73 visitors think this article is helpful. 73 votes in total.

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Противопоказания и вред горячих ванн. повышенное давление спинномозговой жидкости,; серьезные заболевания сердца,; гипертония,; беременность,; туберкулез,; цирроз печени,; отек мозга,; диабет. При неграмотном подходе к принятию водной процедуры, ее злоупотреблении и. Все мы любим понежится в теплой воде, но что такое для человека горячая ванна – польза или вред? С детства нас приучают к гигиене, к тому, что следует часто принимать душ, мыть голову, следить за ногтями. Но гораздо приятней все это делать лежа в горячей ванне с пенкой, включив любимую музыку. Давайте поговорим об этом в данной статье на нашем сайте. Принятие ванны – это залог чистоты, об этом знает каждый ребенок. Такие процедуры дают не только чистое тело, но еще и отличное настроение, прекрасное самочувствие, отдых и комфорт. Но данная повседневная процедура рекомендована далеко не всем, и далеко не каждому полезна. Существуют определенные правила, которые следует соблюдать, чтобы сберечь свое здоровье, ведь горячая вода может негативно сказаться на здоровье человека. Но сначала давайте поговорим о приятном, ведь вы наверняка знаете, что польза и вред горячей ванны разносторонние, и следует оценить обе стороны. И начнем мы, конечно же, с приятной – пользы таких водных процедур.

Next

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Прохладительные напитки. Горячие ножные ванны. Внутрь Белладонна , а если не поможет, то Гельземинум , или Глоноин , через — часа по капли. Если повысилось артериальное давление, можно поставить на затылок горчичники или же сделать баночный воротник на плечи. Многих будущих мамочек волнует вопрос: «Можно ли принимать ванну во время беременности? Сложно дать однозначный ответ, ведь это зависит от срока, общего состояния здоровья, самочувствия на момент принятия ванны. Беременность – это время, когда женщина расцветает, меняется не только внешне, но и внутренне. Конечно же, происходят и физиологические преобразования, которые могут доставить немало хлопот. Беременность нередко сопровождается отеками, усталостью, болью в спине, плохим настроением. Самым лучшим и безопасным средством становится теплая ванна. Каких-либо медицинских противопоказаний для этого нет, но даже при отличном самочувствии стоит быть предельно осторожной. Во-первых, необходимо постелить специальный резиновый коврик, дабы не поскользнуться. Это особенно актуально для "беременяшек" на поздних сроках, когда координация движений уже не та, и падение может грозить не только синяком, но и преждевременными родами. Теплая ванна на ранних сроках беременности поможет расслабиться, успокоиться. Гормональный фон в это время неустойчивый, женщина быстро утомляется, раздражается по пустякам. После нелегкого дня, когда до декретного отпуска еще далеко, а организм требует отдыха, ванна станет настоящим спасением. Важно не переусердствовать и соблюдать основные правила: Помимо отличного расслабляющего эффекта, горячая ванна при беременности может быть очень опасна. Она может спровоцировать как кровотечение, так и выкидыш. Главное - запомнить: горячая вода, не важно, ванна это или душ, противопоказана на любом сроке беременности. Она может вызвать преждевременные роды, кровотечения, выкидыши и прочие неприятные последствия. Кроме того, горячая ванна может спровоцировать нарушения в развитии будущего ребенка, но это касается именно горячей ванной, которая имеет не так много поклонников. Горячая ванна во время беременности дает слишком большую нагрузку на сердце, а значит, есть серьезный риск для женщины, ведь вынашивание ребенка - это серьезная работа для сердечной мышцы даже здоровых людей. Нередко можно услышать, что лежать в ванной при беременности категорически запрещено, так как любая инфекция, находящаяся в водопроводной воде, может легко проникнуть к малышу. И неизвестно, кто мог придумать такое заблуждение, наверное, тот, кто прогуливал анатомию в 9 классе. Во время беременности плод надежно защищен от воздействий окружающей среды, а проникновение инфекций невозможно, так как шейка матки надежно закрыта слизистой пробкой, которая отходит только перед самыми родами. Итак, на вопрос «Можно ли принимать ванну при беременности на ранних сроках? » ответ такой: можно, и даже нужно, если у женщины не было кровотечений, отсутствует тонус матки, и продолжительность принятия ванны не больше 15 минут. При соблюдении всех правил, ванна станет отличным способом, чтобы расслабиться после трудного дня или согреться в холодный зимний вечер. После наступления второго триместра, когда некоторые ограничения могут быть сняты, токсикоз позади и общее состояние здоровья гораздо лучше, чем раньше, ванна становится местом для отдыха, хорошего времяпрепровождения. Добавив ароматические масла, можно немного помечтать о хорошем, отвлечься от повседневных забот. Многие акушеры-гинекологи рекомендуют принимать душ во время беременности 2 раза в день. Не используйте слишком сильный напор, а температура воды должна быть около 36-37 градусов. Если нет медицинских противопоказаний, не стоит лишать себя удовольствия, ведь ванна во время беременности – это отличный способ расслабиться. Вот основные правила, соблюдая которые вы сможете наслаждаться теплой ванной до первых предвестников родов (после отделения слизистой пробки принимать ванну категорически запрещено): Пользу от принятия ванны будущей мамочкой трудно переоценить. На главный вопрос: «Можно ли принимать ванну во время беременности? » большинство врачей с уверенностью отвечают «да», если нет особых противопоказаний. Принятие ванны способствует улучшению кровообращения, восстановлению нервной системы, снятию усталости и напряжения, устранению болей в спине и мышцах. Кроме того, теплая ванна способна снять тонус матки, от которого страдают женщины во время беременности. Не забудьте и об ароматических маслах, но не переборщите. Добавьте пару капель любимого аромата, и расслабляйтесь в приятной атмосфере. Противопоказаний для принятия ванн совсем немного - это гипертония, сердечная недостаточность, диабет и гинекологические заболевания. Если у вас нет особых противопоказаний, не бойтесь водных процедур, ведь даже медики на вопрос «Можно ли принимать ванну во время беременности? Это полезно не только будущей маме, но и малышу, ведь он чувствует каждое движение, понимает эмоции. Теплая ванна снимет тонус матки, позволив малышу чувствовать себя гораздо лучше и уменьшить беспокойство женщины, ведь чем ближе предполагаемый срок родов, тем больше волнений по поводу предстоящей встречи со своим сокровищем. Но пока это все в будущем, а сейчас наслаждайтесь спокойствием в приятной теплой ванне.

Next

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях

Гипертония и горячие ванны

Ванны. ванны. Прием лечебных ванн в домашних условиях помогает снять нервное напряжение, нормализовать сон. После процедуры, обычно продолжающейся не дольше двадцати минут, показано укутывание теплым пледом. Курс – десять сеансов. Горячие ванны при гипертонии. Сколько где не встречала везде пишут, что горячую ванну принимать вредно? Люблю, такую воду, чтоб залазить в ванну горячо очень было, аж кожа краснеет.

