения тромбов. Ферменты растворяют волокна фибрина в тромбах и способствуют уменьшению сгустков. Также они угнетают действие веществ, вызывающих свертывание крови. Дозировку препарата устанавливает врач в зависимости от ситуации. Тромболитики смешивают с физраствором или раствором глюкозы и вводят внутривенно капельно. Начальная доза 500000 КИЕ, затем – 50000-100000 КИЕ/час. Гемореологически активные препараты: Рефортан, Реосорбилакт, Реополиглюкин Улучшают циркуляцию крови по капиллярам, снижают вязкость крови и не дают тромбоциты собираться в сгустки. Эти препараты делают кровь более жидкой, «разводят» ее. Реополиглюкин вводят внутривенно капельно по 400-1000 мл/сутки. Неспецифические противовоспалительные средства (НПВС) Диклофенак и Кетопрофен Средства снимают воспаление в венозной стенке и помогают избавиться от болей в пораженной конечности. Кроме того, они незначительно снижают риск склеивания тромбоцитов. Препарат принимают по 1 капсуле (таблетке) 2-3 раза в день, желательно после еды, чтобы не раздражать слизистую оболочку пищеварительного тракта. Чтобы снизить риск подобных нежелательных последствий, необходимо принимать средства в специальной кишечнорастворимой оболочке. Например, можно воспользоваться препаратом "Тромбо АСС®"*, каждая таблетка которого покрыта кишечнорастворимой пленочной оболочкой, устойчивой к воздействию соляной кислоты желудка и растворяющейся лишь в кишечнике. Это позволяет избежать прямого контакта со слизистой оболочкой желудка и снизить риск развития изжоги, язвы, гастрита, кровотечения и т.д. Чтобы избавиться от отеков, боли и улучшить работу вен, больную ногу бинтуют эластичным бинтом. Это необходимо делать утром, до подъема из постели. Начинайте бинтовать с пальцев, средне натягивая бинт. Каждый следующий тур должен на несколько сантиметров заходить на предыдущий. Вместо бинта удобно использовать специальные компрессионные гольфы или чулки. Их необходимо подбирать строго по размеру, а одевать до того, как вы встанете с кровати. Хирург прошивает ствол большой подкожной вены металлическими скрепками или устанавливает на него специальный зажим таким образом, чтобы кровь могла проходить через оставшиеся отверстия. Это необходимо для того, чтобы тромб не распространялся дальше на бедерную вену. В нижнюю полую вену устанавливают фильтр-ловушку, напоминающую каркас от зонтика. Он пропускает кровь, но задерживает тромбы, не давая им попасть в сердце, мозг и легкие. Недостаток метода: если в фильтр попадет большой тромб, то кровоток по вене перекроется, и фильтр придется срочно извлекать. Проводится в первые 7 дней после образования тромба, пока он не прирос к стенкам сосуда. В паху делают небольшое отверстие, через которое хирург вводит катетер (тонкую полую трубку). Недостаток операции: сгусток крови может повторно образоваться на этом же месте из-за повреждения на внутренней оболочке вены. Вербена лекарственная содержит гликозиды вербеналин и вербенин, а также эфирное масло и соли кремниевой кислоты. Эти вещества предупреждают появление сгустков крови, и способствуют рассасыванию тромбов. 1 столовую ложку сухих цветков заливают 2 стаканами кипятка и доводят до кипения. После этого снимают с огня и дают настояться в течение часа. Принимают по 2 столовых ложки настоя 3 раза в день перед едой. Белая акация содержит много эфиров салициловой кислоты, которая понижает свертываемость крови. После того, как лекарство закончится, сделайте перерыв 5 дней и повторите курс. Эфирные масла и дубильные вещества помогают повысить тонус вен. Смешайте со стаканом меда и оставьте настаиваться на 3 дня при комнатной температуре, а потом 10 дней в холодильнике. Острый тромбоз вен – это заболевание, вызванное появлением в просвете вены кровяного сгустка. Для приготовления настойки возьмите свежие или сухие цветки акации и измельчите их. Шишки хмеля содержат фитонциды, полифенолы, органические кислоты, камедь и эфирные масла. В луке содержатся природные антикоагулянты, которые препятствуют образованию тромбов. Тромбоз может сопровождаться воспалением вены – тромбофлебитом. Наполните банку на 1/5 и залейте водкой или 60% спиртом. Настойкой протирают кожу по ходу вены 2 раза в день. Это растение прекрасно успокаивает и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. соцветий хмеля, залейте 0,5 л воды, доведите до кипения и прокипятите 5 минут. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день на голодный желудок. Чаще всего острый тромбоз возникает в венах нижних конечностей. Сгустки крови могут появиться в подкожных или глубоких венах. При этом частично или полностью перекрывается ток крови по сосуду. Острый тромбоз вен возникает, когда на организм действуют сразу три фактора: повреждение стенки вены, нарушение тока крови и повышение ее свертываемости. Для лечения острого тромбоза вен используют гепарин 7-10 дней, дезагреганты (Ацетилсалициловая кислота, Курантил) и нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак и Кетопрофен). Если медикаментозное лечение не принесло результатов, то тромб удаляют хирургическим путем или устанавливают в вену кава-фильтр, предназначенный не пустить сгусток в сосуды легких и мозга. Тромбоз вен нижних конечностей распространенное и опасное заболевание, но в ваших силах уберечь от него себя и своих близких.

Next

Профилактика инфаркта Сайт врача Самолетовой Д. Я.

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Профилактика инфаркта миокарда здоровый образ жизни и лекарственные препараты. Уникальным его делают полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, но в комплексе с витаминами: А и D, йодом и другими полезными веществами и витаминами, он ещё намного полезнее, чем, если бы вы просто принимали Омега-3 отдельно, и витамины каждый по отдельности. В рыбьем жире содержится всего 0,6% холестерина, и поэтому, несмотря на то, что он относится к животным жирам, он совершенно безопасен с этой стороны. Каждая составляющая рыбьего жира несёт свою пользу для человека, а все вместе, они просто супер средство, чтобы долгое время оставаться здоровым, молодым и красивым. В натуральном виде и в большом количестве они содержатся только в рыбьем жире, именно поэтому он уникален как БАД. Полиненасыщенные жирные кислоты восстанавливают эластичность кровеносных сосудов, очищают их от холестерина и оседания его на стенках, снижают образование тромбов. Поэтому он и необходим при лечении сосудистых заболеваний и профилактике инфарктов и инсультов, атеросклерозов и гипертонии. При приёме рыбьего жира улучшается кровоснабжение головного мозга, что важно для тех, кто страдает головными болями. При употреблении рыбьего жира хорошо лечатся, артриты, артрозы и остеохондрозы, потому что восстанавливаются хрящевые ткани. Содержащиеся в рыбьем жире Омега-3 кислоты улучшают метаболизм и наполняют энергией мышечные ткани. Витамин группы «А» присутствующий в рыбьем жире, улучшает состояние и внешний вид кожи, волос и ногтей. Он предупреждает появление угревой сыпи на коже, так же заживают быстрее всевозможные ранки, прыщи и фурункулы. Волосы перестают выпадать, быстро растут, не секутся, и приобретают здоровый блеск, шелковистость и густоту. Ногти становятся твёрдыми, устойчивыми к ломкости и расслаиванию. Витамин «А» так же способствует коррекции и улучшению зрения. Очень хорошо давать его детям, он способствует нормальному росту и развитию ребёнка. Потому что витамин «А», является витамином роста, и способствует любой регенерации тканей и клеток, особенно хорошо это для печени. Витамин группы D в рыбьем жире, необходим при заживлении переломов костей. При приёме рыбьего жира, кости становятся более крепкими, поэтому он важен и для пожилых людей, особенно для женщин в возрасте, как профилактика остеопороза. Витамин D, также участвует в выработке серотонина, который регулирует хорошее настроение, аппетит и вообще