Next

Письма здоровья / Как я вылечил

Гипертония и горячие ванны

Восстановилась после инсульта ; Снизились и вес, и давление ; Отличное самочувствие и нормальное давление Души — процедуры, при которых лечебного эффекта добиваются использованием воздействия на тело человека струй воды разной формы, силы и температуры. Обычно процедуры проводятся в душевом зале специальных водолечебных учреждений, однако ничто не мешает пациенту использовать обычный домашний душ в лечебных целях. Процедура оказывает выраженное успокаивающее действие и легкий поверхностный массаж кожи. Продолжительность одной процедуры составляет от 10 до 20 мин, курс составляет 10-15 ванн. Обычно ванны назначаются в комплексной терапии в условиях водолечебниц, но в домашних ваннах также можно проводить эти процедуры, хотя за лицами старшего возраста должны при этом тщательно наблюдать родные. В домашних условиях можно выполнять лишь небольшое количество разновидностей лечебных ванн. По завершению процедуры тело следует вытереть насухо, а затем пациенту необходим отдых в течение не менее 30 мин. Общие ванны по составу воды могут быть: ♦ простыми (с использованием обычной пресной воды); ♦ лечебными (в воду добавляются различные лекарственные вещества); ♦ минеральными (содержат минеральные воды); ♦ газовыми (содержат кислород, углекислоту, воздух, азот). Перед процедурой пациент не должен перенапрягаться как физически, так и психически, ванну следует проводить не ранее чем через 1,5-2 ч после еды (на голодный желудок ванны не принимают). Ванны с пресной водой индифферентной температуры могут быть усилены дополнительным влиянием на отдельные участки тела вибрации и вихревых потоков воды, которые усиливают кровоток и лимфоток, питание тканей, снимают болевые ощущения. Для приготовления хвойных ванн в пресную воду индифферентной температуры (или теплую) добавляют 1-2 таблетки сухого или 100 мл жидкого хвойного экстракта. Хвойный экстракт или таблетки предварительно растворяют в 2 литрах горячей воды и вливают в ванну с температурой воды 36° С. После ванны больного обливают водой, температура которой на 1-2° С ниже температуры воды в ванне. Процедуры проводят через день, курс лечения до 15 ванн. Общее действие хвойной ванны — успокаивающее, что обусловлено воздействием эфирных масел хвойного экстракта на центральную нервную систему опосредованно через кожу, а также обоняние. Ароматического воздействия с успокаивающим эффектом можно в домашних условиях добиваться использованием масел пихты, лаванды, апельсина, лимона, которые также можно добавлять в воду или капать в специальные аромалампы. В качестве местной отвлекающей процедуры используется ножная горячая ванна с добавлением горчицы. Ее можно выполнять как меру первой доврачебной помощи больному при развитии у него гипертонического криза. Для проведения ножной ванны необходимо поместить ноги в ведро с горячей водой температурой 40′ С до уровня верхней трети голени. Предварительно в 1 л воды растворяют 50-100 г горчичного порошка до появления характерного запаха горчичного масла, затем все это выливают в ведро с водой. После того как пациент опускает ноги в воду, сверху на бедра ему накидывают одеяло или сухое махровое полотенце, чтобы пациент не дышал испарениями горчицы. Чтобы вода не остывала, периодически необходимо доливать горячей. В конце процедуры голени и стопы обливают чистой водой с температурой на 2° С ниже, чем в ведре. Для проведения данной процедуры раздетого больного усаживают и опускают обе его руки и обе ноги в небольшие ванночки, затем накрывают простыней и одеялом. Температуру воды в ванночках следует постепенно повышать с 37 до 42° С в течение 10-15 мин и поддерживать ее на этом уровне еще 10-15 мин. Ванна Гауфе способствует улучшению кровоснабжения сердца и конечностей при значительных сосудистых нарушениях в последних. Активным веществом минеральных ванн являются газы или соли, растворенные в воде. Они и есть тот химический раздражитель, который активно влияет на нервные окончания кожи и ее капилляры. Для капилляров кожи свойственно значительное расширение после кратковременной (1-2 мин) спастической реакции. Расширение действующих и дополнительное открытие бездействующих капилляров выражается в заметном на глаз покраснении кожи, которое сохраняется еще некоторое время после окончания ванны. Наиболее выражена эта реакция в ответ на воздействие углекислых и сероводородных ванн. Она обусловлена поступлением в кровь газов и активных веществ, которые поступают из кожных депо, образованных в период действия на кожу минеральной воды. Влияние минеральных ванн на сердечно-сосудистую систему выражается в следующем: частота сокращений сердца в период нахождения в ванне и спустя не менее часа после нее несколько снижается, период отдыха сердечной мышцы (диастола) увеличивается, кровоток в венечных сосудах сердца усиливается, возврат крови к правой половине сердца возрастает. Возрастает и количество проталкиваемой левым желудочком по сосудам крови, сопротивление сосудов току крови падает, усиливается уровень кровоснабжения почек, мозга, печени. В связи с этим, несмотря на некоторое повышение нагрузки на сердце, прием газовых и солевых ванн создает благоприятные условия для его работы, что благоприятно сказывается на всем организме в целом. В целом же минеральные ванны оказывают тренирующее воздействие на всю сердечно-сосудистую систему. Хлоридные натриевые ванны готовят путем добавления к пресной воде морской или поваренной соли из расчета 100-200 г на ведро воды. Соль насыпают в полотняный мешочек и опускают его в ванну до полного растворения соли. Морские ванны укрепляют общее состояние пациента, его нервную систему, способствуют закаливанию. Температуру воды поддерживают на уровне 36° С, продолжительность ванны 5-10 мин, через день. Соленые и солено-хвойные ванны благотворно влияют на состояние нервной системы, стимулируют работу сердечно-сосудистой системы. Температуру воды постепенно в курсе лечения снижают с 37′ С до 30° С. Йодобромные ванны готовят с использованием природной минеральной воды Хадыженского курорта или в 1 л воды растворяют 100 г йодида натрия и 250 г бромида калия. В ванну наливают 100 или 200 литров воды нужной температуры, добавляют 1 или 2 кг поваренной (морской) соли и тщательно размешивают, после чего наливают 100 мл приготовленного раствора. Продолжительность процедуры 8-12 мин, через день, курс лечения 10-15 ванн. Йодобромные ванны оказывают регулирующее влияние на эндокринную систему, усиливают процессы торможения в центральной нервной системе, нормализуют обменные процессы, оказывая мягкое действие на сердечно-сосудистую систему по сравнению с натриевыми ваннами. Сероводородные ванны оказывают влияние на сосудистую систему, обменные процессы, стимулируя все виды обмена, улучшают периферическое кровообращение, тканевое дыхание. На практике используют природные сульфидные воды на курортах Пятигорска, Сочи, Мацесты. Концентрация сероводорода должна быть от 25-50 мт/л, температура воды 36-37° С, продолжительность ванны от 4-6 до 10 мин через день. Радоновые ванны приготавливают искусственно, добавляя в пресную воду температурой 36-37" С готовый раствор радона. Радоновые ванны представляют собой раствор солей радона, которые растворяются в воде и выделяют альфа-излучение, являющееся активным действующим агентом ванн. Альфа-излучение способствует выраженному успокаивающему влиянию ванн на центральную нервную систему, а также значительному обезболивающему эффекту. Можно использовать радоновые ванны при стабильной стенокардии напряжения, кардиосклерозе, экстрасистолии и синусовой тахикардии, а также при сочетанных пороках сердца. Радоновые ванны Оказывают нормализующее влияние на процессы иммунитета, функцию желез внутренней секреции. Противопоказания для применения радоновых ванн общие для всех процедур бальнеотерапии и водолечения, а также их не назначают при снижении функции щитовидной железы (гипотиреозе). Концентрация радона для лечебных ванн составляет от 40 до 120 н Ки/л. Наиболее оптимальная концентрация для нормализации процессов кровообращения и успокаивающего влияния на центральную нервную систему определятеся как 120 н Ки/л. Температура воды должна быть индифферентной, на курс назначают от 10 до 12 процедур. Кислородные ванны готовят физическим или химическим способом. При физическом методе ванну готовят путем насыщения водопроводной воды кислородом из аппарата насыщения АН-9. Ванну на 1/3 наполняют горячей водой и опускают резиновый шланг с наконечником аппарата, установив необходимое давление на редукторе. Далее в ванну добавляют холодную воду, насыщенную кислородом, до нужной температуры. При химическом способе приготовления в ванну с 200 л воды температурой на 0,5° С выше требуемой всыпают 100 г питьевой соды, затем добавляют 50 мл 5%-ного раствора медного купороса. Все тщательно перемешивают, затем вливают 200 мл технического пергидроля и снова перемешивают. Больной принимает ванну через 10 мин после ее приготовления, когда образуется максимальное количество пузырьков кислорода. Продолжительность кислородных ванн 7-10 мин, температура 35-36° С, курс лечения составляет 10 ванн из расчета 3-4 ванны в неделю. Кислородные ванны оказывают регулирующее влияние на центральную нервную систему, тонус сосудов, вызывают положительные сдвиги в показателях белкового, углеводного и липидного обменов. Жемчужные ванны готовят только искусственным путем. В воду при помощи компрессора «Вихрь» нагнетают через специальную решетку на дне ванны воздух под давлением 0,5-1,5 ат. Продолжительность ванны 10-12 мин, курс 10-12 процедур. Показания к жемчужным ваннам те же, что к кислородным. Углекислые ванны можно приготовить физическим и химическим методами. При химическом способе в ванне растворяют 1 кг двууглекислого натрия и несколько медленно растворяющихся таблеток, содержащих кислый сернокислый натрий или калий. При физическом способе холодную водопроводную воду в аппарате АН-9 насыщают углекислотой и подают в ванну, в которую предварительно наливают горячую воду. Углекислая ванна вызывает гиперемию кожи, приятное ощущение тепла держится после ванны 30-60 мин. Поступающая в организм углекислота раздражает дыхательный центр, стимулирует дыхание, происходит замедление пульса. Концентрация газа в начале курса лечения не более 0,6 г на 1 л воды, в дальнейшем постепенно ее можно довести до 1-1,4 г/л. Ванны принимают через день, курс лечения 10-12 ванн. Усиливаются сердечные сокращения, ускоряется кровоток. После ванны пациента обтирают согретым полотенцем и укутывают в одеяло. Показанием для углекислых ванн являются заболевания сердечно-сосудистой системы и дыхательного аппарата. На разные стороны патологического процесса благоприятно действуют издавна применяемые при лечении больных гипертонией разные ванны (хвойные, кислородные, соляные, радоновые, сероводородные, углекислые). Однако в действии ванн имеются и существенные различия, связанные с особенностями их химического состава, что и определяет показания и противопоказания к назначению различного вида ванн. Выраженным седативным действием обладают хвойные, кислородные, азотные, жемчужные ванны. При приеме таких ванн непосредственно после ванны, как правило, незначительно меняются артериальное давление (в пределах 5-10 мм рт. Более резкие колебания артериального давления (снижение или повышение на 30-40 мм рт. ст.) являются показателями значительных нарушений нервной регуляции кровообращения и их следует рассматривать как неблагоприятную реакцию. У большинства больных с такой реакцией на отдельную процедуру лечение было менее эффективным. Все упомянутые виды ванн показаны больным гипертонией I и II стадии без выраженных сопутствующих заболеваний. Применяют ванны температуры 36-37°, продолжительностью от 8 до 15 минут, через день или два дня подряд с отдыхом на третий день; на курс лечения 10-15 ванн. При выраженном перевозбуждении и бессоннице при I и IIА стадии заболевания без сопутствующего атеросклероза весьма эффективны влажные укутывания продолжительностью 45-50 минут. Радоновые ванны применяют с концентрацией радона 100-200 единиц Махе, так как, изучая эффективность радоновых ванн с различной концентрацией радона (от 100 до 2000 единиц Махе), большинство авторов отметили неблагоприятное влияние на больных гипертонией больших концентраций радона (более 500 единиц Махе). Серовородные ванны обычно применяют при гипертонии с низкой или средней концентрацией сероводорода (50-100 мг/л) и не более 150 мг/л, продолжительность ванн 6-10 минут, через день; всего на курс лечения не более 8-10 ванн. Углекислые ванны действуют тонизирующе и даже слабо возбуждающе на центральную нервную систему, особенно при постепенном понижении их температуры, а потому многие авторы считают углекислые ванны противопоказанными при гипертонии. Эти противоречия объясняются применением различной методики лечения углекислыми ваннами. Углекислые ванны температуры 35-34° оказывают седативное действие и не вызывают резких сдвигов в сердечно-сосудистой системе; их можно применять больным гипертонией I и IIА стадии при отсутствии резкого перевозбуждения нервной системы (раздражительности, бессонницы, повышенной эмоциональности). Их применяют через день по 6-12 минут; на курс лечения 10-12 ванн. Черных, применение на первом этапе лечения в течение 12-15 дней (до снижения артериального давления) серпазила, резерпина с последующим включением в лечебный комплекс радоновых или сероводородных ванн вызывало выраженное клиническое улучшение даже у больных гипертонией IIБ стадии. В связи с тем что углекислые ванны действуют тонизирующе на физиологическую функцию яичников, они показаны больным с измененным менструальным циклом и пониженной овариальной функцией. Если ванны не вызывают существенного улучшения сна или снижения артериального давления у больных I-II стадии, в лечебный комплекс включают бромиды, небольшие дозы снотворных или гипотензивные средства (серпазил, резерпин, депрессии и др.). Все виды ванн благоприятно действуют (уменьшение тягостных субъективных симптомов, улучшение сна, снижение артериального давления) на больных гипертонией I стадии и часть больных IIА стадии. При повышенной возбудимости нервной системы показан циркулярный душ температуры 35-36°, продолжительностью от 2 до 5 минут, ежедневно или через день, на курс лечения 8-12 процедур, а при явлениях заторможенности, вялости такой же душ более низкой температуры (34-33°) и меньшей продолжительности (до 3 минут). При 1Б стадии у ряда больных IIА стадии они эффективны только в сочетании с современными медикаментозными средствами. Противопоказаниями к применению различного рода ванн больным гипертонией являются: наклонность к спазмам мозговых и коронарных артерий; выраженные явления атеросклеротического кардиосклероза с приступами стенокардии; состояние после перенесенного инфаркта миокарда или инсульта; недостаточность кровообращения II-III степени; сероводородные ванны противопоказаны также при заболеваниях органов дыхания, почек, печени, гипертиреозе. Под водолечением (гидротерапией) подразумевается использование пресной и минеральной воды в лечебных целях. Пресная вода в терапии может применяться в твердом, жидком и парообразном виде (аппликации из кусочков льда, обычные водные процедуры — ванны, души, паровые ванны и души). Использование в лечебных целях минеральной воды относится к подразделу гидротерапии, называемому бальнеотерапией. Вода в качестве лечебного средства обладает достаточно широкими возможностями воздействия на организм. Ведь в зависимости от конкретных условий и потребностей она может оказывать температурное, механическое или химическое воздействие. Температурное воздействия воды на организм связано с процессами теплообмена, происходящими между организмом и внешней средой. При использовании воды как температурного фактора на организм различают: В теплообменных процессах, происходящих во время водных процедур, в качестве внешней среды выступает вода. Теплообмен осуществляется через кожу, которая отграничивает внутреннюю среду организма от внешней. Прежде всего воздействие внешних факторов воспринимают капилляры и нервные окончания, расположенные в коже. Они передают соответствующие импульсы в центральную нервную систему, что и способствует дальнейшему развитию лечебного эффекта от процедур. Непродолжительные процедуры с использованием холодной и горячей воды способствуют активизации центральной нерв—ной системы, а при более длительных процедурах приводят к торможению процессов высшей нервной деятельности. Эффект воздействия на внутренние органы при использовании ванн связан с изменением кровообращения как реакции на местное изменение температуры. Температурное воздействие воды может способствовать расширению либо сужению кровеносных сосудов кожи, в результате чего происходит усиление или ослабление кровотока. Так, использование холодной воды приводит к сужению капилляров, усилению кровотока и повышению температуры внутренней среды организма, а как следствие, повышению теплоотдачи и расширению кровеносных сосудов кожи, что проявляется в ощущении приятного тепла. Так как холодная вода способствует усилению обмена веществ, процедуры с ее применением рекомендуется проводить при избыточной массе тела (если нет противопоказаний). Холодная вода способствует замедлению сердечного ритма и усилению самих сердечных сокращений, результатом чего является повышение артериального давления. Применение горячей воды, напротив, способствует снижению артериального давления, так как происходит ускорение сердечного ритма с ослаблением сокращений сердца. Процедуры с применением воды индифферентной температуры способствуют незначительному расширению кровеносных сосудов, которое происходит достаточно медленно, поэтому существенных изменений кровотока в данном случае нет. Следует отметить, что реакция на температурные раздражители различна у людей, и даже у одного и того же человека она может меняться, поэтому даже ванны с одинаковой температурой воды могут восприниматься по-разному. Иногда процедуры с горячей водой вызывают неприятные ощущения, легкое ухудшение самочувствия. Бывает и так, что вода индифферентной температуры воспринимается пациентами как прохладная. Ввиду этого применение водных процедур должно быть строго индивидуальным, соответствовать не только имеющимся показаниям и учитывать противопоказания, но и особенности организма того или иного пациента. Однако водные процедуры имеют ряд противопоказаний: Курс водолечения обычно состоит из 12—15, иногда 20—25 процедур. Процедуры могут проводиться ежедневно, через день либо два дня — процедуры, а на третий день — перерыв. Допускается чередование разных температурных режимов (контрастные души и ванны). При гипертонии применяются такие водные процедуры, как души, ванны и укутывания. Душ — водная процедура, заключающаяся в воздействии на тело пациента струй разной силы, температуры и формы. При лечении гипертонии I—II стадий могут применяться дождевой, циркулярный души с водой индифферентной температуры или теплой. Такие процедуры оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему и легкое массирующее действие на кожу. Лечебные души проводятся в специальном водолечебном учреждении, однако может использоваться и домашний душ. Ванны — водные процедуры кратковременного погружения тела или его части в емкость с водой. Общие ванны подразумевают погружение всего тела (за исключением головы), а местные — каких-либо частей тела (рук, ног). При гипертонии ванны используют как в лечебных целях, так и в качестве профилактики. Курс обычно состоит из 10—15 процедур, продолжительность которых составляет 10—20 мин. Эти процедуры могут осуществляться как в условиях специального лечебного учреждения, так и дома. Однако в домашних условиях перечень конкретных разновидностей лечебных ванн существенно ограничен. Применение ванн в домашних условиях лицами пожилого возраста должно осуществляться под наблюдением близких. Также перед процедурой нежелательно перенапряжение, как физическое, так и психоэмоциональное. После завершения процедуры необходимо насухо вытереть тело, а затем отдыхать в течение 30 мин. Они бывают простыми, то есть используется только обычная пресная вода, лечебными (с добавлением различных лекарственных средств) и минеральными. При использовании пресной воды индифферентной температуры эффект воздействия может быть дополнен направленными на отдельные участки тела вибрацией и вихревыми потоками воды, способствующими усилению кровотока, движению лимфы, обменных процессов, снятию болевых ощущений. Из лекарственных ванн при гипертонии используют ванны с добавлением хвойного экстракта. Хвойные ванны готовят следующим образом: в воде индифферентной температуры или теплой растворяют 1 брикет (50 г) хвойного экстракта. Хвойные ванны оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему благодаря проникновению эфирных масел через кожу и посредством обоняния. Также успокаивающего эффекта можно добиться путем применения эфирных масел пихты, сосны, лаванды, лимона, апельсина и др. которые добавляют в ванны или- используют в аромалампах. Минеральные воды могут применяться как для ванн, так и для внутриполостных промываний или для питья. Различают хлоридные, сульфатные, натриевые, кальциевые, магниевые, гидрокарбонатные и смешанные (магниево-кальциевые, гидрокарбонатно-хлоридные и др.) минеральные воды. В минеральных водах может содержаться незначительное количество радиоактивного элемента радона. Также в состав минеральных вод входят растворенные газы (сероводород, углекислый газ) и различные специфические элементы (йод; бром, железо, азот и др.). В небольших количествах в минеральных водах могут содержаться такие микроэлементы, как бор, цинк, фтор и др. которые способны оказывать определенное терапевтическое воздействие на организм человека. Таким образом, для минеральных ванн, помимо температурного и механического воздействия, характерно и определенное влияние химических элементов, входящих в их состав. Так как минеральные соли оказывают различное воздействие на организм, показания к применению определяются их свойствами. Одни вещества стимулируют развитие тех или иных процессов, протекающих в организме, а другие, наоборот, способствуют их замедлению. Однако общим принципом влияния ванн на организм является воздействие на адаптационные механизмы, реагирующие на изменения внешней среды. Изменения, происходящие в организме под воздействием водных процедур, являются следствием действия адаптационных (приспособительных) механизмов. Активные компоненты минеральных ванн оказывают воздействие на кровеносные сосуды (капилляры) и нервные окончания кожи, способствуя расширению капилляров, что внешне проявляется в покраснении кожи, некоторое время сохраняющемся и после окончания процедуры. Подобная реакция особенно заметна после углекислых и сероводородных ванн. Во время процедуры и в течение 1 ч после нее происходит некоторое снижение частоты сердечных сокращений, удлиняется период отдыха сердечной мышцы, усиливается кровоток в коронарных сосудах, снижается сопротивление сосудов, улучшается кровоснабжение головного мозга, печени и почек. Таким образом, хотя во время приема ванн и несколько возрастает нагрузка на сердце, эти процедуры оказывают в целом благотворное воздействие на его функционирование, а, соответственно, и на весь организм. Кроме того, минеральные ванны оказывают на сердечно-сосудистую систему стимулирующее, тренирующее воздействие. Следует отметить, что бальнеотерапевтические процедуры должны осуществляться под наблюдением медицинского персонала, так как иногда после проведения 4—5 процедур наблюдаются признаки ухудшения самочувствия пациента. В частности, при гипертонии может возникнуть преходящее повышение артериального давления или усиление сердцебиения. Обычно подобные реакции носят кратковременный характер и проходят в течение 3—4 дней без какого-либо специального лечения. Однако иногда отрицательная реакция организма на бальнеотерапию может вызвать обострение заболевания с угрозой развития гипертонического криза. Такое обострение свидетельствует либо о плохой адаптации организма пациента к бальнеотерапевтическим процедурам, либо о несоответствии биологической активности данного вида лечения индивидуальным возможностям организма пациента. Чаще всего в лечебных целях применяют: из солевых — хлоридные, натриевые, йодобромные ванны; из газовых — сероводородные, углекислые и азотные ванны. Наиболее активное воздействие на сердечно-сосудистую систему оказывают углекислые.ванны, применение которых способствует расширению капилляров кожи, восстановлению свертывающей и противосвертывающей систем крови, более активному проникновению кислорода из легких в кровь, снижению сопротивления периферических сосудов, уменьшению частоты сокращений сердца, увеличению сердечного выброса, усилению кровотока головного мозга, легких, сердца, печени и почках, восстановлению нормальных процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе. Применение углекислых ванн может вызывать побочный эффект — обострение хронических воспалительных процессов. Причиной подобных явлений выступает повышенная теплоотдача и переохлаждение организма. Для углекислых ванн используется вода индифферентной температуры (обычно 35— 36 °С). Уровень концентрации активного компонента (углекислого газа) в воде составляет 0,5—1,2 г/л. Курс состоит из 10—12 процедур, которые проводятся ежедневно либо 4—5 раз в неделю. При лечении пациентов с такими осложнениями, как стенокардия средней тяжести, недостаточность кровообращения до II степени, могут применяться так называемые сухие углекислые ванны. Эти процедуры проводятся в специальных установках, в которых используется паровоздушная смесь с соответствующей концентрацией углекислого газа. При лечении гипертонии на начальных стадиях могут назначаться сероводородные ванны, которые способствуют восстановлению нормальных процессов торможения и возбуждения центральной нервной системы, повышению иммунитета и др. Сероводород, который в ходе процедур проникает в кожу и дыхательную систему, быстро выводится из организма. Тем не менее в тот непродолжительный период, когда этот активный компонент находится в кровеносных сосудах, он способствует их расширению. Сероводородные ванны усиливают процессы тканевого дыхания и стимулируют обмен веществ. Однако иногда сероводородные ванны могут провоцировать повышение артериального давления и учащение сердцебиения, особенно при повышенной возбудимости вегетативной нервной системы. Противопоказаниями к применению сероводородных ванн являются выраженная артериальная гипотония, аритмии, хронический гепатит, хронический гломерулонефрит, пиелонефрит, другие хронические заболевания, приводящие к нарушению функции почек, гипертиреоз, хронические неспецифические заболевания бронхов и легких, патологически протекающий климактерический период у женщин. При отсутствии противопоказаний могут применяться как общие, так и местные сероводородные ванны, для которых используется вода индифферентной температуры (35—36 °С). Активный компонент (сероводород) применяется в различных концентрациях — от 20—25 до 100—150 мг/л. Растворенный в воде азот, постепенно выделяющийся в виде пузырьков, оказывает успокаивающее и болеутоляющее действие, способствует снижению артериального давления и улучшению кровообращения. (Следует отметить, что азот содержится во многих природных термальных минеральных водах.) Противопоказания к применению азотных ванн те же, что и в целом для водолечения. Обычно для азотных ванн используется вода с индифферентной температурой (34—36 °С). Концентрация активного компонента (азота) — 20—30 мг/л. Солевые ванны обладают более выраженным температурным и механическим действием, чем другие виды ванн. При лечении гипертонии выраженный эффект от применения солевых ванн наблюдается в основном на начальных стадиях заболевания. Для данной процедуры используется вода, температура которой 34—36 °С, а концентрация солей не менее 20—60 г/л. Кроме общих для всех водолечебных процедур противопоказаний, следует отметить, что солевые ванны нельзя применять при гипертиреозе (синдром, обусловленный гиперфункцией щитовидной железы). Активным компонентом радоновых ванн являются соли радона, выделяющие альфа-излучение, которое оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему и в значительной мере устраняет болевые ощущения, стимулирует иммунную систему и железы внутренней секреции. На кровообращение радоновые ванны влияют в меньшей степени, чем газовые. Противопоказания — общие для всех водолечебных процедур, а также гипотиреоз. Для радоновых ванн используют воду индифферентной температуры. Концентрация активного компонента (солей радона) составляет 40—120 н Ки/л. Чаще всего оптимальной концентрацией, оказывающей наиболее выраженное благотворное действие на нервную систему и кровообращение, является 120 н Ки/л. Из местных ванн следует отметить такую процедуру, как горячая ножная ванна с добавлением горчицы, которая применяется в качестве одной из мер доврачебной помощи при гипертонических кризах. После завершения процедуры голени и стопы следует ополоснуть чистой водой. Еще одна водолечебная процедура — влажное укутывание. В воде с температурой 40 ° С, растворяют горчичный порошок. Емкость с водой рекомендуется прикрыть одеялом или сухим полотенцем, чтобы вода медленнее остывала. Руки и ноги пациента погружают в небольшие ванночки, температуру воды в которых в течение 10—15 мин повышают с 37 до 42 °С, а затем поддерживают еще 10—15 мин на этом уровне. Поверх шерстяного или байкового одеяла на кушетке расстилается отжатая мокрая простыня. Пациент раздевается и ложится на простыню, подняв руки вверх. После того как пациента заворачивают одним концом простыни, он опускает руки, и другим концом простыни его заворачивают с руками и укутывают одеялом. Температура воды для смачивания простыни должна составлять 25—30 °С. Простыня должна быть натянута достаточно туго, без складок, так, чтобы пациент не испытывал дискомфорта. Продолжительность процедуры при гипертонии составляет 45— 55 мин. Процедуры свыше 45 мин, как правило, применяют для лечения гипертоников с ожирением. В первые 10—15 мин влажное укутывание способствует повышению активности центральной нервной системы. Потом в течении 30—40 мин эта активность существенно снижается, возникает ощущение сонливости, возможно засыпание пациента. Допускается неполное укутывание, при котором руки пациента остаются свободными, — такая процедура применяется, если пациент не очень хорошо переносит укутывание.

Next

Гипертония симптомы, причины и.

Гипертония и горячие ванны

Гипертония появляется тогда. хорошо помогают горячие ванны для ног. Гипертония и. Воздействие воды на организм человека замечено уже давно, и это легло в основу отдельной науки - бальнеотерапии. над поверхностью воды остаются только плечи и голова, ванна считается лежачей. Во-первых, при погружении человека в лежачую ванну на его организм начинает действовать давление воды. Эта наука использует в лечебных целях разные виды водных процедур, в том числе - ванны. считается очень горячей, и используется только по определенным показаниям. В результате происходит отток крови из органов брюшной полости, облегчается выдох, затрудняется вдох. При принятии ванны имеет значение и температура воды, и уровень, до которого опускается тело человека в воду. Сдавливаются определенные рецепторы кожных покровов. Во-вторых, высокая температура воды затрудняет потоотделение - теплоотдачу, вследствие чего повышается общая температура тела. Горячей называется ванна, температура воды в которой выше индифферентной, т. Сигналы от рецепторов кожных покровов и внутренних органов поступают в головной мозг. Сердце начинает работать активнее, чтобы справиться с объемом крови, который увеличился вследствие того, что кровь отхлынула от органов брюшной полости. Увеличившийся объем крови и возросшая частота сердцебиений приводят к тому, что значительно повышается давление на стенки кровеносных сосудов. Это давление повышается еще и под действием сигналов, которые поступают от рецепторов кожных покровов к головному мозгу: мозг получает информацию о том, что через кожу не выделяются продукты обмена, и прилагает максимум усилий к тому, чтобы эти продукты выделились. Он пытается как бы "выдавить" ненужные вещества, повышая давление крови. Таким образом, артериальное давление - давление на стенки кровеносных сосудов - возрастает. Поэтому горячие ванны могут принести пользу людям, страдающим гипотонией, и сильно навредить тем, кто страдает артериальной гипертензией. Вредны горячие ванны пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Избыточную нагрузку в горячей ванной испытывает также правый желудочек, куда попадает кровь, отхлынувшая от органов брюшной полости, и правое предсердие сердца, которое отвечает за попадание крови в сосуды легочного круга. При патологиях сердца, особенно сопровождающихся нарушением работы правой его половины, принятие горячих ванн противопоказано. Сидячими (ножными) ваннами называются ванны, при принятии которых в воду погружаются только нижние конечности человека. Горячая вода, способствуя расширению кровеносных сосудов ног, вызывает прилив к ним крови. Происходит отток крови от головного мозга, сердца, крупных сосудов брюшной полости. Поэтому сидячие горячие ванны полезны больным, страдающим артериальной гипертензией, и противопоказаны пациентам с гипотонией. Однако, принимая эти ванны, нужно быть уверенным в нормальном состоянии вен нижних конечностей, т.

Next

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Очищение кишечника общие рекомендации начинать очистку организма следует с кишечника. Кедровые орехи на самом деле не орехи, кедровые орехи это семена, их добывают из шишек. Нечипоренко Неотложные состояния в урологии Предисловие. При газовой сварке теплота выделяется от сгорания газа в струе кислорода. При горячей ванне сосуды расширяются, и давление может резко понизиться. Введение (часть 1) Понятие контрактуры Стадии развития контрактур Классификация. Лучшая лечебная косметика в Украине от интернет-магазина Пани Аптека. Растворите в воде половину пачки соли, добавьте по две-три капли эфирного масла пихты, лаванды и лимонного мирта. Но насколько обоснованно использование холодной воды? Как известно, вода в зависимости от ее температуры оказывает различное действие. В наши дни трудно найти область современной техники. При повышенном давлении нельзя делать отдельно белые скипидарные ванны, потому, что они могут повысить давление еще сильнее. Поскольку ванны с белой скипидарной эмульсией повышают артериальное давление, а ванны с желтым раствором сильно его понижают, подбирая пропорции при смешивании этих растворов. 9-й лунный день (15.33), Луна в Водолее (21.59), 1-я фаза (3.03) Наиболее чувствительны. При повышенном артериальном давлении нужно делать одно или несколько следующих действий Прием ванны. Практически ежедневно давление 150/140 на 105/103 в течение 6-7 месяцев. Можно ли принимать скипидарные ванны при таком давлении. На самом деле в этом случае полезны лишь теплые ванны — 37,5°С, с добавлением лекарственных трав — более высокие температуры приведут к ухудшению состояния. Врачи советуют при головокружении сесть, и между Если возможно, то лучше будет лечь, при этом ноги нужно положить, выше головы. Двадцать пять минут в такой ванне в сочетании с легким круговым массажем головы помогут расслабиться и снять высокое давление. До приезда врачей необходимо сделать горячую ножную ванну или поставить горчичник на затылок и икроножные мышцы для оттока крови к ногам. При высоком давлении не рекомендуется принимать горячие ванны по той причине, что может развиться гипертонический криз. Оказывая первую помощь при высоком давлении, следует знать, что кровяное давление должно понижаться постепенно. Сосуды головного мозга могут не выдержать давления, и не исключается разрыв какого-нибудь сосуда. Все мы слышали, что каждый человек имеет определенный показатель давления. Единственное исключение из этого правила будет у пациентов с высоким или низким артериальным давлением. Единственное исключение из этого правила для пациентов с высоким или низким артериальным давлением. После ванны необходим отдых продолжительностью не менее 45 мин. после кропотливого протирания тела полотенцем начинают контрастные при повышенном давлении что давать ванны для ног. Материаловедение и технология конструкционных материалов для строительства*. давления можно использовать средства симптоматической терапии - горячие ножные ванны для рук и ног, горчичники на затылок и область икроножных мышц. При повышенном давлении нельзя делать отдельно белые ванны, потому, что они и так повышают давление. Повышенное кровяное давление подвергает опасности такие жизненно важные органы как: мозг, сердце и почки, поэтому лечить это заболевание необходимо у специалиста. 10 продуктов, которые полезны при высоком давлении. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению Ванны против повышенного давления: необходимо в теплую ванную влить 25 мл настойки валерианы, добавить горсть морской соли. При повышенном давлении нельзя делать белые ванны в чистом виде, потому, что они и так повышают давление. В данном случае желтые ванны чередуются со смешанными. Ароматерапия (эфирные и базовые масла), Ароматерапия — это метод лечения с применением. Но если, несмотря на горчичники или горчичные ножные ванны, состояние ухудшается, то следует принять таблетки, выписанные врачом специально для кризисных ситуаций (нифедепин, каптоприл и другие) и вызвать скорую помощь. Читать учебное пособие online по теме 'Строительные материалы'. • высокое давление: кардинальным изменением образа жизни постарайтесь изменить (снизить) кровяное давление без лекарств. Чаще всего достаточно движения на свежем воздухе, гимнастики, ванн, переменного душа, чая и ванн из розмарина лекарственного. Мы приглашаем вместе с нами начать восхождение к вершинам Вашего процветания. - получите здесь бесплатно книгу Кодекс гипертоника , подробно рассказывающую о том, как вылечить гипертонию и нормализовать артериальное давление естественными способами без применения лекарств. К смешанным ваннам прибегают при повышенном и пониженном давлении. Нормализуют повышенное давление и работу сердца также различные солевые ванны и пузырьковые кислородные ванны, и ванны-джакузи. Их можно принимать даже при очень высоком давлении — 180 мм рт. Местные горчичные ванны (для рук или ног) показаны при высоком артериальном давлении, приступах бронхиальной астмы или при ложном крупе (отеке гортани). металла из ванны расплава процесс при более высоком при давлении 10-6 Тор. При склонности к гипертонии полезно для профилактики принимать чесночные ванны. Обязательное условие в данном случае - вода должна быть температурой не выше 37 °C. амарант золотой лекарственный рака амарантовое плюс льняное масло применение как. Санитарно-защитная зона, м, при расчетной производительности сооружений, тыс. Комментарий, отзыв добавил(а): Виктор Дата: 2009-12-26. Холодный душ при таком высоком давлении точно нельзя принимать. Как сделать заказ в i Herb, заработать на i Herb, i Herb код для скидки. А вот прием ванны при этом давлении категорически запрещен. От того, насколько эффективно систематическое лечение гипертонии и действенно лечение. При склонности к гипертонии полезно для профилактики принимать чесночные ванны. Довольно часто повышенное давление после теплого душа снижается. • При высоком давлении натощак выпивать 1 стакан теплой воды с соком одного лимона. Горчичники и горячие горчичные ножные ванны традиционно применялись в народной медицине как отвлекающее средство при высоком артериальном давлении (АД). В этой теме предлагаю собирать все определения и термины, встречающиеся в шитье. Главная - Часто задаваемые вопросы - Первая помощь при высоком давлении. При высоком АД горчичники ставят на область затылка, шею, икроножные мышцы и плечи. Хорошим средством понижения АД является тепло-горячая ножная ванна продолжительностью 10 минут. • высокое давление: кардинальным изменением образа жизни постарайтесь изменить (снизить) кровяное давление без лекарств. • водная терапия для облегчения кровообращения: растирание сухой щеткой, душ и ванны для рук. Ничего не ерунда, при миомах и любых гинекологических заболеваниях горячие ванны и баня противопоказаны, также противопоказаны при повышенном давлении и любых Т.к. от высокой температуры расширяются сосуды, соответственно давление становится ниже. Ванны, снижающие повышенное давление При высоком давлении народная медицина рекомендует пить густой сок хурмы по 2-3 стакана ежедневно.

Next

Можно ли принимать ванну во триместре беременности.