жизненную активность человека. Итак, исходя из вышесказанного, можно увидеть огромную пользу при употреблении рыбьего жира. Он очень сильно снижает вероятность пострадать от инфаркта или инсульта, улучшая качество и проходимость кровеносных сосудов, тем самым способствует снижению артериального давления. Поэтому рыбий жир полезен для сердца и головного мозга. Облегчает, и улучшает состояние больных сахарным диабетом. При употреблении рыбьего жира хорошо идёт восстановление костной ткани, что важно при переломах костей. Предупреждает возникновение остеопороза, особенно у женщин. Восстанавливает хрящевую ткань и потому он просто необходим, в лечении артритов, артрозов и остеохондрозов. Кожа становится чистая, гладкая, однородного цвета. Для волос же он самое лучшее восстанавливающее средство. Волосы перестают выпадать, становятся густыми и блестящими. Также и ногти, становятся прочными и быстро отрастают. Для глаз это просто панацея, так как восстанавливает остроту зрения и лечит «куриную слепоту». Несомненно приём рыбьего жира, как биологическую добавку, восстановит здоровье и послужит хорошей профилактикой, а также поднимет и укрепит иммунитет, и послужит омоложению организма в целом, начиная с клеточного уровня. Красивая кожа, волосы, маникюр, стройная подтянутая фигура, хорошее настроение и активная жизненная позиция. Любопытно, что он присутствует во всех рецептах по увеличению груди. Правда, если вы хотите похудеть, то это не значит, что если вы будете пить три раза в день по две капсулы рыбьего жира, а кушать всё так же много высококалорийных продуктов и лежать на диване, вы похудеете. Несомненно он поможет в процессе похудения, но всё же нужно придерживаться определённой диеты, вести активный образ жизни, желательно заняться спортом или пешими прогулками. Для приёма он бывает двух видов, жидкий и в капсулах. Польза от жидкого рыбьего жира и капсулированного одинаковая, просто вы сами можете выбрать, какой вам нравится больше. Многие люди не выносят запах и вкус рыбьего жира, тогда лучше принимать его в желатиновых капсулах. Употребляя капсулы рыбьего жира, вы не почувствуете неприятный вам запах и вкус, а желаемый эффект будет получен. Бывает и отдельно для детей и для взрослых, разница в основном в дозировке. Также его выпускают в капсулах с разными добавками, экстрактами полезных трав и овощей и фруктов. Дозы указаны на обороте упаковки и в аннотации к препарату. Общая суточная норма приёма рыбьего жира всего 1-1,5гр, для спортсменов и бодибилдеров 2-3гр, а для достижения эффекта похудения 3-4гр в день. Суточную дозу для ребёнка, до 12 лет, лучше рассчитать индивидуально, с участковым педиатром. Побочными явлениями при приёме рыбьего жира могут быть: отрыжка, тошнота, диарея. Покупать его желательно в аптеке, где вы можете посмотреть сертификат качества на продукт. Цены на него очень низкие, а ценность его как БАД очень велика. Желательно выбирать продукт, произведённый в Норвегии, Мурманске или Архангельске, где непосредственно проходит лов рыбы для изготовления рыбьего жира. Просто уникальный продукт, который не только замедляет старение, но и в какой-то степени возвращает молодость, поддерживает красоту и активность. Пропив одну пачку капсул или бутылочку рыбьего жира, вы вряд ли заметите большие изменения в организме, а вот долгое и регулярное принятие этого ценного продукта, несомненно, положительно скажется на вашем здоровье и внешнем виде.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Сколько дней надо пить рыбий жир для профилактики? Детям года, слышала, что при запорах, а они у нас частые, можно принимать рыбий жир, сколько дней его можно пить, а потом через сколько снова можно начать? Гипертонией болеет как минимум половина взрослых людей в возрасте старше 60 лет. Причем хоть как-то снизить свое артериальное давление пытаются не более 15% из них. Если вы добрались до этой страницы, то уже понимаете, что гипертония — это серьезная проблема, и ее надо лечить, даже если пока еще ничего не болит. Если держать артериальное давление под контролем, то можно подарить себе 10-15 лет жизни, благодаря профилактике инфаркта и инсульта. Это, вероятно, самая важная статья на сайте о лечении гипертонии без лекарств. Вы узнаете о том, что вместо традиционных лекарств от гипертонии можно принимать витамины, минералы и аминокислоты, которые помогут нормализовать кровяное давление и укрепить ваше здоровье. Просто попробуйте описанную методику в течение хотя бы 2-4 недель — и вы убедитесь «на собственной шкуре», что такое лечение гипертонии помогает быстро, эффективно и безопасно. У вас улучшится самочувствие, а измерение артериального давления подтвердит, что оно снизилось до нормальных уровней, и вам больше не угрожают осложнения гипертонии. Лечение гипертонии без лекарств — совершенно безвредно, в отличие традиционных препаратов от гипертонии, которые назначают врачи. Способ лечения от гипертонии, о котором вы сейчас узнаете, имеет «побочные эффекты», но все они полезные. У пациентов не только нормализуется артериальное давление, но и исчезают многие другие симптомы, которые их раньше беспокоили. Подробнее об этом вы узнаете ниже, когда мы обсудим конкретные питательные вещества для лечения гипертонии без лекарств. Чтобы приобрести все описанные здесь вещества, вам нужно будет просто зайти в ближайшую аптеку. Там вы, скорее всего, сможете купить качественные препараты магния и витамина В6, таурина и боярышника, а также рыбий жир. По каждому из этих веществ на Википедии есть статьи, которые подтверждают их эффективность для лечения гипертонии. У 80-90% людей, у которых повышенное артериальное давление, гипертония сочетается с избыточным весом (индекс массы тела 25-29 кг/см2) или серьезным ожирением (индекс массы тела 30 кг/м2 или выше). Это означает, что гипертония и избыточная масса тела являются проявлениями одной и той же проблемы, которая называется метаболический синдром. Вы можете в этой статье узнать подробно, что такое метаболический синдром и как он вызывает повышенное кровяное давление. Еще одной важной причиной гипертонии является хронический дефицит магния в организме. Наша пища намного беднее магнием, чем следовало бы. От гипертонии в течении 2-х лет принимал Конкор 5 мг. У многих людей из-за этого артериальное давление держится хронически повышенным, а также возникают другие проблемы со здоровьем. Но к сожалению, слишком мало людей знают, чем для нас полезен магний, почему опасен его дефицит и как его восполнить. Затем, проконсультировавшись с кардиологом, перешел на Энап (10 мг). Вопрос: какие лекарства наиболее подходящие для пожизненного приема? Нехватка магния в организме может сочетаться с метаболическим синдромом. Также гипертония и другие симптомы дефицита магния часто встречаются у людей худощавого телосложения. Неожиданно обнаружил, что у меня повышенное АД 160/100.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Сколько дней или месяцов надо пить рыбий жир? Схема приема рыбьего жира в капсулах капсулы раза в день в течение , месяцев, потом месяца перерыв. Например, детям, для профилактики рахита, он назначался в не солнечное время года. Кто-то предпочитает традиционные медикаментозные методы официальной медицины, кому-то милей рецепты из народной аптеки, есть и другие альтернативные методы, как защитить себя от повышенного давления: лечение пиявками, магнитотерапия, точечный массаж, иглоукалывание, диета, лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, физиопроцедуры. Для успешного лечения и профилактики многих заболеваний используются БАД, гипертония не является исключением из правил. БАД и витамины: какова их роль в противодействии повышенному давлению? Аббревиатура БАД очень популярна, препараты под этим названием пользуются спросом. Но что это: дань моде или реальная польза для организма, нет ли вреда от