Гипертония и горячие ванны

Противопоказания. Ванна во втором триместре беременности не рекомендуется, если у беременной наблюдается крайне низкое кровяное давление гипотония. Теплая, горячая вода может спровоцировать расширение сосудов, способствующее ухудшению самочувствия;; женщина склонна к гипертонии. Принимать песочные ванны можно лишь под контролем медицинских работников, строго следуя рекомендациям врачей. Потому, что псаммотерапия (так по-научному называют лечение горячим песком), как и любая другая тепловая процедура, имеет много противопоказаний. Это атеросклероз, гипертония, эпилепсия, инфекционные заболевания, недостаточность кровообращения выше I степени и острые заболевания, при которых не показаны тепловые процедуры. У женщин список противопоказаний пополняется миомой матки, эндометриозом, мастопатией и нарушениями эндокринной функции яичников. Кроме того, псаммотерапию нельзя проводить во время менструации и за 2−3 дня до ее начала. Детей до 4−5 лет лечить горячим песком вообще не следует. Учитывая все эти тонкости и нюансы, прежде чем закопаться в песок, проконсультируйтесь с врачом. Псаммотерапию проводят в виде общих и местных ванн. Общую псаммотерапию проводят просто: человека целиком засыпают нагретым песком. Вовсе не надо закапываться глубоко в песок — там он сырой и холодный. Надо наоборот, сначала подгрести к месту лечения побольше самого горячего песка и соорудить из него своеобразный постамент, или, как говорят курортологи, медальон, толщиной 10−15 см в рост человека. Лучше всего это делать на защищенном от ветра и благополучном в санитарном отношении пляжном участке на берегу моря, озера и реки. Для общих ванн используют чистый и мелкий песок, нагретый на солнце до 45−55° в период между 10−13 часами дня. Температура местных песочных ванн может достигать 60 °C. Выдержать такую высокую температуру не трудно: за счет обильного потоотделения не происходит перегревания тела. Псаммотерапию следует проводить после воздушной и солнечной ванн и морского купания. Все остальные части тела можно покрыть слоем песка в 5−6 см толщиной. Перед песочной ванной надо тщательно вытереть тело полотенцем, кожа должна быть сухая. Теперь, если процедура проводится не врачами, попросите товарищей по пляжу, или, хотя бы, детей, засыпать вас тонким слоем горячего песка. Конечности иногда закапывают еще глубже — на 10−12 см. Ложиться надо на спину, лицом вверх, под голову — сухое полотенце, на лоб — мокрое. Если тени нет, пристройте какой-нибудь зонтик или навес. Образец неправильной процедуры вы могли видеть в кино: Джавдет не просто присыпал Саида песком, а закопал по самую шею, и не на полчаса, а на полдня, и без всякой панамки. Саид, излечившийся от застарелого радикулита, сказал Сухову: — «Встретишь Джавдета, не трогай его, он мой лечащий врач». Правда, при монтаже фильма два последних слова почему-то вырезали. А теперь расслабьтесь, и постарайтесь получить удовольствие. Закройте глаза, и вы почувствуете, как уходит в песок напряжение мышц, как выделяющийся пот где-то растворяется, а с ним растворяются ваши недуги. Продолжительность ванны для взрослых — 20−40, для детей — 8−10 минут. Еще чуть-чуть, и вы начинаете чувствовать тепло не только снаружи, но и изнутри. В течение курса псаммотерапии взрослые принимают 15−20, а дети 10−15 процедур. А теперь обмойтесь теплой водой или на минуту окунитесь в водоем; купаться и загорать нельзя. Присядьте или прилягте в тени, отдохните минут сорок. Как вы можете догадаться, в случае местной псаммотерапии песком засыпают не все тело, а только пораженные области: поясницу, конечности, отдельные суставы. Часто песочный контур приобретает форму «брюк» или «полукуртки». В этом случае вы можете засыпать нужную часть тела без посторонней помощи. Температура песка для местных ванн может быть выше, чем для общих — до 55−60, а то и до 70 градусов, продолжительность от 30−40 минут до часа. Процедуры проводят через день или два дня подряд (на третий — перерыв), длительность курса 12−20 процедур. Сейчас псаммотерапию практикуют в курортных лечебницах, ортопедических центрах и даже в салонах красоты. Их много в стране, но, если хотите иметь дело с настоящими профессионалами, да еще работающими в наиболее подходящих для этого лечения климатических условиях, приезжайте в Евпаторию. А впрочем, местную псаммотерапию вы можете проводить и дома. Нагрейте песок в духовке или на сковороде, всыпьте его в мешочек из плотной брезентовой или льняной ткани. Приложите мешочек к больному месту и закрепите его шерстяным шарфом или платком.

Next

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Блокаторы при гипертонии. Артериальная гипертония и состояния, с ней связанные. Многие люди любят после тяжелого рабочего дня принимать горячие ванны для расслабления. Данная водная процедура помогает снять напряжение и нормализовать сон. Но в некоторых случаях она может нанести существенный урон для организма человека. Горячие ванны являются весьма сильнодействующим и жестким видом лечебных процедур. Их принцип состоит в том, что происходит перераспределение кровообращения от внутренних органов и глубоких крупных сосудов к наружным. При неграмотном подходе к принятию водной процедуры, ее злоупотреблении и превышении температуры появляются серьезные проблемы со здоровьем: начинаются воспалительные процессы в венах, повышается нагрузка на сердце, ухудшается репродуктивная функция как у женщин, так и мужчин, а также происходит быстрое увядание кожного покрова. Они оказывают сильный вред репродуктивной функции мужчин. В первую очередь данные водные процедуры противопоказаны беременным женщинам. Они негативно отражаются на состоянии плода и организме будущей мамы. Помимо этого, они приводят к обильным кровотечениям во время месячных. В идеале продолжительность горячей ванны должна составлять 20 мин. Но сразу принимать ванну с температурой 41-42°C в течение 20 мин тяжело. Время процедуры нужно увеличивать постепенно, следуя рекомендациям таблицы: Во время приема ванны следите за пульсом. В таблице, представленной выше, вы найдете показатели учащения пульса, которые являются оптимальными. Продолжительность процедуры можно увеличить лишь в том случае, если показатели учащения пульса будут в норме и вы не будете испытывать дискомфорта. Таким образом вы постепенно доведете время приема ванны до 20 мин. Максимально допустимое учащение пульса при 20-минутной ванне — на 40% выше обычного, но идеальным является показатель в 20% — именно к нему и нужно стремиться. После того как вы доведете время процедуры до 20 мин, следует проводить ее еще некоторое время. Точное количество ванн зависит от вашего самочувствия. Проверить, дали ли ванны результат, можно простым способом: поднимитесь пешком на 4 этаж, при этом старайтесь преодолевать расстояние между двумя этажами за 40 с. Если у вас не появилась сильная одышка и усталость в ногах, значит, ванны сделали свое дело — вы в хорошей физической форме. Добавляйте в воду отвар из хвои сосны, ели или пихты. Он обладает целым рядом замечательных свойств: интенсивно выводит из организма токсины или радионуклиды, очищает сосуды, кровь и суставы, лечит бесплодие (если есть такая проблема). Чтобы приготовить хвойный отвар, надо нарезать в лесу, подальше от дороги, свежих сосновых (еловых, пихтовых) веток. Старайтесь не обрезать ветки с одного дерева, лучше обойдите несколько, взяв с каждого по 3-4 штуки. Для ванны используются хвойные иглы, мелко нарубленные ветки и измельченные шишки из расчета 1 кг сырья на ванну. Отвар готовится заранее, не менее чем за 14 ч до ванны. Залейте в большую кастрюлю 7-8 л воды и поставьте на огонь. Как только вода закипит, положите туда подготовленное сырье и томите на медленном огне. Через час снимите кастрюлю с огня, плотно закройте и дайте отвару настояться 12 ч. После горячей ванны, независимо от ее длительности, примите холодной душ в течение минуты, затем насухо вытритесь и оденьтесь. Через час снова разденьтесь и побудьте в обнаженном виде в течение указанного в таблице времени, чтобы прекратилось потоотделение. Но какой бы ни было продолжительность горячей ванны, не оставайтесь обнаженными более 25 мин. В течение 2 ч после процедуры нужно восстановить водно-солевой баланс и баланс витамина C, так как они теряются при потоотделении.1. Воду пейте некипяченую (родниковую или структурированную). Указанное в таблице количество воды нужно выпить через полчаса после ванны, за 30-40 мин до восстановления баланса соли.2. Солевой баланс рекомендуется восстанавливать при помощи соли, смешанной с сухими семенами кунжута. Смесь растирается в ступке в соотношении 6:4 и съедается вместе с сырыми овощами (не менее трех видов). Соль желательно использовать морскую, в крайнем случае — обогащенную йодом. После приема этой пищи в течение 40 мин не рекомендуется пить.3. Для восстановления баланса витамина C пейте зеленый чай, настой шиповника, листья малины или смородины.

Next

Первая помощь при высоком давлении Здоровье

Гипертония и горячие ванны

От того, насколько эффективно систематическое лечение гипертонии и действенно лечение гипертонических кризов, часто зависит прогноз жизни и. Для снижения артериального давления можно использовать средства симптоматической терапии – горячие ножные ванны для рук и ног. Колебания кровяного давления называют гипертонией (повышенное давление) или гипотонией (пониженное кровяное давление) . Чаще всего причиной скачков давления является избыточное выделение ренального гормона и определенные виды лекарственных средств, а также постоянный стресс, сочетающийся с неправильным образом жизни. Повышенное кровяное давление подвергает опасности такие жизненно важные органы как: мозг, сердце и почки, поэтому лечить это заболевание необходимо у специалиста. Повышение кровяное давления может иметь хроническую форму и проявляться следующими признаками: усталостью, покраснением лица и повышенной потливостью. Принятие горячей ванны при гипертонии не рекомендуется, потому что высокая температура вызывает усиление кровообращения и прилив крови ко всем тканям и органам, в том числе и головному мозгу, в результате чего сердце начинает усиленно работать. Высокая температура также опасна развитием гипертонического криза. Сосуды головного мозга могут не выдержать давления и в результате произойдет разрыв какого-нибудь сосуда, называемый инсультом. Если давление повышено незначительно, а ванну принять очень хочется, необходимо сделать воду теплой, но ни в коем случае не горячей. Обязательное условие для принятия ванны при заболевании гипертонией - температура воды не более 37 градусов. Будет даже полезным, если принять ванну с отварами трав (лавандой, пихтой, лимоном или валерианой) и поваренной солью. При наличии такого заболевания как гипертония, необходимо постоянно контролировать артериальное давление. Измерять его необходимо в состоянии покоя, больше всего для этого подходит ранее утро. Процедуру нужно стараться проводить примерно в одно и то же время и на одной и той же руке. Повышенное давление нужно постараться снижать не только лекарствами, но и кардинальным изменением образа жизни. Питаться рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями. Не налегать на соленую и сладкую пищу, сливки, сметану, жирное мясо. Также следует ограничить употребление копченостей, внутренностей, варенья, рыбы в масле и морских продуктов. Нужно постараться постепенно снизить избыточный вес (если он имеется). Регулярные длительные тренировки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, растирания сухой щеткой, душ и ванны для рук, также обладают эффективностью в понижении давления при гипертонии. Помимо всего этого, необходимо ограничить потребление алкоголя, чая, кофе, отказаться от курения и постараться избегать стрессовых ситуаций и шума. Вместо обычного чая можно пить настои из трав (таволга лекарственная) и соки (боярышник, омела белая). Гипертония не является заболеванием, которое можно полностью вылечить, но при соблюдении необходимых рекомендаций и правильного образа жизни можно де допускать высоких скачков артериального давления и жить полноценной жизнью.

Next

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Гипотензивные препараты;; отвлекающие процедуры, например, горячие ножные ванны;; седативные лекарственные средства;; сосудорасширяющие препараты;; симптоматическую терапию. Снять гипертонический криз до приезда скорой можно с помощью препаратов "дибазол" , г или "клофелин" . $(function(){ bm Load Upper Panel(); set Interval(bm Load Upper Panel, 1000*60*5); function bm Load Upper Panel() { $.ajax({ type: "GET", url: '//otvet.bigmir.net/?

Next

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Лечение в гидролечебнице " Горячие источники Лутраки" на курорте Лутраки в Греции, отели. Вы можете жить многие годы с повышенным артериальным давлением и не знать об этом. Артериальное давление определяется тем, какое количество крови выбрасывает сердце, и как реагируют на это стенки артерий. Повышенное артериальное давление встречается очень часто, и значительно влияет на качество жизни. Артериальная гипертензия (АГ) – это совокупность состояний, которым сопутствует длительное повышение давления в артериях большого круга кровообращения. При этом отсутствие контроля за артериальным давлением повышает риск развития осложнений, в том числе, стенокардии, инсульта, инфаркта. Артериальная гипертензия развивается в течение многих лет, и в конечном счете поражает почти всех людей. К счастью, повышение АД легко определить, а значит, контролировать и снижать риск развития осложнений. Выделяют два типа артериальной гипертензии в зависимости от причины развития: Первичную, или эссенциальную, артериальную гипертензию – заболевание, обусловленное повышением артериального давления, причина которого не ясна. На долю этого заболевания приходится около 90 % случаев АГ. Вторичную, или симптоматическую – это АГ с установленной причиной (почечные, эндокринные, нейрогенные, сердечно-сосудистые (гемодинамические), лекарственные (ятрогенные), токсические, различного генеза (при гиперкальциемии, порфирии, позднем токсикозе беременных и др.). В отличие от первичной АГ, вторичная АГ развивается быстро и с более высоким артериальным давлением. Многие люди не испытывают никаких ощущений при повышении давления, даже если цифры давления опасно высоки. Часть людей при высоком давлении испытывают длительную давящую головную боль, головокружение, возможны кровотечения из носа. Проявления: тромбозы, кровоизлияния, гипертоническая энцефалопатия (поражение сосудов головного мозга при длительном повышении артериального давления), церебральные лакуны (мелкие кровоизлияния в головной мозг). Проявления: микроальбуминурия, протеинурия (появление белка в моче), хроническая почечная недостаточность (значительное нарушение функции почек). Сосуды сетчатки глаз (ретинопатия- поражение сосудов сетчатки глаза), сонные артерии, аневризма аорты (мешкообразное расширение аорты). Одним из основных последствий длительного повышения давления в артериях является поражение внутренних органов (органов-мишеней). Метаболический синдром – группа состояний, сопровождающихся нарушением обмена веществ, сопровождающихся ожирением, повышенным уровнем триглицеридов, низким уровнем липопротеидов высокой плотности, высоким артериальным давлением, высоким уровнем инсулина, инсулинорезистентностью. Чем больше компонентов метаболического синдрома присутствует, тем больше вероятность развития осложнений – развития диабета, поражений сердца и головного мозга. Установление этиологии (причины) эссенциальной АГ позволяет оценить риск развития патологических состояний, своевременно назначить профилактические и лечебные мероприятия. Это дает возможность существенно ограничить негативное влияние заболевания на качество жизни пациента. При этом наибольшую актуальность приобретает выявление генетических полиморфизмов в генах ключевых факторов регуляции сердечно-сосудистой системы, в первую очередь, ассоциированных с функционированием ренин-ангиотензиновой системы. Ренин-ангиотензиновая система (РАС) или ренин-ангиотензин-альдостероновая система (РААС) – система ферментов и гормонов, регулирующих артериальное давление, электролитный и водный баланс. Ренин-ангиотензин-альдестероновый каскад начинается с гликозилирования проренина, который переходит в активную форму – ренин (фермент пептидазу, секретируемый почками в кровеносное русло в ответ на стрессовую ситуацию). Ренин отщепляет от ангиотензиногена N-концевой сегмент для формирования биологически инертного ангиотензина I. Неактивный ангиотензин I гидролизуется ангиотензин-конвериртирующим ферментом (AПФ), который отщепляет С-концевой дипептид и, таким образом, формируется биологически активный – ангиотензин II. На данный момент установлены наиболее прогностически неблагоприятные полиморфные аллели генов РААС, а также других факторов, отвечающих за внутриклеточный транспорт ионов, регуляцию синтеза альдостерона и тонуса гладкой мускулатуры. В нашей клинике Вы можете пройти обследование на полиморфизм генов сосудистого тонуса, что необходимо не только для установления причины артериальной гипертензии, но и правильного лечения данного заболевания. Кроме артериальной гипертензии есть и другие причины, которые служат поводом для проведения генетического исследования. Одновременно с этим профилем проводится оценки риска развития тромбофилических осложнений – важнейшей составляющей развития инфарктов, инсультов, тромбоэмболий. Профиль называется Полиморфизм генов системы гемостаза. В данном случае (полиморфизм генов системы гемостаза и полиморфизм генов сосудистого тонуса), сосудистых нарушений и тромбозов. В течение часа до измерения воздержаться от курения, приема пищи, кофе, крепкого чая. Измерять артериальное давление следует в положении сидя, после 5-минутного отдыха, не напрягая мышц рук и ног, без задержки дыхания во время процедуры и не разговаривая с окружающими; рука, на которой измеряется артериальное давление, должна находиться на уровне сердца. Измерение артериального давления следует проводить на обеих руках и ориентироваться на более высокое измерение. Цифры нормального артериального давления (АД) колеблются в пределах от 90/60 до 139/89 мм ртутного столба, менее 90/60 - это артериальная гипотензия, т.е. снижение артериального давления, а выше 139/89 - это артериальная гипертензия - повышение артериального давления. Первая цифра означает систолическое артериальное давление, которое зависит от силы и скорости сокращения сердца, его еще называют "верхним". Вторая цифра - диастолическое артериальное давление, зависит от тонуса и эластичности сосудов, другое название "нижнее". Резкое повышение артериального давления называют гипертоническим кризом — это не только резкое повышение артериального давления до высоких цифр, но и усиление всех основных симптомов заболевания. Причинами развития гипертонических кризов являются психические травмы и волнения, отрица-тельные эмоции, изменения погоды (перемены атмосферного давления, температуры и влажности воздуха). Признаки гипертонического криза Часто кризы сопровождаются резкой головной болью, головокружением, тошнотой, рвотой, поте-рей сознания, расстройствами зрения (туман перед глазами, мелькание «мушек»). При необходимости вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Наиболее часто гипертонические кризы наблюдаются в случае, когда после улучшения самочувствия пациент перестает регулярно принимать гипотензивные препараты (препараты, снижающие давление). Следует открыть окно и обеспечить приток свежего воздуха. До приезда медицинской бригады следует провести так называемые отвлекающие процедуры: поставить горчичник на затылочную область и икроножные мышцы или сделать горячие ножные ванны для оттока крови к ногам. Если гипертонический криз сопровождается болями в области сердца, то можно принять валидол или нитроглицерин под язык. Рекомендуется принять дополнительные дозы того лекарства, которое обычно принимал пациент. Можно положить под язык таблетированные препараты для снижения артериального давления. По назначению врача пациенту могут сделать инъекции понижающих давление лекарственных средств. Если при гипертоническом кризе пациент находится в возбужденном состоянии, т. протекает нервновегетативный криз, то ему показано введе&ние седативных препаратов, которые снимают возбужденное состояние. В любом случае снижать артериальное давление необходимо постепенно, не до нормы, а до более комфортного состояния. После снятия гипертонического криза переходят к плановому лечению медикаментами. Если гипертонический криз развился на фоне регулярной гипотензивной терапии, то необходимо пересмотреть препараты выбора для лечения конкретного пациента. Поэтому после снятия криза следует обратиться за помощью к своему лечащему врачу. является наиболее частым осложнением беременности и причиной материнской и младенческой заболеваемости и смертности во всем мире. Повышенное давление на ранних сроках беременности – самый опасный симптом. При таком состоянии стенки кровеносных сосудов очень сужаются, а это мешает нормальному поступлению к формирующемуся плоду кислорода и прочих питательных веществ из крови, а значит, физиологический рост эмбриона замедляется. Чрезмерно высокое давление также может стать причиной самопроизвольного выкидыша. Также гипертония способна провоцировать задержку в развитии плода, плацентарную недостаточность, кровотечения, хроническую гипоксию (недостаток кислорода), преждевременную отслойку плаценты. Повышенное артериальное давление во время беременности может быть симптомом такого осложнения, как Соль. Поваренная соль, как известно, запускает в организме механизмы, приводящие к спазму кровеносных сосудов.