них? Вокруг БАДов много ходит всяких разговоров, но не все точно знают, что это такое. БАД расшифровывается как биологически активная добавка. Сразу надо оговориться: пищевые добавки – это нечто совсем другое, и путать эти два понятия не стоит. Добавки, которые добавляются в пищу, нужны для того, чтобы сделать ее более вкусной и привлекательной, но не полезной. Пищевые добавки представлены консервантами, красителями, ароматизаторами. БАДы изготавливаются из натуральных ингредиентов, в их состав никогда не включаются лекарственные средства. Состоят такие добавки из комплекса полезных для организма веществ, таких как: витамины, минералы, растительные и животные компоненты. Сюда же могут входить растения с лекарственными свойствами, но их круг достаточно узок. Главным образом, это такие представители растительного мира, которые способны благотворно влиять на состояние нервной системы, а также укреплять кровеносную систему. К ним относят валериану, пустырник, боярышник, аир. Можно выделить две группы биологически активных добавок: нутрицевтические препараты и парафармацевтические препараты. В первую группу входят добавки с витаминами, минералами, жирными кислотами (полиненасыщенными) и пищевыми волокнами. Вторая представлена растительными и животными ингредиентами. Чтобы составляющие БАД лучше усваивались, их измельчают до порошкообразного состояния и помещают в капсулу или спрессовывают в таблетку, которую покрывают оболочкой. При использовании фитотерапии применяют отвары, чаи или спиртовые настойки. Под воздействием высоких температур часть полезных элементов разрушается, а в настойках содержится этанол, который негативно влияет на организм. Капсула с биодобавками сохраняет все полезные свойства входящих в нее компонентов. В одной такой капсуле может быть до 15 разновидностей целебных трав, которые оказывают комплексное воздействие на причину заболевания.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Dha и epa. Рыбий жир. артеросклероза и гипертонии. для профилактики и лечения. Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов. Чем он хорош: В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник. В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения. Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве. Плюсы: Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь. Мы писали статью, где описываются народные средства для повышения потенции для мужчин. Что особенно полезно пить: Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных. Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели. Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.

Next

Рыбий жир полезен для сердца и головного мозга

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Поэтому он и необходим при лечении сосудистых заболеваний и профилактике инфарктов и инсультов, атеросклерозов и гипертонии. При приёме рыбьего жира улучшается кровоснабжение головного мозга, что важно для тех, кто страдает головными болями. Жирные кислоты Омега полезны и для. Важность полиненасыщенных жирных кислот омега-3 для полноценного физического и умственного развития стала известна ученым еще в 30-х годах ХХ века, и с тех пор мир увидели сотни исследований, посвященных пользе ПНЖК. В этой статье мы рассмотрим, как омега-3 влияет на здоровье сердца и сосудов. Дело здесь не только в пользе для здоровья: ПНЖК не синтезируются в организме, потому должны регулярно поступать в него вместе с пищей. Все ненасыщенные жирные кислоты различаются по химическому составу и воздействию на организм. Крайне важно, чтобы ПНЖК поступали в сбалансированном составе: дефицит Омега-3 у взрослых и детей может составлять до 80%, в то время как Омега-6 и Омега-9 попадают в организм в избытке. Известно, что избыток кислот Омега-6 при недостаточном количестве Омега-3 может вызывать ряд заболеваний сосудов, сердца, мозга и суставов. Основной источник незаменимых жирных кислот: морская рыба, а именно - рыбий жир. Жирные кислоты Омега-3 регулируют метаболические процессы и липидный обмен, нормализуют вязкость крови, артериальное давление и сердечный ритм. Также есть разновидность омега -3 растительного происхождения, такую форму содержат льняное масло, грецкие орехи, но этой форме омега-3 нужно ещё пройти определённые превращения в организме, чтобы стать такой же биоактивной, как и в рыбьем жире. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Омега-3 во всех смыслах незаменимы, поскольку восстанавливают кровоток в сосудах, растворяют тромбы, снижают артериальное давление и препятствуют развитию атеросклероза. Для сравнения, Омега-6 и Омега-9 попадают в организм вместе с растительными маслами, мясом птицы, и другими продуктами, занимающими значительно большее место в рационе нашего питания, это приводит к дисбалансу и запускает патологические процессы в крови и сосудах. Китайские ученые обнаружили, что жирные кислоты омега-3 позитивно влияют на стенки кровеносных сосудов, улучшают структуру их внутреннего слоя (эндотелия), а значит, снижают риск сердечно-сосудистых патологий. Люди, страдающие от сердечной недостаточности, сахарного диабета или стенокардии, нуждаются в постоянном контроле уровня триглицеридов в крови. Эти нейтральные жиры наряду с холестерином увеличивают риск атеросклероза, инсульта и его осложнений. Американские ученые доказали говорят о способности жирных кислот омега-3 регулировать уровень серотонина в мозге. Список исследований можно продолжать бесконечно, но мы лишь подчеркнем, что наука неоднократно подтверждала позитивное воздействие омега-3 ПНЖК на организм, их кардиопротекторное, антиаритмическое, противовоспалительное действие, способность нормализовать липидный обмен, улучшать состояние сосудов и циркуляцию крови. В наших широтах, где люди употребляют в пищу мало морской и океанической рыбы, отмечается острый недостаток омега-3 ПНЖК. К сожалению, сегодня, рыба, попадающая на наш стол всё чаще выращивается в искусственных водоёмах и вскармливается комбикормами, а не зелёным планктоном, который содержит предшественников омега-3. В итоге даже увеличение рыбы в рационе не всегда позволяет нивелировать дефицит омега-3 кислот. Рыбий жир с печени трески как в качестве профилактического средства известен с давних времён. Современные разработки показали, что рыбий жир, полученный из мышечной ткани содержит большее количество омега-3 кислот, чем печень рыбы. Поэтому для современных препаратов используется именно такой рыбий жир. Капсулы СМАРТ ОМЕГА® позволяют получить гарантированное количество полиненасыщенных жирных кислот, необходимое для сохранения здоровья сердца и сосудов. Примечательно, что в составе 1 капсулы СМАРТ ОМЕГА® содержится рекомендуемая суточная доза омега-3 ПНЖК – 180 мг ЭПК и 120 мг ДГК. Регулярное употребление омега-3 нормализует липидный и холестериновый обмен, расширяет сосуды и улучшает их проходимость. СМАРТ ОМЕГА® рекомендуется для профилактики атеросклероза и сердечно сосудистых заболеваний. Приём омега-3 рекомендовано принимать и тем, у кого уже есть признаки заболеваний сердца и сосудов. За счет снижения вязкости крови при приёме омега-3 снижается риск тромбообразования - причины возникновения инфарктов и инсультов. В таких случаях медицинские сообщества рекомендуют повышать дозу омега -3 до 1 грамма. При этом обязательно нужно обращать внимание на дозировку омега -3 кислот, а не рыбьего жира. Выбирать омега-3 продукты с четко указанным количеством ДПК и ЭПК – биоактивных кислот омега-3, которые реализуют в организме вышеперечисленные положительные эффекты. Сочетание повышенной дозы омега-3 и коэнзима Q10 в СМАРТ ОМЕГА® Q10 позволяет выбрать его для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Next

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Посмотрите видео, в котором доктор Комаровский рассказывает о применении витаминов, содержащихся в рыбьем жире, для профилактики рахита у маленьких. Производители добавок с рыбьим жиром в наши дни предлагают для детей качественные продукты с приятным вкусом, которые малыши с удовольствием пьют или. Наверное, практически все дети не любили рыбий жир, поэтому польза и вред не волновали их. Многих родители по утрам заставляли делать зарядку и пить эту желтую и неприятную жидкость. Но, уже повзрослев, все понимают, что рыбий жир - незаменимый источник полезных веществ для нормального функционирования всего организма. Сейчас все стремятся к здоровому образу жизни и принятие различных добавок для поддержания здоровья - норма, поэтому рыбий жир опять становиться популярен. В этой статье вы узнаете какую же пользу и вред несет рыбий жир. Как вы знаете, для людей есть норма белков, жиров, углеводов, витаминов и других веществ. Разнообразное питание обеспечивает организм всеми полезными веществами для нормального функционирования организма. Рыбий жир - это животный жир, который добывают из печени тресковых рыб. Рыбий жир очень полезен для организма, например, его применяют для профилактики атеросклезора, для лечения гипертонии, астмы, инсульта, депрессии, и многих других заболеваний. Также его принимают при беременности, биополярном расстройстве, остеопорозе, инфаркте. Он содержит множество полезных веществ, таких как: Впечатляет, правда? Важно не переборщить с дозировкой, потому что много - не значит хорошо. Логично предположить, что рыбий жир содержится только в рыбе и это будет правильным предположением. Как было написано раньше, он содержится в печени тресковых рыб, но еще в большом проценте рыбий жир есть, в основном, в морской рыбе: скумбрии, сельди и т.д. В разной рыбе разное содержание рыбьего жира, но оно колеблется от 0,2 до 1,2 грамм на 100 грамм рыбы. Если вам нравится рыба и вы едите ее часто, то принимать рыбий жир отдельно не нужно. А иногда рыбий жир назначают в виде добавок к пище. Рыбий жир существует и в виде капсул, и в жидком виде. От натурального продукта отличается тем, что в виде добавки рыбий жир хуже усваивается организмом. Ну, с рыбьим жиром в натуральном виде мы разобрались, его можно применять до 5 раз в неделю. Капсулы принимать во внутрь 1-3 штучки 3 раза в день. Лучше всего делать это курсами: месяц попить капсулы, затем несколько месяцев перерыв и так 3 раза в год. Жидкий рыбий жир обычно принимают 15 мл в день, можно принимать курсами, так же, как и капсулы, но помните, что рыбий жир в таком виде имеет специфичный вкус, который нравится далеко не всем. Но нежелательно принимать рыбий жир совместно с лекарствами, которые предотвращают образование тромбов, например аспирин, гепарин и другие. Также врачи не одобряют использовать рыбий жир совместно с фармацевтическими препаратами, так как они могут вызвать кровотечения. Еще рыбий жир нельзя принимать с препаратами от гипертонии, так как вместе они понижают давление. Еще одно противопоказание: препарат Ксеникал или Орлистат мешает полезным веществам усваиваться в кишечнике, поэтому если принимать рыбий жир вместе с ним, то это только навредит вам. Поэтому, если вы решили принимать рыбий жир для поддержания здоровья, то обязательно проверьте, нет ли у вас противопоказаний и не принимаете ли вы препараты, вместе с которыми нельзя принимать рыбий жир. Да-да, жиры Омега-3 и Омега-6 позволяют организму сохранять кожу увлажненной. Оказывается, недостаток Омега-3 у человека негативно влияет на психику. Полиненасыщенные жиры, содержащиеся в жирной рыбе помогают утолить голод. Ненасыщенные жирные кислоты, особенно Омега-3, являются необходимыми для психических функций человека. Ведь Омега-3 защищает глаза от глаукомы, от избыточного давления и от возрастной макулярной дегенерации. Конечно, есть еще много ситуаций, когда организму нужен рыбий жир, но вы должны понимать, что это всё сугубо индивидуально, поэтому если вы решили принимать рыбий жир, то лучше проконсультируетесь с врачом.