Next

Методы ароматерапии. Как правильно

Гипертония и горячие ванны

Ингаляции бывают горячими и холодными. Горячие ингаляции эффективны при лечении насморка, кашля, стоматита, для очищения лица Ещё в древности начали лечиться как морской водой, так и морской солью. Морская соль ускоряет межтканевые обменные процессы, улучшает кровообращение и эластичность кожи и тканей, регенерирует клетки кожи человека, устраняет боль и спазмы, воспаления и инфекционное поражение. Соль убирает стрессы и обновляет клетки человеческого организма. Неоценимо действие морской соли на организм человека из внешней среды, в процессе бальнеологических процедур. Морская соль раздражает кожу человека, кровь в периферических тканях начинает сильнее циркулировать, и организм откликается на любое бальнеологическое действием проявлением активности всех обменных процессов. Действуя на вегетативную нервную систему, морская соль избавляет от спазмов, излечивает стрессы, стимулирует шишковидную железу. Морская соль – основа многих процедур как в бальнеолечении, так и в косметологии. Как правило, морская вода является солёной, но в каждом море плотность своя. Моря, в которые впадают большие реки, разбавляются водой, и концентрация соли в морской воде значительно ниже, чем в воде океанов. Но есть всем известное Мёртвое море, в котором концентрация соли настолько высокая, что вода напоминает крепкий насыщенный солевой раствор. Такая вода без труда выталкивает тело человека на поверхность, не давая ему возможности даже погрузиться в воду. Морской солью при умелом и постоянном применении процедур можно вылечить артрозы, артриты, гайморит, отит, гипертонию, нарушение кровообращения, зубную боль, пародонтоз, ревматизм, отёки, простуду и грипп, радикулит, бронхит, запор, диарею, грибки, мастопатию, конъюнктивит, похмелье, раны, отравления и ещё много, много различных заболеваний. Солевые ванны с использованием лекарственных растений, которые имеют специальное назначение – успокаивать или тонизировать, применяют для избавления от психических расстройств, стрессов, при нервных и психических заболеваниях. Если вы стоите перед выбором, какой соли отдать предпочтение, отметьте, что в поваренной соли содержится всего 2 микроэлемента – натрий и хлор, в то время как в морской соли их 68. Причем все они одинаково необходимы человеческому организму. Поэтому ванны с морской солью все же имеют преимущество перед обычными солевыми. Стоит только учитывать, что ванны с морской солью традиционно используются для лечения с нарушениями нервной системы и действуют возбуждающе. Поэтому «морские» ванны не рекомендуется проводить перед сном. Невероятно популярно применение соли в бальнеологии, ведь солевые ванны – отличное средство при самых различных недугах. Такие ванны усиливают питание кожи кровью, а с потом из организма выводятся вредные вещества и токсины. Такие процедуры помогают в лечении артрозов, полиартрита, артрита, спондилоартрита, остеохондроза, хронического ревматизма. Кожные заболевания, такие, как диатез, экзема, псориаз, нейродермит, витилиго, отступают после нескольких процедур с морской солью. Приведем несколько примеров соляных ванн для малышей, которые можно делать в домашних условиях. Общее для них: принимать ванну необходимо 15–20 минут при температуре воды 36–38 °C. Обычно соль в воде растворяют следующим способом: насыпают в марлевый мешочек и подвешивают под струю горячей воды. Мылом во время приема такой ванны пользоваться нельзя. А после соляной ванны детей обливают водой более низкой температуры (на 1 градус), насухо вытирают, укладывают в постель и тепло укрывают. Такую процедуру полезно проводить несколько раз в год если у ребенка заболевания позвоночника, нарушения нервной системы, артрит или рахит.♦ Ванна с морской солью для взрослых. Растворить в воде от 1 до 2 кг натуральной морской соли. Детям до 1 года первую ванну готовят с водой температуры 36–36,5 °C, а затем через каждые 3–4 дня понемногу снижают температуру, доводя до 35 °C. Затем через каждые 2–3 процедуры их длительность увеличивается на 1 минуту, доходя до 5—10 минут (в зависимости от возраста ребенка).♦ Чтобы улучшить обменные процессы в организме малыша, повысить нервно-мышечный тонус, полезно принимать хвойно-солевые ванны: 150 г хвойного экстракта и 1 кг соли (поваренной или морской) на одну ванну (около 100 л воды). Лежать в ванне 15 минут, после чего обтереться полотенцем, надеть хлопчатобумажную пижаму и лечь в постель. Людям, у которых имеются серьёзные заболевания сердечнососудистой системы, воду набирать не горячую, и не лежать в ней, а сидеть, чтобы вода доходила по грудь. Они особенно эффективны при ревматизме, радикулите, катаре, других катаральных заболеваниях, простудах.♦ Если у вас псориаз, готовят отвар из 3 ложек травы череды на 2 стакана воды, кипятят 10 минут, используют для примочек. Из 10 г череды готовят настой, вливают в ванну и добавляют поваренную соль в количестве 200 г (можно вместо поваренной соли добавить морскую соль такое же количество). Такие процедуры значительно укрепляют иммунитет человека, улучшают его кровообращение, являются хорошей профилактикой простудных заболеваний. Такие процедуры делать через день, по 15 минут, за 1 час перед сном. Температура ванны 37–38 °C.♦ Сбросить лишний вес помогут соляные ванны (36 градусов). Растирания морской солью очищают кожу, устраняют целлюлит, выравнивают цвет кожи, придают эластичность и упругость. Можно в ванну добавлять морскую соль – 1 кг на ванну или поваренную соль – 1,5–2 кг на ванну. Для растирания нужно смешать 0,5 л воды, стакан водки, йода – 20 капель, морской соли – 2 ст. Смачивать в растворе жёсткую варежку и растирать всё тело, начиная с периферии по направлению к области сердца.♦ Для проведения местных солевых ванн поступают следующим образом: кисти или стопы погружают в таз с соленой водой и растирают их там. Процедуру проводят при температуре воды 10–15 °C (холодные ванночки), 16–24 °C (прохладные) или 36–46 °C (теплые и горячие).♦ Холодные и прохладные солевые ванночки для рук и ног применяются при утомлении, ушибах, при повышенной потливости кистей и стоп, а также в целях профилактики простудных заболеваний как закаливающие процедуры. После них показано энергичное растирание.♦ Теплые и горячие ножные ванночки применяются при простудных заболеваниях (для повышения потоотделения в солевой раствор можно добавить горчичный порошок или проводить попеременно горячие и холодные ванночки). Полезны теплые ванночки для ног с морской водой – после них проходит припухлость ног, исчезают синие и багровые пятна, появляющиеся на ногах вследствие плохого кровообращения или оставшиеся после зарубцевавшейся раны.♦ Солевая глазная холодная или теплая ванна благоприятно действует на больные глаза, укрепляет зрительный аппарат. Для проведения этой процедуры необходимо погрузить лицо в холодную соленую воду и открыть глаза на 15 секунд, а затем поднять голову и через 15–30 секунд вновь погрузить в воду. Если ванночка теплая, то после нее надо погрузить лицо в холодную воду.♦ К теплой солевой глазной ванне хорошо примешать отвар разных растений. При глазной ванночке хорошо использовать морскую воду – вода кипятится в течение 2 минут, затем охлаждается. Ванночки из морской воды, выполняемые каждый вечер перед сном, уменьшают раздражение век и различные воспалительные процессы глаз. Соль предварительно нагревают до 60 °C, смешивают с золой и отрубями, пересыпают в тазик, зарывают в нее ногу или руку так, чтобы пораженный опухолью сустав был полностью покрыт этой теплой смесью. Такая сухая ванна используется для сильного прогрева и пропаривания при ревматизме с твердыми опухолями в суставах рук, ног. Благодаря таким ваннам сустав хорошо пропаривается, опухоль размягчается и постепенно рассасывается. Например, уже давно люди заметили, что пребывание в пещере благотворно сказывается на их здоровье и самочувствии, особенно при заболеваниях органов дыхания. Врачи считают, что пребывание в соляной пещере – это пусковой фактор процесса восстановления здоровья. Впрочем, и сам воздух спелеолечебниц укрепляет иммунитет, выводит из дыхательных путей вредные бактерии и вирусы, очищает бронхи и легкие, у малыша проходит недомогание, потливость и многие другие неприятности со здоровьем. К сожалению, спуск в естественные соляные шахты небезопасен для малышей (разрешается не раньше 10–12 лет), поэтому ученые создали их «копию» – наземные лечебные помещения, так называемые галокамеры. Основными же показаниями к назначению спелеоклиматического лечения являются: бронхиальная астма; поллинозы; аллергический риносинусит (вне периода обострения); хронический обструктивный бронхит; вегетососудистые дисфункции и другие; частые ОРЗ и хронические заболевания верхних дыхательных путей. Соль выводит из организма жидкость, очищает его от токсинов и шлаков. Солевые ванны ускоряют обмен веществ и стимулирует кровообращение. Также солевая ванна придает упругость коже и борьба с целлюлитом становится легче и эффективнее. Для солевых ванн можно использовать простую поваренную соль и морскую соль. Естественно, что натуральная морская соль дает более видимые и быстрые результаты, но каменная соль также подойдет для этой процедуры. Для того чтобы приготовить солевую ванну, нужно взять примерно 0,5 килограмма соли. Все зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь – будет это профилактическая или лечебная ванна. Если вы возьмете 200 г соли, то процедура будет носить профилактический характер. 1 кг соли даст уже выраженный эффект в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Но стоит добавить, что если ваша кожа относится к чувствительному типу или склонна к аллергическим реакциям, то лучше делать менее концентрированный раствор, иначе это может привести к сухости и шелушению. Температура воды может колебаться от 30 до 38 градусов. На этот счет существует расхожее мнение, одни считают, что вода должна быть 20-30 градусов, другие – что около 35-37 градусов. Ванну принимать нужно через день либо 2 раза в неделю в зависимости от ситуации. После ванны обтираемся махровым полотенцем и отдыхаем минут 20 под одеялом. Эфирные масла лимона, апельсина, грейпфрута помогут сделать вашу ванну еще эффективнее и приятнее. Только возьмите на заметку, что масло нужно добавлять не в воду, в саму соль и, подождав немного, растворить соль в ванне! Так масло пропитает кристаллы соли и потом сполна отдаст воде все полезные свойства. В соль можно добавить и соду, но при этом процедуру надо сократить до 10 минут. Если вы решили пройти курс солевых ванн, то по возможности нужно проконсультироваться у доктора. В любом случае надо помнить, что при любых сердечно-сосудистых нарушениях, варикозном расширении вен, беременности и кожных заболеваниях такие ванны принимать нельзя. то результат не заставит себя ждать: за каждую процедуру вы сможете потерять около 0,5 кг лишнего веса, помимо этого солевые ванны помогут ослабить боль в суставах при излишнем весе тела, справиться с депрессией и обрести приятное настроение.

Next

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Гипертония степени характеризуется стойким повышением давления выше / мм рт.ст. которое практически никогда не опускается до нормы. Что делать? Горячая ванна вызывает усиление кровообращения, прилив крови ко всем органам и тканям и головному мозгу тоже. При высоком давлении не рекомендуется принимать горячие ванны по той причине, что может развиться гипертонический криз. Сосуды головного мозга могут не выдержать давления, и не исключается разрыв какого-нибудь сосуда. А это инсульт со всеми вытекающими отсюда последствиями. Если давление только незначительно повышено, а ванну принять очень уж хочется, то делайте воду теплой, но не горячей. При таком заболевании, как гипертония (повышенно артериальное давление) ванну можно принимать, но воду делайте ниже температуры тела или такую же. Самая оптимальная температура это 35 - 36 градусов. Если вы сделаете себе воду горячее, то давление может резко подняться и самое опасное - это инсульт. У матери наших знакомых случился приступ инсульта и половину тела парализовало только из-за того, что она мыла голову горячей водой. Ванну принимать можно, но с теплой водой не выше 36 градусов, так как горячая вода разогревает тело, сосуды расширяются и давление стает еще выше, что может привести с инсульту или инфаркту. Так что теплая вода и недолго будет как раз нормально. Нет, после ванны выйдете в прохладный коридор и может быть гипертонический удар, если в ванне не случится, а потом инсульт и жизнь пойдёт по другому руслу! Может быть я и ошибаюсь, но что- то так мне думается! Однако же следует учесть, что температура воды в такой ванне не должна превышать 37 градусов. Ввиду того, что горячая вода способствует расширению сосудов, обильному приливу крови, учащению сердцебиения... может повысится давление, что может привести к инсульту. Можно, тете врач разрешил, но с условием, чтобы она там по два часа не сидела и слишком горячей водой не пользовалась, так как однажды ей в ванне было плохо, плюс ей перед ванной нужно принять какие-то таблетки :она энап принимает и эгилок. Как стала соблюдать, что велел врач, переносить стала лучше, хотя говорит, что иногда очень хочется попариться в баньке. При повышенном артериальном давлении ванну лучше не принимать, а тем более горячую! Принятие горячей ванны может вызвать гипертонический кризис и даже инсульт. Поэтому при повышенном давлении лучше обойтись принятием душа с теплой (не горячей! А если уже и ванна, то недолго, не горячая, с добавлением отваров лекарственных успокоительных трав. Принимать ванну людям, у которых повышенное давление, нельзя категорически. Моему деду девяносто лет, давление повышенное стабильно. Главное, как он меня учил на такие случаи жизни (не дай Боги дожить), чтобы температура воды не превышала температуру тела. Разогревание тела приводит к еще большему увеличению артериального давления, что может вызвать гипертонический кризис. Но если вода в ванной буден не выше 37 градусов по Цельсию, то помыться в такой воде можно. Повышенное давление - гипертония Принимать ванну при повышенном давлении можно, но не горячую, температура воды должна быть не больше 37 градусов, а в ванну можно добавить отвар трав из лаванды, пихты, лимона, валерианы. Можно ли принимать ванну при повышенном давлении - можно! Обязательное условие для принятия ванны при гипертонии - это температура воды не больше 37 градусов.