Next

РЕЦЕПТ и К°

Рыбий жир для профилактики и лечения гипертонии

Пижма Существующие методы лечения в современной онкологии крайне примитивны, надуманы и. Профилактика инсульта — это ведение здорового образа жизни, а также прием лекарств в случае необходимости. Большинство факторов риска можно держать под контролем. В ваших силах надежно защититься от ишемического и геморрагического инсульта. Ниже описано, как помогает физическая активность, какие лекарства нужно принимать для профилактики первого и повторного инсульта. Узнайте несколько точек зрения по вопросу, что считается здоровым питанием. Выберите подходящую для вас диету и придерживайтесь ее. Мероприятия по профилактике инсульта безусловно доказали свою эффективность. В западных странах с 1972 риск умереть от этого заболевания снизился на 50%. На людей, которые питаются «мусорной» едой, курят и ведут сидячий образ жизни, смотрят как на неудачников. Возможно, в стране, в которой вы живете, пока еще все наоборот. В таком случае, чтобы защититься от первого и повторного инсульта, придется нарушать традиции. Здоровый образ жизни предотвращает инсульт, одновременно снижая риск инфаркта, онкологических заболеваний, проблем с суставами и других возрастных нарушений здоровья. Посмотрите также видео: Вероятно, для профилактики повторного инсульта врач назначит вам аспирин. Возможно, ацетилсалициловая кислота будет в комбинации с лекарством дипиридамол в таблетках продленного действия. Более серьезное лекарство, разжижающее кровь и предотвращающее образование тромбов, — клопидрогел. Больным, перенесшим инфаркт, аспирин для долгосрочного приема подходит лучше, чем клопидрогел. Людям, у которых диагностирована фибрилляция желудочков сердца, обычно назначают варфарин. Обратите внимание на дабигатран (лекарство Прадакса) — более новый и удобный препарат, чем варфарин. Не принимайте никакие таблетки, перечисленные выше, по своей инициативе. Все они имеют серьезные побочные эффекты и противопоказания. Чем выше доза аспирина, тем больше риск кровотечений. В то же время, не доказано, что высокие дозы аспирина снижают риск повторного инсульта лучше, чем низкие. Обсудите с врачом, не стоит ли заменить варфарин на препарат Прадакса, если высокая цена современного лекарства не является для вас препятствием. Больному нужно иметь высокую мотивацию и вести здоровый образ жизни, иначе от приема лекарств будет мало толку. Физическая активность жизненно необходима всем взрослым людям. Ходите пешком хотя бы 20 минут в день, на работу и с работы. Уменьшите использование личного автомобиля и общественного транспорта в пользу прогулок. Разберитесь, как отличить хроническую депрессию от временных неприятностей. Депрессия приводит к тому, что люди объедаются вредной пищей, ведут сидячий образ жизни, курят, злоупотребляют алкоголем, а то и более опасными стимуляторами. Таким образом, депрессия косвенно повышает риск инсульта. Это заболевание, которое требует специальных мер, чтобы взять ситуацию под контроль. Если у вас бывает сердцебиение, диагностированы нарушения сердечного ритма — отнеситесь серьезно и старательно лечите это заболевание. Научитесь управлять стрессом, решать конфликты мирно, без скандалов. Это натуральное средство, которое помогает от сердечной аритмии и нервозности, нормализует артериальное давление. Прочитав статью, вы узнали, что нужно делать для профилактики первого и повторного инсульта. Здоровый образ жизни не дает абсолютной гарантии, что не случится ишемический или геморрагический инсульт, но все же в несколько раз снижает риск катастрофических нарушений мозгового кровообращения. Существуют факторы риска, на которые человек повлиять не может, — его возраст, уже перенесенный инсульт, семейная история сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, факторы риска, которые можно контролировать, играют основную роль. От них в первую очередь зависит, будет инсульт или нет. Современные таблетки от давления хорошо помогают и имеют лишь незначительные побочные эффекты. Ведя здоровый образ жизни, вы снижаете риск одновременно инсульта, инфаркта, многих видов рака, проблем с суставами и других возрастных заболеваний. Бросьте курить и не подвергайтесь пассивному курению. Разберитесь, что такое здоровое питание для профилактики инсульта. Присоединитесь к одному из лагерей — поклонники «обезжиренной», средиземноморской или низко-углеводной диеты. Какую бы диету вы не выбрали, не ешьте «мусорную» пищу, которой питаются большинство людей. Но даже если вам не удастся похудеть, переход на здоровый образ жизни все равно значительно снизит риск инсульта. Женщинам нужно проявлять настороженность в отношении противозачаточных таблеток и гормональной заместительной терапии. Автор материала - Самолетова Даная Яковлевна, эндокринолог и терапевт, кандидат медицинских наук. Узнайте здесь, как попасть к ней на прием (город Уфа, РФ) или получить консультацию через Интернет. Не принимайте сильнодействующие лекарства по своей инициативе. Не пытайтесь заменить лечение, назначенное врачом, приемом БАДов.

Next