Next

Гипертония и горячие ванны

Гипертония и горячие ванны

Пробовала лет дцать назад во время цветущего подросткового периода. Только я тогда еще ее и выпаривала примерно на треть запах просто ужас. В ванне можно лежать сколько угодно и принимать ее можно хоть каждый день. Принимать ванну стоит не больше 20 минут, это большая нагрузка на сердце. Температура воды не должна превышать 38−40°С, а вода не должна закрывать область сердца. Нельзя принимать ванну при сердечной недостаточности. Из-за нагрузки на сердце вообще не стоит принимать ванну. И помогают уменьшить болевой синдром при радикулитах, миалгиях, миозитах, заболеваниях суставов. При сердечной недостаточности горячие ванны противопоказаны. Дело в том, что под действием горячей воды срабатывают особые рецепторы в сосудах, и артериальное давление повышается. Если вода будет 36,6−36,8 °С, то такая ванна оказывает успокоительное, расслабляющее, то есть седативное влияние. Горячая ванна помогает снять спазм сосудов и болевые ощущения. Тепловые ванны оказывают успокаивающее, рассасывающее, спазмолитическое и болеутоляющее действие. При горячей ванне сосуды расширяются, и давление может резко понизиться. Прохладные ванны, температурой 25−30 °С, от 1 до 4 минут, усиливают обмен веществ и действуют тонизирующее. При диабете первого типа, инсулинозависимом, принимать ванну нельзя — уровень сахара может снизиться до критической отметки, и человек впадет в гликемическую кому. На самом деле в этом случае полезны лишь теплые ванны — 37,5°С, с добавлением лекарственных трав — более высокие температуры приведут к ухудшению состояния. Горячая ванна улучшает состояние кожи и выводит шлаки и токсины. Горячие ванны повышают обмен веществ и стимулируют кровообращение, способствуя самоочищению всего организма. У страдающих варикозом перегрев может спровоцировать воспаление вен и образование тромбов. Если у беременной женщины нет патологий, ванна теплая, а продолжительность ее приема составляет не больше 10 минут, то наслаждаться этой процедурой можно хоть все 9 месяцев. Если температура больного не выше 38 °C, то горячая ванна с лекарственными травами поможет прочистить дыхательные пути. Горячую ванну нельзя принимать при гинекологических заболеваниях. При миоме матки, кистах яичников и других заболеваниях горячие ванны принимать нельзя.

Next

Можно ли при гипертонии парить ноги как правильно

Гипертония и горячие ванны

На вопрос о том, можно ли парить ноги при гипертонии, ответ однозначный — да. Только. более и градусов. Такой способ не только снизит давление, но и избавит от головной боли. Чтобы правильно парить ноги, нужны ведро или ванна, температура воды должна составлять не более градусов. Гипертония в наше время стала одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, характеризующееся повышением артериального давления. Причинами возникновения артериальной гипертензии (гипертонии) является малоподвижный образ жизни, отсутствие какой-либо физической нагрузки, неправильный рацион питания (избыточная жирная белковая пища, еда перед сном). Провоцировать заболевание могут также стрессовые ситуации, перенапряжение эмоциональное и физическое. А так как эмоциональные создания у нас женщины, то женщины чаще и страдают от гипертонии. Основные симптомы гипертонии - головные боли, приливы к голове, онемение кончиков пальцев ног и рук, плохой сон, быстрая утомляемость. При лечении гипертонии хорошо принимать различные ванны, успокоительные и расслабляющие, снимающие тонус кровеносных сосудов. Предварительно подготовьте смесь свежевыжатых свекольного и морковного сока (в соотношении 1:4). Все дело в том, что этот витаминный коктейль очень полезно пить при гипертонии, особенно после принятия лечебной ванны. Свекольный сок обладается никальными способностями, так как помогает образованию красных кровяных телец - эритроцитов, доставляющих к клеткам кислород, да и просто полезен для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Перед применением приготовленную смесь соков рекомендуется убрать на 6-8 часов в холодильник. Такой коктейль не только стимулирует образование эритроцитов, но и расширяет кровеносные сосуды, и следовательно, обладает понижающим давление эффектом, а также, улучшает память (особенно при атеросклерозе). По 6-8 столовых ложек сухих ягод и измельченных сухих листьев черной смородины нужно залить двумя литрами холодной воды, доведите все до кипения и продолжайте греть смесь на медленном огне еще не менее 20-25 минут. Полученный ароматный отвар нужно остудить, процедить и вылить в ванну с теплой (35- 36 °С) водой. Принимайте "смородиновую" ванну через день, длительность 15-20 минут, не более. 125 г хвои залить тремя литрами воды, на медленном огне довести до кипения и продолжать кипятить еще 10-15 минут. Отвару дать настояться 6 - 8 часов, затем все процедить, отжать и добавить в ванну с теплой водой (температура воды примерно 36-37 °С). По окончании процедуры ополоснуться под прохладным душем. Для нормализации повышенного давления принимать хвойную ванну следует не более 15 минут из-за сильного расслабляющего воздействия на организм, и лучше - перед сном. Или можно принимать процедуру не системно, а однократно — с целью снижения давления в период обострения. Другой вариант хвойной ванны - с добавлением лечебных трав. Эта ванна снимает спазмы коронарных сосудов, которые сопровождаются повышением артериального давления. Для приготовления ванны возьмите 50 г ароматной хвои, 15 г травы сушеницы топяной, 15 г шишек хмеля, 25 г листьев и измельченных плодов боярышника. Смесь хвои и трав как следует перемешайте, залейте 7 л кипятка, и запаривайте примерно 15 минут на водяной бане, после чего настаивайте 40-45 минут. Затем запар необходимо процедить и добавить в ванну (37 °С). Курс такого лечения — 2 раза в неделю 8 - 10 процедур. Нормализуют повышенное давление и работу сердца также различные солевые ванны и пузырьковые кислородные ванны, и ванны-джакузи. Заполнить тазик водой (температура воды 35-37 °С) и опустить в воду обе руки. Постепенно, в течение 10-15 минут, доливаем в тазик горячую воду и доводим температуру воды до 42-46 °С. В горячей воде кровеносные сосуды рук расширяются , кровь из других частей организма "приливает" к рукам, это и приводит к понижению артериального давления. Человеческий организм может самостоятельно справиться со многими проблемами. Держим руки в емкости с горячей водой еще 10-15 минут. Например, когда человек жует, он не только утоляет голод, но еще и маскирует слуховые проходы, благодаря чему сера продвигается наружу и выходит в ушную раковину. Каждая третья женщина старше тридцати — «носительница» миомы больших или меньших размеров. Это доброкачественная опухоль, которая характеризуется разрастанием мышечной ткани этого органа в виде узлов, в восьмидесяти процентах множественных. К сожалению, в наше время это очень распространенное заболевание. Лечение в индивидуальном порядке должен назначить врач. Выявляется у 10-20% взрослого населения особенно часто у лиц старше 40 лет. Способствует ускоренному развитию и более тяжелому течению атеросклероза, приводит к возникновению жизненно опасных осложнений. Лечение гипертонии должно быть комплексным, длительным, постоянным и обязательно проводиться под наблюдением врача, задача которого подобрать наиболее действенные гипотензивные (снижающие давление) препараты или оптимальную их комбинацию, позволяющую воздействовать одновременно на многие звенья патологического процесса. В основе заболевания лежит повышенное напряжение стенок мелких артерий тела, что влечет за собой их сужение и, следовательно, уменьшение их просвета, это затрудняет продвижение крови из одного участка сосудистой системы в другой. Основными причинами, вызывающими гипертонию, являются малоподвижный образ жизни и избыточный вес. Так, 1 кг лишнего веса обусловливает повышение артериального давления на 2 мм рт. Большое значение в возникновении гипертонии имеет излишнее употребление поваренной соли,избыточное употребление белков животного происхождения и др.

Next

Высокое артериальное давление или артериальная гипертензия

Гипертония и горячие ванны

До приезда медицинской бригады следует провести так называемые отвлекающие процедуры поставить горчичник на затылочную область и икроножные мышцы или сделать горячие ножные ванны для оттока крови к ногам. Если гипертонический криз сопровождается болями в области сердца, то можно. Горячие источники - термальные источники - это подземная вода, которая выходит из под земли и имеет температуру выше среднегодовой температуры в данной местности. Все минеральные источники делятся на тёплые - температура воды у которых 20-37 градусов, горячие 37-50 градусов и гипотермальные очень горячие с температурой от 50 градусов и выше. Так например в Исландии существует горячий источник Дейльдартунгюквер в котором вода 97 градусов круглый год, это самый большой термальный источник в Европе, который ещё и экономическую помощь приносит. Горячей водой из источника можно отопить дома, что и делают в Исландии. Вода в горячих источниках минеральная и чистая, в ней сохраняется естественный химический состав, который относится к пищевым, и оказывает лечебно-профилактическое действие. Целебные свойства такой воды заметили ещё в далеком прошлом. И сегодня популярность горячих минеральных источников не пропадает. Люди готовы ехать из далека что бы расслабится и поправить здоровье. На основе горячих источников создали целые лечебницы и санатории. Посетителей здесь ждут круглый год, а самое прекрасное и завораживающее зрелище происходит зимой, когда температура на улице опускается ниже -10 градусов, а вода в источнике горячая. Вода поступает далеко из под земли где нагревается конвективной циркуляцией, горной породой, или в местах вулканических скоплений магматическими интрузиями. Состав минеральной воды в источниках разный, всё зависит от почвы, газов, грунта через которые просачивается и одновременно обогащается вода. Посещение термальных источников в разное время года создает разный эффект на здоровье и ощущение в целом. Есть и противопоказания к купанию в горячих источниках. Во многих местах уже существуют медицинские пункты или построены целые лечебницы, в которых прежде чем отправится в бассейн вас осмотрят, но если отправляетесь на дикий пляж, то лучше проконсультироваться с врачом. Большинство горячих источников – минеральные, так как вода, проходя через горные породы, обогащается большим количеством химических веществ, полезных для здоровья человека. Такая вода считается пищевой, подходящей для питья и даже лечебной, в зависимости от набора минералов она лечит заболевания пищеварительной, дыхательной, эндокринной и других систем. Назначают употребление этой воды врачи, самостоятельное лечение минеральной водой может ухудшить состояние здоровья. Некоторые источники вылечивают женские заболевания и могут избавить от бесплодия, другие хорошо подходят для реабилитации после травм и операций. Купание в таких источниках оказывает лечебное воздействие на кожу, суставы, иммунитет, работу центральной нервной системы, сердца и сосудов. Как правило, для этого устраивают специальные заведения – ванны или бассейны с медицинскими пунктами, где посетителям рассказывают о правилах безопасности и противопоказаниях. Несмотря на то что горячие источники полезны, в некоторых случаях они могут навредить. Противопоказаниями являются некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, злокачественные опухоли, астма, лейкемия, некоторые экземы. Также нельзя купаться в ваннах с теплой минеральной водой при беременности. Если пациент считается здоровым, то принятие геотермальных вод принесет только пользу. Поэтому существуют некоторые противопоказания для принятия термальных вод. К ним относятся гипертония I и II степени, пороки сердца, состояния после массивных кровопотерь, заболевания почек, сахарный диабет, грибковые заболевания кожи, эпилепсия и др. У склонных к пониженному давлению может закружиться голова при погружении в воду, поэтому таким посетителям не стоит заходить в воду по шею, область сердца должна быть открытой. А вообще любой желающий оздоровиться за счет горячих источников должен предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Next

Камни в почках лечение народными

Гипертония и горячие ванны

Просо? Почки болели у нее давно. А после гриппа стало вовсе плохо. И вот уже в больнице в Москве с ней попрощались близкие вторые сутки не шла моча, началась уремия, почки отказали.

Next